Касторовое масло лечение артрита

Касторовое масло лечение артрита thumbnail

Касторовое масло для
суставов – недорогое и
доступное средство, обладающее
противомикробными, противовоспалительными,
обезболивающими свойствами.

Касторовое масло

Благодаря богатому составу масляного продукта, диапазон его применения довольно широк. Например: о том, что касторка мягко воздействует на иммунную систему, повышая сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям – знают немногие.

Стремясь уберечь организм от разрушительного воздействия медикаментозных препаратов, многие используют продукт клещевины для лечения всевозможных патологий. Особенно эффективно средство при воспалительных или дегенеративно-дистрофических суставных заболеваниях.

Полезные свойства

Касторовое масло широко применяется во многих сферах жизни человека. Буквально несколько десятков лет назад, все воспринимали «касторку» исключительно как слабительное средство, даже не догадываясь о пользе маслянистого продукта. Теперь же касторовое масло все чаще применяют при артрите, достигая при этом поразительных результатов.

Высокий терапевтический эффект
продукта обусловлен его составом:

  • Рицинолеиновая кислота (90%) – обладает противовоспалительными свойствами: купирует воспаление, снимает отечность в суставах и соединительных тканях.
  • Линолевая (4%) – останавливает воспалительные процессы в суставах и связках, улучшает кровоснабжение в нижних и верхних конечностях, участвует в образовании новых клеток.
  • Олеиновая (3%) – продлевает молодость организма, снижает риск образования злокачественных новообразований, необходима для роста и восстановления клеток, ускоряет производство белков, помогает иммунным клеткам обнаружить очаг воспаления, что приводит к ускорению иммунного ответа, снижению воспаления и болевого синдрома.
  • Стеариновая (1%) – образуя тончайшую пленку, повышает защитные свойства кожи к перепадам температур, снимает раздражение, шелушение, в составе лекарственного или косметического средства повышает впитываемость действующих компонентов.
  • Пальмитиновая (1%) – активирует синтез эластина, коллагена, гликозаминогликанов, гиалуроновой кислоты, ускоряет регенерацию тканей, поддерживает функциональность суставов, качество синовиальной жидкости.

Благодаря высокому содержанию рицинолеиновой кислоты, касторовое масло прекрасно подходит для лечения суставов. Даже при тяжелой форме ревматоидного артрита можно добиться хороших результатов, если принимать средство ежедневно, не забывая наносить его на область пораженного сустава. А также продукт клещевины применяют для смягчения кожи и слизистых, снятия воспаления, снижения болевого синдрома, снятия спазма, укрепления организма в целом.

Касторовое масло лечение артрита

Показания к применению

Даже самые тяжелые формы артрита или артроза можно вылечить с помощью касторового масла. Однако это не весь спектр возможностей средства. Издавна слабительные, дезинфицирующие, противовирусные, антибактериальные свойства касторки используются для лечения следующих заболеваний и состояний:

  1. Воспаление седалищного нерва.
  2. Хронический запор, колит.
  3. Заболевания органов пищеварения.
  4. Низкий иммунитет.
  5. Избыточная масса тела.
  6. Папилломы.
  7. Раны и укусы насекомых.
  8. Патологии желчного пузыря.
  9. Тяжелые поражения печени.
  10. Доброкачественные новообразования в кишечнике.
  11. Мигрень.
  12. Бесплодие.
  13. Болезнь Паркинсона.
  14. Эпилепсия.
  15. Патологии опорно-двигательного аппарата, суставов.

Несмотря на целебность касторки, лучше воздержаться от самолечения. Предварительная консультация врача необходима, чтобы исключить наличие противопоказаний и подобрать оптимальный способ применения средства.

Противопоказания

Применение касторки
противопоказано в следующих случаях:

  • Индивидуальная непереносимость средства.
  • Частый понос, расстройство желудка.
  • Отравление жирорастворимыми веществами.
  • Беременность – касторка вызывает рефлекторное сокращение мышц матки, что может спровоцировать самопроизвольный аборт или преждевременные роды.
  • Кишечная непроходимость.
  • Детям до 3 лет.
  • Лактационный период.

Чтобы исключить вероятность аллергической реакции, необходимо сделать тест. На запястье нанести немного средства и подождать 30 минут. Если смазанная кожа покраснела – применять касторовое масло не следует.

Способы лечения

Используя касторовое масло при артрите или артрозе, необходимо соблюдать установленные дозировки. Вязкое средство с легким глицериновым привкусом обладает высокими терапевтическими свойствами, так что во время лечения суставных патологий, можно оздоровить весь организм.

Наружное применение

  1. Обезболивающий массаж при артрите. Смазать область воспаления и массировать нежными движениями. Повторять несколько раз в сутки, пока боль в суставе не ослабнет.
  2. Компресс от боли и воспаления в суставах. Нагреть на водяной бане, смочить кусок натуральной ткани и приложить к области поражения. Укутать, оставить на всю ночь. Если сверху положить теплую грелку и оставить ее на 45 минут, эффективность процедуры возрастет.
  3. Для лечения ревматоидного артрита и ревматизма. Чтобы касторка как следует разогрелась, смазанные ей участки кожи следует подержать под синей лампой 5-10 минут, на расстоянии 40 см. Затем горячее средство втирается в пораженные участки до полного впитывания, после чего процедуру повторяют. Используя данный рецепт трижды в день, на протяжении 2-3 месяцев, можно вылечить любую форму артрита.

Внутреннее применение

  1. Для нормализации обмена веществ, выведения токсинов, снижения массы тела. Выпивать 1-2 столовые ложки продукта с утра на пустой желудок. Курс – 7 дней. После недельного перерыва можно повторить.
  2. Для облегчения состояния при подагрическом поражении суставов. Две столовые ложки масла прокипятить и влить в стакан свежего апельсинового сока. Выпивать натощак. Курс – 2-3 месяца.

Апельсиновый сок

Прежде чем приобрести средство, нужно обратить внимание, подходит ли оно для внутреннего применения. Важно помнить, что нарушение дозировок и частоты приема может привести к нарушениям в работе ЖКТ, обезвоживанию организма.

Внимание! Продукт клещевины может вызвать привыкание.

Отзывы

Анна Федоровна 64 года: я использовала касторовое масло при артрозе коленных суставов и осталась довольна результатом. Уже со второй недели лечения, боль в коленях стала слабее, припухлость спала. Через 3 месяца от скованности не осталось и следа. Рекомендую всем, имеющим проблемы с суставами, горячие обертывания с касторовым маслом.

Ольга Максимовна 51 год: около 5 лет назад ноги буквально перестали слушаться, появились боли, особенно по утрам. Соседка посоветовала пить касторовое масло и втирать его в «скрипящие» суставы. Спустя месяц, забыла о дискомфорте и вернулась к полноценной жизни.

Антон Викторович 69 лет: немного перестарался на приусадебном участке, и на следующее утро распухла и стала побаливать кисть. Супруга приложила компресс с касторовым маслом и боль в суставах стала стихать. Уже через неделю лечебных процедур моя рука приобрела здоровый вид.

Читайте также:  Артрит нижнего челюстного сустава

Заключение

Касторка справедливо считается популярным средством для лечения суставных патологий. Продукт не только снимает боль и воспаление в пораженной области, но и благотворно воздействует на состояние организма в целом.

Натуральный продукт подходит для внутреннего и наружного использования, но исключительно с позволения лечащего врача. Самолечение или превышение дозировок может спровоцировать возникновение побочных эффектов: тошноты, рвоты, болей в животе, высыпаний.

Источник

Касторовое масло для суставов применяется с целью избавления от болевых ощущений и снижения интенсивности воспаления проблемных сочленений. Такое средство нужно использовать с осторожностью, т.к. оно может спровоцировать диарею.

Лечебное действие

Касторка имеет богатый состав, благодаря которому ее применяют для лечения различных заболеваний суставов. Масло содержит такие кислоты:

  • рицинолеиновую, которая оказывает противовоспалительное действие и устраняет отеки;
  • пальмитиновую, ускоряющую процессы восстановления хряща и улучшающую состав синовиальной жидкости;
  • линолевую, способную ускорять кровообращение в тканях;
  • стеариновую, улучшающую состояние кожных покровов;
  • олеиновую, которая предотвращает преждевременное старение организма и способствует устранению воспалительного процесса за счет активации работы иммунной системы.

Вылечить касторовым маслом суставы можно только при комплексном подходе к проблеме. При тяжелых патологиях такое средство также помогает, но не способствует устранению причины заболевания, что нужно учитывать при терапии аутоиммунных поражений хрящевой ткани.

Показания к применению

Данное средство можно применять при артрите, который сопровождается болями в суставах, а также остеохондрозе и других патологиях хрящевой ткани. Касторовое масло эффективно при травмах коленей, в этом случае продукт ускорит заживление поврежденных сочленений. Указанное средство можно применять при ревматоидном артрите в комплексе с другими препаратами для купирования болевого синдрома и улучшения подвижности суставов.

Касторка помогает при скованности в позвоночнике, которая вызвана чрезмерной нагрузкой на диски. Данное средство эффективно при болях в спине, вызванных сколиозом, однако причину в этом случае нужно устранять и при помощи ношения ортопедических конструкций.

Пользу от касторки можно получить при ломоте суставов во время резких изменений погодных условий. Продукт позволит облегчить самочувствие и устранит синдром беспокойных ног, если применять его наружно для растирания и компрессов. Масло можно использовать в комплексном лечении артрозов разной этиологии.

Дополнительные показания:

  • хронический запор;
  • патологии седалищного нерва;
  • иммунодефицит;
  • ожирение;
  • нарушения органов пищеварения;
  • заболевания печени и желчного пузыря;
  • мигрень;
  • поражения ЦНС.

Продукт нередко применяют при доброкачественных опухолях кишечника.

Применение касторового масла для лечения суставов

Лечить суставные болезни касторовым маслом можно, принимая продукт внутрь или используя его наружно. При этом важно учесть, что такое средство имеет специфический вкус, который понравится не каждому.

Рецепты для приема внутрь

Для снижения интенсивности воспалительного процесса масло следует принимать каждое утро за полчаса до завтрака по 1 ст. л. в течение недели. Затем желательно сделать перерыв на 1–2 недели. Если во время лечения возникнет диарея, то количество средства нужно уменьшить до 1 ч. л.

Для улучшения состояния сочленений при подагре рекомендуется подогреть на водяной бане 1–2 ст. л. продукта и затем добавить в 300 мл апельсинового сока. Все тщательно перемешать и выпить за 30 минут до завтрака. Принимать такое средство следует не менее 4-8 недель. При возникновении дискомфорта в желудке лечение нужно прекратить.

Полезно знать: Как применяется пихтовое масло при болезнях суставов?

Наружное применение

Масло можно применять для устранения болевых ощущений в качестве средства для массажа. Для этого небольшое количество продукта следует втирать в пораженное сочленение 2 раза в день в течение 4–6 недель.

Если на коже появится покраснение, то необходимо отказаться от данного способа терапии.

Для избавления от боли можно применять компресс с касторкой. Для этого масло нужно подогреть на водяной бане и смочить в нем бинт. Затем слегка отжать его и приложить к больной области. Сверху обмотать полиэтиленом и оставить на всю ночь. Повторять компресс каждый день до тех пор, пока боль не утихнет.

Применять масло можно в сочетании с синей лампой. Для этого продукт следует втереть в пораженный сустав и включить прибор на 5 минут. Расстояние от лампы до сочленения не должно превышать 40 см. По окончании процедуры средство втереть в сустав до полного впитывания. Повторять сеанс 3 раза в сутки в течение 2 месяцев. Такой способ помогает избавиться от воспалительного процесса при артрите.

Может быть интересно: Применение масла из семян льна для лечения суставов

Противопоказания и ограничения

Касторку не рекомендуется применять при обострениях заболеваний ЖКТ и наличии повышенной чувствительности к такому продукту. Дополнительными противопоказаниями являются боли в желудке, диарея и кишечная непроходимость. Применять продукт во время беременности и в лактационный период не рекомендуется.

Отзывы

Анна, 62 года, Сызрань

Пробовала принимать такое средство внутрь для устранения болей в суставах. Поначалу особого эффекта не ощутила, но когда дополнила лечение препаратами для восстановления хрящевой ткани, то почувствовала, что исчезла скованность в коленях. Через 3 недели заметила, что прошла боль в спине.

Павел, 57 лет, Иркутск

Использовал масло наружно в сочетании с лампой. Эффект порадовал уже через неделю. Забыл про боли в суставах, которые не давали покоя особенно при перемене погоды. Сейчас для профилактики снова прибегаю к процедуре, которую выполняю 3 раза в день.

Валентина, 68 лет, Тула

Касторовое масло использую наружно и принимаю внутрь, хотя вкус у него ужасный. Общее состояние улучшилось, исчезли запоры и боли в суставах. Применяю касторку уже третью неделю и собираюсь продолжать лечение до тех пор, пока не исчезнет отек.

Читайте также:  Артрит плечо локтевого сустава лечение

Иван, 52 года, Ижевск

Артрит беспокоит уже много лет. Никакие мази не помогают. Друг посоветовал масло клещевины, которое стоит намного дешевле кремов. Решил попробовать продукт наружно. Первую неделю не чувствовал никаких изменений, но уже спустя еще 7 дней заметил, как колени перестали беспокоить. Буду пользоваться таким средством регулярно.

Читайте также: Правильная забота о здоровье суставов с овечьим маслом

Источник

Касторовое масло имеет ряд лекарственных, промышленных и фармацевтических применений.

Оно обычно используется в качестве добавки к пищевым продуктам, лекарствам и средствам по уходу за кожей, а также в качестве промышленного смазочного материала и компонента биодизельного топлива.

В древнем Египте касторовое масло использовалось в качестве горючего в лампах, использовалось как натуральное средство для лечения болезней, таких как раздражение глаз, и даже в качестве стимулирующего роды средства для беременных женщин (1).

Сегодня это масло остается популярным натуральным лекарственным средством, используемым для облегчения распространенных состояний, таких как запоры и заболевания кожи, и обычно используется в натуральных косметических средствах.

Вот 7 полезных свойств касторового масла и сферы его применения.

Касторовое масло – полезные свойства и применение

Касторовое масло – полезные свойства и применение

1. Мощное слабительное средство

Возможно, одним из самых известных медицинских применений касторового масла является его использование в качестве натурального слабительного средства.

Касторовое масло классифицируется как стимулирующее слабительное, что означает, что оно увеличивает перистальтику кишечника, помогая опорожнить толстую кишку.

Стимулирующие слабительные средства действуют быстро и обычно используются для облегчения временных запоров.

При пероральном приеме касторовое масло расщепляется в тонком кишечнике, высвобождая рицинолевую кислоту – основную жирную кислоту в этом продукте. Затем рицинолевая кислота усваивается в кишечнике, стимулируя сильный слабительный эффект (2).

Фактически, в нескольких исследованиях было выявлено, что касторовое масло может облегчить запоры.

Например, одно исследование показало, что, когда пожилые люди принимали касторовое масло, у них наблюдались уменьшение симптомов запора, в том числе уменьшение потуг при дефекации и уменьшение количества сообщений о чувстве неполной дефекации (3).

Хотя касторовое масло считается безопасным в малых дозах, больший объем может вызвать спазмы в животе, тошноту, рвоту и диарею (4).

Хотя оно может быть использовано для облегчения случайных запоров, его применение не рекомендуется в качестве лечения долгосрочных проблем.

Резюме:

Касторовое масло может применяться в качестве натурального средства при случайных запорах. Тем не менее оно может вызвать побочные эффекты, такие как спазмы и диарея, и не должно использоваться для лечения хронических запоров.

2. Натуральное увлажняющее средство

Касторовое масло богато рицинолевой кислотой – мононенасыщенной жирной кислотой.

Этот тип жиров действует как увлажнитель и может использоваться для увлажнения кожи.

Увлажнители сохраняют влагу, предотвращая потерю воды через внешний слой кожи (5).

Касторовое масло часто используется в косметике для улучшения гидратации и часто добавляется в такие средства, как лосьоны, косметика и очищающие средства.

Вы также можете использовать это масло в чистом виде в качестве натуральной альтернативы приобретаемым в магазинах увлажняющим кремам и лосьонам.

Многие популярные увлажняющие средства, продающиеся в магазинах, содержат потенциально опасные ингредиенты, такие как консерванты, ароматизаторы и красители, которые могут раздражать кожу и наносить вред здоровью (5).

Замена этих средств на касторовое масло может помочь уменьшить воздействие этих добавок.

Кроме того, этот продукт имеет невысокую цену и может использоваться как на лице, так и на всем теле.

Касторовое масло густое, поэтому его часто смешивают с другими полезными для кожи маслами, такими как миндальное масло, оливковое масло и кокосовое масло, в результате чего получается ультра-увлажняющее средство для кожи.

Хотя применение касторового масла для кожи считается безопасным для большинства людей, у некоторых оно может вызвать аллергическую реакцию (6).

Резюме:

Касторовое масло может помочь удерживать влагу в коже. Хотя эта естественная альтернатива фабричным увлажняющим средствам считается безопасной для большинства людей, у некоторых она может вызвать аллергические реакции.

3. Способствует заживлению ран

Нанесение касторового масла на рану создает влажную среду, которая способствует заживлению и предотвращает высыхание.

Популярная мазь Венелекс, которая используется для лечения ран, содержит смесь касторового масла и перуанского бальзама – смолы, получаемой из дерева Мироксилон (7).

Касторовое масло стимулирует рост ткани, благодаря чему между раной и окружающей средой может образовываться барьер, снижающий риск заражения.

Оно также уменьшает сухость и ороговение кожи, которые могут замедлить заживление ран (8).

Исследования показали, что мази, содержащие касторовое масло, могут быть особенно полезны при заживлении пролежней – вида повреждения кожи, который развивается из-за длительного давления на кожу.

В одном из исследований были рассмотрены эффекты заживления ран мазью с касторовым маслом у 861 людей с пролежнями.

У людей, пролежни которых были обработаны касторовым маслом, наблюдался более высокий уровень заживления и более короткое время заживления, чем у людей, чьи пролежни обрабатывались другими средствами (9).

Резюме:

Касторовое масло помогает залечить раны, стимулируя рост новой ткани, уменьшая сухость и предотвращая накопление ороговевших клеток кожи.

4. Впечатляющие противовоспалительные свойства

Рицинолевая кислота – основная жирная кислота, содержащаяся в касторовом масле, которая обладает впечатляющими противовоспалительными свойствами.

Исследования показали, что, когда это масло применяется наружно, оно уменьшает воспаление и снимает боль.

Болеутоляющие и противовоспалительные свойства касторового масла могут быть особенно полезны для пациентов с воспалительным заболеванием, таким как ревматоидный артрит или псориаз.

Исследования на животных и в пробирках показали, что рицинолевая кислота уменьшает боль и отеки (10).

Одно исследование показало, что лечение гелем, содержащим рицинолевую кислоту, привело к значительному уменьшению боли и воспаления при нанесении на кожу по сравнению с другими методами лечения (11).

Читайте также:  Лечение голодом ревматоидного артрита остеохондроза

Тест в пробирке в том же исследовании показал, что рицинолевая кислота помогла уменьшить воспаление, вызванное человеческими клетками ревматоидного артрита больше, чем другое лечение.

Помимо потенциала касторового масла в уменьшении воспаления, оно может помочь уменьшить сухость и раздражение кожи у людей с псориазом благодаря своим увлажняющим свойствам.

Хотя эти результаты являются многообещающими, необходимы исследования на людях для определения влияния касторового масла на воспалительные заболевания.

Резюме:

Касторовое масло богато рицинолевой кислотой – жирной кислотой, которая, как было выявлено, помогает уменьшить боль и воспаление в исследованиях в пробирках и на животных.

5. Уменьшает угревую сыпь и прыщи

Акне – это состояние кожи, которое может вызвать угревую сыпь, гнойные прыщи и большие болезненные нарывы на лице и теле.

Это состояние наиболее распространено среди подростков и молодых людей и может негативно повлиять на самооценку.

Касторовое масло обладает несколькими качествами, которые могут помочь уменьшить симптомы акне.

Воспаление считается фактором развития и тяжести акне, поэтому применение касторового масла путем его нанесения на кожу может помочь уменьшить симптомы воспаления (12).

Акне также связано с дисбалансом определенных типов бактерий, обычно встречающихся на коже, включая Золотистый стафилококк (13).

Касторовое масло обладает противомикробными свойствами, которые могут помочь бороться с чрезмерным бактериальным ростом при нанесении на кожу.

В одном из исследований в пробирках было установлено, что экстракт касторового масла обладает значительной антибактериальной способностью, препятствуя росту нескольких бактерий, включая Золотистый стафилококк (14).

Оно также является натуральным увлажняющим средством, поэтому оно может помочь успокоить воспаленную и раздраженную кожу, типичную для людей с акне.

Резюме:

Касторовое масло помогает бороться с воспалением, уменьшает количество бактерий, и успокаивает раздраженную кожу, и все это может быть полезно для тех, кто ищет натуральное средство от угревой сыпи.

6. Борется с грибками

Кандида альбиканс (лат. Candida albicans) – это тип грибка, который обычно вызывает проблемы в ротовой полости, такие как дрожжевая инфекция десен и инфекции корневых каналов (15).

Касторовое масло обладает противогрибковыми свойствами и может помочь бороться с Candida, способствуя здоровью рта.

В одном из исследований в пробирках было обнаружено, что касторовое масло уничтожает Candida albicans в зараженных корнях зубов человека (16).

Касторовое масло может также помочь лечить стоматит – болезненное состояние, которое, как считается, вызвано разрастанием грибков рода Candida. Стоматит является распространенной проблемой у пожилых людей, которые носят протезы.

Исследование с участием 30 пожилых людей со стоматитом показало, что лечение касторовым маслом привело к улучшению клинических признаков стоматита, включая воспаление (17).

Другое исследование показало, что чистка зубной щеткой и вымачивание протезов в растворе, содержащем касторовое масло, привело к значительному сокращению Candida у пожилых людей, которые носили зубные протезы (18).

Резюме:

Несколько исследований показали, что касторовое масло может помочь бороться с грибковыми инфекциями во рту, вызванными Candida albicans.

7. Сохраняет ваши волосы и кожу головы здоровыми

Многие люди используют касторовое масло в качестве натурального кондиционера для волос.

Для сухих или поврежденных волос особенно полезно интенсивное увлажняющее средство, такое как касторовое масло.

Регулярное нанесение жиров, таких как касторовое масло, на волосы помогает смазывать стержень волоса, увеличивая гибкость и уменьшая вероятность повреждения (19).

Касторовое масло может принести пользу тем, у кого появляется перхоть – распространенное состояние, характеризующееся сухой, шелушащейся кожей головы.

Хотя существует много разных причин перхоти, ее появление связано с себорейным дерматитом – воспалительным состоянием кожи, которое вызывает красные чешуйчатые пятна на волосистой части кожи головы (20).

Благодаря способности касторового масла уменьшать воспаление, оно может использоваться в качестве эффективного лечебного средства от перхоти, вызванной себорейным дерматитом.

Кроме того, нанесение касторового масла на кожу головы поможет увлажнить сухую, раздраженную кожу и может помочь уменьшить шелушение.

Резюме:

Увлажняющие и противовоспалительные свойства касторового масла делают его отличным вариантом для поддержания мягкости и увлажнения волос, и уменьшения симптомов перхоти.

Меры предосторожности при применении касторового масла

Многие люди используют касторовое масло для лечения различных проблем, либо путем перорального приема, либо путем нанесения на кожу.

Хотя касторовое масло обычно считается безопасным, оно может вызывать побочные реакции и нежелательные побочные эффекты у некоторых людей.

  • Может вызвать роды: Оно используется медиками для искусственной стимуляции родов. По этой причине женщины на всех стадиях беременности должны избегать употребления касторового масла (21).
  • Может вызвать диарею: Хотя оно может быть эффективным средством для облегчения запоров, при приеме в высоких количествах у вас может возникнуть диарея. Диарея может вызывать дегидратацию и дисбаланс электролитов.
  • Может вызывать аллергические реакции: Касторовое масло может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей при нанесении на кожу. Сначала попробуйте нанести небольшое количество на незначительный участок кожи, чтобы увидеть, как реагирует ваш организм (22).

Резюме:

Касторовое масло у некоторых людей может вызвать побочные эффекты, такие как аллергические реакции и диарея. Оно также может стимулировать роды, поэтому беременные женщины должны избегать его приема.

Подведем итог

  • Люди использовали касторовое масло в течение тысяч лет в качестве мощного натурального средства для устранения целого ряда проблем со здоровьем.
  • Было выявлено, что оно помогает облегчить запоры и увлажнить сухую кожу, среди многих других применений.
  • Если вы ищете доступное многоцелевое масло для хранения в вашей аптечке, касторовое масло может быть хорошим выбором.

 
  Касторовое масло

Источник