Кинезиотерапия при остеохондрозе позвоночника

Остеохондроз – болезнь, затрагивающая связочный аппарат позвоночного столба. Достоверно причины возникновения заболевания на данный момент неизвестны, однако патология может развиться вследствие нарушения обменных процессов, наследственной предрасположенности, лишнего веса, механической травмы, чрезмерных физических нагрузок. Чаще остеохондрозом болеют женщины, но у мужчин заболевание протекает в более тяжелой форме.

Симптоматика остеохондроза непредсказуема, боли могут появиться не только в области спины и конечностях, но и в органах. В целом заболевание характеризуется:

• сильными болями в позвоночнике;
• онемением рук и ног;
• спазмами в мускулатуре.

Болевой синдром проявляется в основном в области, где выявлена патология. Если пациент страдает от остеохондроза в грудном отделе, то и боль появляется в груди.

Использование кинезиотерапии для лечения остеохондроза

Кинезиотерапия включает в себя ряд упражнений, которые выполняются с использованием специфичных тренажеров, снимающих нагрузку с позвоночника при этом тренируя мышцы. При таком подходе постепенно восстанавливаются суставы, пациент избавляется от остеохондроза в спине, шее, грудном отделе.

Санаторий имени Станко предлагает гостям специальную комплексную программу, в рамках которой проходит лечение остеохондроза с использованием самого современного оборудования и эффективных лечебных процедур. Терапевтический курс включает: детензортерапию, грязелечение, различные физиопроцедуры (СМТ, ДДТ, лазеротерапию), лечебную физкультуру, и собственно, кинезиотерапию.

Программа санатория предполагает:

• составление индивидуальной программы для каждого пациента по результатам первичной диагностики;
• подбор упражнений с учетом состояния здоровья;
• использование принципа декомпрессии – физиологического «вытягивания», что дает возможность исключить сжатие хрящей и позволяет нагрузить только мышцы;
• использование упражнений, которые выполняются на подвесной системе, позволяющей максимально нагрузить мышцы без негативного воздействия на позвоночник;
• восстановление мускулатуры, поддерживающей позвоночный столб.

Выбранная процедура, а именно кинезиотерапия, практически не имеет побочных эффектов и осложнений.На позвоночник не осуществляется травмирующее и компрессионное воздействие (в отличие от нагрузок при велосипедных прогулках и ходьбе). Кроме того, в используемых для тренировки тренажерах можно регулировать возможную амплитуду движения и вес отягощения.

В санатории работают квалифицированные специалисты с внушительным практическим опытом лечения различных форм остеохондроза. Они подбирают комплекс упражнений под конкретную патологию после первичного осмотра и знакомства с историей болезни пациента.

Стоит помнить, что дозированная физическая нагрузка при остеохондрозе – это необходимость. Регулярные занятия в рамках комплексной лечебной программы обязательно помогут справиться с заболеванием. В санатории имени Станко для гостей созданы условия, в которых лечение проходит в самой комфортной и непринужденной обстановке!

Остеохондроз – заболевание, которое приводит к поражению связочного аппарата позвоночника. Эта патология развивается по многим причинам и приводит к нарушению обмена веществ в межпозвоночных дисках. Чаще остеохондроз возникает у женщин, но у представителей мужского пола, он протекает наиболее болезненно. В статье вы узнаете о симптомах и факторах, влияющих на развитие заболевания, а также методах его лечения.

Хотя точные причины, из-за которых может появиться остеохондроз, пока не известны, существует ряд факторов, провоцирующих развитие болезни. Среди них:

· нарушение обмена веществ;

· наследственная предрасположенность;

· лишний вес;

· механические травмы;

· чрезмерные физические нагрузки.

Симптомы заболевания непредсказуемы, потому что оно может проявляться себя не только болью в спине или конечностях, но и во внутренних органах. Общие же признаки остеохондроза таковы:

· сильные боли в области позвоночника;

· онемение верхних и нижних конечностей;

· спазмы в мышцах.

Иногда они зависят от того, где присутствует патология. Например, остеохондроз грудного отдела сопровождается болезненными ощущениями в области груди.

Выделяют 4 степени остеохондроза. На четвертой — самой тяжелой, человеку становится трудно передвигаться, любое резкое движение вызывает сильную боль. Именно на последних стадиях заболевания проводят оперативное вмешательство. Но профилактика и своевременное лечение помогут избежать этого.

ЛФК при остеохондрозе – действенный метод в устранении заболевания. Определенные физические упражнения оказывают благоприятное действие на позвоночник, позволяют восстановить правильный обмен веществ, укрепить мышечный корсет.

Не менее эффективным, является и метод кинезитерапии. Кинезитерапия при остехондрозе представляет собой комплекс упражнений, выполняющихся при помощи специальных многофункциональных тренажеров, которые избавляют позвоночник от лишней нагрузки, тренируют мышцы и со временем восстанавливают функции суставов. Они эффективно помогают устранить остеохондроз спины, шеи, грудного отдела. После освоения определенной программы с врачом, можно выполнять ее самостоятельно и лечить остеохондроз в домашних условиях. Достаточно приобрести специальное оборудование для тренировок и восстановление после болезни пойдет быстрее.

Помните, что умеренные физические нагрузки, помогают справиться с болезнью. Регулярная зарядка при остеохондрозе, является необходимостью. Однако тренировки рекомендованы лишь на начальной стадии течения болезни. Ниже приведены примеры упражнений, которые можно делать в домашних условиях.

1. В положении лежа на боку по очереди прижать каждое из бедер к животу и возвратить в исходное положение. Упражнение должно выполняться плавно. Повторить около 5 раз.

2. В положении стоя на четвереньках нужно проползти, так как будто впереди препятствие. Повторить упражнение раза.

3. В положении стоя на четвереньках поднять поочередно правую и левую ногу. Держать их ровными и прямыми. Повторить до 10 раз.

Кинезитерапия — методика доктора медицинских наук С. М. Бубновского, используемая при остеохондрозе. Это система упражнений, которая снимает нагрузку с позвоночника, восстанавливает в глубоких мышцах микроциркуляцию, снимает боли, отеки. Занятия проводятся в Центрах кинезитерапии на специальных тренажерах. После курса лечения пациент в состоянии вернуться к нормальной трудовой деятельности.

Лечение позвоночника с помощью кинезитерапии

Суть метода кинезитерапии при остеохондрозе

Польза ЛФК известна давно. Новаторство Бубновского заключается во введении понятия адаптационной боли, то есть выполнять упражнения нужно, преодолевая дискомфорт. Комплекс позволяет приостановить развитие патологии в позвоночнике, вернуть подвижность больной спине. При остеохондрозе болят мягкие ткани, но болезнь развивается не в них, а в межпозвонковых дисках. Снимая отеки и спазмы мышц, удается улучшить кровообращение, тем самым восстанавливая питание позвоночника. Слово «кинезотерапия» означает «лечение движением» В Центрах доктора Бубновского используются методы физической реабилитации:

• специальный комплекс ЛФК, который не только снимает боль, но и восстанавливает тонус мышц;
• дополнительно применяются физиотерапевтические процедуры;
• иглоукалывание;
• лечебный массаж;
• воздействие холодом;
• банные процедуры.

Вернуться к оглавлению

Как применяется?

Пациента занимаются в основном на тренажере МБТ.

Кинезитерапия при заболевании остеохондрозом не предполагает занятий в домашних условиях, а только в Центрах под наблюдением инструктора. Каждый пункт оборудован специальными биомеханическими тренажерами. Комплексы и режим занятий составляются индивидуально для каждого пациента по результатам обязательного медицинского обследования: осмотра врача, МРТ, рентгеноскопии. После каждого 12-дневного курса полагается перерыв, затем, по показаниям, повторение программы, иногда нужно пройти 2—3 курса занятий.

Основной упор в методике Бубновского делается на многофункциональный универсальный тренажер на блоках так называемый МБТ. Конструкция простая: через блок перекинут трос, который одним концом соединяется специальными манжетами с конечностями пациента, а к другому прикреплен съемный груз с весом, зависящим от конкретного упражнения. Другие тренажеры похожи на снаряды из фитнес-центров. Отличие метода Бубновского от упражнений в спортзале в том, что мышцы не качают, а добиваются усиления кровообращения в них.

Вернуться к оглавлению

Положительные моменты использования метода

Методика предполагает постепенное улучшение работы позвоночника. Первые занятия призваны купировать боль. Курс из 12 занятий дает положительные результаты: в среднем, 71% пациентов избавляется от неприятных ощущений, 7% наблюдаемых отмечали дискомфорт, у 4% больных прогресса не наблюдалось, но именно они пренебрегали обязательной регулярностью занятий. Некоторые больные улучшили состояние, имея в анамнезе межпозвоночную грыжу. Выполнение упражнений помогает отказаться от медикаментозного лечения, часто провоцирующее побочные явления. Это также отличная альтернатива и хирургическому вмешательству.

Нельзя посещать кинезитерапию в несертифицированных центрах. Там могут работать непрофессионалы.

Вернуться к оглавлению

Голоса против метода

Чтобы лечиться по такой методике, придется заплатить приличную сумму денег.

К недостаткам относят дороговизну занятий. Но сам Бубновский только продает франшизу, а сколько должен платить клиент за занятия и консультации — решает владелец пункта, который приобрел право на открытие Центра. В этом же ряду стоит и низкий уровень подготовки инструкторов, грубое отношение к пациентам среднего обслуживающего персонала. Некомпетентность врачей в вопросах кинезитерапии и неврологии, работающих с больными, иногда приводит к тяжелым случаям.

Пострадавшие, от неподготовленных специалистов, пациенты испытали горькое разочарование. Теперь они отзываются о методе Бубновского как о шарлатанском, а самого основоположника считают бизнесменом от медицины. Сам доктор популяризирует свою методику силами интернета, издает книги, где дает рекомендации. В методике присутствуют легкие комплексы упражнений при неосложненных формах остеохондроза, выполнять которые можно в домашних условиях. Вывод: метод работает, реально помогает, но его дискредитируют недобросовестные деловые люди, которых только интересует бизнес.

Вернуться к оглавлению

Показания

• Искривления позвоночного столба;
• Остеохондроз;
• Травмы спины;
• Грыжи межпозвоночных дисков.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

При тромбофлебите такие занятия противопоказаны.

Если больной все же решил попробовать метод кинезитерапии, то следует проконсультироваться с врачом. Запрещается заниматься пациентам при таких проблемах:

• ОРВИ, грипп, ангина, другие простудные заболевания;
• состоящих на учете в психоневрологических диспансерах из-за возможной неадекватной реакции на боль;
• проходящих реабилитационный период после хирургического вмешательства и ожидающих операции;
• в стадии обострения хронических болезней;
• с тяжелыми кардиологическими нарушениями;
• с диагнозом «тромбофлебит».

Пациентам с остеохондрозом, прошедшим курс кинезитерапии и получившим реальное облегчение, расслабляться не стоит. Если человек не заботится о своем организме, не считает обязательной даже утреннюю гимнастику, не говоря уже о ЛФК, надеется на медикаментозное лечение, не соблюдает диету, пренебрегает профилактикой, то он обречен на возвращение в Центр доктора Бубновского.