Кинезиотерапия при ревматоидном артрите

Кинезиотерапия при ревматоидном артрите thumbnail

ревматоидный артрит лечение

Ревматоидный артрит (суставной ревматизм) – аутоиммунное заболевание, при котором воспаляются мягкие соединительные ткани, окружающие сустав. На первых порах артрит, как правило, поражает мелкие суставы – артрит пальцев рук, ног, затем может перейти на более крупные – плечевой, локтевой, коленный суставы и внутренние органы.

Заболевание опасно как раз тем, что со временем дает осложнения практически на все жизненно важные системы организма. Поэтому лучше, как можно раньше диагностировать ревматоидный артрит и начать адекватное лечение. 

Что такое ревматоидный артрит?

Все мы знаем, что иммунитет должен нас защищать. Но иногда бывает наоборот: иммунитет,  который должен распознавать и уничтожать «врагов», нападает на клетки собственного организма. Специалисты называют такого рода отклонения аутоиммунными болезнями. Ревматоидный полиартрит – одна из них. Болезнь  развивается на протяжении всей жизни с периодами обострений и ремиссий, что значительно снижает качество жизни. Если поражается сразу несколько суставов, то заболевание называют ревматоидный полиартрит.

Ревматоидный артрит. Стандарт лечения

Пожалуй, нет более загадочного заболевания, чем артрит суставов.  Причина и механизм развития заболевания медицине точно не известны, симптомы многолики, результат лечения и длительность ремиссий не предсказуемы. Поэтому все традиционные методы лечения направлены элементарно на борьбу с иммунной системой человека, подавление иммунных реакций гормональными и негормональными иммунодепрессантами (глюкокортикостероиды), иммуномодуляторами и антибиотиками. Это означает – парализовать способность соединительной ткани синтезу клеток, то есть медленно убивать организм.

Воевать с иммунитетом бесполезно. Это дает лишь  временный эффект и слишком дорогой ценой. Поэтому не удивительно, что ревматоидный артрит считается неизлечимым заболеванием. Люди страдают десятилетиями, и «лечение» длится до тех пор, пока тяжелые синтетические препараты, обладающие массой побочных эффектов, вместе с болезнью не разрушат полностью организм  человека.

Безопасное лечение ревматоидного артрита

Если артроз и артрит суставов относятся к дистрофическим заболеваниям костно-мышечной системы, то есть они связаны с нарушением правильной работы мышц этих суставов, то ревматоидный артрит – это воспалительное заболевание всего организма. Поэтому лечение должно быть комплексным.

Казанский центр кинезитерапии предлагает лечение артрита суставов и воспалительных процессов в мышцах по двум основным направлениям:

  1. кинезитерапия (лечение движением на специальном реабилитационном оборудовании);
  2. аутоплазмотерапия суставов;

Все эти методики абсолютно безопасны. Это реальная альтернатива разрушительной гормонотерапии! 

Лечение артрита методом кинезитерапии в нашем Центре

Кинезитерапия позволяет затормозить болезнь и заметно улучшить качество жизни без применения гормональных препаратов и иммуномодуляторов, но от человека с таким диагнозом требуется огромная самоотдача и дисциплина.

В наших статьях мы уже не раз говорили об особой транспортной функции мышечной системы, которая доставляет свежую кровь, лимфу и межклеточную жидкость к суставам. В случае с лечением ревматоидного артрита борьба идет, как правило, не за один сустав, а за систему суставов, крупных и мелких, что намного сложнее. Кроме того, у каждого пациента ревматоидный артрит протекает индивидуально. Поэтому вопрос дозировки, объема оздоровительных программ решается строго индивидуально. Наши специалисты помогут подобрать оптимальную программу лечения. Важно соблюдать все рекомендации и режим занятий.

Принцип кинезитерапии при лечении суставов, пораженных ревматоидным полиартритом, заключается в создании условий для нормального существования этих суставов. А для этого должны работать мышцы и связки этого сустава. Тогда они обновляют суставную жидкость, и сустав оживает. Это трудный процесс, но единственно действенный, дающий реальный оздоровительный эффект, а продолжение лечения антибиотиками и гормонами ведет в тупик.

В острой стадии заболевания применяются только укладки и пассивные движения с помощью методиста. Затем на реабилитационном оборудовании начинается разработка суставов, коррекция и компенсация нарушений движения рук, ног и позвоночника. Программы построены так, чтобы постепенно увеличивать подвижность пораженных суставов, адаптировать их к дозированной нагрузке – от малого к сложному, от легкого к тяжелому. Главное, чтобы мышцы стали работать и сустав ожил.

Результаты лечения артрита

Замедление  прогрессирования основного заболевания, снятие воспаления и болей в крупных суставах без медикаментозного вмешательства, положительное влияние на иммунную систему, обменные процессы в организме.

Помимо физического оздоровления важно соблюдать сбалансированную диету и водно-питьевой режим, отказаться от отравляющих веществ и настроиться на сложную борьбу. Тогда болезнь будет вынуждена сдавать свои позиции и адаптироваться к новой жизни. Аутоантитела, ранее атаковавшие собственное тело (хрящевую ткань суставов и синовиальные оболочки), трансформируются в результате такой «защиты» просто в антитела, атакующие уже продукты обмена веществ, не нужные организму и отрабатываемые организмом в результате физических нагрузок.

Иммунная система начнет настраиваться, а результатом этого станет сначала снижение интенсивности атак болезни, а затем и полная ремиссия, то есть избавление от приступов боли, возникающих при ревматической атаке, значительное повышение качества жизни.

Аутоплазмотерапия для лечения суставов

При ревматоидном полиартрите к программе кинезитерапии хорошо подключать аутоплазмотерапию. Это современный естественный метод лечения воспалительных процессов в суставах – артритов, аутоиммунных заболеваний, который успешно применяется в крупнейших клиниках Германии, Израиля, Японии, США, как самый передовой и безопасный. Это реальная альтернатива гормонам, антибиотикам, хирургическим вмешательствам, таким, как откачивание воспалительной жидкости, дренирование сустава, артроскопия.   

Питание при ревматоидном артрите

При лечении аутоиммунных заболеваний особое значение придается питанию. Правильное здоровое питание не загружает и очищает организм. Если вы начнете правильно питаться, то организма сам запустит внутренние механизмы самоощищения, оздоровит все системы и клетки организма, иммунитет «успокоится» – ему не зачем будет «воевать» со здоровым телом. 

О правильном питании можно почитать в наших статьях, посвященных аутоиммунным заболеваниям:

Читайте также:  Юношеский ревматоидный артрит мкб

1. Как уберечься от рака?

2. Псориаз. Как вылечить раз и навсегда?

3. Артроз. Лечение питанием.

4. Подагра. Что это за болезнь? Признаки подагры и лечение

Если Вы страдаете ревматоидным артритом, не тратьте время зря, поскольку болезнь постоянно прогрессирует. Начинайте адекватное лечение. Приходите в наш Центр. Запись на прием к специалисту: (843) 570-55-25.  

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НА ТЕМУ «РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ»:

Ревматоидный артрит. Симптомы и диагностика. Как вовремя распознать болезнь?

Ревматоидный артрит. Аутоплазмотерапия поможет!

Плечелопаточный периартрит. Причины и лечение

Криосауна. Удивительное исцеление холодом

Необходима консультация специалиста.

Подробную информацию по лечению и оздоровлению в Казанском центре кинезитерапии Вы сможете получить по телефону: (843) 570-55-25. Звоните! Наши специалисты с удовольствием ответят на все Ваши вопросы.

Задать вопросы, оставить комментарии, можно в нашей группе вконтакте.

центр вконтакте

Еще больше полезных статей в “Яндекс Дзен”:

канал дзен

Следите за нами в “Инстаграм”:

центр бубновского

Не пропустите самое интересное! Подписывайтесь на наши новости:

Источник

Кинезиотерапия при ревматоидном артрите

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Содержание:

  • Виды лечения
  • Электрофорез и ультразвук
  • Магнитотерапия и использование лучевого воздействия
  • Лечение в период обострения

fizio-aАртроз – это заболевание, которое со временем может привести к инвалидности. На последних стадиях заболевания единственное лечение – это замена сустава протезом. Чтобы до этого не дошло, нужно уделять болезни должное внимание на самых начальных этапах, когда ещё есть надежда на то, чтобы замедлить или даже прекратить разрушение хрящевой ткани.

Основное лечение при этом – приём правильно подобранных медикаментов. Однако каждодневный приём таблеток сильно увеличивает риск развития побочных явлений. Но и здесь можно найти выход из создавшейся ситуации – это применение физиотерапии. Этот метод позволит в несколько раз усилить действие препаратов и снизить их дозировку, а значит — будет снижено количество побочных эффектов.

Виды лечения

При лечении артроза применяются самые разные виды физиотерапии. Это может быть электрофорез, ультразвук, магнитные поля, лучевое воздействие. Однако самостоятельно использовать их нельзя ни в коем случае. Только врач может точно определить, какое число сеансов должен пройти пациент и на каком аппарате ему стоит лечиться.

Чаще всего физиотерапия проводится в то время, когда человек находится в стационаре. Там для этого есть отдельные кабинеты со специально обученным персонажем. А правильно подобранные лекарства позволяют, к тому же, помочь пациенту справляться с болью, которая появляется при данном заболевании уже на самой ранней стадии.

Электрофорез и ультразвук

fizio2Физиотерапия при артрозе коленного сустава, как правило, начинается с использованием электрофореза. При этом заряженные частицы, а здесь в этой роли выступают ионы лекарственного средства, движутся при помощи электромагнитного поля, которое создаётся двумя электродами. При воздействии тока ионы лекарства проникают в глубокие слои кожи проблемной зоны, и в результате только в этом месте создаётся высокая концентрация лекарства. При этом само лекарственное средство начинает работать практически моментально. Преимущества физиотерапии — нет повреждения кожи, как при уколах, да и само лекарство попадает только в больное место, а не разносится по всему организму, как при использовании таблеток.

Ещё один не менее распространённый способ лечения артрозов – это ультразвук. Здесь терапевтический эффект основан на способности высокочастотного звука вызывать при воздействии на тело человека некоторые положительные эффекты. При этом в самом повреждённом суставе улучшается обмен веществ, он становится более стойким к повреждениям. А так как хрящевая ткань не восстанавливается, основная задача лечения при этом непростом заболевании – это её сохранение.

Магнитотерапия и использование лучевого воздействия

Этот вид физиотерапии в последнее время становится всё более популярным. Почему же его рекомендуют врачи при самых разных артрозах, в том числе и при артрозе плечевого сустава?

  1. Улучшаются реологические свойства крови.
  2. Уменьшается воспаление.
  3. Улучшается тонус сосудов.
  4. Улучшается ток крови и лимфы.
  5. Ускоряются процессы заживления.

При этом магнитотерапия может быть как местной, так и общей. Но применять данный вид лечения самостоятельно всё же не стоит, а перед тем, как начать лечиться таким способом, стоит обязательно проконсультироваться с врачом.

Лучевое воздействие на больной суставы может применяться как отдельно, так и совместно с другими методами. При этом данный вид лечения чаще всего имеет меньше всего противопоказаний и может использоваться там, где другие методы физиотерапии просто противопоказаны.

Но для всех методов подобного лечения есть и общие противопоказания. И с ними стоит обязательно ознакомиться прежде, чем начинать лечиться этими способами.

  1. Злокачественные опухоли в любой части тела.
  2. Туберкулёз в активной стадии.
  3. Эпилепсия.
  4. Гипертоническая болезнь в последних стадиях.
  5. Сердечная недостаточность 3 степени.
  6. Атеросклероз.
  7. Беременность.
  8. Повышенная температура тела.
  9. Истощение организма
  10. Сильная потеря в весе.
  11. Склонность к развитию кровотечения.

Обострение болезни

Физиотерапия противопоказана при обострении любого артроза. При этом в коленном суставе может скапливаться жидкость или даже гной. В данном случае проводится лечение только лекарственными средствами, а физиотерапевтические методы могут принести только к ухудшению заболевания.

Об этом знает каждый специалист. И об этом должен знать каждый человек, который страдает этим неприятным недугом.

  • Причины развития и лечение корешкового синдрома поясничного отдела
  • Удаление грыжи позвоночника — виды операций
  • Что представляет собой суппорт коленного сустава?
  • Симптомы и лечение миелорадикулопатии пояснично-крестцового отдела позвоночника
  • Проявления и терапия болезни Фацио-Лонде
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    20 марта 2019

  • Что делать, если не могу выспаться из-за боли в спине?
  • 20 марта 2019

  • Как при беременности бороться с болью в пояснице?
  • 19 марта 2019

  • Что делать, если не получается избавиться от прострелов в пояснице?
  • 19 марта 2019

  • Стоит ли при таком диагнозе соглашаться на операцию?
  • 18 марта 2019

  • Нейрохирург советует операцию — можно ли обойтись?
Читайте также:  Височно челюстной артрит лечение дома

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Кинезитерапия – лечебная физкультура, которая помогает организму человека становиться сильным, выносливым, суставы обеспечивает подвижностью, а мышечный баланс — устойчивостью. При этом организм человека становится более защищенным от многих заболеваний.

На сегодняшний день такое лечение занимает пик своей популярности, несмотря на то, что некоторые критики считают его нетрадиционной медициной. Первые данные о пользе такого лечения были обнаружены американским медицинским сообществом еще в XX веке.

кинезиотерапия

Показания и противопоказания к проведению кинезиотерапии

Прежде чем выяснить, в каких случаях назначают такое лечение, стоит отметить, что кинезиотерапия может быть двух видов:

  1. Активная кинезиотерапия – выполнение активных упражнений непосредственно человеком.
  2. Пассивная кинезиотерапия – лечение с применением внешней силы: реабилитолог, выполняющий массаж, механическое устройство.

Главная особенность такого лечения состоит в том, что каждое упражнение связано с физиологической реакцией организма на синдром боли в мышцах. Иными словами, кинезитерапия – лечение, основанное на выполнении гимнастики через боль. Основатель такого лечения придерживается мнения, что оно довольно эффективно при любых патологиях.

Такое лечение используют, когда человек страдает заболеванием опорно — двигательной системы. Принимая во внимание то, что упражнения необходимо выполнять даже через боль, человеку удается преодолеть не только такой синдром, но и само заболевание. Можно отметить такие патологии, при которых назначают кинезитерапию:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. При межпозвоночной грыже.
  2. Когда имеется остеохондроз.
  3. Если присутствует сколиоз или кифоз.
  4. При артрозе, артрите, ревматоидном полиартрите.
  5. Когда наблюдаются острые и хронические боли в спинном отделе.

Такое лечение при болевом синдроме в спинном отделе назначает только врач, прошедший специальное обучение, и выполняется оно только в его присутствии.кинезиотерапия

Нередко выполнение упражнений назначают, когда купирован болевой синдром. Совместно с таким правилом важно соблюдать полный покой и ограничивать физические нагрузки. Но выполнение кинезитерапии проводится по — иному, так как каждое упражнение направлено на преодоление болевого синдрома.

Перед назначением такого лечения человек должен пройти полное обследование. Задача врача в этом случае – определить истинную причину заболевания. После выявления источника врач выясняет болезненную область, которая тревожит человека. На основании этого он разрабатывает упражнения.

Кинезитерапию выполняют и в случае имеющихся патологий суставов. При этом ее выполнение начинается с самых легких упражнений, с течением времени переходя на более тяжелые нагрузки. Благодаря такому увеличению нагрузки, эффективность от лечения более высока.

Важно отметить, что такое лечение, как кинезитерапия, не требует совместного приема медикаментов и обезболивающих лекарств. Существуют также и противопоказания к использованию такого метода лечения:

  1. Наличие у человека тромбофлебита, тромбоза.
  2. Имеющееся инфекционное заболевание.
  3. При травмах, которые повлекли за собой разрыв мышц и сухожилий.
  4. Онкологическое заболевание.
  5. При заболеваниях органов дыхания.
  6. Патологии ЖКТ.
  7. Сердечная недостаточность.
  8. При наличии камней в почках и желчекаменной болезни.
  9. Неврологические и психические патологии.
  10. Эпилепсия и нарушение кровообращения мозга, диабет.кинезиотерапия

Методика при артрозе тазобедренного и плечевого сустава

Артроз (гонартроз) тазобедренного или плечевого сустава – патология, при которой происходит истончение хрящей, что приводит к трению костей между собой. Это становится причиной возникновения синдрома боли, отечности, ограничения трудоспособности сустава.

Самая распространенная причина возникновения артроза тазобедренного и плечевого сустава – возрастное нарушение питания хряща, что приводит к его старению и деформации. Провоцирующие факторы при артрозе (гонартрозе) тазобедренного или плечевого сустава следующие:

  1. Старческий возраст.
  2. Наличие избыточного веса.
  3. Наследственная предрасположенность.
  4. Женский пол более подвержен возникновению артроза тазобедренного сустава.
  5. Наличие иных патологий также может стать причиной для развития артроза.

При артрозе тазобедренного или плечевого сустава возникают такие симптомы:

  1. Синдром боли при артрозе.
  2. Ограничение подвижности сустава.
  3. Усиление боли в случае движения суставом.
  4. Отек в зоне болезненности.
  5. При движениях может наблюдаться хруст, который слышен на расстоянии.кинезиотерапия

Кинезитерапия при артрозе (гонартрозе) тазобедренного и плечевого сустава назначается в том случае, когда хрящ частично сохранен, а деформации костей сустава отсутствуют.Когда такая методика выполняется на начальной стадии артроза, можно достичь полного восстановления функционирования сустава, не применяя препараты и операцию.

Методика для детей

Такая методика показана для детей, имеющих различные формы нарушения общего развития. В этом случае можно говорить о тяжелых состояниях у детей, таких, как ДЦП или аутизм, а также о пограничных расстройствах у детей, таких, как расстройство внимания или трудности в обучении. Также кинезитерапию используют при нарушениях осанки у детей.

Читайте также:  Уколы таблетки при артрите

Благодаря разработанному комплексу упражнений, происходит симметричное развитие мышц у детей, что благотворно влияет на развитие организма в целом. Это вносит положительное начало в то, что ребенок и в детском саду, и в школе будет меньше уставать, усталость мышц будет исключена.

Индивидуальные занятия для детей проводят реабилитологи, которые прошли обучение в данной сфере. При осуществлении пассивной кинезитерапии для детей, к примеру, массажа, происходит активизация венозного и лимфатического оттока, усиление притока артериальной крови. Как итог — улучшение обмена веществ у детей.

Массаж у детей также должен проводить опытный медработник, который прошел специальное обучение. В основном, одно занятие для детей длится не более полутора часов. Курс кинезитерапии – 12 сеансов.кинезиотерапия

Как проводится кинезитерапия в домашних условиях?

Одним из заболеваний, при котором применяют кинезитерапию, считается остеохондроз шеи. Заболевание характеризуется синдромом головной боли, которая приносит человеку дискомфорт.
Эффективным способом устранения остеохондроза и головной боли считается метод Бубновского. При этом используют тренажеры, которые дают определенные нагрузки на мышцы и связки.

Но упражнения кинезитерапии можно выполнять и в домашних условиях, купив специальные тренажеры в любом спортивном магазине. Такие тренажеры по своему действию обеспечивают восстановление кровотока в артериях позвоночника, устраняя головную боль.

Полезны в домашних условиях те упражнения, которые способствуют восстановлению нормального кровообращения. Для их выполнения понадобится турник или тренажеры, его заменяющие. Не менее полезно выполнение в домашних условиях отжимания от пола, поднимания руки с гантелями лежа на полу.

Каждое упражнение рекомендовано выполнять 20 минут, чередуя между собой каждый день. Очень важно правильно дышать при выполнении упражнений в домашних условиях. После таких занятий рекомендовано принять контрастный душ.

Тренажеры для применения дома нетрудно сделать самому. Такие тренажеры можно использовать для устранения боли в суставах и отделе позвоночника при многих заболеваниях, а также, чтобы укрепить баланс мышц и восстановить подвижность после травмирования. Пройти обучение можно по специальным курсам и видео, которых на просторах Интернета очень много.кинезиотерапия

Упражнения в воде для позвоночника

Упражнения в воде – распространенное лечение в медицине. Преимущество состоит в том, что независимо от того, какова физическая нагрузка, сила воздействия на позвоночник является минимальной. Такая физкультура в воде полезна не только людям с патологиями позвоночника, но и оказывает она полезное влияние на весь организм:

  1. Усиливается кровообращение.
  2. Нормализуется дыхание.
  3. Закаливается организм в целом.
  4. Улучшается эмоциональное состояние человека.

Упражнения в воде полезны при таких заболеваниях, как кифоз, остеохондроз, сколиоз, грыжа.

Кинезитерапия для женщин в борьбе за красивое тело

Такое явление, как целлюлит, знакомо почти каждой второй женщине. И проблема кроется не в наличии лишнего веса, а в нарушенном кровообращении, застое лимфы, наличии зашлакованности в организме. Именно поэтому посещение салонов не приносит результатов по устранению целлюлита, ведь проблема лежит гораздо глубже.

Убрать «апельсиновые корки» можно, устранив их причину. В этом случае поможет не только криосауна, но и кинезитерапия.кинезиотерапия Такое лечение против целлюлита способствует активизации мыщц — стабилизаторов, которые осуществляют питание суставов, позвоночника, производят движение лимфы в организме. А нарушенный лимфотток – причина появления целлюлита.

Кинезитерапия против целлюлита помогает вывести из организма шлаки и продукты обмена. Также такое лечение против целлюлита способствует поддержанию тонуса мышц на бедрах и ягодицах, дает лифтинговый эффект, расщепляет жировые ткани.

Кинезитерапия против целлюлита подбирается в индивидуальном порядке, учитывая особенности организма человека. И самое главное, такое лечение безболезненно, не приводит к осложнениям и не нуждается в реабилитации.

Кинезитерапия при беременности

В том случае, когда до беременности женщина мало двигалась, в основном сидела и не дружила с фитнесом, то можно говорить о недоразвитии ее мышц и связок, что с течением времени может вызвать дискомфорт и заболевания опорно — двигательного аппарата. Беременность – тот период, в который такого дискомфорта почти не избежать: увеличение в размере плода оказывает давление на близрасположенные органы и структуры организма женщины, что является причиной появления синдрома боли, включая область поясницы.

Кинезитерапия при беременности очень полезна, но при выполнении определенных упражнений, которые не сложны и безопасны для мамы и ребенка. Это может быть йога, растяжка, гимнастика, занятия на тренажерах. Каждый вид кинезитерапии выполняется в присутствии инструктора.Кинезиотерапия

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Выполняя упражнения с умеренной и сбалансированной нагрузкой, можно предупредить боли в отделе поясницы, головную боль, дискомфорт в конечностях. Благодаря кинезитерапии, происходит укрепление групп мышц, участвующих в родах, что поможет женщине облегчить этот процесс. Вследствие исследований в медицине, утвердилось мнение, что, занимаясь кинезитерапией в период беременности, у женщин уменьшается количество таких случаев, как разрыв промежности, тяжелые роды и дальнейшие осложнения.

В любом случае, кинезитерапия способствует улучшению самочувствия человека, настроения, нормализации сна, укреплению нервной системы. А это немаловажно в нашей жизни!

2016-10-16

Источник