Компресс при бурсите на пальце руки

Воспаление суставной сумки – это заболевание, от которого не застрахован ни один человек. Из-за особой подвижности и постоянной нагрузки на кисти, наиболее распространенной формой воспаления является бурсит пальца руки. Заболевание может поражать любой палец, однако чаще всего страдает большой и фаланги указательного пальца.

Почему возникает бурсит?

Сустав ежедневно выполняет множество движений, обеспечивая сгибание и разгибание пальцев. Для минимизации трения во время нагрузки на сустав, вырабатывается специальная жидкость. Она называется синовиальной и хранится в суставной сумке. При сильных нагрузках, травмах, повреждениях или других негативных воздействиях происходит нарушение выработки этой жидкости, и суставная сумка воспаляется. Этот процесс протекает очень болезненно и называется бурситом.

Основной причиной возникновения воспалительного процесса на пальцах руки является профессиональная деятельность, связанная с постоянной нагрузкой на эти суставы.

Бурсит также может выступать осложнением хронических заболеваний суставов, например, артрита пальцев рук. Ревматоидный артрит характеризуется воспалением мелких суставов и при отсутствии своевременного лечения может распространяться на окружающие ткани, включая суставную сумку и сухожилия.

Отдельно выделяют инфекционные причины развития болезни. Бурсит может возникать на фоне туберкулеза, сифилиса, гонореи, тяжелых грибковых поражений внутренних органов. В этих случаях инфекция разносится по всему организму и вызывает воспаление при попадании в суставную сумку.

Причиной развития бурсита пальцев руки может выступать тяжелая травма. Болезнь часто появляется вследствие переохлаждения.

Некоторые формы бурсита развиваются из-за отложения солей кальция в суставной сумке. Такое нарушение связано со сбоями в работе обмена веществ и может наблюдаться при подагре и других хронических заболеваниях.

Суставы кисти очень подвижны и постоянно подвергаются нагрузкам

Симптомы бурсита

При бурсите большого пальца руки отмечается сильный болевой синдром и отек сустава. Кожа в пораженной зоне сильно отекает, появляется подвижное мягкое новообразование, надавливание на которое вызывает сильную боль. Это образование обусловлено скоплением синовиальной жидкости в капсуле сустава и представляет собой ничто иное как отек.

При бурсите пальца руки сочленение сустава сильно болит при движениях и нагрузках, но и в состоянии покоя остается ноющая боль.

Если бурсит фаланги пальца руки обусловлен присоединением инфекции, наблюдаются следующие симптомы:

выраженный отек и покраснение пальца;
сильная пульсирующая боль;
тошнота;
повышение температуры тела;
сильное общее недомогание.

Бактериальная инфекция вызывает нагноение, в результате которого полость суставной сумки заполняется гнойным экссудатом. Это вызывает симптомы интоксикации организма. Гнойное воспаление является самым опасным и требует срочного лечения.

При бурсите сустав пальца опухает и краснеет

Диагностика

Для диагностики необходимо сдать ряд анализов и пройти обследования. Сначала врач осматривает пациента и собирает анамнез. Несмотря на то что бурсит диагностируется при визуальном осмотре, дополнительные обследования необходимы для уточнения его природы.

Пациент должен будет сдать анализ крови, которые позволяет точно определить наличие воспалительного процесса. Следующим этапом становится рентген, УЗИ или МРТ пораженного сустава, которые необходимы для четкой визуализации локализации воспаления.

Врач также проводит пункцию для сбора синовиальной жидкости. Это осуществляется путем прокола суставной капсулы иглой. Жидкость отправляется на анализ. Изучение ее состава необходимо для исключения бактериальной природы воспаления.

Методы лечения

Точное лечение бурсита большого пальца руки зависит от нескольких факторов:

тяжесть симптомов;
природа воспалительного процесса;
наличие кальцинатов;
сопутствующие заболевания.

Если болезнь связана с травмами и представляет собой неосложненное асептическое воспаление, применяют консервативное лечение. При наличии кальцинатов и других солевых отложений необходимо хирургическое вмешательство. Дополнительно применяются средства народной медицины, в качестве симптоматической терапии.

В основе лечения – противовоспалительные препараты

Консервативное лечение

Лечение любых заболеваний суставов начинается с симптоматической терапии, которая включает применение препаратов трех групп:

анальгетики;
нестероидные противовоспалительные средства;
кортикостероиды.

Анальгетики помогают купировать болевой синдром и улучшить общее самочувствие. Нестероидные противовоспалительные средства применяют для уменьшения боли и воспаления. Их назначают как в таблетках, так и в формах для наружного применения.

Кортикостероиды – это сильнодействующие препараты, позволяющие быстро остановить воспаление. Они вводятся с помощью шприца пряма в суставную сумку.

На время лечения необходимо обеспечить полный покой больной конечности. Для этого можно применять специальные фиксаторы.

При инфекционном бурсите назначают антибиотики широкого спектра действия. Обычно применяют таблетки, но в тяжелых формах возможно назначение антибактериальных уколов.

Когда воспалительный процесс будет купирован, врач может назначить физиотерапию. Лечение бурсита пальца руки дополняют ударно-волновой терапией, лазерным методом воздействием тепла. Все эти методы улучшают местные обменные процессы, ускоряют восстановление подвижности сустава.

Хирургическое лечение

Операции при бурсите назначаются лишь в том случае, если консервативная терапия неэффективна. Обычно это практикуется при наличии кальцинатов или отложения солей мочевой кислоты в суставной капсуле. В ходе операции все эти наросты удаляются. Затем на сустав накладывают повязку и используют фиксатор, чтобы ограничить двигательную активность.

При отложении в суставе солей консервативная терапия помогает только временно

Народные средства

Народная медицина при бурсите применяется лишь в качестве вспомогательного метода. Основные средства борьбы с воспалением – это медикаменты.

В народной медицине предлагается лечить бурсит примочками, компрессами и растираниями.

Нанести на больной палец немного водки и втереть ее массажными движениями. Водку можно использовать под компресс, смочив в ней марлю и зафиксировав пищевой пленкой на пальце. Компресс следует оставить на всю ночь.
Капустный лист с медом поможет снять отек и воспаление. Для этого необходимо лист размять пальцами до выступления сока, смазать медом и зафиксировать на больном суставе, оставив на всю ночь.
Еще одно эффективное средство – растирание уксусом с медом. Для приготовления смеси необходимо взять 3 части меда и 1 часть укуса, нанести на сустав, и мягко втирать массажными движениями. Эту же смесь можно использовать под компресс.
При бурсите могут применяться сухие прогревания. Для этого нужно раскалить на сковороде соль, пересыпать ее в плотный мешочек и приложить к больной конечности на 10 минут.

Компрессы и разогревание применяют только в том случае, если гнойное воспаление отсутствует. Перед использованием средств народной медицины рекомендовано проконсультироваться с врачом.

Читайте также: Мазь от бурсита у коров

Как питаться при бурсите?

Правильное питание при бурсите поможет скорее избавиться от болезни. Для этого необходимо исключить из рациона любую жирную пищу, молоко, свинину.

При воспалении суставов запрещена любая острая пища, пряности, алкоголь.

Основу рациона должны составлять фрукты и овощи, кисломолочные продукты, рыба, курятина и телятина. Каши необходимо ограничить. Полезно есть бобовые, кабачки, болгарский перец.

При склонности к образованию кальцинатов, необходимо проконсультироваться с врачом о том, какие продукты способствуют выведению солей.

Профилактика

Так как бурсит чаще всего выступает следствием травм, основная профилактическая мера – это защита суставов от повреждений. Также важно не допускать переохлаждения. Любые тяжелые инфекционные заболевания нужно лечить своевременно, в противном случае они могут спровоцировать развитие воспалительного процесса.

Бурсит нередко выступает следствием ревматоидного артрита и других патологий опорно-двигательного аппарата. Эти заболевания требуют внимания и своевременной адекватной терапии.

При появлении первых симптомов бурсита следует обратиться к врачу. На начальных стадиях эта болезнь успешно лечится, в то время как запущенный бурсит может сильно ухудшить качество жизни.

Источник

Сложно подсчитать, сколько всевозможных действий выполняют руки за день. Им приходится брать предметы, удерживать их, перемещать.

Мелкая работа не кажется тяжелой. Однако суставы устают. Много заболеваний связано с воспалением синовиальной сумки.

Бурса является прослойкой, защищающей сухожилия, связки, кости от трения.

При развитии воспаления суставной сумки появляется бурсит пальца руки: симптомы и способы лечения патологии рассматриваются далее.

Заболевание может внести ряд неприятных изменений в жизнь человека, поэтому при выявлении первых признаков следует обратиться к опытному специалисту или воспользоваться советами проверенной годами народной медицины.

Причины возникновения бурсита

Бурсит большого пальца встречается не так часто, как поражение синовиальной сумки коленного или плечевого, локтевого сустава.

Однако заболевание нередко наблюдается у определенной группы лиц, у которых запястья постоянно напряжены, работают.

Определяются причины, приводящие к воспалению суставной сумки.

Они практически одинаковые при бурсите мизинца и большого пальца на руках:

ушибы конечностей, травмы, ссадины, раны, порезы;
непомерная перегрузка;
реакция на аллергены;
скопление кальция в области сухожилий;
сбои обменных процессов.

К числу нетипичных, менее распространенных причин бурсита сустава пальца руки относят наследственность, гормональные сбои, недостаток витаминов в рационе, переохлаждения.

Бурсит фаланги пальцев руки может появляться у лиц определенных профессий. В группу риска нередко попадают программисты, постоянно работающие на компьютере.

Сюда вошли те, кому приходится много печатать: секретари, фрилансеры, наборщики текста. Не всегда удается избежать заболевания спортсменам игровых видов.

Возникновение бурсита пальцев руки из-за частой работы за компьютером

Однако отмечается, что у волейболистов чаще бывает бурсит мизинца, чем воспаление синовиальной сумки, расположенной рядом с большим перстом.

Достается бурсит большого пальца строителям, держащим постоянно в руках дрель или перфоратор, пианистам.

Причиной бурсита сустава пальца руки могут стать многочисленные заболевания, провоцирующие воспалительные процессы. Сюда относятся артриты, артрозы, хронические аутоиммунные патологии.

Симптомы бурсита пальца руки

Даже несведущий в медицине человек может заметить у себя признаки бурсита фаланги пальца руки, если будет внимателен к конечностям.

На наличие заболевания указывают очевидные симптомы:

ограниченность движений перста;
боль, отдающая в кисть или руку;
припухлость в области сустава;
покраснение;
повышение температуры.

Данные симптомы указывают на проявление заболевания в острой форме.

Однако бурсит сустава пальца руки становится хроническим при отсутствии своевременного лечения.

В подобных случаях его симптомы значительно отличаются:

постоянно присутствует болезненность;
ограничена подвижность пальца и порой всей руки;
растекшаяся припухлость;
неудовлетворительное общее состояние.

Переходя из острого в хронический, бурсит фаланги пальцев может некоторое время оставаться в подострой форме.

Болевые ощущения при бурсите пальцев руки

На переходном этапе у него будут выражены симптомы:

тянущая, тупая боль, появляющаяся после травмы;
небольшая припухлость;
слегка выраженная отечность.

Отдельно стоит отметить признаки бурсита большого пальца, когда в суставной сумке присутствует экссудат с гноем:

резкая боль;
четкие границы опухоли;
пальцами прощупывается увеличившаяся синовиальная сумка, наполненная жидкостью;
выраженная гипертермия;
пульсация в месте скопления экссудата;
ограниченность движений.

Заболевание резко прогрессирует. Становится сложно двигать пальцами, застегивать одежду, кушать, чистить зубы.

Начинается лихорадка, наблюдается интоксикация. Больные жалуются на слабость, мучаются от головной боли.

Диагностика патологии

Диагностировать у пациента бурсит мизинца, указательного или большого пальца врач может разными способами.

Иногда назначается комплексное обследование для выявления причин заболевания и его формы.

На приеме доктор проводит опрос больного и осмотр конечности. Методом пальпации прощупывается бурса.

Диагностика бурсита пальца руки

Для детального изучения патологии назначаются дополнительные исследования:

общий анализ крови из пальца;
рентген запястья;
УЗИ;
компьютерная томография или МРТ;
пункция;
электроспондилография;
контрастная дискография;
иммунологическое исследование крови, взятой из вены.

Оценив общую картину заболевания бурсит большого пальца руки, лечение назначается хирургом или травматологом.

Лечение бурсита пальцев руки

Быстрому восстановлению движений поможет при бурсите сустава пальца руки лечение консервативными методами. Курс терапии зависит от симптомов.

Он включает процедуры доступные простотой в исполнении:

прикладывание ледяных компрессов на 20-30 минут;
жесткая фиксация кисти или отдельного перста повязкой;
согревающие компрессы при отсутствии в экссудате гнойных образований.

Питание

Неудивительно, что при бурсите большого пальца руки лечение начинается с составления правильного рациона питания.

Полезные продукты обеспечивают организм витаминами, укрепляют иммунитет, значительно облегчают симптоматику заболевания.

Упор необходимо сделать на периодическое употребление блюд, содержащих желатин.

Его достаточно в желе, ягодных киселях, холодце, заливном. Однако стоит помнить, что увлекаться мясом не рекомендуется.

Правильное питание - один из способов лечения бурсита пальца руки

Правильное питание — один из способов лечения бурсита пальца руки

Предпочтение отдается овощам и свежим фруктам. Самыми полезными окажутся ягоды смородины, тыква, облепиха, цитрусовые, сладкий перец, калина, капуста. Сюда можно добавить орехи, ягоды шиповника.

Укреплению суставов способствует потребление продуктов, богатых цинком. Минерал содержится в морепродуктах, говяжьей печени, арбузные и тыквенные семечки, проростки пшеницы, кедровые орехи.

Определен ряд вредных продуктов, которые при лечении бурсита большого пальца руки употреблять нежелательно:

консервы;
фаст-фуд;
соленая пища;
копчености;
колбаса;
маргарин;
газированные напитки.

Медикаментозное

При бурсите пальца руки лечение медикаментами назначается с первых дней.

Основную группу препаратов составляют мази, наносимые местно.

Наибольший эффект оказывают нестероидные средства:

Вольтарен;
Диклофенак;
Напроксен.

Они блокируют простагландины, купируют боль, останавливают воспалительный процесс.

Вольтарен гель - эффективен при бурситах пальцев руки

Вольтарен гель — эффективен при бурситах пальцев руки

Дополнительно в виде мазей или таблеток могут назначаться:

Анальгетики: Трамадол, Парацетамол;
Кортикостероиды: Целестон, Метипред, Преднизолон;
Антибиотики: Тетрациклин, Рондомицин, Амоксил, Цефаклор, Цефуроксим.

Вместе с препаратами при бурсите пальца руки лечение назначается с использованием лазера, парафинового прогревания, ультрафиолетового облучения, магнитотерапии.

Народные способы

При бурсите большого пальца руки лечение в домашних условиях может быть назначено при отсутствии гнойного воспаления.

Простые способы порой оказываются весьма действенными:

Соляные компрессы. В 1 л воды, доведенной до кипения, растворяется 2 ст. л. соли. В горячий раствор обмакивается кусок фланелевой или льняной ткани. Она мокрой накладывается на очаг локализации боли. Сверху повязка укутывается целлофаном. Выдерживается компресс 4-5 часов.
Сырой картофель. Натереть на терке или тонко нарезать пластинками клубни картофеля. Приложить массу к отеку. Закрепить картофель на кисти повязкой, оставить на ночь.
Капустный лист. Мнется лист свежей капусты до появления сока, прикладывается к воспаленной бурсе. Повторять процедуру 2-3 раза на день, пока не прекратится боль.

Заключение

При отсутствии эффекта от домашнего и медикаментозного лечения при бурсите пальца рекомендуется операция.

Ее выполняет хирург. В период восстановления назначается гимнастика для нормализации кровообращения.

Источник

Бурсит представляет собой воспаление суставной сумки. Болезнь может поражать практически любой сустав, а также пальцы на руках и ногах. Чаще диагностируются поражения коленного, локтевого, тазобедренного сустава. Для избавления от бурсита используется комплексное лечение с использованием физиотерапии, лечебной гимнастики, системных и местных медикаментов. Также на протяжении всего лечения могут применяться народные средства и методы. Схему составляет врач. Чтобы достичь ремиссии, потребуется строго соблюдать все рекомендации. После успешной терапии необходимо пройти правильную реабилитацию.

В каких случаях возможно лечение народными методами

Использовать народные методы целесообразно практически при любом виде бурсита, независимо от его тяжести и локализации. Однако нужно знать о том, в какой момент их применять. Стоит понимать, что народные средства не смогут заменить аптечные медикаменты, но при этом они отлично дополняют их. Терапия с их использованием должна проводиться только после консультации с лечащим врачом. Нужно, чтобы он правильно совместил все препараты и методы лечения. Среди наиболее эффективных средств выделяют различные отвары, компрессы и ванночки.

Наибольшую эффективность народные методы демонстрируют в период ремиссии и реабилитации. Если бурсит протекает остро, необходимо повременить с их использованием, сделав упор на медикаментозное лечение. При очень тяжелом течении бурсита потребуется использовать хирургическое вмешательство. А о том, как проводят бурсэктомию локтевого сустава вы можете почитать в нашей статьей.

Окончательное решение о том, когда нужно использовать народные методы, принимает врач. Перед этим необходимо оценить состояние человека и эффект от использования традиционной медицины.

Общие рекомендации

Чтобы лечение бурсита прошло в кратчайшие сроки, необходимо придерживаться следующих правил:

вовремя обращаться к врачу;
снизить нагрузку на пораженный сустав;
при острой боли использовать повязки и компрессы с медикаментами;
проходить полный курс терапии;
использовать поддерживающие средства (костыли, бандаж, повязки) во время всего лечения и реабилитации.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. При появлении первых симптомов (боли, снижение работоспособности, отечность и гиперемия) необходимо посетить врача. Для скорейшего выздоровления потребуется правильно диагностировать патологию, поскольку схожие с бурситом симптомы имеют и другие болезни суставов. Только после получения точного диагноза назначают лечение. Как правило, разрабатывают целый комплекс процедур, позволяющий справиться с заболеванием в самые короткие сроки.

Использование костылей или трости обязательно в период реабилитации после тяжелых форм бурсита тазобедренного и коленного сустава.

Народные методы

Под народными методами лечения подразумеваются все способы нетрадиционной медицины. В основном используются различные компрессы, которые избавляют от боли и снимают воспаление. Практически все средства наносятся местным способом на короткий промежуток времени. Частота использования — 3-5 раз в сутки. Применять компрессы из натуральных средств необходимо между нанесением медикаментов. Отличительная особенность народных методов — практически полное отсутствие побочных эффектов и противопоказаний к использованию. Это позволяет использовать их в течение длительного периода времени.

Имеется множество рецептов для приготовления отваров и компрессов. У человека не возникнет проблем с созданием лечебного настоя. Ингредиенты можно найти в аптеке или собрать самостоятельно. В основном используются различные травы и другие натуральные средства. Чтобы получить результат от использования натуральных средств, необходимо применять их регулярно.

Отвары

Для отваров лучше всего использовать лекарственные растения. Можно воспользоваться следующими рецептами:

Отвар из корня лопуха. Отвар из корня лопуха обладает массой полезных свойств. С его помощью создаются компрессы, которые позволяют снять воспаление и болевой синдром. Чтобы приготовить отвар, необходимо 2 столовых ложки корня лопуха, который предварительно был измельчен, добавить в 1 литр воды, довести до кипения и держать 5 минут. Полученная жидкость должна настояться в течение 15 минут. После этого ее можно использовать;
Отвар травы зверобоя. Данный отвар можно использовать внутрь для улучшения самочувствия. Зверобой обладает небольшим противовоспалительным и противомикробным эффектом, а также содержит витамины. Чтобы приготовить отвар из зверобоя, нужно взять 1 столовую ложку травы и 200 мл горячей воды. После этого нагревать воду в течение 20-30 минут, дать остыть и процедить. Отвар употребляют внутрь по 50-100 мл 2-4 раза в день.

Для создания компрессов или употребления внутрь необходимо каждый раз готовить новый отвар. Срок годности приготовленного средства составляет не более суток при правильном хранении. Крайне не рекомендуется использовать отвары, которые готовились давно, так как в них накапливаются вредные вещества.

Необходимо использовать только проверенные ингредиенты. Практически все самые эффективные лекарственные травы можно приобрести в аптеке.

Компрессы

Для лечения бурсита могут использовать холодные и теплые компрессы. Они помогают оказать первую помощь, избавив человека от острой боли и воспаления. Компрессы делаются на пораженную область. Среди наиболее популярных рецептов выделяют:

Теплый компресс из настойки календулы. Для создания компресса потребуется спиртовая настойка календулы. Потребуется смочить календулой тряпку или марлю, приложить ее к очагу воспаления и обернуть бинтом или полотенцем. Стоит отметить, что данный компресс нельзя использовать при остром течении болезни и обострениях;
Компресс из листьев белокочанной капусты. Для создания этого компресса потребуется только листья, бинт или марля. Для большего эффекта, перед тем как положить листья на воспаленное место, можно их немного подбить, чтобы они выпустили сок;
Холодный компресс с использованием грелки или льда. Воздействие холодом позволяет снять воспаление при остром течении или обострении болезни. Сделать компресс очень просто: необходимо приложить грелку с холодной водой или колотый лед на пораженную область на 15-30 минут.

Даже простое воздействие холодом (при остром течении) или теплом (в период ремиссии) поможет бороться с бурситом. Компрессы должны использоваться на постоянной основе, особенно в период ремиссии. Оптимальная частота процедур — 2-3 раза в день, желательно утром и вечером.

Нельзя прогревать бактериальное воспаление. Если человек страдает от гнойного бурсита, любой компресс должен использоваться с большой осторожностью.

Ванночки

Локальные ванночки используются при воспалении пальцев рук и ног. При поражениях колен, локтей и бурсите тазобедренного сустава можно принимать полноценные ванны со специально подготовленной жидкостью. В качестве основы для ванночек могут выступать:

Зверобой — для создания ванночки потребуется 1 столовая ложка зверобоя и 400 мл кипятка. Потребуется заварить траву и отсудить ее. После этого ее можно наливать в емкость, в которую потребуется положить ладонь или стопу с пораженным суставом на 15-20 минут;
Отлично помогают снять воспаление хвойные ванночки. Для их создания потребуется заварить сосновые или еловые ветки. Нужна будет всего 1 небольшая ветка для того, чтобы сделать ванночку. Также можно использовать хвойные ветки для создания полноценной ванны.

Если человек собирается принять ванну, то ее температура должна быть не выше 37 градусов. Желательно использовать данные методы лечения только в период ремиссии. При бурсите положительный эффект даст и простая ванна с теплой водой с добавлением морской соли. Главное, принимать ее не чаще 1 раза в день и только при отсутствии инфекционного поражения.

Упражнения

Достаточно часто причиной бурсита становится чрезмерная нагрузка. При лечении нужно избегать любого напряжения. Во время ремиссии необходимо возвращать тонус мышц и суставов при помощи специальных упражнений. Комплекс подбирается, исходя из локализации и выраженности поражения. Обычно выполняются следующие действия:

Разгибания. Простые сгибания и разгибания сустава помогают восстановить его работоспособность. Если поражено колено, то потребуется в воздухе разгибать и сгибать его по 10-15 раз несколько раз в день.
Вращения. Если поражен подвижный сустав, можно выполнять аккуратные вращения. Они выполняются в течение 15-45 секунд.

Подобрать комплекс упражнений сможет только врач, исходя из индивидуальных особенностей человека и конкретного диагноза. Также он определит, когда необходимо подключать нагрузку для более эффективной терапии.

Ни в коем случае нельзя выполнять упражнения до появления усталости. Главная цель физкультуры — вернуть функциональность сустава и избавиться от атрофии. Действия должны быть максимально простыми, но регулярными.

Физические нагрузки

Полноценная гимнастика при бурсите подключается только на этапе стойкой ремиссии, когда человека не беспокоят боли и другие симптомы заболевания. Среди наиболее эффективных гимнастических упражнений выделяют:

непродолжительная ходьба;
наклоны;
плавание;
лыжи;
махи руками.

Во время реабилитации и некоторое время после нее можно начинать давать нагрузки на мышцы всего тела. Особое внимание нужно уделить тем мышцам, которые расположены рядом с ранее пораженным суставом. Укрепив их, удастся избежать повторного воспаления. Сложные гимнастические упражнения и занятия в спортзале с высокими нагрузками доступны только после полного подавления воспалительного процесса и нормализации функциональности сустава.

Полезные продукты для лечения и профилактики

Питание играет немаловажную роль в лечении и профилактики бурсита. В ходе терапии необходимо повысить употребление следующих продуктов:

животное мясо (курица, говядина, рыба);
молочные продукты (кефир, творог, сливки);
растительные продукты (капуста, морковь, свекла, орехи).

Рацион должен содержать большое количество белка. Получить его можно как из животного мяса, так и из яиц. Также обязательно необходимо употреблять витаминные комплексы. Желательно найти специализированные витамины, которые содержат коллаген. Это позволит ускорить выздоровление. Диета должна поддерживаться на постоянной основе. В период ремиссии и реабилитации она должна быть максимально питательной и сбалансированной.

Необходимо увеличить потребление витаминов А, С и Е. В качестве источника коллагена можно использовать желатин.

Первая помощь при бурсите в домашних условиях

Если человек столкнулся с болями в коленном, плечевом, тазобедренном или с бурситом локтевого сустава, то в первую очередь он должен исключить нагрузку и делать минимум движений пораженным суставом. Если человек ранее страдал от бурсита, то высока вероятность рецидива. В любом случае в первую очередь необходимо записаться к врачу или вызывать его на дом, если боли острые. Требуется пройти обследования для постановки диагноза.

Желательно не пользоваться обезболивающими до получения точного диагноза. Можно наложить повязку на пораженную область и принять горизонтальное положение. Добираться до поликлиники нужно, не давая нагрузку на воспаленный сустав. Бурсит редко дает о себе знать внезапно, поэтому у человека будет время для того, чтобы обратиться за помощью и быстро решить проблему. Чем раньше человек посетит врача, тем быстрее и легче он сможет избавиться от болезни.

Видео

В данном видео представлено несколько эффективных рецептов народных средств для лечения бурсита.

Выводы

Народные методы отлично дополняют основную схему лечения бурсита.
Практически все народные средства натуральные и не вызывают побочных эффектов.
Для лечения бурсита применяют компрессы, отвары и ванночки.
Гимнастика и выполнение упражнений в домашних условий является важной частью терапии и реабилитации.
После достижения стойкой ремиссии необходимо продолжить поддерживать правильную диету и медленно возвращать нагрузку на мышцы.

Источник