Компресс при ревматоидном артрите
- 22 Июня, 2018
- Ревматология
- Владимир Стороженко
Воспалительный процесс в суставе приводит к его деформации, нарушению подвижности. Такое заболевание называется артритом. Этот процесс может появиться в одном или сразу в нескольких суставах. Причинами, которые вызывают артрит, могут быть различные неблагоприятные факторы. Лечение назначается врачом после проведения диагностики. Самолечение может быть опасным для здоровья, поэтому похода к врачу избежать не получится. Чем раньше будет поставлен правильный диагноз, тем лучше для пациента.
В комплексе с другими препаратами и методами доктор может назначить компрессы при артрите. Вылечить болезнь только при помощи подобных процедур нельзя. Поэтому самостоятельно бороться с недугом категорически не рекомендуется. Весь процесс должен проходить под наблюдением опытного специалиста. Представленные далее рецепты необходимо рассмотреть для общего ознакомления.
Особенности заболевания
Артрит может быть вызван различными факторами. Он приводит к воспалению тканей сустава. При этом появляется жжение. Кожа над пораженным суставом становится красной, возникает припухлость. Появляется боль, хруст при движении. Со временем такое состояние приводит к деформации, уменьшению подвижности. Это называется артрозом.
Чем быстрее больной обратится к врачу и начнет правильное лечение, тем менее тяжкие последствия принесет заболевание. Лечение артроза и артрита компрессами является эффективным, но в комплексе с рядом иных процедур. Выбор схемы лечения зависит от типа артрита, а также причин, его спровоцировавших.
Артрит могут вызывать аутоиммунные нарушения в организме, аллергия. Второй группой факторов являются нарушения обменных процессов. В результате в области сустава откладываются кристаллы соли. Они приводят к воспалительным процессам тканей. Исходя из причин, которые вызвали артрит, врач назначает адекватное лечение.
Разновидности
В зависимости от причин, которые вызвали артрит, различают несколько типов этого недуга. Бывает воспалительный и дегенеративный артрит. Их вызывают разные причины. Наиболее часто встречается ревматоидный артрит. Компрессы, которые подбирает медицинский специалист, помогут уменьшить боль и облегчить страдания пациента.
По объему поражения различают моно- и олигоартрит (поражает 2-3 сустава). Недуг может развиваться и во многих участках. Это полиартрит. Развитие подобного процесса при неправильном или несвоевременном лечении может вызвать отклонения в работе многих внутренних органов (почки, печень, сердце и т. д.). Поэтому крайне важно побороть его как можно скорее.
В зависимости от давности развития и характера проявлений различают острый, хронический и промежуточный артрит. В первом случае появляется острая боль. Сустав жжет огнем. Если не будет начато своевременное лечение, со временем боль утихает, но процесс переходит в хроническую форму. Боль возникает периодически, при движении. Это наиболее опасное заболевание. Лечить его становится сложнее с течением времени.
Лечение артрита
Компрессы при артрите входят в комплекс процедур, направленных на снятие воспаления и восстановление правильного обмена веществ, функционирования тканей. Лечение назначается в соответствии с причинами, тяжестью заболевания.
В первую очередь назначается комплекс нефармакологических процедур. Снижаются нагрузки на сустав, назначаются особые физические упражнения и процедуры. Вместе с этим пациент начинает принимать комплекс препаратов. Они снимают воспаление и боль. Вместе с аптекарскими медикаментами применяются лечебные компрессы.
Если же стадия развития заболевания запущенная, может быть назначено хирургическое лечение. После проведения перечисленных мероприятий, врач назначает восстанавливающие процедуры. Необходимо восстановить правильный обмен веществ в суставе и организме в целом. Чтобы лечение было эффективным, нельзя применять только один из перечисленных способов. Влияние на организм должно быть всесторонним.
Покупные средства для компрессов
Компресс от боли в суставах может включать в себя аптекарские средства. Народная медицина также предлагает несколько действенных рецептов. Выбор зависит от особенностей течения заболевания. Врач может назначить согревающие компрессы. Они позволяют снять воспаление, уменьшить болезненность.
Чаще всего для этих целей применяются горчичники. Их накладывают в случае поражения артритом крупных суставов (колено, локоть, плечо). При возникновении острой боли после подобной процедуры, ее сразу же прекращают. Врач должен назначить иной тип компрессов.
Одним из самых популярных средств при подобном заболевании является «Димексид». Примочки с его участием затормаживают развитие дегенеративных процессов, разрушения хрящевой ткани. Это значительно повышает качество жизни пациента, возвращает подвижность сустава.
Компресс из «Димексида»
Компрессы при артрите пальцев, коленей и прочих суставов чаще всего ставят с применением этого препарата. Чтобы сделать правильную примочку, потребуется консультация врача. Дозировка назначается индивидуально.
Если кожа вокруг пораженного сустава нежная и тонкая (например, с обратной стороны колена), средство смешивают в концентрации 1:3 или 1:4 с водой. В противном случае появится раздражение, неприятные ощущения усилятся. В некоторых случаях вместо воды используют раствор новокаина (0,5%).
Процедуру выполняют не менее 10 раз. Если появляются неприятные ощущения, зуд, необходимо прекратить делать компрессы. Кожу смазывают оливковым маслом. Врач должен назначить другой препарат для компрессов.
Согревающие солевые компрессы
Согревающим эффектом обладают солевые компрессы при артрите. Самый простой рецепт предполагает растворить столовую ложку поваренной соли в 1 л воды. В отдельной емкости смешивают 100 г нашатырного спирта (10%) с 10 г камфорного спирта. Все перечисленные компоненты необходимо влить в единую емкость. Ее плотно закрывают и взбалтывают. Ингредиенты для компресса должны хорошо перемешаться.
После того как растворятся белые хлопья соли, можно применять приготовленное средство. Его наносят на марлю или хлопчатобумажный платок. Материалом накрывают больной сустав. Сверху его укрывают полиэтиленом и обматывают шерстяной тканью. Такой рецепт рекомендуется применять при остром артрите. Процедуру выполняют 2-3 раза в сутки. Длительность лечения составляет около 10 дней.
Можно делать обертывания из куриного яйца с солью. Его взбивают с 2 столовыми ложками соли. Обертывания делают 3 раза в день. Новую повязку накладывают по мере высыхания предыдущей.
Другие согревающие рецепты
Компресс на колено при артрите, а также прочие суставы, можно делать при помощи иных народных рецептов. Популярным средством являются хрен, редька, мед, прополис и прочие природные компоненты.
Можно сделать кашицу из редьки, репы и хрена. Растения перемалывают на мясорубке и прикладывают к больному суставу.
Также применяются согревающие компрессы из меда, водки и сока алоэ. Для этого перечисленные ингредиенты смешивают в определенной пропорции. Необходимо взять 100 г меда, 70 мл сока алоэ и 250 мл водки. Все компоненты тщательно перемешивают. Далее ткань смачивают в представленном средстве и оставляют на больном суставе на ночь. Можно делать процедуру и днем.
Для тех, у кого нежная кожа, подойдут рецепты согревающих компрессов с маслом. Например, можно смешать 50 г меда с 1 столовой ложкой порошка горчицы. В средство добавляется столовая ложка растительного масла. Полученную массу ставят на огонь, разогревают, но до кипения не доводят. Как только она качественно прогреется, ее снимают с огня. Компресс из этой массы утепляют целлофаном и шерстяным шарфом. Его держат на больном суставе около 2 часов.
Компресс на ночь
Лечение артрита компрессами может выполняться в ночное время. Для этого применяют различные компоненты. Хорошо помогает лист белокочанной капусты. Его сначала немного разминают и прогревают (в горячей воде). Далее поверхность смазывают медом и накладывают на сустав. Укутывают лист полиэтиленом и шерстяной тканью. Средство снимает болезненность.
Компрессы при артрите коленного сустава можно делать из мела. Его небольшой кусочек необходимо тщательно раскрошить и смешать с кефиром. Нужно нанести средство на сустав и укутать. Уже после первой процедуры боль значительно уменьшится.
Также эффективным считается средство из 1 столовой ложки меда и желтка. Их смешивают и нагревают на водяной бане. Кусок пчелиного воска размером со спичечный коробок добавляют в смесь. Когда он растает, средство наносят на ткань и прикладывают к больному месту.
Обертывания
Компрессы при артрите можно делать в виде обертываний. Для этого применяют отвар лечебных растений. Например, это может быть лопух, мать-и-мачеха, шиповник, календула. Применяют в этих целях сок алоэ, чеснок, лук.
Перед применением того или иного рецепта необходимо посоветоваться с врачом. Он поможет подобрать оптимальный состав для компрессов. В этом случае лечение будет эффективным. Боль и припухлость быстро пройдут.
Рассмотрев, какие компрессы при артрите являются эффективными, а также уяснив общий подход к лечению заболевания, можно быстро побороть недуг.
Источник
Артрит сопровождается болью и выраженным отеком после сна. На начальных стадиях болезни эти симптомы проходят в течение нескольких часов без лечения, но при прогрессировании артрита боль причиняет сильный дискомфорт и без специальных средств не отступает. В домашних условиях можно применять компресс при артрите для устранения симптомов.
В чем польза компрессов?
Компресс снимает отек и уменьшает боль
Компресс при артрите – это скорая помощь, доступная каждому. Компрессы не лечат заболевание, но быстро и эффективно справляются с симптомами. Конечно, через несколько часов симптомы вновь начинают нарастать, поэтому компрессы при артрите коленных суставов или других сочленений следует использовать совместно с медикаментозным лечением, которое рекомендовал лечащий врач.
Компрессы при ревматоидных артритах мелких и крупных суставов способствуют:
- устранению отека;
- купированию болевого синдрома;
- улучшению местного кровообращения;
- облегчению двигательной активности;
- общему улучшению самочувствия.
Для приготовления компрессов применяют простые домашние средства – от вареного картофеля до спиртовых растирок и собственной мочи.
Выбор средства зависит от симптоматики заболевания. При выраженных отеках рекомендованы средства с местно-раздражающим действием – горчичные или спиртовые компрессы. Они улучшают циркуляцию крови, тем самым уменьшая отечность больного сустава.
При болевом синдроме можно использовать охлаждающие компрессы или средства из лука. При скованности движений хорошо помогают разогревающие средства.
Особенности проведения процедур
Перед нанесением компресса необходимо проверить аллергическую реакцию на его компоненты
Компресс на колено при артрите необходимо делать дважды в день. Такое лечение должно дополнять медикаментозную терапию, но не заменять ее. Длительность воздействия зависит от тяжести симптомов и цели лечения. Противоотечные компрессы можно оставлять на всю ночь, раздражающие обезболивающие средства необходимо держать не больше 1-2 часов.
Рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом о целесообразности такого метода лечения. В некоторых случаях предпочтительнее использовать медикаменты, которые быстро вернут легкость движений, а не заниматься самолечением.
Правила проведения процедур следующие:
- компресс накладывается на сустав и закрепляется эластичным бинтом;
- при приготовлении средства нужно точно соблюдать дозировки;
- при появлении дискомфорта (случае «горячих» компрессов) средство нужно удалить;
- перед нанесением лекарства следует исключить вероятность аллергии.
Злоупотреблять таким методом лечения нельзя. Одно и то же средство можно применять не дольше трех недель. В случае, если человек принимает медикаментозную терапию, компрессы лучше использовать время от времени для устранения симптомов, но не как основное лечение.
Разогревающий компресс с горчицей
Следует с осторожностью пользоваться горчицей – можно получить ожог
При артрите снять боль поможет горчичный компресс на суставы. Для его приготовления необходимо смешать два желтка с ½ ложки порошка горчицы и двумя ложками воды. Полученная смесь накладывается на больной сустав на полчаса и фиксируется повязкой.
При проведении первой процедуры бывает сложно выдержать полчаса, поэтому длительность воздействия может быть уменьшена до 15 минут. С каждой последующей процедурой время действия горчицы можно увеличивать на 5 минут.
Делать такие компрессы следует один раз в день. При высоком болевом пороге, когда человек не чувствует раздражения кожи от горчицы, можно изменить рецепт, увеличив количество порошка вдвое.
Уринотерапия при артрите
Уринотерапия может вначале усилить симптомы болезни, прежде чем их предотвратит
Компрессы из мочи при артрите – это достаточно сомнительный метод лечения, однако у него много поклонников. Для лечения используется только собственная выдержанная моча. Урина должна настояться минимум 10-12 часов, поэтому лучше делать компресс вечером, используя утреннюю мочу.
Для этого отрез марли смачивают в моче и прикладывают к больному суставу, укутав пищевой пленкой или эластичным бинтом. Долго держать такой компресс не следует, оптимальное время воздействия – 30-40 минут.
В моче могут содержаться различные соединения, которые раздражают кожу, поэтому при появлении дискомфорта средство нужно удалить. Если человек болеет каким-то инфекционным заболеванием, уринотерапию проводить не рекомендуется.
Компресс с новокаином
Новокаин действует как обезболивающее
Новокаин обладает выраженным анальгезирующим действием, поэтому широко применяется при болях в суставах. Компресс при артрите делается с новокаином и димексидом. Это способствует устранению боли и купирует воспаление. В этом рецепте димексид служит транспортом для новокаина, обеспечивая его проникновение через кожу в сустав.
Для приготовления средства необходимо смешать в равных пропорциях оба препарата и добавить такое же количество воды. В полученном средстве смачивают сложенный в несколько раз отрез марли и прикладывают к больному суставу. Сверху компресс фиксируют эластичным бинтом и укутывают пищевой пленкой. Держать такое средство нужно час.
Солевые компрессы
При артрите пальцев рекомендованы солевые компрессы. Самый простой способ – это использование солевого раствора. Для этого необходимо взять 10% раствор, смочить в нем марлю и приложить к больной зоне на полчаса. Средство нельзя применять при гипертонии и тяжелых отеках.
Еще один способ устранения боли в суставах при ревматоидном артрите – это холодный солевой компресс. Для этого нужно взять снег, разместить его на марле или хлопковой ткани, и присыпать сверху солью. Затем компресс сразу же прикладывают к больному суставу и укутывают пищевой пленкой, чтобы снег не растекался по коже. Держать компресс нужно полчаса.
Спиртовые компрессы
Спиртовые компрессы при артрите – простой способ быстро вернуть подвижность суставам. Делать их можно разными способами.
- Смочить в водке марлю, приложить к больному суставу и укутать целлофаном. Выдержать средство час, а затем промыть кожу водой. Если используется чистый спирт, его нужно предварительно смешать с водой в равных пропорциях.
- Залить 20 г измельченного индийского лука 200 мл водки, поместить в стеклянную посуду и отставить в сухое темное место на 10 дней для настаивания. Затем средство используют под компресс. Держать такую настойку на коже можно полчаса.
- При ревматизме среди рекомендованных примочек и компрессов выделяют спиртовые настойки цветов сирени, прополиса, чеснока. Эти средства используют под компресс, который держат полчаса, либо для растираний суставов.
Спиртовой компресс из алкоголя нельзя использовать при инфекционном артрите, так как это может привести к ухудшению симптоматики.
Разогревающие компрессы
Разогревающие и местно-раздражающие средства для суставов помогают унять боль и избавиться от отека. Применять их следует с осторожностью и только после консультации с врачом.
- Компресс из картофеля при артрите: сварить одну крупную картофелину, размять вилкой и горячей укутать в платок. Приложить картофель к больному суставу, держать до остывания.
- Раскалить на сковороде каменную соль, пересыпать в хлопковый мешочек и приложить к суставу на10 минут.
- Четыре столовых ложки меда растворить в 150 мл теплой воды, добавить 2-3 капли эфирного масла корицы. Смочить в составе марлю, зафиксировать на суставе и выдержать час.
Применять такие компрессы можно перед сном. Это поможет избежать утренних болей в суставах.
Рецепты для снятия воспаления
Компресс из лука поможет снять отек и уменьшит боль
Для уменьшения воспаления можно воспользоваться следующими рецептами.
- Смешать столовую ложку меда, такое же количество сока алоэ и водку. Смочить в средстве марлю, приложить к больному суставу и зафиксировать бинтом. Держать компресс 40 минут.
- Натереть крупную луковицу и отжать сок. Разбавить сок пополам с водой и использовать под компресс ежедневно перед сном. Луковый компресс можно держать всю ночь.
- Смочить марлю в медицинской желчи, зафиксировать на суставе эластичным бинтом и оставить на 7-10 часов.
Для закрепления компрессов на суставах можно использовать свежие листья белокочанной капусты. Ее сок обладает противоотечным и успокаивающим действием. Капусту можно использовать и как самостоятельное средство, держать листья на суставах следует всю ночь.
Противопоказания к использованию компрессов
Перед использованием компрессов лучше обсудить это с врачом
Любые из перечисленных компрессов можно использовать только после согласования с врачом. Средства народной медицины должны применяться как вспомогательные методы. Вылечить артрит компрессами не получится, здесь нужна комплексная медикаментозная терапия.
Компрессы запрещено применять в следующих случаях:
- гнойный инфекционный артрит;
- аллергия на компоненты состава;
- наличие повреждений на коже;
- варикозное расширение вен.
Горячие компрессы запрещено делать при варикозном расширении вен и гипертонической болезни. Средства с солью противопоказаны людям с сердечной недостаточностью и высоким давлением, от применения спиртовых компрессов рекомендуется отказаться при наличии повреждений на коже в зоне воздействия.
Источник
Признаки заболевания.
После проведения основного лечения ревматоидного артрита врачи разрешают использовать народные средства. Компрессы, мази, водочные растирания, масляные настойки и чаи из трав обладают мягким противовоспалительным, обезболивающим, противоотечным действием. В отличие от традиционных медикаментов и новейших системных препаратов они не оказывают негативного влияния на состояние печени, почек и желудка. Но перед началом лечения ревматоидного артрита в домашних условиях следует обсудить с ревматологом его целесообразность и безопасность.
Краткое описание заболевания
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Ревматоидный артрит – ревматическая патология, для которой характерны эрозивно-деструктивные поражения преимущественно периферических мелких суставов.
Заболевание обусловлено нарушениями иммунных ответов и активизацией вирусов Эпштейн-Барра, ретровирусов, цитомегаловирусов, микоплазм, вирусов герпеса или краснухи. Ревматоидный артрит проявляется болями в суставах, формированием воспалительных отеков, скованностью движений.
Наглядный пример «ревматоидной кисти».
В каких случаях эффективна народная медицина
Ревматоидный артрит пока не удается вылечить полностью даже с помощью глюкокортикостероидов, цитостатиков, базисных препаратов, иммунодепрессантов. Основная задача терапии — достижение устойчивой ремиссии. Именно на этом этапе применение народных средств может быть эффективным.
В ремиссию возникают лишь слабые дискомфортные ощущения при перемене погоды, после переохлаждения или повышенной физической нагрузки. Справиться с ними помогут народные средства для наружного применения — мази, компрессы, растирания. А настои и отвары для приема внутрь позволят улучшить психоэмоциональное состояние больного.
Народные средства и рецепты
Средства, изготовленные по рецептам народной медицины, нужно использовать с осторожностью. Например, повышение иммунитета травяными чаями при ревматоидном артрите крайне нежелательно, так как это может спровоцировать очередной рецидив. Поэтому перед использованием какого-либо средства следует проконсультироваться с ревматологом. Он изучит его состав, определит режим дозирования.
Значение также имеет сочетаемость отваров и настоев с препаратами, которые больной ревматоидным артритом принимает ежедневно. Народные средства могут искажать их действие, снижая терапевтическую активность. В таких случаях необходимо выбирать для лечения в домашних условиях мази, компрессы, аппликации.
Серьезные проблемы со здоровьем всегда сопровождаются болью и неприятными ощущениями.
Компрессы
Лечебный эффект компрессов обусловлен раздражающим действием компонентов на подкожные рецепторы. Это приводит к улучшению кровообращения в области пораженных ревматоидным артритом суставов, устранению болей и отечности. После нанесения смеси для компрессов ее закрепляют полиэтиленовой пленкой, плотной шерстяной тканью, марлевым или эластичным бинтом.
Сырой картофель
2-3 клубня среднего размера очищают, измельчают на мелкой терке, отжимают выделившийся сок. В картофель добавляют пару ложек меда и горсть овсяных хлопьев, оставляют на час для загустения. Прикладывают массу к суставу на 1-2 часа. Затем кожу промывают теплой водой и втирают любой жирный крем.
Уксус
Четверть стакана 3% яблочного или столового уксуса разводят таким же количеством воды. Предварительно смазывают кожу растительным маслом — оливковым, подсолнечным, кукурузным, льняным, облепиховым. В полученном растворе смачивают широкую марлевую салфетку, слегка отжимают, накладывают на болезненные участки. Длительность процедуры — 1 час.
Листья лопуха
Молодой, крупный лист лопуха заливают кипящей водой на 3 минуты. Просушивают, хорошо растирают между ладонями до появления капель сока. Смазывают лист с одной стороны обильно жидким медом, прикладывают к пораженному суставу на 2 часа.
Мази
Мази оказывают комплексное воздействие на больные суставы. С их помощью можно сразу устранить тугоподвижность, болезненность и припухлость кожи. Мази домашнего приготовления по сравнению с аптечными препаратами более жидкие, с неоднородной консистенцией. Так как при их изготовлении не используются консервирующие добавки, то срок хранения в холодильнике не превышает недели.
Скипидарная
В ступку кладут по столовой ложке ланолина и живичного скипидара, начинают растирать, добавляя по 2 капли эфирных масел чабреца, кипариса, перечной мяты. После того как масса загустеет, вводят небольшими порциями по 50 г медицинского вазелина и жирного детского крема.
Медовая
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
В ступке растирают по 2 столовых ложки густого меда и льняного масла, добавляют по чайной ложке горчичного порошка и муки (ржаной, пшеничной). Оставляют массу для загустения в теплом месте на час. Смешивают ее со 100 г вазелина или свежего размягченного сливочного масла.
Яично-скипидарная
Растирают в ступке 2 желтка с двумя столовыми ложками абрикосового или миндального косметического масла. Добавляют 20 мл живичного скипидара, 5 капель эфирного масла розмарина. Маленькими порциями вводят в жидкую массу 100 г детского крема, тщательно размешивают.
Солевая
Смешивают в ступке по столовой ложке крупнокристаллической морской соли без добавок и готовой горчицы. При постоянном растирании добавляют 30 мл любого растительного масла, по паре капель эфирных масел сосны и розмарина. Вводят частями 1/2 стакана топленого свиного жира.
Отвары и настои
Настои и отвары из лекарственных растений используются и для приема внутрь, и для втирания в суставы. Средства для местного применения стимулируют кровоснабжение поврежденных костных и хрящевых структур питательными веществами. А травяные чаи оказывают общеоздоравливающее действие, успокаивают, повышают качество сна.
Кора ивы
Горсть сухой, измельченной ивовой коры кладут в кастрюлю, заливают литром горячей воды. Доводят до кипения, а затем убавляют огонь, томят отвар 15-20 минут. Остужают под крышкой еще около 2 часов, процеживают. Принимают по столовой ложке 2 раза в день при болях. Отвар оказывает противовоспалительное действие, поэтому его одновременно втирают в суставы.
Лавровый лист
В кастрюлю кладут 5-7 сухих лавровых листа, вливают 3 стакана горячей воды. Доводят жидкость до кипения, а потом томят отвар на самом маленьком огне около часа. Настаивают под крышкой 2 часа, процеживают. Пьют отвар по столовой ложке 3 раза в день при появлении болезненных ощущений.
Бальзам из хвои
В небольшую кастрюлю всыпают горсть свежих молодых сосновых иголок, добавляют по 10 сухих ягод шиповника, можжевельника, боярышника, барбариса. Вливают литр горячей воды, кипятят в течение 15 минут. Снимают кастрюлю с огня, накрывают крышкой, оставляют при комнатной температуре на 3 часа. Процеживают, добавляют 4 столовые ложки меда, хранят в холодильнике. Принимают по 1/4 стакана перед сном.
Чертополох
Столовую ложку сухого измельченного чертополоха заливают стаканом кипящей воды, настаивают под крышкой 2 часа. Процеживают, хранят в холодильнике, перед применением слегка подогревают. Используют настой чертополоха в виде компрессов или для втирания в болезненные участки 2-3 раза в день.
Ванны
Ванны особенно полезны при ревматоидном артрите, так как эта патология нередко поражает сразу несколько суставов. Но при болях в стопах можно применять ножные ванночки. А при дискомфорте с поражением пальцев рук опускать в воду только кисти. Ванны лучше всего принимать в течение 20 минут за час до сна из-за их выраженного расслабляющего эффекта. Затем нужно хорошо растереться жестким полотенцем и надеть теплую пижаму или халат.
| Ванна при ревматоидном артрите | Порядок проведения процедуры |
| Травяная | В кастрюлю всыпают по 3 столовой ложки сухого растительного сырья чабреца, эвкалипта, перечной и лимонной мяты, девясила, душицы, календулы. Вливают 2 литра горячей воды. Доводят до кипения, томят под крышкой час. Остужают, процеживают, смешивают с водой для ванны |
| Солевая | 100 г крупной морской соли (можно с добавлением фитоэкстрактов) растворяют в 2 литрах горячей воды. Процеживают, смешивают с водой для ванны |
Диетотерапия
Для очищения суставов и позвоночника от продуктов распада тканей, отложений вредных минеральных солей рекомендуется раз в 2-3 месяца придерживаться специальной диеты. Это способствует улучшению общего состояния здоровья, а также становится отличной профилактикой болезненных рецидивов ревматоидного артрита.
При лечении патологии больные начинают принимать все больше и больше лекарств, но никто не готов полностью изменить свой рацион, а это очень важно.
Рыбная
В течение недели следует исключить из рациона мясные супы, жаркое, котлеты, рагу. Нужно заменить их ухой, постной речной или морской рыбой, приготовленной на пару, припущенной в небольшом количестве воды или запеченной с овощами. Ежедневно необходимо употреблять 50-100 г морской рыбы, содержащей большое количество полиненасыщенных жирных кислот и жирорастворимых витаминов. Это лосось, сардины, сельдь, корюшка.
Рисовая очистительная
Используется для лечения и очищения. С вечера нужно залить полстакана риса 200 мл прохладной кипяченой воды. Утром ее следует слить, крупу хорошо промыть и добавить еще столько же свежей воды. После отваривания рис необходимо разделить на три части и съесть их перед завтраком, обедом и ужином. Продолжительность диеты — 5-7 дней. Употребление риса способствует частому опорожнению мочевого пузыря. С мочой выводятся и полезные минералы, поэтому в этот период нужно дополнительно принимать сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов (Компливит, Витрум, Центрум).
Проросшая пшеница
Необходимо тщательно промыть пшеницу и выложить на смоченную водой марлю. Сверху можно разместить еще слой влажной марли, а затем поставить емкость в теплое, светлое место. Примерно через 2 дня появятся первые зеленые ростки. Как только они достигнут в длину 2 мм, их следует срывать и добавлять в свежем виде в гарниры, супы, овощные салаты.
Правильное питание
Диетологи рекомендуют при ревматоидном артрите постепенно отказаться от соли и специй. Нужно полностью исключить из ежедневного меню жирное, жареное, копченое мясо, полуфабрикаты, маринады, майонез, сало. На столе обязательно должны быть крупяные каши, свежие овощи, фрукты, зелень, кисломолочные продукты, ягодные морсы, взвары из сухофруктов, подсушенный белый хлеб.
Лишний вес играет огромную роль в выздоровлении; если он у вас есть, приложите все усилия, чтобы похудеть.
Возможные негативные последствия
Тяжелыми осложнениями ревматоидного артрита становятся анкилоз, хроническое воспаление параартикулярных тканей, контрактура, деформация костных структур, подвывихи суставов. Поэтому если при проведении его лечения в домашних условиях состояние больного ухудшается, следует незамедлительно обратиться к ревматологу. Он назначит необходимые препараты для купирования воспаления и болевого синдрома.
Профилактика
Основные профилактические мероприятия обострения ревматоидного артрита — ежедневные занятия лечебной гимнастикой, прием назначенных ревматологом препаратов, своевременная терапия респираторных или кишечных инфекций. Врачи рекомендуют ношение мягких согревающих бандажей, исключение нагрузок на суставы позвоночник.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник