Конференция по остеопороза и остеоартроза
С 8 по 10 сентября 2016 года в Казани прошел VI конгресс по остеопорозу, остеоартрозу, и другим метаболическим заболеваниям скелета. В столице Татарстана это мероприятие проводилось впервые. Казань была выбрана не случайно, поскольку местные исследователи и врачи оставили заметный вклад в изучение костных заболеваний. Как и в предыдущие годы, организатором выступила Российская ассоциация по остеопорозу. Темой для научных дискуссий стала помощь пациентам с заболеваниями костной ткани. В ходе встречи ученые подробно рассмотрели такие вопросы: как лучше и грамотнее поставить диагноз, как сделать информацию о заболевании доступной жителям регионов России. Также собравшиеся уделили внимание новым методам лечения и профилактики костных заболеваний.
Примечательно, что данный конгресс затронул все российские Центры остеопороза, которых сегодня в стране насчитывается около 60. Одновременно с мероприятием в Казани врачи региональных Центров обсуждали заявленную тему. Добавим, что встречу не обошли вниманием общественные организации. Например, приехали представители общества пациентов с остеопорозом «Остеорус», которое занимается проведением просветительских мероприятий. Его активисты встречаются и обсуждают новые методы лечения и профилактики заболеваний костной ткани. После приветственного слова организаторов участники конгресса выступили с докладами.
Операции больных с переломами шейки бедра
Собравшиеся отметили, что тема лечения остеопороза становится с каждым годом все актуальнее. В России им страдают каждая третья женщина и каждый четвертый мужчина старше 50 лет. Не случайно Всемирная организация здравоохранения поставило его на четвертое место в общей структуре смертности после онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Особенно опасны для таких больных травмы — переломы шейки бедра.
Остеопороз — это заболевание, при котором уменьшается минеральная плотность костной ткани. В итоге кости становятся хрупкими, даже падение с высоты своего роста может привести к трагедии. Особую опасность представляют переломы шейки бедра, которые очень трудно лечить. Кроме того пожилой возраст сильно затрудняет реабилитацию. Вот почему много пациентов умирает в течение года после перелома.
Передовые ревматологи уверены, что таких больных обязательно нужно оперировать, чтобы помочь им вернуться к нормальной жизни. Это новый стандарт современной медицины, который необходимо внедрять на местах.
— Нам известны способы выявления данного заболевания, эффективные способы лечения, которые могут снизить риск переломов шейки бедра, — отметила президент Российской ассоциации по остеопорозу Ольга Лесняк. — Население должно понимать, что опасные падения можно предотвратить. Сегодня перед медиками стоит задача — распространять полезную информацию в регионах.
До недавнего времени остеопороз рассматривался только как проблема стареющих женщин в менопаузе, но сейчас точка зрения на данное заболевание изменилась. В последние годы болезнь все чаще поражает мужскую часть населения и поэтому приобретает черты серьезной социальной проблемы.
Метаболизм костной ткани. Проверка уровня тестостерона
Особое внимание на конгрессе уделили метаболизму костной ткани, поскольку его нарушения в его работе и является основной причиной остеопороза. Изменение гормонального фона провоцирует костные заболевания. Сегодня в медицине является общепринятым мнение, что наиболее важными для здоровья костей, как у мужчин, так и у женщин, являются эстрогены. Именно эти гормоны в женском организме вырабатываются в большом количестве и отвечают не только за сексуальную активность, но и за костный метаболизм. Закономерно, что приходом менопаузы, когда выработка гормонов сокращается, ухудшается состояние скелета, и происходят переломы. У мужчин эстрогены также являются ключевыми гормонами для образования костной ткани, но имеется своя специфика. Известно, что у взрослых мужчин уровень эстрадиола сильнее взаимосвязан с плотностью костей, чем показатели тестостерона. Механизмы синтеза эстрогенов также отличаются – они образуются из тестостерона вне костной ткани в результате ароматизации в периферических органах и тканях (печень, кожа, жировая ткань). Вот почему для здоровья костей у мужчин крайне важен нормальный уровень эндогенного тестостерона.
— Любой дефицит тестостерона у мужчин способен приводить к дефициту эндогенных эстрогенов, а затем к остеопении и остеопороза, — сказала научный сотрудник ФГБУ «Российский научный центр медицинской реабилитации и курортологии» Марина Добрицина. — Данные научной литературы свидетельствуют, что частота данных расстройств и переломов увеличивается у молодых и пожилых мужчин с недостатком половых гормонов. Парадоксально, но частота остеопороза среди сорокалетних мужчин даже выше, чем у дам аналогичного возраста.
По мере старения у мужчин дефицит тестостерона усугубляется, поэтому к 50-60 годам количество больных остеопорозом среди обоих полов сравнивается. Однако последствия для мужчин оказываются намного тяжелее, чем для женщин. Примерно у 30% пожилых мужчин с переломами позвоночника и почти половины мужчин с переломами шейки бедра выявлен недостаток тестостерона. Среди них в течение первого года после таких травм умирает 30-50% пациентов, в то время как среди женщин их количество равняется 20%.
Современные ревматологи предлагают проверять уровень общего тестостерона у всех мужчин, которые обследуются по поводу остеопороза или при назначении лечения. Как говорится в брошюре, которая выпущена Международным обществом по изучению вопросов старения, у мужчин старшего возраста низкий уровень тестостерона считается признаком повышенного риска падений.
Сегодня считается эффективной терапия препаратами, содержащими тестостерон. Она оказывает благоприятное действие на мышечную массу и силу, снижая риск переломов. Согласно данной брошюре мужчинам с гипогонадизмом, которые еще не страдают остеопорозом, рекомендуется проверять плотность костной ткани каждые два года.
По словам Марины Добрициной, до сих пор считалось, что у женщин в менопаузе из-за возрастного дефицита эстрогенов развивается гиперандрогения (избыток мужских половых гормонов), которая приводят к ряду заболеваний. Но данные последних исследований говорят, что все происходит ровно наоборот. Известно, что уровень прогестерона снижается у многих женщин уже к 35 годам, когда клинического дефицита эстрогенов еще не может быть. Прогестерон – основной прогормон для синтеза, как эстрогенов так и тестостерона, поэтому с возрастом у женщин происходит значительное снижение уровня не только эстрогенов, но и андрогенов.
Международное общество по изучению менопаузы недавно озвучило данные исследований. Оказывается, что концентрация общего и свободного тестостерона у женщин к 45 годам составляет в среднем 50% от содержания этих веществ у 20-летних женщин. К 60 годам эта цифра составляет 30 %, а уже в 70 лет приближается к 10%.
Вот основные последствия дефицита тестостерона: поражение центральной нервной системы с когнитивными нарушениями, абдоминальное ожирение, остеопения и остеопороз. Ученые считают, что еще в период менопаузального перехода, когда уровень эстрогена остается нормальным и отсутствуют явные клинические признаки эндрогеновой недостаточности, может развиться дефицит тестостерона с описанными клиническими проявлениями. Практика применения в терапии костных заболеваний андрогенов – это направление медицины завтрашнего дня, но ее основы закладываются уже сегодня.
Значение витамина D для костей
Участники конгресса по остеопорозу в Казани также говорили о значении витамина D для костей. Важно, что он является жирорастворимым, поэтому когда попадает в организм с продуктами, пищевыми добавками, а также синтезируется во время пребывания на солнце, обладает небольшой активностью. Для того, чтобы образовался стероидный D-гормон витамин должен пройти два процесса гидроксилирования в печени и почках. Особенности метаболизма витамина D и наличие тканевых ядерных рецепторов к 1-альфа, 25-д и гидроксивитамину D3 позволяют рассматривать данный витамин в качестве активного гормона, который работает в рамках эндокринной системы.
В настоящее время недостаточность, а в большей степени дефицит этого вещества становится новой неинфекционной эпидемией среди ряда стран. Особенно подвержены различным заболеваниям люди, которые проживают севернее 35-й параллели, что обусловлено малым временем пребывания на солнце. Сегодня в таком положении находится большая часть человечества. Доказано исследованиями, что в группе пожилых людей с остеопоротическими переломами распространенность дефицита витамина D может достигать 100%. Также получены убедительные данные, что дефицит или недостаточность D-гормона у мужчин свидетельствуют о гипогонадизме, а также могут привести к сахарному диабету второго типа и остеопорозу.
Витамин D является уникальным многосторонним и высоко метаболичным стероидным гормоном, который необходим для костей. Также он связан с другими регуляторами функций организма. Спектр жизненно важных биологических эффектов этого вещества чрезвычайно широк, а распространенность дефицита высока. Поэтому перед врачами стоит задача – проводить просветительские мероприятия для профилактики заболеваний и увеличения продолжительности жизни. Марина Добрицына подчеркнула, что препараты витамина D бывают в нативной (находящиеся в продуктах) и активной форме. В данный момент на рынке появилась добавка к пище «Остеомед Форте», в составе которой витамины В6, D3 и кальций, а также гомогенат трутневого расплода, который обладает андрогенной активностью, поскольку содержит тестостерон.
Докладчица рассказала, что с 2009 по 2015 год в центре остеопороза Пензенского института усовершенствования врачей обследовали 72 женщины в возрасте 49-85 лет. У пациенток был клинически доказан остеопороз, проведена денситометрия. Для эксперимента отбирали женщин со значительной потерей минеральной плотности костной ткани. После проведения в течении девяти месяцев терапии препаратом «Остеомед Форте» у больных повысился уровень общего тестостерона.
Все половые гормоны, в том числе и витамин D являются представителями одного семейства стероидных гормонов. Во-первых, они синтезируются из одного биологического предшественника, во-вторых, имеют общего гормонального прародителя – прогормона в виде прогестерона, в третьих, синтезируются у мужчин и женщин по схожей схеме. Любые нарушения в этой гармоничной системе взаимопревращений приводят к заболеваниям.
Всем посетителям конгресса по остеопорозу в Казани подробно рассказали о действии данного препарата. Организаторы отметили перспективность использования новых средств лечения костных заболеваний.
Переизбыток кальция в организме – как не превратиться в камень
О том, что кальций нужен для крепости костей, зубов, волос и ногтей, знает каждый школьник. Не позволяет об этом забыть и навязчивая реклама по TV. Между тем переизбыток кальция в организме – гораздо более опасное состояние, чем дефицит минерала. Не верите? Тогда загляните в свой чайник. Видите накипь на его стенках? Примерно также выглядят органы…
Read more
Как избежать болей в суставах?
О том, как избежать болей в суставах, никто не задумывается – гром-то не грянул, зачем ставить громоотвод. Между тем от артралгии – так называется этот вид боли – страдают половина людей старше сорока лет и 90 % тех, кому больше семидесяти. Так что профилактика боли суставов – то, о чем стоит подумать, даже если вы…
Read more
Власть гормонов. Какие активные вещества регулируют восстановление хряща?
Состояние человека, слаженность работы органов его тела во многом определяются гормональным балансом. Восстановление хряща также подчинено влиянию вездесущих регуляторов жизни. Без нормализации гормонального фона полноценная регенерация сустава невозможна. За какие нити дёргает невидимый кукловод – эндокринная система, воздействуя на хрящевую ткань? Тестостерон Этот гормон вырабатывается половыми железами и корой надпочечников, как в…
Read more
Побочные действия антибиотиков. Узнай прямо сейчас, как уберечь кости
Побочные действия антибиотиков не исчерпываются проблемами с пищеварением. Сегодня учёные и медики обнаруживают всё новые их побочные эффекты. От антибиотиков, к сожалению, часто бывает нельзя отказаться. Зато можно узнать, в чём заключается их опасность, и принять меры, чтобы свести риск к минимуму.
Read more
Пусть всегда будет солнце! Для чего нужен витамин Д?
Солнечный свет для человека – не только источник хорошего настроения, радости и счастья. При его попадании на сетчатку глаза и кожу в организме запускается большое количество физиологических процессов, например, синтез кальциферола. Для чего нужен витамин Д, помимо улучшения всасывания кальция? Как компенсировать его дефицит, если пребывание под ультрафиолетовыми лучами солнца нежелательно для человека? Для…
Read more
Источник
В ОКДЦ прошла научно-практическая конференция, посвященная актуальным вопросам ревматологии. Специалисты ведущих ростовских и московских медицинских учреждений представили доклады и поделились опытом со своими коллегами. О современных способах диагностики остеопороза, артроза и других заболеваний суставов и костных тканей, а также о новых подходах в лечении корреспонденту 161.ru рассказали участники конференции.
Конференция по вопросам ревматологии в Областном консультативно-диагностическом центре проводится ежегодно и каждый раз привлекает внимание медицинского сообщества. По словам организаторов, в этом году проблема ревматических заболеваний не потеряла своей актуальности.
Они занимают третье место среди всех классов болезней – после заболеваний системы кровообращения и злокачественных новообразований – по показателю первичного выхода на инвалидность на десять тысяч населения. В России заболевания костно-мышечной системы занимают третье место по случаям временной нетрудоспособности среди всех классов болезней, существенно влияя на экономику страны.
«Актуальность темы конференции обусловлена тем, что это очень распространенные заболевания. Остеоартроз – это заболевание, которое встречается больше чем у половины населения в возрасте после 65 лет, остеопороз есть у 34 млн человек в нашей стране. Это очень тяжелые заболевания, но если их вовремя лечить, то пациент не станет инвалидом и сможет вести полноценный образ жизни», – сообщила участница конференции, руководитель областного центра профилактики остеопороза, врач-ревматолог консультативного отдела ГАУ РО «ОКДЦ» Татьяна Жабрева.
На конференции выступило 11 докторов, участниками стало порядка 120 человек. Большинство докладов было посвящено новым методам диагностики и лечения остеоартроза и остеопороза. Изучение этих двух широко распространенных заболеваний позволит проводить профилактические мероприятия, направленные на снижения уровня их развития у населения, а также на предупреждение осложнений. Остеопороз занимает четвертое место в структуре смертности вслед за кардиоваскулярной патологией, сахарным диабетом и онкологическими заболеваниями. В Ростовской области, по данным руководителя областного центра профилактики остеопороза, данное заболевание встречается довольно часто.
«У нас существует центр профилактики остеопороза. Пациентов у нас оказалось больше, чем мы ожидали. За время существования центра у нас более десяти тысяч пациентов обследовано по этому заболеванию, но, на самом деле, их гораздо больше», – пояснила Татьяна Жабрева.
В программу конференции был включен доклад, затрагивающий центральную проблему современной ревматологии – ревматоидный артрит. Больные ревматоидным артритом довольно быстро утрачивают трудоспособность. У 38,5% пациентов инвалидность наступает в первые три года заболевания, через пять лет полностью утрачивают трудоспособность более половины заболевших.
В докладах выступающие представили новые подходы и методы лечения ревматических заболеваний, а также разобрали конкретные клинические случаи. Большое внимание ревматологи уделили ранней диагностике и своевременному началу терапии. Благодаря современному оборудованию, позволяющему застать болезнь на самых ранних стадиях развития, а также высокотехнологичным лекарственным препаратам, специалисты с большей вероятностью могут правильно поставить диагноз и сохранить человеку возможность полноценно жить.
«ОКДЦ оснащен современным оборудованием. У нас в центре представлены новые методы диагностики: два аппарата МРТ, один из которых совершенно новый. На нем очень хорошо видны кости, суставы и весь опорно-двигательный аппарат, – отметила Татьяна Жабрева. – И, конечно, лаборатория – это наша гордость. Таких лабораторных методов, как у нас, нет ни в одной лаборатории».
Справки можно получить по телефону единой справочной +7 (863) 227-00-00 (диспетчер), +7 (863) 255-79-83 (старший кассир), а также на сайте Oкдц.рф.
Источник
Такой вопрос мне порой задают пациенты. Люди путаются, потому что названия болезней звучат похоже: они образованы от одного латинского слова osteos, т.е. кость. И мне приходится регулярно говорить, что разница есть, и объяснять, в чем она заключается. Наконец, я решил, что, раз вопрос всплывает снова и снова, пора бы и написать об этом. Заинтересованный читатель явно найдется!
Итак, как же отличить эти заболевания?
Пораженный орган: кость или сустав
Остеопороз – это хроническое заболевание, изменяющее структуру костей всего скелета. Они становятся пористыми, как губка, и поэтому очень хрупкими. При этом болезнь никак себя не проявляет – кости не ноют, не болят – до тех пор, пока не происходит перелом. А сломать руку, ногу или позвоночник человек с остепорозом может при самых пустячных нагрузках. Порой достаточно поднять тяжелую сумку, потянуться на верхнюю полку за вещами или даже… как следует чихнуть! А уже переломы костей могут привести к хроническим болям, неспособности себя обслужить, социальной изоляции, смерти.
Поэтому в возрасте около 50 лет лучше пройти обследование на остеопороз. Особенно, если есть косвенные свидетельства развития болезни: рост уменьшился, более, чем на 3 см с юности или появился «вдовий горб». Своевременное начало лечения позволит укрепить кости.
Остеопороз: кости хрупкие, потому что становятся пористые, как губка
Остеоартроз – дегенеративное заболевание суставов. При этой болезни суставной хрящ повреждается – становится более тонким и неровным. Он уже не позволяет костям, составляющим сустав, легко скользит относительно друг друга и плохо выполняет амортизирующую функцию. Из-за этого в костях под хрящом образуются микропереломы, а вдоль краев сустава – дополнительные выросты-остеофиты. Вокруг сустава ослабевают сухожилия и связки. Остеоартроз проявляет себя болью, тугоподвижностью и воспалением окружающих сустав тканей.
Первые признаки остеоартроза у многих пациентов появляются уже ближе к 40 годам. Начинать лечение нужно уже в это время, не дожидаясь выраженных болей.
Остеоартроз: суставной хрящ тонкий и неровный
Факторы риска: нехватка веса или ожирение
Развитие остеопороза связано с нехваткой в организме половых гормонов, кальция и витамина D. Факторами риска являются:
- пониженный вес,
- заболевания ЖКТ,
- курение,
- ревматоидный артрит,
- длительный прием глюкокортикоидов,
- менопауза в возрасте до 45 лет у женщин,
- гипогонадизм у мужчин.
Факторами риска развития остеоартроза, напротив, считаются:
- лишний вес,
- травмы,
- чрезмерные спортивные и профессиональные нагрузки,
- наследственная предрасположенность.
Методы профилактики: бег или плавание
Для профилактики и лечения обеих болезней очень полезны физические упражнения. Вот только при остеопорозе рекомендованы бег, теннис или ходьба. За счет веса тела они создают лечебную нагрузку на кости скелета и способствуют его укреплению. Конечно, если при этом потреблять достаточно кальция и витамина D.
А при остеоартрозе важны такие нагрузки, которые смогут укрепить связки и мышцы, охватывающие сустав. Это плавание и скандинавская ходьба.
Методы лечения: увеличить образование костей или затормозить разрушение сустава
Обе болезни необходимо не только профилактировать, но и лечить. Параллельно с физическими упражнениями нужно принимать медикаменты и использовать физиотерапию.
Для лечения остеопороза длительными курсами применяются препараты, способные уменьшить разрушение костей или увеличить их образование. Чтобы вылечить остеопоротические переломы нередко применяют хирургические методы, например, эндопротезирование головки бедренной кости. Также ускорить выздоровление может воздействие магнитными полями.
Для остеоартроза характерно чередование периодов покоя и обострения. Основная задача лечения – остановить развитие болезни. Вне острого периода нужно улучшать кровообращение в больном суставе. Для этого подойдут разогревающие процедуры и магнитотерапия. Если сустав воспалился и отек, необходимо принимать нестероидные противовоспалительные препараты. В этот период физиотерапия не рекомендована, за исключением воздействия магнитными полями со специально подобранными параметрами.
Хотя у остеопороза и остеоартроза есть общие черты, эти заболевания различаются по механизму развития и применяемой терапии. Объединяет их одно – чем раньше пациент начинает лечение, тем лучше прогноз.
Источник