Кора ивы белой от подагры

Поскольку частое использование противовоспалительных препаратов и нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) и других обезболивающих препаратов в настоящее время связано с растущим числом проблем со здоровьем, многие люди заинтересованы в использовании природных болеутоляющих средств в качестве альтернативы.

Один из вариантов, называемый корой белой ивы, который веками использовался в народной медицине, показывает перспективу естественного лечения боли с небольшим риском побочных эффектов.

Согласно статье за 2015 год, опубликованной в журнале Phytotherapy Research, экстракт коры ивы использовался в течение тысячелетий в качестве противовоспалительного, жаропонижающего и обезболивающего средства. Другими словами, кора белой ивы уменьшает воспалительные реакции, которые способствуют хроническим заболеваниям, борется с болью и снижает повышенную температуру тела (1).

Будь то экстракт или чай, кора ивы может помочь тем, кто страдает от болей в спине, повторяющихся головных болей, мышечных болей, менструальных болей, симптомов артрита и многого другого.

Кора белой ивы: лечебные свойства и противопоказания

Что такое кора белой ивы?

Деревья белой ивы (лат. Salix alba) имеют кору, которая содержит химическое вещество под названием салицин, обладающее противовоспалительным действием.

Салицин действует аналогично ацетилсалициловой кислоте (аспирину).

Ивы являются членами семейства растений Ивовые (лат. Salicaceae) и родом из Европы, Центральной Азии и Северной Африки.

Существует целый ряд видов ивовых деревьев, из коры которых делают экстракты, лекарства и добавки. К ним относятся следующие виды (2):

ива белая
ива черная
ива ломкая
ива пурпурная

Как только салицин абсорбируется, он распадается на различные производные салицилата, которые обладают различными способствующими укреплению здоровья свойствами. Эффекты белой ивы требуют большего количества времени, чем эффекты аспирина, но они, как правило, длятся дольше и вызывают меньшее количество побочных реакций, чем аспирин.

Некоторые исследования показали, что большинство ивовых деревьев содержат только небольшое количество салицина, поэтому экстракты, полученные из этих деревьев, могут помочь в лечении боли из-за присутствия других химических веществ (3).

Антиоксидантные соединения, называемые полифенольными гликозидами и флавоноидами, также обнаружены в коре белой ивы. Было выявлено, что они защищают от окислительного стресса и различных симптомов, связанных со старением, таких как плохая физическая работоспособность, снижение когнитивных способностей и пр. (4)

Исследователи полагают, что вместе с салицином, фрагилином, саликортином и другими салицилатами эти антиоксиданты играют важную роль в терапевтических действиях коры белой ивы.

Что касается ее применения в качестве естественного болеутоляющего средства, большинство известных лечебных свойств коры белой ивы основаны на неподтвержденных наблюдениях, а не на клинических исследованиях (хотя было проведено несколько научных исследований ее полезных свойств).

Кора белой ивы может помочь в лечении таких состояний, как:

хроническая боль в пояснице
боль в суставах/остеоартроз
болезненность из-за физической активности

Лечебные свойства коры белой ивы

Вот 6 полезных свойств коры белой ивы.

1. Обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием

Еще во времена Гиппократа люди жевали кору белой ивы, чтобы естественным образом притупить боль и воспаление. Сегодня мы знаем из исследований, что кора ивы обладает способностью уменьшать воспаление и окислительный стресс, и повышать антиоксидантную активность, включая глутатион (5).

Исследования в пробирке и на животных показали, что обезболивающее действие коры белой ивы обусловлено ее способностью поглощать свободные радикалы и подавлять медиаторы воспаления, включая фактор некроза опухоли-альфа и NF-κB (6, 7).

Она также, по-видимому, влияет на выработку простагландина, уменьшая воспаление, которое приводит к болям в результате спазмов и лихорадки.

2. Используется для лечения симптомов артрита и хронической боли

Некоторые исследования показали, что кора белой ивы может помочь людям, страдающим хронической болью в суставах и болью из-за травм, хотя результаты исследований несколько противоречивы.

Некоторые исследования показали, что экстракт коры белой ивы не является эффективным средством для облегчения симптомов ревматоидного артрита, в то время как другие обнаружили, что он может уменьшить боль при остеоартрозе и боли в спине (8).

Согласно систематическому обзору 2009 года эффективности коры ивы при скелетно-мышечной боли, некоторые исследования указывают на дозозависимый анальгетический эффект, не уступающий Рофекоксибу (нестероидный противовоспалительный препарат, используемый для лечения артрита) среди пациентов с болью в пояснице. Тем не менее в подтверждающем исследовании у пациентов с ревматоидным артритом значительного эффекта не наблюдалось, хотя исследование было небольшим (9).

Исследователи, участвовавшие в анализе, пришли к выводу: «Чтобы выяснить, требуется ли для лечения остеоартроза и ревматоидного артрита экстракт в более высоких дозах, чем 240 мг салицина в день, необходимы дальнейшие исследования».

Одно исследование, в котором участвовали около 200 человек с болями в пояснице, показало, что прием добавок коры ивы привел к значительным улучшениям по сравнению с теми, кто получал плацебо (10).

Другое рандомизированное, плацебо-контролируемое двойное слепое клиническое исследование, в котором участвовали 78 взрослых с остеоартрозом, показало, что те, кто получал экстракт коры ивы, показали умеренный анальгетический эффект при остеоартрозе и что кора белой ивы, по-видимому, хорошо переносится (11).

Основным преимуществом использования растительных экстрактов и трав для облегчения боли, такой как артрит, является то, что большинство из них вызывает меньше побочных эффектов по сравнению с НПВП, включая аспирин.

3. Защищает от распространенных болезней и лихорадки

Поддерживая иммунную систему, обеспечивая организм антиоксидантами и уменьшая воспаление, кора белой ивы может помочь избавиться от лихорадки, вылечить насморк, помочь справиться с симптомами гриппа и ускорить выздоровление при других заболеваниях.

Усиление защиты от бактерий и вирусов, по-видимому, связано с содержанием полифенолов и флавоноидов, а также других соединений в коре белой ивы. Было выявлено, что эти антиоксиданты обладают жаропонижающими и антисептическими свойствами.

Кора ивы может быть особенно полезна при лихорадке в сочетании с охлаждающими травами, такими как мята, в форме эфирного масла или чая.

4. Может помочь поддержать спортивные результаты

Поскольку кора белой ивы может обеспечить естественное облегчение боли, некоторые атлеты используют экстракт на ее основе, чтобы поддержать их работоспособность и восстановление.

Неподтвержденные сообщения и небольшое количество исследований показывают, что она способна уменьшать мышечные и суставные боли и бороться с усталостью, которая мешает физическим возможностям. На протяжении всей истории она также широко использовалась для лечения воспалительных заболеваний, таких как бурсит и тендинит (12).

5. Используется для похудения

Хотя исследования, посвященные влиянию коры белой ивы на массу тела, ограничены, в некоторых сообщениях указывается, что это средство может способствовать похудению среди взрослых с избыточным весом или ожирением.

Считается, что противовоспалительная активность коры ивы может помочь поддержать метаболическое здоровье, но некоторые эксперты рекомендуют не использовать ее для этой цели, так как ее безопасность не была хорошо изучена.

Она также кажется небезопасной в сочетании с опасными добавками для похудения, такими как эфедра, которая запрещена в некоторых развитых странах из-за сообщений о серьезных побочных эффектах.

6. Может бороться с головными болями и поднять настроение

Некоторые люди утверждают, что кора белой ивы уменьшает головные боли, усталость и беспокойство.

Хотя необходимы более формальные исследования, чтобы подтвердить, как кора белой ивы может поднимать настроение и уровень энергии, и улучшать концентрацию внимания, похоже, что она может иметь эти эффекты из-за своего противовоспалительного потенциала и способности снижать окислительный стресс, который может влиять на когнитивные функции.

Риски, побочные эффекты и взаимодействия

Потребление коры белой ивы в высоких дозах может быть опасным, потому что слишком большое количество салицина способно вызвать ряд проблем со здоровьем у некоторых людей, включая нарушения свертываемости крови и повреждение почек.

Другими потенциальными побочными эффектами являются расстройство пищеварения и кожный зуд. Люди, которые склонны к расстройству желудка, особенно вызванному лекарствами, должны быть осторожны при использовании средства из коры ивы.

Людям с любым из следующих заболеваний кора белой ивы противопоказана:

Нарушение свертываемости крови (так как кора ивы замедляет свертывание крови)
Болезнь почек или почечная недостаточность
Чувствительность к аспирину
Астма
Язва желудка
Сахарный диабет
Подагра
Гемофилия
Болезнь печени
Недавняя операция

Прием коры ивы вместе с аспирином, бета-адреноблокаторами, диуретиками или холином магния может усилить воздействие и привести к побочным эффектам. Она также не должна использоваться с любыми другими лекарствами, которые замедляют свертывание крови (антикоагулянты), так как это увеличивает риск неконтролируемого кровотечения.

Безопасна ли кора белой ивы во время беременности?

Поскольку исследования использования коры белой ивы во время беременности ограничены, ее не рекомендуют принимать в этот период жизни женщины. Она также не рекомендуется маленьким детям или во время кормления грудью.

Безопасна ли кора белой ивы для собак?

В то время как большинство ветеринаров считают безопасным давать собакам кору белой ивы (но не кошкам), ее следует давать только под наблюдением ветеринара, так как она может вызвать побочные эффекты (13).

Она также небезопасна для собак при приеме с другими лекарствами, в том числе НПВП.

Кора белой ивы и ибупрофен: что безопаснее (и почему)?

Безопаснее ли кора белой ивы чем аспирин или ибупрофен? Поскольку в ней содержится несколько активных соединений, в том числе салицин, флавоноиды и полифенолы, есть некоторые свидетельства того, что кора ивы обеспечивает более широкий механизм действия, но также с меньшей вероятностью вызывает серьезные побочные эффекты, включая передозировку, как ибупрофен.

Некоторые люди описывают кору белой ивы как «природный аспирин». По сравнению с синтетически полученным аспирином, кора белой ивы, по-видимому, представляет меньший риск повреждения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.

В отличие от аспирина, она также не влияет на свертываемость крови при использовании в умеренных дозах, таких как около 240 мг экстракта.

Люди с аллергией на аспирин («люди, чувствительные к салицилату») не должны использовать средства, изготовленные из коры ивы. При появлении признаков реакции, таких как кожный зуд/крапивница или проблемы с дыханием, следует немедленно обратиться к врачу.

Формы и дозировка

Кора белой ивы бывает нескольких форм, в том числе (14):

Экстракт/дистиллированная настойка
Чай
Капсулы/таблетки салицина
Наружные кремы/мази
Леденцы

Хотя вы не можете сделать из коры ивы аспирин за пределами лабораторных условий, вы можете сделать альтернативные лечебные средства в виде чая или экстракта коры белой ивы.

Они считаются естественными заменителями аспирина, поскольку они имеют аналогичные анестезирующие эффекты.

Экстракты коры белой ивы обычно стандартизированы по содержанию салицина – это означает, что их сила/активность зависит от того, сколько салицина содержится в экстракте. Чем больше салицина, тем большее обезболивающее действие должен обеспечить экстракт.

Рекомендации по дозировке варьируются в зависимости от средства, поэтому внимательно прочитайте инструкцию и сначала начните с низкой дозы.

Капсулы с корой белой ивы обычно принимают в дозах от 120 до 240 миллиграммов салицина в течение не менее шести недель. Более высокие дозы, содержащие около 240 мг салицина или, возможно, больше, обычно необходимы для лечения состояний, вызывающих значительную боль, таких как хронические травмы или артрит.

В отличие от обезболивающих препаратов, отпускаемых без рецепта, кора белой ивы может не оказывать немедленного эффекта. Некоторые люди считают, что для значительного облегчения боли и других симптомов требуется до недели или более.

Подведем итог

Кора белой ивы – это натуральное обезболивающее средство, которое содержит химическое вещество под названием салицин. Она работает так же, как аспирин, поэтому ее применение полезно для уменьшения воспаления, лихорадки, боли в суставах, головных болей, менструальных спазмов и многого другого.
Кора белой ивы чаще всего используется в качестве экстракта или чая для естественного обезболивания и противовоспалительного действия.
В форме экстракта ее обычно принимают в дозах от 120 до 240 миллиграммов салицина в течение по меньшей мере шести недель.
Хотя в целом она безопасна, экстракт коры белой ивы, принимаемый в больших дозах, может вызывать побочные эффекты, включая усиление кровотечения, кожную сыпь, зуд и расстройство желудка. Среди людей, которые чувствительны к салицину также возможны аллергические реакции.

Источник

Кора ивы белой (англ. White willow bark) – это лекарственное средство, которое открыла народная медицина. В коре ивы содержится салицин, который имеет состав идентичный аспирину. Препараты из этого растения помогают снизить вязкость крови, справиться с простудами, ангинами, головными болями и еще целым рядом недугов.

Открытие! В 1897 году ученый Феликс Хофман создал на основе природного салицина, выделенного из коры ивы белой его искусственный аналог – аспирин.

Кора ивы белой: дерево

Кору ивы белой получают из дерева Ива белая из семейства Ивовых, ее название на латыни Salix alba растет в местах близких к воде. За причудливую форму кроны иву называют плакучей, серебристой, ракитой, ветлой, вербой. Дерево отличается своими гибкими ветвями, которые словно шатер укрывают его ствол. Есть поверье, что общее количество веток на дереве может достигать до 700 штук, поэтому иву причисляют к женским символам, дающим много жизней. Народные целители считают, что ветки ракиты наделены магической силой, они охраняют дом от злых духов.

Нижняя часть узких длинных листьев белой ивы покрыта светлым пушком. Под порывами ветра листья переворачиваются, и кажется, что дерево обретает серебристый цвет, отсюда и название – белая. Для приготовления лекарственных средств в основном используется кора дерева.

Интересно! Прежде, чем рыть колодец на загородном участке, дачники смотрят, есть ли поблизости ива. Известно, что там, где растет это дерево, обязательно рядом находится вода. Даже в сухую погоду на тыльной стороне листьев ивы можно увидеть капельки воды – это насыщенное водой растение выделяет ее излишки. За эту особенность иву и называют «плакучей», а капельки воды на листьях – Ивушкины слезы.

Кора ивы белой: состав

Химический состав коры ивы белой очень разнообразен. В нем большое количество танинов, биологически активных веществ, витаминов и микроэлементов. Вещества, входящие в состав коры:

флавоноиды;
таниды и глюкозиды;
пектин;
полифенолы;
железо;
кальций и фосфор;
смолы и дубильные вещества;
хинин;
витамин C.

Это интересно! Дубильные качества коры использовались в обработке кожи и окраске. Шерстяные, шелковые и кожаные ткани окрашивались в коричневый цвет с ярким красным оттенком после взаимодействия с красителем из ивовой коры.

Кора ивы белой: свойства

Увеличить картинку

В качестве природного лекаря свойства коры ивы белой используют очень давно. Антибиотическими свойствами ива обязана алкалоиду салицина, который в большом количестве содержится в ее коре. Основные полезные свойства для организма человека:

жаропонижающее;
болеутоляющее;
противовоспалительное и антисептическое;
мочегонное и желчегонное;
заживляющее раны;
вяжущее свойство;
гипотензивное;
глистогонное;
снижает частоту сердечного ритма.

Большую пользу кора ивы белой приносит при лечении гинекологических проблем у женщин, связанных с обильными кровотечениями как кровоостанавливающее средство.

Интересно! Лечебные качества ивы применялись для облегчения болей еще в Древнем Египте. Упоминания о лечении корой есть в трудах знаменитого врачевателя Гиппократа.

Кора ивы белой: применение

Полезные свойства препаратов на основе коры ивы белой нашли свое применение в современной медицине. Врачи включают эти добавки в терапию, чтобы: снизить высокую температуру, снять болевые ощущения, обеззаразить раны. Основные области применения коры ивы белой:

при заболеваниях кишечника и мочевого пузыря;
в период климакса у женщин;
при простудных заболеваниях;
профилактика инфарктов;
для снятия воспаления при болях в суставах;
как тонизирующее средство при пониженном давлении;
при потливости ног и варикозной болезни;
при подагре и ревматизме;
при воспалительных заболеваниях кожи: экземы, нарывы, язвы;
при аритмиях;
отвар из коры, как и препарат инулин используют для борьбы с выпадением волос;
экстракт на основе коры очищает поры кожи, подобно маслу грейпфрута и льняному маслу помогает бороться с акне.

Лечебную основу коры ракиты составляет салицин. Попадая в организм, он становится салициловой кислотой, которая действует подобно искусственному аспирину: снимает боль и жар, подавляет воспалительные процессы. Но, при этом, аспирин при частом употреблении раздражает желудочно-кишечный тракт и может вызвать внутренние кровотечения. Салицин же действуя не так быстро, не вызывает побочных эффектов и устраняет симптомы на более длительный срок.

Кора ивы белой: для мужчин

Увеличить картинку

Совокупность лечебных свойств коры ивы белой также как горянка и шатавари успешно применяется в терапии по лечению простатита у мужчин, и профилактике развития других заболеваний половой сферы. Препарат из коры борется с воспалительными процессами, выступает как мощный антисептик, к тому же обладает вяжущими качествами.

Кора ивы белой: для разжижения крови

Аспирин известен своим свойством разжижать кровь, кора ивы белой, это тот же аспирин, только природный, такой же как наттокиназа. Ивовая кора не просто разжижает кровь, но и тормозит тромбообразование, не нанося при этом вред организму. Препарат из коры ивы не повреждает слизистую желудка, а наоборот оказывает заживляющее и успокаивающее действие.

Кора ивы белой: от головной боли

Доказана эффективность приема препаратов из коры белой ивы и масла розмарина от головной боли. При правильном приеме головная боль не просто проходит сейчас, но со временем ее проявления становятся значительно реже. Нужно иметь ввиду, чтобы ивовая кора помогла, придется выпить очень много чая из коры этого дерева, так как концентрация активного вещества в настойках и отварах крайне мала. Поэтому рекомендуется принимать пищевые добавки на основе коры белой ивы, они эффективно помогают облегчить головную боль.

Кора ивы белой: при боли в суставах

Основной действующий компонент коры белой ивы салицин блокирует причину воспаления в суставе, не дает ему прогрессировать. Поэтому обезболивающее и противовоспалительное качество препарата из коры ивы помогает при обострении болезней суставов. Ивовая кора способна выводить мочевую кислоту, поэтому ее рекомендуют при артритах.

Это интересно! В Германии официально разрешено заменять синтетический аспирин и анальгин на препараты из коры белой ивы. Натуральные препараты назначают при ревматизме, мигрени и лихорадке.

Кора ивы белой: для понижения давления

Препарат из коры ивы белой расширяет коронарные сосуды, снижает вязкость крови, тем самым налаживает нормальную циркуляцию крови по всему организму, давление крови понижается. Масло иланг-иланг и чаванпраш, как и кора ивы помогут нормализовать давление предупредят развитие инфаркта.

Кора ивы белой: при простуде

Препарат из коры ивы белой применяют хорошо помогает при простуде как потогонное, жаропонижающее и противовоспалительное средство. Препарат снимает симптомы заболевания, облегчает общее состояние, приостанавливает воспалительный процесс в горле, снижает температуру. Это лечебное средство применяется после консультации с врачом, так как симптомы простуды схожи с симптомами других заболеваний.

Кора ивы белой: БАД

Увеличить картинку

Казалось бы – можно найти белую иву, нарубить коры и лечиться от всех болезней. Но в коре ивы белой много биологически активных веществ. Они по-разному проявляют себя при приготовлении лекарств из коры. В частности, при уходе за кожей лица и волос, достаточно водяного или спиртового настоя, а для принятия внутрь необходим экстракт с определенной концентрацией салицина. Поэтому медики рекомендуют принимать БАД на основе коры ивы белой. Здесь пациент получит конкретную дозировку.

Препарат Ива «Willow» от компании Nature’s Way, упаковка 400 мг содержит 100 вегетарианских капсул.

Рекомендуется использовать как болеутоляющее и как заменитель искусственному аспирину. Разжижает кровь и снимает воспаление.

Рекомендации по применению: принимать 2 капсулы дважды в день во время приема пищи. При приеме других лекарств обязательно посоветоваться с врачом.

Кора ивы белой: экстракт Now Foods

Увеличить картинку

Препарат Экстракт коры ивы «Willow Bark Extract» (400 мг, 100 капсул) производства компании Now Foods представляет собой растительную, диетическую пищевую добавку. В сбалансированный состав биологически активных веществ препарата входит 15% салицина. Добавка рекомендуется для снятия болевых ощущений, а также в качестве природного аспирина за счет коры ивы белой.

Рекомендации по применению: принимать только при необходимости 2 капсулы 1 или два раза в день вместе с приемом пищи. Ограничить прием во время обострения язвы и перед хирургическими операциями, а также во время беременности и лактации.

Кора ивы белой: в аптеке

В современных аптеках можно купить практически все, особенно в больших городах таких как Москва и Санкт-Петербург. Но не одна аптека не гарантирует подлинности препаратов. Учитывая, что кора ивы белой может принести как пользу, так и вред при неправильном приеме, не стоит подвергать свое здоровье опасности. Есть известная интернет-аптека iHerb, которая специализируется на продаже БАДов от производителей (и даже используя промокод айхерб можно дополнительно сэкономить). Вся продукция прошла клинические испытания и имеет сертификаты. В отечественных аналогах препарата не всегда выдержана необходимая концентрация основного вещества.

Кора ивы белой: инструкция

Салицин по своему воздействию похож на аспирин, но у него масса своих особенностей, поэтому принимать кору ивы белой можно только строго следуя инструкции или предписаниям врача. В основном препарат назначают при: воспалительных процессах, острой боли и высокой температуре. Нельзя принимать вместе аспирин, анальгетики и кору ивы белой, чтобы избежать внутренних кровотечений. Рекомендуется покупать препараты, в которых содержится 15% основного вещества салицина. Просто кора содержит всего 1% этого вещества, поэтому эффективность препарата в виде капсул и таблеток налицо.

Кора ивы белой: как принимать

Увеличить картинку

Сама кора белой ивы содержит всего 1% салицина, чтобы снять головную боль, придется выпить не один литр настоя из коры. Поэтому нужно принимать препараты, в которых концентрация салицина не менее 15%. Общее количество салицина в препарате из коры ивы должно быть от 60 до 120 мг салицина в день. Это не количество пищевой добавки, это суммарное количество салицина в день, который в ней содержится. В итоге, чтобы не заниматься подсчетами, лучше принимать натуральную, качественную добавку коры ивы белой с 15% концентрацией салицина. Принимать ее нужно согласно инструкции, как правило, это по 1-2 капсулы два раза в день во время приема пищи.

Также добавку можно использовать как болеутоляющее при необходимости.

Кора ивы белой: противопоказания

Препараты на основе коры ивы белой снижают вязкость крови, в связи с этим есть ряд противопоказаний для их приема.

Не принимать за 2 недели до и 2 недели после хирургического вмешательства.
Женщинам в период беременности и кормления грудью.
При непереносимости салицина и аспирина.
При заболеваниях почек и язвенной болезни.
Не принимать детям и подросткам до 16 лет.
При бронхиальной астме.

Важно соблюдать взаимодействие с другими лекарствами – ограничения такие же, как при приеме аспирина. В случае принятия очень больших доз может возникнуть тошнота и звон в ушах.

Кора ивы белой: отзывы

Согласно отзывам о приеме коры ивы белой, препарат действительно снимает головную и зубную боль, ускоряет выздоровление во время простудных заболеваний, помогает оттоку мокроты при затяжном кашле. Пользователи отмечают долгий эффект после приема добавки, помощь при болях в спине и снижение температуры. Вяжущие качества коры ивы помогают при лечении и профилактике гастрита в стадии обострения.

Кора ивы белой: цена

Цена на препараты из коры ивы белой в разных интернет-магазинах сильно отличаются друг от друга. Все зависит от стоимости дополнительных веществ. Добавленных в препарат и от количества посредников. Чтобы не переплачивать и не рисковать нарваться на подделку лучше обратиться сразу на известный, проверенный сайт по продаже БАДов и продукции, соответствующей правилам здорового питания. Перейдя по ссылке можно убедится, что продукция продается по оптимальным ценам, которые в 2-5 раз ниже, чем в аптеках. Сайт iHerb очень требовательно относится к качеству своей продукции, поэтому здесь можно спокойно покупать такие популярные добавки как: трифала, масло авокадо, коэнзим Q10, масло Жожоба, различные жиросжигатели и другую продукцию, не переплачивая при этом.

Кора ивы белой: купить

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей коры ивы белой:

1. Купить кору ивы белой по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При первом заказе, дается код iHerb и вам доступна !скидка 5% на ЛЮБОЙ заказ (без ДОП. СКИДОК), а также выгодные Акции до 40%! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе также можно рассчитывать на скидки или вернуть часть средств через самые лучшие кэшбэк-сервисы, которые попробуют вернуть проценты с покупки на и без того невысокие цены!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает кора ивы белой? Ваш отзыв или совет очень важен новичкам и людям, страдающим аналогичными недугами!

Источник