Корень одуванчик и остеопороз
Обновление: Октябрь 2018
Читайте также:
- Лечение остеопороза современными методами
- Причины и симптомы остеопороза
- Бисфосфонаты для лечения остеопороза
Проблема остеопороза актуальна сегодня, как никогда. Печально, что это деструктирующее заболевание поражает даже молодых и активных людей. Разработка наиболее эффективных лекарственных средств от остеопороза не останавливается, хотя современный фармакологический рынок богат всевозможными препаратами для лечения данной патологии.
Стандартно назначают следующие группы препаратов:
- соли кальция
- препараты витамина Д
- кальцитонины
- бисфосфонаты
- анаболические стероиды
- неопиоидные анальгетики
- эстрогены (для женщин)
- препараты фтора
Но не все являются приверженцами искусственно созданных лекарств, отдавая предпочтение естественным, народным методикам, эффективность которых ничуть не меньше – ведь эти способы прошли многолетнюю проверку на миллионах людей.
Нельзя забывать, что лечение остеопороза народными средствами – это большая ответственность для человека, который лечится. Важно четко соблюдать народные рекомендации и все же время от времени показываться врачу, чтобы проследить положительную динамику от проводимого лечения.
Народные способы лечения остеопороза на основе растений
Народное лечение остеопороза, пожалуй, является одним из самых древних, но отнюдь не забытых целебных направлений. Действие определенных растений направлено на восстановление гормонального баланса и обогащение минералами и улучшение усвоения микроэлементов, причем как для лечения, так и для предупреждения хрупкости костной ткани.
Настой из зелени петрушки и укропа | |||
| Почему помогает | Эти вкусные овощи зеленого цвета богаты фтором, кальцием, калием и магнием, которые играют важную роль в поддержании здоровья костей. Данный настой является доступным буквально для каждого, поскольку найти эти растения в магазинах не составит труда. | ||
| Рецепт приготовления | На пол-литра горячей воды с температурой около 70 С берется по 200 грамм измельченной зелени обоих растений. Настой должен выстоять 3 часа, после чего его следует процедить. | ||
| Дозировка и кратность | 300 мл настоя на один день, с равномерным распределением данного объема на однократный прием. | ||
| Длительность лечения | 6 месяцев | ||
Отвар из лука | |||
| Почему помогает | Лук богат кальцием, калием и медью – элементами, необходимыми для регенерации костной ткани и для поддержания ее физиологического состояния. | ||
| Рецепт приготовления | Для приготовления лукового отвара берутся две большие неочищенные луковицы, которые необходимо нашинковать и обжарить на любом растительном жиру. Сразу после обжаривания лук погружается в литр кипящей воды, и кипятиться четверть часа на сильном огне. Затем отвар настаивается полчаса и процеживается. | ||
| Дозировка и кратность: | 250 мл отвара ежедневно | ||
| Длительность лечения: | 1 месяц | ||
Сбор из чернобыльника (полыни), ясменника пахучего и сон-травы | |||
| Почему помогает | Данные растения богаты витаминами и минералами, необходимыми для нормального состояния костной ткани. | ||
| Рецепт приготовления | На пол-литра горячей воды с температурой около 70 С берется по 1 ст.л. сон-травы и ясменника и 2 ст.л. чернобыльника. Смесь выдерживается в течение 60 минут и принимается без предварительного процеживания. | ||
| Дозировка и кратность: | по 50 мл на однократный прием; объем в 500 мл выпивается в течение дня | ||
| Длительность лечения: | 3-6 месяцев | ||
Чай из одуванчика | |||
| Почему помогает | Одуванчик богат кальцием, а также антиоксидантами, которые защищают кости от возрастных повреждений | ||
| Рецепт приготовления | На 1 стакан кипятка берется столовая ложка травы одуванчика. Смесь настаивается около получаса | ||
| Дозировка и кратность: | по трети стакана на один прием, трижды в день | ||
| Длительность лечения: | 3-6 месяцев | ||
Лечение скорлупой куриных яиц | |||
| Почему помогает | При диагнозе остеопороз костей лечение народными средствами всегда включает использование скорлупы куриных яиц, поскольку она богата соединениями кальция, которые являются структурными частями костной ткани. | ||
| Рецепт приготовления | Свежая, вымытая яичная скорлупа очищается от внутренней пленки и высушивается. Перед применением ее следует подержать в кипятке несколько минут и снова высушить, а затем измельчить. Непосредственно перед приемом мука из скорлупы смешивается в равном соотношении со свежим соком лимона. | ||
| Дозировка и кратность: | по ¼ чайной ложки ежедневно в первой половине дня. | ||
| Длительность лечения: | 1 месяц | ||
Скорлупа и лимоны | |||
| Рецепт приготовления | Сварить 5 яиц, скорлупу освободить от пленки, измельчить в ступе, нарезать 10 лимонов с кожурой мелко или измельчить в блендере или мельничке. Соединить порошок с лимонами и выждать 10 дней. | ||
| Дозировка и кратность: | по 2 ст. ложки 3 р/день | ||
| Длительность лечения: | 1 месяц | ||
Лечение мумие | |||
| Почему помогает | Мумие усиливает минеральный обмен, происходящий в организме, а также способствует регенерации костной ткани. | ||
| Рецепт приготовления | На 70 мл воды берется шарик из мумие размера спичечной головки, который необходимо полностью растворить в указанном объеме воды. | ||
| Дозировка и кратность: | по 70 мл раствора утром и вечером за 20 минут до приема пищи. | ||
| Длительность лечения: | 20 дней. Спустя неделю перерыва, курс повторяют. | ||
Лечение глиняной водой | |||
| Почему помогает | Глиняная порода богата кремнием, который входит в состав костной ткани. | ||
| Рецепт приготовления | На 150 мл воды берется 1 чайная ложка любой глины и тщательно растворяется. | ||
| Дозировка и кратность: | по 70 мл раствора натощак трижды в день. | ||
| Длительность лечения: | 3 недели. Спустя неделю перерыва, курс повторяют. | ||
Наружное лечение маслом на основе лопуха | |||
| Почему помогает | Лопух или репейник содержит 5 антиоксидантов — флавоноидов, которые защищают клетки, в том числе, костной ткани, от повреждений. | ||
| Рецепт приготовления | На основе любого растительного масла получается репейное масло. Для его приготовления используют цветки лопуха, которые заливаются растительным маслом и настаиваются несколько дней в темноте. | ||
| Дозировка и кратность: | втирание масла в область суставов и костей 1-2 раза в день. | ||
| Длительность лечения: | 2-3 месяца | ||
Корень окопника | |||
| Почему помогает | Другое название кореня окопника — живокост не случайно, это растение обладает удивительными свойствами быстрого восстановления костной ткани при переломах, при костном туберкулезе и прочих заболеваниях костей и суставов. | ||
| Рецепт приготовления | Окопник можно применять внутрь (с осторожностью, поскольку ядовитое растение) или изготавливать на его основе мазь. Для приготовления мази требуется свиной жир и мелко истолченный корень. Для настоя достаточно 10 гр. корня залить стаканом кипятка на 3 часа и добавить несколько капель Димексида. | ||
| Дозировка и кратность: | Мазь втирают на пораженные участки, кости, суставы 1 раз в день. Настой пить по 1 столовой ложке 3 р/день | ||
| Длительность лечения: | 1 месяц | ||
Золотой ус и оливковое масло | |||
| Почему помогает | Золотой ус имеет очень сложный химический состав, содержит массу микроэлементов, необходимых для костной ткани, поэтому его используют и для лечения остеопороза, атеросклероза, остеохондроза. | ||
| Рецепт приготовления | Используются и листья и усы растения, измельчаются и заливаются оливковым маслом только,чтобы покрыть сырье, затем на водяной бане смесь подогревается до 50С, настаивается час, процеживается. | ||
| Дозировка и кратность: | Таким маслом протирают суставы, позвоночник 2 р/день | ||
| Длительность лечения: | 1 месяц | ||
| |||
Диетотерапия при остеопорозе
Корень окопника
При таком диагнозе, как остеопороз позвоночника, лечение растительными средствами вряд ли окажет должное действие, если человек не будет придерживаться строгих рекомендаций, касаемых коррекции режима питания. Диетотерапия преследует несколько важных целей:
- исключение продуктов, усиливающих выведение минералов из костной ткани;
- обогащение рациона продуктами, богатыми по минеральному составу, особенно кальцием, а также витаминами и микроэлементами;
- грамотное сочетание продуктов, способствующее максимальному усвоению полезных веществ, поступивших извне.
Очень полезно в рацион добавлять консервированную морскую рыбу и употреблять ее вместе с костями (тунец, сардины, шпроты, скумбрию), а также морскую капусту, морские водоросли (ламинарию).
| Продукты, которые следует исключить: |
Количество потребляемого мяса должно быть также ограничено, поскольку соли и белок, присутствующие в мясе, препятствуют правильному усвоению кальция. |
| В обязательном порядке в рационе должны присутствовать продукты, богатые: |
Суточный набор продуктов должен быть распределен на 5 приемов пищи. |
Остеопороз в цифрах
- По данным Всемирной Организации Здравоохранения у человека каждый год до 50 лет потеря костной массы составляет около 1%, у женщин, когда наступает менопауза в первый год эти потери составляют 10%, и с каждым годом добавляется 2-5%.
- По смертности и инвалидности при остеопорозе 4-е место принадлежит переломам бедренной кости.
- Остеопороз сокращает ожидаемую продолжительность жизни на 15-20%
- Если ранее у человека был перелом бедра, остеопороз увеличивает риск его повторного перелома в 2 раза, при существовавших переломах позвоночника — в 4 раза.
- После 45 лет женщины пребывают в стационарах по поводу лечения последствий остеопороза больше времени, чем с такими заболеваниями как рак груди, инфаркт или сахарный диабет.
Источник
Эти рецепты простые, доступные и по отзывам, весьма эффективные.
Народное лечение остеопороза состоит из множества рецептов, которые достаточно успешно сочетаются с фармакологической официальной терапией.
Для укрепления костей и лучшего усвоения кальция применяются следующие народные средства для лечения остеопороза:
Яичная скорлупа, мумие, ламинария, мед, прополис;
Лекарственные травы – окопник, сабельник, спорыш, хвощ, березовые почки, корень одуванчика, аир и прочие.
В домашнее лечение остеопороза входят такие процедуры как внутренне употребление лекарственных отваров или смесей, накладывание местных компрессов, мазей и принятие согревающих ванн.
Лечение остеопороза у женщин
Назначение правильного лечения и достижение эффективных результатов в терапии будут достигнуты лишь при детальном диагностировании причин, провоцирующих данное заболевание у женщин.
Применение медикаментозных препаратов и дополнительное лечение остеопороза домашними средствами должны сопровождаться отказом от вредных привычек, активным образом жизни и правильным питанием, упор в котором следует сделать на кальцийсодержащие продукты и пищу, включающую витамин Д.
Лечение остеопороза у пожилых
Остеопороз у пожилых людей редко выявляется на ранней стадии и поэтому процесс его лечения достаточно сложный.
При диагностировании заболевания терапевтический курс нацелен на снижение болевого синдрома, замедление потери костной ткани и нормализации костного метаболизма.
Лечение остеопороза дома совмещает для пожилых людей массаж, лечебную гимнастику, анальгетики, нестероидные препараты, корсеты (при необходимости), сбалансированную диету и доступные народные средства наружного и внутреннего применения.
Народные рецепты от остеопороза
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.
Пожалуйста ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал 🙂
Рецепт на основе лимона и яиц
Сок лимона способствует лучшему усвоению кальция
Возьмите глубокую тарелку и разбейте в нее шесть сырых яиц, но скорлупу от них не выбрасывайте, а оставьте в тарелке.
После этого возьмите десять лимонов среднего размера и выдавите сок из них в тарелку на разбитые яйца.
После этого накройте тарелку чистой тканью, уберите в темное место и оставьте там до тех пор, пока лимонный сок не растворит яйца вместе со скорлупой.
Затем, перелить все литровую банку, добавьте туда же 300 грамм меда и 150 грамм коньяка и тщательно перемешайте полученную смесь.
Данное лекарство необходимо хранить в темноте.
Принимать же его нужно по одной десертной ложке в день после еды.
Больше эффективно при умеренном остеопорозе.
От остеопороза спасет… красное вино!
Этот рецепт будет особенно полезен тем, у кого остеопороз проявляется в какой-то конкретной области тела — в виде уже случившегося перелома или же болей.
Возьмите 30 грамм красного сладкого вина, лучше всего — кагора, немного подогрейте его и начните аккуратными круговыми движениями втирать жидкость в больное место.
Больную область обернуть бумагой, а сверху накройте и перевяжите теплым пуховым платком. Оставить на 2 часа.
Повторять подобные процедуры необходимо дважды в неделю (но не чаще) на протяжении одного месяца.
Компресс из донника и ромашки
Возьмите по 100 грамм свежей травы донника и ромашки и залейте их 0,5 л водки, настоять в течении трех суток.
Компрессы делать ежедневно или через день.
Компресс на березовых почках
Возьмите двести грамм свежих березовых почек и залейте их 0,5 л водки, после чего оставьте настаиваться в темном месте в течение недели.
Использовать полученную настойку в виде компрессов, курс лечения данным компрессом должен составлять 30 дней.
Настой зверобоя
Отвар из зверобоя — хорошее народное средство от остеопороза. Заварите эту траву из расчета одна столовая ложка сухого зверобоя на стакан кипятка.
Оставьте отвар настаиваться на сорок минут.
После процедите и принимайте по три столовых ложки в день. Можно добавить немного меда или лимона.
Понравилась статья?
Пожалуйста поделитесь ею в соцсетях или ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал
и поставьте лайк! Вам не сложно, а мне приятно :)))
Спасибо, что дочитали до конца!
Источник
Заболевание «остеопороз» входит в четверку самых распространенных патологий. С ним в большинстве случаев сталкиваются пожилые люди. Современная медицина предлагает множество методик, направленных на устранение дегенеративных изменения костной ткани. Многие люди отдают предпочтению лечению остеопороза народными средствами. В этом случае необходимо знать о противопоказаниях и возможных последствиях такого лечения.
Народная медицина против остеопороза
Основные задачи лечения остеопороза – это замедлить и прекратить потерю костной массы
Народные средства от остеопороза широко используются даже в настоящее время, когда традиционная медицина шагнула далеко вперед. Многие люди отдают предпочтение народным методикам, потому что считают, что они безопасны и не приносят негативных последствий. Но это совершенно не так. Неправильное использование народных средств грозит серьезными осложнениями.
Результаты лечения
При грамотном подходе народное лечение способно дать желаемый эффект. Но стоит учитывать, что эти рецепты гораздо менее эффективны, чем специально разработанные медицинские препараты.
Народная медицина помогает на начальных этапах заболевания. Но диагностировать остеопороз в начале его развития удается далеко не всегда. Рецепты направлены на ускорение процессов регенерации, а также на устранение болевого синдрома. Такого эффекта удается достичь, если народные методики применяются в качестве дополнительного лечения.
Перед началом использования народных способов необходимо внимательно ознакомиться со всеми противопоказаниями, а также проконсультироваться с врачом.
Противопоказания
Терапия народными способами не рекомендуется в следующих случаях:
- тяжелые заболевания почек,
- печеночная недостаточность,
- язва желудка в стадии обострения,
- аллергические реакции на компоненты (например, мед, пыльцу и некоторые травы).
Беременным женщинам, а также женщинам в период лактации стоит проявить особую внимательность в использовании средств народной медицины. Период беременности и лактации не является абсолютным противопоказанием ко всем методикам. Но многие травы беременным женщинам запрещены. Поэтому предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.
Как вылечить остеопороз народными средствами?
Многих людей интересует, как лечить остеопороз народными методиками. Стоит учитывать, что эти методики без основной терапии на 3-й и 4-й стадиях остеопороза не принесут должного результата. Более того, они способны усугубить течение заболевания.
Многие компоненты способны оказывать положительное воздействие не только на скелет, но и на весь организм в целом.
Основные рецепты, применяемые при остеопорозе
Peцeптoв для лeчeния ocтeoпopoзa нapoдными cpeдcтвaми oчeнь мнoгo, нyжнo тoлькo выбpaть caмыe пoдхoдящиe
Настой зверобоя с медом и лимонным соком
Необходимые ингредиенты:
- зверобоя трава – 3 ст. ложки (в измельченном виде),
- кипяток – 200 мл,
- мед – 1 ч. ложка,
- лимонный сок – выжать из половины лимона.
Способ приготовления:
Зверобой мелко нарезать, затем погрузить в кипящую воду. Закрыть раствор крышечкой и для дополнительного тепла укутать любой тканью, например, теплым полотенцем. Поместить в темное место и оставить на 30 минут. Полученный настой тщательно процедить. После этого выжать и добавить лимонный сок. Все компоненты тщательно перемешать.
Принимать раствор необходимо ежедневно за 25-30 минут до употребления пищи по 2 ст. ложки.
Методика имеет ряд противопоказаний:
- Склонность к повышенному артериальному давлению.
- Тяжелые нарушения функций печени.
- Нарушения деятельности ЖКТ, проявляющиеся в виде диареи.
Длительность терапии устанавливается врачом индивидуально.
Не рекомендуется применять зверобой одновременно с антибиотиками и гормональными препаратами.
Отвар сныти с хреном и сметаной
Для лечения остеопороза в домашних условиях часто используют данный рецепт. Необходимые компоненты:
- трава сныти – 6 ст. ложек,
- чистая вода – 350 мл,
- корень хрена – 1 штука,
- сметана высокой жирности – 2 ст. ложки,
- соль.
Способ приготовления:
Траву мелко нарезать и положить в кипящую воду, измельчить корень хрена через мелкую терку и погрузить к остальным компонентам. После этого добавить соль (1 щепотку) и сметану, тщательно перемешать. Употреблять можно сразу же после изготовления по 2 ст. ложки ежедневно в течение 21 дня.
Настой из полыни, сон-травы и ясменника пахучего
Необходимые компоненты:
- Чистая вода – 450 мл.
- Трава полыни – 2 ст. ложки.
- Сон-трава (прострел) – 1 ст. ложка.
- трава ясменника пахучего – 1 ст. ложка.
Способ приготовления:
Все травы мелко нарезать и положить в закипающую воду. Затем накрыть крышечкой и сверху положить полотенце для дополнительного тепла. Отвар должен настаиваться не менее 60 минут. Употреблять 3 раза по 2 ст. ложки ежесуточно. Длительность терапии зависит от стадии патологического процесса, может занимать до полугода. Рецепты с использованием полыни не рекомендуется применять беременным и женщинам в период лактации.
Отвар лука
Луковый отвар обязательно надо употреблять при остеопорозе как мужчинам, так и женщинам
Необходимые компоненты:
- Вода – 1 литр.
- Репчатый лук – 2 головки.
Способ приготовления:
Обжарить нарезанный лук до румянца, затем добавить его в кипящую воду. Кипятить 20 минут, затем оставить настояться на 30-40 минут. Отвар процедить, выпивать по 200-250 мл ежедневно (за один раз или распределить на несколько приемов).
Данный рецепт часто используют в лечении остеопороза, так как отвар содержит большое количество меди и кальция, необходимых для здорового состояния скелета.
Настой из одуванчиков
Одуванчики часто используются в лечении остеопороза, преимущественно у женщин. Для приготовления настоя потребуются следующие компоненты:
- Кипящая вода – 1 стакан.
- Листья одуванчика – 1 ст. ложка.
Листы одуванчика мелко нарубают, затем опускают в кипящую воду. Настаивать необходимо в течение 30-35 минут. Принимать рекомендовано ежесуточно по 13 стакана.
Средство применяется в качестве профилактики для предотвращения возрастных изменений в костной ткани. Курс лечения составляет 2 месяца.
Полевой хвощ на молоке
Необходимые компоненты:
- Трава хвоща сухая – 3 ст. ложки.
- Молоко – 400 мл.
Способ приготовления:
Хвощ мелко нарезать, молоко вскипятить. Соединить оба компонента. Установить на водяную баню на 20 минут. После этого оставить средство постоять на 4 часа, накрыв полотенцем. Принимать ежедневно по 1 стакану на протяжении 3 месяцев.
Отвар из корня солодки
Среди народных средств от остеопороза широко известен отвар из корня солодки. Для этого будут нужны следующие компоненты:
- Корень солодки – 1 ст. ложка.
- Кипяченая вода – пол-литра.
Способ приготовления:
Корень солодки добавить в кипящую воду, предварительно нарезав. После этого варить на небольшом огне в течение 20-30 минут. Пить необходимо ежедневно по 1 стакану. Курс лечения продолжается 3-4 месяца.
Использование данного способа для лечения остеопороза не рекомендовано женщинам в период лактации и беременности.
Настой чабреца с льняным семенем
Уникальный состав чабреца наделяет это растение целебными свойствами
Необходимые компоненты:
- Трава чабреца – 200 грамм.
- Вода – 400 мл.
- Семя льна – 2 ст. ложки.
Способ приготовления:
Траву добавить в кипящую воду, погасить огонь. Накрыть емкость крышкой и дополнительно укутать теплой тканью. Дать остыть до приемлемой для приема температуры. Пить можно сразу же, как только настой остынет.
Принимать ежесуточно по 50 миллилитров во время приема пищи.
Настой из листьев укропа и петрушки
Для изготовления потребуются:
- Лист петрушки – 100 грамм.
- Зелень укропа – 100 грамм.
- Горячая вода – 450 мл.
Способ приготовления:
В кипящую воду поместить смесь из порубленной зелени укропа и петрушки. Накрыть крышечкой, укутать теплой тканью, все компоненты оставить постоять на три часа. Настой необходимо процедить.
Принимать 3 раза в день по 100 миллилитров во время употребления пищи. Лечебный курс определяется врачом индивидуально в зависимости от тяжести заболевания.
Рецепт с яичной скорлупой
Для лечения остеопороза народными способами зачастую используется яичная скорлупа. Для приготовления средства потребуются следующие компоненты:
- Скорлупа от 5 куриных яиц.
- Лимоны – 10 штук.
Способ приготовления:
Измельчить лимоны в блендере. Мелко раскрошить скорлупу и добавить к лимонам. Ингредиенты тщательно перемешать и оставить настаиваться в стеклянной банке на 10-11 дней. Принимать ежедневно по 2 ст. ложки в течение 10 дней.
Яичную скорлупу можно принимать отдельно, без лимона. Ее необходимо измельчить в порошок и добавлять в любую пищу по 1 ч. ложке.
Мумиё
Данное средство в лечении остеопороза может применяться в жидком виде, а также в форме таблеток. Оно восполняет потерянные из костной ткани полезные вещества, содержит большое количество фосфора, соли калия и магния.
Мумиё способствует ускорению кровотока, что влияет на процесс усвоения полезных веществ при дегенеративных изменениях в костной ткани.
Смесь из яиц, коньяка и лимонов
Лечение остеопороза может проводиться как традиционными, так и народными средствами, к которым относятся яйца и лимоны
Необходимые компоненты:
- Сырые куриные яйца – 6 штук.
- Мед – 300 грамм.
- Коньяк – 150 грамм.
- Лимоны – 9 штук.
Способ приготовления:
Выдавить на чисто вымытые яйца лимонный сок, не очищая их от скорлупы. Накрыть их полотенцем и поставить в темное и сухое место. Настаиваться они должны в течение недели до полного растворения скорлупы. Если недели не хватило для того, чтобы полностью растворить скорлупу, то оставить еще на несколько дней.
После этого добавить в смесь коньяк и мед, тщательно перемешать все компоненты. Принимать полученную смесь необходимо каждый день по 1 чайной ложке. Средство можно принимать в любое время, вне зависимости от приема пищи.
Данный способ имеет ряд противопоказаний:
- беременность и период лактации,
- почечная недостаточность,
- тяжелые нарушения функций печени,
- язвенные процессы в стадии обострения.
Длительность лечебного курса подбирается индивидуально в зависимости от стадии патологического процесса. Средняя продолжительность приема составляет два месяца. Людям, плохо переносящим алкогольные напитки, использовать данную методику не рекомендуется.
Загрузка…
Источник