Красный перец от остеохондроза
В природе встречаются «универсальные» растения. Их вкусовые качества нравятся кулинарам, лечебные свойства востребованы в медицине, а целебная сила — оценена знахарями. Именно таким является красный перец. На его основе создано множество медикаментозных средств. Особой популярностью пользуется настойка стручкового перца, которая нашла применение не только в медицине, но и в косметологии.
Настойка обладает сильным местнораздражающим свойством. Именно благодаря такому качеству она обеспечивает обезболивающий эффект, если применяется для лечения радикулитов, миозитов, невралгии. Способность оказывать раздражающее воздействие оценили и косметологи. Они применяют настойку для улучшения роста волос и борьбы с целлюлитом. Но для того чтобы жгучее средство принесло пользу, необходимо ознакомиться с тонкостями его применения.
Полезные свойства и вред
Настойка красного перца обладает ценными компонентами, которые обусловливают ее воздействие на организм. Она содержит жирные кислоты, редкие химические соединения, витамины. Но особую пикантность продукту придает капсаицин. Именно это вещество обеспечивает специфическую жгучесть перца.
Настойку легко приготовить в домашних условиях. Но во время ее изготовления следует строго соблюдать рецептуру. Если желания возиться не возникает, то покупайте препарат в аптеке.
Воздействие при наружном применении
Лекарственная настойка часто используется для местного воздействия. Она обеспечивает усиление притока крови, благодаря чему ослабляется боль, активируется метаболизм и улучшается питание тканей. Польза настойки красного перца при наружном применении заключена в следующих благоприятных воздействиях.
- Устранение мышечных спазмов. В результате раздражающего воздействия и усиленного притока крови удается устранить застойные явления. Активизируются нервные окончания, устраняется боль, спазмированные мышцы расслабляются.
- Стимуляция роста волос. Особенно востребовано применение спиртовой настойки красного перца для волос. Препарат обеспечивает усиление кровообращения и улучшает питание волосяных фолликулов. Это обеспечивает усиление роста локонов, придает им густоту и предупреждает сечение кончиков. Настойка оказывает антибактериальный, противогрибковый эффект. Благодаря таким свойствам, как свидетельствуют отзывы трихологов, она способна бороться даже с запущенными формами алопеции и себореи.
- Устранение целлюлита. Препарат активирует местное кровообращение, стимулирует функционирование сосудов. Тем самым он устраняет застойные процессы в тканях и запускает механизм расщепления подкожных жиров.
Если говорить про основные лечебные свойства аптечного препарата, то инструкция к применению описывает его как местнораздражающее средство, полезное при миалгиях, невралгиях, радикулитах и хроническом болевом синдроме.
Риски и противопоказания
Настойка относится к сильнодействующим лекарственным средствам. Поэтому используя ее, необходимо строго следовать инструкции. В противном случае можно столкнуться с целым рядом негативных побочных действий, которые проявляются в виде:
- чрезмерного жжения в районе нанесения;
- шелушения и красноты кожи;
- аллергической реакции в виде сыпи.
В таких случаях необходимо немедленно промыть кожу прохладной водой. Чтобы снизить выраженность негативной симптоматики рекомендуется приложить к поврежденному участку охлаждающий компресс или воспользоваться успокаивающей мазью. Настойка имеет следующие противопоказания для местного применения:
- склонность к аллергии;
- повышенная чувствительность к капсаицину;
- псориаз;
- раны, порезы, царапины на кожных покровах;
- воспалительные процессы в коже.
Категорически запрещено использование аптечной или самодельной настойки красного перца без консультации врача, особенно для лечения детей. Предельную осторожность необходимо соблюдать и при ее применении в комплексном лечении поясничного остеохондроза у женщин, имеющих проблемы по части гинекологии.
Во время обильных месячных у девушек с патологическим разрастанием эндометрия (аденомиозом) нанесенное на поясницу средство способно вызвать дополнительный приток крови к органам малого таза. Для такой патологии это недопустимо, так как усилит кровотечение и вызовет болезненные сокращения матки. Также настойкой перца нельзя лечить поясницу при беременности.
Роль в косметологии
Чаще всего препарат используется для улучшения роста прядей. Настойка красного перца защищает от выпадения волос, устраняет перхоть. Препарат улучшает питание волосяных фолликулов, благодаря чему нормализуется структура каждого волоска. Перцовое средство стимулирует рост новых волос, в результате чего локоны приобретают объем.
Неправильное применение настойки может спровоцировать сильные ожоги и стать источником развития аллергии, а иногда и дерматита. Поэтому начните с детального изучения информации о том, как использовать настойку красного перца для роста волос. И только усвоив все правила, переходите к практике.
5 правил «острых» процедур
Как применять настойку стручкового перца для волос, чтобы она принесла пользу и не причинила вреда? Косметологи советуют придерживаться пяти следующих рекомендаций.
- Проверка на аллергию. Именно с тестирования должно начинаться использование настойки. Для этого несколько капель препарата наносят на запястье. Если спустя один час, симптоматики раздражения (покраснения, зуда, сыпи) не возникло, то средство можно смело использовать.
- Способ нанесения. Настойку используют в составе косметических масок. Обычно для разведения другими компонентами маски, если в рецепте не указано иное, достаточно одной столовой ложки средства. Также по одной столовой ложке настойки добавляют в бальзам или шампунь. Иногда средство используют в чистом виде. Но такое применение нежелательно для сухих волос. Ведь неразбавленная настойка способна спровоцировать ожог.
- Время воздействия. Обладательницам сухих прядей не стоит держать перцовое средство на волосах более получаса. Для жирных прядей максимальное время воздействия составляет один час.
- Схема применения. Если настойка применяется первый раз, то длительность воздействия не должна превышать 15 минут. При этом голову не укутывают. Если появляется сильное жжение можно смывать средство досрочно. Во время второй процедуры уже можно создать «эффект сауны», а длительность мероприятия увеличить до 20 минут. Третье использование настойки подразумевает 25-минутную процедуру. Так, постепенно увеличивая время, доходят до максимальных параметров.
- Частота применения. Для сальных или нормальных локонов рекомендовано применять перцовые средства до двух раз в неделю. А для женщин с чрезмерно сухими прядями достаточно и одного раза в течение семи-десяти дней.
Настойка обладает жгучим воздействием. Поэтому во время ее применения рекомендуется воспользоваться перчатками. И совершенно недопустимо попадание настойки на слизистые оболочки. Если препарат попал в глаза или обжог ротовую полость, то необходимо немедленно промыть пораженные участки водой.
Для роста волос…
Характеристика. Настой красного перца на водке или спирте позволяет стимулировать рост волос и пробуждать «спящие» луковицы. В чистом виде его разрешено применять только для жирных волос. Это средство рекомендуется трихологами даже для лечения алопеции.
Состав:
- горький перец — один крупный стручок;
- водка — 100 мл.
Что делать
- Жгучий стручок измельчают. Семена лучше удалить, ведь они придадут настойке чрезмерную горечь.
- Нарезанный перец закладывают в темную бутылку. Сырье заливают водкой. Если применяется спирт, то изначально его разбавляют водой. Например, если используется медицинский спирт (96%), то соблюдают такие пропорции: 40 мл спирта на 60 мл воды.
- Настаивают средство в течение двух недель. Затем жидкость процеживают.
… и для укрепления
Характеристика. Данная настойка красного перца без спирта, изготовленная в домашних условиях, может смело конкурировать с профессиональными средствами по уходу за сухими прядями. Благодаря отвару крапивы, препарат насыщает волосы витаминами и делает их сильными. А репейное масло обязательно рекомендуют тем людям, у которых обнаружено чрезмерное выпадение или прекращение роста волос.
Состав:
- стручковый перец — один стручок;
- крапива — одна столовая ложка;
- вода — 150 мл;
- репейное масло — одна чайная ложка.
Что делать
- Сухую траву крапивы заливают водой и проваривают минут 10-15. Затем процеживают.
- Красный перец измельчают.
- Сырье заливают репейным маслом и добавляют отвар крапивы.
- Чтобы ускорить процесс, рекомендуется прогреть настой на водяной бане в течение 15 минут. Затем настаивают средство в закрытой емкости четыре часа. Обязательно процеживают.
От перхоти
Характеристика. Эта настойка рекомендована тем, кто ведет борьбу с перхотью. В ней целебная сила перцовки усилена имбирем. Этот корень заслужил особое внимание благодаря способности эффективно питать волосяные луковицы, активизировать кровообращение, нормализовать состояние кожи головы, защищая от обезвоживания. Тем самым он устраняет перхоть и предупреждает ее появление в дальнейшем. Кроме того, настойка эффективно борется с облысением и улучшает рост волос.
Состав:
- жгучий перец — три стручка;
- имбирь — пять пластинок;
- водка — 300 мл.
Что делать
- Перец измельчают и кладут в бутылку из темного стекла.
- Имбирь также нарезают на кусочки и добавляют к перцу.
- Сырье заливают водкой.
- Смесь выдерживают три недели, периодические встряхивая содержимое.
- Обязательно процеживают.
Настойка перца обладает способностью закрашивать седину и придавать рыжий оттенок светлым прядям. Поэтому блондинкам и пожилым людям необходимо осторожно пользоваться данным средством.
Чтобы отрастить брови
Характеристика. Средство позволяет усилить рост бровей и превратить тонкие «ниточки», в модные широкие полосы.
Состав:
- настойка перца (домашняя классическая или аптечная) — одна столовая ложка;
- очищенная вода — одна столовая ложка.
Что делать
- Оба компонента смешивают.
- Полученной жидкостью смачивают небольшие отрезы ткани или ватные диски. Обязательно их отжимают.
- Аккуратно накладывают компрессы на брови. Нужно помнить, что жидкость не должна попасть в глаза.
- Такое мероприятие рекомендуется повторять трижды в неделю.
Чтобы «сжечь» целлюлит
Характеристика. Настойка красного перца эффективно избавляет от целлюлита. Если нет желания самостоятельно готовить средство для обертывания, можно воспользоваться антицеллюлитным кремом, добавив в него несколько капель перцовой настойки. А те, кто использует косметику, приготовленную собственными руками, могут воспользоваться следующим рецептом.
Состав:
- настойка перца — 15 мл;
- молотый кофе — 50 г;
- оливковое масло — одна чайная ложка.
Что делать
- В молотый кофе вливают настойку. Для придания массе кашеобразного состояния вводят оливковое масло. Антицеллюлитную маску тщательно вымешивают.
- Смесь наносят на предварительно очищенные зоны, пораженные «апельсиновой» коркой. Эти участки массируют в течение двух минут.
- Затем целлюлитные зоны обматывают пищевой пленкой и утепляют специальными шортами, шерстяным шарфом.
- Смывать средство рекомендуется через 10-20 минут. Это зависит от вашей выдержки и реакции кожи. Но в случае сильного жжения смывайте его сразу, не дожидаясь окончания процедуры.
Терапевтические рецепты настойки стручкового перца
Особой популярностью пользуется красный стручковый перец у любителей нетрадиционного врачевания. Знахари утверждают, что данное растение помогает бороться со множеством недугов, а для мужчин перец особенно полезен, так как способен улучшать потенцию. Экстракт красного жгучего перца даже входит в некоторые стимулирующие наружные средства.
При лечении витилиго
Особенности. Процедуру не стоит проводить во время солнцепека. Иначе лечение обернется ожогами. Чтобы усилить терапевтический эффект, рекомендуется совместно с лечением настойкой употреблять аскорбиновую кислоту и препараты меди.
Что делать
- Настойку перца втирают в белые пятна, характерные для витилиго. Такой «массаж» проводят в течение пяти минут. (Лекарство вызывает легкое жжение).
- Как только кожа приобретет розовый оттенок, выходят на улицу, подставив пятна под солнце.
- Мероприятие повторяют ежедневно на протяжении двух недель.
От суставных и мышечных болей
Особенности. При сильном дискомфорте в позвоночнике, суставах или мышцах чаще всего применяют перцовый пластырь. Но не все могут выдержать подобную «депиляцию», ведь волоски встречаются на всем теле. В этом случае можно прибегнуть к компрессам из настойки.
Что делать
- Продукт предварительно разводят оливковым или кукурузным маслом в равных пропорциях. (Постепенно количество масла можно снижать).
- Разбавленную настойку втирают в болезненные участки.
- Сверху оборачивают бинтом и утепляют.
В официальной инструкции к аптечной настойке указана исключительно возможность наружного применения средства. Однако в народной медицине его иногда используют для внутреннего приема. Например, при ОРЗ или расстройствах кишечника. Но дозировки в этом случае максимально щадящие — буквально по каплям перцовку разводят в воде. Учитывая воздействие «жгучей микстуры» на слизистые, такую терапию лучше согласовать с врачом.
Наружные средства на основе стручкового красного перца пользуются большой популярностью, будь то перцовая настойка для роста волос или аптечный препарат от остеохондроза. Они улучшают местное кровообращение в близлежащих тканях, а за счет этого организм получает возможность скорее восстановить повреждения
Источник
- Польза красного перца
- Перцовый пластырь
- Состав
- Описание растения
- Simply Organic, Кайенский перец, (82 г)
- Полезные свойства перца
- Now Foods, Cayenne, 500 мг, 250 капсулы
- Выбор и хранение приправы
- Спиртовая настойка
- Согревающий напиток
- Badger Company, Мазь от боли в мышцах, кайенский перец и имбирь, 56 г
- Перец для похудения
- Nature’s Way, Экстра острый кайенский перец, 450 мг, 100 капсул
- Диета на основе перца
- Nature’s Way, Кайенский перец и чеснок, 530 мг, 100 капсул
- Противопоказания
Польза красного перца
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Как я уже писала выше, польза красного перца не только в его пикантном вкусе. Он очень богат на полезные вещества, полюбуйтесь, какой у него состав:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Самое интересное, свежий горький перец содержит в два раза больше витамина С, чем его находят в лимонах!
Особо жгучими свойствами обладают семена и прожилки острого перца. Потому если вы не хотите ощутить на себе всю мощь этого овоща, тщательно очищайте его от них.
Красный перец отлично улучшает аппетит. А еще, ускоряя пищеварение, жгучий перец помогает похудеть — его калорийность всего 40ккал на 100г. продукта.
Если у вас есть необходимость снизить негативное воздействие стресса, а также устранить боль, ешьте горький перец, ведь он принимает участие в выработке эндорфинов. Эти вещества также помогают ускорить кровообращение, что улучшает состояние кровеносной системы. Так что употребление острого перца можно считать профилактикой тромбообразования и атеросклероза.
Существуют исследования, благодаря которым был сделан вывод, что капсаицин перца способен понизить у гипертоников кровяное давление на 10-15%.
Известно позитивное действие острого перчика на пищеварительный процесс. У многих народностей в ходу тяжелая пища, обильно сдобренная красным перцем, который помогает эту пищу переваривать. Если вы тоже любите есть жирную и калорийную пищу (мясо, например), сдабривайте ее жгучим перцем, ведь известно, что эта приправа в блюдах поможет сжигать на 45ккал больше, чем обычно.
К тому же такие блюда будут сжигать и жиры, что очень интересует всех, кто стремится похудеть. Тот самый капсаицин способствует увеличению в печени количества ферментов, принимающих участие в жировом обмене.
Для снижения веса готовят настойку стручкового перца. Ее готовят как на водке, так на спирту: красный перец очень мелко измельчается и смешивается с водкой либо 90% спиртом в соотношении 1х5. При смешивании с водкой, настойка стоит в темном месте 21 день, при смешивании со спиртом – 7 дней. Настойка красного перца для похудения принимается по 15 капель, смешанных с 100мл подогретой воды, трижды в день за 30мин. до еды.
Горький перец приносит пользу кишечному тракту, помогая в борьбе с болезнетворными бактериями. Потому нередко при дисбактериозе применяют настойку стручкового перца. А еще эта специя поможет вывести накопленные в толстом кишечнике вредные вещества и токсины.
Многие отмечают слабительный эффект этой пикантной специи за счет стимуляции моторики кишечника. Так что тем, кто страдает от запоров стоит попробовать ввести в свой рацион жгучий перец.
Поможет эта приправа и при нарушениях сна, снимет симптомы аллергии, бронхиальной астмы.
Наружно красный жгучий перец используют при лечении таких проблем, как радикулит, ревматизм, артрит.
Крем на основе капсаицина острого перца обезболивает при опоясывающем лишае, лечит псориаз и зуд на коже.
Перец способен помочь женщинам с нерегулярным менструальным циклом. Полезные частицы в составе этой пряности способны быстро налаживать менструальный цикл. Единственное, при начале месячных употребление красного перца не принесет пользу. В этот период женщина, испытывающая боли, должна отказаться от острой, соленой и жирной пищи в пользу свежих овощей и фруктов.
Мужчинам также не стоит обходить стороной эту специю, так как она способна восстанавливать и усиливать потенцию, делать сексуальную жизнь насыщенной.
Если вы хотите укрепить ногти и волосы, вам в помощь жгучий красный перец. Он способствует росту волос, делает корни волос крепкими и защищает ногти от ломкости.
Жгучий перец приносит пользу для иммунной системы, его можно эффективно применять для лечения ангины, для облегчения самочувствия при бронхиальной астме.
При проблемах печени также стоит обратить внимание на эту специю, так как ее применение помогает восстанавливать поврежденные ткани. Перец содержит флавониды (вещества в растениях, обладающие противовоспалительным действием), а потому он оказывает значимый лечебный эффект даже при лечении гепатита. Хотя, конечно, принимать решение о применении жгучего перца при данном заболевании должен ваш лечащий врач.
Останавливая рост злокачественных клеток, красный перец, таким образом, замедляет развитие онкологических заболеваний, особенно это касается рака предстательной железы и яичников. Для лечения онкологии перец можно использовать как дополнительное средство к основному лечению, а также для профилактики рака. Употреблять же нужно дозировано, посоветовавшись со своим врачом.
Несмотря на всю колоссальную пользу красного перца, он способен нанести вред здоровью не только чрезмерным применением, но и при некоторых проблемах со здоровьем.
Перцовый пластырь
Перцовый пластырь от остеохондроза поможет снять симптомы, боль, скованность движений, воспалительный процесс и отек. Перед применением лучше проверить свою кожу на переносимость ингредиентов. Наклеиваем маленький кусочек пластыря на кожу, например, на поясницу, и если через 12 часов дискомфорта, кожных раздражений не появилось, можно пользоваться цельной пластиной.
- Советуем прочитать: перцовый пластырь при остеохондрозе.
В состав входят арника, белладонна, канифоль сосны, и главное – острый красный перец. Эти ингредиенты оказывают положительное воздействие на кровообращение в пораженной остеохондрозом области, снимают воспаление и мышечные спазмы.
Раздражая кожу рядом с местом развития патологического процесса, перец заставляет организм нагонять кровь в эту зону. В результате пораженные межпозвонковые диски чувствуют себя лучше: нормализуется циркуляция крови, обменные процессы в них. Хрящи начинают регенерировать, снова становятся эластичными.
Перцовый пластырь при шейном остеохондрозе поможет избавиться от неврологических симптомов, таких как головокружение, головные боли, предобморочные состояния, темнота в глазах и гипертонические приступы за счет улучшения кровообращения кровообращения. Важный момент – нельзя использовать пластырь в области кожных образований. Если наблюдаются бородавки, родинки, прыщи в области, которая нуждается в лечении, вырежьте в пластине маленькую дырочку под образование.
Состав
Перцовый пластырь очень дешевый, его может купить каждый. В аптеке вы встретите множество разных видов пластыря, но их состав очень похож, различается в основном производитель. Он состоит из куска материи, клейкой массы и медицинской смеси. Действующие ингредиенты пластыря следующие:
- Красный перец;
- Экстракт белладонны;
- Эссенция арники;
- Вазелин;
- Канифоль сосны;
- Ланолин.
Красный перец раздражает кожу, сердце нагоняет в шейный отдел больше крови. Ускоренное кровообращение улучшает метаболизм деформированных хрящей, и они начинают восстанавливаться. Экстракт белладонны имеет болеутоляющие и антиспазматические свойства.
Старшее поколение уверено в том, что перцовый пластырь – хорошее лекарство при шейном остеохондрозе, и он удачно разогревает отечные ткани, появившиеся вокруг нервного зажима. Пластырь действительно оказывает лечебное воздействие. Но увлекаться самолечением нельзя – нужно осведомиться у лечащего невролога, чтобы узнать, какие есть более современные и эффективные методы лечения.
Описание растения
Кайенский перчик входит в семейство пасленовых и является плодом небольшого многолетнего кустарника. Выращивается он, как правило, на юге Индии. Плоды напоминают небольшие стручки размером с оливку. Чаще всего они имеют красный или оранжевый цвет. Размер перчика не превышает двух сантиметров.
Simply Organic, Кайенский перец, (82 г)
Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb
Полезные свойства перца
В большинстве случаев купленный кайенский перец воспринимается просто как острая специя, обладающая ярким ароматом. Но если разобраться со всего свойствами специи, то можно сделать вывод, что она просто необходима в каждом доме. Отмечают следующие полезные свойства растения:
- Улучшение кровообращения. Практически моментально ускоряется циркуляция крови в сердечно-сосудистой системе. Соответственно полезные питательные вещества быстрее усваиваются организмом;
- Очищение крови, а точнее укрепление иммунитета;
- Нормализации работы сердца. Известен случай, когда регулярное употребление масла кайенского перца помогло предотвратить начинающийся сердечный приступ;
- Предотвращение образования бляшек, вызывающих атеросклероз;
- Предотвращение развития язвенной болезни. Кто-то сразу посчитает это бредом, но совершенно зря. Вещество, содержащееся в перце, способствует восстановлению пищеварительной системы и заживлению слизистой поверхности желудка;
- Борьба с раковыми клетками предстательной железы. Зафиксировано несколько реальных случаев, когда при регулярном употреблении кайенского перца развитие ракового заболевание приостанавливалось;
- Противовоспалительное воздействие. Благодаря такому свойству пеперони снимает болевые ощущения печени, возникающие после употребления жирной пищи и спиртных напитков;
- Нормализация артериального давления;
- Снятие спазм в мышцах;
- Уничтожение грибка и грибковых воспалений;
- Усиление потенции. Это свойство достигается за счет усиления кровообращения;
- Снижение аппетита. При употреблении данной специи человек неосознанно начинает есть чаще, но понемногу. Именно это способствует снижению веса;
- Ускорение обмена веществ и вывод лишней жидкости из организма;
- Сжигание калорий, благодаря содержащемуся в перце капсаицину.
В данном перечне отмечены самые главные полезные свойства специи. Так же можно отметить относительно невысокую стоимость приправы. Правда, есть небольшой нюанс: наиболее полезен тот плод, который выращен в естественной среде, а не тепличной.
Помимо всего, это хороший источник калия, магния и железа. Кроме витаминов А, В6 и С, в нем еще содержатся эфирные масла.
Now Foods, Cayenne, 500 мг, 250 капсулы
Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb
Выбор и хранение приправы
Выбирая кайенскую приправу, стоит особое внимание уделить упаковке. Она должна быть абсолютно герметичной. Ни у какой бумажной упаковке не может быть и речи – это однозначная подделка перца.
На iHerb вы приобретете только качественный перец в качестве добавки к пище в капсулах или в качестве острой приправы к вашим блюдам.
Цвет специи должен быть насыщенным: оранжевый оттенок или красный. Блеклый цвет – показатель низкого качества приправы.
Кайенский плод может продаваться как свежим, так и засушенным.
Особое внимание стоит уделить хранению продукта. Главное правило – герметичность упаковки. Держать приправу нужно в темном и прохладном месте. Допускается хранение внутри холодильника. Только при соблюдении этих простых условий сохранятся все вкусовые качества перчика.
Использовать кайенский перчик можно не только отдельно, но и в сочетании с другими приправами. Он не обладает каким-то особенным вкусом или ароматом. Перец просто привносит в блюдо или соус остроту. Но при этом он значительно меняет вкусовые качества любого блюда. Особенно ярко он подчеркивает вкус рыбы, яиц, сыра, мясных продуктов.
Многие хозяйки добавляют кайенский перец семена в соус. Соус может самым разным. Но стоит учесть, специя сделает его очень острым.
Спиртовая настойка
Однако не все люди способны переносить слишком острый вкус кайенское перца. Но многие хотят получить все его полезные свойства. Таким образом, в качестве альтернативы, можно употреблять его как настойку, капсулы или горячий напиток.
Спиртовую настойку можно сделать самостоятельно или же купить в аптеке настойку, содержащую экстракт кайенского перца. Для того, чтобы сделать ее самостоятельно, потребуется:
- стакан спирта;
- кайенский перец.
Ингредиенты смешивают и настаивают двое суток. Употреблять лучше перед едой.
Можно покупать перец в капсулах. Их требуется запивать большим количеством (два стакана) теплой воды. Более точные правила их применения можно прочить в инструкции.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Согревающий напиток
В домашних условиях можно также приготовить горячий напиток, содержащий красный кайенский перец. Кроме того, для рецепта потребуется:
- ½ литра кипяченой воды;
- рубленный или молотый имбирь;
- мед;
- свежевыжатый лимонный сок.
Все компоненты кипятят несколько минут. Пьют напиток по полстакана непосредственно перед едой.
Badger Company, Мазь от боли в мышцах, кайенский перец и имбирь, 56 г
Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb
Перец для похудения
Многие работники медицины утверждают, что кайенский перец способствует улучшению обмена веществ. Это достигается благодаря содержащемуся в перце капсаицину. Причем содержится он в растении в большом количестве.
Указанное вещество способно ускорить сжигание излишних калорий после употребления жирной пищи. Благодаря ему также замедляется накопление жировых отложений. Соответственно начинает быстрее усваиваться полезный белок. Таким образом, значительно понижается аппетит, а значит, снижается количество употребляемой пищи.
Снижение веса с помощью кайенского перца – это уже научно доказанный факт. Конечно, не стоит надеяться исключительно на полезные свойства приправы. Потребуется еще и сбалансированное питание с исключением особо вредных продуктов (майонез, выпечка, жареные во фритюре блюда) и занятия спортом хотя бы пару раз в неделю. Тогда результат не заставит себя ждать.
Чудодейственного средства, от которого можно моментально похудеть, как известно, еще не изобрели. Но есть многие добавки, способствующие сделать процесс снижения веса более быстрым и комфортным. Лучше, перед началом применения посоветоваться с диетологом или хотя бы с лечащим терапевтом.
Можно употреблять красный перец перед обедом или ужином. Тогда сжигание лишних калорий начинается незамедлительно. А приготовленные с добавлением кайенского перца чили напитки способствуют выводу из организма шлаков и токсинов.
Наиболее удобны в данном случае капсулы. В них кроме перца добавлены и другие полезные вещества, способствующие ускорению метаболизма. Капсулы высокого качества можно приобрести на iHerb.
Очень важно следовать инструкции при приеме капсул, содержащих кайенский перец для похудения. Как правило, принимают их не чаще трех раз в сутки после еды. Так ожидаемый эффект проявится значительно быстрее. Но все же, перед началом приема, рекомендуется посоветоваться со специалистом.
Nature’s Way, Экстра острый кайенский перец, 450 мг, 100 капсул
Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb
Диета на основе перца
Чтобы диета на основе кайенского перца принесла ожидаемый результат, стоит следовать некоторым правилам:
- Придерживаться данной диеты нужно тогда, когда человек находится дома, особенно впервые дни. Во-первых, еда без перца недопустима. Во-вторых, следует понаблюдать за реакцией организма;
- Достаточное употребление жидкости – это очень важно. Воду нужно пить чистую, негазированную, без всяких добавок;
- На ночь рекомендуется выпивать чашку зеленого чая, в которую добавляется перец кайенский молотый. Черный чай ни в коем случае нельзя дополнять перцем;
- Продолжительность диеты – не более пяти дней. После этого срока обязательно нужно сделать перерыв на три или четыре недели, чтобы вес закрепился, а организм отдохнул и восстановился.
Nature’s Way, Кайенский перец и чеснок, 530 мг, 100 капсул
Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb
Противопоказания
Кроме того, что приправа имеет полезные свойства, выделяют еще и целый ряд противопоказаний к ее применению. Не стоит забывать, что чрезмерное употребление перца может быть опасным, вызывать ожоги слизистой оболочки.
Альтернативой может стать пластырь с кайенским перцем.
Как показывает статистика, в странах, где распространено употребление кайенского перца, часто встречаются заболевания, связанные с расстройством пищеварительной системы и почек.
Не рекомендуется добавлять в пищу перец легко возбудимым людям, склонным к эпилепсии.
Рассмотрим ряд очень важных советов, которые следует учесть перед началом приема приправы:
- Специю лучше добавлять к мясным блюдам (говядина, курица, рыба, индейка, свинина, кролик). Будет быстрее усваиваться необходимый организму белок, а лишний жир просто «пройдет мимо». В том числе к мясу можно подавать соус, содержащий перец;
- При отсутствии проблем с сердечно-сосудистой системой можно добавлять приправу в кофе. Это добавит пикантности вкусу и аромату;
- При желании избавиться от избыточного веса рекомендуется добавлять острый перец к блюдам, приготовленным на пару. Или в соус, подаваемый к паровым блюдам;
- Начинать добавлять приправу в пищу нужно с малых доз;
- При почечной недостаточности запрещено применение любых острых приправ.
Использование кайенского перца в пище улучшит работу организма ы целом, но не стоит забывать о том, что чрезмерное его употребление может привести к неприятным последствиям. И если планируется частое употребление приправы, то обязательно нужно проконсультироваться со специалистом.
Подписывайтесь на наш канал YouTube!Распаковки посылок, обзоры товаров iHerb, скидки и личный опыт!
Источник: https://mir-herb.ru/poleznye-stati/kajenskij-perets-polza-dlya-pohudeniya-v-kapsulah-kupit-na-iherb.html
Источник