Криосауна и ревматоидный артрит
Содержание:
- Жизнь с ревматоидным артритом
- Криотерапия, как эффективный метод лечения
- Подробно о лечении холодом
- Отзывы пациентов, страдавших от ревматоидного артрита
Ревматоидный артрит – распространенное заболевание, которое встречается у 1% населения в мире. Хотя эта цифра кажется небольшой, тем не менее, от ревматоидного артрита страдают почти 60 млн. человек.
Жизнь с ревматоидным артритом
Естественно, что каждому человеку, которого настигает подобная болезнь, приходится крайне тяжело. Причем она может возникнуть у любого жителя планеты и в любом возрасте. В последнее время случаи заболевания ревматоидным артритом встречаются все чаще. Это происходит из-за малоподвижного образа жизни, человек начиная с самого детства страдает гиподинамией, не испытывает должных физических нагрузок, помногу времени проводит в статическом состоянии и, как результат – болезнь суставов не заставляет себя долго ждать.
Качество жизни в данном случае страдает в первую очередь, при этом люди мучаются от:
Снижения подвижности суставов.
Болезненных ощущений и невозможности выполнять привычные действия.
Ощущения собственной неполноценности.
Развившихся на фоне артрита болезней внутренних органов: сердца, почек, печени, легких, кровеносных сосудов и даже кишечника. Болезнь поражает практически весь организм.
Как показывает врачебная практика, если оставлять ревматоидный артрит без внимания, то спустя совсем непродолжительное время, примерно через пять лет здоровый и цветущий человек может оказаться в инвалидном кресле.
Что касается лечения, то пока ещё не создано ни одной волшебной таблетки, которая бы полностью избавила человека от данного недуга навсегда. Ученые разработали лекарственные препараты, которые способны снимать боль и прочие неприятные симптомы артрита, которые в состоянии затормозить развитие болезни и предотвратить развитие обострений, но вылечить коварную хворь до конца не могут. При этом принимать противовоспалительные средства придется принимать довольно длительное время, возможно даже пожизненно, что не может не отразиться на состоянии организма в целом. При этом также необходим постоянный врачебный контроль.
Доктора сразу сообщают своим пациентам, что, скорее всего, в недалеком будущем им понадобиться хирургическое лечение, так как не всегда лекарственные препараты оказываются действенными в борьбе с данной болезнью. Вот такая далеко не радужная перспектива открывается перед каждым человеком, кто впервые столкнулся с диагнозом ревматоидный артрит.
Криотерапия, как эффективный метод лечения
Но пациентам не стоит впадать в панику и настраивать себя на безрадостное существование, так как действенный метод борьбы с ревматоидным артритом существует и уже не первый десяток лет. Этот метод носит название криотерапия, который впервые был применен ещё три десятилетия назад в Японии, местным ученым и врачом Т. Ямаучи.
От стандартных способов лечения артрита он отличается тем, что на больные суставы воздействую не привычным теплом, а холодом. Обдувались они криогенным газом, который имеет температуру – 180 °C по Цельсию. Ученым было замечено, что наибольшим эффектом обладает воздействие холодом не локально на пораженный сустав, а на всю поверхность кожи. Поэтому со временем для терапии ревматоидного артрита специальные приборы, носящие название криосауны.
Опыт применения в отечественной медицине
Четверть века назад о криотерапии узнали в Европе и уже в 1998 году больные ревматоидным артритом получили возможность испытать на себе действие холодной сауны в одной из больниц Санкт-Петербурга.
Врачи до сих пор с легким волнением вспоминают те чувства, которые они испытывали, впервые применяя криотерапию на собственной практике. Но их опасения были абсолютно напрасными, ведь эффект, который был достигнут превзошел все даже самые смелые ожидания. Даже самые, казалось бы, безнадежные больные пенсионного возраста, которые страдали от данного недуга на протяжении 30 лет, оживали на глазах. Люди вставали с инвалидного кресла и начинали двигаться, что до применения сеанса криотерапии казалось невозможным. При этом их состояние улучшалось раз от раза, с каждым новым сеансом люди расцветали и молодели, что было заметно даже непрофессиональному взгляду.
Доктора до сих пор вспоминают одну женщину, которая на протяжении нескольких десятков лет страдала от ревматоидного артрита и являлась главой общества среди людей, подвергшихся данному недугу. Она попала в Петербургскую больницу по чистой случайности, которая оказалась для нее счастливой. Ведь буквально за несколько сеансов организм женщины справился с болезнью, которая длительное время нарушала качество её жизни и подтачивала организм.
Итак, врачи ликовали – ведь способ борьбы с ревматоидным артритом найден и теперь миллионы человек, проживающих не только в Европе и Японии, но и в России могут помочь себе. Но их радость оказалась напрасной, так как в ревматологии этот метод до сих пор официально не признан и не используется в традиционной медицине. Криотерапию широко применяют в самых различных областях, как-то: для лечения ожогов и травм, для исцеления и профилактики бронхиальной астмы и псориаза, но только не для лечения ревматоидного артрита. Хотя именно с целью терапии данной болезни и был японскими учеными разработан этот метод. Но, к великому сожалению, из двухсот криосаун, которыми располагала отечественная медицина, ни одна не попала в центр, специализированно занимающийся лечением людей от ревматоидного артрита.
По непонятным причинам этот безопасный, эффективный физиологичный метод просто игнорируется, а пациентам со страшным диагнозом приходится слышать о том, что на сегодняшний момент времени отсутствуют адекватные методы борьбы с болезнью. В то же время, если сопоставить два понятия, такие как ревматоидный артрит и кротерапия, они будут логично дополнять друг друга. Ведь последнее криотерапия считается общепризнанным способом поднятия иммунитета и борьбы с сопутствующими болезнями, а ревматоидный артрит определяется как аутоиммунный недуг. Разве не логично бороться с аутоиммунными болезнями методом кротерапии? Но, к сожалению, на этот риторический вопрос до сих пор в отечественной медицине никто не может дать адекватный ответ.
Подробно о лечении холодом
Суть метода криотерапии заключается в том, что на всю поверхность кожи или на её определенный участок на протяжении непродолжительного промежутка времени воздействуют холодом. Источником низких температур могут служить различные вещества, как-то: жидкий азот, гелий или углекислый газ под названием «сухой лед». Все они имеют различную температуру, самая низкая у гелия – до минус 269 °C, а самая «высокая» у углекислого газа – до минус 79 °C.
Процедура состоит из нескольких последовательных действий:
Больного заводят в криокамеру, так что на поверхности, которая не подвергается охлаждению остается только голова.
В «капсулу» начинает поступать газ, имеющий низкую температуру, чаще всего для данной процедуры используется азот.
Температура тела начинает резко падать, что вызывает естественный иммунологический ответ и стимулирует систему терморегуляции.
Спустя максимум 3 минуты, больного выводят из криосауны.
Под воздействием азота естественные механизмы защиты организма активизируются и приходят в так называемую боевую готовность, иммунитет начинает бороться с болезнями, имеющимися в организме, и в первую очередь «расправляется» с ревматоидным артритом. Для борьбы с недугом подключаются все внутренние резервы, которые до этого находились в «спящем состоянии». Так как ревматоидный артрит считается довольно тяжелым заболеванием, то курс посещения пациентом криосаун может достигать 4 процедур в день. Лечение осуществляется примерно на протяжении месяца.
Помимо того, что больной ревматоидным артритом исцеляется от своей хвори и перестает испытывать болезненные ощущения, в дополнении к этому криотерапия даёт ряд следующих преимуществ:
Улучшается кровообращение, что положительно сказывается на всех без исключения органах.
Биохимический состав крови приближается к нормативам.
Организм перестает испытывать кислородное голодание.
Иммунитет активизируется, о чем говорят исследования уровня сложных иммунных белков после посещения криосауны.
Происходит регенерация тканей, улучшается их питание.
Исчезают болевые ощущения.
Человек испытывает прилив сил, именно поэтому криотерапию назначают для лечения симптомов хронической усталости.
Помимо ревматоидного артрита можно параллельно избавиться от массы сопутствующих болячек, например, от кожных поражений (бородавки, угри, дерматозы и т.д.), от радикулита и бронхиальной астмы, а также от ожогов и аллергии.
Следует понимать, что применение криотерапии хотя и довольно безопасный и эффективный метод, тем не менее, он имеет ряд противопоказаний. Это периоды обострения ОРВИ, ОРЗ и гриппа, лихорадочные состояния, в частности, повышенная температура тела, а также индивидуальная непереносимость холода (речь идёт о повышенной чувствительности организма к низким температурам).
С осторожностью следует использовать метод криотерапии у женщин в менструальной фазе и у подростков, так как они особо восприимчивы к воздействию низких температур. Естественно, что для полного излечения от ревматоидного артрита одного курса будет недостаточно и по назначению врача, будет необходимо осуществлять повторные поддерживающие сеансы с целью избегания обострения болезни.
Отзывы пациентов, страдавших от ревматоидного артрита
Огромное число пациентов, пошедших наперекор традиционной медицине и доверившись накопленному опыту борьбы с ревматоидным артритом путем применения криосаун, успешно справились со своим недугом и живут полноценной жизнью. Все они рады делиться впечатлениями не только от столь долгожданного полученного эффекта, но и от ощущений от самой процедуры.
Так, одна из женщин, которая на протяжении нескольких лет страдала от артрита.
Я прошла двухразовый курс криотерапии. Первый из них состоял из 30 сеансов, а второй из 10. Меня помещали в своеобразную колбу без верха и на протяжении 3 минут обдавали жидким азотом при -180 °C. Во время процедуры я стояла, и ощущала холод и «мурашки» по телу, но процедура была терпима.
После того как сеанс заканчивается кожа приобретает красный цвет, а настроение значительно улучшается. Многие пациенты рассказывают даже о некоторой легкой эйфории, когда хочется бежать и двигаться. Причем сделать это реально возможно, ведь суставы после криокамеры «оживают». Что касается данной пациентки, то она проходила лечение во время обострения болезни, в зимнее время, когда ей с трудом удавалось заснуть ночью от боли и надеть ботинки на отекшие ноги.
После криосауны отечность спадала и уходила боль, а спустя 20 первых сеансов пациентка стала спокойно засыпать по ночам. После окончания первого курса из полных 30 процедур женщина вовсе перестала ощущать скованность и по её собственному выражению «ожила». После двух месяцев отдыха, пациентка прошла ещё 10 процедур в криосауне и теперь находится в ожидании появления на свет ребенка. После беременности собирается снова с профилактической целью дать суставам оздоровиться с помощью холода.
Многие люди, страдающие от ревматоидного артрита, советуют не становиться заложниками болезни, а пытаться справиться с ней с помощью криосауны. Ведь для того, чтобы победить недуг не нужно многого, достаточно решиться на процедуру лечения холодом, а затем поддерживать достигнутый эффект профилактическими сеансами и здоровым и активным образом жизни и болезнь отступит навсегда.
Смотрите также: Все современные методы лечения ревматоидного артрита
Автор статьи: Алексеева Мария Юрьевна | Терапевт
Образование:
С 2010 по 2016 гг. практикующий врач терапевтического стационара центральной медико-санитарной части №21, город электросталь. С 2016 года работает в диагностическом центре №3.
Наши авторы
Источник
Криотерапия, или лечение холодом – это эффективная физиотерапевтическая методика, которая показана при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, включая воспаление суставов. При ревматоидном артрите присутствуют симптомы болезненности, отека тканей и нарушения функции суставных сочленений. Во время проведения криосауны низкая температура обезболивает, снимает отек. Криотерапия при ревматоидном артрите — это дополнительный метод лечения, который имеет свои правила проведения. Но существуют и противопоказания к проведению процедуры.
Лечение холодом проводится в специальной горизонтальной кабинке
Криопроцедура может назначаться не только для лечения ревматоидного артрита, она эффективна при воспалительных и деструктивных заболеваниях, включая артроз коленного и тазобедренного сустава. Воздействие на пораженный участок холодом стимулирует процесс восстановления поврежденных тканей, ускоряет их регенерацию и обмен веществ. Самочувствие пациентов значительно улучшается.
Польза криотерапии для суставов
Криотерапия при артрите или артрозе заключается в непродолжительном воздействии низкой температуры на пораженный участок или на все тело. В первом случае речь идет о локальной методике с применением льда, углекислого газа или гелия. Общая криопроцедура проводится в специальной кабинке, источником низкой температуры служит жидкий азот.
Резкое снижение температуры тела и затем его нагревание улучшает защитные механизмы организма. Это способствует активизации борьбы с патологическими изменениями, усилению регенеративных процессов. Все это крайне важно при артрите, который может приводить к различным осложнениям.
Положительный эффект от лечения наблюдается уже через несколько процедур. При тяжелой форме заболевания за один день может проводиться от 1 до 3 сеансов. Примерный курс лечения холодом при ревматоидном артрите составляет от 10 до 30 процедур в течение месяца. С целью предупреждения заболевания и общего оздоровления достаточно 1 криосауны в неделю.
Криотерапия оказывает противовоспалительное действие
Достоинства криопроцедуры при артрите включает следующие моменты:
- стимуляция притока крови к пораженному участку;
- предупреждение застоя крови и улучшение микроциркуляции;
- улучшение биохимического состава крови;
- насыщение тканей кислородом;
- активизация иммунной защиты;
- восстановление пораженных тканей, улучшение питания хряща.
Это приводит к значительному уменьшению болевых ощущений в области сустава и отечности периартикулярных тканей. Улучшается общее самочувствие и настроение, человек чувствует прилив энергии.
Включение криотерапии в схему терапии при ревматоидном артрите и артрозе позволяет поддержать состояние организма в период медикаментозного лечения. Помимо непосредственного влияния на пораженный сустав, методика помогает пациенту избавиться от неприятных сопутствующих проявлений заболевания. Уходит усталость, улучшается цвет кожи, проходит покраснение и отек околосуставных тканей.
Показания к лечению холодом
Криопроцедура для суставов рекомендуется в следующих случаях:
- артроз;
- ревматоидный и псориатический артрит;
- травматические повреждения — растяжение, переломы, вывихи и ушибы;
- болезнь Бехтерева.
Лечение холодом показано пациентам в реабилитационный и послеоперационный период. Эффективно сочетать криосауну с другими методами физиотерапии, в том числе с массажем, электрофорезом, лечебной гимнастикой и плаванием. При этом криотерапию лучше не проводить с тепловыми процедурами в один день.
Когда нельзя проводить процедуру
Криосауна противопоказана в следующих случаях:
- острые инфекционные и воспалительные заболевания различных органов и систем;
- респираторные вирусные инфекции, грипп;
- проявления интоксикации различного генеза;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- повреждения кожного покрова;
- психические заболевания;
- клаустрофобия (в случае проведения общей криотерапии);
- эпилепсия и судорожный синдром;
- аллергия на холод.
Лечение холодом также противопоказано в период беременности и детям до 5-летнего возраста. Перед назначением процедуры проводится обследование организма для выявления возможных противопоказаний.
Методика лечения холодом
Различают локальную (местную) и общую криотерапию. В первом случае низкая температура воздействует непосредственно на больной сустав.
Локальная криотерапия
Местная терапия холодом проводится с использованием кубиков льда, ледяных аппликаций и локальных ванн. Также могут применяться синтетические криопакеты и специальные газы, которые распыляют на поверхности кожи.
Существуют следующие противопоказания к местному холодовому воздействию:
- нарушение периферического кровоснабжения и микроциркуляции;
- облитерирующая форма эндартериита;
- непереносимость холода;
- заболевание и синдром Рейно;
- общие противопоказания к физиотерапии.
Локальная процедура может проводиться для лечения детей и пожилых людей, но с уменьшением времени воздействия холодом и по строгим показаниям.
Общая криосауна
Подготовка к процедуре включает прием обычной и воздушной ванны. Это необходимо для испарения влаги с поверхности кожи и нормализации потоотделения.
При общей процедуре холод воздействует на всю поверхность тела. Пациент заходит в криосауну, установка включается и 2-3 минуты в кабинку подается жидкий азот. В результате температура опускается до -130 градусов. Голова человека при этом находится снаружи, чтобы пациент мог дышать воздухом комнатной температуры.
Ноги пациента накрываются специальной тканью, руки помещаются в перчатки. Первый сеанс может продолжаться не более 1 минуты, с каждым днем время увеличивается на полминуты, пока не достигнет 3 минут.
Методика противопоказана для лечения детей до 5 лет и пожилых людей. В домашних условиях нет возможности провести подобную процедуру, но ее можно заменить обычной холодной ванной. Это также имеет противопоказания и требует предварительной консультации специалиста. Криосауна особенно эффективна в утренние часы после легкого завтрака.
Как показывают отзывы пациентов, после общей криосауны улучшается самочувствие, ощущается прилив энергии, проходит усталость, сонливость и нормализуется психоэмоциональный фон. Процедура помогает избавиться от бессонницы, свойственной пациентам с ревматоидным артритом. Нарушения сна обусловлены выраженными болями в суставах в ночное время и утром.
Как лечить суставы холодом в домашних условиях
Процедура в домашних условиях может быть использована для обезболивания сустава. Самым простым способом является обливание холодной водой. Перед сном необходимо обливать суставы в течение нескольких минут с помощью душевого шланга или любой емкости. Такая процедура позволит избавиться от боли в ночное время. Также холодная вода поможет убрать усталость и почувствовать себя бодрее, особенно если после обливания растереть конечности махровым полотенцем.
При ревматоидном артрите рекомендуется сочетать холод с физическими упражнениями. Для этого нужно приложить холодный компресс к суставу или обливать его водой в течение 3 минут. Затем не менее 5 минут необходимо выполнять комплекс лечебных упражнений.
Холодный компресс на сустав снимает отек и обезболивает
При артрите коленного сустава рекомендуется сочетать обливание водой с интенсивным сгибанием и разгибанием ноги в колене.
Как проводится лечение холодом при артрите в домашних условиях:
- пузырь со льдом или охлажденная грелка прикладывается к пораженной зоне на 3 минуты;
- кубиками льда медленно растирается кожа в течение 2—3 минут;
- салфетка, смоченная холодной водой, прикладывается к суставу.
В домашних условиях процедура длится не более 5 минут, после чего кожа хорошо растирается полотенцем. В норме после процедуры кожа становится красной, что свидетельствует о приливе крови. В этот момент и активизируется процесс восстановления тканей поврежденного сустава.
Заключение
В отличие от прогревания пораженного сустава, холод действует безопаснее – нет риска распространения воспаления и инфекции. Низкая температура воздействует непосредственно на причину, уменьшая воспалительный процесс. Но перед использованием методик криотерапии, особенно в домашних условиях, нужна консультация врача.
Источник