Лечебная физкультура вывих ключицы

Ключичная кость – небольшая по размеру, но важная часть, которая соединяет грудную клетку с плечевым поясом. Ее функция заключается в стабилизации движений руками. Ключичный сустав является хрупким инструментом в организме человека, поэтому получить вывих довольно просто.

Кость может сместиться с обеих сторон, от грудины к плечу, либо наоборот. Во время травмы человек может ощущать:

• резкую боль
• чувство онемения
• невозможность двигать конечностью со стороны повреждения

Такая симптоматика может указывать на перелом или ушиб, поэтому важна незамедлительная помощь травматолога. Несвоевременно вправленный вывих ключицы опасен рядом осложнений.

Основные причины травмы

Среди основных причин перелома или вывиха ключицы можно выделить контактные виды спорта, такие как единоборства, футбол, волейбол, экстремальные занятия. Этой травме в основном подвержены молодые люди от 20 до 45 лет. Спортсмены, которые занимаются силовыми видами спорта также нередко получают вывих конца ключицы.

Сам момент повреждения случается во время падения на вытянутую руку или удара в плечо на область лопатки или самого сустава ключицы. Кроме того, встречается врожденная травма, полученная при сложных родах или аномалиях развития.

Какие бывают вывихи ключицы плеча

Согласно медицинской практике, на все вывихи суставов, травма ключицы бывает в 10-12% всех случаев. Встречается:

• грудинно-ключичное смещение, когда кость выходит из сустава ближе к грудине
• акромиальное смещение, когда происходит вывих сустава, который соединяет лопаточную и ключичную кость

Из-за большой подвижности, грудинно-ключичная зона травмируется чаще остальных примерно в 5 раз. При падении человек инстинктивно выставляет руку вперед для смягчения удара, а сила приходится как раз на плечевую часть, затрагивая и ключицу.

Прямая травма чаще всего вызывает акромиальный вывих, а непрямая полный вывих ключицы с выходом сустава в области грудины.

Мощный связочный аппарат обеспечивает достаточно прочное соединение ключичных костей, поэтому если случается травма, она может быть довольно серьезной. Как правило, вывих руки ключицы сопровождается растяжением или разрывом связок, сильным отеком и смещением костей.

Следует классифицировать травмы по степени тяжести. При разрыве одной связки ставят диагноз – неполный вывих ключицы. Когда происходит повреждение обеих связок с выходом сустава из капсулы, диагностируется вывих ключицы с разрывом.

Симптоматика травмы

В зависимости от степени травматизации, врач может поставить разный диагноз. При повреждении акромиального или грудинного конца, симптомы и проявления отличаются. Для акромиально-ключичной травмы характерна резкая боль, отек близлежащих тканей и выпирание конца кости под кожей.

Движения больной конечности практически невозможны, так как вызывают резкую боль. Так называемый «симптом клавиши» проявляется, когда при надавливании на выпирающую кость она становится на место, а при убирании пальца выходит вновь.

Грудинно-ключичное повреждение сопровождается болью в верхней части грудины и отеком тканей в этой области. Больной может ощущать трудность совершать дыхательные действия, боли при глубоком вдохе. Как правило, когда травма застарелая, то ярко выраженных симптомов не наблюдается, особенно при неполном вывихе сустава ключицы. Визуально отмечается асимметрия грудинно-ключичной линии, грудина выглядит неравномерно, снижается мышечная сила в поврежденной руке.

Диагностика и лечение вывиха

Положительный исход лечения во многом зависит от правильно проведенной диагностики. Она проводится по месту локализации вывиха, виду и степени тяжести. Чтобы не осложнять травму, а также быстрее поставить кости на место важно сразу же обратиться в травматологический пункт к врачу. После осмотра травматолог поставит точный диагноз, проведет все лечебные мероприятия и даст рекомендации по дальнейшей реабилитации и лечению вывиха акромиального конца ключицы.

Пальпация места травмы и осмотр позволяют определить изменения области плеча и надплечья, выявить наличие или отсутствие переломов, а также дополнительных травм. Уточнить диагноз и симптомы вывиха ключицы поможет рентгеновский снимок.

Существуют несколько способов лечения таких травм. Врач может назначить оперативное лечение с помощью открытого вправления с фиксацией сустава. В таком случае происходит сшивание связок, особенно это касается полного вывиха с разрывом обеих ключичных связок. Полное восстановление возможно только после операции.

Если вывих неполный, тогда показано консервативное лечение с полным комплексом реабилитации. Оптимальным решением при закрытых вывихах ключицы врачи считают фиксацию кнопками и нитями. Это миниинвазивный метод, который можно выполнить с помощью артроскопа. При таком вмешательстве практически не бывает оперативных осложнений и восстановление происходит быстрее.

Далее, в раннем периоде после операции используются бандажи плечевого сустава, которые надежно фиксируют место вывиха и позволяют организму быстрее восстановиться. Еще одним методом, который получил признание врачей и пациентов, стало тейпирование, то есть использование фиксационных повязок, которыми обклеивают места травмы.

Восстановительный период и возможные осложнения вывиха

Несмотря на то, что ключица не является крупной костью и ее травма, казалось бы, не способна нанести серьезный урон, стоит внимательно относиться к таким вывихам. Особенно опасен задний вывих, потому что он может спровоцировать сдавление сосудистой ветви и затруднить дыхание. Пациента необходимо срочно доставить в травматологию для вправления и лечения.

Застарелый и не вовремя вправленный вывих опасен осложнениями, а именно:

• развитие нестабильности в грудинно- и акромиально-ключичном суставе
• артрозом и остеопорозом с последующим появлением хронических болей
• нарушением тонуса пораженной конечности, слабостью мышц
• онемением руки

В зависимости от индивидуальных показаний и степени травмы выбирается лечебная методика. Чтобы убрать отек и болевой синдром показано обезболивание, мануальная терапия (в восстановительном периоде), массаж, лечебная физкультура и физиотерапия.

ЛФК помогает восстановить подвижность травмированного сустава, ускорить процессы регенерации тканей и включить в работу все необходимые мышцы. Средняя продолжительность курса – 3-4 недели.

В качестве массажа используется лечебная методика с растиранием, поглаживанием и разминанием всего плечевого пояса. Это позволить ускорить кровообращение в области сустава, повысить нервную проводимость и быстрее восстановить подвижность.

Физиотерапевтические процедуры показаны в качестве дополнительного метода реабилитации. Выбирают УВЧ-терапию, электрофорез. Для уменьшения болевого синдрома может быть использована иглорефлексотерапия.

Профилактика вывиха ключицы

Предотвращение нежелательных травм – лучший способ профилактики. Стоит избегать опасных мероприятий, которые связаны с риском травматизации. При получении ушиба или удара в месте нахождении ключичной кости, важно сразу же обратиться за помощью к врачу, чтобы исключить вывих, перелом или другое повреждение.

Ключица представлена в виде единственной кости, основное предназначение которой заключается в скреплении костей туловища с костями верхней конечности. Грудинный конец ключицы соединяется с грудиной, тогда как акромиальный конец закреплен с акромиальным отростком лопатки. Учитывая общую статистику по всем вывихам, именно на вывих ключицы приходится около 5%, из них большая часть связана с травмой акромиального конца.

Причина подобных повреждений связана с непрямой травмой, полученной при падении на плечо или руку в момент ее отведения. Реже регистрируются случаи вывиха из-за внезапного сдавливания в районе надплечий по направлению поперек. Какие подходы используются врачами для лечения и что делать при вывихе ключицы?

Особенности травмы

Вывих ключицы чаще всего случается при падении на плечо или руку, сильном ударе в грудину или резком движении плечом. Это распространенная травма у волейболистов и других спортсменов. Нередко такая травма встречается у новорожденного ребенка. Это бывает при стремительных или осложненных родах. Такая травма для малышей, в отличие от взрослых, не считается сложной, так как фиксировать вывих легко даже без гипсовой повязки.

Эта небольшая кость очень важна, поэтому такая травма может привести к серьезным осложнениям: повреждениям мышц, связок, сосудов или нервов. Ключица выполняет такие функции:

• соединяет верхние конечности с костями туловища;
• обеспечивает свободное движение рук;
• укрепляет грудной отдел скелета и соединяет лопатку с грудиной;
• защищает важные внутренние органы, сосуды и нервные волокна.

Эта кость полая, имеет S-образную форму. Один конец изогнут назад и присоединяется к лопатке – это акромиальная часть ключицы. Другой конец выгнут вперед и соединяется с грудной костью, его называют стернальным. С каждой стороны эта кость крепится с помощью двух связок. Чаще всего встречается вывих акромиального конца ключицы.

Классификация и причины возникновения

Еще Гиппократ в свое время описывал травмы плеча, и именно он произвел разграничение вывихов внешнего (акромиального) и внутреннего (грудинного) концов ключицы.

Вывих внешнего конца ключицы

Вывих внешнего конца ключицы классифицируют на:

• неполный (или подвывих) – разрыв одной из поддерживающих связок;
• полный – разрыв обеих связок.

Такие травмы плеча легко получить при падении на вытянутые руки, например, на скользкой поверхности или при падении на бок, плечом вперед. Еще одной причиной внешнего вывиха плеча может стать сильный удар по грудной клетке или по плечу. В группе риска спортсмены и люди астеничного телосложения, у которых слабо развита мускулатура, защищающая кости плечевого пояса.

При осложненных родах, когда врачу приходится, поворачивая ребенка за ручку, помогать продвигаться ему по родовым путям, новорожденный может получить вывих. Он легко вправляется, и для лечения, обычно, просто накладывают тугую повязку.

К особой группе причин возникновения вывиха относят генетические болезненные состояния, при которых происходят повреждения костной и мышечной тканей. Такое может возникать у людей различных возрастов (от новорожденности до старости).

Симптомы вывиха

При легкой степени травмы, когда повреждена одна из двух связок, удерживающих ключицу, пациент может даже сразу не обратиться к врачу. Он испытывает несильную боль, небольшое ограничение в плечевом суставе и снижение силы руки. Это так называемый подвывих, но он тоже опасен. Несвоевременное лечение может привести к осложнениям. А лечить такую застарелую травму можно только с помощью хирургического вмешательства.

Поэтому необходимо сразу обращаться к врачу, если после травмы наблюдаются такие симптомы:

• сильная боль, ограниченность в плечевом суставе или невозможность двигать рукой;
• онемение, снижение чувствительности кожи;
• сильный отек и покраснение кожи;
• деформация в том месте, где ключица соединяется с другими костями.

Вывих ключицы вызывает сильную боль, покраснение и отек тканей

Биомеханика акромиально-ключичного сустава

Считается, что движения лопаточно-грудного сустава – это комбинация движений грудино-ключичного сустава и АКС. Движения АКС описываются как движение лопатки относительно ключицы. Сюда относятся:

• Ротация вверх/вниз вокруг оси, направленной перпендикулярно плоскости лопатки, ориентированной вперед и медиально,
• Внутренняя/наружная ротация вокруг приблизительно вертикальной оси,
• Передний/задний наклон относительно оси, направленной латерально и вперед.

Закрытая и открытая позиция АКС

Закрытая позиция АКС возникает, когда плече-лопаточный сустав отведен на 90 градусов. Открытая позиция АКС не определена.

Классификация вывихов ключицы

В зависимости от места и степени тяжести травмы различают несколько ее видов. Бывает полный и неполный вывих ключицы. В случае подвывиха симптомы не такие выраженные, а внешне деформация не очень заметна. Полный вывих приводит к повреждению обеих связок и выпячиванию конца ключицы. Когда такая травма происходит с разрывом связок, то кость выступает сильно, а если потянуть руку вниз, выпячивание становится более заметным.

Если вывих произошел в месте соединения с лопаткой, его называют акромиальным. А при травме с внутренней части говорят о стернальном вывихе. Они имеют некоторые особенности.

1. Вывих акромиального конца ключицы вызывает сильную боль при попытке пошевелить плечом или даже рукой. Поэтому его иногда путают с травмой плеча. Но вывих ключицы сопровождается сильным отеком и заметным выпячиванием акромиального конца кости. Он чаще всего выступает вверх и назад.
2. Вывих грудинного конца ключицы спутать ни с чем невозможно. Характеризуется он деформацией кости, иногда даже уменьшением длины надплечья, болью во время глубокого дыхания и сильным отеком. Ключица может сдвинуться вперед, вверх или же назад. Такой вывих с западением кости внутрь особенно опасен тем, что может привести к повреждению внутренних органов и крупных сосудов.

Вывих акромиального конца ключицы характеризуется выпячиванием кости вверх и назад

Лечение артроза акромиально-ключичного сочленения: медикаменты и физиотерапия

В организме человека — множество скрытых суставов, функции которых незаметны. Так, лопатка соединяется с ключицей подвижным сочленением. Основная роль этого сустава – помогать подъему рук вверх и увеличивать амплитуду движений в плече. Иногда происходит возрастная или травматическая дегенерация суставных поверхностей акромиально-ключичного сочленения, что приводит к неприятному заболеванию – артрозу. В результате болезни резко нарушается функция верхней конечности, что серьезно ухудшает качество жизни больного человека.

Причины, анатомия и биомеханика проблемы

Движения, связанные с подъемом вверх верхних конечностей, осуществляются плечевым суставом, лопаткой и ключицей. Эти костные образования формируют различные по уровню активности суставы. Чуть выше плечевой кости расположен акромион – полукруглый отросток лопатки. Своим дистальным концом он соединен с проксимальным отделом ключицы. Это место принято называть акромиально-ключичным сочленением. Кроме костных структур, в области соединения присутствуют связки и хрящевая ткань. Последняя образует вокруг сустава капсулу, но внутри синовиальная жидкость практически отсутствует, так как объем движений сочленения ограничен.

Для полноценного функционирования сустава достаточно содержания внутри полости довольно плотной хрящевой ткани. Однако по разным причинам костные структуры разрастаются, появляются наросты (остеофиты), что ведет к появлению клинических симптомов заболевания. Точный фактор, который ведет к артрозу акромиально-ключичного сочленения, не выявлен, однако есть ситуации, провоцирующие появление болезни. К ним относятся:

• подъем тяжестей;
• длительная работа с поднятыми вверх руками;
• наследственные особенности костно-хрящевого соединения (слабость связочного аппарата, недоразвитее хондроцитов);
• травмы акромиально-ключичной области;
• системные заболевания соединительной ткани (волчанка, ревматоидный артрит);
• перенесенные операции в этой же зоне;
• привычка спать, подложив согнутую руку под голову.

Первая помощь и диагностика

Ознакомьтесь со статьей:

Подвывих плечевого сустава

После получения травмы очень важно как можно скорее доставить пострадавшего к врачу для постановки диагноза. В качестве первой помощи можно предложить ему обезболивающее внутрь, а на поврежденное место наложить холод. Важно также зафиксировать конечность со стороны травмы. Ее подвешивают на бинт или косынку, подложив валик в подмышку. Ни в коем случае нельзя вправлять ключицу самостоятельно, так как это может привести к повреждению жизненно важных органов.

В некоторых случаях диагностика вывиха ключицы вызывает затруднения. Некоторые симптомы ее похожи на закрытый перелом. Характерным признаком вывиха является так называемый «эффект клавиши». При нажатии на выступающий край кости он становится на место, а после прекращения давления опять выпячивается. Но такой метод диагностики используется редко, так как он вызывает сильную боль.

Врач может поставить предварительный диагноз на основании осмотра пациента и сбора данных об обстоятельствах травмы. Для подтверждения того, что случился именно вывих ключицы, делается рентген. Чаще всего требуется снимок как поврежденной, так и здоровой кости для сравнения. Иногда делается также компьютерная томография.

Диагностические меры

По прибытию в медицинское учреждение обследование проводит врач-травматолог. Доктор осматривает пострадавшего, изучает симптоматику и оценивает общую клиническую картину. Вывих ключицы отличается специфическими проявлениями (деформация ключичной кости), а поэтому специалист легко определит тип травмы.

Однако чтобы диагноз был точным, и можно было определить степень, а также вид вывиха проводятся следующие исследования:

• Пальпация. В момент нажатия на повреждённый участок ключицы она становится на место, но потом кость вновь выдвигается. Это проявление ключичного вывиха называют «эффект клавиши»;
• Рентген ключицы позволяет выявить тип повреждения;
• Компьютерная томография или МРТ ключичной кости позволяет выявить состояние акромально-ключичного сочленения, окружающих его тканей и кровеносных сосудов.

Только после установления диагноза можно начинать лечение.

Особенности лечения вывиха

Лечение начинается только после постановки точного диагноза. Чаще всего это вправление вывиха методом закрытой репозиции. Процедура эта очень болезненная, поэтому проходит под местной анестезией. В дальнейшем при легкой степени травмы достаточно иммобилизации, например, с помощью восьмиобразной повязки. Она фиксирует руку в определенном положении, проходит через надплечье и грудину.

Применяют еще другие ее виды: повязка Дезо, торакобрахиальная повязка, метод Волковича. Но в любом случае обязательно использование пелотов – специальных вставок, давящих на место вывиха, и валика в подмышечной впадине. Кроме обычных эластичных повязок, в некоторых случаях применяют наложение гипса. При легкой степени вывиха акромиального конца ключицы может быть использована повязка Мак-Коннела – фиксация костей с помощью эластичного лейкопластыря.

После вправления вывиха накладывается повязка с использованием пелота, давящего на место повреждения

Помещения в стационар обычно не требуется. Для снятия боли и отека в первые дни применяют холодные компрессы. По назначению врача при сильных болях можно принимать нестероидные противовоспалительные препараты или анальгетики.

Но во многих случаях вправление вывиха вызывает сложности. Проблема в том, что ключицу, особенно в области акромиально-ключичного сустава почти невозможно удержать в правильном положении. Различные повязки и шины помогают мало, поэтому для этого используется оперативное вмешательство.

Оперативное лечение вывиха

Операция – это распространенный метод лечения такой травмы. Чаще всего она требуется при вывихе грудного конца ключицы или при застарелой травме. Оперативное лечение необходимо также при неэффективности консервативного. Во время операции сшиваются разорванные связки, а кости закрепляются шелковыми нитями, лавсановыми лентами, спицами или специальными металлическими конструкциями. После этого рука фиксируется в отведенном положении. Такая иммобилизация должна длиться не менее месяца.

Для оперативного лечения применяются такие методы:

• фиксация спицами – самый простой и дешевый, но неэффективный способ, так как после него часто случаются рецидивы;
• фиксация винтами более прочная, но это приводит к ограничению подвижности руки;
• метод вшивания пуговиц лишен этих недостатков, но от таких фиксаторов остаются следы;
• самым эффективным способом лечения считается пластика связок.

Оперативное лечение вывиха ключицы используется при застарелой травме или в сложном случае, когда обычная фиксация оказывается неэффективной

Анатомия акромиально-ключичного сустава

Акромиально-ключичный сустав (АКС) – это один из четырех суставов, которые составляют плечевой комплекс. АКС образован акромионом и акромиальным концом ключицы, и представляет собой синовиальный сустав скользящего или плоского типа. Посредством АКС лопатка прикрепляется к ключице, а верхняя конечность к туловищу.

Основные функции АКС:

• Обеспечение дополнительной амплитуды движений лопатки относительно грудной клетки.
• Обеспечение дополнительных движений лопатки (наклон и внутренняя/наружная ротация) за пределами основной плоскости с учетом формы грудной клетки.
• Сустав позволяет передавать усилие с верхней конечности на ключицу.

Реабилитация после травмы

Обычно работоспособность после вывиха восстанавливается через 1,5-2 месяца. Это зависит не только от тяжести и характера травмы, но и от индивидуальных особенностей пациента. Реабилитация заключается в выполнении специальных физических упражнений. Это нужно, чтобы восстановить функции ключицы и руки. Сначала движения в плечевом суставе запрещены. Полная нагрузка на конечность разрешается только через 2-3 месяца после травмы. При несоблюдении рекомендаций врача возможен повторный вывих, который лечить намного сложнее.

Очень важно также обращать внимание на питание, которое должно поставлять в организм все необходимые витамины и микроэлементы. Особенно нужны кальций и коллаген. Помогает восстановить функции ключицы проведение различных физиотерапевтических процедур. Это может быть электрофорез, УВЧ, массаж, мануальная терапия. При неполном вывихе с их помощью можно быстро восстановиться. Более серьезные травмы требуют не менее 2 месяцев реабилитации.

Вывих ключицы не такая уж и простая травма, как может показаться. При несвоевременном обращении к врачу или при несоблюдении его рекомендаций возможно нарушение функций руки или повреждение нервов и сосудов.

Как лечить

Специалисты в области ортопедии сходятся в одном: подвывихи ключицы можно лечить консервативно, в то время как полные вывихи требуют, как правило, оперативной коррекции. Только в этом случае возможно полноценное функциональное восстановление и профилактика повторных травм.

Слинг-повязка фирмы MEDI

Свежий вывих при отсутствии сопутствующих осложнений вправить обычно несложно. Обязательна лишь местная анестезия, поскольку процедура очень болезненна. Намного труднее удержать вправленную кость в надлежащем положении.

Для этого при неинвазивном лечении накладывают самые разнообразные эластичные и неэластичные (гипсовые) повязки, обязательно проходящие через область надплечья и грудину. В подмышечную впадину вкладывается плотный валик для удержания руки в слегка отведенном положении. Повязка накладывается на разный срок, в зависимости от степени травмы, обычно на 4-6 недель. Сейчас все более популярными становятся так называемые слинг-повязки, которые по решению ортопеда через некоторое время заменяются на тейп-повязку.

Какая бы повязка (кроме последнего вида) не была выбрана для консервативного лечения, ее обязательно дополняют пелотом. Это особая вставка, нередко с винтом, которая оказывает небольшое давление на место вправленного вывиха и не дает ключице смещаться. По мере необходимости винт подкручивается, чтобы сохранять степень давления.

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство применяется при отсутствии эффекта от консервативного лечения, а также в случае старых вывихов и практически всегда при повреждении грудино-ключичного сочленения. Операция более комфортна для пациента и надежна с точки зрения профилактики повторной травмы. Ее рекомендуют как основное лечение для людей с высоким уровнем физической активности, например, спортсменов, а также в тех случаях, когда крайне важна мелкая моторика и максимальная подвижность руки.

Хирургическое лечение подразумевает прочное скрепление вывихнутых концов сустава. Для этого используют спицы, винты, пластины и пуговицы. Каждая из методик имеет свои преимущества, но не лишена и недостатков, основными из которых является несостоятельность фиксации и ограничение подвижности руки в будущем.

Поэтому наиболее эффективным и перспективным методом является пластика травмированных связок и сухожилий, которые в ходе процедуры полностью заменяются искусственными.

После любой операции верхняя конечность прочно фиксируется на срок до 2 месяцев, а затем наступает период реабилитации.

Симптоматика

К общим симптомам вывиха ключицы стоит отнести следующие патологические признаки:

1. Непосредственно в районе поврежденного сустава появляется резкий болевой синдром кожи. Любое, даже самое незначительное движение рукой сопровождается сильной болью.
2. Чувствительность в области травмированного участка существенно ухудшается.
3. Суставы, соединяющие кости с ключицей, деформируются, и это видно невооруженным глазом.
4. Поврежденный участок может опухнуть, нередко формируется обширная гематома.
5. Если смещенная кость давит на кровеносные сосуды или нервы, высока вероятность онемения руки или паралича.

Первые же симптомы должны стать причиной обращения в больницу.

Перелом

Перелом акромиального конца ключицы часто наблюдается у детей, активных молодых людей и спортсменов. Основная причина – падение на плечевой сустав или отведенную в сторону руку. При прямом плечевом ударе перелом наблюдается значительно реже.

Сломанная ключица имеет следующую клиническую картину:

• Человек автоматически поддерживает верхнюю конечность.
• Плечо смещено книзу и вперед.
• Сильная боль, которая не позволяет поднять руку.
• Отечность.
• Кровоизлияние.
• Хруст при попытке приподнять руку.

Надо сказать, что один визуальный осмотр не может дать точную информацию о повреждении, поэтому пациент направляется на рентген. Возможно, рентгеновский снимок покажет трещину акромиального конца ключицы, классический перелом или перелом со смещением. Все это влияет на выбор терапии.

Лечение снова может быть двух видов. Консервативный метод заключается в устранении смещения (если оно имеется) и неподвижной фиксации сустава на срок, пока кость полностью не срастется. Нередко такой вариант лечения не приводит к положительному эффекту – надплечье может укорачиваться и деформироваться. Кроме того, длительный период сращивания сломанной ключицы существенно ухудшает качество жизни пациента. В этом случае предпочтительнее проводить операционное вмешательство – остеосинтез. Суть операции – ликвидация обломков и фиксация кости металлической пластиной. Иногда пластину удаляют через несколько месяцев, но чаще всего ее оставляют на всю жизнь.