Лечебные процедуры при остеохондрозе позвоночника
Приветствую Вас, мои дорогие читатели!
Еще в прошлом столетии считалось, что остеохондроз — болезнь, присущая пожилым людям. В современном мире пришлось опровергнуть эту теорию, так как она распространилась и среди молодежи. И это не удивительно, ведь дети и подростки стали малоподвижными, свободное время проводят в основном за компьютером.
А залог здорового тела — в движении и физической активности. К сожалению, многие не знают или забывают об этом, попадая в плен болезни, которая связывает тело больного невидимыми цепями, сковывая движения и причиняя боль.
Изменить ситуацию поможет только комплексное лечение и особое место в нем занимают физиопроцедуры при остеохондрозе. Это безболезненные и эффективные способы терапии, которые подходят всем возрастным группам. В статье хочу более подробно остановится на этой теме и рассмотреть, что собой представляют такие методы терапии.
Физиопроцедуры при заболевании: с какой целью применяют?
Физиотерапевтические процедуры необходимы для полноценного качественного лечения остеохондроза, ускорения выздоровления пациента путем введения лекарства непосредственно в поврежденные ткани. Важным преимуществом такого лечения является возможность воздействия только на больные участки, не затрагивая здоровые ткани. Это сводит к минимуму побочные эффекты.
К другим плюсам физиотерапевтического лечения при шейном, поясничном и грудном остеохондрозе можно отнести:
- улучшение состояния тканей и внутренних органов;
- повышение иммунных сил;
- стимуляция метаболических процессов в тканях;
- активизация нейрогуморальной функции в организме;
- снижение или устранение боли;
- улучшение кровообращения;
- оказание противовоспалительного, обезболивающего и противоотечного действия на организм;
- устранение расстройств двигательного аппарата.
Физиопроцедуры подразумевают лечение путем воздействия на больные зоны излучений, тока и тепловой энергии. Сочетание таких методов помогает ускорить заживление тканей, улучшить общее самочувствие пациента и блокировать болевой симптом, который постоянно сопровождает остеохондроз. Ниже мы рассмотрим современные методики физиотерапии, чем полезны они и на что влияют.
Электрофизиотерапия для лечения остеохондроза: характеристика и виды
Терапия проводится под воздействием электрического тока. Процедуры делают с целью улучшения кровообращения и ускорения обменных процессов в тканях, прогревания пораженных участков, блокировки болевых симптомов.
Методика хороша тем, что позволяет доставлять лекарства в очаги патологического процесса, к примеру, только поясничного участка или целенаправленно — лишь грудного или крестцового отделов.
Электрофизиотерапия включает следующие процедуры:
- электропунктура, при которой происходит раздражение слабыми волнами тока нервных позвоночных волокон. Помогает расслабить мышцы и унять боль;
- диадинамотерапия — прогревается больной участок с помощью воздействия на него токов разной силы. Физиопроцедура ДДТ помогает снять напряжение, болевой и спазматический симптомы;
- интерференция — ток разных частот ритмично посылается в больные ткани, устраняя боль;
- СМТ-терапия — проводится посредством аппарата «Амплипульс». Происходит посыл синусоидальных модулированных токов. Устраняет болевые симптомы, снимает напряжение с мышц;
- электрофорез — посыл электроразрядов низких частот с целью доставки лекарственных препаратов непосредственно в точки локализации боли. Оказывает обезболивающее и регенерирующее действие.
Только лечащий врач после консультации, обследования и диагностики болезни определяет, какие физиопроцедуры показаны пациенту для быстрого и эффективного лечения остеохондроза.
Физиотерапия при остеохондрозе: топ-5 самых популярных и универсальных процедур
К наиболее эффективным и безопасным процедурам, которые назначают, при шейном, грудном, и поясничном остеохондрозе относятся:
- УВЧ. Происходит воздействие непосредственно пораженных отделов позвоночника и тканей вокруг него ультразвуковыми волнами высоких частот. Улучшается кровоток, купируется болевой очаг, активизируются регенеративные процессы.
- Виброакустика. Высокочастотные звуки положительно влияют на пораженные части тела. Врач решает, когда назначать эту процедуру, исходя из симптомов, сопровождающих болезнь. Чаще всего процедура уместна при развитии воспалительного процесса, боли, поврежденных сосудов и мышц.
- Магнитотерапия. На очаги болезни воздействуют с помощью низкочастотных магнитных полей. Противопоказания практически отсутствуют, что делает процедуру одной из самых безопасных для лечения пациентов разных возрастов. При этом улучшаются обменные процессы и кровоток, сосуды расширяются.
- Лазеротерапия. Больные зоны позвоночника обрабатываются лазером поочередно каждый пораженный сектор. Лазерные процедуры — это лучшие комплексные методы терапии остеохондроза, которые положительно влияют на организм в целом.
- Бальнеотерапия. Лечение выполняется с помощью ванн с минеральными водами и процедурами на основе лечебной грязи.
Назвал основные и наиболее эффективные виды физиотерапевтических процедур для лечения области шеи, поясницы и груди, пораженных остеохондрозом.
Важные нюансы физиотерапевтических процедур: совмещать ли между собой
Любое воздействие на организм является в меньшей или большей степени потрясением, влияя на нервную, пищеварительную и другие системы организма.
Можно ли одновременно делать все физиопроцедуры — ответ здесь однозначно отрицательный, ведь это затратно в финансовом плане и вредно для организма. Что касается совмещения двух-трех разных методов терапии, то здесь противопоказаний нет.
Врачи и сами рекомендуют использовать такую систему лечения для более быстрого результата. К примеру, доказана эффективность при взаимодействии процедур на основе ванн с минеральными грязями, рефлексотерапии и воздействия лазером.
Физиопроцедуры на дому: какие процедуры можно делать самостоятельно?
Врачи рекомендуют в свободное время самостоятельно проводить некоторые виды физиопроцедур. Самая простая процедура для домашних условий — лечебная гимнастика. Она не помогает только в случае нерегулярного выполнения или при отсутствии дополнительного профессионального лечения.
В комплексной терапии специальная программа упражнений позволяет ускорить лечение, устранить некоторые неприятные симптомы, снять усталость. Для снятия болевых симптомов, воспалений и усталости на дому используйте лечебный спрей от остеохондроза Osteo Health.
Он эффективнее многих других аптечных препаратов для наружного применения, так как обладает легкой консистенцией, равномерно наносится на обширные участки тела и быстро впитывается, проникая в очаги болезни.
Выводы
Важно запомнить, что только лечащий врач определяет, какие процедуры можно и нужно проводить для лечения остеохондроза, сочетать ли несколько методов между собой, как часто и каким курсом можно их делать.
Если серьезно отнестись к лечению болезни века, то уже через несколько курсов терапии можно почувствовать значительное улучшение и избавиться от болей в спине. Хочу пожелать всем вам скорейшего выздоровления, больше двигаться и правильно питаться.
Не забывайте подписываться, рекомендуйте читать статью всем своим друзьям, знакомым, коллегам в социальных сетях. Спасибо за внимание и будьте здоровыми – до новых встреч!
С уважением, Владимир Литвиненко!
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели. Заболевания позвоночного столба являются одной из наиболее актуальных медицинских проблем человечества на сегодняшний день. Все больше молодых людей жалуются на боль в различных частях позвоночника, хотя еще не так давно подобная патология беспокоила преимущественно представителей старшего поколения. Вот почему везде так активно обсуждается эффективное лечение остеохондроза. Как избавиться от боли в отделах позвоночника – тема данной статьи. Из-за воздействия силы тяжести, в качестве расплаты за прямохождение, а также в силу других факторов, структуры позвоночного столба изнашиваются раньше времени.
Что такое остеохондроз
Недостаточное питание хрящевой ткани приводит к ослаблению хрящей. Межпозвоночные прослойки теряют способность выдерживать избыточную нагрузку. Позвонки напирают друг на друга, буквально раздавливая межпозвонковые хрящевые подушки. Так развивается остеохондроз.
На первых порах страдает хрящевая ткань, а позже в патологический процесс вовлекаются и сами позвонки. Заболевание имеет хронический характер и сопровождается сильными болями.
В зависимости от локализации поражений в позвоночной области выделяют несколько разновидностей заболевания:
Шейный остеохондроз
Характеризуется болями в районе шеи, плеч, рук, головы, головокружениями, легкими зрительными аномалиями и шумовыми эффектами.
Грудной остеохондроз
Болевые ощущения в спине отражаются и в грудной клетке, иногда поражая схожестью с сердечными болями.
Поясничный остеохондроз
Болезненность сосредоточена в районе таза, брюшины, поясницы, отдает в нижние конечности.
Может наблюдаться одновременное поражение разных позвоночных отделов.
По мере прогрессирования недуга выделяют 4 основные стадии заболевания. Неприятная особенность патологии – малая вероятность ее обнаружения на первых порах. Связано это с бессимптомностью начального этапа развития остеохондроза.
Хондротические изменения будут заметны лишь на рентгеновском снимке, то есть могут быть обнаружены только случайным образом. Так как никаких предпосылок для намеренного прохождения рентгенографического исследования нет.
Стадии хондротических изменений в позвоночнике
- Дистрофия хрящей, начальная дегенерация тканей.
- Заметны отдельные очаги воспаления в хрящах и микротрещины. Появляется дискомфорт, скованность в движениях позвоночника. Иногда хрящи выдавливаются вовне, образуя выпячивания – протрузии.
- Происходит замещение хрящей костными образованиями. Подвижность пораженного участка все больше сковывается. Нервные корешки и сосуды сдавливаются, что провоцирует развитие хронических болей в спине и прилегающих зонах. Могут наблюдаться смещения и грыжи.
- Болезнь охватывает костную ткань, хрящ почти полностью разрушен. Воспаления обширны, появляются осложнения. Отдельные участки позвоночного столба полностью теряют подвижность.
Причины возникновения остеохондроза
Причины возникновения патологических изменений в хрящевых структурах позвоночника до конца медициной еще не изучены. Однако ученые выделили несколько групп риска, наиболее подверженных вероятности заполучить остеохондроз.
Это люди, которые ведут пассивную жизнь, чья работа связана с сидячим положением. Также рискуют заболеть пациенты с избыточной массой тела и нарушениями обменных процессов.
Здоровье позвоночника у представителей тяжелого труда и профессиональных спортсменов тоже находятся под угрозой.
К факторам, провоцирующим формирование патологических изменений, относятся
— продолжительное недополучение жидкости организмом;
— неправильный рацион, вызвавший нехватку минералов;
— гормональные перепады;
— эмоциональные вспышки, стрессы;
— травмы, перегрузки;
— пребывание в статичных позах, не являющихся анатомически правильными;
— очаги инфекционных поражений в организме;
— плоскостопие любой степени выраженности;
— врожденная предрасположенность;
— слабость мышечного корсета;
— беременность;
— состаривание организма, естественный износ тканей;
— вредные пристрастия;
— прием медикаментозных средств, интоксикация различной этиологии;
— лишний вес, ожирение;
— сон на слишком мягком матрасе и высокой подушке.
Методы лечения
Терапия состоит из активной фазы и процесса реабилитации. Даже при продолжительном отсутствии стойких результатов нельзя опускать руки. Восстановление происходит очень медленно.
Все это требует терпения, твердой воли и высокого уровня самодисциплины. Успех может быть гарантирован только при наличии неуемного желания выздороветь и комплекса мероприятий терапевтического и профилактического характера.
Крайне нежелательно ограничиваться самолечением. Нужно четко осознавать, что прием одних обезболивающих без коррекции образа жизни не даст никаких результатов, кроме временного облегчения.
Заболевание будет продолжать активно развиваться. Кроме того, формируется зависимость от анестетиков и анальгетиков.
Комбинированная терапия предусматривает не только обезболивание, но и борьбу с дегенеративными изменениями, восстановление подвижности, купирование воспаления, профилактику появления осложнений, попытки регенерации поврежденных структур.
Поэтому подключают:
— медикаментозное воздействие, а при необходимости и оперативное вмешательство;
— лечебно-профилактическую гимнастику;
— физпроцедуры;
— различные виды мануального воздействия, включая традиционный массаж, рефлексотерапию;
— устранение зажимов, вытяжение позвоночного столба.
Все это назначает и отслеживает врач. Пациент при этом может использовать нетрадиционные методы, но по согласованию с доктором. Также больной должен сообщать обо всех успехах и появлении нежелательных реакций. Это позволит вовремя вносить корректировки в лечебную схему.
Как лечить остеохондроз в домашних условиях
В привычной домашней обстановке вполне возможно эффективное лечение остеохондроза. Как избавиться от боли в отделах позвоночника не только с помощью обезболивания, подскажет врач. Пациенту же нужно будет следовать его указаниям и, возможно, несколько видоизменять под себя стандартный подход к лечению позвоночника.
Речь идет в первую очередь о регулировании нагрузки при выполнении комплекса упражнений и при вытягивании позвоночных структур. Ориентироваться при этом нужно на персональную выносливость и чувствительность.
Лекарственные средства — медикаменты при остеохондрозе
Следует сразу сделать акцент на том, что одними лекарствами остеохондроз не преодолеть. Но они являются важной и даже необходимой частью процесса излечения. Фармакологические препараты задействуются, как правило, при обострении болезни для снятия симптомов и купирования воспаления. Что же касается восстановления ткани хрящей, то здесь используются биологически активные добавки, правда, с переменным успехом.
Лекарственное воздействие направлено на:
— избавление от болей в различных частях тела;
— сдерживание воспаления и прекращения этого патологического процесса;
— усиление кровяной циркуляции;
— налаживание обмена веществ;
— усиленное питание поврежденных тканей;
— возвращение позвоночнику подвижности;
— восстановление хрящевых прослоек;
— предотвращение развития депрессивных состояний из-за плохого самочувствия.
Для решения поставленных задач используются различные группы медикаментов. При малой эффективности одной из них с осторожностью вводят более действенные лекарства, так как они имеют большее количество вероятных нежелательных реакций.
- Противовоспалительные препараты (НПВП). Группа нестероидных средств полифункциональной направленности. Снимают воспаления, унимают боль, сбивают жар. При остеохондрозе чаще всего используют такие кремы, мази и таблетки, как кетанов, диклофенак, мелоксикам, финалгон, ибупрофен, долобене, капсикам.
- Спазмолитики (папаверин, дротаверин), комбинированные противоболевые средства (солпадеин, пенталгин), местные анестетики (промедол, лидокаин). Помогают избавиться от мышечных и головных болей.
- Лекарства, расширяющие сосуды: трентал, эуфиллин, витаплекс. Помогают избавиться от головных болей и онемений.
- Средства миорелаксирующей направленности: сирдалуд, мидокалм, баклофен. Снимают зажатость, спазмированность, что позволяет убрать возникающую при этом мышечную боль и отечность.
- Витаминные препараты (вит. В, А, Е, С, поливитамины), минеральные добавки (мультитабс, кальция глюконат). Снабжают организм соединениями, необходимыми для хрящевой ткани.
- Седативные лекарства: настойка валерианы, пустырника. Помогают снять стресс от постоянных болей и нормализовать сон.
- Гормональные медикаменты: метилпреднизолон, гидрокортизон. Являются сильными противовоспалительными препаратами.
- Хондропротекторные средства: терафлекс, дона, артрон. Восстанавливают хрящ.
Физические упражнения
Повреждения позвоночника имеют свои ограничения при выполнении специальной зарядки. Поэтому рекомендуется проводить занятия под контролем инструктора.
Лечебная физкультура поможет избавиться от болей, восстановить подвижность позвоночника, высвободить ущемленные нервы и сосуды. Упражнения направлены на разработку пораженных участков, укрепление и растяжку мышц.
Набор гимнастических приемов является в той или иной степени стандартным. А вот продолжительность, интенсивность и количество повторов определяется индивидуально.
При остеохондрозе высока вероятность травм, поэтому все действия выполняются с осторожностью. При появлении дискомфорта или боли гимнастику следует приостановить, пока ощущения не уйдут. После действия возобновляют.
Возможно, придется уменьшить нагрузку или заменить данное упражнение аналогичным, но более подходящим.
Лечение остеохондроза народными средствами
Народная медицина имеет в своем арсенале множество простых, действенных и безопасных рецептов против остеохондроза. Они применяются в виде чаев, настоек, примочек, компрессов, растирок, аппликаций, мазей.
Фитотерапия поможет поддержать организм, укрепить его, нормализовать работу, избавить от неприятной симптоматики. Эти средства можно приобрести в любой аптеке или у травников по доступной цене.
Эффективные компрессы
Использование компрессов поможет избавиться от болевых приступов, отеков, воспаления хрящевой ткани. Для этого используются раздражающие и согревающие средства.
- Хрен с яблоками. Корень хрена и маленькое яблоко трут на мелкой терке. Пюре смешивают в равных долях и прикладывают к больной зоне. Сверху накрывают пленкой и накладывают согревающую повязку на ночь. Продолжают лечения до устранения болей.
- С этой же целью можно использовать компрессы из других продуктов: натертой редьки, луковой кашицы, листьев лопуха, капусты. Для усиления противовоспалительного эффекта можно добавлять мед.
- Водка, горчичный порошок, камфорный спирт – по 50 г, смешать с тремя взбитыми белками. Смесь настаивают около 10 часов и используют в виде компресса 3 дня кряду, утром и вечером. Потом переходят к следующему рецепту.
- 50 г выжимки из листьев алоэ смешивают со 150 г водки и 100 г меда. Компрессы также применяют дважды в день три дня. После снова переходят к предыдущему рецепту. Эти два средства применяют по очереди, по 3 дня каждый, без перерывов до устранения симптомов.
Настои и отвары при остеохондрозе
Эту группу народных средств применяют для системного воздействия на организм с целью оказания противовоспалительного, обезболивающего, укрепляющего, успокаивающего воздействия.
1. Сосновые шишки
Отвар: 4 невызревшие шишки помыть, измельчить, залить половиной литра воды, прокипятить несколько минут. Пьют по ¼ ст. 1-3 раза в день.
Настойка: 5 зрелых раздробленных шишек с семенами залить стаканом спирта (крепкой водкой), настаивать 2 недели, ежедневно встряхивая емкость. Пьют после приемов пищи по чайной ложке.
2. Почки березы и брусничный лист
По 1 ч. л., заварить стаканом кипятка. Пить понемногу в течение дня.
3. Травы
Полезны также чаи из таких растений, как хвощ, мята, зверобой, пустырник, календула, липа, расторопша, ромашка, подорожник, чабрец, сабельник, шалфей, бессмертник. Их используют в различных комбинациях или по отдельности.
Аппликации из меда
При остеохондрозе помогают аппликации и примочки из сока алоэ и меда. Их используют по отдельности или в смеси.
Марлевый отрез нужно смочить в средстве и приложить к больному месту под согревающую повязку не менее чем на 40 мин. Также можно просто смазывать ими нужные зоны по несколько раз в день.
Растирания
Втирание лечебного состава разгоняет кровь, обеспечивает глубокое проникновения средства в тело, разогревает, стимулирует активные центры, снимает зажимы, устраняет онемение.
Для растирок при остеохондрозе подойдет:
— медвежий/барсучий жир;
— скипидар;
— спиртовые настойки на травах;
— отвары и настои лекарственных растений;
— пихтовое масло;
— специальные составы.
Растирка при сильных болях: упаковку анальгина (10 шт.) растолочь, соединить со стаканом спирта, маленьким флаконом йода, 10 мл камфорного спирта. Натирать спину следует только в болезненных областях. Может вызывать жжение.
Лечебные ванны при остеохондрозе
Подобные процедуры проводят на этапе ремиссии. Используется теплая вода с добавлением растительных отваров и эфирных масел. Применять нужно перед сном.
Ванны помогают релаксации, успокаивают, снимают отеки и зажимы, устраняют онемение, боль, тяжесть в мышцах. Здесь используются отвары в больших концентрациях, чем при приеме внутрь. А вот растения подойдут те же.
Интересные статьи на блоге:
Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе в домашних условиях.
Как развивается остеохондроз шейного отдела позвоночника — причины и первые признаки.
Упражнения для грудного отдела позвоночника при остеохондрозе. Лечебный массаж.
Лучшие средства от боли при остеохондрозе.
Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника.
Автор статьи Борис Иванович Ильинский,
терапевт.
Источник