Лечение коленного артроза лопухом

Лечение коленного артроза лопухом thumbnail

Артроз — это хроническое заболевание суставов, связанное с их деформацией и ограничением подвижности. Оно сопровождается сильными болевыми ощущениями, которые приносят немало страданий больному человеку. Для борьбы с этим недугом придуманы различные фармацевтические препараты и народные средства. Одним из наиболее эффективных считается лечение артроза коленного сустава лопухом.

Состав и полезные свойства лопуха

Лопух считается одним из самых полезных представителей флоры. С его помощью приготавливается множество средств народной медицины, которые эффективно справляются с разнообразными недугами. Для создания лекарств используются не только корень растения, но и его листья.

Лопух можно найти практически в любом городском парке или лесном массиве, где есть постоянный источник влаги (искусственный водоём, небольшая река, болото, пруд). Его сбор не составит труда даже для неопытных народных лекарей.

Трава оказывает следующее влияние на организм человека:

  • мочегонное;
  • потогонное;
  • ранозаживляющее;
  • противовоспалительное;
  • антисептическое.

Кроме этого, растение положительно влияет на обмен веществ в организме, что особенно важно при артрозе и других заболеваниях суставов.

В состав лопуха входят множество витаминов и следующие компоненты:

  • протеины;
  • стеариновая кислота;
  • дубильные вещества;
  • эфирное масло;
  • пальмитиновая кислота.

Состав и полезные свойства лопуха

  • протеины;
  • стеариновая кислота;
  • дубильные вещества;
  • эфирное масло;
  • пальмитиновая кислота.

Благодаря всем перечисленным веществам лопух прекрасно справляется с артрозом любой степени тяжести. При этом он не только лечит недуг, но и снимает сильные болевые ощущения.

Способы применения растения

Для лечения народными средствами артроза коленного сустава в домашних условиях необходимо подобрать максимально эффективное средство для каждого конкретного случая. Чаще всего используются настойка из лопуха, отвар или порошок.

Простой вариант

Этот народный метод считается одним из наиболее часто используемых. Свою популярность он приобрёл благодаря простоте подготовки и эффективности воздействия на больной сустав. В этом варианте применяются только листья лопуха. Они должны быть целыми и без видимых повреждений поверхности. Только в этом случае лечение принесёт положительный результат.

Чтобы вылечить артроз, необходимо выполнить такие действия:

Состав лопуха

  1. Из общей массы собранного растения отбираются 5 больших листов.
  2. Они тщательно промываются холодной водой из-под крана.
  3. Затем растение раскладывается на столе и просушивается в течение нескольких минут.
  4. Избавленные от влаги листочки складываются в стопку. Делать это нужно так, чтобы ворсистая сторона зелени была обращена вниз.
  5. Нижний лист смазывается любым растительным маслом, и вся стопка прикладывается к больному суставу.
  6. После этого лопух аккуратно оборачивается пищевой плёнкой или фольгой и фиксируется кусочком тёплой ткани.
  7. Снимать лекарство можно после нескольких часов ношения. Лучше всего проводить эту процедуру вечером и избавляться от лопуха утром.

Если нет возможности найти или купить листья лопуха, то можно заменить их на капустные листья, крапиву.

Настойка из корней

Благодаря этому лекарству можно вылечить гонартроз любой степени тяжести. При этом на сустав не будет оказано никакого негативного влияния. Для лечения гонартроза народными средствами в домашних условиях будут использоваться только корни лопуха. Зелёная часть растения может быть отложена для других рецептов.

Процесс изготовления настойки прост и состоит из следующих этапов:

Способы применения лопуха для лечения артроза

  1. Корни растения очищаются от налипшей грязи и растительного мусора.
  2. Затем они моются под проточной водой и высушиваются.
  3. После этого коренья чистятся от верхнего слоя и прочих непригодных частей.
  4. Подготовленный ингредиент натирается на самой мелкой тёрке.
  5. Столовая ложка полученного средства насыпается в стеклянную ёмкость и заливается 200 мл кипящей воды.
  6. Банка накрывается крышкой, и будущая настойка убирается в тёмное место с комнатной температурой.
  7. Через сутки «зелье» будет готово к употреблению.
  8. Принимать нужно по 1 столовой ложке процеженной настойки не менее 5 раз в сутки.

В виде порошка

Для лечения гонартроза коленного сустава 2 степени народными средствами можно применять корень лопуха, измельчённый до порошкообразного состояния. В таком виде он становится ещё более эффективным и даёт максимально быстрый результат.

Готовится лекарство с соблюдением такой последовательности действий:

Лопух в виде порошка для лечения артроза

  1. Предварительно вымытые и просушенные корешки очищаются от кожицы и всех испорченных частей.
  2. Затем они режутся на небольшие кубики и складываются в кофемолку.
  3. Там они измельчаются до состояния порошка.
  4. Полученная масса равномерно раскладывается на тарелке и ставится в место, где на неё будут попадать прямые солнечные лучи.
  5. По истечении получасовой сушки порошок перекладывается в стеклянную баночку и ставится на хранение в тёмное и сухое место.

Перед использованием, треть чайной ложки порошка разводится половиной стакана кипячёной воды. Жидкость не должна быть сильно горячей или холодной. Такая смесь принимается не менее 3 раз в день. Кроме этого, порошок можно смешивать с мёдом в одинаковых пропорциях и употреблять перед едой.

Эффективный отвар

Этот рецепт народной медицины позволяет приготовить отвар из корней лопуха, который можно использовать в качестве напитка. Кроме этого, готовая жидкость применяется для компрессов при артрозе коленного сустава.

Готовится отвар следующим образом:

Отвар из лопуха для лечения артроза

  1. Вымытые и очищенные от верхнего слоя корни разрезаются на небольшие кусочки.
  2. Затем они трутся на тёрке или измельчаются до состояния порошка.
  3. Подготовленный ингредиент складывается в небольшую кастрюлю и заливается 0,5 л горячей воды.
  4. Ёмкость ставится на плиту и доводится до кипения на медленном огне. При этом нужно периодически помешивать отвар.
  5. После закипания жидкость варится в течение 30 минут.
  6. По прошествии указанного промежутка времени отвар снимается с плиты и накрывается крышкой.
  7. В таком виде он настаивается не менее часа, а затем процеживается и переливается в стеклянную ёмкость.

Если использовать отвар для компрессов, то его нужно предварительно нагреть до комфортной температуры. При приёме внутрь следует разделить суточную дозу (2,5 стакана) на 5 раз.

Другие народные рецепты

Помимо лопуха, используются и другие дары природы, которые помогают справиться с болевыми ощущениями и вылечить артроз. Все они приготавливаются довольно просто, поэтому с такой работой может справиться даже новичок. Все ингредиенты можно легко найти или купить по доступной цене. Это даёт возможность использовать такой вид лечения даже людям с ограниченными финансовыми возможностями.

Компресс из хрена

Это простое и эффективное народное средство помогает снять воспаление в суставе и облегчает боль. Для приготовления лекарства от остеоартроза понадобится корень хрена и кусочек холщевой ткани.

Порядок действий:

Компресс из хрена при артрозе

  1. Корень хрена тщательно моется холодной водой и просушивается при помощи бумажного полотенца.
  2. Затем он чистится от кожицы и натирается на мелкой тёрке.
  3. Полученная кашица перекладывается в кастрюлю и ставится на сильный огонь.
  4. Немного не дойдя до кипящего состояния, жидкость снимается с плиты.
  5. Готовая жидкость остужается до комнатной температуры и в ней смачивается кусочек холщевой ткани.
  6. После этого на материал выкладывается кашица из хрена.
  7. Повязка накладывается на больное колено или локоть и надёжно фиксируется.
  8. Снимать компресс можно только по прошествии 4−6 часов.

Смесь из одуванчиков и водки

Замечательным средством от болезней суставов считается настой из одуванчиков. В рецепте будут использоваться только цветки этого растения и обыкновенная водка.

Читайте также:  Артроз коленных суставов упражнение видео

Пошаговый рецепт лекарства:

  1. В городском парке или на открытой местности собираются жёлтые цветки одуванчика.
  2. Затем они хорошенько моются и просушиваются.
  3. После этого ими наполняется половина стеклянной бутылки тёмного цвета.
  4. Оставшийся свободный объём заполняется водкой.
  5. Ёмкость герметизируется и ставится на 1 месяц в тёмное место с температурой, которая будет немного ниже комнатной.
  6. По истечении указанного промежутка времени настой будет готов.

Использовать его следует перед сном. Для этого больной сустав тщательно натирается жидкостью до исчезновения болевых ощущений.

Смесь из одуванчиков и водки для лечения артроза

Положительный эффект может быть достигнут только после месячного курса. Такую смесь можно использовать и в профилактических целях, помогающих избежать возникновения и развития болезни.

Действенная мазь

Хороший способ избавиться от артроза — мазь на основе мумиё (биологически активное смолоподобное вещество, вытекающее из расщелин скал южных гор). Её можно использовать как отдельное лекарство и в комплексе с другими народными и фармацевтическими лекарствами.

Мазь готовится следующим образом:

Действенная мазь из мумие для лечения артроза

  1. В небольшую миску кладётся примерно 5 граммов мумиё.
  2. Туда же наливается не менее 100 граммов жидкого мёда.
  3. Оба ингредиента тщательно смешиваются до образования однородной массы.
  4. Перед нанесением средства необходимо смазать руку растительным маслом или любым жиром. Это поможет избежать прилипания мази и упростит процесс её нанесения.
  5. Лекарство аккуратно втирается в сустав не менее 5 раз в день.

Аналогично можно приготовить мазь на основе голубой или красной глины, а также озокерита. Вместо мёда можно использовать обыкновенную воду и добиться необходимой консистенции. Такое лекарство помогает снять воспаление и снизить болевые симптомы.

Содово-соляная ванночка

Это средство максимально эффективно при лечении мелких суставов ног и рук. Оно представляет собой раствор, в котором необходимо парить повреждённые артрозом конечности. Для приготовления смеси лучше всего использовать морскую соль. Она более полезна для организма человека и помогает быстрее избавиться от недуга.

Последовательность действий:

Содово-соляная ванночка для лечения артроза

  1. В подходящий по размеру тазик кладётся 3 столовые ложки пищевой соды.
  2. Туда же добавляется 50 граммов морской соли.
  3. Оба компонента заливаются 3 литрами горячей воды. Её температура должна быть такой, чтобы больному было комфортно.
  4. Жидкость перемешивается до полного растворения сыпучих ингредиентов.
  5. Больные руки или ноги опускаются в тазик и выдерживаются там до остывания жидкости.
  6. После этого надеваются тёплые носки или перчатки.

Такую процедуру можно повторять ежедневно, что поможет быстрее избавиться от артроза. Аналогичное действие оказывает и грязелечение при артрозе коленного сустава.

Полезные методы лечения

Существует и ряд других методов, помогающих в борьбе с различными видами артроза. Они такие же простые и не нанесут никакого вреда здоровью человека.

Наиболее известные и часто применяемые:

Полезные методы лечения артроза

  1. Апитерапия (применение продуктов пчеловодства в лечебных целях) и укусы пчёл. Благодаря яду и продуктам этих насекомых можно избавиться от болезненных симптомов и ускорить выздоровление.
  2. Настойка из еловых шишек. Готовится она из медицинского спирта и свежесобранных даров природы. Такое средство эффективно справляется не только с артрозом, но и другими подобными заболеваниями.
  3. Яблочный уксус. Чаще всего этот ингредиент добавляется в лекарственный чай, который дополняется мёдом, имбирём и корицей. Если употреблять такой напиток не менее 2 раз в день, то можно забыть о проблемах с суставами.
  4. Желатин. Это клейкое вещество применяется в комплексной терапии. С помощью желатина можно лечить артрозы любой степени тяжести, а также справляться со многими другими недугами. Принимать вещество следует по 2 раз в день на протяжении 1 месяца.
  5. Мухомор. Этот несъедобный гриб используется в качестве одного из ингредиентов отвара, используемого для компрессов. Яд мухомора является эффективным обезболивающим и противовоспалительным средством, что необходимо при артрозе.
  6. Гомеопатия. Эта разновидность альтернативного лечения также может помочь при артрозе. Единственный её недостаток — это высокая стоимость.

Лечение артроза лопухом и другими дарами природы — это мероприятие, требующее длительной подготовки.

Если всё правильно сделать и учесть рекомендации народных целителей, то можно навсегда избавиться от заболевания и вернуться к полноценной жизни.

Отзывы пациентов

Иногда после работы у меня болят суставы, и из-за этого трудно уснуть. Мне посоветовали прикладывать листья лопуха, и это помогло. Болевые симптомы практически не ощущаются, и теперь я нормально высыпаюсь.

Ирина Островская

Лопух — действительно замечательное растение. Благодаря ему я избавилась от болей в суставах и смогла вернуться к нормальной жизни. За время приёма натурального лекарства у меня не проявились никакие побочные эффекты.

Елена Никишина

Артрозом мучаюсь уже давно. За это время перепробовал различные медикаменты, но они не дали нужного эффекта. После этого мне посоветовали пить настойку из лопуха, которая намного лучше помогла избавиться от недуга. Я очень доволен результатом и теперь пользуюсь только народными средствами.

Иван Романов

Источник

Автор Натали На чтение 5 мин. Просмотров 424 Опубликовано 12.11.2019

Лопух представляет собой ценное лекарственное растение, которое включает много полезных
компонентов. Он содержит витамины, эфирные масла, смолы, дубильные компоненты. Это
позволяет использовать траву для борьбы с различными патологиями.

Листья лопуха при артрозе коленного сустава помогают улучшить состояние человека и устранить основные симптомы заболевания.

Эффективное лечение лопухом при болях в суставах

Чтобы справиться с артрозом, разрешается применять разные фрагменты растения – корневища, семена, листья. Эффективность лопуха при таком диагнозе обусловлена его уникальным составом.

Благодаря наличию витаминов, эфирных масел, дубильных веществ растение помогает добиться таких результатов:

  • купировать воспаление;
  • справиться с болью;
  • вывести из суставов избыток солей мочевой кислоты;
  • восстановить структуру тканей;
  • нормализовать обменные процессы.

Лечение лопухом артроза коленного сустава осуществляется в форме отваров, масел, настоек. Народные средства применяют наружно или употребляют внутрь.

Применяется ли лопух при артрозе

Чтобы справиться с артрозом, стоит применять действенные народные средства. Высокой эффективностью обладает компресс из репейника. Для этого необходимо взять 5 листьев лопуха, помыть и просушить. Сложить их друг на друга.

Приложить к пораженному коленному суставу ворсистой стороной. Чтобы повысить эффективность средства, его необходимо слегка прогреть.

Сустав стоит обработать растительным маслом. Затем нанести компресс из листьев, после чего завернуть пораженную область в пленку и укутать ее теплой тканью. Процедуру стоит делать вечером. Компресс рекомендуется держать всю ночь. Лечить артроз до полного устранения болевых ощущений.

При ревматизме

Чтобы справиться с ревматизмом, стоит прикладывать листья лопуха гладкой стороной к пораженному суставу.

Чтобы появился сок, растительное сырье следует слегка размять. Это поможет сделать компресс более эффективным. Лист нужно приложить к пораженному участку, а сверху укутать пленкой и завернуть в теплую ткань.

Держать компресс на коленном суставе 8-10 часов. Манипуляцию стоит проводить каждый день. Это делают на протяжении 2 недель. Также разрешается применять примочки из корневищ лопуха. Их нужно на 2 минуты залить кипятком, а затем поместить в микроволновку.

Рецепты народной медицины

Лечение артроза лопухом можно проводить при помощи разных средств. Чтобы добиться хороших результатов, стоит четко соблюдать правила проведения процедуры.

Читайте также:  Внутримышечные инъекции при артрозе

Примочки

Чтобы справиться с патологиями суставов, стоит использовать листья и цветки лопуха в форме примочек. Их можно сделать из свежего растения или использовать сухие экстракты. Вначале нужно сделать отвар, после чего смочить в нем салфетку и приложить к пораженной области.

Чтобы приготовить целебный отвар, потребуется 40 г цветков и такой же объем листьев. Такой состав нужно залить 0,5 л кипятка и поставить на маленький огонь на 5 минут. Охладить состав до 40 градусов и процедить. Смочить в средстве салфетку и на полчаса приложить к больному суставу.

Настойки

Это средство применяют внутрь. Для его приготовления нужно взять 1 большую ложку измельченного корня лопуха и добавить 250 мл водки. Настаивать 7 дней в темном и сухом месте. Каждый день состав стоит встряхивать. Через неделю средство процедить и пить 3 раза в сутки по 1 большой ложке.

Лечиться такой настойкой разрешается не больше 2 недель. Затем на такой же период времени следует прерваться.

Мазь

Чтобы сделать эффективную мазь, нужно взять корень лопуха и оливковое масло. Для начала следует вымыть и просушить корни, после чего измельчить их при помощи мясорубки.

Отжать кашицу и влить оливковое масло в соотношении 2:1. Перелить состав в стеклянную тару и убрать в холодильник. Когда мазь станет густой, ее можно использовать.

Для этого составом обрабатывают проблемные участки. Это нужно делать 2-3 раза в день. Лечение должно длиться 10-14 суток. Это поможет справиться с болью и воспалением, а также нормализовать двигательную активность суставов.

Корень лопуха и оливковое масло

Корень

Из корней можно сделать порошок. Для этого сырье нужно помыть, просушить и очистить. После чего измельчить до состояния порошка. Готовое средство полчаса просушить и пересыпать в стеклянную посуду.

Для терапии артроза нужно взять треть небольшой ложки порошка и смешать с теплой водой. Употреблять 3 раза в сутки. Для улучшения вкуса в состав можно добавлять мед. Лечение должно длиться 2 месяца.

Компрессы

При выраженных болевых ощущениях можно делать эффективные компрессы в домашних условиях. Для этого потребуются листья растения. Их нужно помыть и просушить. Мелко нарезать и поместить в стеклянную посуду. Поставить ее в теплое место.

Когда на поверхности появится плесень, состав можно применять. Его нужно прикладывать в виде компрессов к больным местам. Сверху сустав обернуть пергаментом и укутать теплой тканью. Держать средство следует 2-3 часа.

Противопоказания

Использовать лопух при артрозе можно не всегда. Средства для внутреннего применения запрещены при беременности и лактации. Также составы из репейника противопоказаны при индивидуальной чувствительности к их компонентам.

Лопух представляет собой эффективное средство, которое помогает справиться с артрозом. Чтобы сделать лечение максимально результативным, нужно правильно подобрать состав и четко соблюдать правила его приготовления.

Источник

Лечение коленного артроза лопухом

Рентген на котором видно отсутствие суставной щели.

При отсутствии тяжелых осложнений артроза коленного сустава его лечение проходит в домашних условиях. Для улучшения самочувствия больного ортопеды назначают препараты, физиотерапевтические и массажные процедуры, рекомендуют заниматься физкультурой и гимнастикой, соблюдать диету. После проведения основного лечения используются и народные средства — настойки, отвары, компрессы, мази домашнего приготовления.

Артроз коленного сустава: причины, симптомы, последствия

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует…» Читать далее…

Артроз колена, или гонартроз, — это дегенеративно-дистрофическая патология, прогрессирующая без врачебного вмешательства. Заболевание развивается из-за чрезмерных нагрузок на сустав, низкой двигательной активности, ожирения, предшествующих травм. Оно может быть спровоцировано подагрой, сахарным диабетом, тиреотоксикозом, ревматоидным артритом, в том числе ювенильным.

Ведущие симптомы артроза — боль, усиливающаяся при ходьбе, ограничение подвижности, утренняя припухлость колена. Со временем в результате сращения суставной щели возникают тяжелые последствия патологии. Это вальгусная или варусная деформация, полное или частичное обездвиживание (анкилоз).

Артроз коленного сустава

Особенности питания и образа жизни

После выставления диагноза пациентам рекомендуется избегать повышенных нагрузок на колено. Для этого используются ортопедические приспособления — эластичные бандажи с пластиковыми или металлическими вставками, полужесткие ортезы. Они надежно фиксируют сустав, предупреждают смещение его хрящевых и костных структур при неловком, интенсивном движении. Наколенники надеваются днем на несколько часов и обязательно снимаются перед сном.

Больным артрозом с лишним весом необходимо похудеть. Для этого диетологи советуют ограничить калорийность ежедневного меню до 2000-2500 ккал. Следует есть больше кисломолочных продуктов, крупяных каш, свежих овощей и фруктов вместо жирной, жареной пищи.

Питание при коленном артрозе

Лечение в домашних условиях

Артроз коленного сустава пока не удается вылечить окончательно. Терапия направлена на полное устранение симптоматики, предупреждение распространения патологии на здоровые участки хрящей и костей. Купировать возникающие время от времени боли помогает прием нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) в таблетках — Кеторола, Ибупрофена, Найза, Диклофенака. Пациентам назначается также прием миорелаксантов, хондропротекторов, витаминов группы B, препаратов для улучшения кровообращения.

Гомеопатические препараты

В терапии артроза используются гомеопатические средства с фитоэкстрактами арники, календулы, гамамелиса, тысячелистника, аконита и других лекарственных растений, растворимой по Ганеману ртутью, серной печенью. Это мази, гели, таблетки, растворы для парентерального введения Траумель C, Цель Т. Гомеопатические средства содержат активные ингредиенты в крайне низких концентрациях. Целью их применения становится «приучение» организма не реагировать остро на возникающие симптомы гонартроза.

Мази и принятие ванн

Для устранения болей, отеков и тугоподвижности коленного сустава применяются наружные средства — мази, гели, бальзамы, кремы.

Растирание колена

С этой целью используются и ванны, которые обычно принимают за час до сна. В теплую воду добавляются настои ромашки, сосновых иголок, зверобоя и девясила, несколько капель эфирных масел можжевельника, туи, сосны, эвкалипта, розмарина, чабреца. Для приготовления солевой ванны в 2 л воды разводят 200 г крупнокристаллической морской соли и добавляют в теплую ванну. Длительность оздоравливающей процедуры — 20 минут.

Мази, применяемые для лечения артроза коленаНаименования лекарственных средствТерапевтическое действие
НПВСВольтарен, Артрозилен, Фастум, Найз, Кеторол, Финалгель, Ибупрофен, Долгит, ДиклофенакОбезболивающее, противовоспалительное, противоотечное
С согревающим и местнораздражающим действиемФиналгон, Капсикам, Эфкамон, Випросал, Апизартрон, Бен-ГейУлучшающее кровоснабжение тканей питательными веществами, анальгетическое
ХондропротекторыТерафлекс, Хондроксид, Хондроитин-АкосЧастично восстанавливающее хрящи, обезболивающее, противовоспалительное

Тепловые процедуры

Если в полости колена не протекает воспалительный процесс, то для устранения болезненных ощущений используется прогревание. Применяются грелки с водой, полотняные мешочки с горячей морской солью или семенами льна. Хорошо прогревают суставы аппликации с озокеритом или парафином. Их расплавляют на водяной бане, остужают примерно до 45-50 °C, наносят послойно на колено. Продолжительность процедуры — 1 час.

Гимнастические упражнения и массажи

Избавиться от мышечных спазмов, восстановить прежнюю подвижность, улучшить кровообращение в суставе позволяют 5-7 сеансов классического, точечного, баночного массажа. Во время процедуры применяются основные массажные движения — разминания, глубокая и поверхностная пальпация, вибрации, поглаживания.

Читайте также:  Что нужно есть от артроза

Самый быстрый способ достичь устойчивой ремиссии гонартроза — ежедневно заниматься лечебной физкультурой. Комплекс упражнений составляет врач ЛФК с учетом тяжести заболевания, физической подготовки пациента. Для укрепления мышечного корсета колена особенно полезны плавные, медленные сгибания-разгибания колена, «велосипед».

Плавание

У пожилых людей

Пожилым пациентам лекарственные средства назначаются в сниженных дозировках, особенно при наличии у них заболеваний печени, почек, ЖКТ. Предпочтение отдается мазям, гелям, кремам с обезболивающим действием. Их ингредиенты почти не проникают в системный кровоток, поэтому не могут оказывать негативного влияния на работу внутренних органов. Тем не менее, состояние пожилых пациентов постоянно контролируется проведением лабораторных исследований.

У детей и подростков

При расчете доз ортопед учитывает возраст и вес ребенка. В остальном в терапии артроза у детей используются те же методы, что и в терапии взрослых. Им показано ношение ортезов, прогревания сустава, плавание, регулярные занятия лечебной физкультурой. Единственное исключение — полный запрет на средства народной медицины.

Народные рецепты: настои и отвары

Основные методы лечения гонартроза 1 и 2 степени тяжести — курсовой прием препаратов, физиотерапия и ЛФК. Народные средства используются только на этапе ремиссии для устранения слабых дискомфортных ощущений, возникающих при переохлаждении, длительной прогулке, резкой смене погоды. Ортопеды не рекомендуют применять их для лечения и профилактики артроза, так как эффективность настоев или отваров не подтверждена результатами исследований.

Настой брусники

Настойка на проростках картофеля

Емкость из темного стекла наполняют ростками, образующимися на картофеле к середине зимы, вливают водку или разбавленный равным объемом воды 96% этиловый спирт. Оставляют банку в теплом месте, периодически встряхивают потемневшую жидкость. Через месяц настойку фильтруют, втирают в колено при болях.

Кора дуба, березы и сосны

По 100 г измельченной свежей коры дуба, березы, сосны всыпают в кастрюлю, вливают литр горячей воды. Доводят до кипения, топят на небольшом огне 30 минут, остужают под крышкой. Процеживают, смачивают в отваре широкую стерильную салфетку, накладывают на сустав до полного высыхания.

Сабельник и лапчатка

В банку всыпают по 100 г сухих измельченных корней сабельника и лапчатки, заливают литром водки без красителей и ароматизаторов. Оставляют в темном прохладном месте на 2-3 месяца, ежедневно встряхивают для лучшего экстрагирования биоактивных веществ. Не фильтруют, а берут необходимое количество настойки и втирают в колено при появлении дискомфортных ощущений.

Фитоаптека: примочки, компрессы и растирания

Для лечения артроза коленного сустава в народной медицине практикуется применения примочек, компрессов, спиртовых и масляных растираний. Их ингредиенты оказывают согревающее действие, стимулируют приток крови к пораженным патологией хрящам, костям, связкам и сухожилиям.

Корень хреновины

Горький перец

В стеклянную емкость, наполненную водкой или разбавленным водой этиловым спиртом (400-500 мл), кладут 3-4 крупных стручка жгучего красного перца. Оставляют на пару месяцев в теплом и темном месте. Не процеживают, а берут примерно чайную ложку настойки для растирания колена при болях. Людям с чувствительной, склонной к раздражению кожей рекомендуется заменить водку оливковым или подсолнечным маслом.

Шишки хмеля

Горсть измельченных сухих шишек хмеля всыпают в кастрюлю, вливают 2 стакана горячей воды, доводят до кипения. Держат на небольшом огне, стараясь не допускать бурного кипения, в течение 30 минут, оставляют настаиваться час под крышкой. Процеживают, смачивают марлевую салфетку, прикладывают к колену на 2 часа.

Облепиховое масло

Облепиховое масло втирают в колено и дополнительно накладывают смоченную в нем марлевую салфетку. Фиксируют компресс полиэтиленовой пленкой, плотной тканью, эластичным бинтом, оставляют на 2 часа. Для проведения процедуры нужно покупать чистое облепиховое масло, не разбавленное растительным.

Листья лопуха

В ступке растирают 2-3 крупных свежих листьев лопуха, добавляют по капле эфирных масел кипариса, розмарина, эвкалипта, столовую ложку косметического абрикосового масла. Густую смесь обильно наносят на колено, поверх накладывают полиэтиленовую пленку, теплую ткань, закрепляют марлевым или эластичным бинтом, держат 1-2 часа.

Листья лопуха

Хрен

Крупный свежий лист хрена хорошо разминают, пока на его поверхности не появятся капли сока. Смазывают медом, прикладывают к колену, закрепляют марлевым бинтом. Длительность процедуры — 2 часа.

Средства для приема внутрь

Если использование наружных народных средств может стать причиной только местной аллергической реакции, то применение настоев, отваров, настоек грозит серьезным отравлением. Поэтому перед началом лечения необходимо проконсультироваться о его целесообразности и безопасности с ортопедом.

На цветках конского каштана

Цветки конского каштана высушивают, измельчают. Чайную ложку растительного сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 3-4 часа, процеживают. Принимают по 30 мл 3 раза в день после еды.

Сок из овощей и зелени

Диетологи рекомендуют 3-4 раза в неделю пить сок из сельдерея, огурцов, кабачков, тыквы. Можно использовать только один вид овощей или комбинировать их по своему вкусу. Во время приготовления добавляют свежую зелень укропа, петрушки, кинзы, в химический состав которых входит много антиоксидантов. Эти биоактивные вещества защищают все клетки организма от преждевременного разрушения свободными радикалами.

Томаты

Несмотря на всю пользу томатов, есть их при артрозе нужно в ограниченном количестве и только в составе овощных салатов, заправленных растительным маслом. Употребление помидоров 1-2 раза в неделю способствует выведению из полости коленного сустава продуктов распада тканей, отложившихся минеральных солей.

Желатин

Желатин — частично гидролизованный белок коллаген, необходимый для правильной работы коленного сустава, ускорения восстановления его структур. Поэтому народные целители рекомендуют есть больше холодца, студня, желе для восполнения его запасов. Представители официальной медицины предупреждают, что такое способ лечения артроза приведет к набору лишнего веса. К тому большая часть коллагена расщепляется в ЖКТ, не достигая цели назначения — связок, хрящей, сухожилий.

Одуванчик

В кастрюлю всыпают 0,5 кг свежих цветков одуванчика, вливают 600 мл горячей воды. Доводят до кипения, томят 2-3 минуты. Воду сливают, цветки остужают, а затем хорошо отжимают и подсушивают. Перекладывают растительное сырье в банку и темного стекла, слегка утрамбовывают, заливают жидким медом. Оставляют в холодильнике на пару месяцев, принимают по чайной ложке 2-3 раза в день.

Трава мокрица

Свежей травой мокрицы наполняют полулитровую банку, заливают до горловины водкой или разбавленным спиртом. Настаивают в прохладном темном месте 10 дней, регулярно взбалтывают. Процеживают, переливают в бутылку, хранят в холодильнике. Принимают по столовой ложке раз в день после еды.

Яблочный уксус

В стакане теплой воды растворяют чайную ложку 3% яблочного уксуса, пьют 1-2 раза в день во время еды для очищения суставов от шлаков и токсинов. Средство не используется при заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта.

Продукты и средства, запрещенные при лечении

Из рациона нужно исключить жирное мясо, наваристые супы, сдобную выпечку, колбасы, полуфабрикаты, домашние и фабричные маринады. Следует ограничить в ежедневном меню фасоль, хрен, сою, чечевицу, инжир, виноград, клюкву, малину, грибы.

Любое народное средство не может использ?