Лечение остеопороза яичной скорлупой с лимоном
Эффективна ли яичная скорлупа при остеопорозе и как ее правильно применять? Процессы формирования и разрушения костных тканей протекают непрерывно. В период роста организма остеогенез доминирует над резорбцией, у взрослых они находятся в балансе. Возрастные изменения и некоторые патологические состояния способствуют вымыванию кальция, из-за чего плотность костей снижается.
Лечение остеопороза может проводиться как традиционными, так и народными средствами, к которым относится яичная скорлупа. Ее применяют как в терапевтических, так и профилактических целях. Находящийся в скорлупе кальций восполняет дефицит этого вещества в организме человека, улучшая состояние костей.
Остеопороз может развиваться при:
- нарушении функций щитовидной железы;
- длительном приеме глюкокортикостероидов;
- гормональных расстройствах;
- болезнях суставов.
Поэтому лечение яичной скорлупой обязательно должно сочетаться с устранением основного заболевания. Некоторые продукты и напитки препятствуют усвоению кальция, поэтому от них необходимо полностью отказаться. К ним можно отнести:
- кофе;
- сладкие газированные напитки;
- алкоголь.
Не менее негативным при остеопорозе является малоподвижный образ жизни. Потеря плотности костных тканей развивается постепенно, ее впервые обнаруживают после получения перелома. По составу яичная скорлупа приближена к человеческим костям и зубам. Она содержит:
- углекислый кальций;
- карбонат;
- натрий;
- железо;
- фтор;
- фосфор.
Все они участвуют в метаболических процессах. Они необходимы для построения новых клеток, нормального функционирования иммунитета, поддержания водно-солевого баланса.
Как пить яичную скорлупу при патологиях костей?
Способы применения
Перед приемом внутрь яичную скорлупу растирают в порошок и смешивают с лимонным соком. Кальций вступает в реакцию с кислотой, образуя растворимую соль. При поступлении в организм цитраты или карбонаты быстро распадаются. Соединяясь с фосфатными остатками, они образуют фосфат кальция, который усваивается организмом. При поступлении в костные ткани вещество воздействует на связующий белок кальмодулин, который участвует в процессах формирования остеоцитов.
Полезными свойствами обладает скорлупа, полученная от сырых куриных яиц. Наиболее ценным является продукт, производимый в сельских хозяйствах. Яйца, полученные с фабрики, обладают менее выраженным лечебным действием. Их промывают теплой водой со щеткой и хозяйственным мылом. Яйцо разбивают, содержимое удаляют. Внутреннюю пленку убирают, после чего скорлупу снова промывают. Сушить ее необходимо в хорошо проветриваемом затененном месте без подогрева. Готовую скорлупу измельчают в кофемолке, после чего перекладывают в ступку и превращают в пудру. Варить яйца перед использованием в лечебных целях нежелательно: при кипячении полезные вещества теряют эффективность.
Утиные яйца применять не рекомендуется.
При необходимости их кипятят для уничтожения сальмонеллы. Порошок можно делать ежедневно либо заготавливать впрок. Хранить его нужно в плотно закрытой таре в темном прохладном месте. В банку необходимо поместить немного ваты.
Как правильно лечить остеопороз скорлупой
Это народное средство используется в качестве вспомогательного терапевтического метода. Применять его необходимо только с разрешения врача. Длительный прием может способствовать развитию осложнений либо обострению хронических заболеваний. Пить яичную скорлупу запрещено при:
- индивидуальной непереносимости;
- гипертиреозе;
- тромбозе глубоких вен;
- атеросклерозе.
Для того чтобы лечить проблему без вреда для здоровья, следует обратиться к врачу, который объяснит, в каких количествах можно употреблять яичную скорлупу. Курс должен длиться не более 15 дней, после его завершения делается 3 – месячный перерыв. Средняя суточная доза яичной скорлупы для детей не должна превышать 0,5 г, для взрослых — 2-3 г. При использовании этого средства в профилактических целях 2 – недельный курс проводят раз в полгода.
Особенно полезен прием яичной скорлупы в период интенсивного роста, полового созревания, беременности и менопаузы. Гормональные перестройки могут негативно влиять на состояние костей. Дневную дозу принимают однократно либо делят на несколько частей. В период лечения необходимо соблюдать специальную диету, кальций лучше усваивается совместно с кисломолочными продуктами, овощами и кашами. От богатой железом пищи на время необходимо отказаться.
Кальций быстрее усваивается в период сна. Необходимое количество скорлупы смешивают с лимонным соком. Смесь должна быть полужидкой, это необходимо для запуска реакции распада карбонатов. Кашицу съедают после прекращения выделения газа. Ее запивают теплой водой или соком.
Лимонный сок можно заменить вишневым, малиновым или клюквенным. При наличии аллергических реакций на цитрусовые и ягоды для растворения скорлупы используют яблочный уксус. При гиперацидном гастрите соки лучше заменить кипяченой водой. Лечение остеопороза должно быть комплексным. Одно лишь восполнение дефицита кальция не поможет справиться с проблемой. Необходимо проведение полного обследования, которое начинается с денситометрии. После постановки окончательного диагноза назначают:
- гормональные препараты;
- и витаминные препараты;
- физиотерапевтические процедуры;
- специальную диету.
Яичная скорлупа применяется для предотвращения дальнейшего снижения плотности костных тканей.
Источник
Яичную скорлупу используют в повседневности в разных целях – добавляют в почву, в корм для животных и даже с ее помощью отбеливают белье. При недостатке, при нарушении процессов усвоения кальция и при других заболеваниях ее используют для укрепления костей. Как правильно принимать яичную скорлупу – актуальный вопрос для тех, кто решил воспользоваться этой лечебной методикой.
Положительное влияние скорлупы и ее состав
Яичная скорлупа – это полноценный источник кальция, который очень легко усваивается организмом. Этот элемент содержится в скорлупе в большем количестве, чем в медикаментозных средствах. По составу она практически идентична с костной тканью и зубами, состоит из карбоната кальция.
Применяется как в лечебных (в качестве дополнения к основной терапии), так и в профилактических целях.
В последнем случае чаще всего используют порошок, который добавляется в пищу или напитки.
Прием средства восполняет нехватку кальция, тем самым предотвращает развитие патологий почек, сердца, сосудов, костной системы и зубов.
Содержащиеся там компоненты участвуют в обменных, защитных, строительных функциях, поддерживают кислотно-щелочной баланс. В состав входит около 27 полезных микроэлементов.
В большом количестве присутствует медь, железо, кремний, фтор, фосфор, марганец, цинк, сера, натрий, кремний и отдельные виды аминокислот.
К полезным свойствам лечебного сырья можно отнести следующие моменты:
- формирование здоровой костной системы у детей;
- влияние на обменные процессы;
- укрепление костей, особенно при переломах;
- восполнение недостатка или дефицита кальция;
- укрепление зубной эмали, ногтевых пластин, волос;
- стимулирование кроветворения в костной ткани.
Важно! Ни один из натуральных источников не имеет такой высокий процент усвоения, как скорлупа яиц.
Показания и противопоказания
Лечебное сырье можно употреблять без опасения за свое здоровье. Скорлупа рекомендуется как взрослым, так и детям, разрешается в период беременности/лактации. Для достижения результата оптимальным является прием курсом в 2-3 недели два раза в год.
Показаниями к употреблению лечебного сырья выступают:
- для профилактики;
- в составе комплексного лечения остеопороза;
- переломы костей (для ускорения регенерации костной ткани);
- замедление развития скелета у детей;
- анемия;
- замедление кальциевого обмена;
- кровоточивость десен;
- нервное перенапряжение.
Среди противопоказаний к применению:
- повышенное содержание в организме кальция;
- личная непереносимость лечебного сырья;
- переизбыток витамина Д;
- опухоли костей.
Необходимо понимать, что народные средства не подойдут для лечения серьезных патологий, которые нуждаются в квалифицированной медицинской помощи. Скорлупа является полезной добавкой, которая помогает устранить дефицит кальция, укрепить кости, но не более того.
Рецепты и их применение
Для приготовления лечебных рецептов используются куриные и перепелиные яйца. Именно они проявляют наибольший терапевтический эффект и безопасность. А вот утиные, гусиные, индюшачьи не пригодны для применения – есть риск заражения бактериальной инфекцией. Цветовой показатель не играет роли, поскольку он не влияет на качественные характеристики.
Существуют разные рецепты лекарств из яичной скорлупы – одни из них можно приготовить на основе одного порошка, другие – с добавлением дополнительных компонентов. Активно применяется кальциевая вода из яичной скорлупы, которая положительно влияет на весь организм.
Кальциевая вода
Прием жидкости с содержанием кальция способствует выведению радионуклидов и укрепляет кости. Также употребление воды замедляет процессы старения. Приносит пользу при тяжелых физических нагрузках, тренировках, нервных перенапряжениях. Рекомендуется применение при нарушении обменных процессов, при ломких волосах и ногтях. Для приготовления кальциевой жидкости берется яичный порошок.
Используется следующая технология:
- взять порошок (на 1 л воды берется 1ч.л. порошка без горки);
- насыпать его в стеклянную емкость и залить кипятком;
- настаивать в течение 12 часов.
Как пить: принимают без ограничений по возрасту до 5 раз в день на протяжении месяца. Далее делается недельный перерыв и опять начинается прием кальциевой воды.
Напиток
Альтернативой предыдущему рецепту будет кальциевый напиток. Он подойдет как маленьким деткам, так и взрослым. Вместо воды используется сок, теплый зеленый чай, молоко. Такое средство удобно принимать в течение длительного времени, поскольку оно не ассоциируется с лечебным препаратом. Рекомендуется пить для ускорения срастания костной ткани при переломах.
Разовая доза – 1/3 ч.л. порошка на полстакана напитка. Смешивается непосредственно перед приемом. Рекомендованный курс – 3 дозы в течение дня. Принимается до полного срастания кости.
Как употреблять при нехватке кальция: по ½ ч.л. яичной пудры разводить в напитке и выпивать трижды в день через 60минут после еды.
Лечение яичной скорлупой с лимонным соком
Для приготовления рецепта необходимо придерживаться следующего алгоритма:
- заранее подготовленный порошок необходимо просеять через ситечко – это позволит удалить большие куски и остатки пленки;
- пересыпать в банку и хранить в сухом месте;
- перед приемом смешать с соком лимона (по 1 ст.л.);
- после реакции употребить смесь, запивая теплой водой.
Рекомендации: принимать 1-2 месяца по 1 разу в сутки. В 1 ч.л. содержится дневная дозировка для взрослых/детей от 13 лет, для детей 7-12 лет оптимальная доза – половина ложки.
Примечание! При язве желудка, гастритах с нарушением кислотности не употреблять лимонный сок. Лучше проконсультироваться с врачом перед началом курса.
Комбинированный рецепт
При остеопорозе и остеохондрозе рекомендуется воспользоваться комбинированным средством. Для его приготовления необходимо взять порошок (3 ч.л.), мед (100 грамм), коньяк (100 мл). Все компоненты смешиваются в стеклянной таре и ставятся в темное место на 2 недели. После того как эликсир настоялся, его принимают по 1 ч.л. трижды в день.
Винный рецепт
Средство помогает при камнях в почках, для укрепления костей и повышения давления. Необходимые компоненты: вино (200 мл), порошок (1/2 ч.л.). Яичная пудра заливается вином, тщательно перемешивается. Принимать по 1 ч.л. дважды в сутки. Рекомендованный курс – 10-14 дней.
Наружное применение порошка
Сырье, измельченное до порошкообразной консистенции, используют наружно. При легких ожогах притрушивают очаг поражения ежедневно. Такая процедура ускоряет регенерацию кожных покровов.
Ванночки с кальциевой водой помогают укрепить ногтевые пластины и предотвратить расслаивание. Воду необходимо подогревать перед применением. Процедуру проводят по 15 минут в день на протяжении 2-х недель.
Подготовка сырья
Важным этапом приготовления средств является подготовка сырья. Она осуществляется в три этапа:
- Сбор сырья. Собирается скорлупа, промывается с хозяйственным мылом и тщательно ополаскивается. Предпочтение отдается той, у которой стенки толще, — в ней содержится больше кальция.
- Кипячение. Необходимо простерилизовать сырье, чтобы убрать возможные микроорганизмы и бактерии. Этот шаг необходим, если порошок предназначен маленьким детям. Для этого его помещают в кипящую воду на 10 минут.
- Измельчение. С подготовленного сырья удалить пленку. Просушить и растолочь с помощью ступы. Можно воспользоваться электороприбором — блендером или кофемолкой. Они обеспечат более мелкий помол.
Заключение
Яичная скорлупа – эффективное народное средство для укрепления костей, восполнения нехватки кальция в организме. Также применяется при других заболеваниях. Рецепты готовятся на основе порошка из куриных и перепелиных яиц. При заготовке сырья важно придерживаться указанных правил.
Ортопед. Стаж: 4 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)
Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)
Источник
Статья содержит рекомендации по лечению остеопороза такими народными методами, как яичная скорлупа и лимон, различные отвары, бальзами, применение компрессов и прочие.
Для обеспечения здоровья суставов организма необходимо не только лечить их при возникновении заболеваний, но и заботиться о здоровье также костей, входящих в эти суставы.
Одним из опасных заболеваний костей является остеопороз – нехватка кальция в костной ткани. В данной статье рассмотрим популярные народные средства, помогающие в борьбе с данным заболеванием, а также рецепты народной медицины, помогающие укрепить костную ткань.
Приведенные ниже рецепты используются как в профилактике остеопороза, так и в случаях перелома – они помогают костям быстрее срастись и избавить пораженный участок от боли.
Лечение хвори при помощи зелени петрушки и укропа
Чтобы приготовить лечебное средство, вам понадобится по 200 грамм укропа и петрушки, в идеале, конечно, с собственного огорода, однако вполне подойдет и купленная зелень. Ее нужно тщательно промыть, после чего добавить в 0,5 л горячей кипяченой воды. Полученный отвар необходимо оставить на три часа, а затем процедить через сито или марлю.
Принимать средство следует по 300 миллилитров ежедневно на протяжении шести месяцев, причем дозу необходимо разделять на три части и, соответственно, принимать равномерно в три приема в течение дня.
Помимо того, что этот отвар помогает при остеопорозе и полезен в качестве профилактики переломов, данное снадобье еще и оказывает положительный эффект при атеросклерозе – еще одном заболевании, довольно часто встречающемся в пожилом возрасте.
Необходимо обратить внимание на то, что данный отвар нельзя принимать женщинам во время беременности.
После ознакомления с данной статьёй, рекомендуем прочитать — остеопороз симптомы и лечение .
Тут всё о том, как лечат остеопороз позвоночника.
Лечение яичной скорлупой с лимонным соком
Этот рецепт является одним из самых простых как в приготовлении, так и в применении, но одновременно с этим и очень действенным и эффективным.
Приобретая куриные яйца, после употребления их в пищу не следует выбрасывать скорлупу. Снимите с внутренней стороны яйца пленку, высушите скорлупки и храните их, ведь это естественный кальций, являющийся столь полезным при остеопорозе.
Перед использованием яичной скорлупы ее необходимо простерилизовать. Для этого ее следует тщательно промыть с мылом либо основательно прокалить на огне, используя сковороду. Также для дезинфекции можно на несколько минут опустить скорлупу в кипящую воду. Затем ее необходимо растереть до состояния муки. После этого нужно выжать сок из лимона и перемешать его с перемолотой скорлупой в соотношении 1:1.
Употребляют такое лекарство по четверти чайной ложки ежедневно, в первой половине дня, на протяжении нескольких недель. Особенно полезно его использовать в самом начале года, когда кальция организму особенно не хватает.
Еще один рецепт с использованием яиц и лимона
Необходимо разбить в глубокую тарелку шесть сырых яиц, причем скорлупу оставить также в тарелке. После этого в тарелку на яйца следует выдавить сок из десяти лимонов. Затем нужно накрыть тарелку чистой тряпкой и убрать ее в темное место до тех пор, пока сок лимона не растворит яйца и скорлупу.
Когда это случится, необходимо перелить содержимое тарелки в литровую банку, добавить туда 150 грамм коньяка и 300 грамм меда, после чего тщательно перемешать смесь.
Это лекарство хранить следует в темноте. Принимают его ежедневно по одной десертной ложке после еды.
Отвар из лука
Еще одно очень эффективное средство при остеопорозе – отвар из лука. Для его приготовления необходимо нашинковать с кожурой две большие луковицы и обжарить их на подсолнечном масле до появления характерного золотистого цвета.
Параллельно с этим необходимо вскипятить литр воды. Когда лук обжарится, со сковороды нужно выложить его в кипящую воду и варить около 15 минут на сильном огне. Затем отвар следует оставить настаиваться примерно на полчаса, удалить из него шелуху и процедить.
Полученную жидкость разделяют на три равных части и выпивают по одной из них в день. Для наилучшего эффекта лечения остеопороза следует пить луковый отвар на протяжении месяца.
Бальзам из трех настоек
Еще одно очень простое и действенное средство при остеопорозе – необходимо смешать по 300 миллилитров настойки обыкновенного пикульника, птичьего горца и 400 миллилитров настойки полевого хвоща. Полученную жидкость следует тщательно перемешать.
Данное средство принимают по одной столовой ложке в день до приема пищи на протяжении нескольких недель.
Компрессы их красного вина
Следует подогреть около 30 грамм любого сладкого красного вина, в лучшем случае – кагора, и аккуратными круговыми движениями втереть его в больное место. Затем это место нужно обложить свежими листьями лопуха, а сверху – накрыть и перевязать пуховым платком. Сверху можно положить еще и теплую грелку. Через два часа все это можно снимать. Процедуру повторяют не чаще двух раз в неделю в течение одного месяца.
В особенности этот рецепт полезен тем, у кого заболевание проявляется в какой-то определенной части тела – в виде болей либо уже случившегося перелома.
Лечебные компрессы на травах
Компресс из ромашки и донника
Для приготовления компресса нужно сто грамм ромашки и такое же количество свежей травы донника залить 0,5 л качественной водки и оставить настойку на трое суток. Когда это время пройдет, снадобье будет готово к употреблению.
Эта настойка применяется в виде компресса, который накладывают на больной участок перед сном на всю ночь. Курс компрессов нужно повторять ежедневно хотя бы на протяжении двух недель.
Компресс на березовых почках
Примерно двести грамм березовых почек заливают 0,5 л качественной водки и оставляют на неделю в темном месте.
Полученная настойка используется по тому же принципу, что и предыдущая, разница заключается лишь в длительности лечения – данный курс составляет тридцать дней.
Лечебные травы
В природе существует масса растений, имеющих полезные свойства, и некоторые из них замечательно помогают в лечении остеопороза и профилактике переломов. Если вы заметите у себя первые признаки данного заболевания, можете начинать принимать их параллельно с медикаментозными препаратами, назначенными лечащим врачом.
Зверобой
Отличным средством профилактики остеопороза является отвар из зверобоя. Одну столовую ложку этой травы следует заварить стаканом кипятка и оставить ее настаиваться примерно на сорок минут.
Затем полученный отвар необходимо процедить и принимать его трижды в день по столовой ложке. Если хотите сделать отвар более приятным на вкус, можете добавить к нему небольшое количество лимона либо меда.
Окопник
Окопник, живокост, костолом – все это названия одного растения, которое является очень эффективным средством при трещине или переломе кости.
Если вдруг такое случилось, необходимо принимать 10%-ную настойку корня живокоста по десять капель дважды в день на протяжении десяти дней. Затем должен следовать перерыв в две недели, после чего курс приема следует повторить.
Людям пожилого возраста рекомендуется проходить такой курс два раза в год для профилактики остеопороза.
Беспокоит остеопороз? Ознакомьтесь с последними иновациоными методами в лечении остеопороза у женщин .
В данной новости о том, какой нужен рецепт при лечении подагры в домашних условиях.
Листья грецкого ореха
Довольно эффективным при остеопорозе является отвар из листьев грецкого ореха. Для его приготовления следует собрать листья данного растения, высушить их и залить чайную ложку листьев одним стаканом кипятка. Полученный отвар принимают два раза в день до еды.
Другие народные рецепты для профилактики:
- старайтесь ежедневно съедать хотя бы десять миндальных орехов;
- целебным средством от остеопороза считается мумие: из него нужно скатать шарик диаметром до двух миллиметров, затем растворить его в небольшом количестве воды или молока и выпивать этот раствор за полчаса до еды дважды в день;
- на протяжении десяти дней можно пить разведенную в стакане воды чайную ложку белой глины – это еще одно эффективное средство предупреждения остеопороза;
- ежедневно после приема пищи следует принимать лимонно-медовую воду, которая готовится следующим образом: сок половинки лимона добавляется в стакан теплой воды, затем в смесь добавляется столовая ложка меда и все перемешивается;
- в течение двух месяцев можно принимать следующую смесь: 100 грамм яичной скорлупы, измельченной в порошок и прокаленной в духовке при 200 градусах, 50 грамм липового или гречишного меда, 100 грамм прополиса. Лекарство принимают по две чайных ложки три раза в день.
Организм конечно у каждого свой, но мне при остеохондрозе помогло лечение иголками (иглоукалывание). У меня обострение началось после родов, лекарств нельзя было пить, народные средства тоже было страшно применять, так что иголки меня спасли. А вот теперь периодически употребляю в пищу скорлупу яиц. Правда лимоном не развожу, просто измельчаю в муку и ем, запивая водой с лимоном.
Также столкнулась с проблемой нехватки кальция. Беременность и кормление грудью стали тому причиной. В моем случае все еще осложнялось тем, что у ребенка была аллергия на молоко и все молочные продукты. Я была вынуждена обходись с помощью народных средств. Перемалывала яичную скорлупу в кофемолке и принимала с капелькой лимона, также, старалась усиленно есть зелень, особенно укроп. Как известно, укроп, помимо прочего помогает при детских коликах.
Эффективности аптечных препаратов против этого недуга не доверяю, поэтому делала компрессы из ромашки и донника+2 раза в неделю на проблемные места накладывала компресс из красного вина. Внутрь принимала только кальций в таблетках. Попробовала бы что-нибудь и из народных рецептов, но сочетание составляющих мне не нравится-мне проще принимать покупные витамины, а травки применять местно.
Это очень актуально
Источник