Лечение плечевого бурсита в домашних условиях
Плечевой сустав считается одним из самых подвижных во всем опорно-двигательном аппарате. При совершении движения суставы трутся друг об друга, этот процесс обеспечивается благодаря жидкости, которая находится в суставной сумке (бурсе). Очень часто пациенты сталкиваются с бурситом плечевого сустава — это воспалительный процесс бурсы. Это заболевание сопровождается неприятными симптомами и подлежит обязательному лечению. Помимо традиционных медикаментозных средств для лечения бурсита используют различные способы народной медицины в домашних условиях. О них и пойдет речь в данной статье.
Что такое бурсит плечевого сустава?
Бурсит — это воспалительный процесс в суставной сумке, которая находится между суставами и волокнами сухожилий. Бурса отличается слабостью и плохо переносит сильные нагрузки. Плечо часто подвергается различным видам травм (вывихи, переломы и т.д.).
Во время бурсита в суставе начинает скапливаться лишняя жидкость. Очень часто он проходит на фоне существующего артроза плечевого сустава или артрита. В зависимости от течения заболевание разделяют острое, подострое, хроническое и рецидивирующее.
По характеру процесса воспаления бурсит бывает:
- Гнойным. В таком случае образуются гнойные выделения на фоне попадания инфекции с других очагов воспаления;
- Серозным, при котором гной не образуется. Такая форма бурсит легко поддается лечение и считается нетяжелой;
- Геморрагическим. Когда в результате воспалительного процесса в полость сустава попадает кровь. Это одна из самых сложных форм заболевания.
Отдельно выделяют известковый бурсит, который развивается на фоне плохого обмена веществ в организме. В результате в суставе начинает откладываться кальций, что приводит к нарушению подвижности плеча. Это заболевание характерно для людей пожилого возраста.
Спровоцировать воспаление в суставной сумке может банальная травма плеча. Стоит отметить, что небольшой толчок в плечо вызвать бурсит не может, но если такие микротравмы наблюдаются постоянно, то со временем это может привести к воспалению бурсы.
Симптомы заболевания
Самым первым признаком бурсита является резкая боль при совершении вращательных движений рукой. На наружной стороне плеча может возникнуть небольшая припухлость, которая при ощупывании вызывает приступ боли.
Как правило, острый бурсит развивается за очень короткое время, но и так же быстро проходит (в среднем за 7-14 дней). Для хронического бурсита характерно периодическое появление болевых симптомов, которые усиливаются при совершении движений. При несвоевременном лечении острая форма заболевания медленно перетекает в хроническую. В таком случае появляется риск отложения кальциевых конкрементов в суставе, снижения двигательной активности плеча и постоянными болевыми ощущениями.
Нередко при хроническом бурсите у пациента диагностируют гигрому — полость в суставе, которая напоминает кисту, внутри заполнена жидкостью.
Как лечить народными средствами в домашних условиях
Врачи рекомендуют не затягивать с лечением бурсита плечевого сустава, чтобы не спровоцировать развитие осложнений. Чаще всего применяют медикаментозную терапию. Также рекомендуется обеспечить полный покой поврежденному суставу. Но существует возможность лечения бурсита и в домашних условиях при помощи народной медицины.
Лечение компрессами
Самыми популярными методами лечения в домашних условиях являются компрессы. Существует много разновидностей, рассмотрим самые основные:
- Из капустных листьев. Как известно, это овощ оказывает мощный противовоспалительный эффект, его легко найти в магазинах. Для компресса необходимо подготовить несколько листьев, срезать с них илистую часть, немного наколоть вилкой, чтобы начал выделять сок (именно он оказывает лечебное действие). Далее лист накладывают на болезненный участок, покрывают полиэтиленовой пленкой и завязывают бинтом. Обязательно необходимо утеплить такой компресс. Для этого используют шарфы или платки из шерсти. Компрессы необходимо прикладывать минимум 7 дней, при этом через каждые 3-4 часа нужно менять капустный лист на свежий;
- Из каланхоэ. Листья растения необходимо тщательно вымыть и немного наколоть, чтобы начал выделять сок. Затем прикладывают к болезненному участку, покрывают полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом. Периодически меняют растение на свежее, длительность лечения составляет 1 неделю;
- На основе прополиса. Для этого необходимо приготовить настой прополиса на этиловом спирте или водке в пропорции 1:10. Затем смочить в нем вату, наложить на поврежденный участок и оставить на 8-12 часов;
- Использование меда, лука и хозяйственного мыла. Лук и мыло необходимо натереть на мелкой терке. Каждый компонент берут в равном количестве, выкладывают на стерильную марлевую повязку и прикладывают на плече. Для того чтобы избежать протекания компресса рекомендуется использовать сверху полиэтиленовый пакет или пленку. Смесь накладывают на больное место на 12 часов (лучше всего это делать перед сном);
- Компресс на основе разогретого сахара. Его подогревают на сковороде и духовке, при этом следят, чтобы он не начал топиться. Высыпают его в чистый носок, помещают ан болезненное место, утепляют и держат до полного остывания.
Компрессы особенно эффективны для лечения хронической формы бурсита, а также в качестве вспомогательного метода реабилиатации.
К какому врачу обратиться при артрозе плечевого сустава можно узнать в данном материале.
Лечебные ванны
Это один из самых приятных способов лечения бурсита, ванны на основе лекарственных растений не только помогают снять воспаление, но и расслабляют. Самыми эффективными считаются ванны на основе хвои. Приготовить ванну просто:
- Необходимо взять ветки, иголки или сосновые шишки и предварительно ненадолго замочить их в воде.
- Затем прокипятить в течение 60 минут и оставляют настаиваться 24 часа.
Правильно приготовленный раствор должен иметь темно-коричневый оттенок. Можно делать отвар для принятия ванны целиком или готовить небольшие объемы исключительно для плеча. Температура отвара должна быть не выше 400, а длительность процедуры 20-30 минут. Такое лечение можно проводить каждый день до полного выздоровления.
Второй способ – ванночка из сена. Для ее приготовления потребуется несколько горстей высушенной травы. Готовят процедуру так же, как и хвойную. А вот длительность процедуры нужно будет уменьшить — принимать ванну разрешается не более 10 минут.
Как выглядит бурсит пятки можно узнать тут.
Настои и отвары
Большой популярностью пользуются разнообразные настои и отвары на основе лекарственных растений. Их используют для компрессов, ванночек или приема внутрь. Рассмотрим самые популярные рецепты:
- Прополис с маслом. Для этого потребуется 15 г прополиса и полпачки сливочного масла. Масло необходимо хорошо растопить и добавить в него прополис. Перемешивать до полного растворения, принимают по 1 ч.л. 3 раза в день;
- Отвар на основе золотого уса. 1 столовую ложку высушенного и измельченного растения заливают 250 мл воды, доводят до кипения и настаивают около 60 минут. Затем хорошо процеживают и используют для компрессов на больное плечо;
- Чай на основе сельдерея поможет снять воспаление и болевой приступ. Для его приготовления понадобится 1 чайная ложка сухих семян овоща, которую заливают 250 мл кипятка. Настаивают не менее 8 часов, хорошо процеживают и принимают по 1 чайной ложке 2 раза в день;
- Свежевыжатый грейпфрутовый сок также поможет вылечить воспаление суставной сумки;
- Отвар из листьев лопуха оказывает мощный противовоспалительный эффект. Его часто применяют наружным способом (для компрессов). Для приготовления нужно взять 2 столовые ложки высушенного и измельченного растения, залить их 1000 мл воды и держать на паровой бане несколько часов. Затем в полученном отваре смачивают ткань для компресса и накладывают на болезненный участок.
Прием отваров и настоев из лекарственных растений лучше проводит под присмотром врача, в противном случае повышается риск развития серьезных осложнений.
В случае возникновения аллергической реакции от метода нужно отказаться, а затем обратиться к лечащему врачу.
Растирания
В домашних условиях можно использовать растирания на основе противовоспалительных препаратов или мазей. Например, можно взять в равном количестве мед и натертое хозяйственное мыло, хорошо все перемешать до однородной консистенции и массажными движениями нанести на болезненный участок. Оставить мазь на 20-25 минут, затем хорошо смыть, а сустав поместить в тепло.
Гимнастика
Помимо основных методов лечения незаменимой является лечебная физкультура. При этом очень важно, чтобы у пациента на момент начала занятий отсутствовал воспалительный процесс и боль. Нагрузку и частоту занятий подбирает врач исходя из клинической картины больного. Самолечение может привести к ухудшению состояния.
Рассмотрим самые обычные упражнения при бурсите плечевого сустава:
- встать ровно, ноги на ширине плеч, руки свободно свисают. Выполнять медленные покачивания рукой с минимальной нагрузкой на плече. Повышать интенсивность амплитуды необходимо по мере выздоровления;
- присесть на стул, руки сложить на коленях. Совершать небольшие покачивания в локтевом суставе поочередно на каждой руке;
- в положении сидя на стуле поочередно поднимать плечи;
- сидя на стуле, сложить руки на колени. Поочередно двигать каждым плечом вперед и назад;
- в таком же положении совершать круговые движения плечевым суставом.
Каждое упражнение выполняется по 5-10 раз, зависимо от ощущений пациента. Если при выполнении возникает боль, то занятия необходимо временно прекратить.
Лечебная гимнастика помогает ускорить процесс выздоровления больного, поэтому ее применяют и в качестве ключевого метода реабилитации после операции.
Способы профилактики
Всем известно, что лучше предотвратить заболевание, чем потом его лечить. То же самое касается и бурсита. Для профилактики рекомендуется выполнять следующее:
- минимизировать возможный риск травматизма плечевого сустава;
- во время тренировок накладывать специальные повязки или использовать защитные средства;
- при образовании раны на коже, ее необходимо обязательно обработать антисептиком и нанести стерильную повязку. Это поможет снизить риск инфицирования;
- перед тренировкой обязательно разогревать сустав;
- регулярно посещать врача, особенно при первых неприятных симптомах.
Соблюдая все эти несложные условия можно значительно избежать развития этого неприятного заболевания.
Про симптомы и лечение подошвенного бурсита можно узнать в данной статье.
Полезные продукты при воспалении плеча
Питание при бурсите играет очень важную роль. Необходимо включить в свой рацион больше свежих овощей и фруктов, молочные продукт, нежирное мясо и рыбу. Рекомендуется уменьшить потребление соли, жареных, острых или копченых продуктов. К списку ограничений относятся кофе и спиртные напитки. Все блюда лучше употреблять в отварном, тушеном или паровом виде. Составить правильную диету поможет лечащий врач.
Продукты, от которых следует отказаться при развитии воспалительного процесса в суставе.
Видео
В этом видео рассказывают, как правильно лечить бурсит плеча в домашних условиях.
Выводы
- Бурсит — заболевание суставной сумки, которое носит воспалительный характер. В зависимости от степени течения может протекать в острой или хронической форме.
- Важным условием эффективного лечения является своевременная диагностика.
- Для снятия воспаления в домашних условиях можно использовать разнообразные компрессы, ванны или отвары из лекарственных растений. Лечение таким способом необходимо проводить по предварительному согласованию с врачом.
- Для предотвращения развития бурсита плечевого сустава необходимо минимизировать риск возможного травматизма.
- При неправильном лечении острый бурсит переходит в хроническую стадию и мучает человека в течение всей жизни.
Также рекомендуем ознакомиться с последствиями после операции бурсита локтевого сустава перейдя по данной ссылке.
Источник
Содержание:
- Коротко о бурсите
- Рецепты, проверенные временем
- Вовремя реабилитироваться
Коротко о бурсите
Воспаление суставной сумки, бурсы, окружающей каждый сустав в нашем теле, называется бурситом. Причиной развития патологического процесса обычно становятся болезнетворные бактерии, попадающие под кожу в результате травмы. А также некоторые особенности некоторых профессий.
Причины появления бурсита — бактерии и не только
Ссадина или ушиб могут спровоцировать развитие бурсита: в суставной сумке начинает скапливаться излишняя жидкость, сустав начинает болеть, опухает, кожа над ним краснеет. Человеку трудно, а иногда невозможно, двигать рукой или ногой, сустав которой поражен бурситом.
Болезнь может стать следствием профессиональной деятельности. Так, у водителей авто, привыкших класть локоть на ручку дверцы машины, может развиваться бурсит локтевого сустава.
Области локализации
Воспалительный процесс чаще всего поражает коленные, локтевые, тазобедренные и плечевые суставы. Особенно тяжелым течением отличается бурсит тазобедренного сустава. Человеку больно поднимать и сгибать ногу, ему просто становится сложно ходить.
Пребывание на ногах в течение долгого времени в тесной неудобной обуви может спровоцировать возникновение бурсита суставов стопы и пятки. Этот вид заболевания нередко встречается у спортсменов, испытывающих большие нагрузки на ноги: футболистов, бегунов, прыгунов и других.
Первая помощь
Первая помощь при бурсите – обездвиживание больного сустава. Для этого на него накладывается плотная повязка, которая полностью исключает движения. Режим полного покоя необходимо соблюдать на протяжении пяти-семи дней.
Затем можно снять повязку и начинать понемногу нагружать сустав: каждый день по два раза осторожно сгибать или разгибать руку, или ногу.
Консультация врача
В большинстве случаев бурсит лечится амбулаторно: ложиться для этого в больницу обычно не требуется. Известно довольно много домашних, народных, средств для лечения бурсита.
Однако, прежде чем воспользоваться одним или несколькими из них, специалисты рекомендуют посетить врача. Он выяснит причину появления проблемы, определит клиническую картину и проанализирует особенности течения болезни. При необходимости назначит соответствующие лечение, которое может включать приём нестероидных противовоспалительных средств и, если болезнь осложняется инфекцией, — инъекции антибиотиков. В самых сложных ситуациях применяются кортикостероиды.
Если есть желание лечить бурсит самостоятельно, с помощью народных методик, посоветоваться с доктором не помешает. Домашнее лечение тоже лучше проводить под контролем врача. Это поможет избежать неблагоприятных последствий и повысит эффективность терапии.
Рецепты, проверенные временем
Опыт домашнего лечения бурсита предлагает различные способы. В том числе – самые простые. Например, компресс из соли. Одну столовую ложку соли разводят в половине литра кипятка. В растворе смачивают фланелевую ткань или грубую материю из шерсти. Накладывают компресс на больной сустав и сверху закрывают пищевой пленкой. Держат пять-восемь часов, лучше в ночное время. Компресс делают раз в день в течение недели.
Такая соляная «баня» заставляет жидкость, скопившуюся внутри сустава, выходить наружу. Так проявляется эффект осмоса.
Капуста против воспаления
Еще одно известное народное средство при бурсите – капустный лист. Крупный лист капусты белокочанной немного отбивают деревянным молоточком, чтобы появился сок. Затем пораженное место смазывают мёдом и накрывают листом, сверху – пленкой и толстой тканью.
В сочетании с мёдом капустный сок даёт хороший противовоспалительный эффект.
Купание в травах
Полезно при бурсите принимать ванны с травами или хвоей:
Чтобы приготовить ванну с отваром сенной трухи, необходимо довести до кипения четыре литра воды. Затем высыпать в воду один килограмм трухи и кипятить полчаса на слабом огне. После этого отвар процедить и вылить в ванну.
Известный рецепт – ванна из хвои. Для нее понадобится большое ведро шишек и хвои сосны. Их заливают кипятком, а затем оставляют настаиваться на шесть часов. Отвар процеживают и используют для принятия ванны.
Медовая мазь
Эффективным домашним средством при бурсите считается мазь на основе меда. Соотношение – две части мёда (жидкого), три части спирта этилового и ещё одна часть сока алоэ.
В случае хронического бурсита мёд смешивается с перекрученным луком и натертым хозяйственным мылом. Понадобится полкило меда, одна большая луковица и кусок мыла. Эта смесь используется для компрессов, которые делают перед сном в течение трех недель.
Компресс из прополиса
По отзывам некоторых пациентов, хороший эффект даёт применение настойки прополиса. Его используют для примочек – по одному разу ежедневно в течение нескольких дней.
Целебный бальзам
Еще одно средство от бурсита – бальзам с плодами конского каштана. Для его приготовления один флакон желчи аптечной смешивают с двумя стаканами измельченных каштанов и мелко нарезанных трех листов алоэ.
Все это перемешивают и добавляют два стакана спирта крепостью в семьдесят градусов. Посуду с бальзамом помещают в темное место и оставляют там на десять дней. Затем смесь используют для компрессов, которые накладывают на больной сустав на ночь.
Вовремя реабилитироваться
Лечение бурсита домашними средствами обычно продолжается на протяжении трех недель. В этот период пациент может испытывать болевые ощущения из-за активного формирования в суставе рубцовой ткани.
После окончания лечения необходимо пройти курс реабилитации. Он призван вернуть нормальную подвижность суставу, мышцам и сухожилиям, окружающим его. Реабилитация при бурсите включает массаж и несложные дозированные физические упражнения. Интенсивность движений нужно наращивать постепенно.
Как правило, при своевременном лечении и правильно проведенной реабилитации болезнь излечивается полностью, и в дальнейшем бурсит пациента не беспокоит.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование:
Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы
Источник
Рано или поздно, но каждый сталкивается с болью в суставах, невозможностью поднять руку и другими симптомами. Руку развело, перетрудил… Называем по-разному. А на самом деле это бурсит плечевого сустава. Что же это такое?
Понятие бурсита
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Воспаление синовиальной сумки сустава в медицине получило название бурсит. Сама синовиальная сумка представляет собой щелевидную полость, заполненную синовиальной жидкостью. Основная функция – обеспечение скольжения выпуклой части кости в мягких тканях и снижение трения.
В случае бурсита может произойти увеличение объёма синовиальной сумки плечевого сустава и увеличение давления её на близлежащие ткани. Сразу же появляется резкая боль, подвижность сустава резко снижается.
Основные клинические симптомы бурсита плечевого сустава – припухлость околосуставных тканей, местное повышение кожной температуры, локальная болезненность в области сумки, гиперемия кожи.
Если имеются симптомы бурсита сустава – визит к врачу откладывать нельзя. Хотя это заболевание не наносит существенного вреда здоровью человека и при начальной стадии его можно лечить самостоятельно, если воспаления будут проявляться достаточно часто бурсит перейдёт в хроническую форму, лечение которой довольно нелёгкая задача.
Причины заболевания
Наиболее часто бурситу подвержены мужчины в возрасте до 35 лет, хотя группа риска более обширна. В неё входят
- Люди, чьи профессии связаны с повышенной нагрузкой на суставы – спортсмены, грузчики;
- Пациенты с ослабленным иммунитетом – прошедшие курс кортикостероидов, имеющие диабет I или II типа, хронические алкоголики;
- Пациенты с ревматическими заболеваниями.
Спровоцировать бурсит могут травмы плечевого сустава – ушибы, растяжения, а также инфекции, отложения солей в синовиальной сумке. Кроме этого, развитие патологии может произойти и без каких-либо видимых причин.
Симптоматика и проявления
Основные симптомы бурсита в синовиальной сумке плечевого сустава – болезненность в передней и боковой части плеча, невозможность закинуть руку за голову. Болевые ощущения увеличиваются в ночное время.
При остром развитии бурсита болевые ощущения начинаются внезапно, достаточно сильны, усиливаются при движении. При обеспечении покоя пострадавшему плечевому суставу могут пройти без какого-либо лечения.
После двух-трёх воспалений бурсит может перейти в хроническую форму. В этом случае боль значительно меньше, имеет ноющий характер, под кожей ощущается как будто каменный бугорок, кожные покровы без видимых изменений и нормальной температуры. Хронический бурсит может беспокоить достаточно длительное время, тем более к врачу обращаются нечасто, успокаивая себя тем, что просто излишне нагрузили руку.
Диагностика
Диагностировать бурсит плечевого сустава может только специалист, основываясь на общей истории заболевания, совокупности симптомов, а при необходимости и на дополнительных исследованиях.
Обратите внимание: дополнительные исследования при бурсите назначаются, как правило, для того чтобы исключить другие причины болезненных ощущений.
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Обычно для уточнения картины заболевания назначают следующую диагностику:
- Анализ крови. Его данные позволят исключить ревматологические и метаболические заболевания.
- Микроскопия содержимого воспалённой синовиальной сумки (исследование пунктата) – для определения инфекции и исключения подагры.
- Рентген или МРТ плечевого сустава – для определения присутствия остеофитов.
Полученные результаты позволяют достоверно диагностировать бурсит и назначить адекватное лечение.
Лечение бурсита плеча
В случаях острого бурсита плеча главное правило лечения – покой. Врач может назначить и нестероидные противовоспалительные лекарства, анестетики назначают только в случаях очень сильных болей. Покой суставу обеспечивают за счёт наложения бандажа либо фиксирующей повязки.
Лечить можно и физиопроцедурами:
- Электрофорез с использованием новокаина либо лидокаина;
- Ультразвук, фонофорез в совокупности с противовоспалительными мазями;
- Парафиновые аппликации;
- Местные примочки с нафталоном или бромидом йода.
Хорошо помогает массаж больной области пакетом со льдом. Для проведения такого массажа обязательно нужно защитить кожу тканью. В некоторых случаях помогают горячие компрессы.
Важно! Решение о том, что целесообразнее – холод или тепло должен принимать только врач!
В случаях, когда бурсит спровоцирован инфекционным заболеванием, назначается курс антибиотиков.
Стойкий результат может дать только комплексное лечение, включающее в себя:
- Медикаментозную терапию;
- Физиопроцедуры;
- Лечебные гимнастические упражнения;
- Мануальная терапия;
- Иглоукалывание в области плечевого сустава.
В восстановительный период важно беречь сустав от излишней нагрузки, нередко специалисты рекомендуют ношение специальных ортопедических приспособлений, для исключения травмирующих движений.
Хронический бурсит плечевого сустава значительно сложнее поддаётся лечению. Нередко в запущенной форме он требует хирургического вмешательства, особенно при угрозе перехода в гнойную форму. Во время операции удаляется излишняя жидкость из синовиальной сумки, происходит промывание сумки антисептическими растворами. Обычно требуется 5-6 подобных процедур. Если они не приводят к желаемому результату – врач может принять решение о полном или частичном удалении синовиальной полости.
Народные средства лечения
В комплексе с традиционным лечением можно применять и народные рецепты лечения бурсита плечевого сустава. Компрессы из капустных листов – известное средство в борьбе с воспалением. Перед прикладыванием листа к поражённой области необходимо удалить толстые прожилки и слегка отбить его молотком.
Хорошо помогает смесь яблочного уксуса с мёдом – 1 ложка уксуса и 1 ложка мёда на 1 стакан воды. В течение дня нужно выпить весь стакан.
Можно втирать в воспалённый сустав смесь сливочного масла с прополисом – на 10 г масла 1,5 г прополиса. Это поможет быстрее снять воспаление и уменьшить болевые ощущения.
Обратите внимание! При любом ухудшении состояния при использовании народных рецептов необходимо сразу же прекратить процедуры и сообщить об этом своему лечащему врачу!
Профилактика
Хотя бурсит и не относится к заболеваниям, которые могут значительно повлиять на жизнь пациента, тем не менее относиться к нему легкомысленно не стоит. В первую очередь, потому что подвижность суставов – это гарантия активной жизни. Поэтому лучше заранее побеспокоиться и не допускать перехода воспаления в хроническую и тем более в гнойную форму. Для этого достаточно выполнять несложные правила:
- Не допускать перегрузки плечевых суставов.
- Обязательно обрабатывать антисептиком любые повреждения кожного покрова.
- Своевременно лечить инфекционные заболевания.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник