Лечение подагры мокрицей и
Мокрица для суставов используется в народной медицине для лечения и восстановления костных соединений. Это растение богато витаминами и микроэлементами, лечит множество заболеваний. Многие считают эту траву сорной и пытаются избавиться от нее на своих участках.
Состав и лечебные свойства
Мокрица относится к однолетним растениям семейства гвоздичных. В народе ее называют звездчаткой.
Растение по внешнему виду напоминает сорняк с тонким разветвленным стеблем. В его состав входят такие компоненты:
- органические кислоты (1/5 часть);
- эфирные масла;
- дубильные вещества;
- минералы;
- липиды;
- сапонины.
Сочетание всех этих полезных веществ оказывает целительное воздействие на организм. Специалисты в области фитотерапии активно дискутируют на тему полезных свойств и противопоказаний этой травы. Растение стали относить к лекарственным относительно недавно. После ряда проведенных исследований удалось установить наличие ценных минералов и микроэлементов в его составе, что и послужило причиной его широкого применения в медицинских целях.
Мокрица подходит для лечения почти всех распространенных заболеваний. В ней содержатся витамины В и Е, железо, эфирные масла и другие полезные вещества. Она присутствует в составе большинства лекарственных и косметических средств, а также применяется в кулинарии. Ее часто используют в качестве обезболивающего средства. Мокрица стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, способствует регенерации нервных клеток, повышает свертываемость крови. Ее эффективно применяют для борьбы с кожными заболеваниями.
Целебные свойства травы:
- обезболивающее;
- противовоспалительное;
- профилактическое;
- седативное;
- отхаркивающее;
- желчегонное;
- иммуностимулирующее;
- общеукрепляющее.
Показания и противопоказания
Среди показаний к приему этого лекарства можно выделить:
- воспаление и отечность тканей;
- болевой синдром;
- заболевания костей и суставов;
- послеоперационный период;
- подагра на любой стадии.
Несмотря на свои полезные качества, растение обладает и рядом противопоказаний и ограничений к приему. Его запрещено применять людям с пониженным артериальным давлением. Оно обладает выраженным гипотоническим воздействием и может спровоцировать головокружение, нарушение координации движений и даже потерю сознания. Врачи не советуют принимать препараты, в составе которых присутствует звездчатка, пациентам, склонным к аллергическим реакциям.
Кроме того, не рекомендуется превышать установленную дозировку, т. к. активные вещества растения в большом количестве могут вызвать отравление.
Будет полезно: Используем босвеллию для здоровых и крепких суставов
Как правильно применять для лечения суставов
От болезней суставов (от артрита, артроза), а также растяжений лечат при помощи звездчатки. Применяют настойки, отвары, лечебные ванны, прикладывание свежей мокрицы к больному месту.
Рецепты для внутреннего потребления
При артрозе поможет рецепт на основе звездчатки, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого высушенные стебли растения нужно уложить в 3-литровую стеклянную банку, плотно утрамбовав их. Туда же необходимо влить бутылку водки. Свободное место нужно заполнить кипяченой водой, предварительно остуженной до комнатной температуры. Накрыть крышкой и настаивать в течение 10 суток. Процеживать настойку не нужно. Выпивают ее 3 раза в день перед едой по 1 ст. л.
Настойку для приема внутрь можно приготовить и таким способом:
- Измельчить свежие листья растения.
- В 0,2 л горячей воды насыпать 10 г листьев.
- Емкость с этим лекарством укутать теплым одеялом и настаивать несколько часов.
- Процедить и остудить настой.
- Принимать по 50 мл каждый раз перед употреблением пищи.
Другой вариант приготовления настойки (на водке):
- Стебли растения высушивают и измельчают.
- Кладут в литровую стеклянную банку и заливают 500 мл водки.
- Доливают чистой прохладной воды.
- Накрывают плотной крышкой и настаивают в течение недели.
- Принимают по 10 мл перед едой.
Чтобы приготовить отвар, понадобится взять стебли растения вместе с листьями. Их необходимо собрать в период цветения. Сушить их нужно при температуре не более 40 °С. Хранить можно в стеклянных банках или же полотняных мешочках. Необходимо сделать отметку, в каком году было собрано растение. Соблюдение этого условия необходимо для сбора не только мокрицы, но и любых других растений. Хранить звездчатку следует 1–2 года, не больше.
Отвар готовится следующим образом:
- 2 ст. л. размельченной травы заливают 2 стаканами горячей воды;
- состав кипятят в течение 30–40 минут, используя для этого водяную баню;
- после снятия с огня незамедлительно процедить (не охлаждая) через несколько слоев марли;
- долить воды до первоначального количества;
- употреблять по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
Рецепт настоя мокрицы:
- 1 ст. л. измельченной травы заливается 1 стаканом кипятка и настаивается в течение получаса;
- состав процеживается через несколько слоев марли;
- принимать лекарство нужно по 1/3 стакана до еды 3 раза в день.
Может быть интересно: Как использовать каланхоэ при заболеваниях суставов?
Рецепты для наружного применения
Мокрицу используют как для внутреннего, так и для наружного применения. Для наружного чаще всего применяют растирания и компрессы. При остеохондрозе лучше всего втирать сок этой травы в пораженные участки позвоночника. Сок при этом необходимо развести спиртом в равных долях.
Существует рецепт для лечения суставов при отеке и покраснениях. Для этой цели необходимо собрать стебли растения, немного размять их и приложить к больному суставу. Обернуть это место тканью. Такой компресс следует менять 3–4 раза за день.
Нетрадиционная медицина рекомендует использовать настои на основе мокрицы при артритах и подагре. Траву в распаренном виде прикладывать к пораженным участкам при ревматизме, растяжении суставов и радикулите. Отвар этого растения втирают в область суставов при ломоте, а также прикладывают к ранам для их скорейшего заживления.
Отзывы
Светлана, 55 лет, Краснодар
При болях в суставах я принимала настойку из этого растения на протяжении 1 месяца, после чего ощутила облегчение: боль ушла, отечность и покраснения тоже исчезли. Порекомендовала это средство подруге, которая страдает артрозом. Она была довольна результатом. Это растение обладает мощным терапевтическим воздействием. Благодаря своему составу оно может лечить практически все заболевания.
Сын принимает отвары на основе мокрицы от гастрита. Симптомы быстро отступают.
Рекомендую всем, кого мучают суставные боли и другие неприятные симптомы, попробовать эти средства, т. к. результат будет однозначно положительным.
Оксана, 49 лет, Нижневартовск
Если в семье кто-нибудь заболеет, я обязательно начинаю искать запасы звездчатки, чтобы приготовить настойку или отвар. Всегда помогает. Кроме того, я перестала пить обезболивающие таблетки при головных болях. Теперь пью только народные средства на основе мокреца. Эффект сильный, боль отступает достаточно быстро.
4-летняя внучка страдала долгое время нарушением сна на почве нервного расстройства. Ей часто снились кошмары, после которых она долго не могла заснуть. Таблетки, которые прописал врач, имели множество побочных эффектов, поэтому мы не стали давать их ребенку. Настои на основе этой травы помогли ей избавиться от ночных кошмаров, укрепить нервную систему и иммунитет.
Валентина, 54 года, Саранск
За свою жизнь я перепробовала много различных средств от больных суставов, но ни одно из них не давало желаемого эффекта. Симптомы исчезали на некоторое время, но потом возвращались. По рекомендации врача я купила в аптеке сбор мокрицы и стала делать из него отвары. Прошла комплексный курс лечения длительностью 3 месяца. При этом я делала компрессы и примочки на больные колени. Болезнь отступила, суставы начали восстанавливаться. Врач тоже заметила положительные изменения. Продолжаю пить настой для профилактики.
Степан, 58 лет, Нижний Новгород
После растяжения мышц друг порекомендовал воспользоваться простым народным средством. Я нарвал на своем участке мокрец, измельчил его и приложил к больному месту. Я был удивлен, когда через полчаса боль начала утихать. Пользу этого растения невозможно переоценить. Теперь рекомендую его всем своим знакомым.
Читайте также: Эффективность лечения суставов с помощью чистотела
Источник
Мокрица – сорная трава. На первый взгляд она незаметна. Зелёным ковром стелется по земле, услаждая взор удивительными белыми цветками. Они выглядят в форме звёздочек. Отсюда, второе название – звездчатка. Ещё её называют мокричник, грыжник, сердечная или канареечная трава. И всё-таки, она, необычный сорняк. Это настоящая зелёная аптека, находящаяся под ногами.
Польза для суставов
В переводе с латинского языка, мокрица переводится как «боль в ногах». Неприметная травка снимет воспаление, избавит от боли, и ускорит процесс восстановления повреждённых суставов. Хорошо зарекомендовала себя при лечении ревматизма и подагры.
Применение
Растение — кладезь полезных веществ, благотворно влияющих на организм человека. Из него готовятся препараты для внутреннего и наружного применения.
Важно! Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться у врача.
Для лечения суставов используют ванны, компрессы, растирки и сок из мокрицы.
- Для приготовления ванны измельчают 40 грамм корней. Затем один литр воды доводят до кипения, и заливают. Варят около тридцати минут. Потом дают отстояться. После этого отвар выливается в подготовленную ванну. Температура воды не должна превышать тридцати семи градусов.
- Чтобы приготовить компресс, необходимо растереть и истолочь надземную часть растения. Полученную кашицу кладём на больное место. Она избавит от боли, и уберёт воспаление.
- Растирка готовится так. Берётся любая ёмкость и заполняется травой чуть больше половины. Потом заливается спиртом или водкой. Ставится в тёмное место на тридцать дней. Время от времени необходимо взбалтывать. После этого фильтруется. Используется в качестве растирки для больных суставов.
- Сок получают методом отжима на соковыжималке, или через марлю. Им натираем больные суставы.
Важно! Не занимайтесь сбором мокрицы, если неуверены. Её можно спутать с другим растением, которое ядовито.
Помните! Сок хранится не более двух дней в холодильнике.
В официальной медицине трава признана эффективным средством от ревматизма.
Звездчатка противопоказана
Гипотоникам. Она резко снижает давление.
Больным, принимающим лекарственные средства для лечения сахарного диабета. Они мгновенно выводятся, не успев подействовать.
Лечебные свойства при грыже позвоночника
Грыжа позвоночника – нередкий диагноз даже у молодых людей. Это заболевание начинается с остеохондроза, который лечит всё та же мокрица.
В лечебных целях всегда используется свежая трава. По этой причине, лето является лучшим временем для лечения мокрицей. Хорошо зарекомендовали себя компрессы и примочки из мокрицы при остеохондрозе.
Настой
Столовая ложка травы измельчается. Заливается стаканом кипятка. Настаивается в течение 30 минут, и процеживается. Принимается дважды в день, по ½ стакана.
Отвар
Измельчённая трава, в количестве 10 столовых ложек, заливается одним литром кипятка. Ставится на небольшой огонь, и кипятится около пяти минут. Затем снимается, и настаивается четыре часа. Потом процеживается.
Важно! Отвар используется исключительно наружно, для приготовления примочек, или добавляется в ванны.
Компресс
Берётся трава, и мнётся, пока не появится сок. Далее кладём её на больное место, и закрываем пищевой плёнкой. Потом укутываем шерстяным шарфом, и оставляем на ночь. Делать такие компрессы рекомендовано через день.
Полезно будет добавление молодой травы в салаты.
Недаром говорят, что мокрица – полезный сорняк для здоровья. Ничего удивительного нет. Ведь нет только плохих или хороших растений.
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Источник
Такое название мокрица получила потому, что она всегда влажная на ощупь. Настоящее название травы Звездчатка. Еще ее называют — сердечная трава, мокрец.
Цветет с мая до осенних заморозков, поэтому считается прекрасным медоносом. Морозоустойчива, семена, упавшие на землю, сохраняют всхожесть в течение 5 лет.
Где растет
Считается злостным сорняком, от которого практически невозможно избавиться. За сезон выбрасывает около 15000 семян. Тонкий стебелек весь покрыт волосками. Они-то и собирают влагу из воздуха.
Лечебные свойства
Низкорослый, назойливый сорняк оказывается содержит массу веществ, полезных для человека. Содержание витамина С в 4 раза больше, чем в цитрусовых. Много содержит каротина. Витамин Е, липиды, органические кислоты, воск, эфирные масла, микроэлементы. Все эти вещества идут на благо, как и всему организму, так и суставам.
Лечат звездчаткой такие заболевания опорно-двигательного аппарата:
- Артроз
- Артрит
- Подагра
- Шпора пяточная
- Суставные боли любой природы
Богатый набор витаминов и микроэлементов наделяет мокрицу способностью:
— Снимать боль
— Уменьшать воспаление
— Убирать отечность
— Укрепляет суставные ткани
Лечение суставов мокрицей
Самое простое лечение — сорвать мокрицу и сразу наложить на больной сустав. Завязать х/б тряпкой на полчаса.
Прохладная, влажная трава мгновенно снимает болевой синдром. Втирать сок травы в сустав.
Рецепты
Применяют рецепты, как для наружного применения, так и для внутреннего. К наружным относятся компрессы и натирания, а также ванны. К внутренним — настойки и отвары.
Внутреннее применение
Для внутреннего метода исцеления используют, как сырое, так и высушенное сырье.
На воде
Звездчатку промыть проточной водой, мелко порезать и отмерить на весах 10 гр. Залить одним стаканом горячей воды. Настоять полчаса. Процедить. Принимать по 1/3 стакана перед едой.
Высушенное сырье в количестве 1 ст. ложки залить стаканом кипятка и протомить на водяной бане в течение получаса. Затем отфильтровать и долить кипяченой, теплой воды до полного стакана. Выпивать по 50 мл. перед каждым приемом пищи.
На спирте
Заполнить 3-х литровую банку сушеной мокрицей. Вылить туда 0,5 л водки. Долить до полного кипяченной водой. Закрыть банку и настоять 10 дней. Выпивать по 1 ст. ложке за 15 минут до еды.
Наружное
Как уже писалось выше, можно снять воспаление так — сорвать мокрицу, чуть размять ее в руках и наложить на сустав. Укутать. А можно приготовить вот такой настой.
Взять любую ёмкость и заполнить сырьем до половины. Залить водкой или спиртом. При периодическом взбалтывании, настоять 1 месяц в прохладном месте.
По окончании срока, процедить через несколько слоев марли. Настой использовать для натирания больных сочленений.
Когда и как собирать
Лучшее время сбора май и начало лето. В это время стебли наиболее полны целебными соками. Собирать следует только наземную часть. Лучше отрезать, а не рвать. Так как стебельки тоненькие и переплетены, при вырывании будет выделяться сок. А его следует сохранить, для большей пользы высушенного сырья.
Сушить следует на свежем воздухе или в помещении, которое хорошо проветривается. Избегать солнечных лучей. Хранить сырье в стеклянной банке или в х/б мешочках, не более 8-9 месяцев.
Использование в народной медицине
Полезна звездчатка не только для суставов. Она отлично сбивает повышенное давление, помогает при заболеваниях ЖКТ. А также при нарушениях зрения, пониженном гемоглобине, проблемах с щитовидной железой. Для лучшего заживления ран. Геморрой, заболевания сердца и сосудов, диарея, астма, все подвластно траве-сорняку.
Про другие, полезные для суставов, травы-сорняки (лопух, репей, одуванчик…) читайте здесь…
Применение в кулинарии
Сухую можно использовать как специю к любому блюду.
Из нее даже делают пельмени. Пучок травы мелко режут и смешивают с поджаренными грибами и луком. Добавляют вареное яйцо, и с этой начинкой лепят пельмени.
Где еще используют
Звездчатка полезное лакомство для домашнего скота и птицы. Ею также хорошо декорировать участки земли между деревьями. Цветение довольно крупными белыми цветками будет радовать глаз весь сезон. Отличный материал для перегноя.
Противопоказания
Существует ряд ограничений для использования. Это пониженное давление, склонность к аллергии и индивидуальная переносимость. Опасаться передозировки.
Источник
Травы от подагры: лечение лавровым листом и цикорием
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Подагра (подагрический артрит) – это хроническое заболевание, для которого характерно нарушение обмена веществ в организме.
Патологический процесс сопровождается повышенным уровнем мочевой кислоты в крови и скоплением мочекислых солей (уратов) в костной ткани, хрящах и суставах.
Пациенты обычно страдают от приступообразных суставных болей. Болезни чаще всего подвержены мужчины крупного телосложения в возрасте от 30 до 50 лет.
Развитие подагры и лечение травой
Зачастую подагрический артрит диагностируют у представителей одной семьи и поэтому заболевание относят к наследственным и конституционно обусловленным проблемам.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Помимо этого, в возникновении и прогрессировании подагры не последнюю роль играет малоподвижный способ жизни, чревоугодие, злоупотребление спиртными напитками. В результате этого происходит чрезмерное образование солей мочевой кислоты или неполноценное их выведение.
Если классические методы лечения не дают должного результата, медики рекомендуют практиковать лечение травами. Целебные растения обеспечивают секрецию мочевой кислоты и отхождение солевых камней благодаря воздействию на организм: спазмолитическому, диуретическому, противовоспалительному.
Лечение длительное и составит не менее 2 лет. Затем при обострении состояния лечение повторяют.
При условии дополнения фитотерапии диетическим питанием и сменой образа жизни пациент добьется улучшения самочувствия и восстановления нарушенного обмена веществ.
Во время лечения подагры народными методами следует максимально ограничить употребление:
- мясные субпродукты (мозги, почки, печень);
- рыбные и мясные бульоны;
- крепкий кофе, чай;
- жареное мясо, рыба;
- шпинат, щавель;
- редис;
- фасоль, бобы, горох, чечевица;
- цветная капуста.
Сборы, отвары против подагры
Лечение подагры можно осуществлять при помощи лекарственных сборов. Они снижают уровень пуриновых соединений в организме пациента. Обычно применяют сабельник болотный, почки черного тополя, сосны, зверобой.
Для приготовления следует взять измельченные корни и стебли сабельника (4 части), траву и цветки зверобоя (4 части), листы и цвет черной бузины (3 части), птичий горец (2 части), цветки и стебли золотарника (3 части). Кстати, настойка сабельника используется для многих проблем с суставами.
Столовую ложку полученной смеси заливают стаканом кипящей воды, настаивают полчаса, процеживают. Употребляют сбор по четверти стакана 3 раза в сутки перед приемом пищи (лучше за 40 минут).
Вполне доступен многим пациентам и следующий рецепт. Ягоды шиповника, можжевельника, семена арбуза измельчают при помощи кофемолки (по 2 столовые ложки каждого). Смесь заливают литром кипятка, настаивают 20 минут и пьют по четверти стакана перед завтраком и ужином. Курс составит 2 недели.
Лечение можно производить отварами. Травы от подагры в этом случае кипятят. Традиционно используются такие рецепты:
- бузина травянистая. 8 г сырья залить 350 мл воды, прокипятить в течение 10 минут, охладить, отжать и довести чистой водой до исходного объема. Принимать отвар по половине стакана 3 раза в сутки;
- бузина черная. 1 столовую ложку цветков кипятят 15 минут в стакане воды, охлаждают, процеживают, доводят до начального объема. Пьют лекарство в теплом виде в течение суток;
- птичий горец. На каждые 20 г травы берут стакан кипятка, проваривают на медленном огне, процеживают. Употребляют отвар 4 раза в сутки по столовой ложке;
- зверобой продырявленный (10 г) измельчают и заваривают в стакане кипятка. Затем средство кипятят 30 минут, остужают. Доливают чистой кипяченой водой до стакана и пьют 3 раза в день перед едой.
Настои лекарственных растений
Нетрадиционная медицина позволяет пациенту выбирать наиболее для себя подходящий рецепт. Многие больные предпочитают приготовление настоев целебных растений:
- багульник болотный. На каждые 25 г измельченного сухого сырья берут 1 л кипящей воды. Настой выдерживают 8-10 часов в теплой духовке, процеживают и употребляют по половине стакана 5 раз в сутки после приема пищи;
- вереск обыкновенный. 1 столовую ложку травы заваривают в 500 мл кипятка, настаивают в течение 2 часов и процеживают. Принимают настой по половине стакана 4 раза в сутки после еды (этот рецепт подходит для ванночек и припарок);
- вероника лекарственная. 2 столовые ложки измельченной травы заливают 2 стаканами кипящей воды, настаивают 1,5 часа и пьют по 100 мл в течение дня;
- грыжник гладкий. 15 г травы заливают стаканом воды, кипятят 5 минут на медленном огне, остужают, процеживают и доводят объем до изначального. Употреблять лекарство необходимо по 1 столовой ложке 4 раза в день;
- земляника лесная. 20 г сухого мелкого листа растения заливают кипятком и настаивают 2 часа. Процеженный настой пьют по 100 г 3-4 раза в сутки перед едой;
- герань луговая. Холодный настой делают из корня и травы растения: столовую ложку сырья всыпают в стакан воды, выстаивают 8 часов, процеживают через марлю. Весь объем жидкости выпивают в течение дня маленькими глотками.
Компрессы, растирки, спиртовые настойки
Бороться с подагрой можно мазью. Для ее изготовления берут 10 столовых ложек тополиных почек, 20 ложек мягкого сливочного масла. Смесь отправляют в теплое место на 3 дня. Готовую мазь втирают в пораженные заболеванием места по 2-3 раза в день.
Также можно смешать по 2 столовые ложки молодого листа березы, ягод шиповника и спорыша. Сбор заливают литром кипятка и держат на водяной бане не менее 20 минут. Пропаренный отвар настаивают 2 часа, растворяют в нем 2 столовые ложки поваренной или морской соли и 0,2 чайной ложки лимонной кислоты.
В полученную смесь опускают отрез шерстяной ткани и накладывают в виде компресса на больной сустав. Ткань накрывают пищевой пленкой, а поверх нее шарфом. Подобные компрессы проводят курсом 14 дней, затем делают перерыв на 2 месяца и при необходимости лечение повторяют.
Главное отличие приготовления спиртового лекарства из травы при подагре – добавление спирта или водки. Самым популярным рецептом стал такой:
- берут измельченные листья, стебли, корневища сабельника;
- заливают водкой в пропорции 1 к 5;
- настаивают 14 суток в темной посуде.
Как только средство будет готово, его процеживают и пьют по 30 капель 4 раза в сутки перед едой.
Со временем можно слегка увеличивать дозировку и доводить разовый объем лекарства до столовой ложки. Лечатся спиртовой настойкой от 3 до 4 месяцев.
Лечение лавровым листом
Это растение, которое люди привыкли использовать в качестве пряности, отлично справляется с чисткой суставов от мочевой кислоты при подагре. Для приготовления лекарства берут 5 г листа, кипятят в 300 мл очищенной воды не менее 5 минут. Крышка кастрюли должна оставаться открытой. Затем емкость снимают с плиты и дают отвару настояться в течение 3 часов (лучше укутать). Средство с лавровым листом выпивают за 12 часов. Курс лечения составит 3 дня.
На основе лавра готовят и мази для суставов. Следует измельчить листья и смешать с мягким сливочным маслом в соотношении 1 к 2. Готовую смесь греют 30 минут на водяной бане и охлаждают. Применять мазь следует каждый вечер, втирая в пораженный подагрой сустав.
Медики рекомендуют на время применения рецептов с лавровым листом отказаться от употребления мяса и рыбы. Перед курсом хорошо провести очищение кишечника, а для усиления эффекта используют ванночки с овсяной соломой. Такое лечение подагры в домашних условиях народными средствами достаточно эффективно.
Запрещено практиковать метод при холецистите, язве желудка, панкреатите.
Цикорий от солей
Трава цикорий – это наиболее доступное средство избавления от подагры. Для лечения из этого растения делают настой. Цикорий (чайную ложку измельченного стебля и корня) заливают стаканом кипятка, настаивают 60 минут, процеживают через марлю. Употребляют настоянный цикорий по 50 мл 4 раза в сутки. Этот рецепт поможет справиться не только с подагрой, но и проблемами сердца.
Есть иной рецепт приготовления лекарства из травы цикорий:
- берут столовую ложку порошка растения;
- заливают 500 мл кипящей воды;
- настаивают и употребляют горячим.
Цикорий поможет снять отечность и притупить боли.
Кроме этого, цикорий можно использовать в виде припарки. Корень заливают кипятком, дают набухнуть, остужают. Теплую припарку прикладывают на воспаленный сустав. Для улучшения самочувствия оставляют цикорий на ночь.
Источник