Лечение псориатического артрита стопы

Большинство людей, у которых развивается псориатический артрит (ПА), диагностируются в возрасте от 30 до 50 лет. И причиной возникновения заболевания может быть вирусная инфекция (например, острый фарингит). А также реакция на экстремальный стресс. Псориатический артрит — это аутоиммунное заболевание, при котором ваш организм атакует собственные здоровые суставы. Наиболее распространенными симптомами ПА являются болезненные и воспаленные суставы, теплые на ощупь. Очень часто ПА представляет собой асимметричное заболевание, поражающее различные суставы с обеих сторон тела. Некоторые из наиболее значительных суставов, находятся в руках и ногах. В этой статье рассмотрим псориатический артрит стопы. Ремиссия псориатического артрита.
Псориатический артрит стопы — симптомы
Отек пальцев? Подошвенный фасциит? Боль в ахилловом сухожилии? Если вы живете с псориатическим артритом и испытываете любой из этих симптомов, вы не одиноки. Симптомы ПА часто возникают в ногах. Мы используем наши ноги так же, как и наши руки, поэтому снятие боли при симптомах ПА очень важно.
Как псориатический артрит стопы проявляет себя?
- Воспаление суставов в пальцах ног — вызывает «колбасный» вид (дактилит).
- Энтезит — воспаление сухожилий и связок, вызывающее боль, повреждение суставов и окружающих тканей. Боль в своде стопы может быть подошвенным фасциитом. Боль в пятке может быть ахилловым тендинитом.
- Стружка и другие изменения ногтей (напоминающие грибок ногтя)
- Боль при ходьбе – вызванна скованностью суставов.
- Горячие на ощупь суставы. Лечение псориатического артрита препаратами.
- Деформации стопы — часто встречаются у людей с мутилирующимартритом или тех, кто не ищет немедленного лечения симптомов псориатического артрита.
Как и в случае с симптомами кистей рук, симптомы ПА стоп часто лечат с помощью НПВП и БПРП. Природные средства также набирают обороты с этим заболеванием. В следующем разделе мы обсудим различные средства, которые вы можете использовать дома для лечения и профилактики.
Домашние средства
Если вы страдаете от боли в ногах, связанной с псориатическим артритом, вы можете практиковать изменения образа жизни. Они сделают вашу повседневную жизнь более комфортной.
Уменьшите любые действия, которые усиливают боль — включая бег или любой другой тип повторяющихся движений. Проконсультируйтесь с врачом и найдите полезные действия, которые не усугубляют симптомы артрита.
Регулярно выполняйте упражнения на растяжку, особенно те, которые сосредоточены на том, где возникает боль в суставах. То есть, если вы живете с подошвенным фасциитом, вы можете заниматься упражнениями, которые растягивают подошвенную фасцию.
Ортопедия — используйте вставки для обуви, чтобы обеспечить больший комфорт вашим ногам во время ходьбы, особенно те, которые поддерживают свод стопы и пятки.
Ночные шины — ношение шин ночью может помочь растянуть сухожилия во время сна, чтобы уменьшить жесткость и боль.
Делайте частые перерывы — часто отдыхайте, особенно если вы долго стоите на ногах, и они начинают болеть.
Обратитесь к ортопеду и посоветуйтесь с типом обуви и вкладышей, которые вы должны носить. Осложнения псориатического артрита.
Покупайте обувь с широкой шириной — это позволяет предоставить место для ног при опухании.
Покупайте обувь с поддержкой лодыжки — это стабилизирует лодыжку, уменьшает боль и снижает вероятность скатывания лодыжки.
Массаж стопы — для улучшения кровообращения и облегчения боли.
Замочите ноги — используя соли Эпсома.
Используйте прозрачный или легкий лак для ногтей — более темные цвета маскируют изменения ногтей.
Жесткость суставов очень распространена при псориатическом артрите. Чаще всего жесткость суставов влияет на ноги вечером или после длительного пребывания на ногах. Отек и боль могут возникать при ходьбе, требующей отдыха с поднятыми ногами. Обувь, которая не подходит по стилю или плохо подходит, может потребоваться заменить.
Деформации стопы могут возникнуть довольно быстро. Поэтому лечение следует начинать как можно скорее после постановки диагноза. Повреждение сустава может произойти уже через шесть месяцев после начала псориатического артрита. Деформации могут включать когтистые пальцы, заворот лодыжек и гиперэкстензию большого пальца.
Советы по уходу, когда у вас псориатический артрит стопы
Псориатический артрит стопы может вызвать болезненные симптомы, которые разгораются. И влияют на вашу способность заниматься повседневными делами, влияя на качество вашей жизни. Важно проконсультироваться с врачом по поводу лекарств и других вариантов лечения, которые помогут облегчить боль и воспаление. Приведенные ниже советы полезны в качестве дополнения к назначенным врачом процедурам.
Холодные компрессы — могут творить чудеса, чтобы облегчить болезненный отек суставов. Вы можете использовать пакет со льдом или пакет замороженных овощей. Чередование между 10 минутами холода и 10 минутами отдыха является обычно предписываемой деятельностью для оптимальной пользы.
Используйте пенопластовый валик или бутылку с замороженной водой — особенно для массажа свода стопы, пятки или запястья. Охлаждение бутылки с замороженной водой является дополнительным преимуществом для уменьшения отеков при движении. Что можно есть при псориатическом артрите.
Поддерживайте ваши ногти — потому что псориаз ногтей встречается в более чем 80% случаев псориатического артрита, сохраняйте ваши ногти здоровыми. Регулярно обрезайте их, чтобы уменьшить препятствия, и увлажняйте, чтобы уменьшить мертвую кожу.
Следите за своими кутикулами — когда вы ухаживаете за ногтями или профессионально ухаживаете за ними в маникюрном салоне, не отодвигайте кутикулы ногтя и не пользуйтесь триммером для кутикулы. Это может вызвать крошечные разрывы на кутикуле. Повреждения кожи, даже такие незначительные, могут спровоцировать обострение симптомов псориатического артрита. И это повысит вероятность заражения (особенно, если вы принимаете иммунодепрессанты для лечения заболевания).
Замочите руки и ноги (но не слишком долго) — может облегчить боль и отек. Тем не менее не замачивайте слишком долго. Так как это может высушить кожу и усугубить псориаз. Обязательно увлажняйте кожу после замачивания.
Выбирайте обувь с умом — в дополнение к обуви с широкой шириной обувь с открытым носком рекомендуется также людям, страдающим ПА. Это дает место для ваших пальцев на случай воспаления. Избегайте обуви с заостренным носком и высокими каблуками, которые могут толкать пальцы вперед и стеснять их.
Оставайтесь сухим — гриб растет во влажных условиях. Держите обувь в сухости — ищите дышащие материалы. Если ваши туфли мокрые, дайте им высохнуть и проветривайте их перед тем, как надеть на себя.
Источник
Псориатический артрит (ПА) — это тяжёлое заболевание, которое без своевременной и качественной терапии может привести к инвалидности. На данный момент медицина не нашла способов абсолютного излечения от этой патологии, однако, добиться стойкой ремиссии вполне возможно. Лечение псориатического артрита должно проводиться под постоянным наблюдением ревматолога.
Что такое псориатический артрит
Псориатический артрит является хронической и прогрессирующей патологией суставов. Заболевание может возникать раньше псориаза, развиваться с ним одновременно или появиться после нескольких лет его наличия.
По клиническому течению подразделяют:
- Асимметричный псориатический артрит. Вследствие развития этой патологии происходит поражение нескольких суставов (наиболее часто страдают до трёх суставов). Из-за активной патологической деятельности страдает большой и малый костный элемент. Стоит отметить, что в данном случае парные суставы не страдают.
- Симметричный псориатический артрит. В данном случае характерным проявлением патологии служит поражение парных суставов, после чего заболевание активно прогрессирует и приводит к нетрудоспособности человека.
- Дистальная межфаланговая псориатическая артропатия. Наиболее часто данное заболевание поражает суставы малых сосудов пальцев, которые располагаются недалеко от ногтей.
- Спондилоартрит. В данном случае областью поражения заболевания является позвоночник либо несколько его отделов.
- Деформирующий артрит. Данная форма заболевания считается самой тяжёлой, так как при ней происходит полное разрушение суставов, вследствие чего человек становится инвалидом и неспособен к самостоятельной жизнедеятельности.
- Псориатический полиартрит. При этом виде возникает опухание и воспаление более пяти суставов. Могут быть поражены сухожилия, связки и другие части тела.
- Псориатический сакроилеит. Данная патология часто протекает незаметно для человека и не причиняет никакого дискомфорта, характеризуется асимметричным поражением. Сакроилеит диагностируют у 50-60% псориазников.
Степени активности суставного псориаза:
- Активный. В данном случае прогрессия минимальная, максимальная или умеренная.
- Неактивный. Заболевание находится в фазе ремиссии.
Артрит диагностируют у 8-10% больных чешуйчатым лишаём.
Можно ли победить болезнь
При лечении псориатического артрита требуется достаточно много терпения, к нему необходимо подходить поэтапно. Следует понимать, что полностью избавиться от этой патологии нельзя, однако, при своевременной терапии существует довольно большая вероятность достижения стойкой ремиссии.
К какому врачу обратиться
При патологическом процессе поражения заболеванием суставов необходимо обратиться к ревматологу, а если у больного уже есть диагностированный псориаз, то к дерматологу.
Когда в процесс вовлекаются внутренние органы и ЦНС, пациент будет дополнительно осмотрен неврологом, кардиологом, урологом, офтальмологом и другими профильными специалистами.
Как лечить ПА пальцев рук и ног
В большинстве случаев заболевание протекает системно, и в процесс патологической активности будет вовлечено множество суставов. В данном случае без медикаментозного лечения не обойтись. Для сведения возникновения побочных эффектов к минимуму необходимо принимать медикаменты согласно предписаниям доктора.
В лечении ПА пальцев рук и ног используют:
- Препараты на основе глюкозамина и сульфата хондроитина. Принимать их потребуется довольно длительное время. Минимальный срок терапии составляет 90 дней. Продолжительность лечения объясняется медленным восстановлением хрящей суставов пальцев.
- НПВП (нестероидные противовоспалительных препараты) назначаются только когда заболевание находится в фазе обострения (Ибупрофен, Ибуклин, Диклофенак, Кетонал).
- Системный приём антибиотиков назначается в случае артрита с бактериальным характером.
- Препараты для расширения сосудов применяют с целью повышения поступления в них питания из крови. Используется такие средства для внутримышечного и внутривенного введения: Теоникол, Трентал, Актовегин.
- Нестероидные мази, такие как: Вольтарен, Фастум-гель и другие. Преимуществом в использовании данных средств считается то, что они не оказывают негативного воздействия на ЖКТ.
- Витаминный комплекс необходим для осуществления оптимального питания суставов.
Базисное и вспомогательное медикаментозное лечение псориатического артрита
Использование различных лекарственных средств для лечения псориатического артрита является ведущей методикой, она предполагает применение различных групп активных веществ:
- Базисные средства. К ним относят: Сульфасалазин, Метотрексат, Кризанол, Тауредон. Назначают такие препараты в случае ревматоидноподобной, мутилирующей, а также полиартикулярной формы псориатического артрита.
- Лечение иммуносупрессивными средствами. К ним относят: Циклоспорин, Сульфасалазин, Метотрексат, Азатиоприн.
В базисной терапии применяют препараты по таким схемам:
- Сульфасалазин. Терапия начинается с принятия 500 миллиграмм (одна таблетка) препарата в сутки. Доза каждую неделю увеличивается, спустя месяц она должна составлять 1000 миллиграмм два-три раза в день. Курс лечения составляет не менее шести месяцев.
- Метотрексат. Средство назначают к приёму в дозировке 2,5-5 миллиграмм три-четыре раза в сутки с недельным курсом и перерывами в три дня.
- Метипред. Препарат принимают в количестве от 5 до 50 миллиграмм через сутки. Когда артрит протекает в лёгкой форме, назначается минимальная дозировка. Если необходим приём большого количества средства, его можно разделить на несколько раз.
- Аркоксиа. Препарат назначается в дозировке 60 миллиграмм в сутки. В случае недостаточно терапевтического эффекта количество увеличивается до 90 миллиграмм.
- Аспирин. Препарат принимают в дозировании от 300 до 1000 миллиграмм однократно не чаще, чем в 4-8 часов. Максимальная дозировка в сутки не должна превышать четырёх граммов.
- Ибуклин. Средство принимают по одной таблетке два-три раза в день до или после еды через два часа. Максимальная дозировка составляет 4 таблетки.
- Фторокорт. Тонкий слой мази (не более 5 граммов за раз) следует наносить на поражённые участки кожи два-три раза в сутки. Также можно использовать средство под окклюзионной повязкой (не более 10 граммов в день).
- Лефно. В активной фазе ПА поддерживающая дозировка составляет 20 миллиграмм один раз в сутки.
- Плаквенил. Средство рекомендуется принимать в минимальной дозировке, способной оказать терапевтический эффект. Доза рассчитывается не по фактическому весу, а по усредненному и не должна превышать 6,5 миллиграмм на килограмм в день.
Использование лекарственных средств, действие которых направлено на регуляцию иммунной деятельности, в некоторых случаях приводит к значительному снижению иммунитета, что становится причиной неспособности противостоять каким-либо вирусным инфекциям.
Нестероидные противовоспалительные средства
Такие средства используются для значительного снижения проявленных заболеванием воспалительных процессов, уменьшения отёчности, а также в случае возникновения боли при движении. Наиболее популярными препаратами в форме таблеток и мазей считаются:
- Ибупрофен.
- Диклофенак.
- Кетопрофен.
- Фастум гель.
- Апизартрон.
Кортикостероиды и глюкокортикоиды
Данные гормональные средства способны за короткое время устранить все основные симптомы псориатического артрита. При их системном применении существует большая вероятность развития негативных реакций. Данные средства можно вводить в полость сустава или принимать в виде таблеток.
Из данной группы часто назначают такие средства:
- Преднизолон.
- Триамцинолон.
- Метилпреднизолон.
- Дексаметазон.
Моноклональные антитела
Моноклональные антитела оказывают воздействие только на активные молекулы, которые являются одной из главных причин возникновения псориатического воспаления.
Вследствие данного процесса не происходит подавление иммунитета, что позволяет организму защищаться от различных инфекций.
Из этой группы применяют:
- Адалимумаб.
- Эфализумаб.
- Устекинумаб.
- Инфликсимаб.
Антидепрессанты
Использование антидепрессантов и успокоительных препаратов способствует восстановлению психического состояния, нормализации сна, помогает справиться с депрессиями и с проявлениями стресса.
Из препаратов которые относят к успокоительным, показаны:
- Глицин.
- Ново-Пассит.
- Настойку пустырника.
- Экстракт валерианы.
Тип антидепрессантом, подбирается индивидуально.
Биопрепараты
Биопрепараты представляют собой средства, которые способны снять воспалительные процессы на клеточном уровне. Обычно назначают их использование в виде инъекций.
Два типа биопрепаратов, которые назначаются для лечения ПА:
- Ингибиторы фактора некроза опухоли альфа. Данные средства способны заблокировать выработку белка иммунной системой, который и является причиной возникновения воспалений. К препаратам данного типа относят: Цертолизумаб, Адалимумаб, Инфликсимаб, Этанерцепт, Голимумаб.
- Ко второму типу относят лекарственное средство под названием Устекинумаб. Оно способно заблокировать два антивоспалительных белка (интерлейкин-12 и интерлейкин-23).
Несмотря на то что данные биопрепараты являются очень эффективными в борьбе с болезнью, они обладают множеством недостатков, один из которых заключается в подавлении иммунной системы, что значительно повышает риск развития инфекционных заболеваний.
Какие методы физиотерапии хорошо помогают в борьбе с ПА
К наиболее популярным методам физиотерапии при псориатическом артрите относят:
- Ультравысокочастотную терапию.
- Электрофорез и фонофорез.
- Массажные процедуры.
- Мануальную терапию.
- Парафинолечение.
- Магнитную терапию.
- УФО (ультрафиолетовое облучение).
Суть лечебной гимнастики и полезные физические нагрузки
Необходимыми упражнениями для людей с псориатическим артритом считаются комплексные мероприятия, которые направлены на поддержание мышечной массы. Больным нужно заниматься лёгкой гимнастикой каждый день. Продолжительность тренировки должна составлять не более двадцати минут, от одного до трёх раз в течение суток.
Для тонуса тазобедренной области следует выполнять махи ногами, при этом стараться сделать угол отклонения максимально большим. Также можно добавить к этому упражнению лёгкие покачивания при отведении.
Для разработки коленей подойдёт следующее упражнение: положить руки на суставы и сводить-разводить их несколько раз. Также подойдут приседания.
ЛФК плечевого сустава осуществляется с помощью упражнения «мельница», при этом руки должны быть расслаблены. Выполнять, пока не появится ощущение тяжести в ладони.
Чтобы разработать кисти необходимо выполнить следующие упражнения:
- Быстро сжимать-разжимать пальцы в течение 30 секунд.
- Вращать кисть относительно запястья.
- Вытянуть руки вперёд, выпрямить пальцы, сгибать кисть в разные стороны (вверх, влево, вниз, вправо).
Для тонуса стоп следует сгибать их и разгибать, вытягивать кончики пальцев. Также можно покрутить ими в разные стороны, потоптаться на внутренней и внешней части ступни.
Принципы диеты и продукты питания, помогающие добиться стойкой ремиссии
Соблюдение назначенной диеты является частью терапевтического процесса, это позволяет добиться стойкой ремиссии.
Специалистами рекомендуется ежедневно употреблять такие продукты питания при псориатическом артрите:
- Перепелиные и куриные яйца.
- Кисломолочная продукция.
- Диетическое мясо (курица, индейка).
- Овощи, фрукты, ягоды и зелень.
Также следует знать, какие продукты нельзя употреблять:
- Наваристые супы.
- Солёные блюда.
- Щавель.
- Бобовые.
- Жирное мясо.
- Различные соусы.
- Пряные приправы.
- Консервы.
Народные средства, помогающие остановить прогрессирование болезни
Все болезни имеют свои выработанные народом способы лечения. Но их рекомендуется совмещать с остальными методами терапии.
Наиболее популярные рецепты при псориатическом артрите:
- Отвар из брусники. Сушёные листья растения в объёме двух чайных ложек залить 200 миллилитрами кипятка. Остудить и выпить небольшими глотками.
- Настой петрушки. Корни и листья зелени необходимо прокрутить в мясорубке, после чего залить кипятком и настаивать 12 часов. По истечении процедить смесь и добавить лимонный сок. Принимать по 70 миллилитров три раза в сутки.
- Травяной настой. Взять в равном количестве листья зверобоя, мать-и-мачехи и одуванчика. Смешать всё и залить литром кипятка. Настоять сутки, затем процедить и принимать по 50 миллилитров в день.
- Компресс из моркови. Натереть свежий овощ, добавить к нему пять капель масла и столько же скипидара. Всё размешать и наложить на больной участок в виде компресса.
Использование оперативных методов лечения при деформации суставов
К оперативному вмешательству прибегают в крайнем случае и только при условии неэффективности медикаментозного лечения, когда болевые ощущения от воспаление не исчезают.
Виды оперативных вмешательств:
- Синовэктомия. Данная операция производится для извлечения разрушенных тканей и также способствует восстановлению деятельности суставов.
- Артропластическая операция. Назначается исключительно при тяжёлой степени поражения суставов.
- Эндопротезирование суставов. Данный вид операции необходим для замены сильно повреждённых суставов на искусственные протезы.
При помощи хирургии становится возможным скорректировать суставную деформацию и убрать костные наросты.
Наиболее эффективные методы снятия обострения при артропатии
В случае неэффективности схемы лечения классическими препаратами, назначают использование кортикостероидов и противомалярийных средств.
Для эффективного лечения артрита часто прибегают к использованию таких физиотерапевтических процедур: массаж, иглоукалывание, ультразвук, электрофорез, кварцевание.
Клинические рекомендации больным
Терапия псориатического артрита проводится постоянно, на протяжении всей жизни. При выборе тактики ведения больных, специалисты отдают предпочтение стратегии: «Лечение до достижения цели», которая характеризуется постоянным и объективным контролем состояния пациента на фоне приема активного иммуносупрессивного комплекса. Стратегия доказала эффективно, в эпизодах диагностики ранних форм заболевания (до 3-х лет), и сразу же начатой терапии. Отслеживать состояние рекомендуется каждые 3–6 месяцев, а решение о коррекции лечения принимается в зависимости от достигнутой ремиссии или низкой активности псориатического артрита.
Прогноз
Как поведёт себя данное заболевание сказать достаточно сложно, потому что его развитие в большинстве случаев непредсказуемо. Псориатический артрит может протекать как доброкачественно, так и вести себя более агрессивно и за короткий промежуток времени привести к разрушению сустава. Для более точного прогноза заболевания, необходимо учитывать частоту его обострений и их тяжесть, длительность использования медицинских препаратов и на какой стадии началась терапия.
Известно, что около 30% людей с наличием псориатического артрита имеют лёгкую форму этой патологии, которая остаётся стабильной довольно длительный промежуток времени. Остальные нуждаются в более продолжительном лечении и активной борьбе с симптомами болезни.
Медицина достаточно далеко шагнула вперёд и теперь даже наличие тяжёлой формы псориатического артрита не приводит к инвалидности благодаря использованию новых лекарственных препаратов.
Как избежать ПА: меры профилактики
Псориатический артрит наиболее часто носит наследственный характер, то есть люди, у которых родственники страдали данным заболеванием, входят в группу риска. Точные причины возникновения данной патологии у людей не определены, поэтому нет первичной профилактики. Известно, что на вероятность развития псориатического артрита влияют следующие факторы: наличие расстройств психики, недостаточно сильная иммунная защита, нарушения обменных процессов.
Для остановки прогрессирования и профилактики псориатического артрита рекомендуется:
- Контролировать осанку.
- Полностью отказаться от вредных привычек.
- Периодически заниматься лечебной физкультурой.
- Поддерживать оптимальную массу тела.
- Своевременно обращаться к врачу-ревматологу.
- Регулярно проводить лабораторные исследования.
- Воздержаться от тяжёлой физической работы.
Псориатический артрит является тяжёлым заболеванием, которое поражает суставы. Без должного лечения патология может привести к инвалидности. К сожалению, артрит нельзя вылечить навсегда, но современные методы терапии позволяют добиться длительной ремиссии. Применяются в первую очередь препараты различных групп, к ним добавляются физиопроцедуры и коррекция образа жизни.
Источник