Лфк при артрите презентация
1.
Выполнила:
студентка 2 курса
дневного отделения
бюджетной формы обучения
Парамонова И.А
Научный руководитель:
старший преподаватель
Куманцова Н.И
2.
Лечебное действие физических упражнений при повреждениях суставов
проявляется в их тонизирующем влиянии, трофическом действии,
формировании компенсаций и нормализации функций.
Сразу после травмы физические упражнения способствуют повышению общего
тонуса организма, улучшению регуляторных функций ЦНС и улучшению
психоэмоционального состояния больного.
Физические упражнения
способствуют окончательной
нормализации функций (если
это возможно): восстановлению
координации движений,
нормальной походки, мышечной
силы и амплитуды движений.
3.
ЛФК показана почти при всех
заболеваниях и травмах.
Противопоказания к занятиям
ЛФК, как правило, носят временный характер. К примеру, ЛФК
нельзя применять в
остромпериоде заболевания; при
таких состояниях, когда
нежелательно активизировать
физиологические процессы в
организме; при общем тяжелом
состоянии больного; при высокой
температуре; при сильных болях;
при опасности сильного
кровотечения; при интоксикации;
при резком снижении
адаптационньгх возможностей
организма и т. п.
4.
Лечебная физкультура при заболеваниях суставов является обязательным
компонентом комплексного лечения, однако в остром периоде противопоказана.
В подостром периоде используют активные, преимущественно облегченные,
элементарные упражнения по основным осям движений в суставах в сочетании с
общеукрепляющими и дыхательными упражнениями с постепенно возрастающей
нагрузкой в положении лежа, а затем сидя и стоя. Наряду с активными
упражнениями используют осторожные пассивные движения при возможно более
полном расслаблении упражняемой конечности, считаясь с болевыми ощущениями
Методика проведения пассивных движений: 1 – в
локтевом суставе; 2 – 4 – в плечевом суставе; 5 – в
коленном и тазобедренном суставах.
5.
В терапии хронических артритов лечебная физкультура занимает важное место в
клинической, в поликлинической и санаторно-курортной практике. При поражении
суставов верхних конечностей упражнения выполняют преимущественно в
положении сидя и стоя .
Варианты упражнений для суставов верхних
конечностей: 1 – для локтевого сустава; 2 – 12 – для
плечевого сустава ( 12 – перебирание пальцами по
стене).
При патологии суставов нижних конечностей в положении лежа, сидя и стоя
тренируют опорную функцию ног .
Варианты упражнений для суставов нижних
конечностей: 1 – 5 – для коленного, тазобедренного и
голеностопного суставов.
6.
При заболеваниях позвоночника рекомендуют также и разгрузочные для
позвоночника положения, например, на четвереньках. Применяют упражнения
активные: свободные, с усилием, с широким использованием различных снарядов,
предметов и механотерапевтических аппаратах. Больным рекомендуется выполнение
самостоятельных занятий с повторением заданий в течение дня до 4—6 раз
продолжительностью по 5—7 мин., в целях тренировки пораженных суставов. Кроме
того, полезна утренняя гигиеническая гимнастика, прогулки. Целесообразно
лечебную физкультуру проводить в сочетании с массажем и грязелечением.
7.
Гимнастика :
-для костно-мышечной системы
-для дыхательной систем.
Первая в свою очередь подразделяется по локализации воздействия, или
анатомическому принципу, для мелких, средних и крупных мышечных групп; по
степени активности больного – пассивная и активная. Пассивными называют
упражнения для поражённой конечности, выполняемые больным с помощью
здоровой конечности или при содействии инструктора ЛФК; активными –
упражнения , выполняемые полностью самим больным.
Исходя из всего выше сказанного, можно сделать вывод, что при
заболеваниях опорно-двигательного аппарата основной упор нужно делать на
упражнения направленные на укрепление костной, мышечной ткани, суставов.
8.
В остром периоде проводится лечение положением тела. В подостром периоде
нужно начинать упражнения для суставов осторожно, постепенно увеличивая объем
движений, не причиняя при этом острых болей. Необходимо научить больных
расслаблять мышцу, использовать качательные движения без резких рывков.
Упражнения для увеличения подвижности в плечевых
суставах.
Упражнения для увеличения подвижности в коленных и
тазобедренных суставах.
Хорошо применять лечебную физическую культуру в комплексе с тепловыми
процедурами и лечебным массажем. Пассивные упражнения следует выполнять при
наличии контрактур. Больному рекомендуется исходное положение лежа и сидя (в
зависимости от состояния) и занятия на аппаратах — механотерапия.
9.
Механотерапия – одна из форм ЛФК,
представляет собой систему функционального
лечения с помощью различных устройств и снарядов,
применяемую в комплексе с другими средствами и
методами современной медицинской реабилитации
больных.
Целесообразно
использовать
аппараты
маятникового типа с грузом различной массы.
По степени волевого участия больного в
осуществлении
движений
на
аппаратах
механотерапии их делят на три группы: пассивные,
пассивно-активные и активные.
10.
Лечебная гимнастика – основная форма ЛФК. Задачей лечебной физической
культуры при заболеваниях суставов является укрепление и улучшение общего
состояния больного, улучшение работы органов кровообращения и
восстановление основной функции опорно-двигательного аппарата.
В процедурах используют упражнения с
предметами (мячи, гимнастические палки, булавы,
гантели), на снарядах (гимнастическая стенка,
гимнастическая
скамья).
Занятия
проводят
индивидуально или объединяют больных с
однородными поражениями в небольшие группы
(4-5 человек).
11.
Основной физкультурной формой борьбы с заболеваниями опорнодвигательного аппарата, в частности, является лечебная физкультура. Она
применяется в форме лечебной гимнастики, ходьбы, терренкура, игр, строго
дозированных спортивных упражнений. Никакие другие средства и методы
реабилитации не в состоянии заменить физические упражнения.
Совершенствование методов лечения больных в последние годы расширяет
возможности использования ЛФК и позволяет применять ее в более ранние сроки
даже при тех заболеваниях, при которых она раньше не применялась. Этому
способствует также разработка новых методик ЛФК.
Источник
1
ЛФК При повреждениях опорно- двигательного аппарата
2
Характеристика Задачи: -причин заболеваний, механизма травмы -механизма лечебного действия ФУ -методик ЛГ при заболеваниях и травмах ОДА -первой помощи при травме ОДА При заболеваниях и повреждениях ОДА возникают анатомические и функциональные нарушения, которые ограничивают возможности самообслуживания, обеспечения бытовых потребностей и трудоспособность. В 50% случаев они приводят к инвалидности.
3
Артриты – заболевания, в основе которых лежит воспалительный процесс, локализующийся в синовиальной оболочке сустава, суставном хряще и околосуставных тканях.
4
4 Артроз – заболевания обменно-трофического характера в суставах, характеризующиеся его атрофией, остеопорозом, отложениями солей кальция в околосуставных тканях, связках, капсуле сустава.
5
Понятия об: Перелом – нарушение целости кости под влиянием механического воздействия с повреждением окружающих тканей и нарушением функции повреждённого сегмента Вывих – смещение концов костей, образующих сочленение.
6
6 Задачи ЛФК при артритах и артрозах Уменьшение боли в суставе Увеличение амплитуды движений Устранение контрактуры Укрепление околосуставных мышц Восстановление адаптации сустава к нагрузкам
7
Абсолютные признаки вывихов: — постоянная боль в суставе — вынужденное положение конечности — деформация области сустава — полное отсутствие движений в суставе Абсолютные признаки переломов: — патологическая подвижность — крепитация — деформация конечности — усиление боли в месте перелома — укорочение конечности 7
8
Периоды ЛФК в травматологии: -I период (иммобилизации) -II период (функциональный) — III период (тренировочный) 8 Первая помощь при повреждениях ОДА — иммобилизация — обезболивание — при повреждении позвоночника – воротник Шанца — транспортировка в лечебное учреждение в положении лёжа
9
9 Период ЛФКЗадачи I период Улучшение деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной системы, психоэмоционального тонуса, профилактика осложнений II период Восстановление функции, формирование компенсациий III период Ликвидация остаточных морфологических и функциональных нарушений, адаптация к нагрузкам
10
10 ФУ Улучшение местного кровообращения Функция компенсации и Стимуляция Регенеративны х процессов Профилактик а рецидивов Активизация Функции дыхательной системы Активизация Функции сердечно-сосу истой системы Улучшение общего и местного обмена веществ Механизмы лечебного действия ФУ
11
11 Рис. 1 Рис. 1 Скелетное вытяжение за бугристость большеберцовой кости Скелетное вытяжение за бугристость большеберцовой кости Рис. 2 Вытяжение с помощью петли Глиссона при компрессионном переломе шейных позвонков Вытяжение с помощью петли Глиссона при компрессионном переломе шейных позвонков
12
12 Гимнастическая стенка позволяет применять упражнения на рас тяжение как для верхних, так и для нижних конечностей (смешанные висы). Эффективны движения из различных исходных положений с помощью разнообразных блоков, укрепляемых на разной высоте. Упражнения начинают во всех суставах конечности (одновременно и попеременно), изометрическое напряжение мышц (экспозиция 5-7 с), статическое удержание конечности, тренировка осевой функции. Упражнения сначала лучше выполнять из облегченных исходных положений (лежа, сидя), с подведением под конечность скользящих плоскостей, уменьшающих силу трения, упражнений с использованием роликовых тележек, блоковых установок, упражнений в водной среде.
13
13 Особенности занятий ЛФК при переломе позвоночника: -I период — И.п. только лёжа, запрещаются движения в плечевых суставах и движения головой -II период – изометрические напряжения мышц шеи, упражнения с отягощением, наклоны и повороты туловища и головы, упражнения на равновесие, координацию — III период – полезны плавание, гребля, ходьба на лыжах. Подскоки, бег, прыжки запрещены в течение 8 – 12 мес после травмы !
14
14
Источник
Упражнения ЛФК, применяемые при ревматоидном артрите являются важной составляющей лечения патологии суставов.
Показания и противопоказания к физкультуре
Такая гимнастика активизирует пораженные участки тела.
Однако в данном случае имеются и противопоказания – проводить занятия по лечебной физкультуре запрещено в период обострения воспалительного процесса.
Комплекс упражнений ЛФК при ревматоидном артрите не назначается только в период обострения, при гипертонии, наличии воспалительного процесса в организме и при невозможности контролировать показатели пациента.
Также физические нагрузки противопоказаны при развитии заболевания третьей или четвертой стадии с ярко выраженным воспалением.
Упражнения лечебной гимнастики при ревматоидном артрите необходимо выполнять регулярно в течение 20 минут. Увеличивать физические нагрузки следует только с разрешения лечащего врача.
Внимание! Во время тренировок ни в коем случае не должен увеличиваться болевой синдром, все занятия должны проходить в умеренном темпе и без напряжения. После комплекса упражнений при ревматоидном артрите ревматические боли будут постепенно проходить.
Комплекс занятий
Ревматоидный ЛФК включает в себя комплекс упражнений:
- лечение положением;
- упражнения для кисти;
- гимнастика при поражении плечевого сустава;
- физкультура для ног;
- упражнения для голеностопного сустава.
Рассмотрим каждый комплекс более детально.
Лечение положением
Данный метод терапии тоже относится к лечебной физкультуре, его используют при поражениях, когда пациент практически обездвижен и основное время находится в кровати. Также данное упражнение назначают в период обострения патологии.
Для выполнения используют матрас, на котором лежит больной, желательно, чтобы он был ортопедическим. У стоп пациента ставят опору. Для этих целей используют подставку или спинку стула. Каждый час необходимо менять положения тела больного.
Упражнения для кисти
При данном заболевании довольно часто поражаются кисти рук. Такие процессы приводят к нарушению функциональности конечностей и их деформации. Существуют определенные рекомендации, которые способствуют остановке прогрессирования заболевания:
- Движения следует выполнять в противоположную от мизинца сторону.
- На ночь на кисти нужно надевать отрез.
- Необходимо по возможности снизить нагрузку на фаланги пальцев.
- Писать следует только ручками, у которых толстый корпус.
Рассмотрим основные движения для кистей рук при данной патологии:
- Соедините ладони вместе и выполняйте кистями движения в сторону.
- Положите руки на ровную поверхность, поочередно поднимайте их до локтя.
- Выполните вращающиеся движения кистями.
- Положите кисти рук перед собой и попеременно поворачивайте их вверх, а затем вниз.
- Руки сожмите в кулак, поставьте локти на стол. Разводите локти в сторону, не отрывая их от поверхности.
Внимание! Данные упражнения необходимо выполнять около десяти раз каждые три часа. Все движения должны выполняться плавно, без напряжения, и ни в коем случае не вызывать болевых ощущений.
Массажные движения при полиартрите
При ревматоидном полиартрите ЛФК выполняется после массажа. Основной задачей такой процедуры является снижение болевого синдрома суставов, усиление секреторной деятельности оболочки, рассасывание выпота, улучшение кровообращения.
Массаж назначают в подостром периоде, если у больного присутствуют боль или отечность, то процедуру выполняют вне очага воспалительного процесса. Первым делом необходимо ослабить тонус мышц, для этого используют растирающие и поглаживающие движения. Спустя несколько дней начинают массажировать периакулярную ткань, а затем суставы.
Затем в работу включаются и сами суставы, для этого выполняются активные и пассивные движения. Первые применяют для укрепления мышечной ткани, а вторые – для разработки и восстановления подвижности суставов.
Упражнения в случае поражения плечевого пояса
При поражениях плечевого пояса необходимо выполнять следующие действия:
- Расположите ладони на плечи, затем поочередно отводите плечи вперед.
- Поднимите и опустите сначала одно плечо, затем другое, далее совершите ими вращающиеся движения.
- Возьмитесь руками за локти, поднимайте, опускайте их.
- Лягте на пол, выпрямите руки. Поднимайте, отпускайте их.
Внимание! При выполнении данных движений соблюдайте правильный дыхательный ритм.
Упражнения для ног
В комплекс лечебной физкультуры при повреждениях ног включают ходьбу, приседания, легкий бег, опускание и подъем ног.
Для этого лягте на пол и согните ноги в коленях. Затем разведите ноги в стороны и подержите так двадцать секунд. Также в лечебную гимнастику входят перекатывания стопами мяча, подъем на носки, сжимание пальцев, вращающиеся движения.
Если проводить тренировки правильно, то вскоре можно добиться удивительных результатов.
Упражнения для голеностопного сустава
Голеностопные суставы при такой патологии повреждаются довольно часто, что может привести к инвалидности. В профилактических целях необходимо выполнять следующие упражнения:
- Сядьте на пол, поочередно сгибайте и разгибайте пальцы ног.
- У стены поднимитесь на носки, продержитесь несколько секунд, вернитесь на исходную позицию.
- Сядьте на пол, выполняйте стопами круговые движения.
- Встаньте, плавно перекатывайтесь с носков на пятку и обратно.
- Положение то же, поочередно катайте стопой мяч.
Какие упражнения полезны в воде
Максимального эффекта от физкультуры можно добиться, выполняя упражнения в воде. Однако такие тренировки противопоказаны при аллергических реакциях, открытых ранах, хронических и венерических заболеваниях.
Специалисты рекомендуют выполнять для этих целей следующие действия:
- Ходьба на месте с прямыми и согнутыми ногами.
- Вращающиеся движения плечами.
- Приседания.
- Плавание с ластами и кругами.
- Поочередное поднимание конечностей.
- Повороты.
Гимнастика помогает не только при лечении заболеваний, но и предполагает общее оздоровление организма.
ЛФК при ревматоидном артрите – это действенная терапия, которая эффективно снимает болевые ощущения и возвращает суставом подвижность. Однако выполнять ее стоит правильно, четко соблюдая рекомендации специалистов.
Наверх ↑
Источник