Ляпко или кузнецова при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
Введение
В этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Аппликатор Кузнецова или Ляпко, что лучше?«. Проблемы с опорно-двигательной системой имеют множество людей. Существуют различные методы лечения – медикаментозное, физиотерапевтическое, массажи. Бесплатным и действенным способом является выполнение лечебной физкультуры.
Нетрадиционным методикам стали доверять все чаще, иглоукалывание – достаточно дорогая процедура, и одного ее проведения недостаточно для избавления от болезни. Все больше людей начали приобретать аппликаторы Кузнецова и Ляпко для лечения остеохондроза, артрита и других патологий.
Стоит разобраться, какой из них эффективнее и лучше.
Показания к применению этих аппликаторов
Несмотря на форму и вид приспособлений, они используются при следующих недомоганиях и болезнях:
- улучшение качества сна;
- мышечные спазмы, скованность движений;
- болевые ощущения в разных точках опорно-двигательной системы;
- защемление нервов;
- борьба с жировыми отложениями, апельсиновой коркой;
- радикулит;
- искривление позвоночника, травмы, реабилитационный период после переломов костей;
- геморрой;
- мигрень, головные боли;
- ночное недержание мочи, ДЦП;
- гипертензия, пониженное артериальное давление;
- варикозное расширение вен;
- стенокардия;
- язва, гастрит, воспаление поджелудочной железы;
- плоскостопие;
- сахарный диабет;
- ларингит, ринит, ангина;
- воспаление легких;
- аллергическая астма;
- артрит;
- зуд, покраснения, аллергия на теле.
Важно правильно установить приспособление, чтобы добиться максимальной эффективности на проблемных зонах.
Противопоказания к применению этих аппликаторов
Аппликаторы нельзя применять, если у человека имеются следующие болезни:
- инфекционные патологические процессы;
- эпилептические припадки;
- дерматологические проблемы;
- воспаление на стенах внутри вен с образованием тромба;
- сердечная недостаточность;
- нарушения свертываемости крови.
Если диагностировано какое-либо заболевание, тогда устройства использовать нельзя. Также их не применяют в период беременности.
Аппликаторы Ляпко и Кузнецова – наиболее востребованные на сегодняшний день.
Особенности метода Кузнецова
Приспособление было придумано в 1980-х годах учителем музыки. Школьный педагог активно изучал китайскую медицину и практиковал ее с целью самолечения.
Однажды он сильно обжегся и решил испробовать свои знания. Кузнецов сделал так – небольшие острые иглы он прицепил на поверхность ткани и попробовал приложить их на больной участок.
Результатом лечения стало утихание боли, скорейшее заживление ожога. Спустя некоторое время преподаватель усовершенствовал свое устройство, довел его до ума и стал предлагать своим друзьям и приятелям.
На тканевом ковре с многочисленными иглами он лечил не только травмы, но и патологии, связанные со спиной, позвоночником, варикозное расширение вен, болезни ЖКТ.
Вскоре популярность массажера набрала обороты, и информация передавалась в разные страны. Миллионы людей стали использовать разработку Кузнецова.
В основе методики лежит множественное влияние на биологические активные точки, при этом не нарушается целостность кожи. Массажер воздействует на большие площади, не точечно.
Изначально иголки были металлическими. Через какое-то время во всесоюзном институте физической культуре произвели модули, состоящие из нетоксической пластмассы. Они предназначались для пользования в домашних условиях.
Аппликатор работает по такому принципу – он рефлекторно влияет на активные болевые точки с помощью импульсов. Они расслабляют мышечные спазмы, снимают скованность, зажатость. Именно это приводит к появлению боли.
Благодаря раздражению иголок скорость кровотока повышается, и к проблемной зоне поступает больше крови. Это помогает ускорить обменные процессы.
Болезненные ощущения становятся меньше или вовсе исчезают. Организм получил сигнал, благодаря чему начинает ускоряться процесс реабилитации, регенерации.
Какое положительное воздействие принесет аппликатор Кузнецова:
- расслабит организм, нормализует сон, делая его спокойным и крепким;
- снимает спазмы, воспалительные процессы, болевые ощущения;
- способствует снятию стресса;
- повышает тонус мышц;
- активирует микроциркуляцию крови и лимфы;
- корректирует фигуру;
- улучшает работу внутренних органов.
Если правильно и грамотно использовать массажер, то изначальная боль от воздействия иголок сменяется приятным теплом. После массажа человек чувствует легкость, прилив сил.
Приспособления Кузнецова разделены на несколько разновидностей согласно их размерам, длине, форме, степени остроты игл. Но принцип действия у них одинаков.
Какие бывают массажеры:
- Универсальные, отличающиеся небольшими размерами и предназначенные для разных участков тела;
- Коврик с шипами на большой площади;
- Для локального воздействия. К ним относятся стельки, пояса для локтей, шеи, коленок, валики.
По форме встречаются приспособления в виде
- валиков;
- поясов;
- стелек;
- пластин;
- подушек;
- матов.
По характеру воздействия шипов они классифицируются по цветам:
- зеленый – с тупыми иголками для восприимчивой кожи;
- синий для нормальных покровов с шипами острее, влияние на тело более интенсивное;
- желтый — острые иголки с магнитными вставками, магнитное поле дает больший эффект;
- красный предназначен для продвинутых йогов, у приспособлений длинные специально заточенные иглы с низким болевым порогом.
Аппликаторы Кузнецова характеризуются эффективностью, которая подтверждена лечебным и профилактическим воздействием.
Все устройства прошли тестирование, они полностью безопасны. Имеют регистрацию с Федеральной службы по надзору в области здравоохранения, где указано, что изделия медицинского назначения.
Для разработки массажеров применяются сертифицированные материалы и комплектующие, разрешенные в медицинском использовании.
По цене все массажеры доступны для людей, их можно приобрести в аптеках России, заказать через интернет-сайты.
Игольчатые устройства применяют при следующих симптомах и болезнях:
- для купирования болей в суставах;
- при головных болях;
- при диагностировании ВСД;
- для снятия болевых ощущений в пояснице, шее, грудном отделе;
- расслабления и снятия напряжения;
- уменьшения целлюлита;
- борьбы с бессонницей;
- хронический простатит;
- для поднятия тонуса;
- облегчения симптомов при менструации;
- уменьшения климактерических симптомов;
- формирования мелкой моторики у ребенка;
- при сильно выраженной метеозависимости;
- плоскостопие.
Обратите внимание! Массаж с помощью модулей не гарантирует избавление от всех патологий. Большой эффект он принесет, если использовать в качестве комплексного лечения, как одну из составляющих.
Самостоятельно ставить себе диагноз и назначать терапию категорически запрещено – могут появиться серьезные последствия.
Особенности метода Ляпко
Массажер представляет собой усовершенствованную модель предшественника. Его создал терапевт из Украины. Прошлую версию он сделал эффективнее, удобнее и универсальнее.
Основу приспособления составляют иглы из разных металлов. За счет того, что кожная поверхность покрыта тончайшим жировым слоем и кислотами, в месте соприкасания иголок образуется небольшое электрическое воздействие. Оно усиливает эффект пользования ковром.
В производстве аппликатора Ляпко применятся гипоаллергенная медицинская резина. Ввиду этого он полностью безопасен для здоровья, не приведет к раздражениям и не способен спровоцировать аллергию.
Фирма Ляпко производит модели приспособлений, которые различаются между собой
- по габаритам;
- размерам и плотностью игл;
- форме и механизму воздействия.
Благодаря немаленькому ассортименту покупатель подберет тот аппликатор, который подходит для его болезни.
При соприкосновении иголок с кожей в месте воздействия возникает выброс адреналина и симпатина. Гормоны избавляют от спазмов стенок сосудов, за счет чего увеличивается кровообращения, лимфоток. В итоге переизбыток питательных элементов и кислорода ускоряет регенеративные процессы в клетках.
Использование массажера Ляпко в комплексной терапии усилит эффект лечения. Благодаря улучшению кровотока мышцы, нервы, ткани лучше наполняются лекарственными препаратами. Меньшее количество медикамента даст больший эффект, снижается количество побочных эффектов.
В каких областях используют массажер Ляпко:
- хирургия, применение приспособления ускоряет выздоровление после операций, понижает вероятность появления осложнений;
- в травматологии использование массажера помогает купировать боль, убрать отечность, ускорить процесс восстановления организма после перенесенной травмы;
- в неврологии он применяется для местного улучшения кровотока, что положительно воздействует на органы, увеличивает эффективность терапии, уменьшает количество побочных эффектов.
Также приспособления Ляпко применяют в гинекологической, урологической сфере. Это объясняется тем, что применение коврика не только улучшает кровообращение, но и уменьшает дозировку медикаментов, повышая их эффективность. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы больных.
Существует аппликатор коврик, который за счет большого размера подходит для широкого тонизирующего и лечебного массажа спины, устранения межреберной невралгии, положительного воздействия на бедра и ягодицы.
Приспособление Ромашка разработано для массирования суставов. Лепестки конструкции со всех сторон укрывают сустав, поэтому эффективность становится выше. Препарат используют для лечения коленных, плечевых, тазобедренных суставов.
Приспособление Спутник имеет маленькие размеры, им активно пользуются при поясничных болях и влияния на небольшие участки тела. Еще одно достоинство – его можно брать с собой на работу и проводить процедуру.
Стельки Скороход массируют ступни ног. Ими пользуются в домашних условиях или вставляют в обувь. Продолжительность воздействия от 5 мин до 2 часов. Иголки массажера улучшают кровообращение, разжижают кровь.
Чем отличается аппликатор Кузнецова от аппликатора Ляпко
Перед тем, как разобраться в отличиях, и понять какое приспособление лучше, покупатель должен внимательно ознакомиться с показаниями и отзывами людей, которые практиковали массаж.
Проведем сравнительный анализ обоих приспособлений по нескольким критериям.
Материалы основы аппликаторов
Оригинальные массажеры Кузнецова созданы на тканевой поверхности. В основе устройства Ляпко находится специальная безопасная резина.
Материал игл аппликаторов
Иголки в приспособлении Кузнецова выполнены из пластмассы. Они могут травмировать нежную кожу, что исключено в другом приборе.
В массажере Ляпко присутствуют шипы из разных металлов, которые сосредоточены в человеческом организме – меди, цинка, серебра, железа, никеля. Они не окажут негативного воздействия на кожные покровы. Коврик предназначен для детей и взрослых.
По материалу игл разработка Ляпко оказывается лучше, нежели предшественник, который может повредить чувствительную кожу и вызвать дискомфортные ощущения.
На каких участках тела можно применять эти аппликаторы
Приспособление Кузнецова используют на области поясницы, шеи. Также его накладывают на мышцы, бедра, голени. Если у человека головные боли, то массажер размещают на шее и затылке.
Устройство с иглами используют для поднятия тонуса и налаживания обменных процессов. С его помощью можно снизить жировую массу, похудеть. Для этого ложатся на коврик животом.
Если больному необходимо вылечить стопы, массировать ладони, он использует устройство именно на эти зоны. При остеохондрозе накладывают на больные участки – на шею, поясницу.
Массажер Ляпко накладывают на шейный, грудной, поясничный, крестцовый отделы.
Отличия массажера по силе нажима
Аппарат Кузнецова более жесткий, чем у доктора Ляпко. Лежать на нем сможет не каждый человек. Но он приносит больший эффект, поскольку иголки расположены разреженно. Металлические шипы острее, создатель решил их поместить погуще.
Даже на первом этапе аппликатор Ляпко приносит меньший дискомфорт. Разница в лечебном воздействии небольшая.
Отличия по ощущениям от применения
Отзывы больных, которые испытали действие устройств на себе, указывают, что массажер Ляпко не так больно воздействует на кожу. Даже наличие металлических игл не приносит сильный дискомфорт, поскольку резиновая основа не позволяет им проникнуть слишком глубоко.
Отличия в удобстве использования
Разработка Ляпко более комфортна, ее выпускают в разных вариантах – валики, пояса, стельки. Например, валиком легко достать до труднодоступных мест. Старый массажер не так адаптирован для удобной эксплуатации.
Срок службы каждого аппликатора
Гарантийный период службы обоих приборов равен 1 году. Причем это касается заводского брака, установленного в процессе использования.
Разные отзывы указывают на то, что коврик Ляпко служит дольше – от 7 до 10 лет, иногда больше. Приспособлением Кузнецова пользуются 2-3 года.
Принцип воздействия
Оба аппликатора оказывают на кожу механическое влияние. Это помогает ускорить обмен веществ, стимулирует кровообращение, насыщает ткани кислородом. Устройства снимают старые боли, расслабляют мышечную массу, помогают повысить иммунитет.
Но у препарата Ляпко имеются некоторые особенности. Механические иглы механически стимулируют кожные рецепторы, но и образуют на покровах импульсы гальванического тока. За счет этого происходит стимуляция нервных окончаний, которые взаимодействуют с металлом, посылающим сигналы в мозг.
Какой аппликатор выбрать
Аппликатор Кузнецова представляет собой массивный мат, на котором расположены сегменты круглой или прямоугольной формой. Каждый участок снабжен большим количеством иголок, которые имеют определенную высоту – 8 мм. Покупатель не может выбрать высоту шипов и плотность их размещения.
Такой прибор не используется на тех зонах тела, которые отличаются чувствительностью, склонностью к аллергии. Так отзываются больные, которые проверили принцип работы на себе.
Иголки устройства сильно проникают в кожные покровы и глубоко входят в нее. На участки тела, на которых грубая, толстая кожа со складками, прохождение шипов весьма затруднено. Острота иголок не справится с толщиной, поэтому прибор может оказаться бесполезным.
Необходимо знать, что устройство Кузнецова может вызвать сильный болевой синдром при эксплуатации. Этот фактор не дает многим больным уверенности в правильности выбора аппликатора.
Противопоказаний становится все больше. Данное приспособление не всегда приносит пользу. Это объясняется тем, что в настоящее время медицинские знания достаточное возросли и опытным путем доказано, что массажер может быть вреден. Что и указывают пользователи в некоторых отзывах.
Действие приспособлений характеризуется улучшением кровообращения. Способы рефлексотерапии можно применять дома, когда возникают острые боли и для профилактики. Принципиальной разницы, какой из ковриков использовать, нет.
Принцип использования устройства одинаков – больной медленно ложится на коврик. Тело должно равномерно распределиться по поверхности. Поскольку оно имеет изгибы, под голову, поясницу нужно положить валик. Сначала рекомендуется лежать на кровати, а когда тело привыкнет, лечебную процедуру осуществляют на полу.
Спустя 5 минут иглы перестанут ощущаться, вместо этого больной почувствует тепло и легкое покалывание. Это указывает на правильное применение этих ковриков.
Сказать однозначно, какой массажер лучше, нельзя. У каждого человека свои потребности и больные места.
Если пациент очень восприимчив к боли, и у него чувствительные кожные покровы, то рекомендуется приобрести усовершенствованную модель Ляпко.
Также существует мнение, что она приносит больше пользы за счет того, что иглы металлического типа. Это объясняется тем, что именно металл оказывает терапевтическое воздействие. С покровами взаимодействует гальванический ток. Благодаря импульсу клетки организма получают ионы серебра.
Также приспособление терапевта Ляпко быстрее купирует болевые ощущения, мигрень, скованность, спазмы. Оно эффективнее борется с воспалительными процессами и снимает отеки.
Цены на аппликаторы
Несколько лет цена на коврик Ляпко была дороже, чем на разработку Кузнецова. Это объясняется высокой стоимостью материалов и сложной технологией производства. Также добавляли цену транспортные затраты, таможенный налог, ведь производство находится на Украине.
С 2014 г. производство перенесли в Россию, линии усовершенствовали, и аппарат Ляпко стал доступным. Цена за коврик составляет порядка 40-60$. Прибор продается по фиксированной цене производителя и не имеет большого количества посредников. Это позволяет снизить стоимость для покупателя. Игольчатый аппликатор Кузнецова ст2200немного дешевле, от 30 до 40$.
Николой Ляпко разработал усовершенствованный коврик, опираясь на разработки Кузнецова и свои личные открытия.
Массажер Ляпко будет служить дольше своего собрата и доставляет больший лечебный эффект.
Иглоукалывание, которое при вхождении в покров проникает в глубокие слои, не всегда поможет выздороветь. Гарантии никто не дает. Все выводы сводятся к тому, что прибор Кузнецова можно использовать только тогда, когда польза от массажа значительно выше вероятности появления нежелательных последствий и вреда, связанного с такой процедурой.
Прежде чем приобретать то или иное устройство, нужно обязательно проконсультироваться с доктором. На основании обследования, жалоб он порекомендует наиболее подходящий вариант. Образующийся во время эксплуатации массажера Ляпко гальванический ток указывает, что он эффективнее своего предшественника.
Надеюсь мы помогли вам ответить на вопрос «Аппликатор Кузнецова или Ляпко, что лучше?». Будьте здоровы и не болейте!
Источник
Один из видов физиотерапии при остеохондрозе – иглорефлексотерапия – является эффективным и трудным одновременно.
Эффективен он потому, что воздействие на рецепторы точечными уколами действительно помогает снять боль и изменить реакцию нервов. Трудности заключаются в том, что найти хорошего специалиста по акупунктуре – задача из области фантастики.
Зная об этом, два врача (Ляпко и Кузнецов) независимо друг от друга создали приспособления (аппликаторы) для проведения самостоятельной акупунктуры, и люди быстро оценили изобретение.
Сейчас эти приспособления используются при многих болезнях, например: аппликатор Кузнецова и Ляпко при шейном остеохондрозе помогает привести зажатые нервы в порядок. Давайте подробнее разберемся, что к чему.
В чем разница между аппликаторами Кузнецова и Ляпко?
Аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе:
- давит на точки шеи с одинаковым шагом (расстоянием между точками);
- меньше травмирует кожу из-за материала шипов (пластик).
Аппликатор Ляпко при шейном остеохондрозе:
- может давить на шею с разным шагом (зависит от текстуры покупаемого аппликатора);
- сильнее травмирует кожу (материал – сплав металлов).
В большей мере выбор аппликатора зависит от возраста: пациентам помладше ввиду слабой или нормальной кожи лучше предпочесть Кузнецова, пациентам постарше – Ляпко, так как их кожа грубее, и «достучаться» до нервных рецепторов сложнее.
Стоит отметить, что некоторые источники указывают на «слабый гальванический эффект» от аппликатора Ляпко, но он настолько слабый, что не оказывает никакого воздействия.
Описание аппликатора Ляпко
Типичный аппликатор Ляпко – это резиновый коврик, который покрыт густым слоем тупых игл, сделанных из разных металлов или их сплавов.
Расстояние между иглами варьируется от коврика к коврику, что позволяет подобрать аппликатор под себя.
Модифицированные версии могут выглядеть как подушки, валики и даже тапочки, но суть одна: поверхность с иглами.
Описание аппликатора Кузнецова
Обычный аппликатор Кузнецова для позвоночника – это тот же коврик, но вместо обычных игл в него вмонтированы «розетки» из пластиковых шипов.
Часто на своем конце шипы слегка раздвоены – это нужно для того, чтобы меньше травмировать кожу.
У приспособления много модификаций: и подушки, и круглая/квадратная форма розеток, и конструкторы по типу «собери аппликатор сам». Неизменной остается только основа: розетки с пластиковыми шипами.
Кстати, иногда изделие можно встретить под названием «иппликатор Кузнецова», потому что создатель (Кузнецов) пожелал, чтобы его детище называлось именно так.
Виды изделий
Игольчатые
Игольчатыми аппликаторами называют обычные аппликаторы Ляпко с ковриком в виде основы.
Этот аппликатор при шейном остеохондрозе показывает не лучшие результаты, его лучше использовать при поясничном и грудном остеохондрозах.
- Коврик 46х24 см: 3300 руб.;
- Коврик 46х10 см: 1770 руб.
Тибетские
Под названием «тибетский» скрывается обычный коврик Кузнецова. Тибетским его называют потому, что идея о создании такого приспособления пришла к Кузнецову именно в Тибете.
Как и в случае с игольчатым, тибетский аппликатор Кузнецова при остеохондрозе шейного отдела показывает средние результаты из-за изгибов шеи.
Конечно, можно зафиксировать его с помощью эластичного бинта, но часть эффекта будет упущена.
- Коврик 17х28 см: 330 руб.;
- Коврик 12х22 см: 200 руб.
Магнитные
Магнитные аппликаторы – это модифицированные тибетские. Модификаций – две:
- такие приспособления имеют меньший размер застежки, что делает возможным применение на руке, ноге и шее;
- в них встроены магниты, что позволяет совместить акупунктуру и магнитотерапию.
- Магнитный аппликатор «Биомаг»: 170 руб.;
- Магнитная повязка-аппликатор для головы и шеи: 350 руб.
Валик для шеи
Валики – модификация к приспособлению и Ляпко, и Кузнецова. Валик Ляпко выглядит, как обычный массажный валик.
Для его использования желательно найти кого-то, кто будет обрабатывать им шею больного (процедура очень напоминает массаж). Большой плюс: силу давления можно регулировать.
Валик Ляпко пользуется несомненным спросом.
- Валик «Универсальный», ширина – 7 см: 1160 руб.;
- Валик «Большой», ширина – 11 см: 1310 руб.
Валик Кузнецова для шеи – это, по сути, цилиндр, на периферии которого расположены шипы.
Пациент сам использует его: просто ложится шеей и лежит.
- Массажный валик Кузнецова для шеи: 630 руб.;
- Массажный валик в форме собачки: 1200 руб.
Большие аппликаторы
Под словом «большие» объединены многие виды: и огромные ковры, и ковры, которыми можно буквально обмотать все тело. Но в вопросах шеи имеет значение только один вид: аппликаторы Кузнецова в форме подушек.
Они являются продолжением идеи валиков под шею.
- Массажная акупунктурная подушка, 32х32х11 см: 1050 руб.;
- Дорожный валик для шеи (дорожная подушка): 1030 руб.
Пранамат
Pranamat – это компания, специализирующаяся на производстве ковриков, аналогичных тибетскому иппликатору Кузнецова.
Применение, показания и противопоказания: все то же самое. Два взаимосвязанных отличия: материал и цена.
Коврики Pranamat изготовлены из кокосового волокна, натурального льна, хлопка и медицинского пластика. За счет этого они получают несколько небольших преимуществ перед «классическими» коврами: меньший шанс аллергии, меньший износ, повышенное удобство.
Правда, цена за эти преимущества некоторым пациентам может показаться слишком высокой.
- Pranamat Eco Сиреневый, размер коврика: 73х45 см. Цена: 8500 руб.;
- Подушка PranaPillow. Цена: 6200 руб.
Предназначение аппликаторов
Разберемся, как они работают. Суть проста: некая поверхность усеяна тупыми иглами или шипами, и если на них лечь (или прижать их к себе другим образом), то можно получить «акупунктуру массового поражения», при которой происходит массовое воздействие на все точки в области применения. Это ведет к сенсорной перегрузке нерва, из-за чего тот вынужден повысить свой болевой порог. Кроме того, такое воздействие заставляет мышцы активнее сопротивляться точечному давлению, что приводит к ускорению кровообращения.
Резюмируя: аппликаторы путем точечного давления на подкожные рецепторы и мышцы заставляют пораженный нерв болеть не так сильно, а в подкожной ткани начинают быстрее проходить обменные процессы.
Конечно, эффект далеко не такой сильный, как эффект от настоящей иглорефлексотерапии, но он все же есть.
Плюсы и минусы
Плюсы от аппликаторов:
- отсутствие побочных эффектов;
- можно использовать без чьей-либо помощи;
- общий эффект на тело сравним с массажем.
Минусы:
- терапевтический эффект при остеохондрозе наступает нескоро (2 недели – минимум);
- в некоторых (тяжелых) случаях эффекта может не быть вообще.
Показания
В целом применяемый вид аппликатора (Кузнецов или Ляпко) не влияет на показания:
- хондроз и остеохондроз позвоночника слабой или средней тяжести;
- хроническая усталость;
- медленный обмен веществ.
Противопоказания
- сильное воспаление в позвоночнике (ярко выраженное обострение);
- тяжелый или множественный остеохондроз, спондилоартроз;
- повышенная возбудимость;
- низкий болевой порог;
- открытые раны, инфекционные заболевания на шее и верхней части спины;
- нарушения свертываемости крови, сердечная недостаточность;
- аллергия на материалы.
Как использовать и насколько долго?
Как пользоваться аппликатором Кузнецова или Ляпко? Так:
- принять душ (чтобы предотвратить попадание инфекции в ранки в случае повреждения кожи);
- разложить коврик/подушку;
- аккуратно лечь обнаженной спиной/шеей на изделие;
- пролежать на нем от 10 до 30 минут (точное время оценивать по собственному состоянию);
- аккуратно встать, тут же одеться во что-нибудь теплое.
Во время лежания лучше не шевелиться, хотя небольшие разминочные движения допускаются.
При использовании валика нужно просто проводить им по позвоночнику в области шейных позвонков. Силу нажима нужно подбирать эмпирически.
Магнитный или другой аппликатор с застежками нужно просто зафиксировать на шее.
С ними можно даже ходить (хотя и нежелательно).
Курс: 1 месяц, затем – 2-4 недели перерыва.
Можно ли использовать аппликаторы как профилактику?
Использовать аппликатор Кузнецова или Ляпко как профилактику можно.
Очередность действий – такая же, как и при болезни. Эффект: разогрев мышц, расслабление нервов.
Другие области применения
- боли различного генеза и локализации;
- растяжения, переломы;
- спазмы;
- целлюлит;
- мигрень;
- сахарный диабет.
Обязательно посмотрите следующее видео на эту тему
Отзывы
По отзывам, применение этих аппликаторов никому не принесло «чудесного исцеления от всех болезней». Отсюда и берутся негативные отзывы вроде: «Я купил, попробовал, совсем не то, чего я ожидал, деньги выброшены на ветер».
И все же подавляющая часть отзывов верно указывает на то, что эти приспособления – дополнительная терапия. Они не могут вылечить сами, но вкупе с остальными процедурами/таблетками дают положительный эффект. Еще по словам тех, кто пользовался аппликаторами, эффект от их применения и по ощущениям, и по результатам очень напоминает хороший массаж.
Аппликаторы Кузнецова и Ляпко – это приспособления для проведения иглорефлексотерапии на дому. У них не очень много различий, эффект похож на массажный, но с некоторыми «акупунктурными нотками».
Использовать их как монотерапию при шейном остеохондрозе нельзя, но вкупе с остальными процедурами они могут серьезно улучшить состояние больного.
Источник