Лопух для лечения подагры

Лопух для лечения подагры thumbnail

Наличие данного заболевания в организме человека свидетельствует о том, что у него есть нарушения в обмене солей. Их отложение происходит в суставах и тем самым негативно сказывается на полноценной жизни человека. Врачи считают, что вылечить его достаточно сложно и это занимает достаточно большое количество времени, но не стоит опускать руки. В народной медицине есть такие способы, которые помогут устранить негативные проявления. Среди наиболее часто встречающегося варианта считается лечение подагры лопухом. Это растение применялось с древних времен для устранения многих недугов.

Лечение подагры в домашних условиях. Купить курс лечения

Полезные свойства растения

При обострении рекомендуют применять не только традиционные методы, но и альтернативные средства. Они помогут быстро снять негативное влияние заболевания. Сегодня это в основном корень или лист лопуха при подагре. Он несет в себе большое количество полезных веществ, которые помогут справится с недугом. В некоторых странах он даже входит в состав салатов. В его составе есть:

  • дубильные вещества;
  • витамины;
  • минералы;
  • протеины;
  • эфирные масла;
  • жирные органические кислоты.

Такой широкий спектр компонентов поможет:

  • уменьшить количество мочевой кислоты в крови;
  • предупредить развитие обострения;
  • снять болевые ощущения;
  • вывести токсины и шлаки;
  • укрепить иммунитет;
  • улучшить процессы метаболизма;
  • нормализовать потоотделение, мочеотделение и желчеотделение;
  • убрать патогенную микрофлору.

Противопоказания

Нужно помнить, что принимать настойку на основе корня лопуха при подагре необходимо с некоторыми промежутками. Длительное употребление может негативно сказаться на общем состоянии больного. Запрещено использовать его беременным и кормящим матерям. Также предостережением может быть индивидуальная непереносимость компонента. Если только возникнут какие-то неприятные ощущения, то стоит прекратить прием и отказаться от данного метода лечения.

Лекарственные препараты на основе растения

Ранее сырье заготавливали самостоятельно, но сегодня не стоит этим заниматься, так как его спокойно можно приобрести в аптеках. Есть несколько способов приготовления различных лекарственных форм, учитывая лечебные свойства лопуха при подагре.

Рецепт 1.

Залейте столовую ложку измельченного сухого ингредиента 3 стаканами теплой воды. Дайте настояться несколько часов. После прокипятите около 20 минут. После остывания пейте трижды в день по ½ стакана. Рекомендуют проводить подобную процедуру за полчаса до приема пищи.

Рецепт 2.

Делать компрессы можно и из свежего сырья. Для этого промойте листья и немного помните их, чтобы выделился сок. Смочите водкой или спиртом и приложите к беспокоящему суставу. После оберните пленкой и укутайте платком.

Рецепт 3.

Можно также сделать компресс из лопуха при подагре. Для него сначала приготовьте отвар. Столовую ложку сухого сырья залейте стаканом кипятка. Проварите все четверть часа. Настаивайте час. Сложите в несколько слоев марлю или бинт. Намочите его и приложите на больной сустав. Желательно держать его там ночь. Советуют повторять такие манипуляции на протяжении месяца.

Рецепт 4.

Вот еще один вариант приготовления. Измельчите свежие листы растения. Полученного сырья должно быть 500 г. К нему введите 500 мл водки и 0,5 кг меда. Все хорошо перемешайте и поместите в темное место при комнатной температуре. Принимайте по столовой ложке трижды в день с утра на голодный желудок.

Рецепт 5.

Соедините в равных частях корни и листья. Залейте все 600 мл воды и прокипятите пол часа. Дайте настояться час. Процедите и дайте остыть. Пейте 2 раза в день после еды на протяжении 21 дня. После этого сделайте перерыв на неделю.

Рецепт 6.

Подготовьте 5 листков растения. Они должны покрывать всю больную площадь. Промойте и подсушите. Какой стороной приложить лопух при подагре? Выложите их тыльной стороной и смажьте маслом сабельника. Чтобы зафиксировать, можно обмотать все пленкой и платком.

Помните, что получить эффект в короткий срок можно только в том случае, если четко следовать всем рекомендациям и советам специалистов.

Источник



Боль, скованность в суставах связаны с питанием с повышенным содержанием фруктозы. Заболевание происходит из-за нарушения обмена веществ. Есть способ снять неприятные ощущения — яблочный уксус. Он подарит долгожданное облегчение!

Красивое название подагра — вот только с нею трудно встать и сесть

Воспаление суставов с деформацией костной и хрящевой ткани называется подагрой. Происходит их изменение из-за высокого содержания мочевой кислоты в крови, скапливающейся в тканях и органах. Это свидетельство дисфункции печени и почек. Начинаются воспалительные процессы, возникает боль — так реагирует организм на кристаллы (соли) мочевой кислоты, которые «оседают» в суставах. Гиппократ подобрал название этому недугу — капкан для ног.

Причины появления недуга, его первые признаки

Развитие подагры напрямую связно с накоплением мочевой кислоты в организме. К факторам риска относят:

  • Нарушение работы почек.
  • Особенности питания — употребление в пищу продуктов, содержащих много соли и сахара. Еда, богатая животными белками (говядина, свинина, субпродукты), нарушает обмен веществ. Обострение развивается при злоупотреблении алкоголем (особенно пивом).
  • Непосильные физические нагрузки повышают уровень мочевой кислоты в крови.

Соли в суставах накапливаются в хрящах, не снабженных кровеносными сосудами. Процесс долгий, зачастую происходит бессимптомно. Покраснения и скованность в суставах, боль, в том числе и головная, повышение температуры тела, слабость — первые звонки наступления подагры.

Скажем «нет» болезни вместе: лечим подагру

Врачи назначают больному обезболивающие лекарства. Длительное применение препаратов, способных снизить уровень мочевой кислоты, вызывает побочные явления:

  • приступы патологии возникают у тех, кто принимает мочегонные средства;
  • аспирин (даже при сильных болевых ощущениях в суставе его нельзя принимать) замедляет выведение из организма уратов (солей натрия и калия, которые содержатся в моче в виде осадков);
  • при заболеваниях легких, бронхиальной астме назначают препараты, содержащие ксантины, которые вырабатывают мочевую кислоту.
Читайте также:  Сабельник эвалар при подагре

Поэтому пациенты предпочитают прибегать к народной медицине. Популярный и действенный метод — лечение подагры яблочным уксусом. В нем содержится кислота, способствующая активному растворению мочевой кислоты в крови. Калий удаляет токсины и вредные вещества из организма.

Яблочный уксус — это кислота, которая преобразуется в щелочной материал. Он снижает возможность появления подагры и устраняет уже имеющиеся признаки недуга.

Яблочный уксус принимают:

  • внутрь — для снятия симптомов болезни;
  • наружно — для быстрого избавления от болевых ощущений.

Целебные качества продукта, его полезные свойства:

  • снимает отечность;
  • уменьшает боль;
  • нормализует холестерин;
  • восстанавливает эластичность хряща и подвижность суставов;
  • купирует воспаление;
  • способствует снижению веса, в результате нагрузка на поврежденные суставы уменьшается.

Больные после двух дней приема яблочной кислоты чувствуют себя бодрее.

Лечимся и не калечимся: рекомендации по использованию

Самолечение чревато негативными последствиями. Проконсультируйтесь с лечащим врачом. Лечить подагру яблочным уксусом надо аккуратно, соблюдая предписания. Правильный подход ускорит наступление положительного эффекта, нежелательные последствия будут устранены.

Соблюдаем правила:

  • Нельзя превышать дозировку, т.к. уксус — это кислота, разъедающая желудочно-кишечный тракт. В неразбавленном виде и при неправильном приеме развивается язвенный процесс.
  • Пьют раствор через соломинку, чтобы не разрушать зубную эмаль.
  • При проявлении аллергических реакций прием прекращают.

Следование советам сделает процесс лечения комфортным и безопасным.

Употребление внутрь

Яблочный уксус не принимают в чистом виде. Напитки на его основе стабилизируют процесс обмена естественных веществ (пуринов).

Популярные рецепты для внутреннего приема:

  • 1 чайную ложку уксуса разводят в стакане теплой воды. Раз в сутки выпивается залпом во время еды. Дополнительно можно добавить столовую ложку меда. Напиток приятен на вкус, сладость медового нектара перебивает неприятный уксусный привкус. Пьют 2 раза в день. Курс лечения — 1-2 недели. Терапию прекратить после снятия острой симптоматики.
  • При обострении подагры 1-2 раза в сутки до приема пищи поможет стакан томатного сока с 60 мл яблочного уксуса.
  • Избавиться от симптомов подагры поможет смесь соды (чайная ложка) и двух столовых ложек нефильтрованного яблочного уксуса, тщательно размешанных в 250 мл не холодной воды. Пить дважды в день. Этот состав снижает уровень мочевой кислоты и устраняет боль в суставах.
  • Для облегчения боли смешивают 200 мл вишневого сока с одной ч. ложкой уксуса. Употреблять два раза за день.

Мази, ванночки, компрессы на основе уксуса

Яблочный уксус снимает подагрические боли в суставах, повышает эластичность хрящевой ткани, восстанавливает двигательные возможности.

Мазь делается из смеси компонентов: 1 ст. л. яблочного уксуса + желток куриного яйца + 1 ч. л. скипидара. Состав наносится на пораженный сустав. Массажными движениями втирается в кожу. Использовать на ночь. Повторяют по мере собственных ощущений.

Поможет при ножной подагре теплая ванночка с добавлением нефильтрованного яблочного уксуса (200 мл). В процессе улучшается кровообращение, сосуды чистятся от кристаллов мочевой кислоты, которые быстрее выводятся, уменьшается отечность и покраснение кожи.

Компрессы хорошо прогревают суставы. Уксусные процедуры уменьшают припухлость. Салфетку, пропитанную 6%-м уксусом, накладывают на пораженное место. Для закрепления эффекта обматывают целлофаном и утепляют.

Польза яблочного уксуса в том, что за короткий срок больные избавляются от боли в суставах, он останавливает развитие подагры, насыщая организм витаминами.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

  • Симптомы различных видов межпозвонковой грыжи

    Межпозвоночная грыжа — это заболевание, при котором происходит деформация межпозвонкового диска, точнее, его выпадение из естественной полости. Межпозвонковый диск, в свою очередь, это перемычка…

  • Дефанотерапия в лечении позвоночника

    Название лечебной методики дефанотерапия произошло от французского слова «дефанс» (напряжение). Основой ее является тракционно-импульсное воздействие на позвоночник, устраняющее не только боль, но…

  • Как народными средствами вылечить шейный остеохондроз позвоночника?

    Существует множество заболеваний позвоночника, самое распространенное из которых — шейный остеохондроз. Ему свойственно разрастание костных тканей в шейном отделе. Многие люди прибегают к лечению…

  • Кифотическая деформация грудного отдела позвоночного столба

    В последние годы количество людей, имеющих кифоз в грудном отделе, постоянно и неуклонно растет. Это связано с сидячим образом жизни, автоматизацией производства. О причинах, симптомах и методах…

  • Лопух для лечения подагры

    Юлия

    2021-04-01 12:35:15

    Спасибо большое доктору Котову Алексею Владимировичу, который за 2 сеанса привел меня в стабильно комфортное состояние после обострения грыжи в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Врач владеет мягкими методиками, очень интеллигентный, вдумчивый, дает грамотные рекомендации и нужную домашнюю… Читать дальше

  • Лопух для лечения подагры

    Виктор

    2013-11-25 12:28:08

    Недавно прошел лечение в клинике Бобыря. Результатами остался доволен. Уже давно мучился с болями в шейном и поясничном отделах позвоночника. Оказалось, что у меня есть грыжа и протрузии. Улучшения почувствовал уже после третьего сеанса. Домой шел, как молодой — быстро и бодро. А ведь мне уже… Читать дальше

  • Лопух для лечения подагры

    Александр Б.

    2014-02-03 18:38:09

    Мне почти 40 (39,5). Почти всю свою жизнь имею проблемы с позвоночником, до 37 вообще думал, что так и должно быть. Но затем, спасибо женщине из флюорографии — была удивлена масштабами моих деформаций, что и породило во мне сомнения, что имеющиеся неудобства «так и должны быть». Первые походы к… Читать дальше

  • Лопух для лечения подагры

    Виктория

    2018-02-16 15:13:39

    спасибо клинике и лично продолжателю дела Анатолия Бобыря, его сыну Михаилу Анатольевичу. Ваша клиника, как скорая помощь, с первого сеанса избавляет от болей, возвращает способность двигаться. Прохожу сеансы на позвоночнике по мере надобности, примерно раз в 5-6 лет (в силу особенностей… Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник

Лопух для лечения подагры

Благодаря уникальным свойствам этого растения, убеждена она, перед ним впору снять шляпу.

Полезная колючка

Где бы мы ни были — возле дома, у дороги, на пустыре, на берегу реки, в лесу, в саду или в огороде — зеленое творение природы, известное как лопух большой, неустанно преследует нас, лениво раскинув свои огромные листья. На слуху и другое, народное название лопуха — репейник. Растение получило его за цепкие плоды, которые прикрепляются к проходящим мимо него людям и животным с помощью слегка загнутых, липких щетинок.

Читайте также:  Чего нельзя пить при подагре

Правда, для лечебных целей колючки репейника — не самое лучшее сырье. Чего не скажешь о его листьях и корнях, из которых с давних времен знатоки народной медицины изготовляют целебные настойки и экстракты.

Корень лопуха используется как мочегонное, потогонное и стимулирующее обмен веществ средство при подагре, почечно-каменной болезни, язве желудка, гастрите, туберкулезе легких, а также входит в состав растительных сборов для лечебных ванн.

Настои листьев применяют при болезнях почек и желчного пузыря, при ревматизме, геморрое, расстройствах кишечника (запорах), сахарном диабете. Свежие листья лопуха еще и прекрасное жаропонижающее средство, а также незаменимы при лечении ревматизма, мастопатии и для заживления ран. А отвары лопуха и репейное масло давно известны как первейшее средство от кожных болезней и для укрепления волос.

Форма и содержание

Могучие корни лопуха — настоящий кладезь биологически активных веществ. В них содержится полисахарид инулин (до 50%), эфирное бардановое масло (до 0,18%), протеин (около 12%), витамины А, В, С, Е, Р, минеральные вещества (соли хрома, кобальта, железа, магния, фосфора, калия, кремния, натрия, цинка, кальция, меди, марганца, селена и серы), жирное масло, состоящее из олеиновой, линолевой, пальмитиновой, стеариновой кислот, дубильные вещества, флавоноиды, иридоидные гликозиды, алкалоиды.

Правда, собирать нужно лишь корни лопуха первого года жизни. У лопуха-второгодки — корень деревянистый и пустой. Из него целебного отвара не приготовишь. То же относится и к черешковым листьям растения, достигающим в высоту полутора метров. Собирать их нужно до того, как лопух выпустит свой цветоносный побег.

Но вернемся к корням. Собирать их сейчас — самое время. Только делайте это осторожнее — поглубже обкапывайте розетку листьев, чтобы не повредить корень, который у некоторых индивидов лопуха достигает полуметровой длины. Извлеченному корню дайте обсохнуть, а потом аккуратно счистите с него остатки земли. И ни в коем случае не мойте, иначе вместе с водой утекут с его поверхности и многие полезные вещества! Если корень толстый, разрежьте его поперек, а потом измельчите в кофемолке. И приступайте к приготовлению домашних лекарственных средств!

Рецепты

► При гастрите. Порошок из корня лопуха настаивают на равных частях спирта и меда (в соотношении 11) и принимают 3 раза в день по 1 ст. ложке до еды.

► При тромбофлебите. 40 г свежих (только собранных) корней настаивать сутки в 100 мл подсолнечного масла, а затем поварить 15 минут на слабом огне, процедить и смазывать полученным снадобьем больное место. Можно приложить на ночь пропитанную репейным маслом марлевую салфетку.

► При радикулите. На ночь приложить к больному месту свежий лист лопуха нижней, пушистой стороной.

► При подагре. 1 ст. ложку сухих корней залить тремя стаканами кипятка, настоять, запаковав, 2 часа, процедить и принимать по 2 ст. ложки 3-4 раза в день до еды.

► При болезнях поджелудочной железы. 2 ст. ложки корня лопуха залить 600 мл кипятка, настаивать ночь и пить по 150 мл 3-4 раза в день до еды.

Кстати

Молодые корни лопуха еще и съедобны. Недаром в некоторых странах (в Японии, например) лопух возделывают как огородное растение. Размолотые в муку корни добавляются в тесто при выпечке хлеба. Их можно употреблять в пищу вареными, печеными, жареными, свежими, ожно заменять ими картофель в супах, делать из них котлеты, лепешки, кисло-сладкое повидло. Поджаренные корни могут служить суррогатом кофе или заменять цикорий. А молодые листья лопуха используют для приготовления салатов и супов.

Незаменим лопух и в… дачном хозяйстве. По словам Валерии Фатиховны Сотник, из него можно приготовить прекрасное средство от гусениц, капустной белянки, совки и прочих вредителей полей и огородов. Для приготовления такого экологически чистого средства половину ведра мелко нарубленных листьев лопуха нужно залить доверху водой, настоять трое суток, процедить и опрыскать полученным настоем деревья и кустарники на вашем дачном участке. Эффект будет потрясающий!

Смотрите также:

  • Целебная сила алоэ: рецепты для лечения ран, язвы и усталости →
  • Эта многоликая мята. В чём её польза? →
  • Корни лопуха для поясницы →

Источник



Из данной статьи вы узнаете, какие травы применяют при лечении подагры, их классификацию, а также правила приготовления того или иного отвара. Помимо фитотерапии, ознакомитесь с информацией о применении разных компрессов и растирок.

Подагра, как и многие другие заболевания, возникает в результате нарушения пуринового обмена. Соли мочевой кислоты, то есть ураты, попадают в хрящи, что приводит к возникновению подагрического артрита. Лечение данного заболевания является комплексным и состоит из многих процедур, в том числе и народных. О фитотерапии, использовании различных отваров, настоев, мазей и компрессов следует знать, чтобы облегчить свое состояние.

Нетрадиционные методы лечения подагры

Такими методами являются:

  1. Приёмы ванн с добавлением целебных растений и различных эфирных масел;
  2. Отвары и настойки для приема внутрь;
  3. Компрессы и различные растирки для наружного применения.

Классификация трав, которые используются при лечении

Травы, применяемые при лечении подагры, обычно разделяют на две группы:

  1. Травы, содержащие природный аспирин. Свое применение находят в лечении подагры, развивающейся на ногах, обладают противовоспалительным действием. К таковым относятся пион, лабазник и другие.
  2. Травы, в состав которых входят вещества со стероидной структурой, похожей на структуру гормонов коры надпочечников. К таким растениям относятся багульник, солодка, смородиновый лист и другие. Свое применение они находят при сильных суставных болях, а также используются в качестве мочегонных средств.
Читайте также:  Напиток из сельдерея от подагры

Противопоказания для лечения травами

Нельзя применять травы в ходе лечения при:

  • Аллергии на различные компоненты тех или иных растений;
  • Состояниях, при которых требуется срочная медикаментозная терапия;
  • Онкологических заболеваниях;
  • Психических заболеваниях и нарушениях;
  • Острых инфекциях;
  • Заболеваниях, передающихся половым путем;
  • Хронических заболеваниях в период обострения;
  • Беременности на любых сроках.

Преимущества фитотерапии

лечение подагры травами следует использовать не как самостоятельную терапию, а как дополнение к медикаментозному лечению, которое следует начинать после консультации врача и под его контролем. Достоинствами фитотерапии являются:

  • Противопоказания сводятся к минимуму;
  • Натуральный состав;
  • Доступность;
  • Оказывают комплексное благоприятное воздействие на весь организм в целом;
  • Легки в усвоении;
  • Эффективно купируют болевой синдром, снимают воспаление и способствуют нормализации метаболизма;
  • Можно использовать самостоятельно и в домашних условиях.

Способы приготовления травяных сборов

Для снижения количества солей мочевой кислоты в организме применяют различные сборы. В качестве примера можно назвать сабельник болотный, почки сосны и многие другие травы.

Чтобы приготовить настой сабельника, необходимо измельчить листья, корневища и стебли растения, поместить в стеклянную банку или бутылку и залить их водкой так, чтобы пропорция составляла один к пяти, и оставить на срок около двух недель в тепле и темноте. Затем необходимо процедить и принимать внутрь по 20-30 капель до еды три или четыре раза в сутки. Часто количество употребляемого настоя постепенно увеличивают и доводят его до 1 столовой ложки. Рекомендуется принимать сбор в течение трёх или четырёх месяцев.

Также можно приготовить другой настой. В его состав входят четыре части цветов и травы зверобоя, три части стеблей и цветов золотарника, четыре части сабельника, три части цветов и листьев бузины черной, две части горца птичьего. Необходимо 1 ч. л. полученной смеси насыпать в 200 миллилитров кипятка, настаивать в течение получаса и процедить. Принимают такой сбор по четверти стакана за двадцать минут перед употреблением пищи или через 40 минут после приема пищи три раза в сутки.

Один сбор лучше всего заменять на другой после его длительного (более 2-х месяцев) применения. В качестве примера приведем сбор, который состоит из четырех частей цветков и листьев таволги вязолистной, двух — коры белой ивы, двух частей спорыша, трех — цветков липы мелколистной. При этом необходимо очень мелко нарезать и перемешать все ингредиенты. После этого залить одну чайную ложку полученной смеси стаканом кипятка и дать постоять 30 минут. Пьют такой сбор в течение всего дня.

Ещё один эффективный сбор состоит из почек сосны и мёда. Чтобы сделать его, необходимо 50 граммов почек сосны погрузить в кипяток (объемом 400 миллилитров), далее следует добавить две столовые ложки мёда и настаивать в течение двух часов. Пить в течение всего дня в небольших количествах маленькими глотками.

Компрессы, растирки

При сильном болевом синдроме к больному участку можно приложить листья лопуха или капусты. Помимо этого, можно смешать 10 чайных ложек йода с листьями календулы и одной столовой ложкой уксусной кислоты. Далее необходимо натирать получившейся массой больные участки. Для большего эффекта такие процедуры нужно проводить ежедневно.

Также можно сделать мазь. Для этого нужно соединить 20 столовых ложек топленого сливочного масла с 10 столовыми ложками почек тополя. Полученную смесь поставить в теплое место на три дня. Втирать по 2-3 раза в сутки.

Помимо вышеописанных, есть еще эффективный компресс. К двум столовым ложкам плодов шиповника добавьте такое же количество молодых березовых листьев и травы спорыша. Затем залейте кипятком (примерно литр) и держите на водяной бане на протяжении 20 минут. После этого настаивайте 2 часа. Далее добавьте к полученному отвару пару столовых ложек соли и 0,2 чайной ложки лимонной кислоты. Обмокните в отваре ткань из шерсти, отожмите и приложите к болезненному участку. Также необходимо накрыть ткань полиэтиленом и сверху положить теплый шарф. Оставьте компресс на ночь. Делайте компрессы в течение 10-15 дней. После этого нужно сделать перерыв на 1-2 месяца и повторить курс, если это необходимо.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

  • Лопух для лечения подагры

    Сергей

    2013-12-01 07:21:28

    Мой отзыв о клинике Бобыря будет несколько необычным. Дело в том, что меня туда привели не боли в спине, как большинство людей, а стремление найти работу. Сразу скажу, что обстановка там царит очень достойная. Персонал отзывчивый, разговорчивый, администратор вежливый. Несмотря на то, что на… Читать дальше

  • Лопух для лечения подагры

    Наталья

    2021-02-22 17:18:35

    Пришла в Клинику Бобыря в Митино по совету знакомых. Ожидания превратились в реальность. Здесь и правда работают профессионалы своего дела. Теперь всей семьёй только к ним! Читать дальше

  • Лопух для лечения подагры

    Климова Татьяна

    2014-09-25 13:03:12

    По прошествии праздников, побывала в клинике «Бобыря», той, что на Алексеевской станции. Получила удовольствие. Несмотря на диагноз «грыжа», уже через 7 дней вовсю «активничала»! От всей души СПАСИБО! Читать дальше

  • Лопух для лечения подагры

    Дмитрий

    2015-11-22 13:22:40

    У меня сколиоз 2-й степени, по этой причине весной 2015 г. меня в течении 3-х месяцев мучили боли в позвоночники, особенно болезненны были повороты с боку на бок и ощущалось постоянное жжение, также появилась боль в левом бедре из-за чего начал хромать. Решил обратиться в клинику Бобыря. Первое… Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник