Лучшее народное средство от ревматоидного артрита

Лучшее народное средство от ревматоидного артрита thumbnail

При постановке диагноза ревматоидный артрит врачи назначают комплексную терапию, предусматривающую медикаментозное лечение. Препараты помогают снять воспаление и восстановить работу иммунной системы. Однако можно осуществлять и лечение ревматоидного артрита народными средствами и питанием.

Применение лопуха

Как лечить ревматоидный артрит народными средствами? Такие лекарства можно применять в чистом виде, а также как отвар или настойку.

Травы при ревматоидном артрите считаются эффективным народным средством. Особенно часто используют лопух. Его листья, как и картофель, помогают успокоить боль, если из них приготовить настойку.

Для настойки собирают лопух в экологической зоне, измельчают и помещают в литровую емкость. После этого сырье следует залить водкой. Затем смесь взбалтывают и ставят в защищенное от света место на день. Спустя сутки настойка готова к употреблению, хранить ее нужно в холодильнике.

Лечение травами предусматривает наложение компрессов из этой настойки. После нескольких процедур боль исчезает. Известны случаи, когда болезнь даже удавалось вылечить этой настойкой.

Ванночки из глины

Артрит как заболевание победить непросто, однако наши бабушки успешно лечили его глиной. Этот способ помогает быстро снять отек и облегчить боль в костных сочленениях. Использовать средство можно в виде лепешек или ванночек для конечностей.

Ванночку из глины приготовить несложно: в стакане теплой воды необходимо развести пару чайных ложек сока алоэ и 0,2 кг сухой глины. Готовый раствор нужно перелить в емкость и опустить в нее кисти или ступни на 20 минут.

Парафинотерапия

Еще один действенный народный способ лечения серонегативного артрита ревматического характера – парафинотерапия. При нагревании парафин медленно остывает, благодаря чему постепенно прогревает кости и хрящи. В результате в нездоровом суставе улучшается кровообращение и ускоряется выведение солей и шлаков.

Как лечить ревматоидный артрит в домашних условиях парафином? Вещество в твердом состоянии необходимо растопить на медленном огне до мягкого состояния, поместить на сустав, закрыть пленкой и теплой тканью.

Чтобы лечиться от серонегативного ревматоидного артрита парафином, надо делать парафиновый компресс ежедневно, накладывая его на час. Повысить эффективность парафинотерапии можно, добавив в вещество 5 капель пихтового, можжевельникового или эвкалиптового масла. Длительность парафинового лечения в домашних условиях не должна превышать 20 процедур.

Используем красное вино

Не только травами от ревматоидного артрита можно пользоваться. Лечение ревматоидного артрита с использованием народных средств предусматривает использование красного вина.

Красное вино богато антиоксидантами, способными снять воспаление. Как вылечить артриты с помощью вина? При этом народном способе из красного вина делают компрессы. Нужно подогреть стакан красного вина и добавить в него пару столовых ложек горчицы в виде порошка.

Готовым раствором пропитывается сложенная шерстяная ткань, которая прикладывается на 20 минут к суставу, пораженному артритом. Процедуру надо проводить ежедневно в течение недели.

Измельченный лавровый лист

При ревматоидном артрите лечение народными средствами (бабушкиными) можно проводить с использованием лаврушки. Этот способ избавления от ревматоидного артрита считается простым и эффективным.

Для лечения ревматоидного артрита при помощи лаврового листа необходимо его измельчить, поместить в эмалированную посуду и залить 0,6 л кипятка. После этого посуду следует поставить на огонь и проваривать 10 минут. Проваренную смесь надо залить в термос и настаивать на протяжении суток.

Перед употреблением настойки ее необходимо процедить. Пить бабушкино средство от ревматического артрита нужно 3 раза в день за полчаса до еды. Длительность лечения – полмесяца.

Прополис и мед

Лечение ревматоидного артрита в домашних условиях не ограничивается применением травяных настоек и картофеля. С этой целью также используют продукты пчеловодства.

Пчеловоды уверяют, что настойка прополиса поможет избавиться от проблем с суставами навсегда. Женщины и мужчины, которые лечатся прополисом, отмечают, что боли в пораженных костных сочленениях исчезают за пару процедур.

Одним из самых распространенных рецептов народной медицины с прополисом является следующий: кусочек прополиса и оливковое масло надо держать на водяной бане до тех пор, пока продукт пчеловодства полностью не растворится. Готовой охлажденной смесью следует смазывать больные суставы дважды в день.

Рецепты с содой

Соду можно принимать натощак, за полчаса до приема пищи. Вначале дозы должны быть минимальными: 1/5 чайной ложки. Постепенно количество употребляемой соды можно увеличить до половины ложки. Употребить соду можно прямо с ложки, запивая ее стаканом теплой воды. Допустимо также порцию соды предварительно растворить в стакане воды и выпить. Употреблять лекарство нужно до 3 раз в день с трехдневным перерывом.

Если запивать соду холодной водой, можно нанести непоправимый вред желудку. Поэтому использовать необходимо только теплую или даже слегка горячую жидкость.

При разных видах артритов и артрозов эффективны содовые компрессы, которые накладывают на ночь. Они способны снять воспаление и облегчить боль. Компресс накладывают на несколько часов ежедневно. Длительность такого лечения – 10 дней.

Приготовить компресс очень просто: достаточно смешать столовые ложки соды, соли, горчицы и меда. Готовую смесь следует поместить на бинт и приложить к больному костному сочленению. Сверху компресс нужно накрыть полиэтиленом или бумагой и обмотать шерстяным платком.

Одним из эффективных способов, применяемых в лечении артритов, являются солевые компрессы. Лечат так: морскую соль разогревают в духовке и прикладывают к суставам.

Народная медицина советует облегчать воспаление суставов у женщин с помощью народных способов лечения картофелем. Для этого готовят лечащую смесь: сырой корнеплод очищают и измельчают до кашицы. В таком виде его заливают кефиром. Первые 10 дней смесь нужно употрелять ежедневно, следующие 10 – раз в два дня, а с 21 по 30 день – каждые пару дней.

При заболевании ревматоидным недугом серонегативной формы эффективным будет применение картофельных компрессов.

Соблюдаем диету

Использование препаратов, а также народных средств (травяных отваров и настоек, глины, парафина) будет более эффективным, если придерживаться определенных норм в питании.

Диетотерапия как способ лечения при использовании народных методов лечения обязательна. Общий принцип питания, рекомендуемый и женщине, и мужчине – исключение продуктов, которые задерживают в организме воду и соль. Употребление мяса желательно ограничивать. Лечению не повредит употребление неаллергенных фруктов и овощей.

Итак, народное лечение ревматоидного артрита довольно эффективно. Результативность терапии нетрадиционными методами доказана временем и отзывами пациентов.

Читайте также:  Метотрексат лечение реактивного артрита

Видео «Лечение ревматоидного артрита народными средствами»

Из этого видео вы узнаете о том, как лечить ревматоидный артрит при помощи народных средств.

Загрузка…

Источник

Чем снять боль и отек при артрите? Простые рецепты, которые работают есть. Всё в статье.

Популярным и доступным методом терапии является лечение ревматоидного артрита народными средствами.
Такая методика улучшает состояние суставов и облегчает течение заболевания.
Нетрадиционная медицина для лечения ревматоидного артрита — хороший способ, который можно применять даже для детей, поскольку недуг может развиться в любом возрасте.

Показания для терапии

Ревматоидный артрит — заболевание суставов, вызванное инфекцией в суставной сумке и синовиальной жидкости. После заражения сочленение воспаляется и хрящевая ткань подвергается деформации. Свое развитие ревматоидный артрит начинает с мелких суставов и затем распространяется на остальные.

Эффективные рецепты народных средств в лечении ревматоидного артрита

Нетрадиционная медицина предлагает широкий выбор лечебных средств, пренебрегать которыми не стоит.

Конечно, полностью полагаться на чудодейственный эффект средств от знахарей и избавление от артрита навсегда не стоит, но облегчить ими течение болезни и купировать симптомы можно.

Пожалуйста ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал 🙂

Применяя народные методы лечения ревматоидного артрита, наибольшего эффекта можно добиться только после консультации с врачом.

Обычная картошка

Примочки из тёртого отварного картофеля хорошо облегчают состояние больного ревматоидным артритом.

Средство, которое поможет вылечить ревматоидный артрит и найдется в каждом доме — свежие корнеплоды бульбы.

Картошка снимает болевой синдром и купирует воспалительный процесс в суставе.

Кроме того, проникая под кожу, картофель способен улучшить состояние тканей и стимулирует регенеративные процессы.

Приготовить лечебное средство просто:

  • свежий корнеплод вымыть и натереть на крупной терке вместе с кожурой;
  • полученную стружку поместить в дуршлаг и проварить в кипятке 60 секунд;
  • не отжимая сырье положить в полотняный мешочек и приложить к поврежденному суставу, зафиксировав полиэтиленом и бинтом.

Лучше такой компресс делать перед сном. Уже через 7 дней регулярного использования такого средства можно заметить улучшения.
Также эффективным является лечение ревматоидного артрита коленного сустава соком картофеля.

Лекарство смешивают с кефиром и пьют по 250 мл на голодный желудок утром.

Необходимо лечиться таким способом 10 дней, после чего сделать перерыв на 24 часа и далее принимать лекарство через день 10 раз.

Затем снова перерыв на 2 суток и повторить курс, принимая средство 1 р. в 3 дня.

Березовые компрессы

Народное лечение при ревматоидном артрите предлагает использовать компресс из березовых листьев.
Для достижения результата сырье необходимо предварительно тщательно вымыть и раскатать скалкой.

Полученное средство прикладывают к больному месту в несколько слоев, укутывают пленкой и теплой тканью.
Держать на суставе необходимо до полного исчезновения болезненности, меняя листья 2 р. в 24 часа.

Вино при артрите

Винные примочки позволяют уменьшить симптомы ревматоидного артрита.

Лечить ревматоидный артрит в домашних условиях можно разными способами, даже красным вином.
Напиток оказывает согревающий и противовоспалительный эффект на сустав.
Вино можно использовать для приема внутрь, а также для приготовления компрессов:

  • Для примочки необходимо подогреть ¼ л красного вина до 36—37 С, добавить 2 ст. л. сухой горчицы и перемешать. В растворе смочить натуральную ткань и приложить к суставу на 15 минут.
  • Для применения в качестве микстуры необходимо смешать 0,5 л красного вина, 700 мл морковного сока и 300 мл сельдерейного фреша. Употреблять по 150 г перед приемом пищи на протяжении 10—12 дней.

Средство с красным вином эффективное только первые 2 суток после изготовления. Через 48 часов нужно готовить новое лекарство.

Лопух, чертополох, лавровый лист и солодка

Из определённых трав можно готовить отвары и настои для питья от ревматоидного артрита.

Препараты на основе лечебных трав — эффективные способы борьбы с ревматоидным артритом даже у детей.

Существует несколько проверенных рецептов с использованием фитотерапевтических средств:

  • 2 ст. л чертополоха необходимо залить половиной литра кипятка и проварить на медленном огне 10—15 минут.
    Процедить и остудить отвар. Принимать на протяжении дня небольшими порциями.
  • Половину пачки лаврового листа кинуть в кипящую воду (250 мл) и варить 10—15 минут. Полученное средство выпить за раз. Курс лечения состоит из 3 приемов.
  • Листья лопуха залить 500 мл водки или спирта, взболтать и настоять в холодильнике 7 дней. Из полученного средства делают компресс перед сном.
    Для полного избавления от симптомов нужно 3 процедуры. Лопух также можно размять и приложить к больному суставу, примотав пленкой и теплой тканью.
  • Корень солодки или лакрицы успешно применяется для терапии воспалений различной природы. Отвар из этого растения не только полезный, но и вкусный.
    Для его приготовления необходимо измельчить сырье и проварить в кипятке 5 минут. После этого остудить и принимать раз в день по 200 мл.

Чёрная смородина

Приготовить лечебное средство из смородиновых листов очень просто. Такое лекарство будет пользоваться большой популярностью у детей, поскольку отлично пахнет и обладает хорошими вкусовыми качествами.

Черная смородина при ревматоидном артрите способна облегчить болевые ощущения, купировать воспалительный процесс и подпитать ткани.
Для приготовления лечебного чая необходимо плоды шиповника, 30 г смородиновых и брусничных листьев залить литром кипятка и настаивать до полного остывания.

Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

Но, попробовать народные средства в лечении артрита обязательно стоит.

Берегите себя!

Понравилась статья?

Пожалуйста поделитесь ею в соцсетях или ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал и поставьте лайк! Вам не сложно, а мне приятно :)))

Спасибо, что дочитали до конца!

Источник

Как и другие органы нашего тела, суставы тоже могут подвергаться различным заболеваниям. И одно из них – ревматоидный артрит.

Это заболевание поражает сначала мелкие суставы по обеим сторонам тела и вызывает боль, которая может распространяться на другие органы. Заболевание сопровождается не только болями, но и приводит к деформации суставов.

Провоцируют развитие заболевания вирусы герпеса, краснухи, гепатита В.

Лечение более эффективно на ранних стадиях, поэтому, заподозрив у себя признаки заболевания, обращайтесь к врачу.

Читайте также:  Эстрогены и ревматоидный артрит

Но можно облегчить своё состояние, используя народные методы. Для устранения боли можно применять компрессы, мази на растительной основе, ванны.

А также не забывать о правильном питании, исключив из рациона продукты, которые отрицательно влияют на состояние суставов.

Среди полезных продуктов особо выделяются куркума,астрагал и имбирь.

Компрессы для снятия боли при артритах.

1. Прикладывать к суставам размятые листья лопуха, капусты или мать-и-мачехи, кашицу из натёртого картофеля.

2. 2 ст. л. измельчённого корня лопуха залить 1 литром воды, кипятить 10 минут, настоять в термосе 40 минут, процедить. Раствором смочить х/б ткань, приложить к больному суставу на 2 часа, утеплив.

3. Смазывать ежедневно суставы маслом лопуха. 400 г свежих измельчённых корней лопуха залить 100 мл растительного масла. Через сутки проварить массу 5 минут на слабом огне, процедить. Суставы утеплить повязкой.

4. Смешать оливковое масло и прополис (растопить на водяной бане) в соотношении 1:1, охладить. Накладывать компресс утром и вечером.

5. Смазывать суставы смесью из соды, мёда, горчичного порошка и морской соли в соотношении 1:1 перед сном. Наложить согревающую повязку. Применять в течение 2 недель.

6. 1 ст. л.6% яблочного уксуса смешать с 2 стаканами воды тёплой (40 — 45⁰) воды, пропитать ткань, приложить к больному суставу, утеплить. Компрессы делать на ночь.

7. 1 стакан натурального красного вина подогреть до 37⁰, добавить 2 ст. л. порошка горчицы. В растворе смочить ткань, наложить на больное место на 15 минут.

8. Делать парафиновые аппликации (10 – 15 процедур). Парафин растопить на водяной бане или медленном огне, нагрев до 60⁰ можно добавлять по 5 капель можжевелового, пихтового или эвкалиптового масла. Держать 50 – 60 минут. Процедуру проводить через день.

Использование мазей при лечении артрита.

1. Втирать в больные суставы смесь из 150 мл жидкого цветочного мёда, 200 мл сока чёрной редьки 15 г соли и 0,5 стакана водки.

2. При подагрическом артрите на наносится мазь из сока чёрной редьки (1 шт.), 100 г забруса (смесь прополиса, мёда и воска) или мёда, 1 ст. л. каменной соли и 100 г водки. Смесь растереть, подогреть на водяной бане, в тёплом виде нанести на больное место, утеплить повязкой.

3. Яично-скипидарная мазь. Смешать взбитый яичный желток с 1 ч. л. скипидара и 1 ч. л. яблочного уксуса. Смазывать суставы перед сном в течение 10 дней.

4. Скипидарная мазь. Смешать 3 г камфоры, 150 мл оливкового масла, 150 мл скипидара, 150 мл 70% спирта. Втирать в больные места.

Отвары лекарственных растений для лечения артрита.

1. Заварить 2 ст. л. травы чертополоха в 0,5 л кипятка, поварить 10 минут, процедить. Пить небольшими порциями в течение дня или использовать в виде примочек.

2. Снимает воспаление отвар из крапивы. 1 стаканом воды залить 1 ст. л. крапивы, кипятить 15 – 20 минут, дать настояться пока не остынет, процедить. Принимать по 2 раза в день в течение месяца.

3. Бальзам из хвои. 2 ст. л. шиповника, 400 г молодых сосновых веточек, 1 ст. л. измельчённой луковой шелухи. 1 зубчик чеснока, залить 2 литрами кипятка, варить 30 минут, настоять сутки в тёмном месте. Выпивать до 1 л в течение дня.

4. Смешать 0,5 л красного вина, 300 мл сока сельдерея, 700 мл морковного сока. Настоять 2-3 часа в холодном месте. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой в течение 12 дней. (Состав хранится 2 дня).

5. Залить 1 литром кипящей воды взятых по 30 грамм плодов шиповника, листьев и плодов брусники и чёрной смородины, настоять в закрытой посуде до полного остывания. Принимать по 1 стакану 2 раза в день перед едой.

6. В течение 2 недель принимать 3 раза в день по 1/3 стакана до еды настой из тысячелистника, мяты, брусники, ромашки, взятых в равной пропорции. Смесь залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 – 2 часа. После 2 недельного перерыва курс можно повторить.

7. В стакан кефира добавить сок картофеля средних размеров, принимать натощак 10 дней. Сделать перерыв в 1 день, потом пить 2 раз в 2 дня, потом в течение 10 дней – 1 раз в 3 дня. Лечение длится 2 месяца.

8. Смолоть в порошок вымытую скорлупу 4 яиц (без плёнки), добавить3 г лимонной кислоты. Употреблять после еды 3 раза в день.

9. Измельчить в мясорубке 2 кг корня сельдерея, 50 г чеснока, 2 лимона, 200 г корня хрена, сложить в банку 3 л, поставить на 10 дней в тёмное прохладное место. Выжать из массы сок, добавить 250 г мёда. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды, пока состояние не улучшится.

10. Отвар из створок зелёной фасоли. 100 г створок зелёной фасоли залить 1 л воды, кипятить 10 минут, процедить. Отвар пить за 30 мин. до еды 3 раза в день.

Соблюдение диеты — одно из условий лечения артрита.

Эти продукты следует постоянно употреблять в пищу.

Источник

Стоянова Виктория

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Дата публикации статьи: 29.01.2013

Дата обновления статьи: 27.01.2020

Содержание статьи:

  • Краткое описание заболевания
  • Народные способы лечения
  • Компресс из сырого картофеля
  • Слабый уксусный раствор
  • Хвойный бальзам
  • Отвар лаврового листа
  • Смесь против ломоты и боли в суставах
  • Домашняя жидкая мазь
  • Свежие листья растений
  • Красное вино
  • Восстановительные диеты
  • Правильное питание

Ревматоидный артрит – воспалительное заболевание соединительной ткани суставов, поражающее преимущественно мелкие суставы. На сегодняшний день это одна из самых распространенных болезней людей старшего возраста. Многие из них знают, что средства народной медицины способны подчас творить настоящие чудеса: зачастую, народное лечение ревматоидного артрита может помочь даже больше, чем традиционные методы. Из этой статьи вы узнаете одни из самых эффективных рецептов лечения, проверенные временем.

ревматоидный артрит пальцев ног

Снимок стоп, пораженных ревматоидным артритом

Краткое описание заболевания

Причины развития ревматоидного артрита до конца не известны. Некоторые медики считают, что важную роль играет стремительно ухудшающаяся экологическая обстановка, ухудшение качества воды и продуктов питания. Значительно увеличивает риск возникновения недуга наследственная предрасположенность, курение, употребление алкоголя и неправильный образ жизни.

Читайте также:  Артрит как лечить у малыша

В организме происходят сбои, в результате которых иммунная система начинает проявлять агрессию против тканей суставов собственного же организма. Спровоцировать такую реакцию также могут инфекционные болезни.

Несмотря на свою популярность и огромное количество положительных отзывов, народные средства не могут полностью вылечить заболевание. Более того, данная патология не только продолжает считаться неизлечимой, но и молодеет с каждым годом: если раньше ревматоидным артритом болели в основном пожилые люди, то сегодня от нее страдают люди практически всех возрастных групп.

Лечение народными средствами

Лечение ревматоидного артрита с помощью народных средств направлено на сдерживание рецидивов и поддержание больного в относительно хорошей физической форме. Такая терапия, как правило, основана на восстановительных диетах, компрессах в сочетании с массажем, лечебной гимнастике и некоторых других способах. Какие-то народные методы практикуются и официальной медициной, но в несколько измененной форме.

Компресс из сырого картофеля

Одно из наиболее простых и эффективных средств для снятия боли при обострении заболевания – компресс из сырого картофеля. Картофель натирают на крупной терке и помещают кашицу в сито. Затем сито опускают на пару секунд в горячую воду. Не отжимая, сразу же перекладывают картофель в мешочек из хлопчатобумажной ткани. Такой компресс накладывают на ночь на больные суставы, накрывают полиэтиленовой пленкой и перебинтовывают. Процедуру повторяют ежедневно в течение недели.

Слабый уксусный раствор

Снять острую боль и согреть суставы поможет слабый уксусный раствор. Одну столовую ложку 6% уксуса смешивают с 0,5 л горячей воды. Затем в этом растворе смачивают полотенце, оборачивают им больные места и укрывают теплым одеялом.

Хвойный бальзам

Хвойный бальзам не вызывает какого-либо привыкания, а поэтому это средство может применяться для лечения длительное временя. Бальзам помогает уменьшить воспаление и снять боль. Для его приготовления вам понадобятся:

  • 40 грамм сосновых веточек,
  • 2 столовые ложки шиповника,
  • 1 столовая ложка измельченной шелухи репчатого лука,
  • 1 небольшой измельченный зубчик чеснока.

Все ингредиенты залить двумя литрами воды, прокипятить в течение получаса и дать отвару настояться в тепле около суток. Затем настой процедить и пить в течение дня (не более литра в сутки).

Также вы можете принимать хвойные ванны при обострении заболевания.

сосновая ветка

Отвар лаврового листа

При воспалении суставов полезен отвар лаврового листа. Для приготовления средства необходимо измельчить одну столовую ложку листьев лаврового листа и залить их кипятком. Варить около десяти минут, перелить в термос и оставить настаиваться до утра. Утром настой необходимо процедить. Принимать три раза в день, примерно по 1/3 стакана за полчаса до еды. Длительность курса – две недели.

Смесь против ломоты и боли в суставах

Два стакана свежевыжатого сока черной редьки смешать с половиной стакана водки, затем добавить неполный стакан меда. В получившейся массе растворить одну столовую ложку обычной поваренной соли и тщательно перемешать. Данное средство втирают в суставы, которые затем тепло укрывают.

Домашняя жидкая мазь

Эта мазь помогает снять болевой приступ и уменьшить воспаление. В глубокой посуде необходимо тщательно смешать 1 желток из свежего домашнего куриного яйца, по чайной ложке скипидара и яблочного уксуса. Полученной смесью смазывать пораженную область перед сном.

Свежие листья растений

Многие известные народные целители советуют при появлении болей в суставах обертывать их листьями лопуха, мать-и-мачехи или капусты. Для этого свежие листья растений немного мнут в руках или прокалывают в нескольких местах иголкой и прикладывают к больному месту. Поверх заворачивают теплой тканью. Такой компресс необходимо менять 2 раза в день до момента снятия болевого приступа.

листья лопуха и мать-и-мачехи

Слева лист лопуха, справа листья мать-и-мачехи

Красное вино

Прекрасным методом лечения ревматоидного артрита является красное вино, которое богато ценными антиоксидантами, устраняющими воспалительные явления в суставах. Для приготовления согревающего средства необходимо взять стакан теплого красного вина и две большие столовые ложки порошка горчицы. Полученной смесью обильно пропитать кусочек ткани и приложить компресс к пораженной области примерно на 15 минут. При необходимости процедуру повторяют несколько дней подряд.

Восстановительные диеты

Народные методы лечения включают в себя не только разнообразные компрессы и примочки. Весьма эффективным методом являются так называемые восстановительные диеты. Одна из наиболее действенных – диета, основанная на постепенном введении в ежедневный рацион морской рыбы. Неоднократно доказано, что омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в большом количестве именно в жире морских рыб, положительно влияют на общее состояние суставов и уменьшают воспалительные процессы.

Еще существует лечебная диета на основе отварного риса. Считается, что вареный рис способствует растворению нежелательных отложений в связках и суставах, которые и являются причиной нарушения гибкости соединительных тканей.

Для приготовления лечебного риса необходимо замочить на ночь стакан крупы. Утром воду, в которой замачивался рис, нужно слить, налить около двух стаканов чистой воды и варить в ней рис до готовности. После чего рис промывают и делят на четыре порции, которые съедают в течение дня.

Если вы придерживаетесь такой диеты, то для восполнения необходимых витаминов в организме в течение всего дня следует пить свежий отвар шиповника. За полчаса до каждого приема риса пейте полстакана обычной воды.

зеленые овощи

В петрушке витамина C в 2,5 раза больше, чем в апельсинах

Правильное питание

Чтобы действие методов народной медицины было более эффективным – необходимо придерживаться правильного питания. Это вовсе не означает, что надо сесть на строжайшую диету. Но в ваше меню стоит внести зеленый чай, спаржу, яблоки, ягоды вишни и кизила. Полезными считаются брусника, рябина, облепиха, черная смородина и мякоть арбуза.

В рационе питания больных ревматоидным артритом обязательно должны присутствовать молоко и кисломолочные продукты, куриные яйца, мясо и рыба (сваренные или приготовленные на пару), большое количество овощей, зелени, гречневая, овсяная и пшенная крупы, хлеб с добавлением отрубей.

А вот употребление жирных мясных продуктов, любых животных жиров, копченостей, консервов, солений, маринадов, острых закусок, пряностей и приправ нежелательно. Также не рекомендуется употребление сдобного теста, мороженого, крепкого чая, кофе, шоколада и алкоголя.

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.

Источник