Масло чайного дерева при бурсите
В местах трения мягких тканей о костные выступы располагаются так называемые “синовиальные сумки” (бурсы), заполненные жидкостью. При бурсите происходит их воспаление, что сопровождается повышенным образованием и накоплением в их полостях экссудата. Но если верить этому исследованию, проведенному государственным университетом Нови-Пазар в Сербии, это состояние, к счастью, излечимо.
Почти всегда наиболее распространенным триггером данного типа внутреннего раздражения является постоянное истирание сукстава: это несколько болезненно, а во многих случаях даже приводит к потере работоспособности.
Также важно отметить, что бурсит – это не то же самое, что тендинит. В целом, последнее обычно возникает из-за чрезмерной нагрузки на сухожилия, как утверждает это исследование, проведенное Университетом Далхауза.
Последнее относится к воспалению сухожилия, волокнистой структуры, которая соединяет мышцу с костью.
Бурсит же может поразить любую из ста пятидесяти бурс, которые есть в теле человека. Они образуют своеобразные “подушки” между сухожилиями, связками и костями, расположенными вокруг суставов.
При этой болезни несложно заметить, что с суставом что-то не в порядке. Возникает заметная опухоль, покраснение, движения становятся ограниченными.
Врачи, безусловно, назначат вам необходимое медикаментозное лечение. Лучше всего обратиться к ним и получить профессиональную помощь. Но можно также воспользоваться простыми натуральными средствами, которые тоже могут помочь уменьшить воспаление и боль.
1. Яблочный уксус уменьшает воспаления при бурсите
Яблочный уксус – классическое натуральное средство для лечения бурсита.
- Он обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, как говорится в этом исследовании, опубликованном в журнале Nature.
- А согласно этому исследованию, проведенному Университетом Бриджпорта (США), яблочный уксус также рекомендуется для лечения ревматоидных заболеваний.
Далее мы расскажем, как применять это средство.
Что потребуется
- салфетка
- ½ чашки яблочного уксуса (125 мл)
- 1 чайная ложка меда (7,5 г)
Как готовить и применять это средство
- На самом деле все очень просто. Нужно смешать яблочный уксус с медом. Эта смесь является мощным противовоспалительным средством.
- Смочите в этой смеси салфетку.
- На 15 минут прикладывайте компресс на больное место. Не забывайте повторять данную процедуру регулярно.
Советуем прочитать: Диета для укрепления костей и суставов: 2 варианта
2. Терапия холодом в первые 48 часов
Холод издавна используется для того, чтобы уменьшить недавно возникшее воспаление и уменьшить болевые ощущения. Согласно исследованию, проведенному в Университете Северной и Южной Америки (Чили), это будет способствовать седативному эффекту в пораженной области, действуя в качестве естественного анальгетика.
Что потребуется
- 10 кубиков льда
- пластиковый пакет
Как использовать это средство
- Положите кубики льда в пакет.
- Прикладывайте пакет со льдом к больному месту на 15 минут.
- После этого нужно постараться поднять сустав, пораженный бурситом, выше уровня сердца и отдохнуть.
- Можно проделывать эту процедуру несколько раз в день.
3. Массаж с использованием эфирных масел
Есть очень интересные эфирные масла для лечения бурсита. Вот наиболее эффективные из них:
- Эфирное масло мускатного ореха очень хорошо помогает при боли в суставах, так как обладает анальгетическими и противовоспалительными свойствами, согласно этому исследованию Южно-центрального университета национальностей Китая.
- Эфирное масло мяты обязательно должно быть в вашей аптечке натуральных средств. Ментол, его главный компонент, с давних времен используется для снятия боли и воспалений. Согласно исследованию, проведенному исламским университетом Азад, оно также может помочь облегчить симптомы диабета.
Делать массаж с использованием этих масел очень полезно при бурсите.
- Можно порекомендовать также кокосовое масло. Оно помогает снять покраснение и ощущение жжения. Согласно исследованию отдела клеточной биологии компании The Himalaya Drug, оно является сильным противовоспалительным средством.
Просто нанесите на больное место несколько капель масла и сделайте массаж легкими круговыми движениями.
4. Имбирь снимает боль при бурсите
Имбирь обладает антиоксидантными, противовоспалительными и анальгетическими свойствами, как мы можем видеть в этом исследовании, проведенном Исфаханским университетом медицинских наук.
Что потребуется
- 3 чайных ложки натертого имбиря (7 г)
- 1 кусок марли
- ½ чашки горячей воды (125 мл)
Как применять это средство
- Сначала заверните натертый имбирь в марлю.
- Поместите марлю в горячую воду на 2 минуты.
- Затем дайте имбирю немного охладится, после чего приложите компресс к больному месту на 15 минут.
- Такую процедуру можно повторять 2 или 3 раза в день.
5. Отдых и высокое содержание магния в пище
Возможно, это покажется очевидным, но одно из главных условий излечения от бурсита – отдых. Старайтесь избегать положений, которые дают слишком большую нагрузку на больной сустав.
- Врачи могут выписывать противовоспалительные лекарства. Но, принимая их, необходимо и максимально ограничить движения в больном суставе.
- Бурсит часто появляется именно из-за перегрузки сустава, постоянного трения суставов о мышцы и связки. В результате возникает воспаление синовиальной сумки.
Помимо отдыха пациенту необходимо употреблять в пищу продукты, богатые магнием:
- бананы
- шпинат
- овес
- чечевицу.
Этот минерал просто необходим для здоровья наших суставов, мышц и связок, по данным Национальной библиотеки медицины США.
Читайте также: 15 причин включить магний в свой рацион
Посоветуйтесь с врачом, стоит ли дополнить свою диету пищевыми добавками с магнием, например, магниевым молоком.
Не забывайте, что перечисленные выше натуральные средства – лишь дополнение к основному лечению и могут облегчить симптомы. Так что перед их применением обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Источник
На австралийских просторах растет удивительное дерево семейства миртовых – мелалеука. К этому роду относится более 200 видов, и некоторые из них используются для приготовления чудодейственного эфира, известного нам как масло чайного дерева. Впрочем, мировую славу это целебное средство получило сравнительно недавно – в годы Второй мировой войны, когда австралийский ученый Артур Пенфолд доказал, что масляный экстракт мелалеуки – мощный антисептик, в 11 раз превосходящий по эффективности используемую обычно для дезинфекции карболку (фенол). Позже были открыты и иные полезные свойства этого продукта. Чем же еще известно масло чайного дерева, какие его свойства сделали его востребованным в медицине, косметологии, каковы возможные способы его применения в домашних условиях? Об этом и о некоторых других вещах пойдет речь в данном материале. Читатели нашего онлайн-журнала узнают рецепты лечебных средств и масок для лица, волос с маслом чайного дерева, варианты его использования в быту, получат советы по выбору и хранению продукта.
Описание и состав масла мелалеуки
Масло чайного дерева имеет неодинаковый состав. Все зависит от дерева, листья которого послужили сырьем для получения продукта.
- Примерно наполовину эфир мелалеуки состоит из монотерпенов.
- От 35 % до 40 % в его составе составляют дитерпены. Чем их больше, тем сильнее выражены целебные свойства.
- От 3 % до 15% занимает цинеол. Он способен вызывать раздражение кожи, тем более слизистых оболочек. При концентрации менее 15% он безопасен даже для чувствительной кожи, но для безопасности перед применением масло чайного дерева все же рекомендуют разбавлять.
Масло чайного дерева густое, в воде практически не растворяется. Даже глицерин не позволяет растворить его быстро и хорошо. А вот любое другое косметическое или просто растительное масло с этой задачей хорошо справляется. Чаще всего в качестве масла основы используют масла оливы, миндаля, авокадо. 100%-е масло чайного дерева в продажу поступает не часто: то, что вы видите на прилавках аптек и специализированных лавок, – это натуральный, но разбавленный продукт, который имеет концентрацию от 50 % до 80%.
Рецепты, которые вы встретите в данном материале, предполагают использование 100%-го эфира. Если у вас разбавленный продукт, увеличьте его количество в 1,5-2 раза.
Цвет эфирного масла мелалеуки может быть почти прозрачным, бледным желто-зеленым, оливковым.
Эфир обладает выраженным ароматом, в котором различимы ноты мирта и камфары. В шлейфе люди с тонким обонянием улавливают горьковатые и даже фруктовые нотки.
В паре с цитрусовыми, древесными и пряными ароматами эфир чайного дерева способен составить неплохой букет. Для ароматизации помещений его смешивают с эфирами гвоздики, бергамота, лимона, горького апельсина, сандала.
В парфюмерной промышленности масло чайного дерева широкого применения не нашло, а вот в медицине и косметологии оказалось востребованным.
Свойства масла чайного дерева, показания и противопоказания
Главными свойствами чайного дерева являются:
- антисептическое;
- антигрибковое;
- слабое обезболивающее за счет охлаждающего и отвлекающего эффекта;
- антидепрессивное (помогает бороться с фобиями, неуверенностью);
- стимулирующее (улучшает память, работоспособность, способствует заживлению ран);
- иммуностимулирующее.
Показаниями к использованию масла чайного дерева являются:
- ослабленный иммунитет, частые простуды;
- грипп и ОРВИ, ринит, бронхит, боль в горле;
- молочница и некоторые другие гинекологические недуги;
- пародонтоз, стоматит;
- обморожения и ожоги;
- мышечные боли;
- грибковые заболевания стоп, ногтей;
- себорея;
- прыщи на лице и теле;
- депрессия, хроническая усталость, нервное истощение;
- страхи, навязчивые идеи, панические атаки;
- укусы насекомых.
Способов применения продукта несколько, выбирают их в зависимости от того, какую проблему с помощью масла чайного дерева желают решить. Это могут быть:
- ингаляции;
- аромотерапия (с использованием аромоламп);
- массаж и втирания;
- маски;
- компрессы.
Отдельные знахари советую принимать масло чайного дерева и внутрь, но это уже относится к сомнительным экспериментам. Такое использование продукта возможно только после консультации с лечащим врачом.
Следует помнить и о том, что эфиры – сильнодействующие вещества, и они почти всегда имеют противопоказания к применению. В случае с чайным деревом к ним относятся:
- возраст до 5 лет;
- беременность и период кормления малыша грудью;
- индивидуальная непереносимость.
Считается, что масло чайного дерева – не аллергенный продукт, но эфиров, не вызывающих аллергии абсолютно ни у кого, в природе не существует. Тестируйте масло перед использованием на небольшом участке кожи.
Дополнительно стоит напомнить, что масло чайного дерева в высокой концентрации способно вызывать раздражение кожи и уж тем более – слизистых оболочек. Не стоит лечить этим средством ячмень на глазу, как это советуют некоторые целители.
Применение в медицине
Масло чайного дерева часто применяют для лечения различных недугов, но чаще в качестве вспомогательного средства.
Стоматология
Имеет два способа применения:
- Выдавив на щетку зубную пасту и капнув на нее масло чайного дерева, почистите зубы обычным способом. Средство не только укрепит десны, но и поможет отбелить зубную эмаль.
- В половину стакана кипяченой воды добавьте 3-5 капель эфира, прополощите рот. Процедуру повторяйте 3-4 раза в день, чтобы вылечить гингивит, устранить зловонный запах изо рта.
В продаже имеются зубные пасты и ополаскиватели для полости рта, которые уже содержат масло чайного дерева, использовать их для профилактики стоматологических заболеваний в домашних условиях очень удобно.
Поможет масло чайного дерева избавиться и от герпеса. Смачивайте им ватную палочку, наносите с ее помощью средство на место воспаления. Для лечения герпеса эфир желательно разбавить оливковым либо миндальным маслами.
Простудные и лор-заболевания
Учитывая тот факт, что масло чайного дерева является сильным антисептическим средством, его часто используют для лечения отита, ринита, бронхита, ангины. Особенно эффективно оно от сухого кашля.
Для лечения отита и насморка эфир чайного дерева смешивают в соотношении один к двум с оливковым маслом, в этой смеси смачивают ватные тампоны и вставляют их соответственно в уши или ноздри.
Ноздри изнутри можно протирать указанной смесью с помощью ватной палочки. Это поможет избавиться от насморка или не заразиться гриппом в период эпидемий.
При ангине и сухом кашле показаны ингаляции. В горячую воду добавьте эфир чайного дерева (5-10 капель на литр) и подышите 3-4 минуты над этим составом, накрывшись простыней или большим полотенцем. В следующий раз время процедуры можно увеличить на 1-2 минуты.
При боли в горле показано также полоскание водой с добавлением масла чайного дерева. Средство готовится такое же, как для лечения гингивита.
Гинекология
В небольшом количестве масло добавляется в раствор для спринцевания, чем увеличивает его эффективность. Не добавляйте средства слишком много, чтобы не вызвать раздражение. Перед его применением обязательно посоветуйтесь с доктором.
Дерматология
В дерматологии масло чайного дерева чаще всего используют для лечения грибка ногтей. Пусть оно будет комплексным:
- В 1 л теплой воды добавьте чайную ложечку жидкого мыла или мелкой стружки дегтярного мыла, 20 капель эфира чайного дерева, размешайте. Опустите в ванночку ноги на 20 минут, при необходимости доливая теплую воду.
- Небольшие кусочки марли смочите 50%-м маслом чайного дерева, предварительно его подогрев на водяной бане, и приложите их к ногтям. Обмотайте ноги целлофаном и полотенцем. Держите компресс четверть часа или чуть больше.
Можно также добавить несколько капель маслица в крем для ног, втирать его в стопы и ногти. Это поможет предотвратить заражение грибком.
Для лечения ожогов или обморожений масло чайного дерева смешивают с облепиховым в пропорции один к одному или двум. Средством обрабатывают пораженные участки эпителия.
Народные целители утверждают: масло чайного дерева помогает избавиться от бородавок и папиллом. Для этого его нужно как можно чаще наносить на проблемное место, причем лучше в неразбавленном виде. Курс обычно длится 1-1,5 недели.
Мышечные боли
Для уменьшения болевого синдрома в мышцах делают массаж. В транспортное масло добавляют эфирное масло чайного дерева. На 20-25 мл массажного масла достаточно 5 капель эфира.
Неврология и психиатрия
Для лечения депрессий, панических атак, фобий, нервного истощения показана аромотерапия с использованием эфирного масла чайного дерева. Его добавляют в количестве 2-3 капель в чашу аромолампы, наполненную водой, затем зажигают под ней свечу. Когда вода в чаще испарится, свечу нужно погасить. Сеанс повторяют на следующий день. Период лечения не ограничен.
Дополнительно подобные сеансы аромотерапии позволят решить бытовые проблемы:
- нейтрализовать неприятные запахи;
- отпугнуть насекомых;
- продезинфицировать помещение.
Все это улучшит ваше психологическое и физическое самочувствие.
Применение в косметологии
В косметологии масло чайного дерева применяют чаще всего для достижения двух целей:
- избавления от прыщей;
- устранения перхоти.
Для этого можно добавлять по несколько капель эфира в ваши обычные крем для лица или шампунь, а можно делать компрессы и маски на основе этого средства. Судя по отзывам, последние наиболее действенны. Приведем для наших читателей рецепты наиболее эффективных масок с маслом чайного дерева для лица и кожи головы.
Маски с чайным деревом для лица от прыщей
Самой эффективной маской от прыщей с маслом чайного дерева считается каолиновая. Вот ее рецепт:
- белая глина – чайная ложка;
- сметана – 2 столовые ложки;
- эфир чайного дерева – 1 капля.
Указанные ингредиенты смешиваются, чтобы получился однородный состав. Его толстым слоем наносят на лицо, пропуская участки вокруг глаз, через четверть часа смачивают теплой водой и смывают. Использовать маску можно при любом типе кожи, но для жирной нужно выбирать кисломолочный продукт наименее жирный, а для сухой – наоборот.
Доказала свою эффективность и маска-компресс. Для того чтобы сделать ее в домашних условиях, нужно приготовить настой шалфея, ромашки или календулы. На столовую ложку этого настоя возьмите 10 капель масла чайного дерева. Смочите в получившейся жидкости марлю, положите ее на лицо (на проблемный участок лица). Через 10 минут уберите марлю. Подобный раствор, но в меньшей концентрации (5 капель маслица на 20-25 мл настоя) можно использовать в качестве лосьона для лица.
Если масло чайного дерева наносить на прыщ точечно, он подсохнет намного быстрее, чем без использования этого уникального средства.
Маски с чайным деревом от перхоти и выпадения волос
Будучи противогрибковым и антисептическим средством, масло чайного дерева помогает вылечить себорею. Но эффективно оно и против выпадения волос, для их роста. Эффект достигается благодаря местно раздражающему свойству эфира, за счет чего интенсифицируется кровообращение и, соответственно, улучшается питание волосяных луковиц.
Маска от перхоти и для увлажнения волос готовится из следующих компонентов:
- простокваша – 100 мл;
- масло чайного дерева – 8 капель;
- масло бергамота или лаванды – 4 капли.
Алгоритм приготовления и применения:
- Масла смешиваются между собой.
- Простокваша подогревается на водяной бане.
- Масляная смесь соединяется с кисломолочным продуктом, наносится на кожу головы и локоны по всей длине.
- Пряди прячутся под полиэтиленовую шапочку.
- Голова оборачивается полотенцем.
- Через полчаса средство смывается.
После применения этой маски не только улучшается состояние кожи головы, но и локоны приобретают шелковистость и блеск, выглядят увлажненными.
Маска от перхоти, способствующая укреплению и росту волос делается по следующему рецепту:
- желток – от одного яйца;
- масло лопуха – 20 мл;
- кедровое масло – три капельки;
- масло чайного дерева – три капельки.
Алгоритм приготовления и применения:
- Разотрите яичный желток, соединив его с репейным маслом.
- Добавьте эфиры, взбейте венчиком.
- Нанесите на кожу головы, помассируйте.
- Кисточкой распределите по всей длине прядей.
- Наденьте берет для душа.
- Укутайте голову.
- Через 25 минут смойте теплой водой с обязательным использованием вашего обычного шампуня.
Это домашнее недорогое средство поможет избавиться от себореи, укрепить локоны, ускорить их рост.
В косметических целях масло чайного дерева может быть использовано вместо дезодоранта. Несколько его капель добавляют в чайную ложку кипяченой воды, смачивают в ней ватный диск, протирают кожу подмышек или ступней. Средство не контролирует потоотделение, но устраняет бактерии, вызывающие неприятный запах.
Выбор и хранение
Считается, что наиболее качественное эфирное масло чайного дерева производится в Австралии, но это мнение ничем не подкреплено. Можно покупать продукт и отечественного производства, но только у тех дилеров, которым вы доверяете. Многие предпочитают покупать эфирные масла в аптеках, где они наиболее дешевы. Имеется масло чайного дерева и в магазинах «Магнит-косметик». Некоторые предпочитают продукт «Орифлейм».
При покупке масла чайного дерева нужно обращать внимание на срок его годности. Хранят масло в прохладном и защищенном от света месте, в плотно закупоренном пузырьке.
Масло чайного дерева – высокоэффективное средство для борьбы с проблемами, вызванными бактериями и грибками, нервным истощением и повышенной тревожностью. Оно является мощным антисептиком, обладает противогрибковым и другими свойствами, благодаря чему нашла широкое применение в народной медицине и косметологии.
Источник