Массаж при шейном остеохондрозе курсовая
Ïðèìåíåíèå ëå÷åíèÿ ìàññàæåì äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ôóíêöèè ïîçâîíî÷íèêà ïðè îñòåîõîíäðîçå, è ïðîôèëàêòèêè çàáîëåâàíèÿ. Ïîäãîòîâêà ñïèíû è øåè ê èíòåíñèâíîìó ìàññàæó. Èíòåíñèâíîå ìàññèðîâàíèå øåè è îêîëîïîçâîíî÷íîé ÷àñòè, ãðóäíûõ ìûøö è çîíû íàäïëå÷èé.
Ñòóäåíòû, àñïèðàíòû, ìîëîäûå ó÷åíûå, èñïîëüçóþùèå áàçó çíàíèé â ñâîåé ó÷åáå è ðàáîòå, áóäóò âàì î÷åíü áëàãîäàðíû.
Ðàçìåùåíî íà https://www.allbest.ru/
Ëå÷åíèå ìàññàæåì îñòåîõîíäðîçà äàâíî ïðèìåíÿåòñÿ â íàðîäíîé ìåäèöèíå. Äàííîå ðóêîâîäñòâî ïîìîæåò âîññòàíîâèòü ôóíêöèþ ïîçâîíî÷íèêà ïðè îñòåîõîíäðîçå, à òàêæå ìàññàæ áóäåò ýôôåêòèâíûì ñðåäñòâîì ïðîôèëàêòèêè îñòåîõîíäðîçà.
Ïðè ëå÷åíèè îñòåîõîíäðîçà ïåðåä ìàññàæåì áîëüíîìó íåîáõîäèìî ñàìîñòîÿòåëüíî íåìíîãî ïðîðàáîòàòü øåéíûé îòäåë ïîçâîíî÷íèêà. Ïðîðàáîòêà ïðîâîäèòüñÿ â äâà ýòàïà.
Ïåðâûé ýòàï îñóùåñòâëÿåòñÿ, êîãäà áîëüíîé ëåæèò íà áîêó. Èç ýòîãî ïîëîæåíèÿ íåîáõîäèìî ïîäíèìàòü ãîëîâó, îòðûâàÿ åå îò ïîäóøêè, è óäåðæèâàòü íåêîòîðîå âðåìÿ â òàêîì ïîëîæåíèè.
Âòîðîé ýòàï — àíàëîãè÷íûå äâèæåíèÿ, ñîâåðøàåìûå ëåæà íà æèâîòå. Âðåìÿ ïîñòåïåííî ìîæíî óâåëè÷èâàòü. Ïîñëå ýòîãî ïðèñòóïàåì íåïîñðåäñòâåííî ê ìàññàæó.
 ëå÷åíèè îñòåîõîíäðîçà äëÿ ìàññàæà ïîíàäîáèòüñÿ ïîñòîðîííÿÿ ïîìîùü. ìàññàæ ëå÷åíèå ïðîôèëàêòèêà îñòåîõîíäðîç
— Ïîäãîòîâêà ñïèíû è øåè ê èíòåíñèâíîìó ìàññàæó îñóùåñòâëÿåòñÿ ïîñðåäñòâîì ïîãëàæèâàíèÿ ýòîé îáëàñòè â òå÷åíèå 2-3 ìèí. Ïîãëàæèâàíèÿ îñóùåñòâëÿþòñÿ ïî âîñõîäÿùåé — îò íèæíåé ÷àñòè ëîïàòîê ê øåå. Äâèæåíèÿ äåëàþòñÿ ñ îáåèõ ñòîðîí. Çàòåì ðóêè ìàññàæèñòà îò îáëàñòè øåè ïåðåõîäÿò â îáëàñòü íàäïëå÷èÿ. Òàì òîæå îñóùåñòâëÿþòñÿ ïîãëàæèâàþùèå äâèæåíèÿ, çàêàí÷èâàþùèåñÿ ðàçìèíàíèåì è ïîòðÿõèâàíèåì.  îáëàñòè íàäïëå÷èÿ ðàáîòàåì ïîî÷åðåäíî ñ ïðàâîé è ñ ëåâîé ñòîðîíû.
— Áîëüíîé ïðèíèìàåò ñèäÿ÷åå ïîëîæåíèå.
 ýòîì ïîëîæåíèè ìàññàæèñò ïîãëàæèâàåò è ðàçìèíàåò áîëüøèå ãðóäíûå ìûøöû.
— Ïîëîæåíèå áîëüíîãî ëåæà íà æèâîòå.
Ìàññàæ øåè ïðîâîäèì îò ëèíèè ðîñòà âîëîñ ê ñïèíå. Ïðè îñòåîõîíäðîçå ìàññàæ ìîæåò ñîïðîâîæäàòüñÿ áîëåâûìè îùóùåíèÿìè.  ñëó÷àå åñëè ìàññàæ íå ñîïðîâîæäàåòñÿ áîëåâûìè îùóùåíèÿìè, ìàññàæèñò ìîæåò èíòåíñèôèöèðîâàòü äåéñòâèÿ — ïðîâåñòè âûæèìàíèÿ ïî áîêàì øåè â òå÷åíèå 2 — 4 ìèíóò. Ïîñëå ýòîãî àíàëîãè÷íûå äåéñòâèÿ îñóùåñòâëÿåì â îêîëîïîçâîíî÷íîé îáëàñòè. Òóò äâèæåíèÿ äîëæíû áûòü àêêóðàòíûìè è ìÿãêèìè. Ìàññàæèñò äåéñòâóåò èñêëþ÷èòåëüíî ïîäóøå÷êàìè ïàëüöåâ. Íåîáõîäèìî ïðîâåñòè 4-6 âûæèìàíèé ñ êàæäîé ñòîðîíû. Çàòåì âîçâðàùàåìñÿ ê ïîãëàæèâàíèÿì. Ïîãëàæèâàíèÿ äîëæíû çàõâàòûâàòü âñþ âåðõíþþ ÷àñòü ñïèíû. Ïî èñòå÷åíèþ 2-3 ìèíóò ïåðåõîäèì â çîíó íàäïëå÷èé, ãäå ïîñëå íåïðîäîëæèòåëüíîãî ïîãëàæèâàíèÿ îñóùåñòâëÿåì âûæèìàíèÿ íà ïðîòÿæåíèè 2 ìèí. Ïåðåìåùàåìñÿ â îáëàñòü øåè. Òóò äåëàåì ïîïåðåìåííî ñëåäóþùèå ìàññàæíûå äâèæåíèÿ: 6 ïîãëàæèâàíèé, ñòîëüêî æå — ðàçìèíàíèé ïîäóøå÷êàìè ïàëüöåâ, 3-4 ðàçà âûæèìàíèå è ñíîâà ïîãëàæèâàíèå.
— Ïîëîæåíèå áîëüíîãî ëåæà íà ñïèíå.
 ýòîì ïîëîæåíèè îñóùåñòâëÿåòñÿ ìàññàæ áîëüøèõ ãðóäíûõ ìûøö òàêèìè äâèæåíèÿìè: ïîãëàæèâàíèÿ, âûæèìàíèÿ, ðàçìèíàíèÿ. Íà÷èíàåì è çàêàí÷èâàåì ìàññàæ ïîãëàæèâàíèåì — 6-7 ðàç. Ïîñëå ïîãëàæèâàíèÿ ïðèñòóïàåì ê âûæèìàíèþ — 4-6 ðàç è ðàçìèíàíèþ — 4-6 ðàç.
— Ïîëîæåíèå áîëüíîãî ñèäÿ.
Ðåêîìåíäóåòñÿ èñïîëüçîâàòü ìàññàæíûé ñòóë.  ýòîì ïîëîæåíèè íåîáõîäèìî ðàññëàáèòü ìûøöû øåè è íàêëîíèòü ãîëîâó âïåðåä. Íà÷èíàÿ îò çàòûëî÷íîé êîñòè è äâèãàÿñü âíèç, âûïîëíÿåì ïîãëàæèâàíèÿ îò ïîçâîíî÷íèêà â ñòîðîíû. Êàê è â ïðåäûäóùåì áëîêå, ïîñëå ïîãëàæèâàíèé — âûæèìàíèÿ è ðàçìèíàíèÿ. Íàïîìíèì, ÷òî ýòî íåîáõîäèìî äåëàòü êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè, èñïîëüçóÿ òîëüêî ïîäóøå÷êè ïàëüöåâ.
Ïðè îñòåîõîíäðîçå íåîáõîäèìî ïðîâîäèòü ìàññàæ âñåãî òåëà. Ýòî óñèëèò ýôôåêò è äàñò ðåçóëüòàò.
Ïåðåä ñëåäóþùèì áëîêîì ìàññàæà íåîáõîäèì êîðîòêèé îòäûõ.
Çàêëþ÷èòåëüíûé áëîê ìàññàæà áóäåò ïðîâîäèòüñÿ â âåðõíåé ÷àñòè ñïèíû, â îáëàñòè íàäïëå÷èé, çàòåì ïëàâíî ïåðåéäåò íà øåþ è çàâåðøèòñÿ íà ãðóäè.
Íà÷èíàåì, êàê îáû÷íî, ñ ïîãëàæèâàíèé. Ñíà÷àëà 3-4 ïîãëàæèâàíèÿ, çàòåì âûæèìàíèÿ è ðàçìèíàíèÿ íà âåðõíåé ÷àñòè ñïèíû è íàäïëå÷èÿõ. Äàëåå — øåÿ.  ýòîé çîíå íà÷èíàåì ñ òîãî, ÷òî ãëàäèì ìûøöû 4-6 ðàç, ïîòîì äåëàåì 4-5 âûæèìàíèé, çàòåì 5-6 ðàçìèíàíèé è çàâåðøàåì ñíîâà ïîãëàæèâàíèÿìè. Ïîñëå ýòîãî èíòåíñèâíî ðàñòèðàåì ïðîìàññàæèðîâàííóþ îáëàñòü.
Äàëåå íà ãðóäè âûïîëíÿåì ðàñòèðàíèÿ ìûøö ãðóäè, ïîñëå ÷åãî — ïîãëàæèâàíèÿ, âûæèìàíèÿ, ðàçìèíàíèÿ. Âñå äåéñòâèÿ ïðîâîäèì àêêóðàòíî, ïî 4 — 6 ðàç. Ìàññàæ ãðóäíî — êëþ÷è÷íîé ìûøöû ïðîâîäèì ïîäóøå÷êàìè ÷åòûðåõ ïàëüöåâ, ïîñëå ÷åãî ðàçìèíàåì ìûøöó. Çàâåðøàåì ìàññàæ ïîãëàæèâàíèåì îáëàñòè ãðóäè.
Ìàññàæ, íåñîìíåííî, ïðèíåñåò áîëüíîìó îñòåîõîíäðîçîì îáëåã÷åíèå. Åñëè ïðîâîäèòü ëå÷åíèå êîìïëåêñíî è ðåãóëÿðíî, òî ñòåïåíü îñòåîõîíäðîçà çíà÷èòåëüíî óìåíüøèòñÿ.
Ðàçìåùåíî íà Allbest.ru
…
Источник
Республика
Беларусь
Минский городской
исполнительный комитет по здравоохранению
Учреждение
образования
«Белорусский
государственный медицинский колледж»
Отделение повышения
квалификации и переподготовки кадров
Реферат
На тему: «Остеохондроз.
Методика массажа при Остеохондрозе»
Слушателя курсов
переподготовки
«Лечебный массаж»
Группы № 386
(19.09.11 – 16.12.11)
Аседовская Н.В
Преподаватель
Рыбачук
О. Б
Минск 2011
План
- Введение
- Статика и биомеханика
позвоночника при остеохондрозе, вопросы
патологии - Причины заболевания
«Остеохондроз» - Клинические
синдромы при шейном, грудном и поясничном
остеохондрозе - Методы лечения
остеохондроза и его осложнений - Методики
массажа при остеохондрозе - Заключение
- Приложение
Список
используемой литературы
1.Введение.
От болезней позвоночника люди страдали
во все времена. Об этом свидетельствуют
древние рукописи, рисунки, старые захоронения.
В современном обществе эти болезни распространены
в такой степени, что, по-видимому, почти
каждый человек страдает от них рано или
поздно.
Значительный интерес врачей различных
национальностей к остеохондрозу позвоночника
обусловлен чрезвычайным распространением
этого заболевания.
Этот
дистрофический процесс является естественным
процессом изнашивания. Человеческий
организм начинает стариться с дисков
и сосудов позвоночника (с 25-30 лет).
Как всякий процесс, процесс старения
индивидуален – начинается в разном
возрасте. У 80% людей старше 50 лет
имеются признаки остеохондроза. Чем
старше, тем больше; но не все страдают
остеохондрозом, то есть клинические
признаки наблюдаются значительно
реже, чем морфологические.
Позвоночник
является опорой — основным скелетом всего
тела, защищает спинной мозг, выполняет
опорно-двигательную функцию, что обеспечивается
тесной взаимосвязью костной части
позвоночного столба, его хрящевыми
компонентами, мышцами и связками.
Он представляет собой неправильной
формы гибкую колонну, состоящую
из 34-33 позвонков (у взрослых) и 23 межпозвонковых
дисков, связанных в одно целое
суставами и связками. Различают
пять отделов позвоночника: шейный,
грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый.
Функциональной единицей позвоночника
является двигательный сегмент, который
включает два смежных позвонка, межпозвонковый
диск, суставы и связки. Этот диск является
статико-динамической основой каждого
сегмента, обладает высокой прочностью
и хорошо выдерживает статическую нагрузку.
Межпозвонковый диск представляет собой
фиброзное кольцо, в центре которого расположено
пульпозное ядро (эластичная желеобразная
масса из воды и комплекса минеральных
солей и аминокислот).
2.
Статика и биомеханика
позвоночника при остеохондрозе,
вопросы паталогии
Остеохондроз
позвоночника – дистрофическое его
поражение или изменение, которое
начинается с пульпозного ядра, распространяется
на фиброзное кольцо и затем на
другие элементы ПДС и нередко
формирующее конфликт с прилежащими
нервно — сосудистыми заболеваниями.
Периоды:
1. Внутридискового
патологического процесса (период Внутридискового
перемещения пульпозного вещества, период
хондроза): усыхание пульпозного ядра,
появление трещин во внутреннем отделе
фиброзного кольца.
2. Нестабильности
позвоночного сегмента: пульпозное ядро
полностью растрескалось.
3. Период
формирования грыжи.
4. Период
фиброза диска и тотального изменения
в других структурах.
При остеохондрозе
вначале происходит дегенерация
пульпозного ядра, оно обезвоживается,
разволокняется, тургор его постепенно
уменьшается и, наконец, исчезает. Фиброзное
кольцо становится хрупким, в нем
возникают радиальные разрывы и
отслоения на различном протяжении.
Если тургор ядра в какой-то степени
сохранился, то ослабленное фиброзное
кольцо не в состоянии противодействовать
тенденции ядра к расширению. Наибольшая
нагрузка приходится на задние отделы
фиброзного кольца, что является частой
причиной разрывов в задних отделах
кольца. В результате фиброзное кольцо
выдавливается и выпячивается за
границы тела позвонка. Тела смежных
позвонков постепенно сближаются, высота
диска уменьшается.
Утолщение
диска приводит к сближению расположенных
сзади отростков дуг (дугоотростчатых
суставов), их перегрузка ведет к
сопутствующему межпозвонковому артрозу
– спондилоартрозу. Рентгенологическая
картина спондилоартроза сходна
с рентгенологической картиной остеохондроза:
утолщение противолежащих замыкательных
пластинок, их неровность, краевые разрастания.
Артроз позвоночных суставов может
развиваться и самостоятельно из-за
усиленного лордоза – нагрузки падают
больше не на диски, а на суставы, расположенные
кзади.
Важной
формой поражения суставов является
ущемление их менискоидов. В ответ
на раздражение рецепторов суставных
тканей наступает рефлекторное напряжение
периартикулярных мышц – контрактурное
замыкание, блокирование сустава в
порочной зоне. При неблагоприятных
условиях функционирования суставов может
развиться не только спондилоартроз,
но и дистрофический процесс в
капсуле соответствующего сустава
– спондилопериартроз.
Важную
роль в возникновении дистрофических
изменений позвоночника играют эндокринные
факторы, особенно гипертиреоидное
состояние. Тироксин усиливает синтез
коллагена, который является основой
конструкции диска.
В мышцах
под влиянием механических перегрузок
и патологической импульсации из
пораженного ПДС развиваются
патологические процессы в виде мышечно-тонического
напряжения, порой стойкой контрактуры
мышц; появляются уплотнения тяжи, содержащие
плотные узелки (узелки Корнелиуса),
локальные твердые гипертонусы
Мюллера или плотные миогелезы.
Пальпация их дает боль в триггерной
зоне, часто распространяющейся до
отдаленных зон – мишеней. Вначале
в патологический процесс вовлекаются
мышцы позвоночника, а затем и
экстравертебральные мышцы. Появляется
скованность движений в соответствующем
отделе позвоночника. Порой подключаются
ишиокруральные мышцы, что дает ограничение
наклонов туловища из-за фиксации в
тазобедренном суставе. Затем распространенная
миофиксация сменяется регионарной
и, наконец, сегментарной – замыкается
один пораженный ПДС, за счет защитной
мышечной контрактуры. Таким образом,
последней стадии остеохондроза предшествует
стадия иммобилизации локальным мышечным
корсетом. Лишь спустя много месяцев и
лет наступает иммобилизация за счет фиброза
тканей или спондилеза. Поэтому при рассмотрении
дегенеративно-дистрофических процессов
в кинематической цепи позвоночника следует
знать состояние не только костно-хрящевых
и фиброзных тканей, но и состояние сложно
иннервируемых мышечных тканей.
С развитием
мышечной или органической фиксации
пораженного ПДС – кривизна позвоночника
меняется. В шейном и поясничном
отделах вместо нормального лордоза
формируется местный кифоз. В
ответ на это в соответствующих
отделах позвоночника развивается
компенсаторный гиперлордоз, для сохранения
общего центра тяжести тела.
При усилении
поясничного лордоза позвоночника
лонное сочленение опускается книзу, а
задние отделы поднимаются кверху.
Крестец при этом наклоняется
вперед, с ним наклоняется и
нижнепоясничный отдел позвоночника,
а вышележащие отделы компенсаторно
отклоняются назад – формируется
гиперлордоз. В этом участвуют и
ноги – идет активное укорачивание
прямой мышцы бедра и удлинение
задних (ишиокруральных) мышц бедра.
В ответ
на искривление пораженного отдела
позвоночника возникает компенсаторное
искривление в соседних отделах
и формируется S-образный сколиоз. При
этом гравитационная вертикаль сохраняется.
Таким
образом, остеохондроз – заболевание
не только одного-трех ПДС. Реактивные
дистрофические изменения происходят
по всей кинематической цепи позвоночник
— конечности. Остеохондроз – полифакториальное
заболевание с участием как наследственных
черт, так и ряда приобретенных
факторов: статико-динамических,
3.Причины
остеохондроза
1. Сосудистая
теория. В норме в 20-25 лет происходит облитерация
сосудов позвонков; после этого питание
диффузное.
2. Метаболическая:
нарушен обмен веществ диска.
3. Особенности
анатомии: спондилолиз (незаращение суставной
части дуги позвонка):
· Spine bifida
– расщепление дуги нижних L позвонков
(отсутствие задней части дуг остистых
отростков).
· Нарушение
тропизма суставных отростков.
· Переходные
позвонки.
· Не установленные
аномалии.
4. Теория
микротравматизации дисков: нередко с
изолированными разрывами дисков – не
длительное, но часто повторяющиеся перегрузки
(профессиональные вредности).
5. Генетическая
теория (объединяет все вышеуказанные
плюс нарушение осанки).
Традиционно
выделяют три клинические формы
остеохондроза — шейный, грудной и
поясничный.
4.
Клинические синдромы
при шейном, грудном
и поясничном остеохондрозе
Шейный
остеохондроз
Клиника
шейного остеохондроза во многом
обусловлена анатомофизиологическими
особенностями именно шейного отдела
позвоночника. Дегенеративные изменения
в диске чаще встречаются в наиболее подвижных
нижнешейных отделах позвоночника (С5,
С6, С7). Имеются некоторые особенности
в механизме сдавливания нервных и сосудистых
образований при шейном остеохондрозе.
Из-за большой плотности центрального
отдела задней продольной связки задние
грыжи в шейном отделе встречаются чрезвычайно
редко. Характерно выскальзывание диска
в боковом и заднебоковом направлениях.
Разрастание остеофитов в области крючковидных
отростков шейных позвонков направлены
в сторону канала a. vertebralis и нередко вызывает
ее раздражение или сдавливание. Последнее
положение подтверждено вертебральной
ангиографией. В связи с этим недостаточность
мозгового кровообращения часто провоцируется
поворотом головы и переразгибанием шеи.
Важным
фактором, вызывающим компрессию корешков,
является уплощение диска, приводящее
к уменьшению вертикального и
горизонтального диаметров межпозвонкового
отверстия. При этом рефлекторно
появляются уплощение лордоза, его
выпрямление и даже местный кифоз.
В норме при сгибании и разгибании
шеи задние края тел образуют правильную
дугу. При остеохондрозе, сопровождающимся
уменьшением высоты диска, такие
движения ведут к сублюксации (подвывиху)
в межпозвонковых суставах – передний
угол верхнего суставного отростка продвигается
вперед, что создает дополнительные
условия для деформации a. vertebralis.
Вот почему на шейном уровне клиника
остеохондроза чаще зависит не от
грыжевых выпячиваний, а от изменений
костных структур – главным образом
в виде унковертебрального артроза.
Шейная
вертеброненная патология дебютирует
почти всегда болью или ощущением
дискомфорта в области шеи. Боль
чаще приступообразного характера
по типу шейных прострелов. Прострел –
это остро возникающая боль.
Подостро
возникающие боли продолжительнее
по времени и называют их цервикалгиями.
Активная работа шейных мышц в периоды
обострения остеохондроза усиливает
болевые ощущения. Выраженность боли
при вертебральном синдроме бывает
3-х степеней: первая степень –
боль возникает лишь при максимальных
по объему и силе движениях в позвоночнике,
вторая степень – боль успокаивается
лишь в определенном положении позвоночника,
третья степень – боль постоянная.
Источник
Массаж при остеохондрозе позвоночника
Остеохондроз — это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, сопровождающееся деформацией, в первую очередь, позвоночных дисков.
В жизни современного человека дисбаланс между активной физической деятельностью и статическими нагрузками приводит к снижению тонуса мышечного корсета позвоночника, ослаблению его рессорной функции. Поэтому возрастающая осевая нагрузка на межпозвоночные диски и связочный аппарат позвоночника создают условия для их микротравматизма.
Возникшие при микротравматизации фиброзно-хрящевые аутоантигены могут приводить к дегенерации диска, изменению окислительно-восстановительных процессов. С возрастом, особенно, к 30-40 годам наблюдается постепенное уплотнение и высыхание всех элементов диска — ядра, фиброзного кольца и гиалиновой пластинки.
Дегенеративный процесс начинается со студенистого ядра. Оно теряет влагу и центральное расположение, может сморщиваться и распадаться на отдельные фрагменты, фиброзное кольцо становится менее эластичным, размягчается, истончается, в нем появляются щели, разрывы, трещины. В начале трещины появляются только во внут-1 ренних слоях кольца, и фрагменты ядра, проникая в трещину, растягиваются и выпячивают наружные слои кольца.
Нарастание дегенеративных изменений в диске приводит к снижению его высоты. В связи с этим нарушаются нормальные взаимоотношения в межпозвонковых суставах.
В тех случаях, когда происходит прорыв фиброзного кольца с выходом за его пределы части или всего ядра, говорят о грыже диска .
В зависимости от направления различают следующие виды грыж: передние, протекающие, как правило, бессимптомно; боковые, при которых ткань проникает в тела позвонков (грыжа Шморля); задние, проникающие в позвоночный канал и межпозвонковые отверстия. Такие грыжи могут раздражать или сдавливать корешки спинномозговых нервов.
Если в норме упругие, эластичные межпозвонковые диски амортизируют давление и равномерно распределяют его на окружающие ткани, то при остеохондрозе, потеряв упругость, они мало предохраняют от травм соседствующие с ними позвонки. Вслед за уменьшением эластичности и высоты дисков изменение претерпевает и костная ткань позвонков. В ответ на компрессию позвонков разрастается костная ткань (остеофиты) на краях тел позвонков, сначала в грудной и поясничной области, затем в шейной, так как именно эти отделы служат точками опоры при вертикальной позе человека.
Грыжи шейного отдела позвоночника встречаются крайне редко, а в поясничном отделе, наоборот, главную роль играют грыжи дисков, в основном межпозвонковые диски, соединяющие IV и V поясничные позвонки или V позвонок с крестцом, так как именно эти диски испытывают наибольшую статическую и динамическую нагрузку.
Сдавливание корешков спинномозговых нервов происходит вследствие уменьшения величины межпозвонковых отверстий в результате снижения высоты межпозвонковых дисков. Вокруг межпозвонковых суставов появляется и нарастает отек, венозный застой, усиливающие сдавливание и боль.
Методика массажа при шейном остеохондрозе
Клиническая картина характеризуется многообразием симптомов, что обусловлено анатомофизиологическими особенностями этого сегмента. Существует ряд синдромов при шейном остеохондрозе: корешковый (радикулярный), плечелопаточный периартрит, синдром позвоночной артерии, кардиальный синдром, синдром передней лестничной мышцы.
1. Корешковый синдром (компрессионный). Обычно первым признаком корешкового синдрома является боль. Поражаются, как правило, корешки спинномозговых нервов Cv — CVI. При компрессии верхне-шейных нервных корешков появляется стреляющая боль в шейно-затылочной области, распространяющаяся до теменной области. Боль носит односторонний характер. При компрессии средне- и нижнешейных нервных корешков (чаще всего шестого и седьмого) боль распространяется в руку и лопатку. Боль обычно максимально выражена в проксимальных отделах руки, а в дистальных отделах преобладают парестезии («ползание мурашек»). Нередко боль обостряется ночью. У некоторых больных боль уменьшается при закидывании руки за голову.
Болезненна пальпация по ходу нервных стволов руки, над и под ключицей, остистых отростков и паравертебральных (околопозвоночных) точек на уровне шейных и верхних грудных позвонков, межреберий, точек выходов малого и большого затылочных нервов и др.
Боли усиливаются при поворотах головы, кашле, чиханье. Нередко боль сопровождается напряжением шейных мышц, вынужденным положением головы, при этом пальпация шейных мышц болезненна, особенно у верхнего края трапециевидной мышцы.
Наблюдается слабость и гипотрофия дельтовидной мышцы, двуглавой и трехглавой мышц плеча, а также снижение одного из глубоких рефлексов сухожилий трехглавой или двуглавой мышц.
Иногда сглажен (выпрямлен) шейный лордоз (естественный изгиб шейных позвонков), может иметь место сколиоз в нижнешейном и верхнегрудном отделах позвоночника.
2. Синдром плечелопаточного периартрита проявляется, прежде всего, болями в области плечевого сустава, плеча. Перемещение руки в сагиттальной плоскости совершается свободно, но попытка отведения в сторону ограничена из-за контрактуры мышц и сопровождается интенсивной (резкой) болью — так называемая замороженная» рука. При пальпации определяются болезненные точки по передней поверхности плечевого сустава, в области проекции длинной головки двуглавой мышцы плеча и по задней поверхности плеча, а также в области шейки лопатки. Боли при движении возникают в связи с натяжением подмышечного нерва, который очень короток, огибает шейку плечевой кости сзади и разветвляется в капсуле плечевого сустава и дельтовидной мышце.
Для типичного синдрома плечелопаточного периартрита характерно отсутствие патологических изменений в плечевом суставе.
3. Синдром позвоночной артерии характеризуется болью в области затылка, иррадиирующей спереди на височно-теменные и лобную области. Больной не может спать на высоко поднятой подушке. Боль постоянная или приступообразная, усиливается при статическом напряжении, повороте головы, сопровождается астенизацией, покраснением или побледнением лица, тахикардией, неприятными ощущениями в глотке, лице, болью в руке, предплечье, плечевом поясе. Синдром сопровождается вегетососудистыми нарушениями в виде головокружений, тошноты, шума в ушах нарушении слуха. Они возникают и усиливаются при поворотах головы и ее запрокидывании на зад, нередко появляется общая слабость (затруднения при ходьбе, падения без потери сознания).
4. Кардиальный синдром (синдром шейной стенокардии). Обуславливается поражением шейных корешков и шейного отдела симпатической нервной системы при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.
В отличие от истинной стенокардии загрудинная боль усиливается при поворотах головы и движениях руки. Следует отметить, что боли не снимаются коронарорасширяющими средствами. Болезненна пальпация паравертебральных точек в шейном отделе. Боль не усугубляется при ходьбе. Дискогенная компрессия седьмого шейного корешка, иннервирующего переднюю грудную мышцу, нередко наряду с болью в шее и руке сопровождается болью в области кожи над большой грудной мышцей слева или боли в самой грудной мышце, что может привести к ошибочному диагнозу стенокардии и инфаркта мио-карда.
Поскольку мышцы лопаточной области также иннервируются шейными корешками, иррадиация боли в лопатку служит типичным проявлением шейного остеохондроза. Кроме болей, кардиальный синдром может проявляться тахикардией и экстрасистолией, что объясняется нарушением симпатической иннервации сердца, вызванным раздражением корешков шейных спинномозговых сегментов.
5. Синдром передней лестничной мышцы. Характерна боль в руке, усиливающаяся в ночное время, при глубоком вдохе, наклоне головы в здоровую сторону, при отведении руки. Отмечается слабость мышц кисти. Кисть бледна или цианотична, отечна. Синдром передней лестничной мышцы проявляется болезненностью и уплотнением передней лестничной мышцы.
Исходя из патогенеза заболевания, при консервативном лечении следует предусматривать мероприятия, направленные на восстановление или относительную нормализацию межпозвоночных соотношений, кровоснабжения, уменьшения отека и, следовательно, на восстановление утраченной функции периферической нервной системы. Массаж назначают в подострой стадии заболевания. До проведения массажа массажист должен с помощью пальпации остистых отростков в среднефизиологическом положении, при наклоне головы вперед, назад и ротационных движениях, определить соотношение между ними, отклонения, углубления или выступы, вы-.явить болевые сегменты и точки, а также определить гиперподвижность или ограничение ротации с установлением локализации пораженного сегмента.
Показания к назначению массажа: 1. Подострая стадия остеохондроза после стихания острых явлений, при намечающейся тенденции к стиханию острых болей, уменьшении болезненности при пальпации болевых точек и уменьшении выраженности симптомов натяжения, а также при нормальной температуре тела. 2. Клинически проявляющиеся радикулярный синдром шейно-грудного отдела позвоночника, синдром плечелопаточного периартрита плечевого сустава, синдром позвоночной артерии и кардиальный синдром и др. 3. Послеоперационный период после удаления грыжи диска.
Задачи массажа: уменьшить болевые ощущения в области затылка, шейного отдела позвоночника и в межлопаточной области; улучшить кровообращение, обменные процессы в зоне повреждения; профилактика неврогенных контрактур шейных мышц; исправить нарушенную осанку; способствовать увеличению расстояния между отдельными позвонковыми сегментами; способствовать уменьшению отека в тканях, располагающихся в области межпозвонкового отверстия; восстановить нормальную амплитуду движений в шейном отделе позвоночника и предупредить атрофию мышц.
Противопоказания: 1. Общие противопоказания, исключающие назначение массажа. 2 . Острейшие боли, требующие приме- нения иммобилизации позвоночника (постельный режим, лежание на щите, корсет и др.), болеутоляющих средств и физиотерапевтических процедур (кроме водных и тепловых процедур). 3. Сочетание шейно-грудного радикулита с выраженным раздражением симпатического сплетения позвоночной артерии (шейная мигрень, проявляющаяся приступообразными болями. 4. При острых режущих болях, усиливающихся при движении в период люмбаго в пояснице, миозита (шейный прострел).
Следует отметить, что после исчезновения этих болей массаж разрешается.
Методика массажа
Массируемая область. Спина — преимущественно верхнегрудной отдел, лопаточные и окололопаточные области, межреберные промежутки, паравертебральные зоны верхнегрудных и нижнешейных позвонков, большие грудные мышцы (при кардиальном синдроме), плечевой сустав (при синдроме плече-лопаточного периартрита), верхние конечности (при корешковом синдроме), а также болевые точки.
При разработке методики массажа массажист должен учитывать и клинические особенности ряда синдромов при шейно-грудном остеохондрозе.
Массаж спины. Проводится из положения больного лежа на животе, руки вдоль туловища или под головой. При сопутствующем заболевании сердца, а также синдроме шейной стенокардии следует массировать в положении больного сидя, голова опирается на подголовник. Мышцы шеи и спины должны быть максимально расслаблены.
Сначала необходимо оказать общее воздействие на кожу с помощью приемов продольного попеременного поглаживания, продольного выжимания и поверхностного растирания (гребнеобразное, «пиление, лучевым краем кисти). После чего массируют широчайшую мышцу спины, используя попеременное поглаживание, разминание (ординарное, двойное кольцевое), а затем длинную мышцу, используя разминание подушечками четырех пальцев.
Если разминание не усиливает боли и при хорошей переносимости, то включаются и более сильнодействующие разновидности разминания такие, как разминание основанием ладони и фалангами согнутых пальцев. Разминание следует выполнять медленно, поверхностно, плавно и ритмично. На широчайших мышцах спины разминание необходимо сочетать с потряхиванием, а на длинных мышцах спины с непрерывной вибрацией ладонью.
Массаж межреберных промежутков (на стороне спины). Используют приемы: поглаживание и растирание подушечками четырех пальцев. Растирание выполняется от реберных хрящей вверх до нижнего угла лопатки. Далее массируют лопаточную и межлопаточную области с акцентом на больную сторону.
Массаж лопаточной области. Применяют, в основном, прием растирания (ребром ладони подлопаточной области, пиление, подушечками четырех пальцев). Наиболее тщательно рекомендуется массировать верхний и внутренний края лопатки. Растирание межлопаточной области (фасции трапециевидной мышцы) надо выполнять в поперечном направлении — от позвоночного столба до внутреннего края лопатки, одновременно тщательно массируя большую и малую ромбовидные мышцы. Такое направление движений оказывает наиболее сильное болеутоляющее воздействие.
Массаж паравертебральных зон верхнегрудных позвонков (Д6 — Д11). Применяют приемы: поглаживание, поверхностное растирание (пиление вдоль и поперек позвоночника), разминание (сдвигание в продольном направлении), глубокое растирание (подушечкой большого пальца, штрихообразное). Все приемы следует проводить вдоль позвоночного столба снизу вверх. При этом кожа должна смещаться на 2-3 см на протяжении всего движения рук массажиста. В этом случае от растирания будет получен наибольший эффект. При проведении классического массажа широко применяют и специальные приемы сегментарного массажа, например, «сверление», «сотрясение» и др.
При выполнении «сверления» массажист стоит слева от больного, кисть ближней руки (правая рука) устанавливает на область грудного отдела так, чтобы позвоночник находился между большим и указательным пальцами, затем, надавливая большим пальцем, производит круговые, винтообразные движения по направлению к позвоночнику, передвигаясь снизу вверх от одного сегмента к другому до шейного отдела.
Глубина воздействия приема должна дифференцироваться в зависимости от болевой переносимости больного. Прием выполняется в течение 3-4 сек., после чего сила давления постепенно уменьшается. Все разновидности растирания следует проводить как можно ближе к остистым и поперечным отросткам позвоночника. Затем массажист переходит на другую сторону, и таким же образом массируется другая сторона спины.
Массаж затылка и задней поверхности шеи. Голова больного располагается на скрещенных пальцах рук. Сначала оказывают общее воздействие на кожу с помощью приемов поглаживания (прямолинейное, попеременное) и поверхностного растирания (лучевым краем кисти и пиление). Затем массируют мышцы шеи и верхние пучки трапециевидных мышц, используя приемы разминания (щипцеобразное, ординарное) и потряхивание.
Следует отметить, что на задней поверхности шеи разминание не рекомендуется проводить энергично, это может вызвать тошноту, головокружение, а при сопутствующей гипертонической болезни — резкое повышение артериального давления. Особенно это относится к больным шейным остеохондрозом с синдромом позвоночной артерии, у которых энергичные воздействия в области шеи могут привести к тяжелым последствиям.
В дальнейшем, через 2-3 сеанса массажа, добавляют глубокое растирание, используя следующие его разновидности: подушечкой большого пальца, подушечками четырех пальцев и штрихообразное. Растирание в шейном отделе позвоночника проводится в местах прикрепления мыщц к остистым и поперечным отросткам позвонков, а также к затылочной кости и в месте прикрепления мышцы, поднимающей лопатку.
Прием «штрихообразное» растирание проводится только вдоль шейного отдела позвоночника на уровне нижнешейных (С7 — С3) позвонков по направлению сверху вниз. Во время растирания (особенно нижнешейных позвонков) подбородок массируемого следует приблизить к груди, что позволит лучше прочувствовать остистые и поперечные отростки позвонков и тщательно их промассировать.
Через 3-4 сеанса лечения добавляют специальный массаж болевых точек. На задней поверхности шеи болевые точки находятся в затылочной области (места выхода большого и малого затылочных нервов), в межостистых промежутках паравертебральных зон, в верхнем крае трапециевидной мышцы. Особое внимание следует обращать на трапециевидную мышцу, где очень часто при прощупывании наблюдаются болезненные уплотнения, особенно у ее верхнего края (медиально от верхнего края лопатки).
Места уплотнений следует растирать в течение одного сеанса до тех пор, пока они хотя бы частично не перестанут прощупываться и не снизится болезненность. Полной ликвидации уплотнений, расположенных более глубоко, надо добиваться постепенно, в течение нескольких сеансов. Такие же уплотнения, но в меньших количествах часто находятся и в межлопаточной области.
Когда боль стихает, растирание шейного отдела позвоночника целесообразно сочетать с пассивными движениями, которые выполняются из этого же положения больного. Массажист стоит со стороны головы, накладывает ладони на височные кости с двух сторон и осторожно выполняет наклоны и повороты (ротация) головы вправо-влево. Движения надо выполнять медленно, осторожно, чтобы у больного не возникло болевых ощущений, сопротивления и отрицательного эмоционального отношения к движениям. Вслед за движениями проводят поглаживание.
После массажа задней поверхности шеи больной ложится на спину, под голову подкладывают валик, и массаж продолжается на груди.
М.М. Погосян
Опубликовал Константин Моканов
Источник