Массаж спины с медом при остеохондрозе видео
Остеохондроз имеет несколько видов: поясничный, шейный, грудной. Чаще всего возникают в пожилом возрасте. Могут появляться симптомы болезни у тех людей, которые долгое время сидят за компьютером. Больного постоянно мучают сильные болевые ощущения, и это может привести к серьезным осложнениям. Хорошо помогает массаж медом при остеохондрозе, что выходит из тела после массажной процедуры должен знать каждый.
Причины и симптомы
Причины могут быть разные всё зависит от того какой образ жизни ведет человек. Заболевание может развиваться, как из-за сильных физических нагрузок, так из-за сидячей работы. Вообще остеохондроз имеет большое количество причин.
Заболевание развивается следующим образом:
- тяжелые физические перенапряжения;
- постоянные стрессовые ситуации;
- малоподвижный образ жизни;
- сбои в гормональном фоне;
- лишний вес;
- травмы позвоночника;
- генетическая предрасположенность.
Чаще всего страдают остеохондрозом женщины. Главное начать вовремя лечиться, чтобы не запускать заболевание. При остеохондрозе начинается медленно разрушаться межпозвоночный диск. Происходит нарушение кровотока и сдавливание нервных окончаний. Дальше могут образовываться костные наросты.
Проявляться заболевание может по-разному всё зависит от того на какой стадии остеохондроз. Не стоит заниматься самолечением, нужно обращаться при первых симптомах к врачу. При шейном остеохондрозе возникает головокружение может быть даже потеря сознания. Болевые ощущения в шее и головные боли. Онемение верхних конечностей, больной может ощущать мурашки на руках. Пациент может жаловаться на сильные боли на этом фоне часто развивается депрессия.
При грудном остеохондрозе возникает болевой синдром в области груди. При вдохе могут беспокоить неприятные ощущения в середине позвоночника. Как только человек поднимает верхние конечности, то его охватывает резкая боль.
Поясничный отдел страдает также, как и все другие. Больной может ощущать сильные болевые ощущения внизу позвоночника. Могут быть холодные ноги и мышечная слабость. Человек не может долгое время передвигаться и сидеть, ему становится невыносимо больно. Если возникли симптомы, то нужно обращаться к специалисту. Не стоит игнорировать симптомы чем раньше будет назначено лечение, тем меньше будет последствий.
Массаж с медом при остеохондрозе
Нужно знать, что мед имеет множество витаминов и является противовоспалительным средством. Чтобы был положительный эффект при массаже, необходимо правильно подобрать специалиста. Медовый массаж при остеохондрозе даёт положительный результат в лечении. Происходит улучшение кровотока и обменных процессов. Больной может чувствовать себя намного лучше после таких процедур.
Медовый массаж при остеохондрозе шейного отдела помогает убрать болевые ощущения и улучшает состояние. Применяться он может тогда, когда пациенту не приносят никакого эффекта медикаменты. Массажные процедуры могут проводится при любом виде остеохондроза.
Имеются также некоторые противопоказания. Нельзя применять такие методы лечения, если есть аллергическая реакция на мед. Специалист должен в первую очередь проверить есть ли аллергия на продукт. Если у больного имеется повышенное давление, то ему также запрещается проводить медовый массаж при остеохондрозе. При кисте яичников и миомы матки противопоказано девушкам проводить массаж в поясничном отделе.
Если человек имеет такие заболевания как: тромбоз, опухоли, гангрену, то также не делается процедура. Прежде чем проводить массаж с медом от остеохондроза нужно соблюдать некоторые рекомендации. Запрещается поднимать тяжести, делать сильные физические нагрузки, ходить в баню.
Массаж выполняется не как обычное разминание спины. Перед процедурой необходимо убрать волосы в том месте, где будет проводится массаж. Если они прилипнут к меду, то будут вырываться, это крайне неприятно. Первым делом нужно подготовится к массажу и сделать разогревание больного места. Можно принять теплую ванну или сделать компресс. Мед обязательно должен быть только качественный и цветочный. Как правило, продукт должен кристаллизоваться его нужно будет разогреть и при этом не кипятить, чтобы полезные свойства не исчезли.
Дальше специалист берет мед и намазывает себе на ладони, после этого аккуратно прикладывать к больному участку и массирует. Делать это нужно для того чтобы разогреть участок тела. После этого мед застывает начинается медовый массаж при остеохондрозе. Специалист прикладывает руки и прижимает их, потом резко убирает. Больной может ощущать неприятные ощущения в виде жжения, но через некоторое время пациент начинает привыкать.
Происходит впитывание меда и больное место разогревается и краснеет. Массаж проводится до тех пор, пока продукт весь не останется на ладонях. После того как процедура будет окончена место протирается и укутывается в теплую ткань. Нужно будет отдохнуть и подождать пока мед впитается. Процедура в среднем проходит не больше чем 30 минут и посещать её нужно около пяти раз. Сделать перерыв между процедурами примерно на две недели и продолжить курс лечения остеохондроза медом.
При проведении процедуры у больного выходят различные шлаки и токсины из кожи на поверхность. Мед помогает нормализовать обмен веществ, это необходимо при остеохондрозе. Также он оказывает положительный результат для укрепления иммунитета. Хорошо снимает воспалительный процесс.
Можно употреблять продукт внутрь он помогает очистить организм от употребление лекарственных препаратов при лечении остеохондрозе. Он также дает успокоительное действие и улучшает сон. Используется медовый массаж при шейном остеохондрозе и других отделов позвоночника.
Медикаментозное лечение
Медикаментозная терапия проводится только по назначению врача. Не стоит заниматься самолечением и принимать препараты. Большая часть лекарств имеет побочные эффекты и противопоказания. Если необходимо уменьшить болевой синдром, то прежде всего нужно ознакомиться с инструкцией.
Назначаются следующие препараты:
- Нестероидные противовоспалительные средства: Нурофен, Баралгин, Диклофенак применяются для устранения воспалительного процесса, высокой температуры и болевого синдрома. Медикаменты назначаются пациенту в период обострения и сильных болей. Назначает курс лечения и количество таблеток только лечащий врач.
- Миорелаксанты: Баклофен, Мидокалм помогают устранить спазм мышц и расслабить их. Лечение данными препаратами может составлять около месяца.
- Ангиопротекторы: Курантил, Детралекс, Трентал дают возможность восстановить кровообращение в сосудистой системе и привести мышцы в тонус.
- Хондропротекторы: Хондроксид, Артепарон, Структум уменьшают развитие разрушения хрящей в позвоночнике. Препараты необходимо принимать длительное время не меньше пяти месяцев.
Такие лекарственные средства помогают улучшить состояние больного и остановить развитие остеохондроза. Медикаменты должен назначать только лечащий врач. Не стоит заниматься лечением самостоятельно этим можно только ухудшить состояние. Кроме того, существуют и другие методы терапии. Проводится также физиотерапия она дает положительный результат в лечении и ускоряет выздоровление.
Лечение остеохондроза медом хорошо помогает и восстанавливает кровоток. Процедура проводится только из натурального и качественного продукта. Массаж проводится только специалистом. При появлении покраснения и зуда нужно отменить процедуру. При первых симптомах остеохондроза, лучше всего обращаться сразу же к врачу.
Источник
Остеохондрозом страдает преимущественное большинство взрослых людей. Прогрессированию заболевания способствуют малоподвижный образ жизни, избыточный вес и стрессовые состояния. Массаж с медом от остеохондроза – приятная и эффективная процедура, позволяющая снизить нагрузку на позвоночный столб и привести в тонус мышечный корсет.
Кратко о заболевании
Остеохондроз связан с дегенеративно-дистрофическими изменениями в хрящевых тканях позвоночника, что приводит к нарушению структуры и функциональности межпозвоночных дисков. При прогрессировании заболевания патология охватывает близлежащую мышечную ткань и нервные окончания. Это сопровождается нарушением чувствительности и сдавливанием внутренних органов деформированным скелетом.
Основная симптоматика связана с болевым синдромом: появляются неприятные ощущения в шее, спине, пояснице, отдающие в верхнюю часть бедра, плечи, руки и грудь. Часто возникает мышечная гипотония, онемение конечностей, скованность движений, головные боли, снижение работоспособности.
Цели лечения хондроза:
- Нормализация функционирования позвоночного столба;
- Профилактика деформаций позвонков;
- Нормализация работы мышц;
- Снижение компрессии нервных волокон;
- Восстановление полноценного питания межпозвонковых дисков;
- Равномерное распределение нагрузки в опорно-двигательном аппарате;
- Улучшение кровообращения;
- Снятие мышечных спазмов и зажимов.
Остеохондроз – одна из немногих болезней, когда отличных результатов удается добиться курсами физиотерапии и приемами массажа с воздействием на мышцы и кости туловища.
Чем полезен массаж?
Массажные воздействия – основной способ восстановления функциональности позвоночного столба, который помогает улучшить состояние больного за несколько сеансов и ускорить выздоровление.
Полезное действие методики заключается в следующем:
- Способствует повышению эластичности мышц;
- Улучшает тканевые обменные процессы;
- Восстанавливает подвижность суставных соединений;
- Улучшает кровообращение и стимулирует лимфоток;
- Восстанавливает чувствительность и устраняет онемение в частях тела;
- Уменьшает болевые ощущения;
- Предупреждает прогрессирование болезни.
Один только массаж не поможет полностью избавиться от остеохондроза, но в сочетании с медикаментами реально добиться положительной динамики, не прибегая к хирургическому вмешательству.
Стоит ли использовать мед для массажа?
Медовый массаж при остеохондрозе показан как составляющий компонент комплексной терапии. Эта процедура вдвойне эффективна, поскольку полезное действие классического массажа усиливается целебной энергетикой меда, позволяя добиваться значительного терапевтического прогресса.
Ценный состав меда делает его уникальным продуктом для питания и лечения. Причем вещества, содержащиеся в субстанции, оказывают положительный эффект не только при употреблении внутрь, но и при наружном использовании.
Еще в Древнем Египте целебные свойства меда широко применялись для восстановления сил и лечения болезней. Египтяне считали, что втирание меда в кожу способствует насыщению организма энергией и снятию стресса. А в тибетской медицине его использовали в сочетании с рефлексотерапией. Точечное “медовое” воздействие помогало излечить нервную систему, суставы, мускулатуру, сердце и сосуды.
Современная медицина не опровергает полезных свойств продуктов пчеловодства, но рекомендует их применять по всем правилам, чтобы не навредить пациенту и не спровоцировать аллергических реакций.
Благотворное действие меда
Комбинация механического воздействия массажиста и меда на кожу вызывает такие процессы:
- Ускоряет отток венозной крови и лимфы;
- Улучшает подвижность опорно-двигательного аппарата;
- Запускает рефлекторные процессы в позвоночнике, активизирует спинномозговые центры, что приводит к улучшению работу внутренних органов;
- Устраняет болевые ощущения;
- “Вытягивает” токсические и шлаковые отложения из кожи и подкожной жировой клетчатки;
- Оптимизирует обменные процессы, препятствует застойным явлениям;
- Снимает мышечную скованность в отдельных частях тела;
- Укрепляет мышечный аппарат спины и нервную систему;
- Препятствует распространению воспалительных и деструктивных процессов в межпозвоночных дисках и близлежащих тканях;
- Способствует насыщению клеток полезными веществами;
- Уменьшает выраженность отеков.
Лечение шейного остеохондроза медом позволяет избавиться от головных болей и головокружений, нормализовать слух, устранить боль в ушах и улучшить зрение.
Мед обладает и выраженным косметическим эффектом. Пластичный медовый пилинг омолаживает кожу, повышает ее эластичность и упругость. Подкожные жировые отложения разбиваются, кожные покровы снабжаются полезными минералами и питательными веществами, приобретают мягкость, гладкость и бархатистость.
Атмосфера, в которой проводится сеанс, помогает пациенту расслабиться, позитивно настроиться, избавиться от раздражительности и нервозности, снять стресс и зарядиться энергией ароматного продукта. Под действием меда в организме вырабатываются “гормоны радости” эндорфины, что делает лечебную процедуру вдвойне приятной и благотворной.
Как проводится сеанс
Лечебный массаж – это не просто хаотичное движение рук по коже, это целая система воздействий, которые осуществляются по определенным правилам. Манипуляции должен проводить грамотный специалист, обладающий навыками и знаниями техники.
Эффективность массажа будет зависеть от правильной подготовки. Перед сеансом необходимо удалить волоски в зоне действия, иначе они будут прилипать к меду и вызывать неприятные ощущения. Область массажа должна быть разогрета – для этого необходимо принять ванну или использовать горячий компресс. Процедуру проводят разогретым жидким медом натурального происхождения.
Этапы процедуры:
- Массажист берет одну ложку меда и равномерно распределяет все количество между ладонями. Затем руками прикасается к проблемному участку, поглаживая его по классической технике. На этом этапе мышцы разогреваются и кожа больного смазывается медом.
- Ладони массажиста полностью прижимаются к поверхности, а затем быстро отрываются. В первые секунды есть вероятность возникновения неприятных ощущений, которые впоследствии вызывают привыкание и доставляют удовольствие. После таких воздействий кожа становится красной и теплой, сохраняется чувство жжения на спине.
- Кожу разминают круговыми и “приклеивающими” движениями до тех пор, пока часть меда не впитается в кожу, а оставшийся приобретет белесый или сероватый оттенок. Изменение цвета будет свидетельствовать о том, что в ходе массажа произошло удаление ороговевших частичек эпидермиса и выведение шлаков из пор.
- Заканчивается процедура легкими поглаживаниями. Затем массажист моет руки, вытирает массажную зону чистой влажной салфеткой, укутывает теплым шарфом или полотенцем. Действием меда будет продолжаться еще некоторое время после процедуры, поэтому несколько минут после сеанса рекомендуется полежать, а потом принять теплый душ.
Если процедура становится болезненной, стоит ее прервать либо применить другую технику. К примеру, отрывать ладонь не резко, а постепенно, начиная с основания кисти и заканчивая пальцами.
Медовый массаж при остеохондрозе шейного отдела начинается с верхних участков позвоночного столба, с тщательной проработкой седьмого шейного и первого грудного позвонков. Движения должны быть надавливающими, направлены сверху вниз вдоль позвоночника с постепенным перемещением к плечевым суставам и мышцам спины.
Массаж грудного и поясничного отделов проводится в положении лежа. Для воздействия на воротниковую зону пациенту лучше сидеть на стуле с наклоненной головой.
Продолжительность одного сеанса составляет около 20 минут, для прохождения курса достаточно 7-10 процедур. Курсы лечения можно повторять, но с перерывом в 10-14 дней.
Что нужно знать о процедуре
Чтобы медовый массаж спины при остеохондрозе принес максимальную пользу, необходимо знать и соблюдать несколько правил:
- Нельзя проводить массаж на этапе обострения заболевания – физиопроцедура показана только в период ремиссии;
- Пациенту нужно постараться максимально расслабиться;
- Появление значительных болей и высыпаний – важное показание к прерыванию сеанса и пересмотру схемы лечения. Дискомфорт и гематомы после массажа недопустимы;
- Для процедур используют только натуральный мед, предпочтительнее цветочный. Допускается использование кристаллизованного меда, но перед сеансом его нужно растопить, не допуская закипания;
- Необходимо учитывать противопоказания, индивидуальные особенности пациента и патогенез заболевания в каждом отдельном случае;
- Каждая стадия остеохондроза предполагает применение определенных техник и приемов массажа в зависимости от наличия воспалительных процессов в тканях и болевого синдрома;
- В ходе лечения следует избегать физических нагрузок, посещения бани и применения контрастного душа;
- Массаж может назначать только врач, а проводить – только квалифицированный специалист;
- Курс должен быть проведен полностью, сеансы следует посещать каждый день, без перерывов.
Когда массаж медом не рекомендован
В некоторых случаях проведение полезной процедуры может навредить пациенту и вызвать нежелательные последствия.
Не рекомендуется проводить медовый массаж при:
- Обострениях хондроза;
- Аллергической реакции на мед в анамнезе;
- Наличии родинок, бородавок, высыпаний и повреждений на коже;
- Высокой температуре и инфекционных заболеваниях;
- Туберкулезе и онкологии;
- Обострениях хронических патологий и заболеваний крови;
- Гипертонической болезни;
- Мастопатиях (если проводится массаж грудного отдела);
- Беременности.
Массаж с медом от остеохондроза – приятная и полезная процедура, которая поможет вылечить позвоночник без операции. Но не стоит полагаться только на один массаж – физиопроцедура обязательно должна сочетаться с медикаментозным лечением, курсами лечебной физкультуры, диетой и здоровым образом жизни.
Источник
По своей природе мед является натуральным пребиотиком и противовоспалительным средством. Благодаря этому массаж с медом от остеохондроза является весьма эффективным и позволяет не только остановить воспалительный процесс, но и снять болевой симптом. Также применение меда для массажа при лечении остеохондроза обеспечивает активизацию защитных функций клеток и улучшение их регенеративных свойств.
Показания к применению
Медовый массаж рекомендуется применять при остеохондрозе как с целью лечения симптомов болезни, так и для общей нормализации работы организма. Мед не только позволяет устранить боль и остановить воспалительный процесс, но и способствует таким явлениям:
- усиливает обменные процессы в клетках;
- улучшает кровообращение, благодаря чему происходит эффективное снабжение поврежденных тканей необходимыми для восстановления элементами;
- позволяет устранить скованность в работе мышц;
- способствует укреплению мышечной системы, оказывающей поддержку позвоночника;
- повышает общий тонус организма;
- улучшает сон.
Массаж с медом подходит при любом остеохондрозе. Однако для получения положительного эффекта от процедуры, необходимо чтобы сам мед был натуральным. Его вид также играет роль при лечении. Липовый обеспечивает высокое противовоспалительное воздействие, гречневый лучше всего устраняет болевые симптомы, а разнотравье обладает общим успокоительным эффектом.
Основными показаниями к выполнению процедуры массажа являются:
- хроническая форма остеохондроза, сопровождающаяся явной гипотрофией мышц;
- период полной или частичной ремиссии;
- затяжные спазмы в области мышечной ткани спины;
- хроническое проявление болевых симптомов на участке поражения нервных корешков;
- патология статико-динамического типа.
Наибольшей эффективностью обладает массаж, применение которого начато при первых симптомах остеохондроза.
Противопоказания
Даже такая безобидная на первый взгляд процедура, как массаж с медом при остеохондрозе, имеет ряд противопоказаний. К ним относятся такие явления как густой волосяной покров на месте предполагаемых манипуляций, а также повышенная индивидуальная чувствительность к продуктам пчеловодства. Для определения чувствительности к меду проводится проба на локоть, при которой капелька продукта наносится на локтевой изгиб на 20 минут. При отсутствии аллергической реакции, он разрешается к использованию, однако лишь при условии отсутствия других противопоказаний.
Недопустимо использование меда для лечения остеохондроза при таких заболеваниях:
- наличие образований онкологического характера;
- гипертония;
- варикоз;
- сахарный диабет;
- печеночная недостаточность;
- грибковые поражения кожных покровов;
- туберкулез;
- почечная недостаточность;
- патологии кровообразования.
Использовать массаж с медом при лихорадке, беременности и диспепсии также недопустимо без особого разрешения лечащего врача. Исходя из особенностей влияния на организм, недопустимо также использование такого массажа при урогенитальных инфекциях, ВИЧ-инфицированным, а также пациентам с различными формами психических расстройств.
Техника массажа
Существует множество разнообразных техник проведения массажа с медом. Среди них наибольшей эффективностью при лечении остеохондроза обладают такие способы:
- классический, применяемый по всей плоскости спинного и шейного отделов позвоночника;
- точечный, применяемый строго на отдельных участках позвоночника;
- самомассаж, может применяться при шейном остеохондрозе в виде поглаживаний и разминания пальцами шеи;
- баночный, при котором вместо масел используется слегка разогретый мед.
Однако чаще всего для лечения остеохондроза применяется классический вариант, поскольку именно эта техника позволяет эффективно воздействовать на поврежденные участки позвоночника при любом виде патологии. При этом в ходе процедуры применяются поглаживания, растирания, обжимания, разминка и вибрация.
Даже в случае получения положительного результата спустя пару сеансов массажа, курс необходимо обязательно завершить.
Вся процедура состоит из 4 этапов:
- Подготовка. Суть этапа в разогреве кожи и мышц пациента. Для этого больному можно принять теплую ванну либо наложить на зоны воздействия согревающий компресс. Также в качестве дополнительной активизации тканей, в течение 2 минут проводится легкое поглаживание области позвоночника пальцами рук. Мед на этом этапе необходимо немного разогреть, не доводя до кипения.
- Нанесение меда. Разогретый жидкий натуральный мед в количестве 1 ст.л. наливается на область повреждения позвоночника и плавными движениями рук распределяется хребту. При этом зона воздействия не может превышать размером 2-х ладоней. В процессе производятся плавные поглаживающие движения, позволяющие довести мед до необходимого густого состояния.
- Массаж. Сама процедура массажа начинается как только мед начинает густеть. При этом ладони необходимо плотно, с небольшим надавливанием, приложить к позвоночнику и резко их поднимать. Такие рывки практически всегда вызывают небольшую боль и покраснение кожи. Во время таких манипуляций часть меда впитывается в кожу, а остальная прилипает к рукам. Осуществлять такие рывки необходимо до того момента, пока весь мед не прилипнет к рукам или же боль станет слишком интенсивной.
- Завершающий этап. Зона, на которой проводился массаж, слегка обтирается влажным полотенцем, чтобы удалить остатки меда с кожи. После этого этот участок тела необходимо обязательно утеплить с помощью одеяла. В течение 30-40 минут после манипуляций, пациенту необходимо полежать.
Длительность процедуры занимает в среднем 30 минут. Весь курс такого массажа составляет 5-7 процедур. Даже в случае получения положительного результата спустя пару сеансов массажа, курс необходимо обязательно завершить. Перерыв между курсами медового массажа от остеохондроза составляет не менее 2 недель. Однако несмотря на всю эффективность процедуры, медовый массаж от остеохондроза не может быть единственным применяемым терапевтическим средством.
Несмотря на кажущуюся простоту процедуры, делать массаж лучше прибегая к услугам опытного врача-массажиста. Именно он, зная в точности технику и точки влияния, поможет получить не только эффективный положительный результат, но и предотвратит обострение и появление побочных реакций.
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник