Массажер при артрозе колена
Производители массажеров для коленей утверждают что они довольно эффективно справляются с проблемами подвижности, гиперостозом, расстройствами суставов и ревматизмом. Лучшая форма ухода и лечения-это обращение к врачу-физиотерапевту или мануальному терапевту.
Но во многих случаях цена и удобство массажера для суставов колен поможет уменьшить боль в колене. Мы обсудим некоторые из преимуществ, а также типы травм, при которых их можно использовать без вреда, а также перечислим некоторые из наиболее популярных массажеров для колен, доступных для домашнего использования.
Преимуществ массажера для коленей
- Стимулирует хорошее кровообращение в мышцах, окружающих колено. Нет ничего лучше, чем иметь богатую кислородом кровь, текущую в области воспаления и раздражения.
- Массажер для коленного сустава может быть либо отличной альтернативой для тех кто предпочитает не полагаться на определенные обезболивающие и лекарства.
- Они улучшают гибкость и могут также понизить продукцию кортизола и форсируют продукцию серотонина таким образом улучшая ваше настроение и помогая вам спать лучше.
- Двадцати минут дважды в неделю достаточно, чтобы что-то изменить. Применение тепла перед массажем также может помочь расслабиться и подготовить мышцы к массажу.
Некоторые пользователи массажеров нашли облегчение для лечения следующих проблем колена:
Остеоартроз вызван главным образом старением, когда кости теряют свою плотность и становятся более хрупкими чаще всего у пожилых людей вызывает мягкую опухоль, боль и скованность.
Проблемы с коленной чашечки. Боль вокруг коленной чашечки, которая становится хуже с повторяющимися упражнениями / действиями. Может иметь щелчок или ощущение прыжка, когда колено сгибается / выпрямляется
Тендинит-это воспаление сухожилия, которое соединяет коленную чашечку (надколенник) с голенью. Боль обычно сзади или по бокам колена, часто усиливается до и на следующий день после физической нагрузки.
Бурсит, который представляет собой воспаление заполненного жидкостью мешка над суставами, действуя как подушка между сухожилиями и костями. Его причиной является регулярное участие в физических упражнениях, которые предполагают много повторяющихся движений.
Какое лечение может выполнить массажер для коленного сустава?
В зависимости от устройства, которое вы выберете , вы можете ожидать, что массажеры для коленного сустава будут включать следующее : сжатие, вибрацию и тепловую инфракрасную терапию, магнитную физиотерапию.
Более новые версии этих машин могут даже использовать то, что называется лазерная терапия. Она использует энергию лазера для того чтобы пройти через кожу и в ваши ткани, где она будет поглощена. Это помогает уменьшить воспаление и повысить регенерацию поврежденной ткани.
Какой электрический массажер для коленей лучше купить
Следующие массажеры для колена были выбраны из-за их положительных отзывов клиентов, а также они являются эффективным и удобным подходом к решению проблем, связанных с травмами колена. Мы выбрали 5 типов массажеров для коленного сустава, которые включают в себя различные функции для решения этих проблем.
Массажер для обертывания колена iVOLCONN
Если вы ищете более мягкий подход к получению некоторого облегчения от боли в колене, этот персональный массажер для коленного сустава сочетает в себе вибрацию и тепло, чтобы расслабиться и восстановить здоровье ваших коленей.
Удобно сидеть перед телевизором и обернуть массажер чтобы он сделал свою работу. Вы можете установить и посмотреть, какие настройки включены, выбрав режимы и предпочтительную температуру.
Он был описан как очень удобный и легкий и он обеспечивает качественный массаж. Отлично подходит для пожилых людей, а также спортсменов и других, кто склонен иметь дело с проблемами колена.
Плюсы
- Вибрационная терапия: мягко применяйте вибрационное движение, которое помогает смягчить мышцы и сухожилия вокруг области колена, одновременно стимулируя кровообращение.
- Цифровые функции: включает кнопки и интерфейс для регулировки таймера, режима, нагрева, температуры, вибрации и включения / выключения,
- 4 режима использования: отрегулируйте уровень. Есть интенсивность слабого режима, сильного режима и массажа вибрации посредством своих 2 вибромашин
- Простота в использовании: эргономичный мягкий корпус. Размер можно регулировать с помощью съемных и регулируемых ремней, которые обхватывают разный размер колен.
- Пакет включает в себя: 1 устройство для ухода за коленями, 1us стандартный адаптер, 1 руководство пользователя и 1 защитите площадку.
- Безопасность и гарантия: по данным производителя эти устройства имеют сертификаты FDA и CE, а также поставляются с гарантией на один год.
Минусы
- Некоторые пользователи хотели бы, чтобы он был беспроводным, поскольку он требует использования ограничений на розетку.
- Он не имеет встроенную технологию массажа air pad, как в других массажерах для коленного сустава.
- Многие предпочитают использовать ручной массажер для лечения этих областей вокруг колена с механическим подходом, в отличие от тепла и вибрации.
Коленный массажер AUSPA
Это массажер для колена 3 в 1 имеет 4 вида обработки для того чтобы дать вам самую лучшую технологию обработки суставов.
Клетки заполненные воздухом сожмут колено пока лазеры пошлют энергию через кожу и в ваши ткани, где она будет поглощена для того чтобы помочь уменьшить воспаление и повысить регенерацию поврежденной ткани.
Массажер специально разработан для того чтобы обработать боль в колене, ушибы, растяжения лодыжки ,шпоры пятки, ушибы мягкой ткани и артрит.
Плюсы
- Качественный массаж: этот блок использует 3 функции для того чтобы исполнить массаж который подобен сжимающему действию терапевта.
- Терапия лазера: использует 3 блока лазера и исключает воспаление и сбрасывает боль в суставах быстро.
- Лазер: расширяют кровеносный сосуд, улучшают местное кровообращение.
- Инфракрасная терапия : поддерживает процесс естественного заживления кожи и помогает исключить молочную кислоту и другие отходы которые хранятся в крови.
- Пакет включает в себя: 1 устройство для ухода за коленом, 1 стандартный адаптер US, 1 руководство пользователя и 1 защитную прокладку.
Индивидуальные режимы: вы можете выбрать один из различных режимов, включая режим ремонта, который состоит из лазерной терапии, массажа(разминания) и нагрева. А также режим восстановления, который включает в себя лазеры и инфракрасный светодиодный свет, а также другие функции в сочетании. - Ввод напряжения: AC100-240V 50/60 Hz
- Автоматический таймер: вы можете установить для 15-минутных интервалов.
Минусы
- Некоторые пользователи хотели бы, чтобы он был беспроводным, поскольку он требует использования ограничений на розетку.
- Он приходит только в одном цвете.
- Вам может не понравиться ощущение этой машины, поскольку она привязана к вам и выглядит как наколенник для занятий спортом.
Какой массажер для коленей лучше купить при артрозе
Массажер для колен MS.DEAR Knee Heating Brace
Для тех, кто предпочитает очень простой подход к массажу колена может понравиться этот вариант. Это очень похоже на коленную скобу, которую вы носите для поддержки. Но этот прибор совмещает вибрацию и тепло для очень необходимого комфорта, излечивания и поддержки к больному и поврежденному колену.
Он произведен на батарейках и вы можете легко носить его с собой.
Отлично подходит для тех, кто борется с ревматоидным артритом, спортивной травмой или кто нуждается в облегчении боли в холодной или влажной среде.
Плюсы
- Вибрационный массаж: мягко применяет высокочастотную вибрацию для снятия отека и боли в проблемных зонах.
- Универсальность использования: этот массажер очень универсальный поскольку он также может использоваться для лечения ваших плеч и локтей.
- Удобный : поставляется с регулируемым ремешком на липучке, позволяющим использовать различные размеры от небольших до больших коленей в то же время давая вам много свободы для перемещения.
- Терапия тепла: удобная устойчивая температура простимулирует поток крови и улучшит циркуляцию.
- Простота в использовании: массаж, тепловой и временной режимы отдельно контролируются с помощью 3 кнопок. Режимы массажа теплп и вибрации могут также работать совместно или отдельно.
- Установка таймера: Выберите от 5-минутного, 10-минутного, 15-минутного автоматического выключения согласно вашим индивидуальным потребностям.
Минусы
- Не приходит с технологией массажа клетки сжатия воздуха или красными лазерами Сид как некоторые из других продуктов.
- Он не имеет встроенную технологию массажа air pad, как в других массажерах для коленного сустава.
- Многие предпочитают использовать ручной массажер для лечения этих областей вокруг колена с механическим подходом, в отличие от тепла и вибрации.
Массажер для коленей
Этот основной функционирующий массажер для коленного сустава сочетает в себе тепло, вибрацию и магнитную терапию, чтобы сосредоточиться на исцелении таких проблем, как физиотерапия коленного сустава и лечение физиотерапии.
Он помогает облегчить боль при артрите и болезненность в суставах, останавливая мышечные спазмы, способствуя регенерации и заживлению ран, уменьшая воспаление и отек, а также улучшая кровообращение.
Плюсы
- Вибрационная терапия: мягко применяя вибрационное движение, которое помогает смягчить мышцы и сухожилия вокруг области колена, одновременно стимулируя кровообращение.
Пакет включает в себя: 1 массажер, 1 зарядное устройство,1 адаптер, 1 инструкция и 1 подушка безопасности - 4 режима использования: отрегулируйте уровень и интенсивность от слабого режима, сильного режима и массажа вибрации посредством своих 2 вибромашин
- Простота в использовании: эргономичный мягкий корпус , подходит для большинства размеров колена. Его можно регулировать с помощью съемных и регулируемых ремней.
- Материал: ткань + ABS+электронные элементы
- Таймер: останавливается автоматически, когда он работает примерно через 30 минут.
Минусы
- Некоторые пользователи хотели бы, чтобы он был беспроводным, поскольку он требует использования ограничений на розетку.
- Он не имеет встроенную технологию массажа air pad, как в других массажерах для коленного сустава.
- Многие предпочитают использовать ручной массажер для лечения этих областей вокруг колена с механическим подходом, в отличие от тепла и вибрации.
Массажер для коленных и суставов VOLLUCK
Если вы имеете проблемы в обоих коленях и вам нужно работать одновременно, то этот массажер для колена сделает как раз для этого. Хотя они немного громоздкие, они довольно эффективны при лечении проблем с коленом.
Мощно лечит симптомы припухлости суставов, жжения костей, слабости ног, артрита и ревматоидный артралгии. Этот аппарат был разработан для расслабляющего массажа колена и ног и циркуляции специально для пожилых людей, сочетает в себе тепловую терапию и вибрационный массаж.
Плюсы
- Вибрационная терапия: вибрационная частота по умолчанию используется для того, чтобы сделать жесткие суставы и мышцы удобными расслабленными в теплом и вибрационном массаже, поощряя кровообращение..
- Термическая обработка: серебро высокой концентрации с высокой термальной проводимостью на теплом проводнике может быстро доставить тепловую энергию в колено, покрывая всю зону колена.
- Встроенный таймер: вы можете легко установить продолжительность вашего сеанса от 10 минут, 20 минут и 30 минутных программ.
- Подходит для большинства размеров колена: эргономичный мягкий корпус для большинства размеров колен можно регулировать с помощью съемных и регулируемых ремней.
- Режимы нагрева: в зависимости от того, как сильно вы нагреваете, вы можете настроить температуру, выбрав один из следующих вариантов: высокая температура, средняя температура, низкая температура.
- Простота в эксплуатации: выберите кнопки, управляемые индивидуально, включите кнопку запуска, автоматический запуск режима самого высокого нагрева. Вы можете регулировать температуру по мере необходимости.
Минусы
- Работает от сети
- Это устройство немного громоздкое и кажется, что вы носите наколенники для хоккея.
- Ваше движение ограничено, так как обе скобы соединены проводом.
Стоит ли покупать массажер для суставов колен
Использование массажера для коленного сустава определенно имеет свои преимущества, особенно если вы страдаете от болей, которые приходят со старением, спортом, травмами или износом повседневной жизни.
Многие люди извлекли пользу из использования коленного массажера. Мы надеемся, что у вас есть лучшее понимание различных типов массажеров, предназначенных для коленей.
Не стесняйтесь выбирать любой из предложенных выше массажеров для коленного сустава в зависимости от ваших конкретных потребностей и бюджета.
Источник
При болезнях суставов целесообразно применение массажа с использованием массажеров. Как их подобрать узнаете из статьи.
Опорно-двигательный аппарат – одна из самых уязвимых систем в нашем организме, поскольку именно на суставы приходится колоссальная нагрузка. Поэтому как только в каком-либо сочленении появляются болезненные ощущения, это создает огромную проблему для человека.
Прежде, чем приступить к лечению проблемного сустава, следует установить правильный диагноз – и здесь вам поможет только специалист, который назначит серию лабораторных исследований, и лишь затем вынесет свой вердикт. В любом случае, большинство лечебных методик включает в себя массаж пострадавшего сустава, который гораздо эффективнее осуществлять при помощи специального массажера.
Какими бывают массажеры для суставов?
Массаж – один из самых действенный приемов при лечении суставных болезней, который позволяет не только избавляться от болевых ощущений, но и стимулирует восстановление пострадавшего сустава на клеточном уровне, быстро избавляет от токсинов, благотворно влияет на общее состояние организма.
Если вам назначили массаж для лечения суставной болезни, то вы можете делать его себе сами, оплачивать услуги профессионального массажиста или использовать массажеры, которых сейчас на рынке – более двух тысяч видов.
Массажер сможет так же правильно воздействовать на пострадавший сустав, как и специалист, при этом не нужно тратить лишнее время и деньги на его посещение.
Как уже упоминалось ранее, сейчас на рынке представлено более двух тысяч разновидностей массажеров, поэтому очень сложно подобрать для себя оптимальный вариант.
Массажер
Итак, массажеры бывают:
- Механические – оснащенные разного размера валиками, роликами, шипами и тому подобное. Пример: «Спайдер»
- Автоматические – подключаются либо к электросети, либо функционируют от батареек и аккумуляторов. Примеры: «Дельфин», Zenet ZET-711, Casada Tappymed III.
- Статические – воздействуют на определенные точки без перемещения (например, давно известны аппликатор Кузнецова).
- Динамические – перемещаются по телу пациента, воздействуя на многие точки и области организма.
- Универсальные – то есть те, при помощи которых можно массировать любые участки тела.
- Специализированные – созданные специально для воздействия на определенные участки тела, например, голеностопный или локтевой сустав.
Массажер
Доводы в пользу автоматических массажеров:
- Возможность воздействия на разные суставы
- Эффективная борьба с болью
- Применение даже во время острой фазы заболевания
- Возможность подобрать метод воздействия при различных диагнозах
- Быстрое избавление от отечности
- Ускорение кровотока, что приводит к вымыванию токсинов и насыщению сустава питательными веществами
- Расслабление околосуставных мышц при помощи вибровоздействия.
Комплекс
Купив такой массажер, будьте готовы использовать его ежедневно от 15 минут до получаса, желательно – в одно и то же время. Тогда вы гарантировано почувствуете облегчение.
Прекрасным вариантом автоматического массажера для лечения суставов могут стать приборы фирмы HANSUN. Они многофункциональны, качественны, не сложные в управлении и цена вполне приемлема – до 10 тыс. руб.
Советы по выбору массажера
- Перед покупкой массажера проконсультируйтесь со специалистом, который подскажет, на какие модели лучше обратить внимание.
- Для покупки массажера обращайтесь в проверенные специализированные магазины с хорошей репутацией.
- Внимательно изучите конструкцию прибора, не стесняйтесь примерить его на свой пострадавший сустав, чтобы чувствовать себя комфортно.
- Обратите внимание на меню управления, чтобы выбор функций не вызывал неудобств.
- Если вы страдаете артрозом или остеохондрозом, то лучше приобрести механический ручной или вибромассажер.
Для суставов
Если вас часто мучают боли в суставах, то самым оптимальным решением будет покупка автоматического профессионального универсального суставного массажера, который способен воздействовать на разные сочленения при помощи вибрации, света, тепла и инфракрасного излучения.
Видео: Целебный массажер для суставов
Источник
Массаж при артрозе колена способен принести значительное облегчение больному человеку, а регулярное его применение останавливает развитие болезни. Разные виды лечебного массажа не зря рекомендуются при различных суставных и мышечных заболеваниях. Эффект их воздействия подтверждается многовековой медицинской практикой. Важно, чтобы такая процедура выполнялась правильно, с учетом особенности течения болезни. В домашних условиях положительного результата можно достичь при помощи регулярного самомассажа.
Сущность проблемы
По своей сути артроз коленного сустава или гонартроз представляет собой хроническое заболевание дегенеративно-дистрофического характера, поражающего хрящевую прослойку и другие суставные элементы. Данная патология проявляется характерными симптомами: интенсивный болевой синдром, хруст при движении, припухлость в коленной зоне. Если не принимаются меры по лечению, то прогрессирование болезни ведет к ограничению движения в коленном суставе, вплоть до его полного обездвиживания.
При гонартрозе в зависимости от степени тяжести болезни проводится комплексное лечение, включающее медикаментозную терапию, физиотерапию и различные другие технологии. Массаж коленного сустава при артрозе считается важным этапом такой комплексной терапии. Данная процедура конечно не может восстановить поврежденные ткани, но она способна нормализовать функции сустава.
Многочисленные исследования подтверждают положительные воздействия лечебного массажа при гонартрозе. Прежде всего, наблюдается нормализация лимфатического оттока, отводящего лимфу, застоявшуюся в результате хронических воспалительных процессов. Восстанавливаются амортизационные функции в результате улучшения упругости хрящевой ткани и стабилизации внутрисуставной жидкости.
Выделяются следующие положительные результаты, достигаемые массажом:
- обезболивающее воздействие;
- мышечное расслабление вокруг пораженного сустава;
- устранение жесткости сустава и улучшение его подвижности;
- нормализация кровоснабжения, что стимулирует регенерационные процессы;
- выведение токсинов, способствующих отечности.
Наиболее эффективным массаж оказывается на начальных стадиях болезни, когда поражение еще не носит необратимого характера. Однако и на последующих этапах его проведение позволяет существенно облегчить состояние больного человека.
Принципы процедуры
В настоящее время популярностью пользуется несколько способов проведения массажа артроза коленного сустава:
-
Российский вариант. Система включает поглаживание и растирание. Наиболее характерно сочетание массажа с водной процедурой и гимнастикой. - Восточная разновидность. Основная задача: освобождение мышечной системы (вплоть до стоп) от кровяного застоя.
- Японский вариант или массаж по методике Шиацу. Методика основывается на дозированном точечном физическом воздействии на наиболее пораженные суставные зоны.
- Шведская методика. Она сочетает поглаживание, растирание и интенсивное суставное движение. В результате процедуры обеспечивается воздействие на мышцы, связки, нервные волокна и сосудистую систему.
- Финская технология. Методика имеет много общего с предыдущим способом, но движения осуществляются при помощи больших пальцев рук.
При проведении массажа выполняются стандартные движения, которые необходимо натренировать до автоматизма:
- Поглаживание. Данное движение осуществляется ладонью руки и ставит задачу понижения мышечного тонуса, улучшения лимфатического и кровяного оттока из зоны воздействия.
- Растирание. Решаемые задачи: мышечное расслабление, улучшение подвижности сустава.
- Разминание. Считается одной из важнейших методик при артрозе деформирующего типа. При нем производится нажимание на кожный покров умеренной интенсивности. Массаж достигает даже глубинных зон.
- Вибрирующие движения. Их суть состоит во встряхивании кожи и мышц. Вибрирующая нагрузка передается всем тканям, что усиливает эффективность.
Проведение процедуры
Стандартная схема массажа при артрозе колена включает 3 этапа: подготовительные процедуры, основная часть, завершающий этап или выход из процедуры. Первый этап предусматривает, прежде всего, определенные упражнения лечебной физкультуры для разогрева мышечной системы. Эффективная подготовка обеспечивается парной в бане или сауной. При подобном разогреве мышц последующий массаж достигает более глубоких тканей.
Основная процедура может иметь разные особенности. В частности, нередко массаж осуществляется в водной среде при температуре 36-38ºС. Кроме того, для увеличения лечебного воздействия используются масла, мази и кремы для втирания в кожу. Массирующие движения направляются в направлении расположения лимфатических сосудов. Важное условие: процедура не должна вызывать болевого синдрома и чувствительного дискомфорта.
Массаж коленного сустава будет полезным, если задействовать не только непосредственно сустав, но и другие области, которые потенциально способны участвовать в развитии артроза. При гонартрозе принято проводить массаж следующих областей (одновременно с массажем колена): поглаживание позвоночного столба; поясничный и крестцовый район; зона тазобедренного сустава; нижняя конечность и стопа.
Общий порядок массажа обычно следующий. Процедура начинается с нижнего позвоночного отдела. Затем производится массаж тазобедренного сустава с использованием поглаживания, постукивания и разминания. Только потом осуществляется воздействие непосредственно на коленный сустав согласно выбранному типу массажа.
Как правило, массаж колена стартует с бокового поглаживания. После этого используются различные виды растирания. Следующий этап: повторное массирование бедренного участка с уменьшенным количеством повторов. Такие циклы производятся 3-4 раза, а по окончании их нога несколько раз аккуратно сгибается и разгибается, а также обеспечивается вращательное движение голенью.
Завершающая часть процедуры предусматривает успокаивающие воздействия в зоне поражения.
Для этого проводится поглаживание колена, а также растирание его кончиками пальцев. Последний нюанс: встряхивание и мягкое поглаживание пораженного коленного сустава.
Самостоятельное воздействие
Самомассаж является одним из вариантов осуществления массажной технологии. Конечно, самостоятельно трудно обеспечить полноценную процедуру, но можно регулярно проводить упрощенное воздействие, которое даст положительный результат в лечении артроза.
Самостоятельный массаж рекомендуется осуществлять в положении сидя, причем ноги сгибаются под прямым углом. При проведении процедуры правая рука совершает движения с наружной стороны, а левая — с внутренней стороны колена. Обычно обеспечивается воздействие не только на коленный сустав, но и на голень.
Наиболее часто применяются такие массирующие движения: действия ребром ладони; манипуляции с помощью кисти, сжатой в кулак; поглаживание ладонью и пальцами; совмещение интенсивного и мягкого воздействия. Самомассаж проводится в течение 12-17 минут. Важно, чтобы в процессе массажа не чувствовалась боль. Следует помнить, что такой тип воздействия эффективен только при регулярном применении.
Применение массажеров
В настоящее время все чаще при самостоятельном массаже в домашних условиях используется специальное устройство — массажер. В чем преимущество механизации процесса? Во-первых, далеко не всякий человек способен произвести самомассаж в полной мере в силу своего болезненного состояния. Во-вторых, приспособление позволяет сократить время на процедуру.
Современные массажеры обеспечивают глубинный массаж, интенсивный прогрев сустава, вибрирующее воздействие.
Конструкция массажера, как правило, включает ролики на специальной платформе, которые способны обеспечить многофункциональный массаж. Можно выделить эффективные современные аппараты типа Marutaka и Join Max. Первый вариант может работать в режиме массажа Шиатцу. Вторая система создана целенаправленно для лечения поражений коленного сустава.
Массаж колена при артрозе считается важным элементом комплексного лечения, который способен значительно повысить эффективность медикаментозной терапии. Такая процедура может проводиться в специализированных медицинских учреждениях или самостоятельно в домашних условиях. Важно все делать правильно, с учетом особенностей болезни и в полном объеме.
Источник