Могут ли при остеохондрозе болят ступни ног

Поражение нижнего отдела позвоночника часто провоцирует остеохондроз ноги. Недуг на первых этапах имеет скрытую симптоматику, поэтому при первых патологических проявлениях рекомендуется не откладывать визит к специалисту. Это позволит своевременно начать лечение и предотвратить серьезные осложнения вплоть до полного ограничения подвижности стопы.

Причины, провоцирующие развитие недуга стоп

Остеохондрозом называют нарушения дегенеративного характера, затрагивающие позвоночные диски, которые приводят к их разрушению. Сочленения стоп связаны с недугом посредством разрушения их хрящевых соединений, что провоцируют такие факторы:

• последствия травматического воздействия;
• ОРВИ, лихорадка;
• врожденные отклонения костной структуры;
• неактивный образом жизни;
• чрезмерная нагрузка на костные соединения;
• избыточная масса тела;
• дисфункция гормонального фона;
• систематическое пребывание в неправильном положении;
• возрастные патологии суставной ткани;
• пагубные пристрастия;
• изнуряющие физические занятия.

Вернуться к оглавлению

Симптомы, характеризующие развитие недуга

Остеохондроз ступней имеет свои клинические проявления, которые включают:

Признаком заболевания могут быть затруднения при движении пальцами стопы.

• болевой синдром (резкий или постепенный);
• неприятные болезненные проявления жгучего, стреляющего характера при поворотах или движении;
• снижение или стремительный рост чувствительности покровов нижних конечностей;
• затрудненность при движении пальцев;
• отечность;
• гиперемию в месте патологического процесса;
• судороги;
• атрофию нижних конечностей.

Вернуться к оглавлению

Как диагностировать остеохондроз стоп?

После проявления клинической картины человеку необходимо сходить на прием к врачу, где проводится первичный осмотр, сбор анамнеза и назначается диагностический комплекс, который включает:

• рентгенографическое исследование в нескольких проекциях;
• КТ;
• МРТ сустава;
• УЗД поврежденного костного соединения;
• биохимическое и общее изучение крови.

Вернуться к оглавлению

Какое лечение проводится при остеохондрозе нижних конечностей?

Какие препараты применяются для устранения недуга стопы?

Для лечения патологии могут применяться новокаиновые блокады.

Остеохондроз нижних конечностей требует комплексного подхода и начинается с медикаментозной терапии, которая включает применение:

• нестероидных противовоспалительных средств;
• миорелаксантов;
• комплексов витаминов и микроэлементов;
• хондропротекторов;
• новокаиновых или лидокаиновых блокад с гормональными добавлениями;
• средств, улучшающих кровяной ток и трофику в тканях.

Вернуться к оглавлению

Когда целесообразно проводит массаж?

Если болят ноги при остеохондрозе, то как вспомогательный метод терапии используется массаж. Однако процедуры проводятся в момент ремиссии, поскольку при активной стадии недуга непосредственное воздействие может негативно повлиять на лечение. Массаж помогает:

• устранить застой в тканях;
• вывести токсины из организма;
• улучшить кровоток;
• справиться с защемлениями нервов.

Вернуться к оглавлению

Особенности оперативной терапии при патологии стопы

Лечить запущенную форму остеохондроза стопы возможно с помощью хирургического вмешательства, поскольку происходит быстрый дегенеративный процесс. К основным методам относят:

Оперативное лечение патологии может быть выполнено с помощью ламинэктомии.

• частичное или полное иссечение грыжи, остеофитов или межпозвоночных дисков, а при необходимости протезирование;
• увеличение просветов в каналах нерва;
• ламинэктомия — устранение нижнего отдела позвоночника с последующей фиксацией.

Вернуться к оглавлению

Какие физиопроцедуры применяют при патологии стопы?

Процедура назначается после перехода недуга в стадию ремиссии, иначе процесс восстановления может усложниться. Чаще всего волновым, тепловым влиянием на мышечную структуру помогают активизировать обменные механизмы, снизить симптомы остеохондроза, а именно боли в ногах, припухлость и устранить деформацию позвонков. Обычно это достигается:

• электрофорезом с лекарственными препаратами;
• УВЧ-терапией;
• воздействием лазера;
• магнитными процедурами;
• аппликациями с использованием парафина;
• обертываниями грязью.

Все процедуры назначаются только лечащим врачом с учетом индивидуальных особенностей организма.

Вернуться к оглавлению

Упражнения для восстановления здоровья стопы

Помещение для проведения занятий должно быть просторным и проветриваемым.

Такой комплекс назначается врачом, как дополнение к медикаментозной терапии или в процессе восстановления после оперативного вмешательства. К правилам выполнения любых лечебных процедур относят:

• Занятия проводятся в помещении с достаточным проветриванием.
• Обязательным условием является стадия ремиссии.
• Плавность выполнения упражнений, при болевых проявлениях тренировка прекращается.
• Постепенное увеличение количества подходов.
• Ежедневное выполнение комплекса в профилактических целях.

Вернуться к оглавлению

Как предотвратить повторное развитие недуга стопы?

Предотвратить рецидивы остеохондроза ноги можно, следуя таким правилам:

• Не подвергать спину перемерзанию.
• Отказать от поднятия тяжестей.
• Разнообразить малоподвижный образ жизни физическими упражнениями.
• Выполнять комплекс лечебной зарядки.
• Поднимать тяжести приседая, а не наклоняясь.
• Поддерживать здоровый рацион.
• Отказаться от солений и копчености.
• Употреблять достаточное количество жидкости.
• Исключить пагубные пристрастия.
• Увеличить время ежедневных прогулок до 2 часов.

Остеохондроз пятки развивается на фоне повреждения нижней части позвоночника и является серьезным недугом. Часто о патологии становится известно на запущенных стадиях, что требует немедленной терапии, которая занимает продолжительное время. Поэтому при первых патологических отклонениях рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту, чтобы предотвратить серьезные последствия.

Тянущие боли в ногах при остеохондрозе – один из симптомов острой стадии протекания заболевания. Многие пациенты приходят в недоумение от того, что при недуге, которые поражает позвоночник, болят нижние конечности. Иногда боли насколько сильные, что человек просто не может наступать на пятку, но чаще неприятные ощущения имеют тянущий характер. Этот дискомфорт сопровождает постоянно, из-за него сложно заснуть, у человека нарушается привычный режим, он страдает от хронической усталости.

Если своевременно обратиться к доктору, можно быстро избавиться от основных проявлений и первопричин недуга. Лечением остеохондроза занимается невролог. Он расскажет о причинах появления боли в ногах, предложит варианты безопасной и высокоэффективной терапии.

Категорически нельзя игнорировать проблему, заниматься самолечением или посещать сомнительных костоправов, которые обещают навсегда избавить от боли. Если в организме уже начались дистрофические изменения, то вам придется навсегда поменять привычный образ жизни. Избавиться от болезни можно, если во всем прислушиваться к мнению врача и следовать его советам.

Причины развития остеохондроза

Остеохондроз задевает межпозвоночные диски. Хрящевая ткань, из которой они состоят, постепенно меняет свою структуру. В здоровом состоянии она напоминает эластичную губку, которая после сжатия быстро возвращается в исходное положение. При изменениях внутри тканей дистрофического характера эта ткань теряет эластичность, становится грубой, не выполняет свои амортизирующие функции. Расстояние между отдельными позвонками уменьшается, из-за чего провоцируется их трение. Так выглядит начальный этап заболевания.

Со временем хрящевая ткань начинает выпячиваться за пределы размеров диска. Это осложнение называется протрузией. Когда внутреннее наполнение межпозвоночного диска прорывает фиброзное кольцо, которое его удерживает, наступает межпозвоночная грыжа.

Ввести такое заболевание в состояние ремиссии намного сложнее, чем на начальной стадии остеохондроза. Поэтому так важно обратиться к доктору при появлении первых неприятных ощущений. Обычно это незначительная боль в спине и затрудненность движений.

Если появляются тянущие боли в нижних конечностях, это означает, что остеохондроз активно развивается в организме. Среди основных причин развития этого недуга выделяют следующие:

• Возрастные изменения;
• Активное отложение солей в хрящевой ткани, из-за чего она теряет эластичность и меняет структуру;
• Травмы спины;
• Переохлаждения;
• Малоактивный сидячий образ жизни.

Распространенные осложнения

Боли в руках и ногах при остеохондрозе – основные осложнения, которые развиваются, если своевременно не обратиться за медицинской помощью. Если у пациента формируется шейный остеохондроз, то болевые ощущения возникают в плечевом поясе, верхних конечностях. Также человек часто жалуется на сильную головную боль, которая начинается с затылка и постепенно распространяется, усиливаясь при резких движениях головы.

Если же прострелы или тянущие боли возникают в нижних конечностях, то их причиной является остеохондроз пояснично-крестцового отдела. Среди прочих осложнений распространены:

1. Ограниченность подвижности нижней конечности в коленном, тазобедренном суставе;
2. Потеря чувствительности в ноге;
3. Чувство онемения, которое сменяется резкой болью.

Обращаясь в поликлинику к специалисту с этими симптомами, опишите ему свои ощущения в мельчайших подробностях. Он назначит необходимые дополнительные обследования, предложит эффективные методы терапии и восстановления.

Почему тянет ногу при поясничном остеохондрозе

Тянущая или острая боль при остеохондрозе в ноге возникает из-за защемления корешков нервных окончаний в месте развития недуга. Хрящевая ткань меняет свою структуру, она выпячивается за пределы диска, пережимая нервные волокна, которые отдают импульсы в нижние конечности. Из-за этого и возникает боль. Прием обезболивающих препаратов дает лишь временный эффект. Потом боль возвращается с новой силой. Со временем организм привыкает к таким лекарствам, не реагирует на них. Из-за такой болезни человек может вовсе потерять способность ходить.

Медлить в этом случае нельзя, потому что при защемлении нервов они постепенно отмирают. Чувствительность в ноге не восстанавливается уже никогда.

При проявлении первых неприятных ощущений сразу запишитесь на прием к неврологу. Он может направить вас к более узкому специалисту – вертебрологу.

Этот эксперт специализируется на безоперационном лечении опорно-двигательного аппарата. Он расскажет и покажет, как снизить уровень боли без лекарств, какие упражнения нужно делать ежедневно, чтобы быстрее избавиться от остеохондроза и всех его негативных проявлений.

Методы избавления от неприятных ощущений

Лечение остеохондроза и его симптомов начинается с приема противовоспалительных препаратов. Если боль очень сильная, то делается блокада позвоночника. лекарственные средства вводятся прямо в эпидуральное пространство. Таким способом обеспечивается прицельное воздействие на требуемую зону. Но все эти меры носят лишь временный характер. Чтобы изменения в структуре внутренних тканей не мешали полноценной жизни, нужно следить за весом, питанием, заниматься спортом. Действовать необходимо в двух направлениях – закачка мышц спины и разработка ее гибкости.

Нежелательно заниматься дома самостоятельно. Техника выполнения каждого упражнения крайне важна. При малейших нарушениях можно лишь усугубить имеющееся положение. Единственное упражнение, которое доступно без посторонней помощи, ползание на четвереньках. В коленно-локтевой позе мышцы спины расслабляются, позвонки и диски занимают анатомически правильное положение. Таким способом поясница отдыхает.

Полезные упражнения

Хорошо помогает избавиться от защемления нервных окончаний и закачать спину плавание в бассейне. Даже если вы не держитесь на воде, стоит позаниматься с инструктором. Он выдаст специальный пояс, обеспечивающий безопасность, покажет, как правильно плавать, чтобы не потянуть мышцы и не причинить еще большую боль.

Важно, чтобы в бассейне, душевой, раздевалке было тепло. Если вы перемерзнете, то воспалительный процесс только усилится.

В зале тоже можно выполнять несколько упражнений, которые помогут избавиться от боли в ногах. Лягте на спину, прижав поясницу к полу, поднимайте поочередно согнутые в коленях ноги, старайтесь прижать переднюю поверхность бедра к животу и груди. Упражнение нужно выполнять без усилия, плавно, чувствуя каждую мышцу.

Лежа на животе, необходимо поднимать вверх ровные ноги. Выполнить высокий подъем у вас не получится, достаточно удерживать их на высоте 10-15 см. Ни в коем случае нельзя делать резкие движения, махи ногами.

Физиотерапия

Физиотерапевтические мероприятия тоже помогают бороться с защемлением корешков нервных окончаний при остеохондрозе. Магнитотерапия, парафиновые аппликации, инфракрасные прогревания, электрофорез и волновые методики воздействия на мягкие, соединительные ткани дают позитивный результат уже после нескольких процедур, но чтобы закрепить его, нужно полностью закончить курс физиотерапевтического лечения.

Если процедура проводится в реабилитационном центре или на базе поликлиники, и вы ежедневно туда ходите на сеансы, после воздействия посидите какое-то время на месте, отдохните. Выходить сразу на улицу нельзя. Санаторное лечение тоже оказывает благоприятное воздействие на все системы и функции организма.

Комплексные меры, состоящие из ЛФК, физиотерапии, частных длительных прогулок, правильного питания позволяют навсегда избавиться от боли при остеохондрозе, замедлить развитие недуга или вовсе от него излечиться.

В ваших интересах придерживаться рекомендаций врача, проходить своевременные диагностические мероприятия, чтобы оценить прогресс лечения.

Самолечение несет огромную угрозу дальнейшему здоровью. Народные методы избавления от остеохондроза не могут похвастаться подтвержденной эффективностью. А шарлатаны, которые выдают себя за остеопатов, наносят огромный вред здоровью опорно-двигательного аппарата, разрушая своим воздействием здоровые органы и ткани.

Избавиться от боли в ногах при остеохондрозе можно, лишь проходя лечение у настоящих врачей.