Море полезно при артрозе

Для лечения опорно-двигательной системы полезна морская вода и грязевые ванны. Поэтому большинство санаториев, специализирующихся на терапии различных заболеваний, расположены на берегу морей. Однако, чтобы лечебные процедуры приносили пользу, следует их проводить только по назначению врача после тщательного обследования.

Химический состав вместил в себя практически всю таблицу Менделеева. При водных процедурах происходит оздоровление всего организма:

• Под воздействием воды укрепляется и омолаживается кожа.
• Стабилизируется работа эндокринной системы.
• Во время плавания работают все группы мышц, разрабатываются суставы.
• Ускоряются процессы регенерации кожных покровов.
• Выводятся токсины.
• Содержащийся в воде йод, активно сжигает жировые отложения.
• Восстанавливается дыхательная система.
• Укрепляются волосы и ногти.

Морская вода оказывает положительное воздействие на суставы. Во время водных процедур разбиваются солевые отложения, разрабатывается двигательная активность. Врачи рекомендуют пациентам с нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата осуществлять лечение суставов минимум 1 раз в год, совершая поездки к морю.

Прежде чем назначить курс терапии, врач проводит клинические и лабораторные исследования, делает заключение, ставит диагноз. Учитывая физиологические особенности организма, наличие хронических заболеваний доктор может предложить лечить суставы в отечественных или заграничных санаториях. Стоит отметить, что некоторым больным не рекомендована резкая перемена климата.

Морская вода полезна для излечения следующих недугов:

• Артрит (острый воспалительный процесс в суставах, возникающий до 40 лет).
• Ревматизм (воспаление сочленений и соединительных тканей).
• Подагра (нарушение обмена веществ).
• Пассивная форма полиартрита (процесс воспаления, затрагивающий несколько суставов).
• Болезнь Бехтерева (очаги воспаления размещаются в позвоночнике).
• Артроз (характерная деформация суставов у женщин, связанная с возрастными изменениями).
• Переломы.

Термин «талассотерапия» или лечение морем был введен в 18 веке немецким врачом Фридрихом фон Халемом.

Несмотря на пользу лечения, имеется ряд противопоказаний, связанных с наличием следующих заболеваний:

• эпилепсия;
• психические отклонения;
• синдром иммунодефицита;
• сердечная недостаточность;
• патология дыхательных путей;
• наличие раковых новообразований;
• болезнь Паркинсона;
• обострение хронических заболеваний;
• аллергическая реакция на солнце;
• инфаркт миокарда/инсульт;
• оперативное вмешательство;
• заболевания вен (варикоз, тромбофлебит).

Вернуться к оглавлению

Существует общий алгоритм действий лечения опорно-двигательного аппарата. Морская вода лечит с учетом проводимых терапевтических мероприятий. Медикаментозное воздействие осуществляется в комплексе с физиотерапевтическими процедурами. Консервативная терапия назначает прием таблетированных препаратов, введение в сустав гомеопатических инъекций, что обеспечивает восстановление стенок капсулы суставной жидкости. Физиотерапия включает в себя:

• плавание;
• обертывание грязями;
• массажные процедуры;
• компрессы и ванночки с раствором минеральных солей;
• лечение пиявками;
• лазерную терапию;
• магнитную терапию;
• гимнастику для суставов.

Лечение пациента предполагает индивидуальный подход. После 2—3 дней прохождения процедур в проблемных зонах чувствуется значительное облегчение. После окончания лечения восстанавливается циркуляция крови в организме, блокируются воспалительные процессы, стабилизируется образование синовиальной жидкости, улучшается обмен веществ хрящевых тканей.

Санатория для лечения суставов подбирает врач. Это связано с тем, что каждое море содержит различное количество солей, минералов. К примеру, концентрация составляет:

• Мертвое море — 270г/л;
• Красное — 42г/л:
• Средиземное — 38г/л;
• Черное море — 18г/л;,
• Каспийское — 14г/л;
• Азовское море — 11г/л;
• Балтийское — 7г/л.

Океаны содержат 35г/л соли. Концентрация важна при артрозе и других патологиях, если есть сопутствующие заболевания, при которых противопоказана морская вода со значительным содержанием солей. Подойдут отечественные курорты, где пациент не почувствует резкого перепада в климате, что благотворно повлияет на общее состояние организма и обеспечит максимальный комфорт.

источник

Целебная сила моря для восстановления суставов

Курортно-санаторное лечение — отличный вариант для продолжения восстановительных процедур после снятия воспаления суставов. Морская вода и лечебные грязи хорошо помогают при артрозе и артрите, а также оздоравливают организм в целом. Естественно, необходимо проконсультироваться с врачом.

Помимо прекрасной погоды, ласкового солнца и теплых волн, морской климат богат полезными минералами, которые улучшают общее состояние человека, особенно страдающего хроническими заболеваниями. В частности, теплые края отлично помогают при артрите. Наибольший эффект оказывают следующие процедуры:

— прогулки босиком по песку (особенно хорошо подходят при лечении плоскостопия);

— применение грязевых аппликаций и ванн.

При ухудшении общего самочувствия во время отдыха на море, необходимо такое лечение прекратить. Например, при проведении базовой терапии ревматоидного артрита пребывание на море вообще под запретом. Иначе может возникнуть необходимость в увеличении дозы препаратов или переходе на стационарное наблюдение. Существуют специальные рекомендации, которые позволят получить положительные результаты от отдыха на морском побережье:

— Не нужно резко менять климат: для лета лучше выбрать море, а для зимы горный климат. При кардинальной смене температурного режима общее состояние может ухудшиться.

— Принимать солнечные ванны нужно в утренние и вечерние часы, чтобы избегать попадания прямых лучей на голову.

— Для начала в воде необходимо проводить не более пятнадцати минут, а потом просто постепенно увеличивать время.

— Оптимальный срок пребывания на морском побережье составляет 21 день. Адаптационный период в данный временной промежуток включен.

Хронические заболевания суставов часто лечат с помощью грязей и бальнеологических процедур. Под влиянием грязелечения происходит активное противодействие воспалительным процессам, наблюдается улучшение кровообращения и рассасывания выпотов. Что касается приема ванн, то любая из них, сероводородная или радоновая, полезна. Она обладает общеукрепляющей функцией, способствует ускорению регенерации тканей и усилению обменных процессов.

Весьма эффективна будет поездка на Черное, Азовское море или путешествие за рубеж на океаническое побережье. Азовское море совсем небольшое, но вода в нем богата уникальными соединениями и очень целебна. Прием грязевых ванн и ванн из песка позволяет справиться со множеством недугов. Данные процедуры повышают общий тонус тела, закрепляют результат, который был получен во время лечения суставов медикаментами. Происходит улучшение состояния нервной, дыхательной, пищевой системы. Все они часто попадают под удар при суставных патологиях. Если у человека проблемы с опорно-двигательным аппаратом, Черное море и песок окажут весьма благотворное влияние. Курорты самой разной направленности есть на территории Болгарии и Крыма.

Отдых на морском побережье всегда был и остается самым оптимальным вариантом для профилактики и лечения самых разных заболеваний. Ставьте лайк, если согласны и поделитесь статьей в соц сетях, чтобы друзья тоже знали о пользе моря)

источник

После купирования острой стадии воспаления суставов медикаментами, рекомендуется курортно-санаторное лечение. Целебное воздействие морской воды и лечебных грязей способствуют ускорению восстановления пораженной зоны при артрозе или артрите, а также всего организма. Чтобы лечебные процедуры принесли пользу, важно проводить их только после полного обследования и консультации с врачом.

Климат выбранной курортной зоны должен быть нежарким, вода средней температуры (нехолодная), а в санатории должны предлагаться оптимальные для больных суставов процедуры.

Море — это не только шелест волн, теплое солнышко и крики чаек, но и полезные минералы, которые способны улучшить состояние организма, и облегчить общее состояние человека при наличии хронических заболеваний. Отдых в теплых краях весьма положительно влияет на течение артрита. Особой пользой наделены:

• песок — прогулка босиком лечит плоскостопие;
• ультрафиолетовые лучи;
• морская вода, а конкретно полезно плавать;
• грязи.

Вернуться к оглавлению

Если во время пребывания на море общее состояние ухудшилось, то лечение нужно прекратить. Если на данный момент проводится базовая терапия при ревматоидном артрите, то море категорически запрещено, ведь в таком случае может понадобиться увеличение дозы препаратов или назначение стационарного лечения. Чтобы пребывание дало положительные результаты, нужно учесть ряд рекомендаций:

В зимний период лучше поехать в горы, чтобы резко не менять климатические условия.

• Не рекомендуется кардинально менять климат, то есть летом лучше отправляться на море, а зимой в горы. Кардинальная смена температурного режима может привести к ухудшению состояния.
• Прогревание под открытым небом лучше утром или вечером, чтобы прямые лучи солнца не попадали на голову.
• Водные процедуры начинать лучше с 10—15 минут, постепенно увеличивая время.
• В среднем рекомендован отдых на 21 день. Это время учитывает период адаптации организма к смене климата.

Чтобы лечить хронические заболевания, связанные с суставами, зачастую используют лечебные грязи и бальнеологические факторы. Грязелечение положительно влияет на воспалительные процессы, улучшает кровообращение и рассасывание выпотов. А вот ванны существуют нескольких видов: сероводородные и радоновые. Любая ванна полезна, так как имеет общеукрепляющую функцию, ускоряют регенерацию тканей и усиливают обменные процессы.

Важно перед выбором курорта проконсультироваться с лечащим врачом, который посоветует лучший вариант исходя из поставленного диагноза.

Целебный эффект оказывают черное, азовское море или же отдых за границей вблизи океана. Азовское море считается одним из самых маленьких, но при этом его вода целебная, так как содержит множество уникальных соединений. Ванны из песка и лечебные грязи с этих мест способны вылечить многие заболевания, повысить общий тонус организма, закрепить результат, достигнутый при лечении суставов медикаментами. Большая польза оказывается на нервную, дыхательную и пищевую систему, которые нередко страдают при суставных патологиях. Черное море и песок полезны для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата. Есть подходящие курорты в Болгарии и Крыму.

источник

Артроз и артрит — «капризные» заболевания, которые нуждаются в трудоёмком и продолжительном лечении. Иногда традиционные методы медицины (медикаментозная терапия) не работают в борьбе с неприятной патологией суставов. Тогда на помощь приходят альтернативные методы лечения. Рассмотрим их подробно, а также узнаем помогает ли морская вода при артрозе.

Хронический артроз с успехом лечатся перекисью водорода. Такую терапевтическую теорию разработал профессор Неумывакин, который считает, что перикись непосредственно влияет на:

• белковый синтез;
• усвоение минеральных веществ;
• обменные процессы углеводных и жировых компонентов.

Такие эффекты позволяют добиться улучшения состояния и двигательной функции опорного-двигательного аппарата при артрозе. Профессором Неумывакиным также была разработана ​специальная схема, по которой принимается лекарственный раствор:

• в половине стакана растворяются две капли перекиси водорода 3%;
• лекарство выпивается трижды в течение дневного периода по окончании приема пищи;
• по истечении 3-х дневного срока во время каждой трапезы принимается капля раствора;
• максимальное количество капель — восемь.

Такой схемы следует придерживаться на протяжении двух месяцев, по окончании которых разовая доза перекиси увеличивается до 10 капель. Потом лечение продлевают еще на 3 месяца. Весь терапевтический курс — 5 месяцев. В качестве местного применения можно делать компрессы из перекиси водорода, прикладывая их к больным суставам.

Приготовление раствора: в 50 мл воды разбавить пару чайных ложек перекиси водорода, после чего тщательным образом перемешать. Раствором смачивается тонкая ткань, которой впоследствии накрывается больной сустав. Мокрый компресс накрывается плёнкой, которая сверху обматывается тканью из шерсти.

На поражённом месте компресс держат в течение часа, после чего снимают, а больной сустав смазывается детским кремом. Согласно рекомендации профессора Неумывакина, полезно совмещать внешний прием перекиси водорода с введением внутривенно.

Соль полезна для пораженных артрозом суставов. Сочетание соли с медом становится незаменимым средством при суставных патологиях. Продукт пчеловодства богат витаминами и минералами, незаменимыми для человеческого организма. Помимо этого, мед обладает противовоспалительным и согревающим воздействием. Способность меда к быстрому впитыванию в кожные покровы при наружном применении сегодня часто помогает в народной медицине.

Для суставов при артрозе полезным станет компресс, приготовленный из меда и соли. Для этого ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Полученная смесь выкладывается на чистую ткань, после прикладывается к больному суставу. Поверх материала накладывается полиэтилен, который фиксируется шарфом или платком. Наибольшего эффекта можно достичь, делая компресс перед отходом когда сну.

Рецепт растирки в суставы при артрозе выглядит следующим образом:

• мед в количестве 200 граммов смешивается с 300 мл сока редиски, добавляются водка в количестве 100 мл и столовая ложка соли;
• приготовленной смесью впоследствии растирается больной сустав.

Перед использованием меда помните, что продукт пчеловодства — мощный аллерген. По этой причине целесообразно проведение теста на аллергическую чувствительность. Для этого на сгиб локтевого сустава наносится капля меда, которая слегка растирается. При отсутствии аллергической реакции по истечении 10 минут перечисленные рецепты пригодны к использованию.

Лечение артроза — продолжительный, кропотливый процесс, по причине чего мероприятия по восстановлению суставов полезно проводить в санаторных и курортных условиях, которые специализируются на терапии суставных патологий. Таким образом, лечение артроза становится возможным на морях. Морская вода богата минеральными веществами и солями, восстанавливающими больные суставы.

Так, пользой отличаются массажные процедуры в лечении артроза, проводимые в морской воде. При отсутствии возможности посещения естественных водоемов с солёной водой возможно их воспроизведение в домашних условиях. Для этого в равных пропорциях смешиваются соль и пищевая сода, которые засыпаются в таз и заливаются горячей водой, куда впоследствии окунаются ноги. В воде проводится аккуратный массаж стопы и пальцев ног (15 минут). По окончании этого времени ноги не рекомендуется вытирать, а сразу надеть на них носки из шерсти и принять лежачее положение.

Месячное выполнение таких процедур позволит купировать болезненные ощущения в суставах при артрозе. С целью закрепления терапевтического эффекта лечение продлевают ещё на пару месяцев.

У минеральных вод сложная структура. Входящие в состав воды компоненты многогранно воздействуют на организм и опорно-двигательный аппарат в том числе. Есть несколько разновидностей минеральных вод, которых отличаются химическим составом, структурой и лечебным воздействием. Какая минеральная вода полезнее? Достичь наиболее щадящего влияния при дегенеративных изменениях суставов в случае артроза можно путем применения углекислых и сульфидных вод.

Болезни суставов, сопровождающиеся ограниченной подвижностью конечностей, повышением тонуса мышечных тканей и расстройствами кровяной и лимфатической циркуляций, поддаются лечению посредством выполнения лечебной гимнастики в минеральной воде. Помимо лечебных свойств минеральной воды, в процессе выполнения таких процедур создаются условия, приближенные к невесомости, что позволяет выполнять упражнения даже при неспособности мышечных тканей совершать интенсивные движения в воздухе при артрозе. Активные двигательные упражнения проводятся в воде, температурный режим которой составляет 29 градусов, а пассивная гимнастика требует водной температуры в пределах 34-36 градусов. При артрозе такие тренировки благотворным образом сказываются на суставной функциональности и мышечной подвижности.

Ванны с применением минеральных вод, обогащенные углекислым газом, тоже назначают для лечения артроза. Содержание углекислого газа в таких ваннах — не меньше 0,75 граммов на литр. В случае использования такой воды наружным способом терапевтическое воздействие характеризуется слабовыраженным терапевтическим эффектом. В случае же увеличения газовой концентрации положительное влияние на суставы при артрозе резким образом повышается.

Терапевтический эффект углекислых ванн обуславливается влиянием трёх факторов:

• температурного режима;
• механического воздействия;
• химического влияния.

Углекислый газ оказывает раздражающий эффект на тепловые рецепторы кожных покровов. Отличительная черта механического воздействия — раздражение покровов кожи газовыми пузырьками, которые оседают и отрываются от ее поверхности, вследствие чего создаются условия для своеобразного массажа. После проникновения в организм углекислый газ попадает в лёгкие, делает дыхание глубоким, медленным, что помогает при ревматоидных формах артроза.

Углекислые ванны показаны при остеоартрозе, поскольку такие процедуры благотворным образом сказываются на периферических рецепторах, стимулируя развитие кровяной циркуляции, улучшая обменные процессы в костных и хрящевых тканевых структурах. Одновременно с этим, происходит повышение кислородной утилизации.

Несмотря на то, что артроз не относится к болезням пищеварительного тракта, которые при терапии требуют обязательного диетического питания, при таком суставном недуге все же приходится придерживаться определенных принципов в питании.

При гонартрозе коленного сустава из привычного рациона исключаются следующие продукты питания и блюда:

• мясные и колбасные изделия высокой жирности, провоцирующие стремительный набор массы тела, диспепсические расстройства, сокращение выработки синовиальной жидкости в суставе;
• некоторые виды овощных культур в виде помидоров, сладкого перца и капусты. Такие овощи богаты веществами, способствующие связыванию коллагена и хондроитина, необходимые для построения хрящевых тканевых структур при артрозе;
• фрукты, содержащие большое количество кислот. Сюда относятся цитрусовые и вишни, которые за счёт связывания минеральная солей принимают участие в построении костных структур. Особенно не стоит шутить с лимоном при артрозе;
• простые углеводные компоненты, которые содержатся в мучных и сладких изделиях, поскольку провоцируют набор лишнего веса;
• кофе, употребляемое в большом количестве, приводит к к вымыванию солей кальция из организма;
• спиртная продукция, прием которой значительно нарушает обменные процессы.