Может быть остеохондроз сразу в двух отделах

Позвоночник — это сложная структура, которая отвечает не только за опорную функцию, но и за подвижность. Ее уникальные возможности определяются сегментарным строением, обеспечивающим мобильность в отдельных звеньях позвоночного столба.

Строение позвоночника

Человеческий позвоночник — гибкий и крепкий, от его здоровья зависит не только функция движения, но и здоровье внутренних органов, общее самочувствие. Собственно позвоночный столб делится на следующие отделы:

шейный
грудной
поясничный
крестцовый
копчиковый

Каждый из отделов состоит из определенного числа сегментов, подвижно соединенных между собой.

Позвоночным сегментом называют структурный комплекс, включающий в себя межпозвоночный диск с сосудисто-нервным пучком, ограниченный двумя смежными позвонками и связками.

Межпозвоночный диск с фиброзным кольцом и расположенным внутри студенистым ядром и является тем самым «амортизатором» нашего позвоночника. Патологические изменения в нем, а также в самих позвонках и связках становятся причиной развития остеохондроза.

Развитие болезни

Остеохондрозом принято называть дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника. Это подразумевает возникновение патологии не вследствие воспалительных или опухолевых процессов, а из-за нарушения трофики (питания) тканей, а также воздействия внешних факторов.

Одновременное поражение нескольких сегментов приводят к развитию полисегментарного остеохондроза позвоночника. Могут поражаться сегменты в пределах как одного, так и нескольких отделов позвоночника. Тяжелая форма заболевания с поражением всего позвоночного столба носит название распространенный остеохондроз позвоночника.

Что приводит к развитию остеохондроза?

Полисегментарный остеохондроз позвоночника — это мультифакториальное заболевание.

Основными его причинами в настоящее время считаются:

недостаточные или нерациональные физические нагрузки;
длительное неправильное положение тела (нарушение осанки);
нарушение обмена веществ, связанное с ожирением, диабетом и другими эндокринными заболеваниями;
наследственные или аутоиммунные заболевания соединительной ткани;
возрастные изменения и другие причины.

Проявления полисегментарного остеохондроза

Поскольку при полисегментарном остеохондрозе поражается несколько сегментов (и зачастую в разных отделах), то клинические проявления будут зависеть от уровня поражения. Кроме того, эти проявления могут маскироваться под жалобы на совершенно не связанные с позвоночником заболевания (сердечные, сосудистые, желудочные и другие).

Шейный отдел

Остеохондроз шейного отдела позвоночника может проявиться:

болями в области шеи и верхней части спины, головной и зубной болью;
чувством онемения, покалывания, жжения в области шеи, головы, лица;
головокружениями — как кратковременными, так и длительными, мучительными;
фибриллярными подергиваниями мышц лица;
в тяжелых случаях (при повреждении, сдавлении позвоночной артерии) — нарушением сознания, зрения, походки, рвотой.

Грудной отдел

Остеохондроз грудного отдела приводит к наибольшему количеству «маскировочных» жалоб:

боли в области сердца, как при стенокардии и инфаркте миокарда;
боли в области груди и спины, как при плевритах и воспалении легких;
боли в области желудка, печени, поджелудочной железы;
расстройства в виде повышенной/пониженной чувствительности в области груди, спины, верхних конечностей;
двигательные расстройства в этих же областях.

Поясничный отдел

Остеохондроз поясничного отдела редко протекает изолированно, чаще встречается вариант полисегментарного остеохондроза пояснично-крестцового отделов позвоночника. Значительная распространенность этой формы связана с тем, что именно поясничный отдел претерпевает наибольшие нагрузки в течение жизни — как статические, так и мобильные.

Основные проявления пояснично- крестцового остеохондроза:

хронический болевой синдром в области поясницы, который не влечет за собой значимых двигательных и чувствительных нарушений, но существенно снижает качество жизни;
острый болевой синдром по типу прострелов;
различные нарушения чувствительности и двигательной активности, связанные с ущемлением нервных корешков, а также с развитием межпозвонковых грыж пояснично-крестцового отдела — грыж Шморля;
нарушение функции органов таза.

Диагностика заболевания

Золотым стандартом диагностики полисегментарного остеохондроза в настоящее время является магнитно-резонансная томография. Хотя методы рентгенологического и ультразвукового исследования, компьютерная томография также продолжают использоваться во врачебной практике.

К кому обращаться за помощью?

Чаще всего первым врачом, к которому обращаются пациенты с болями в шейном, грудном или поясничном отделе позвоночника, становится терапевт или семейный врач. Именно он проводит дифференциальную диагностику между поражением опорно-двигательного аппарата и заболеваниями внутренних органов.

Непосредственным же лечением остеохондроза занимаются невропатологи, вертебрологи, ортопеды, а также вспомогательные специалисты — физиотерапевты, реабилитологи, инструкторы лечебной физкультуры, массажисты.

Можно ли вылечить остеохондроз?

Полностью излечиться от остеохондроза невозможно. Однако добиться длительной ремиссии под силу любому человеку, если следовать рекомендациям специалиста.

Современные методы лечения:

использование обезболивающих и противовоспалительных средств в остром периоде с обязательным ограничением физической нагрузки, вплоть до постельного режима;
лечебная физкультура после стихания острых явлений;
массаж вне обострения;
кинезиотерапия — как средство укрепления мышечного корсета и уменьшения статических нагрузок на позвоночный столб;
физиотерапевтические методы, в том числе и рефлексотерапия, иглоукалывание;
рациональный режим физических нагрузок, отдыха и питания;
лечение сопутствующих заболеваний.

Источник

До 76% людей в год испытывают боль в спине[1]. Эта статистика затрагивает людей всех возрастов и профессий. Причины боли могут быть различными, одна из них — остеохондроз позвоночника. Из-за малоподвижного образа жизни остеохондроз позвоночника встречается все чаще, и не всегда удается победить его самостоятельно. Поговорим о том, почему он возникает и как с ним бороться.

Что такое остеохондроз позвоночника

Существует несколько разных взглядов на определение. Некоторые специалисты считают, что правильнее использовать общее название — дорсалгия, или неспецифическая боль в спине. Сложности в определении связаны еще и с тем, что с данным заболеванием работают самые разные специалисты — неврологи, ортопеды, нейрохирурги и врачи общей практики. Иногда человек с диагнозом «остеохондроз позвоночника» обращается к кардиологу, так как проявления болезни очень похожи на боли в сердце.

Термин «остеохондроз позвоночника» был предложен Хильдебрандтом в 1933 году как многофакторное дегенеративное заболевание позвоночно-двигательного сегмента (в определении Попелянского). Что такое позвоночно-двигательный сегмент? Это два позвонка, расположенных друг над другом, и между ними — межпозвонковый диск. Благодаря такому сочленению позвоночник человека может сгибаться и разгибаться, совершать наклоны и скручивания. Но в результате разных причин межпозвонковые диски теряют свои свойства, подвергаются дегенерации, затем постепенно изменения затрагивают и сами позвонки. То есть суть остеохондроза позвоночника — в постепенном разрушении межпозвонковых дисков.

Остеохондроз может развиваться в любых отделах позвоночника.

В связи с большой нагрузкой чаще всего встречается остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Симптомами являются:

боль в пояснице, которая может быть резкой или тупой, постоянной, может усиливаться при движении;
болевые ощущения могут отдавать в ноги, органы таза, в область крестца;
в тяжелых случаях может встречаться нарушение чувствительности или подвижности, атрофия мышц нижних конечностей.

Второй по встречаемости — остеохондроз шейного отдела, который чаще связан с длительным неудобным положением головы, например, при работе за компьютером или с документами. Остеохондроз шейного отдела позвоночника проявляется следующими симптомами:

головные боли и головокружения, мигрени;
расстройства зрения или слуха, мелькание «мушек» перед глазами;
боль может отдавать в затылок, плечи, ключицы;
возможно нарушение чувствительности в руках.

Реже всего остеохондроз поражает грудной отдел позвоночника, так как позвонки малоподвижно соединены друг с другом. Поражение в этой зоне может маскироваться под болезни сердца или легких. Симптомы грудного остеохондроза позвоночника:

боль в спине на уровне лопаток, в грудной клетке, которая может усиливаться при наклонах, поворотах, во время вдоха или выдоха;
нарушения кожной чувствительности.

Независимо от уровня поражения, боли при остеохондрозе позвоночника могут усиливаться при надавливании на те позвонки, которые участвуют в процессе.

При поражении нескольких отделов сразу можно говорить о распространенном остеохондрозе позвоночника.

Факторы риска и причины заболевания

Позвоночник обладает высокой прочностью и для развития заболевания нужно действие сразу нескольких провоцирующих факторов. Важно понимать, что на большинство, если не на все такие факторы пациент может повлиять и таким образом уменьшить вероятность развития болезни.

отсутствие движения — при этом ухудшается кровоснабжение, а значит, и питание всех элементов позвоночника;
чрезмерные физические нагрузки также вредны и могут привести к повреждению межпозвонковых дисков;
длительное нахождение в неправильном, не физиологическом положении — неподходящая высота рабочего стола или стула приводит к тому, что человек вынужден постоянно наклонять голову, горбиться;
стресс — чрезмерное напряжение в мышцах может привести к сдавлению сосудов, питающих позвоночник;
избыточный вес;
курение ухудшает микроциркуляцию во всех тканях организма;
недостаточное употребление воды и белка сказывается в том числе и на состоянии межпозвонковых дисков.

Непосредственные причины остеохондроза позвоночника не всегда очевидны, но можно выделить следующие варианты:

наследственная предрасположенность — генетически запрограммированные особенности хрящевой и костной ткани, при которых процесс изнашивания идет быстрее;
травмы позвоночника — в месте повреждения могут развиваться разнообразные осложнения, в том числе и остеохондроз;
профессиональные вредности, например вибрация;
воздействие инфекций или химических веществ;
естественное старение организма.

В зоне риска по развитию остеохондроза позвоночника находятся люди самых различных профессий. Это строители и спортсмены, хирурги и офисные работники.

Стадии остеохондроза и возможные осложнения

Описание четырех стадий остеохондроза позвоночника предложил Осна в 1971 году. Они не используются для формулировки диагноза, но позволяют понять, как протекает заболевание.

Межпозвонковые диски становятся менее упругими. Диск может незначительно деформироваться, происходит сдвиг внутреннего пульпозного ядра в пределах диска. Данный этап или никак себя не проявляет, или возникают незначительные боли.
На втором этапе в диске могут появляться трещины, происходит ослабление окружающих связок. Соединение позвонков становится нестабильным. Возникают приступы острой боли с нарушением трудоспособности.
Третий этап характеризуется полным повреждением межпозвонкового диска. При выходе пульпозного ядра за пределы диска возникает грыжа межпозвонкового диска. Может произойти деформация позвоночника или ущемление нервных корешков.
На четвертой стадии затронуты окружающие ткани — позвонки, связки, спинномозговые оболочки. В итоге позвоночный сегмент может полностью потерять подвижность.

В результате остеохондроза позвоночника в ряде случаев возникают различные осложнения. Проблемы со стороны межпозвонковых дисков, грыжи и протрузии могут привести к сужению позвоночного канала, сдавлению спинного мозга и инвалидности.

В зависимости от уровня поражения, возможны различные проблемы с вовлечением нервных корешков. Это межреберная невралгия, нарушения чувствительности и двигательной функции верхних и нижних конечностей, нарушения в работе внутренних органов. Воспаление седалищного нерва, или ишиас, не только вызывает сильную боль, но и может приводить к заболеваниям тазовых органов и бесплодию.

Кроме нервных корешков при остеохондрозе могут сдавливаться позвоночные сосуды. При нарушении кровотока в позвоночных артериях, которые проходят в шейном отделе и питают головной мозг, могут развиваться мозговые нарушения, проблемы со зрением или слухом, дыханием или сердечной деятельностью.

Подходы к диагностике и лечению остеохондроза: общепринятые и альтернативные методы

В рамках официальной медицины диагностика остеохондроза включает в себя осмотр невролога для определения степени поражения нервных корешков, проверку рефлексов и чувствительности.

Из инструментальных методов могут применяться следующие:

УЗИ сосудов позволяет выявить степень нарушения кровообращения, например, в позвоночных артериях;
рентгенография позвоночника;
КТ также использует рентгенологические методы, но позволяет построить трехмерное изображение изучаемой области, выявить даже небольшие смещения позвонков;
МРТ специализируется на изучении мягких тканей, позволяет оценить состояние спинного мозга, визуализировать внутреннюю структуру межпозвонкового диска.

Для дифференциальной диагностики используются лабораторные исследования, общий анализ крови и мочи, показатели обмена кальция.

Терапия остеохондроза носит комплексный характер.

Первым и очень важным средством в лечении остеохондроза является образ жизни. Нормализация условий труда, умеренные и регулярные физические упражнения, а также здоровый сон значительно улучшают состояние пациентов.
Для медикаментозного лечения остеохондроза позвоночника невролог или врач общей практики может назначить лекарственные препараты. Чаще всего назначаются нестероидные противовоспалительные средства — это стандарт лечения остеохондроза позвоночника. Они уменьшают болевой синдром и снижают воспаление. Миорелаксанты способствуют уменьшению мышечного спазма. Витамины и антиоксиданты назначаются для защиты нервной ткани от повреждения. Однако любые лекарственные средства обладают побочными эффектами, например, НПВС могут негативно влиять на желудок.
Кроме лекарственных средств используются средства физиотерапии, например массаж при остеохондрозе позвоночника, а также мануальная терапия. При тяжелых осложнениях остеохондроза может потребоваться хирургическая операция, однако ее назначают только при отсутствии эффекта от длительного консервативного лечения.

Лечение остеохондроза в классической медицине в большинстве случаев является длительным процессом и может оказывать на здоровье человека негативные эффекты. Так, ряд лекарств, в частности анальгетики и миорелаксанты (особенно с седативным эффектом), могут вызывать привыкание, а некоторые средства негативно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. В качестве альтернативы можно рассмотреть методы, которые используются, например, в традиционной китайской медицине.

Традиционная медицина Китая очень популярна во всем мире, во многих странах существуют специальные центры и обучающие курсы. Подходы и методы терапии в Поднебесной отличаются от привычного, европейского взгляда на диагностику и лечение болезней. Все заболевания рассматриваются как нарушение баланса и движения энергии Ци в организме, а лечебные мероприятия направлены на восстановление этого равновесия. В Китае используются различные лечебные травы, животные компоненты, минералы, а также различные методы внешнего воздействия, такие как акупунктура и акупрессура. Эти методики имеют широкий спектр показаний и минимальное количество побочных эффектов.

Акупунктура

Синонимичные названия этого метода — иглоукалывание, рефлексотерапия. Принцип лечения посредством акупунктуры заключается в постановке игл на биоактивные точки. Каждая точка связана с органом, на который проводится воздействие. Рефлексотерапия позволяет снимать напряжение и мышечные спазмы, обладает анестезирующим действием, способствует уменьшению болевого синдрома. Метод безопасен, так как большинство врачей используют одноразовые стерильные иглы. А в случае использования игл с покрытием из золота или серебра их в обязательном порядке стерилизуют. Ощущения во время процедуры зависят от индивидуальной восприимчивости, пациент может испытывать покалывание или онемение. Важно, чтобы процедуру проводил высококвалифицированный специалист с большим опытом работы. Неправильная установка игл будет бесполезна или даже вредна. В некоторых случаях иглоукалывание сочетают с воздействием слабых доз электрического тока.

Моксотерапия

Это специфический способ воздействия на активные точки с помощью специальных полынных сигар. Принцип действия похож на акупунктуру и часто используется в комбинации. Тлеющая сигара устанавливается на теле в специальном деревянном домике, при этом происходит прогревание активных точек. Полынь обладает дезинфицирующим, успокаивающим и расслабляющим действием.

Этот метод безопасен, так как тлеющий участок сигары не соприкасается с кожей, хотя в некоторых районах Китая применяются и прямые методы, действующие на кожу.

Массаж

Лечебный массаж в Китае практикуют несколько различных школ. Они используют приемы вращения, нажатия одним пальцем, методы мануальной терапии. Приемы традиционного массажа позволяют прорабатывать мышцы и суставы, а также опосредованно действуют на другие органы и ткани, способствуют повышению защитных сил организма.

Цигун

Традиционная китайская гимнастика так же, как и массаж, имеет несколько школ. Движения цигун, плавные, растягивающие и скручивающие, прекрасно подходят как упражнения для позвоночника при остеохондрозе. Приемы цигун не требуют наличия специального оборудования и могут выполняться в домашних условиях. Однако перед этим лучше всего подобрать подходящие упражнения вместе с врачом, а также отработать правильную технику выполнения под руководством квалифицированного специалиста.

Уровень науки и медицины в Китае очень высок, сочетание традиций и инноваций дает поразительные результаты. Примером достижения китайской науки могут служить методы ДНК-терапии и ДНК-вакцины — именно эти методики в настоящее время используются для разработки лечения рака и борьбы с ВИЧ.

Профилактика

Независимо от выбранных методов лечения, не меньшую роль играет профилактика остеохондроза. Что можно сделать для здоровья позвоночника:

употреблять достаточное количество воды;
контролировать вес, не переедать;
подобрать правильную обувь, при необходимости — ортопедические стельки;
выбрать хороший матрас для сна, не очень мягкий и дающий достаточную поддержку позвоночнику;
употреблять пищу, богатую коллагеном (рыба, индейка, холодец, различные желе);
выполнять регулярные физические упражнения;
отрегулировать высоту рабочего стола и стула с учетом роста.

Что касается альтернативных методов профилактики, хорошо себя зарекомендовали массаж, цигун и акупунктура — по причинам вполне понятным и описанным выше.

Важно помнить, что с болью в спине можно и нужно бороться. Для того чтобы изменить образ жизни, не обязательно дожидаться первых признаков болезни. Можно уже сейчас встать из-за компьютера, размять шею, включить в свой список дел прогулки или массаж. А если остеохондроз позвоночника превратился в проблему, которая мешает жить спокойно, то совместные усилия науки и традиционной медицины помогут вернуть здоровье и радость движения.

Источник