Можно ли купаться при артрите или артрозе
Для лечения заболеваний суставов чаще всего применяются медикаментозные препараты и средства народной медицины. Ванны при артрите помогают побороть недуг. Они могут быть солевыми, скипидарными, радоновыми, с использованием целебных трав или эфирных масел.
Можно ли принимать ванны при артрите: польза и вред
Морская соль является полезным продуктом для лечения артрита
Солевые ванны при артрите стали широко применяться для лечения заболеваний суставов еще во времена Древней Греции. Первые рецепты данной методики были описаны еще Гиппократом, и с тех пор они практически не претерпели изменений.
На данный момент лечебные ванны используются для лечения ревматоидного артрита. Их преимущества заключаются в следующем:
- Доступность. Морская соль и прочие компоненты находятся в свободном доступе и продаются не только в аптеках, но и в большинстве магазинов.
- Простота. Данный метод не требует особых знаний и может с успехом использоваться в домашних условиях.
- Эффективность. Раствор воздействует непосредственно на сустав, обеспечивая быстрый эффект.
- Натуральность. Ванны с морской солью при артрите не предполагают использование химических добавок, а потому при правильном применении и отсутствии противопоказаний они не способны доставить вреда организму.
- Общеукрепляющий эффект. Такие ванны повышают иммунитет, способствуют выведению шлаков, способствуют нормализации работы сердечнососудистой системы.
Но несмотря на большое количество преимуществ, прием горячих ванн при артритах должен осуществляться с максимальной осторожностью.
Некоторым пациентам такие процедуры и вовсе запрещены. Речь идет о следующих ситуациях:
- Если артрит имеет инфекционную этиологию, то лечебные ванны при артрите являются для таких пациентов запрещенными. Даже при непродолжительном нахождении в горячей воде, артериальный просвет увеличивается ввиду расслабления их стенок. Говоря простым языком, артерии расширяются, создавая благоприятные условия для миграции инфекционных патогенов между органами. В этом случае может развиться инфекционный очаг, из-за которого течение артрита ухудшится и появится риск развития серьезных вторичных осложнений.
- Ванны при ревматоидных артритах воспалительной природы тоже могут быть противопоказаны. Поскольку горячая вода расширяет сосуды, то она способствует усилению кровотока. Как следствие, к очагу воспаления пребывает большее количество крови, что приводит к расширению воспалительного очага.
- Горячие ванны при артрите аутоиммунной природы могут быть не только разрешены, но и показаны. Но в данном случае необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, сдав биохимический анализ крови.
- Горячие ванны могут быть запрещены при локальном лечении некоторых суставов. Потому перед таким лечением необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.
Возможные противопоказания
Одним из противопоказаний являются грибковые заболевания
Воздержаться от приема таких ванн следует пациентам с такими заболеваниями:
- неврологические болезни, в частности, эпилепсия;
- грибковые болезни;
- различные виды онкологии;
- бактериальные и вирусные инфекции;
- ишемическая болезнь сердца;
- артериальная гипертензия;
- инсульт или инфаркт, перенесенные недавно;
- заболевания кожи (дерматиты, экземы и т. д.);
- сахарный диабет.
Также не желательно принимать ванны при артрите суставов в период беременности и при наличии аллергии на какой-либо из компонентов лечебного состава.
Общие правила
На данный момент имеется множество рецептур лечебных ванн при артрите. Каждая из них предполагает свои особенности, но различают несколько общих рекомендаций:
- Оптимальная температура воды составляет 37 градусов.
- Стандартная продолжительность процедуры составляет 15-20 минут.
- Чтобы поддерживать температуру, горячую воду следует постепенно доливать.
При одиночных локализациях недуга нет необходимости наливать полноценную ванну. Лечебный раствор можно приготовить в тазу.
Солевые ванны при артрите
После принятия ванны обмывать кожу пресной водой нет необходимости
Из всех существующих на сегодняшний день средств, предназначенных для борьбы с артритом, именно солевая ванна является наиболее распространенным рецептом. Такие процедуры позволяют достичь следующих результатов:
- улучшение регенеративных процессов в больных суставах;
- нормализация кровообращения;
- снижение воспаления и боли;
- устранение мышечных спазмов, которые нередко наблюдаются при артрите.
Помимо этого, солевые ванны при артрите имеют общеукрепляющий эффект, способствуя повышению иммунитета.
Для приготовления ванны с морской солью при артрите, необходимо сделать следующее (рецепт рассчитан на 10 литров воды):
- Взять 1 кг морской соли и 5 столовых ложек сушеной ромашки.
- Морская соль запаривается кипяченой водой, после чего ей необходимо настояться в течение 5 часов.
- Сливаем воду, используя сито.
- Наливаем горячую воду в емкость, добавляя предварительно запаренную соль и сушеную ромашку.
Такие ванны для ног при артрите следует принимать дважды в неделю перед сном. Курс лечения артрита данным средством составляет месяц.
Радоновые ванны при артрите
В радоновых ваннах используют раствор солей радона
В отличие от вышеописанной процедуры, радоновые ванны при артрите могут приниматься только в специальных здравницах. Такие процедуры имеют комплексный эффект, и помимо лечения суставов способны повышать качество крови, восстанавливать обмен веществ и омолаживать кожу.
Существует несколько правил приема таких ванн:
- Запрещено ложиться в ванну с радоном сразу после приема пищи и натощак. Оптимальное время – полчаса после приема пищи.
- Продолжительность сеанса составляет в пределах 5-20 минут. Лучше всего начинать с минимума, постепенно увеличивая время.
- Рекомендуется погружение в воду по грудь. При сердечных расстройствах ванн принимается в сидячем положении.
- По окончании процедуры нельзя вытираться – следует промокнуть кожу сухим полотенцем. После этого рекомендуется отдых (около двух часов). Потом можно принять душ.
- Радоновые ванны принимаются каждые один-два дня. Стандартный курс лечения составляет 10-15 процедур. Проходить процедуры рекомендуется раз в полгода-год.
Скипидарные ванны при артрите
Жёлтая скипидарная ванна
В современной медицине скипидарные ванны при ревматоидном артрите могут быть двух видов:
- Белые. Начинать прием ванны следует при температуре воды в 37 градусов, постоянно доводя его до 39 градусов.
- Желтые. В данном случае температура доводится до 42 градусов.
Чтобы приготовить скипидарную ванну при ревматоидном артрите, необходимо выполнить следующие действия:
- Хорошо взбалтываем эмульсию.
- Вливаем приблизительно 15 мл эмульсии в 3-4 литра горячей воды.
- Полученный раствор необходимо вылить в предварительно набранную ванну.
- Тщательно перемешать полученный раствор.
Длительность процедуры составляет 10 минут. Спустя 3 минуты приема ванны, необходимо начать вливать горячую воду, постепенно доведя ее температуру до нужной кондиции.
Ванны на отварах лекарственных растений
Если при артрите возникают сильные суставные боли, воспаления, то специалисты чаще всего назначают прием ванн с шалфеем. Рецепт их приготовления довольно прост:
- 350 грамм сухой травы необходимо измельчить в порошок;
- заливаем литром кипящей воды;
- настоять на водяной бане в течение 10 минут;
- настаивать в течение получаса и процедить;
- отвар выливается в воду, подготовленную для принятия ванны.
Хорошим средством от артрита считается также конский каштан. Для приготовления ванны на его основе, необходимо:
- взять по 500 грамм сухих веток каштана, ивы и дуба;
- сложить в небольшое ведро и заполнить его водой;
- поставить на огонь, прокипятив полчаса;
- отвару следует дать настояться около 40 минут, после чего процедить и вылить в воду для ванны.
Еще одним хорошим средством является ванна для ног при артрите на основе травы вероники. Готовится она следующим образом:
- необходимо измельчить 250 грамм сушеной травы;
- заливаем двумя литрами кипятка;
- накрыть крышкой, дав настояться в течение 40 минут;
- процедить через марлю, отжать и вылить в воду, подготовленную для приема ванны.
Продолжительность одной процедуры с использованием травяного настоя составляет 15 минут. Специалисты советуют принимать такие ванны несколько раз в неделю.
Артрит – тяжелое заболевание, которое нуждается в своевременном лечении. Специальные ванны позволяют не только снизить прогрессирование данного недуга, но и предотвратить его развитие. Потому проводить данные процедуры рекомендуется людям, имеющим предрасположенность к развитию артрита.
Источник
Для лечения опорно-двигательной системы полезна морская вода и грязевые ванны. Поэтому большинство санаториев, специализирующихся на терапии различных заболеваний, расположены на берегу морей. Однако, чтобы лечебные процедуры приносили пользу, следует их проводить только по назначению врача после тщательного обследования.
В чем польза морской воды?
Химический состав вместил в себя практически всю таблицу Менделеева. При водных процедурах происходит оздоровление всего организма:
- Под воздействием воды укрепляется и омолаживается кожа.
- Стабилизируется работа эндокринной системы.
- Во время плавания работают все группы мышц, разрабатываются суставы.
- Ускоряются процессы регенерации кожных покровов.
- Выводятся токсины.
- Содержащийся в воде йод, активно сжигает жировые отложения.
- Восстанавливается дыхательная система.
- Укрепляются волосы и ногти.
Морская вода оказывает положительное воздействие на суставы. Во время водных процедур разбиваются солевые отложения, разрабатывается двигательная активность. Врачи рекомендуют пациентам с нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата осуществлять лечение суставов минимум 1 раз в год, совершая поездки к морю.
Вернуться к оглавлению
Показания и противопоказания к морскому лечению
Аллергия на солнце является прямым противопоказанием к лечению морем.
Прежде чем назначить курс терапии, врач проводит клинические и лабораторные исследования, делает заключение, ставит диагноз. Учитывая физиологические особенности организма, наличие хронических заболеваний доктор может предложить лечить суставы в отечественных или заграничных санаториях. Стоит отметить, что некоторым больным не рекомендована резкая перемена климата.
Морская вода полезна для излечения следующих недугов:
- Артрит (острый воспалительный процесс в суставах, возникающий до 40 лет).
- Ревматизм (воспаление сочленений и соединительных тканей).
- Подагра (нарушение обмена веществ).
- Пассивная форма полиартрита (процесс воспаления, затрагивающий несколько суставов).
- Болезнь Бехтерева (очаги воспаления размещаются в позвоночнике).
- Артроз (характерная деформация суставов у женщин, связанная с возрастными изменениями).
- Переломы.
Термин «талассотерапия» или лечение морем был введен в 18 веке немецким врачом Фридрихом фон Халемом.
Несмотря на пользу лечения, имеется ряд противопоказаний, связанных с наличием следующих заболеваний:
- эпилепсия;
- психические отклонения;
- синдром иммунодефицита;
- сердечная недостаточность;
- патология дыхательных путей;
- наличие раковых новообразований;
- болезнь Паркинсона;
- обострение хронических заболеваний;
- аллергическая реакция на солнце;
- инфаркт миокарда/инсульт;
- оперативное вмешательство;
- заболевания вен (варикоз, тромбофлебит).
Вернуться к оглавлению
Как лечить суставы на море?
Для опорно-двигательной системы полезна морская вода с высокой концентрацией соли.
Существует общий алгоритм действий лечения опорно-двигательного аппарата. Морская вода лечит с учетом проводимых терапевтических мероприятий. Медикаментозное воздействие осуществляется в комплексе с физиотерапевтическими процедурами. Консервативная терапия назначает прием таблетированных препаратов, введение в сустав гомеопатических инъекций, что обеспечивает восстановление стенок капсулы суставной жидкости. Физиотерапия включает в себя:
- плавание;
- обертывание грязями;
- массажные процедуры;
- компрессы и ванночки с раствором минеральных солей;
- лечение пиявками;
- лазерную терапию;
- магнитную терапию;
- гимнастику для суставов.
Лечение пациента предполагает индивидуальный подход. После 2—3 дней прохождения процедур в проблемных зонах чувствуется значительное облегчение. После окончания лечения восстанавливается циркуляция крови в организме, блокируются воспалительные процессы, стабилизируется образование синовиальной жидкости, улучшается обмен веществ хрящевых тканей.
Вернуться к оглавлению
Особые рекомендации
Санатория для лечения суставов подбирает врач. Это связано с тем, что каждое море содержит различное количество солей, минералов. К примеру, концентрация составляет:
- Мертвое море — 270г/л;
- Красное — 42г/л:
- Средиземное — 38г/л;
- Черное море — 18г/л;,
- Каспийское — 14г/л;
- Азовское море — 11г/л;
- Балтийское — 7г/л.
Океаны содержат 35г/л соли. Концентрация важна при артрозе и других патологиях, если есть сопутствующие заболевания, при которых противопоказана морская вода со значительным содержанием солей. Подойдут отечественные курорты, где пациент не почувствует резкого перепада в климате, что благотворно повлияет на общее состояние организма и обеспечит максимальный комфорт.
Источник
Артрит – болезнь распространенная, чаще поражает ноги. Причины заболевания разные, последствия при отсутствии лечения приводят к полному распаду хрящей, инвалидности. Заболевание делится на четыре степени, симптомы схожи. Человек испытывает сильную боль в области суставов, усиливается с каждым днем.
Выделена группа людей, чаще подверженная заболеванию – женщины, дети, страдающие варикозным расширением вен, которым исполнилось 40 лет. Часто воспаляются суставы у людей, которым приходится продолжительное время проводить на ногах. При артрите требуется улучшение кровообращения.
Артрит после 40 лет
Степени болезни
Известны степени заболевания, требующие специального лечения. Прогревание не всегда полезно.
- Первая степень проявляется постепенно, периодически – суставы не подвержены деформации, развивается заболевание длительное время. Рекомендуется парить ноги, выполнять лечебные упражнения.
- При второй степени наблюдается частичная деформация суставов, боли становятся частыми, усиливаются, если на ноги приходится повышенная нагрузка. Если суставы двигаются, слышится хруст. Врач разрешает париться в бане, если суставы не подвергаются распаду.
- При третьей степени заболевания часто фиксируются обострения – усиливается боль, собирается жидкость в суставах, движения становятся скованными, неловкими. Греть воспаленные места не рекомендуются, приводит к осложнению заболевания.
- Четвертая степень – сложная, состояние здоровья становится хуже с каждым днем, хрящи распадаются, человек не может свободно передвигаться. Требуется срочная операция по замене коленного, другого поврежденного сустава. Прогревание не рекомендуется, воспалительный процесс перетекает в острую форму.
Воспаление суставов
Заболевание отличается неприятными последствиями развития, лучше, если лечение начинается вовремя и правильно.
Греть или не греть суставы при артрите
Некоторые считают, что при болезнях требуется тепло, холод нанесет вред здоровью. Это мнение ошибочно. Чтобы не нанести вред здоровью еще больше, потребуется обратиться к врачу. Самолечение навредит здоровью. При артрите первой стадии успокоить боль в коленях поможет тепло, суставы греть можно. Под воздействием тепла кровь приливает к больному суставу, обогащая хрящевую ткань питательными веществами. Болевые ощущения отходят на задний план.
Некоторые врачи советуют парить тело, подверженную болезни часть в бане. Придерживайтесь правил. Процедуры оказываются лечебными даже на третьей стадии артрита.
Артрит – заболевание, не любящее сквозняков, холода, после бани позаботьтесь о просыхании. Если соблюдать правила, излечите заболевание до ожидаемых результатов.
- Если замечена острая ревматическая болезнь, греть суставы запрещено.
- Нельзя парить суставы при предрасположенности к осложненным формам опорно-двигательного аппарата.
- Прежде, чем отправиться в баню, проконсультируйтесь с врачом. После разрешения баня станет способом восстановить здоровье. Когда тепло воздействует на связки, суставы, они становятся эластичными, подвижными, кровь поступает по клеткам, насыщает их кислородом. Лишние соли уходят из организма.
- Если врач разрешил парить воспаленные места, отправляйтесь на отдых в санаторий с теплыми источниками. Такой отдых пойдет на пользу. Лучше использовать сухой пар, помогающий восстанавливаться поврежденным тканям, хрящам. Такой пар замедлит старение.
Тёплые источники в санатории
Как сказываются физиотерапевтические процедуры на здоровье
Чтобы побороть артрит используйте физиотерапевтический кабинет. Часто врачи назначают комплекс процедур, помогающих пациенту утихомирить боль, восстановить здоровье. Назначать процедуры должен врач с определением количества процедур, времени на их проведение. Отлично на здоровье сказывается воздействие магнитными полями, ультразвуком, ультрафиолетовыми лучами. Метод отличается преимуществами перед всевозможными компрессами.
Используйте согревающий массаж коленного сустава. Делают на первой, второй стадии артрита ног, когда хрящи не подвержены распаду. Секрет согревающего массажа в том, что кровь приливает к хрящикам, обогащает их кислородом.
Врачи рекомендуют комплекс терапии, помогающей восстановить здоровье при артрите ног. Можно перед лечебным массажем греть суставы – становятся эластичными, пациент не будет ощущать боль.
Прогревание суставов ног
Можно ли принимать горячий душ
Артрит на ранней стадии поддается лечению, врачи рекомендуют принимать горячий душ, если нет возможности парить ноги, суставы в бане, сауне. Методы действенные, отличаются ограничениями. Принимать горячий душ каждый день не рекомендуется из-за вероятности обострений. После душа применять согревающие компрессы, помогающие успокоить боль, уменьшить воспаление в тканях.
Компрессы распарки ног в специальной парилке. За основу компрессов берется спирт – на нем настаиваются лечебные травы. Вместо спирта используется водка. Компресс снимет боль, воспаление. Как компресс применяется теплое облепиховое, сосновое масло. Сверху ложится лопух лохматой стороной, чтобы он соприкасался с больным суставом. Для получения большего тепла дополнительно обматывают колено полиэтиленом.
Для большего согрева используют натуральные пуховые, шерстяные носки, повязки, платки. Греть ноги нельзя продолжительное время. Делать это пару часов, потом дать ноге покой. Компресс со временем остывает, артрит не любит холода.
Если врач поставил диагноз артрит, не стоит сразу ограничивать себя в движениях. Врачи рекомендуют небольшие нагрузки на ноги. Правильная зарядка уменьшит болевые ощущения, суставы станут подвижными. Напряжение в мышцах уменьшится, повысится функциональность, обеспечится полноценное питание поврежденных тканей. При артрите лечебную физкультуру разрабатывает врач, специальный тренер, специализирующийся на подобных заболеваниях.
Восстановить ноги после воспалительного процесса можно, применив горячие ванные с добавлением солей, минералов. Это улучшит циркуляцию крови. Дополнительно используются грязевые ванные. Артрит обостряется при неправильном питании, стоит задуматься о диете, сбросить лишний вес.
Главная профилактика здоровья – правильный образ жизни, забота. Физические нагрузки чередуйте с отдыхом. Чтобы хрящи стали эластичными, требуется пересмотреть рацион, включить молочные продукты, витамины.
Источник