Можно ли лечить артроз спиртом
Артроз коленного сустава проявляется нарушением движения в колене и периодически обостряющимся болевым синдромом. Для борьбы с заболеванием используются различные средства в разных формах. Для эффективного снятия боли рекомендуются компрессы при артрозе коленного сустава, которые легко приготовить дома из простых средств.
Лечение компрессами
Артроз – это хроническое заболевание с волнообразным течением, симптомы которого периодически обостряются и стихают при адекватной медикаментозной терапии. Для снятия боли и отека сустава можно применять мази и компрессы.
Эти средства действуют местно, стимулируют кровообращение и тем самым устраняют отек. Действие мази ограничено временем, за которое ее компоненты впитаются в кожу. Несмотря на простоту использования, средство использовать не всегда целесообразно, так как мазь действует пусть и эффективно, но недолго.
Особенность применения компрессов при артрозе коленного сустава – длительное действие. Аппликация накладывается надолго, оказывает местно-раздражающее или противовоспалительное действие и эффективно устраняет дискомфорт. В отличие от дорогостоящих мазей, практически все компрессы готовят из простых продуктов, которые наверняка найдутся у каждого на кухне.
Эффективность компрессов для лечения обусловлена их местно-раздражающим воздействием, благодаря чему происходит стимуляция кровотока и уменьшение отека и болевого синдрома.
Преимущества компрессов:
- прозрачный состав, человек сам готовит смесь для растирания и видит, из чего состоит лекарство;
- простота и доступность;
- минимум противопоказаний;
- быстрое действие.
Растирания или компрессы начинают действовать практически сразу. В зависимости от используемого состава, эффект может сохраняться от несколько часов до суток. Противопоказания применения компрессов ограничены только используемым препаратом или средством.
Компрессы рекомендуется делать ежедневно. Во время такого лечения следует позаботиться о регулярной нагрузке на сустав, так как физические упражнения совместно с компрессами помогают эффективно снять обострение симптомов. Нагрузки должны быть регулярными, но умеренными, до появления чувства легкой усталости.
Прежде чем начинать лечить болезнь компрессами, необходимо согласовать такую методику с врачом. Важно пройти обследование для точной постановки диагноза. Эта предосторожность связана с тем, что симптомы различных заболеваний, поражающих коленный сустав, очень похожи, но при некоторых болезнях, например, бактериальной природы, растирания и согревающие компрессы могут усугубить симптоматику, но не облегчить ее.
Эффективные компрессы
Компрессы допустимо делать только при артрозе. При других патологиях суставов необходимо проконсультироваться предварительно с врачом. Прежде чем начинать лечение, следует убедиться в отсутствии аллергии на используемый состав.
Для повышения эффективности лечения рекомендуется накладывать компресс на предварительно распаренное тело. Лучшим решением станет посещение бани или сауны, если же это невозможно, подойдет горячий душ или растирание больного сустава полотенцем до повышения температуры кожи в пораженной болезнью зоне.
Для лечения применяют средства с медикаментами, водкой, или компрессы, приготовленные по рецептам народной медицины.
Спиртовые компрессы
Водочный компресс при артрозе коленного сустава – средство номер один для снятия дискомфорта, так называемая экстренная помощь при боли.
Самый простой вариант приготовления средства – это компресс с обычной водкой. Для этого необходимо смочить в ней отрез марли, сложенный в несколько раз, приложить к суставу и укутать теплым шарфом или шалью. Повязку оставляют на всю ночь.
Спиртовой компресс улучшает кровоток в пораженном суставе, снимает боль и улучшает подвижность. Противовоспалительными свойствами средство не обладает.
В качестве спиртового компресса можно применять настойку коровяка на водке. Для приготовления лекарства берется стакан растения и заливает 500 мл водки. Хранить бутыль необходимо в темном месте, плотно закупорив крышкой и ежедневно встряхивая. Спустя три недели средство готово. Его процеживают и применяют в качестве компрессов на ночь.
Водку или спирт можно использовать и для обычного растирания. Для этого необходимо нанести немного жидкости на коленный сустав и растереть руками или полотенцем. Такая процедура уступает по эффективности компрессам, так как на воздухе спирт быстро испаряется, но помогает быстро снять боль.
Противопоказаний у такого метода лечения практически нет. От водочных компрессов следует отказаться при обширном поражении кожи вокруг больного сустава (раны, сыпь, экзема и прочие дерматологические проблемы). Людям, которые не воспринимают алкоголь, например, вследствие кодирования от пагубной привычки, следует отказаться от такого метода лечения.
Лечение артроза Димексидом
Димексид – это жидкость с выраженными противовоспалительными, антисептическими и анальгезирующими свойствами. Главная особенность препарата состоит в том, что он проникает глубоко под кожу, воздействуя непосредственно на больной сустав.
Компрессы с Димексидом при артрозе коленного сустава помогают:
- улучшить кровообращение в колене;
- снять воспаление;
- купировать болевой синдром;
- нормализовать подвижность сустава.
Препарат применяется только наружно. Перед использованием средства необходимо уточнить состав жидкости. Обычно для компрессов и растираний применяют 40-50% раствор. Средство необходимо обильно нанести на отрез марли, затем приложить компресс к больному суставу, укутать пищевой пленкой, а сверху утеплить пуховым платком. Компрессы с Димексидом держать около получаса, а затем снимают. Такую процедуру проводят 1 раз в сутки.
Оставлять Димексид на коже на ночь нельзя. Людям с очень чувствительной кожей рекомендовано наносить средство, смешав его в равных пропорциях с водой.
Так как средство хорошо проникает через кожу, оно может оказывать системное действие на организм, что и обуславливает наличие противопоказаний. Отказаться от таких компрессов необходимо в следующих случаях:
- стенокардия;
- сердечно-сосудистая недостаточность;
- инфаркт или инсульт;
- глаукома и катаракта;
- печеночная недостаточность;
- почечная недостаточность.
Препарат нельзя наносить на поврежденные кожные покровы. Перед применением компрессов следует провести тест на чувствительность для исключения вероятности развития аллергической реакции.
Компрессы с солью
При артрозе коленного сустава можно применять солевой компресс или соляные растирания. Для этого используют морскую соль. Для приготовления растирания необходимо взять 1 часть соли и 10 частей воды, тщательно размешать, затем смочить в растворе марлю и растереть ею колено. Повторять такую процедуру следует ежедневно.
Для компрессов используют состав из двух ложек соли и 8 ложек воды. В растворе смачивают марлю, прикладывают к суставу, закрепляют пищевой пленкой и утепляют. Держать такой компресс нужно на протяжении одного часа.
Длительно использовать средство нельзя, так как соль сильно сушит кожу. Если держать компресс долго, можно получить сильное раздражение.
Противопоказания:
- раны и ссадины на коже;
- купероз;
- гипертония;
- сердечная недостаточность.
Рекомендуется использовать морскую или йодированную соль. Специальная соль для ванн, обогащенная эфирными маслами и отдушками, для лечения не подходит.
Лечение артроза желчью
Медицинская желчь – это эффективное разогревающее средство с противовоспалительными свойствами. Она готовится на основе желчи коров и свиней с добавлением специальных препаратов и этанола. Средство применяется в терапии различных заболеваний суставов, включая артроз. Приобрести препарат можно в любой аптеке.
Средство необходимо нанести на марлю. Для компресса используют около 5-7 слоев, предварительно смоченных желчью. Сверху марлю фиксируют пищевой пленкой или эластичным бинтом.
Противопоказания:
- индивидуальная непереносимость;
- воспаление кожи;
- раны, ссадины и трещины;
- нагноение кожи, фурункулы;
- воспаление лимфатических узлов.
Компресс необходимо держать сутки. Курс лечения – от одной до четырех недель.
Лечение медом
Мед обладает противовоспалительным действием, улучшает местные обменные процессы и облегчает боль. Примочки с медом, как и компрессы с этим средством, широко применяются при артрозе коленного сустава. Проще всего растирать медом больной сустав. Для этого берут небольшое количество продукта и делают круговой массаж колена.
Еще один вариант использования средства: взять 3 больших ложки яблочного уксуса и растворить в них одну ложку меда. Смочить в растворе марлю, наложить на колено, зафиксировать клеенкой и утеплить. Держать средство необходимо всю ночь. Утром компресс нужно снять и промыть колено водой.
Противопоказания – индивидуальная непереносимость меда, аллергия на любые продукты пчеловодства и повреждения кожи.
Капуста против артроза
Пожалуй, самый простой способ лечения – это капустный компресс. Для этого необходимо тщательно промыть лист белокочанной капусты, смазать его медом и приложить к суставу. Сверху компресс фиксируют пищевой пленкой и утепляют. Компресс оставляют на всю ночь.
Еще один вариант лечения капустой – компресс из сока. Для этого необходимо измельчить капусту в блендере или соковыжималке, обильно смочить в полученном соке бинт, нанести на колено и зафиксировать. Держать средство нужно 10-12 часов, лучше всего делать эту процедуру на ночь.
Лечение хреном
Хрен улучшает кровообращение, снимает отек и купирует воспалительный процесс. Его необходимо натереть, смешать пополам с медом и нанести эту массу под компресс на ночь. Применять средство нужно ежедневно в течение 30 дней.
Хрен также можно смешивать с уксусом. Для этого на 3 части тертого корня берут одну часть уксуса.
Этот компресс сильно раздражает кожу, поэтому держать его рекомендуется не больше часа.
Чистотел для суставов
Для приготовления компресса можно использовать сок или отвар чистотела. В первом случае нужно выдавить желтый сок из нескольких крупных стеблей свежего растения, смешать пополам с водой и нанести на колено под повязку. Держать средство можно один час.
Для приготовления отвара следует проварить в двух стаканах воды 1.5 больших ложки сушеных цветков чистотела. Затем средство остужают и процеживают. В растворе смачивают марлю и прикладывают к колену на 3 часа.
Сок свежего растения может вызвать раздражение кожи, ожоги и аллергическую реакцию, поэтому его необходимо использовать с осторожностью.
Лечение йодом
Йод применяют для компрессов и растираний. Для приготовления раствора для компресса необходимо взять 20 мл йода, смешать с таким же количеством воды, и растворить в средстве 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты. Компресс необходимо держать час. Такое средство эффективно устраняет боль и уменьшает воспаление.
Для растирания используют смесь из двух больших ложек йода и порошка пяти таблеток ацетилсалициловой кислоты. Полученный раствор необходимо нанести на больной сустав и тщательно втереть круговыми движениями.
Противопоказания:
- повышенной содержание йода в организме;
- непереносимость йода;
- непереносимость ацетилсалициловой кислоты;
- раны и ссадины на колене.
Компрессы и растирания с йодом можно применять 1 раз в день на протяжении двух недель.
Противопоказания к выполнению процедуры
Компрессы быстро снимают болевой синдром и нормализуют подвижность сустава. Несмотря на быстрый видимый результат, такие средства не лечат артроз, а лишь на время избавляют от симптомов. Применять компрессы можно после согласования с врачом и лишь в дополнение к медикаментозной терапии.
Использовать перечисленные средства нельзя при аллергии на компоненты состава и при наличии ран на коже. Согревающие компрессы нельзя наносить на кожу, пораженную гнойниками, чирьями или фурункулами. В этом случае возможно ухудшение состояния кожных покровов и увеличение нагноения.
При использовании средств с водкой, спиртом, йодом или уксусом существует риск появления сухости и раздражения кожи. Это проявляется также сильным шелушением. Для восстановления эпидермиса после курса лечения можно использовать любой жирный крем или косметическое масло для питания кожи. Разогревающие и местно раздражающие средства не следует наносить на чувствительные участки кожи.
Источник
Суставные боли могут возникать вне зависимости от возраста и настоящим спасением в этот момент являются спиртовые настои, которые используются для растираний. Каждый рецепт настойки для суставов обладает целебными свойствами и может быть применен в качестве экстренной помощи для снятия боли и отека. Давайте рассмотрим самые действенные средства, эффективность которых проверена не одним поколением.
Полезные свойства целебных настоек
Суставные боли, нарушение двигательной способности возникает, в основном, по причине воспалительных процессов в соединительной ткани. Воспаление развивается вследствие полиартрита, полиартроза, остеохондроза, невралгии, артрита, миалгии. Причиной воспалительных процессов может стать травма, неравномерное распределение нагрузки на сустав. Также боли в суставах могут возникать по причине нарушения обменных процессов в организме.
Вне зависимости от первоначальной причины боли и отека, устранить подобную симптоматику помогают спиртовые настойки для суставов с использованием растительных компонентов.
Для приготовления натурального лекарства применяются растения и травы, обладающие обезболивающим, противоотечным, противовоспалительным, а в ряде случаев хондропротекторным свойством. Спирт, обладающий высокими антисептическими характеристиками, улучшает проводимость биоактивных веществ внутрь тканей.
Спиртовые настойки используются для лечебных растираний и компрессов.
Применение растительных настоев на спирту обеспечивает положительный результат:
- Снятие болевого синдрома. Настойки на травах в большинстве устраняют болевой синдром средней и слабой интенсивности. Для снятия острых болей рекомендуется использовать анальгезирующий настой на спирту.
- Улучшение кровообращения. Спиртовое растительное средство расширяет сосуды и ускоряет кровоток, что в свою очередь позволяет избавить от застоев, улучшить питание соединительной ткани и проникновение в нее целебных веществ, содержащихся в настойке.
- Купирование воспаления. Ускорение кровотока, присутствие в спиртовой настойке травы, обладающей противовоспалительными свойствами, позволяет достаточно быстро купировать воспалительный очаг.
- Противоотечная способность. Применение растительного лекарства снимает отек уже после 3-5 процедуры.
- Согревающий эффект. Активизация кровотока, особенно в купе с растирающими движениями, создает тепловой эффект в пораженной области, который, в свою очередь обладает мягкой обезболивающей и успокаивающей способностью. Максимально быстрый результат дадут растирания для суставов.
Противопоказания к использованию
Общими противопоказаниями к применению спиртовых настоек являются:
- Беременность и период грудного вскармливания;
- Индивидуальная непереносимость растительных компонентов или этанола;
- Повреждения кожи (серьезные раны, ожоги);
- Дети, не достигшие 12-летнего возраста.
Обязательного согласования с врачом требует использование настоек при грибковых или инфекционных поражениях (экземы, герпес, псориаз, лишай).
Перед применением спиртового растительного средства стоит провести тест на чувствительность. Для этого необходимо нанести небольшое количество настойки на участок кожи и подождать 5-10 минут. Если возникает сильное покраснение, раздражение или зуд – средство использовать не рекомендуется.
Важно! При применении лекарственной настойки на спирту может возникать незначительное покраснение, жжение и даже легкий зуд – подобные проявления являются нормой.
Рецептура настоек для растирания и компрессов
Для снятия отечности, суставных болей, восстановления двигательной активности применяются различные настойки. Рассмотрим те из них, которые обеспечивают максимально быстрый терапевтический эффект.
Спиртовой настой с прополисом
Настойка прополиса активно применяется при артритах, подагре, радикулите, остеохондрозе. Средство на основе пчелиного клея позволяет не только быстро купировать воспаление и боль, снять отек, но и обеспечить суставные ткани огромным комплексом витаминов, полезных микроэлементов.
Рекомендуется использовать комплексный подход – пить настойку и растирать ею (или накладывать компресс) пораженную область:
- Настойка для приема внутрь. Необходимо взять 50 г пчелиного клея и залить половиной стакана спирта (30-40%). Лекарство настаивается 10 дней в темном месте. Когда средство будет готово его нужно пить дважды в сутки по 25 капель, разведенных в 50 мл воды. Прием – неделя. После снятия острой симптоматики в воде разбавляется 10-15 капель средства (курс приема – 2 недели).
- Спиртовое средство для растираний и компрессов. Настойка для наружного применения готовится так же, как и для приема внутрь. Единственное отличие – настаивать лекарство нужно 2 недели. Растирания настойкой нужно проводить в течение дня. Компресс делается перед сном (время выдерживания аппликации – 20 минут).
Настойка на листьях лопуха
Одной из самых действенных настоек при ревматоидном артрите является средство на основе лопуха (репейника). Используем для приготовления:
- репейные листья (500г);
- спирт или водка (пол-литра).
Листы растения измельчаются (ножом или на мясорубке) и заливаются водкой. Жидкость взбалтывается и убирается в темное, прохладное место на 2 недели.
Средство используется для целебных компрессов. Нужно пропитать репейной настойкой от артрита марлю или бинт, сложенный в несколько слоев и приложить к больному суставу. Закрыть пищевой пленкой и замотать шарфом. Компресс можно держать до 1.5 часов. Вы можете делать процедуру, как в течение дня, так и перед сном. Длительность лечения – 2 недели.
После снятия острых симптомов, нужно еще 10 дней обертывать больной сустав репейным листом.
Настойка на основе чистотела
Еще одним спасительным средством при болезнях суставов является спиртовой настой чистотела. Лекарство быстро снимает боль, отек и воспаление, помогает в восстановлении соединительной ткани, насыщении ее полезными веществами и витаминами.
Как лечить настойкой чистотела артрит? Существуют два популярных рецепта:
- Спиртовой настой на сухом сырье. Нужно взять измельченные, высушенные листья травы, заполнить ими литровую банку. Затем залить растительное сырье 0.5 л спирта. Настаивать средство в течение месяца.
- Водочная настойка на соке. Необходимо измельчить свежие листья в блендере и отжать сок (сырья понадобится много, нужно, чтобы получилось не менее половины стакана сока). Разводим сок стаканом качественной водки и настаиваем 2 недели.
Настойкой чистотела проводят растирания 3-4 раза в день. Чистотел достаточно агрессивное растение, поэтому втирания проводят осторожно, без интенсивных движений, до ощущения легкого тепла.
Также перед сном используются компрессы. Для этого марля или бинт, сложенный в несколько слоев пропитывают настойкой и прикладывают к больному суставу. Если ваша кожа смуглая – держать компресс можно до 2 часов, а если вы обладатель светлой, белой кожи (более чувствительной) – аппликация прикладывается на 30-40 минут.
Длительность лечения – 10 дней.
Настойка сирени
Красивые, ароматные соцветия сирени являются отличным лекарственным средством для лечения больных суставов. Цветы обладают противовоспалительным, противоотечным, обезболивающим и восстанавливающим свойством. Настойка для суставов готовится из соцветий сирени по следующим рецептам:
- Настойка на кистях. Четыре небольших кисти сложить в банку и залить 0.5 л водки. Плотно закупорить и дать настояться в темном и прохладном месте 2 недели. Лекарство нужно регулярно встряхивать (через день). По истечении нужного времени средство процедить и принимать внутрь 2 раза в сутки по 30 капель, разведенных в половине стакана жидкости. Пить настойку необходимо месяц, затем – двухнедельный перерыв. Для наружных растираний спиртовой настой используется до 4 раз в день. Компрессы – утром и перед сном. Длительность наружного применения – 1.5 месяца.
- Спиртовой настой на сухих цветах. Высушенными соцветиями заполняется треть литровой банки, заливается полулитровой бутылкой водки и выдерживается 2 недели в темном месте. Для приема внутрь необходимо добавлять 40 капель в жидкость (пьем настойку трижды в день). Дополнительно нужно растирать больной сустав 4-5 раз в день, перед сном делать компрессы (прикладываем на 3 часа).
Важно! Для приготовления спиртовых настоев необходимы молодые соцветия (в самом начале формирования бутонов), поэтому их нужно собирать в мае.
Настойка для суставов с анальгином
Спиртовой настой с анальгином используется для растираний. Средство обладает противовоспалительным эффектом, но главная его ценность – быстрое снятие сильного болевого синдрома.
От артроза, артрита применяется настойка на водке с использованием анальгина и йода. Компоненты:
- таблетки анальгина (10 шт.)
- йод (10 мл);
- спирт камфорный (10 мл);
- этиловый спирт (300 мл).
Таблетки нужно растолочь и всыпать в тару из темного стекла. Затем добавить остальные компоненты, тщательно взболтать. Дать настояться 3 часа. Втирать в больное место до 4 раз в день в течение недели.
Если первопричиной суставной боли служит невралгия, миалгия – лучше использовать водочную настойку анальгина с валерианой.
- обезболивающий препарат (6 размолотых таблеток);
- готовая настойка валерианы (30 мл);
- йод (40 мл);
- спирт (150 мл).
Все составляющие нужно тщательно перемешать и оставить настаиваться в темном месте неделю. Средство применяется для растираний суставов и компрессов перед сном (целебную аппликацию оставляем на 1 час).
Настойка для суставов из конского каштана
Спиртовой настой на плодах, цветах дерева позволяет снять отек, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Наиболее распространены следующие рецепты:
- Настойка плодов. Спелые каштаны (50 г) и измельченную кору (50 г) нужно залить стаканом водки. Закупорить тару с жидкостью и оставить настаиваться 2 недели. По мере приготовления лекарства используем его для растирания пораженного участка 3 раза в день.
- Средство на цветах каштана. Половину стакана соцветий (свежих или высушенных) заливаем 2 стаканами водки и убираем в темное место на 10 дней. Когда средство будет готово, втираем лекарство 3-4 раза в день в больное место.
Настойка одуванчика
Старинным средством для лечения суставов является одуванчик. Для приготовления настойки лучше всего подойдут цветы или корни растения.
Спиртовой настой на корневищах цветка обладает большей силой, чем на соцветиях. Для приготовления настойки на корнях нужно:
- Взять высушенные корни и измельчить их. Должно получиться около трети стакана;
- Корневища нужно залить полулитровой бутылкой водки, емкость с жидкостью и корнями плотно закупорить.
Оставить на 2 недели в темноте.
Важно! Корни одуванчика лучше собирать в конце октября, когда они накапливают целебные вещества в наибольшей концентрации.
Для настойки на цветах, необходимо взять свежие или высушенные соцветия (половину стакана) и залить половиной литра водки. Настаивать средство нужно 3 недели.
При лечении суставных болей используется следующая схема лечения:
- Водочный настой на цветах или корнях принимается внутрь по 10 капель в течение 2 недель.
- Одновременно с внутренним приемом средство используется наружно для растираний (настойка наносится на пораженное место и тщательно втирается). Время проведения процедуры – 1-2 минуты. После и перед сном нужно делать лечебные компрессы, держать аппликацию нужно 30-60 минут.
- После двухнедельного приема внутрь и наружного применения используются восстановительные массажи маслом растения (позволяют предотвратить рецедив). Массируем масляным настоем больной сустав 3-7 минут. Процедуры проводятся перед сном в течение месяца.
Настой на масле готовится следующим образом:
- Соцветия выкладываем в банку и заливаем оливковым маслом (нужно, чтобы оно покрывало цветки на 1 см.)
- Оставляем средство на 10 дней в теплом и солнечном месте.
- Когда лекарство будет готово, его нужно процедить, перелить, плотно закупорить и убрать в темное, прохладное место.
Лекарство на основе сабельника
Настойка сабельника хорошо помогает при артрите, артрозе, остеохондрозе, миалгии, ревматизме, подагре. Применение средства дает следующий результат:
- Значительное уменьшение болевого синдрома;
- Снятие воспаления, восстановление пораженных тканей;
- Помогает растворить скопления солей и вывести их;
- Восстанавливает и активизирует обновление суставной (синовиальной) жидкости.
Готовится средство очень просто:
- Нужно взять корневище растения, измельчить его и заполнить треть трехлитровой банки.
- Затем залить сырье водкой до горлышка тары.
- Убрать жидкость на 3 недели в темное место.
- Процеживаем и втираем в больной сустав.
Растирания настойкой нужно делать до 3 раз в сутки. Длительность лечения – 2 недели.
Общие рекомендации
Настойки для лечения суставов имеют общие правила применения:
- Минимальный срок использования спиртовых настоев – неделя.
- После лечения сустава необходимо делать лечебные массажи. Вы можете массировать пораженную область масляным настоем одуванчика или использовать обычное растительное масло (для улучшения скольжения). Массаж должен быть очень аккуратным и щадящим, движения мягкие, слабой интенсивности.
- После растираний нужно укрывать больное место (лучше использовать шерсть или лен). Когда вы делаете компресс, марлевая примочка закрепляется пищевой пленкой (или обычным полиэтиленовым пакетом), затем утепляется шарфом.
- После растираний и компрессов нужно тщательно вымыть руки – средство не должно попасть на слизистые оболочки.
- Во время лечения обеспечьте больному суставу максимальное спокойствие. В восстановительный период двигательная активность должна быть адекватной.
Боли, отечность, нарушение двигательной способности суставов могут появиться вне зависимости от возраста. Чтобы не допускать прогрессирования болезни, экстренно себе помочь необходимо знать простые и эффективные рецепты настоек для суставов. Целебные средства быстро снимут боль и отек, позволят больному суставу быстрее восстановиться.
Автор: Ирина Красносельская
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Ольга Королева
Главный редактор
Опубликовано: 02-03-2019
Обновлено: 08-11-2019
Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.
Контакты: koroleva@priroda-znaet.ru
Загрузка…
Источник