Можно ли парить суставы при артрозе артрите

Артрит – болезнь распространенная, чаще поражает ноги. Причины заболевания разные, последствия при отсутствии лечения приводят к полному распаду хрящей, инвалидности. Заболевание делится на четыре степени, симптомы схожи. Человек испытывает сильную боль в области суставов, усиливается с каждым днем.

Выделена группа людей, чаще подверженная заболеванию – женщины, дети, страдающие варикозным расширением вен, которым исполнилось 40 лет. Часто воспаляются суставы у людей, которым приходится продолжительное время проводить на ногах. При артрите требуется улучшение кровообращения.

Артрит после 40 лет

Степени болезни

Известны степени заболевания, требующие специального лечения. Прогревание не всегда полезно.

Первая степень проявляется постепенно, периодически – суставы не подвержены деформации, развивается заболевание длительное время. Рекомендуется парить ноги, выполнять лечебные упражнения.
При второй степени наблюдается частичная деформация суставов, боли становятся частыми, усиливаются, если на ноги приходится повышенная нагрузка. Если суставы двигаются, слышится хруст. Врач разрешает париться в бане, если суставы не подвергаются распаду.
При третьей степени заболевания часто фиксируются обострения – усиливается боль, собирается жидкость в суставах, движения становятся скованными, неловкими. Греть воспаленные места не рекомендуются, приводит к осложнению заболевания.
Четвертая степень – сложная, состояние здоровья становится хуже с каждым днем, хрящи распадаются, человек не может свободно передвигаться. Требуется срочная операция по замене коленного, другого поврежденного сустава. Прогревание не рекомендуется, воспалительный процесс перетекает в острую форму.

Воспаление суставов

Заболевание отличается неприятными последствиями развития, лучше, если лечение начинается вовремя и правильно.

Греть или не греть суставы при артрите

Некоторые считают, что при болезнях требуется тепло, холод нанесет вред здоровью. Это мнение ошибочно. Чтобы не нанести вред здоровью еще больше, потребуется обратиться к врачу. Самолечение навредит здоровью. При артрите первой стадии успокоить боль в коленях поможет тепло, суставы греть можно. Под воздействием тепла кровь приливает к больному суставу, обогащая хрящевую ткань питательными веществами. Болевые ощущения отходят на задний план.

Некоторые врачи советуют парить тело, подверженную болезни часть в бане. Придерживайтесь правил. Процедуры оказываются лечебными даже на третьей стадии артрита.

Артрит – заболевание, не любящее сквозняков, холода, после бани позаботьтесь о просыхании. Если соблюдать правила, излечите заболевание до ожидаемых результатов.

Если замечена острая ревматическая болезнь, греть суставы запрещено.
Нельзя парить суставы при предрасположенности к осложненным формам опорно-двигательного аппарата.
Прежде, чем отправиться в баню, проконсультируйтесь с врачом. После разрешения баня станет способом восстановить здоровье. Когда тепло воздействует на связки, суставы, они становятся эластичными, подвижными, кровь поступает по клеткам, насыщает их кислородом. Лишние соли уходят из организма.
Если врач разрешил парить воспаленные места, отправляйтесь на отдых в санаторий с теплыми источниками. Такой отдых пойдет на пользу. Лучше использовать сухой пар, помогающий восстанавливаться поврежденным тканям, хрящам. Такой пар замедлит старение.

Тёплые источники в санатории

Как сказываются физиотерапевтические процедуры на здоровье

Чтобы побороть артрит используйте физиотерапевтический кабинет. Часто врачи назначают комплекс процедур, помогающих пациенту утихомирить боль, восстановить здоровье. Назначать процедуры должен врач с определением количества процедур, времени на их проведение. Отлично на здоровье сказывается воздействие магнитными полями, ультразвуком, ультрафиолетовыми лучами. Метод отличается преимуществами перед всевозможными компрессами.

Используйте согревающий массаж коленного сустава. Делают на первой, второй стадии артрита ног, когда хрящи не подвержены распаду. Секрет согревающего массажа в том, что кровь приливает к хрящикам, обогащает их кислородом.

Врачи рекомендуют комплекс терапии, помогающей восстановить здоровье при артрите ног. Можно перед лечебным массажем греть суставы – становятся эластичными, пациент не будет ощущать боль.

Прогревание суставов ног

Можно ли принимать горячий душ

Артрит на ранней стадии поддается лечению, врачи рекомендуют принимать горячий душ, если нет возможности парить ноги, суставы в бане, сауне. Методы действенные, отличаются ограничениями. Принимать горячий душ каждый день не рекомендуется из-за вероятности обострений. После душа применять согревающие компрессы, помогающие успокоить боль, уменьшить воспаление в тканях.

Компрессы распарки ног в специальной парилке. За основу компрессов берется спирт – на нем настаиваются лечебные травы. Вместо спирта используется водка. Компресс снимет боль, воспаление. Как компресс применяется теплое облепиховое, сосновое масло. Сверху ложится лопух лохматой стороной, чтобы он соприкасался с больным суставом. Для получения большего тепла дополнительно обматывают колено полиэтиленом.

Для большего согрева используют натуральные пуховые, шерстяные носки, повязки, платки. Греть ноги нельзя продолжительное время. Делать это пару часов, потом дать ноге покой. Компресс со временем остывает, артрит не любит холода.

Если врач поставил диагноз артрит, не стоит сразу ограничивать себя в движениях. Врачи рекомендуют небольшие нагрузки на ноги. Правильная зарядка уменьшит болевые ощущения, суставы станут подвижными. Напряжение в мышцах уменьшится, повысится функциональность, обеспечится полноценное питание поврежденных тканей. При артрите лечебную физкультуру разрабатывает врач, специальный тренер, специализирующийся на подобных заболеваниях.

Восстановить ноги после воспалительного процесса можно, применив горячие ванные с добавлением солей, минералов. Это улучшит циркуляцию крови. Дополнительно используются грязевые ванные. Артрит обостряется при неправильном питании, стоит задуматься о диете, сбросить лишний вес.

Главная профилактика здоровья – правильный образ жизни, забота. Физические нагрузки чередуйте с отдыхом. Чтобы хрящи стали эластичными, требуется пересмотреть рацион, включить молочные продукты, витамины.

Источник

Термотерапия – физиотерапевтическая процедура, при которой применяют тепло в качестве терапевтического средства. В статье мы разберем, можно ли греть суставы при артрозе.

Можно ли парить суставы при артрозе артрите Термотерапия

Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) артрозы различной этиологии обозначаются кодами M15-M19.

Причины

Дегенеративные расстройства возникают в результате естественного процесса старения организма. Однако, дегенеративные заболевания могут возникать у молодых людей, в то время как у некоторых пожилых людей симптомы остеоартроза не проявляются.

Можно ли парить суставы при артрозе артрите Артроз

Следующие факторы могут предрасполагать к идиопатической форме артроза:

возраст;
избыточный вес и ожирение;
генетические факторы;
повторяющиеся перегрузки;
женский пол;
дефицит эстрогенов (эстрогены ингибируют деградацию хряща у подопытных животных);
ослабление мышечной силы (которая подвергает сустав микротравме);
увеличение плотности костной ткани (увеличивается риск дегенеративных изменений);
проприоцептивные расстройства.

Первичная форма артроза часто встречается в семьях, и поэтому ее этиология связана с вероятным влиянием генетических факторов. Последний систематический обзор этой проблемы, включая литературу (на английском языке) к концу 2006 года, показал, что было выявлено 94 значительных корреляций артроза с 83 различными генами. Было также указано, что старость не предопределяет появление дегенеративных изменений суставов. Исследования, проведенные среди людей старше 90 лет, показали, что 10% этого населения не имели изменений в суставах на рентгенографии. Этот факт говорит о существовании ранее неизвестного «защитного фактора», который мог бы противодействовать болезни.

Дегенеративный процесс начинается, когда катаболизм внеклеточного матрикса начинает преобладать над анаболизмом хряща.

В настоящее время доказано, что мутация гена COL2A1, приводящая к нарушениям синтеза коллагена, связана с более частым появлением дегенеративного заболевания. Имеются также свидетельства того, что развитие артроза может привести к атеросклерозу кровеносных сосудов субхондрального костного слоя.

Исследования показывают, что артроз может сопровождаться воспалительными изменениями. Характерные особенности воспалительного процесса, то есть покраснение, локальная гиперемия и отек, возникают только в периоды обострения заболевания. С другой стороны, особенность воспаления, называемая функциональным нарушением, является постоянной особенностью дегенеративного расстройства.

Иммуногистохимические и молекулярные тесты показывают активацию и увеличение продуцирования воспалительных медиаторов в месте дегенерации костно-мышечной системы. Активированные клетки моторной системы выделяют хемотаксические факторы, вызывая миграцию лейкоцитов в место воспаления. Их накопление вызывает местное воспаление. Кроме того, в синовиальной мембране была обнаружена повышенная концентрация клеточных хелперов CD4 + Т. В суставном хряще была отмечена повышенная концентрация провоспалительных факторов: интерлейкин 1 (ИЛ-1), 6 (ИЛ-6) и 8 (ИЛ-8) и усиливающие хемотаксис факторы. Также был обнаружен повышенный апоптоз хондроцитов. Похоже, что металлопротеиназы внеклеточного матрикса также играют значительную роль в развитии воспалительных процессов.

Симптомы

Артроз обычно не вызывает системных симптомов. Болезнь может иметь обобщенную, полиартикулярную форму, но проявления представляют собой только сумму симптомов, связанных с повреждением отдельных суставов.

Общей чертой, характерной для артроза, является боль. Первоначально она возникает только в движении, а в расширенных случаях – в состоянии покоя, особенно ночью. Характерной особенностью боли является наибольшая интенсивность симптомов при первых движениях сразу же после периода отдыха. Это так называемые стартовые боли, которые уменьшаются после длительного движения. Боль ведет к нарушению функции суставов, что проявляется болезненным ограничением подвижности суставов. По этой причине формы артроза, расположенные в позвоночнике, тазобедренном суставе и коленных суставах, считаются особенно важными, поскольку они уменьшают способность человека передвигаться и нарушают его социальное функционирование.

Прогревание

Если воспаление отсутствует, лечение соответствующего артроза может проводиться с использованием тепла, теплового излучения или термотерапевтических процедур. Термотерапия улучшает местное кровообращение и расслабляет мышцы вокруг пораженного сустава. Процедура помогает расширить кровеносные сосуды и увеличить приток питательных веществ к месту назначения. Повышенное напряжение мускулатуры при артрозе, которое дополнительно нагружает суставы, снижается. Это также уменьшает боль в сухожилиях. Такое лечение также ингибирует болевые волокна, что в конечном итоге снижает интенсивность приступов боли.

Существуют множество способов использовать тепло в терапевтических целях:

горячий воздух;
ультразвук;
инфракрасное излучение;
тепловые компрессы;
горячие ванны;
парафиновая терапия для рук;
грелки.

Уже в древности успешно проводилась термообработка в термальных ваннах и горячих источниках. Врач Гален (131-201 г. н.э.) использовал термотерапию для лечения хронических заболеваний – подагры и паралича.

Противопоказания

Нельзя самостоятельно лечиться теплом, если присутствуют острые воспалительные процессы (например, в случае активированного остеоартроза), нарушения сердечного выброса или любые другие тяжелые сердечно-сосудистые заболевания. Даже при тяжелой гипертонии или гипертиреозе лечение не рекомендуется.

Можно ли парить суставы при артрозе артрите Ультразвук

Многие спрашивают: можно ли париться в бане при артрозе коленного сустава? Если отсутствуют воспалительные процессы, можно посещать сауну и баню. Можно ли парить ноги? Ноги, как и другие конечности, можно подвергать легкому тепловому стрессу.

Лечение

Запрещено осуществлять лечение артроза в домашних условиях с помощью непроверенных методов терапии (растворами соли, горчичниками и другими), поскольку вред во многих случаях превышает потенциальную пользу. Важно исключить противопоказания, поскольку применение тепла при противопоказанных состояниях (воспалении) может усугубить симптомы.

Местное лечение основано на использовании глюкокортикостероидов в форме внутрисуставной инъекции. Показанием для терапии является сильный болевой синдром сустава с наличием экссудата в полости сустава. Такое лечение только кратковременно снимает симптомы, а регулярные инъекции могут привести к разрушению суставов. Полезным будет не применять у ребенка такие инъекции независимо от степени патологии.

Можно ли парить суставы при артрозе артрите Кортикостероиды

Другой альтернативой является использование местных НПВП в форме мази или гидрогеля. Преимуществом второй фармацевтической формы над первой является консистенция. Одними из наиболее часто используемых НПВП являются «Кетопрофен», «Диклофенак», «Напроксен». Местное лечение НПВП предпочтительнее, особенно в случаях умеренного дискомфорта. В то же время риск побочных эффектов ниже, чем при использовании пероральных НПВП. Концентрация подкожно вводимого препарата в воспаленном суставном хряще, сухожильных оболочках и синовиальных бурсах в несколько раз выше.

Можно ли парить суставы при артрозе артрите «Кетопрофен»

Хирургическое лечение рассматривается в случае осложненного дегенеративного заболевания, которое значительно снижает качество жизни пациента. Также оно назначается в случае неэффективности других мер лечения. В случае выраженного артроза колена или бедра сустав обычно заменяется искусственным протезом. Применение этого метода лечения позволило вернуться к повседневной жизни многим пациентам.

Совет! Категорически запрещено ходить в сауну при ревматоидном артрите и воспалении любой этиологии (плеча, пальцев, сочленений костей, стопы, коленки).

При гонартрозе или артрозе голеностопного (голеностопа), локтевого, плечевого, височно-челюстного или другого сустава, а также остеохондрозе шейного отдела можно посещать парилку (даже в целях прогреть суставы). Если суставы соединения костей воспаляются, возникает неприятное ощущение или становится больно в позвоночном отделе, рекомендуется прекратить разогрев тела.

Источник

Вопрос, можно ли греть суставы при артрозе, становится не таким простым, если разобраться в процессе возникновения заболевания. Недуг развивается постепенно, имеет 4 стадии. На последних уже фиксируется гонартроз.

Это заболевание связано с разрушением ткани хряща. Первые симптомы характеризуются болями в коленях, затем наступает дегенерация сустава.

Сведения о заболевании

Боли усиливаются, но вызывает их не воспалительный процесс, а изнашивание тканей. Поэтому в группу риска, что вполне понятно, попадают возрастные граждане. Особенно подвержены недугу женщины после четвертого десятка, страдающие расстройствами обмена веществ. Иначе говоря, у многих пациентов отмечается лишний вес.

Необходимо улучшить кровообращение, чтобы ткани и органы получали питание своевременно, и не было застойных явлений. Чем различаются стадии недуга?

Это стоит отдельно указать:

симптомы еще не слишком выражены, болевые ощущения то возникают, то исчезают, бывают эпизодическими, деформация не выражена. Помогут лечебные упражнения;
на второй стадии деформация уже сильнее, поэтому и боли усиливаются. Особенно при физических упражнениях, при сгибании слышен хруст. Кроме того, сгибание происходит уже с трудом. Лечение уже должно быть комплексным;
третья и четвертая стадии характеризуются серьезными деформациями сустава. Боли усиливаются с каждым днем. Если не предпринимать никаких действий, со временем придется заменить сустав. Для этого используются протезы.

Тепло помогает не во всех случаях, но при многих недугах, связанных с суставами, оно помогает существенно снизить боль. Так что греть суставы не только можно, это практически необходимо. Особенно стоит уделить внимание соответствующим сеансам и средствам на последних стадиях, помогут они и в качестве профилактики.

Тепло можно получить различными способами:

попариться в бане, побывать в специализированных саунах;
использовать специальные сеансы. Обычно предлагают физиотерапию;
применить народные препараты и средства, они почти всегда используются с целью прогревания.

Как использовать баню при артрозе?

Можно ли греть колени при артрозе? Этот вопрос часто задают пациенты. Тепло не всегда помогает, но при артрозе врачи рекомендуют прогревающие процедуры для лечения, серьезного воздействия, и профилактики.

Баня может служить отличным источником тепла. Это настоящая традиция, тепло в бане теплое, а не сухое, как в сауне. Русские люди, конечно, предпочитают баню, это привычное средство не только для очищения кожи и тела, но и для снятия усталости.

Считается, что и некоторые болезни можно изгнать в бане. Кроме того, есть такой полезный инструмент, как веник. Процедуры с их использованием очень эффективны. Но существуют определенные правила, нельзя бездумно посещать баню, несмотря на температуру и в неограниченном количестве.

Высокие температуры, слишком длительные сеансы, могут быть вредны людям с определенными недугами. С другой стороны, баня может полностью даже излечить артрит. Посещения бани помогают снять боли в мышцах, перенапряжение.

Но в любом случае стоит посоветоваться с врачом, он подскажет, в каких случаях баня может быть вредна.

Процедуры прогревания нельзя проводить, если:

отмечается острая боль, вызванная ревматизмом. Недуг может только обостриться;
имеются другие недуги опорно-двигательного аппарата. В этом случае нужно обязательно дополнительно пройти консультацию в клинике;
имеются травмы, повреждения, открытее раны;
если проводится лечение при помощи кортикостероидов.

Если врач не возражает против применения бани, нужно соблюдать лишь некоторую осторожность. Баня способствует выводу солей из организма, вредных соединений. Прогревания часто становятся существенным пунктом в плане лечения растяжений, застарелых травм.

Процессы старения и деформации существенно замедляются, происходит восстановление тканей хрящей, суставов. Поэтому париться не только можно, но и нужно. Это очень полезно, кроме того, при соблюдении обычной осторожности, это еще и приятно. Можно ли париться в бане при артрозе? Однозначно, да, но только после консультации с врачом.

Народные методы для лечения

Можно ли греть коленный сустав при артрозе? Большинство народных средств простроены как раз на использовании тепла. Не стоит, в любом случае, избегать посещения доктора. Народные средства лучше использовать в качестве дополнения.

Согревающие компрессы полезны и приносят облегчения в случае, если отмечаются сильные болевые ощущения. Кроме того, воспалительный процесс в тканях может быть существенно уменьшен.

Принцип действия достаточно прост, но эффективность от этого не становится меньше. Обменные процессы ускоряются, усиливается кровообращение. Поэтому ткани получают нужное питание, кроме того, дискомфорт исчезает.

Кислорода тоже сустав получает больше, что способствует улучшению состояния тканей и органов. Используются для прогревания компрессы на основе этилового спирта. Это средство используется для производства настоя трав. Если его нет, можно взять обычную водку. Это испытанное средство, применяется для снятия боли, уменьшения очага воспаления.

Помимо спиртовых компрессов хорошо помогает лист лопуха. Можно взять несколько листьев или всего один. Нужно промыть лист, внутреннюю его сторону смазать маслом, которое способствует лучшему проникновению и усвоению полезных веществ.

Можно смазать и само колено маслом. Приложив к нему лист, нужно наложить для обеспечения большего эффекта пищевую пленку, далее закрепить компресс бинтом. Нужно оставить такой компресс на несколько часов, но не на всю ночь. Лечение должно быть планомерным. Для достижения результата может потребоваться несколько месяцев, даже год или два.

Стоит соблюдать рецептуру, но не нужно:

оставлять водочные или спиртовые компрессы на ночное время. Так можно сжечь кожу, кроме того, последствия и для сустава могут быть непредсказуемыми;
необходимо делать средства, настои для компрессов в соответствии с установленной рецептурой, также нужно правильно его накладывать. Иначе вместо обеспечения прогревания, компресс может вызвать ощущение холода;
для воздействия теплом нередко используют грелку. Ее нужно обязательно перед использованием обернуть большим банным полотенцем или пледом.

Можно ли греть колено при артрозе? Даже нужно, но только правильными методами, с соблюдением всех этапов процедуры и необходимой осторожности. Если возникает хотя бы малейший дискомфорт, нужно отказаться от препаратов и посетить врача.

Врачи нередко советуют народные средства в качестве профилактики, дополнительного средства. Важную роль при лечении играет предупреждение возникновения недуга или его перехода в следующую стадию. Не нужно забывать, что показаны определенные физические нагрузки. Не нужно слишком усердствовать, но и ограничивать двигательную активность не нужно.

Также необходимо ограничить поступление соли в организм, придерживаться принципов правильного питания. Организм нуждается в определенных витаминах.

Поэтому нужно употреблять больше овощей и фруктов, клетчатки. Важно также пить больше воды, чтобы обеспечить водно-солевой баланс. Все вредные вещества должны вовремя выводиться из организма.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник