Можно ли пить иван чай при артрите
Кипрей узколистный, известный как иван-чай – настоящий природный «кормилец» нашего народа. Все части этого многолетнего растения нашли своё применение в русской культуре – из волокон его стеблей плели крепкую и прочную ткань, высушенные и измельчённые корни добавляли при выпечке хлеба, чтобы обогатить продукт витаминами, пух при цветении собирали и делали вату. Но самым популярным методом использования растения является изготовление на его основе целебного напитка, который во всём мире называют не иначе как «русский чай». Давайте рассмотрим растение иван-чай лечебные свойства и противопоказания, и выясним как правильно употреблять его, чтобы всегда чувствовать себя сильным и здоровым.
Состав растения
Молодые листья и корни кипрея особенно богаты на дубильные вещества. Эти фенольные соединения характеризуются особым вяжущим вкусом и благотворно влияют на организм человека, оказывая мощный антибактерицидный, кровоостанавливающий, вяжущий и стимулирующий эффект.
Весь перечень полезных элементов и соединений, содержащихся в растении иван-чай, выглядит так:
аскорбиновая кислота (витамин С) – большая концентрация этого органического биостимулятора усиливает иммунитет, восстанавливает клетки тканей, укрепляет сосуды, делая их более эластичными, и вообще является незаменимым компонентом для правильной работы всех органов и систем человека;
растительная клетчатка;
флавоноиды;
пектин и его производные;
микро и макроэлементы – Cu, Fe, Ti, Mg, K, Ca, Na, B, Мо, Li;
танины;
алкалоиды;
крахмал;
каротины и кумарины;
слизи;
эфирные масла;
хлорофилл.
Благодаря своему богатому составу, правильное и регулярное применение иван-чая и биопрепаратов с его наличием поможет быстрее справиться с болезнью, оздоровить организм и противостоять опасности «подхватить» вирус в период сезонных обострений гриппа и ОРВИ.
За счёт способности наладить обмен веществ, оказывать болеутоляющее действие и подавлять воспалительный процесс, применение различных лекарственных форм кипрея показало хорошие результаты в борьбе с болезнями опорно-двигательного аппарата. Части растения входят в большинство суставных травяных сборов, а также используются для изготовления средств местного типа воздействия.
Рекомендуем узнать про уникальный уже много десятилетий активно излечивающий стойкие заболевания Чаванпраш.
Показания к применению
Лечебные свойства копорского чая (иван-чая) известны отечественным травникам ещё с давних времён. Наши предки всегда заготавливали большое количество этой неприхотливой травы, чтобы с её помощью избавляться от множества хворей, а также использовать как ранозаживляющее и кровоостанавливающее средство при порезах и ушибах. И официальная медицина не осталась в стороне от изучения чудодейственных характеристик растения. После проведённых в Германии исследований иван-чай был признан эффективным растительным противоопухолевым препаратом, способным также снимать воспаления, уменьшать отёки суставов, побеждать вирус герпеса и бороться с аллергическими проявлениями.
Отвары и настои на основе кипрея рекомендуется применять при таких состояниях, как:
патологии желудочно-кишечного тракта – большое содержание слизи в напитке обволакивает стенки желудка, что помогает наладить пищеварение и положительно сказывается на лечении колитов, энтероколитов, язвенной болезни;
заболевания опорно-двигательного аппарата – входящие в состав кипрея аминокислоты лизин и пролин обладают противовоспалительными свойствами и стимулируют выработку коллагена, необходимого для поддержания суставов в рабочем состоянии;
расстройства нервной системы – глицин, находящийся в листьях растения, является природным антидепрессантом, оказывает успокоительное действие, помогает бороться со стрессовыми состояниями, повышенной возбудимостью и бессонницей;
болезни эпидермиса – благодаря дубильным веществам примочки, ванночки и протирания крепким настоем растения ускоряют заживление мокнущих ран, дерматитов, экзем и улучшают общее состояние кожи;
пониженный иммунитет – как мы уже сказали, здесь важнейшую роль играет витамин С, которого в копорском чае в несколько раз больше чем в цитрусовых. Настоящий лидер в борьбе за укрепление защитных свойств организма, этот элемент помогает не только уберечься от вирусов, но и побороть уже существующее заболевание.
Иван-чай является одним из немногих растений, применять которое можно длительное время без риска возникновения негативных последствий. Его мягкое воздействие на организм имеет накопительный характер, поэтому фитотерапевты советуют, чтобы оградить себя от болезней, употреблять копорский чай на протяжении всего холодного периода года.
Вам может быть интересно: когда можно лечиться Боровой маткой.
Противопоказания
Основным противопоказанием к употреблению напитков из кипрея является индивидуальная непереносимость компонентов растения. В остальном эта травка настолько универсальна, что её без опаски могут пить как гипертоники, так и гипотоники. Не запрещено пить напиток и во время беременности, а некоторые травники даже рекомендуют его как средство для повышения лактации в послеродовой период. Но в этом случае лучше всё же проконсультироваться у своего лечащего врача.
С осторожностью стоит отнестись к лечению копорским чаем людям, которые страдают от заболеваний кровеносной системы, особенно если есть проблемы со свёртываемостью крови. Также следует проследить за своим самочувствием после месяца гомеопатии. Если вы чувствуете какие-то неприятные симптомы, у вас участились кишечные расстройства или появились спазмы – лучше прекратить употребление иван-чая, возможно именно вам это растение не подходит.
Во всех остальных случаях вкусный и ароматный напиток из кипрея может составить полноценную, а в некоторых случаях и даже более полезную замену привычным нам сортам чёрного и зелёного чая.
Иван-чай в лечении суставов
Для лечения суставов растительное сырьё применяется в нескольких видах:
в виде лечебного отвара или настоя;
в виде спиртовой настойки для протираний болезненных участков и приёма внутрь малыми дозами;
в виде расслабляющих лечебных ванн.
Вот несколько рецептов с кипреем, которые способны улучшить самочувствие при таких заболеваниях как артрит, артроз, ревматизм или невралгия, а также смогут помочь снять отёки и воспаления, вернув суставам прежнюю подвижность.
Терапия артрита
Вам понадобиться приготовить травяной сбор, состоящий из:
четырёх частей кипрея;
трёх частей листьев багульника;
двух частей корня девясила и листьев крапивы;
одной части укропа и шишек хмеля.
Все компоненты перемешать, столовую ложку сбора (с горкой) поместить в термос, залить кипятком и дать настояться 3 часа. Профильтровать и принимать по утрам по пол стакана до завтрака. В зависимости от тяжести состояния, пить лечебный настой от 2 до 3 месяцев.
Читайте, почему и кому полезна Расторопша.
Терапия артроза коленного сустава
Тем, у кого часто болят колени, можно попробовать такой рецепт народной медицины, в котором присутствует свежевыжатый сок растения. Делается он просто – свежесобранные листья хорошо перетрите в ступке или обработайте с помощью соковыжималки. Целебную жидкость смешайте с цветочным мёдом и водкой, взятыми в равных долях, и поместите полученный раствор в тёмное место на неделю. Принимайте лекарство по столовой ложке перед едой, и через 10 дней боль в колене должна существенно уменьшится.
Примочки на руки
Часто больные артритом жалуются на распухшие суставы пальцев и боли в кистях. Это состояние очень осложняет жизнь человека, ведь любое простое движение причиняет дискомфорт, теряется подвижность, пальцы как будто всё время «скованные».
Для таких пациентов хорошую помощь в борьбе с болезнью могут оказать лечебные примочки с копорским чаем, накладываемые на больные суставы. Столовую ложку растительного сырья залейте стаканом кипятка, оставьте на 10 минут, процедите и смочите в растворе кусок чистого бинта или марли, сложенный в несколько раз. Делайте примочки не менее трёх раз в день по 15-20 минут, после чего сделайте лёгкий массаж проблемных зон.
Вам известно про лекарственные свойства Бадана?
Ванна при ревматоидном артрите
Если у вас постоянно «крутит» суставы, врачи-натуропаты рекомендуют систематически принимать целительную ванну с иван-чаем. Для неё вам понадобится стакан (250 мл) измельчённых кипрейных листьев, заваренных двумя литрами крутого кипятка. Оставьте раствор настояться под крышкой минут 40, отфильтруйте растительный жмых и добавьте жидкость в воду для купания. Такая ванна обладает хорошим противовоспалительным и болеутоляющим эффектом. После процедуры обязательно закутайтесь в тёплое одеяло, чтобы не подвергать организм резкому переохлаждению. Курс лечения – не менее 11 ванн.
Источник
Темников Максим и Гурьева Ксения,
2097
Содержание статьи:
- Суставные настои, отвары, смеси от артрита на иван-чае
- Иван-чай наружно для общего укрепления суставов
- Отзыв Татьяны Ивановны о лечении артрита с помощью уникальных ванн
- 23 травы для долголетия: рецепты травяных чаев, бальзамов, коктейля
- 1. Век живи – век учись
- 2. Чем же он так прекрасен (или лечебные свойства кипрей-травы):
- 3. Как же правильно пить иван-чай для долголетия:
- 4. Травы в помощь иван-чаю
- 5. Кроме травяных отваров долголетию способствуют природные бальзамы:
Артрит… Согласно последним данным каждый восьмой человек знает об этом заболевании. Ну а тем, кому не удалось избежать этого недуга наверняка задумывались и о способах лечения. Один из способов предупреждения и лечения артрита – траволечение.
Проведем интересный эксперимент. Возьмем синтетическое лекарство от артрита и приобретем в этой же аптеке сбор трав при артрите.
Внимательно прочитаем противопоказания на одной и второй упаковке. Думаю, результат очевиден. Но и у траволечения есть свой минус! Если вы желаете достигнуть положительного результата к этому методу нужно подойти с умом и вооружившись необходимыми знаниями, поэтому запаситесь терпением и временем.
Суставные настои, отвары, смеси от артрита на иван-чае
В наше время вновь начали набирать признание суставные чаи. Наибольшую известность получили суставные настои и отвары от боли из иван-чая.
Исследователи нашли в листьях копорского чая особый фермент, содержащий активные противовоспалительные вещества, чем и объясняется снятие болей в кистях рук и коленях.
Кости и суставы – это единое целое, часть опорно-двигательного аппарата. Поэтому рецепты травяных чаев, приведенных в этой статье, несут оздоровительный эффект как для суставных соединений, так и для костей. Но каким бы ни был рецепт главная составляющая в нем – иван-чай. Перед применением суставных чаев желательно посоветоваться со специалистом.
Противопоказанием к применению является:
- детский возраст,
- аллергия на активные составляющие чая,
- кормление грудью,
- беременность.
На самом деле, можно пить иван-чай и в этих случаях, но тут предварительная консультация доктора обязательна!
Итак, рецепты…
Для целебного напитка вам потребуется: 2 части иван-чая, по одной порции корневищ ползучего пырея, корень эхинацеи фиолетовой, тысячелистник.
Готовую травяную смесь (4 столовые ложки), настаиваем 30 минут в литре свежекипячёной воды. Принимается дважды в день. Курс продолжается 3 месяца. Терапию проводим по следующей схеме: две недели пьем настой, на такое же время делаем перерыв.
Восстанавляющая травяная смесь
По три столовых ложек листьев сабельника и копорского чая завариваем в заварочном чайнике на 0,6 литра. Пьется по 50 мл. три раза в день. Состав полезен для обновления изношенных суставов. Настой пьется 21 день, затем курс перерывается минимум на две недели.
Настойка для лечения болезни
Сбор содержит: кипрейные листья, шиповник, ромашку, календулу, мяту, аир. Все составляющие берутся в равных пропорциях.
Такой настой лучше всего готовить именно в термосе, лично я так и делаю. На ночь закладываем 50 грамм сбора на 250 миллилитров горячей, только начавшей кипеть воды. Утром процеженный сбор можно употреблять. Приготовленное таким образом лекарство необходимо пить не менее трех недель.
Но для достижения длительной ремиссии лекарственный настой необходимо применять длительное время. После первого месяца лечения необходим двухнедельный перерыв. Затем целительный напиток пьется второй месяц, и так продолжаем в течение восьми месяцев
Еще один рецепт при терапии артрита
Компоненты сбора: четыре части копорского чая, три части листьев багульника, по две части корней девясила, крапивного листа, одна часть укропа и шишек хмеля.
В термос закладываем 20 грамм готового сбора, заливаем литром воды первого кипения. Утром приготовленное лекарство можно пить. Курс составляет 2-3 месяца, все зависит от тяжести заболевания.
Рецепт настоя листьев кипрея на двухмесячный курс
Составляющие сбора: берем в одинаковых частях листья копорского чая, можжевеловые плоды, хвощ полевой и кору ивы.
20 грамм сбора помещаем в термос и настаиваем в горячей кипяченой воде. К утру целебный настой будет готов. Пьется 4 раза в день по половине стакана. Полный курс составляет два месяца.
Настойка копорского чая на спирту
Рецепт настоя доступен тем, у кого есть возможность собрать свежие листья кипрея.
Состав настоя: каждый компонент лечебного сырья берем в равных долях – свежеотжатый сок листьев кипрея, цветочный мед и спирт.
Настаиваем раствор в холодильнике две недели. Настойку принимают за 30 минут до приема пищи по столовой ложке. Курс должен длиться 6 месяцев. В отличие от других рецептов перерывы в курсе лечения отсутствуют.
Еще один рецепт спиртовой настойки, применяемый в терапии артроза коленных суставов
Для приготовления целебной настойки берется в равных долях: сок кипрейного листа, водки и цветочного меда. Настаивается семь дней. Пьется утром за полчаса до еды. Боли в составах уменьшаются уже через десять дней приема лекарства.
В терапии суставов настой иван-чая можно применять и наружно.
Иван-чай наружно для общего укрепления суставов
Кипрейная ванна
В воду температурой 37-39 градусов добавляем 150-200 гр. морской соли и 500 мл. настоя иван-чая. Принимают ванну в течение 15-20 минут. Затем принимаем тёплый душ, не применяя моющих средств. Для получения настоя для ванной на 600 мл. кипятка потребуется 1 столовая ложка кипрея, оставляем завариваться час.
Применение копорского чая для лечебного массажа
Лечебным массажем можно купировать приступы и значительно смягчить болевой синдром при артрите.
Цветы копорского чая настаиваем 10 минут. На кружку кипятка берем столовую ложку сырья. До массажа делаем примочки в течение 15-20 минут в область кистей рук, коленных суставов, голеностопных суставов.
Исцеляющая ванна при ревматоидном артрите
При болях в суставах необходимо принимать ванны с иван-чаем систематически.
Для настоя берется 250 граммов измельченных кипрейных листьев, заваривается двумя литрами кипятка. Настаивается час. Приготовленный настой добавляем в ванну. Набираем ванную температурой 36-37 градусов. Весь курс лечением настоем иван-чая составляет 11 ванн.
После процедуры лечения важно отдохнуть, укутавшись в теплый плед. Такие ванны обладают противовоспалительными и болеутоляющими свойствами.
Если у вас болят коленки, то уделите 17 минут этому видео, в нем Елена Малышева рассказывает как можно за 10 минут избавиться от боли, причем без уколов и таблеток.
Отзыв Татьяны Ивановны о лечении артрита с помощью уникальных ванн
Здравствуйте, меня зовут Татьяна Ивановна, мне 62 года. Почти всю свою жизнь я прожила в городе Хадыженске Краснодарского края. Это небольшой городок, в котором добывали нефть и лес – дуб кавказский. Так вот, т.к. это нефтеносные районы, то соответственно, там много минеральной воды.
Минеральная вода по типу Ессентуки, и она залегает так неглубоко, что на улицах города стоят краны, из которых самотеком идет минеральная вода. Люди набирают ее, пьют, она очень хороша для желудка, ее разливают в бутылки и бутилированную принимают при коликах желудочных, при гастритах она очень хорошо помогает. Даже вода настолько хороша, что она помогает при артритах, артрозах, гинекологических заболеваниях, тонзиллитах, воспалении десен, и успокаивающее. В свое время с детства мы принимали…
Если хотите прочесть этот отзыв целиком, то кликните тут и под этой строчкой вам откроется его транскрибация, Для удобства мы его свернули.
…ванны. Там была лечебница, куда нам давали путевки практически бесплатно, и мы там отдыхали часто с мамой, а потом я и сама. Но жизнь распорядилась так, что мы уехали, и ванны я уже не принимала. И у меня начал развиваться артрит. Началось с того, что начали болеть суставы на ногах, не голеностоп, а там, где пальцы. Больно стало ходить, больно стало в стопе и стали расти шишки на ногах. Т.е. болезнь прогрессировала, и мази только отвлекающий момент, а т.к. болен весь организм, то и надо было что-то лечить, лечить весь организм.Я решила поехать в Хадыженск и принимать ванны. В Хадыженске есть такое место, как Бычковая поляна. Она находится недалеко от города. Там пробурили скважину, из которой пошла минеральная вода. И минеральная вода настолько концентрированная, с большим содержанием парафиновых фракций и нафталановых фракций. Еще там идет попутный газ, и вода идет теплая, порядка 37-40 градусов.
Люди, узнав о такой воде, стали принимать ванны. Вначале, как рассказывают, там была яма, куда стекалась самотеком вода, и люди в ней купались. Потом люди построили ванную – большие деревянные корыта из толстых дубовых досок. Потом вокруг этих корыт построили домики, тоже деревянные. И на домиках написали, кто их построил – это некто Саркисян, который построил и просил его помнить.
И вот возле домика кто-то привез старую газовую печку, и попутный газ, который шел с этой водой, использовали для приготовления пищи и разогрева. Об этих водах знают многие, приезжают со всей России принимать ванны. Сюда приезжают на машинах, ставят палатки, строят шалаши. Там получается целый лагерь. И люди живут дружно, ходят друг к другу в гости, поют песни по вечерам, костры жгут. Им построили беседку, в которой те, которые приезжают принимать ванны, ждут очереди своей.
Рекомендуется принимать ванны, начиная с 5 минут и до 20. Те, которые в очереди, выжидают полчаса для каждой закладки, потому что 5 минут на одевание, 5 минут на раздевание, и 20 минут принимают ванны. В бальнеолечебнице назначают где-то 8 процедур. В свое время, когда я еще была в пионерском лагере и отдыхала в этой бальнеолечебнице, назначали 14-17 – по количеству лет – процедур, имеется в виду прием ванн.
А теперь стали назначать 6-8. Я так полагаю, что это просто экономят время и минеральную воду. А здесь идется вода натеком, вода горячая, и поэтому все сидят по 20 минут. Считается, что больше не нужно этого делать – большая нагрузка на сердце.
Вода тяжелая, маслянистая, с очень приятным запахом нефти и йода. В ней большое содержание ионов йода, поэтому никакой инфекции нет, все стекает. В ванной вода течет проточная, ванна наполняется, и стекает в это отверстие, откуда вытекает вода сверху. Люди заходят, раздеваются, вечером свечки стоят – зажигают свечки – вешалки, пол устлан линолеумом, стены обиты. Там, в общем, тепло. Приезжают принимать ванны даже когда холодно – даже в ноябре месяце там все равно есть люди. А сейчас уже и в декабре приезжают, отмечают Новый год, встречаются и принимают ванны, потому что они все равно горячие.
Я хочу прислать фотографии этого места, этих ванн, потому что оно уникальное. Несколько раз там пытались построить какой-то культурный центр, но это достаточно далеко от города и объем воды, наверное, не очень большой или еще не разведан. И наверное, нет еще потребности в такой. Поэтому все принимается бесплатно и людей много, и всем очень нравится, и вода просто уникальная.
Когда принимаешь ванны, начинается такое сонливое состояние, успокаивает ванная, хочется спать, голова тяжелая, и постоянное такое сонное состояние. При острых артритах, когда начинается прием ванн, все воспаляется и начинает болеть – это значит, организм реагирует и реагирует положительно на эту воду. Нужно просто потерпеть немножко, и все пройдет. 2-3 недели – боль стихает. Она не резкая, не сильная, просто все начинает ныть. Т.е. после недельного приема ванн на танцы не хочется, я бы сказала так. Потому что наступает такая успокоенность и сонливость и все начинает ломить и ныть.
Постепенно все проходит и состояние улучшается. При чем, улучшается надолго, на года 2 – чувствуешь себя лучше, чувствуешь себя легко и здоровым. Также рекомендуется полоскать полость рта, потому что эта вода хорошо действует на все, и десны, если они воспаляются и кровоточат, становятся лучше.
При хронических ангинах и вообще при слабом горле нужно полоскать горло, т.е. глубокое полоскание. Желательно делать ингаляцию. Ингаляцию делают в санатории, в водолечебнице. А здесь просто можно полоскать, т.к. это не приспособленное место и вода просто идет. Набирают в бутылки, в кружки, и полощут горло на улице – так быстрее, потому что, принимая ванны можно, конечно, и там полоскать горло, но вроде как некуда выплевывать. Там же не совсем все организовано.
Так вот, приняв ванны, у меня началось такая ломота в суставах, и продолжалась она недели 3. Это было не очень больно и все это затухало. Я скажу, что состояние мое улучшилось, чувствовать я себя стала лучше. Просто я знаю действие этих ванн, я их давно знаю, с самого детства, и очень люблю этот запах, очень люблю это ощущение, когда ты лежишь в ванне. Оно похоже на то, которое описывал Мопассан в своем рассказе, ка там одна женщина принимала ванну, и ей не хотелось оттуда выходить. Вот именно такое состояние, что выходить оттуда не хочется. И болезнь ушла, т.е. не растут мои шишки, не болят руки. Я думаю, что необходимо повторить прием ванн, поскольку не думаю, что болезнь ушла совсем, она просто притихла, скажем так.
23 травы для долголетия: рецепты травяных чаев, бальзамов, коктейля
Веками люди искали эликсир вечной молодости или формулу бессмертия. Философский камень, молодильные яблочки, стволовые клетки и генная инженерия. Пока способ достижения вечной мирской жизни пока не открыт. Но продлить свое земное существование можно с помощью сохранения своего здоровья в идеальном состоянии.
Природа сама помогает нам быть здоровыми и сильными, она щедро снабжает нас своими дарами. Но далеко не все этим умеют правильно воспользоваться.
Средняя продолжительность жизни в России 71,6 лет по данным последней статистики. Но ведь всем хочется нянчить внуков, правнуков, пра-правнуков… Хочется жить и радоваться жизни до 100 лет, а то и больше.
Век живи – век учись
Свое драгоценное здоровье нужно холить и лелеять.
Кипрей имеет все возможности, чтобы обеспечить вас необходимыми витаминами и микроэлементами для долгой жизни без болезней. Его даже называют порой «пищей Богов».
В нем полезно все до миллиметра: и листья, и стебли, и цветки, и корни. Но максимальная польза скапливается, конечно же, в листочках. Именно из них и делают настоящий эликсир молодости – копорский чай.
Чем же он так прекрасен (или лечебные свойства кипрей-травы):
- Нервные клетки, как известно, не подлежат восстановлению. Стрессы делают нас раздражительными, уставшими, злыми и недовольными жизнью. Нервозное состояние подрывает наш иммунитет и заставляет болеть чаще. Иван-чай приводит в норму психо-эмоциональное состояние человека.
- Мимические морщины развиваются быстрее, когда человек хмурится или нервничает. А этот чудо-напиток тонизирует организм, поднимает настроение и настраивает на позитивный лад.
- Мы едим для того, чтобы жить! Мы получаем энергию от того, что мы едим. Но если наша пищеварительная система не в порядке, то на выработку необходимой жизненной энергии тратится слишком много сил, а потери ее колоссальны. Копорка благотворно воздействует на органы желудочно-кишечного тракта, тем самым придавая нам физических сил.
- В составе этой травки есть Cu, каротиноиды, биофлавоноиды, фитестеролы, витамин C, органические кислоты, которые стимулируют выработку коллагена. Коллаген – лучший друг молодости кожи.
- Говорят, что после рождения ребенка организм женщины обновляется. И тут иван-чай нам становится верным помощником. Женские, мужские проблемы половой сферы, даже бесплодие лечится этим поистине уникальным растением.
- Нормализуется циркуляция крови, выводятся токсины и шлаки, а также холестерин. Нормализуются обменные процессы в организме, ускоряется метаболизм. Вы знаете, что среди мировых долгожителей нет ни одного толстого человека?
- За счет противовоспалительного и антисептического эффектов снижается заболеваемость и повышается сопротивляемость вирусам и опухолям.
- Ранозаживляющее воздействие также несет немаловажную пользу.
Как же правильно пить иван-чай для долголетия:
Хотелось бы отметить, что то, что мы покупаем в аптечных пунктах за углом не совсем то, что нам необходимо. В этих коробочках лишь труха кипрея, высушенная и подрастерявшая добрую половину своих полезных свойств.
Если вы хотите дожить до 100 лет, то вам потребуется ферментированный (а лучше постферментированный) иван-чай.
Чистая вода – это источник жизненных сил. Поэтому грязная водопроводная вода не совсем хорошая идея. Вам прекрасно подойдет родниковая водица, ну или хотя бы фильтрованная.
Берем 1 литр кипятка, заливаем 1-5 ст.ложек кипрея (все зависит от ваших предпочтений по крепости чайного напитка). Процесс заварки длится 15-20 минут, затем можно разливать по чашкам и наслаждаться полезным и вкусным чайком.
Травы в помощь иван-чаю
Травяной лечебный чай на основе хорошо подобранных сборов всегда намного эффективней заварки лишь одного сорта растений:
- Ромашка с добавлением кипрея, вкусно приправленная медом окажет противовоспалительный эффект. Воспаления часто возникают в нашем организме, а мы даже не подозреваем об этом.
- Листочки земляники и малины, ягоды шиповника освежите веточкой мяты или мелиссы. Благотворно влияет на циркуляцию крови и синтез коллагена.
- Зверобой, бессмертник, ромашка и почки березы.
- Душица, зверобой, чабрец, боярышник и корень имбиря. По желанию можно добавить немного шиповника.
- Черноплодная рябина, облепиха, барбарис, шиповник, листья брусники, смородины, крапива и мать-мачеха. Все это заваривается в термосе. Чудотворный омолаживающий напиток.
- Горная лаванда, ромашка, шалфей, мята, чабрец и кипрей. Не только полезный сбор, но и восхитительный аромат!
Перейдя по ссылкам выше вы можете увидеть рецепты травяных чаев с указанными лекарственными травками и ягодами. Или же просто щелкните по этой ссылке: //chayivankipreyevich.ru/category/chaj-s-dobavkami/.
Кроме травяных отваров долголетию способствуют природные бальзамы:
- Шалфей лечебный, перечная мята, горная лаванда + сухое красное вино.
- Водочная основа + шалфей, ромашка, мята, калган и корешок имбиря.
Для любителей коктейлей есть такой рецепт:
мелко нарезаем огурчики свежие (штучки три), один лимон и один апельсин. Освежим листочками мелиссы или мяты. Заливаем минеральной водой без газа. Через полчаса наслаждаемся омолаживающим и охлаждающим в жаркую погоду коктейлем.
В завершение хотелось бы привести исторический факт: в Великую Отечественную Войну немцы задержали наступление на Ленинград на целые сутки только ради того, чтобы ликвидировать и стереть с лица земли Центр иван-чая в Копорье. Потому как копорский чай еще Сталиным был принят в качестве напитка, поддерживающего боеспособность красноармейцев.
Источник