Можно ли согревать бурсит

Можно ли согревать бурсит thumbnail

Бурсит — причины, симптомы и лечение заболевания

Можно ли согревать бурсит

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Опорно-двигательная система человека – довольно сложный «механизм», который подвергается испытанию всю жизнь. Периодически возникающие проблемы с суставами доставляют массу неприятностей. Одним из таких малоприятных заболеваний является и бурсит, лечение которого следует начинать при первых симптомах.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Описание

Бурсит – воспаление синовиальной сумки, сопровождающееся скоплением жидкости (экссудата). Синовиальные сумки расположены там, где есть мышцы. Они играют роль амортизатора, снижающего давление и уменьшающего трение тканей во время движения. Чаще всего воспаляются синовиальные сумки плечевого, локтевого и коленного суставов. Эти суставы наиболее подвержены травмам, особенно у спортсменов, что позволяет охарактеризовать бурсит, как профессиональное заболевание.

Продолжительность воспалительного процесса около двух недель. Повторный бурсит длится значительно дольше, переходя в хроническую форму.

Признаки бурсита

В месте повреждения сустава появляется отек из-за скопления жидкости. Данная жидкость – экссудат, образуется ввиду разложения накопившейся крови. Такое новообразование называется экссудативный выпот. Ткани, прилегающие к суставу, сдавливаются, и в пространство между клетками попадает транссудат. Возникает боль из-за давления на нервные окончания.

Не всегда можно распознать отек визуально. Если воспаление началось глубоко в бурсе, то без специального исследования (бурсографии) не обойтись.

По мере развития опухоли на стенках суставного мешка откладываются соли кальция, вызывая дисбаланс. Для растворения обызвествления используются препараты магния.

Бурсит классифицируют двумя видами: острый и хронический, которые отличаются силой болевых ощущений.

Причины заболевания

Главной причиной, отчего возникает болезнь, является какая-либо травма, ушиб или растяжение. Когда к этому еще «примешивается» инфекция – гнойное воспаление неизбежно. Например, фурункул, возникший рядом с синовиальной сумкой, является источником микробов, которые с током крови проникают в синовиальный мешок. Серозный или гнойный экссудат, растягивает его. В результате образуется опухоль. Еще причинами болезни могут быть:

  1. Воспалительные заболевания суставов: артрит, подагра, фурункулез, рожа, остеомиелит.
  2. Острые респираторные вирусные инфекции, грипп, бронхит, абсцесс.
  3. Нарушение обменного процесса.
  4. Плоскостопие, ношение неудобной обуви.
  5. Механические травмы бурсы.
  6. Кальцинат сухожилий.
  7. Аллергия, отравления.
  8. Аутоиммунные заболевания.
  9. Заболевания лор-органов: ангина, гайморит, отит.

В течение всей жизни суставы испытывают чрезмерные нагрузки и последствия этого «не заставят себя ждать». Хотя в группе риска и находятся в основном спортсмены: гольфисты, велосипедисты, футболисты и др., бурсит может появиться у каждого. Любительницы высоких каблуков также рискуют наравне со спортсменами, грузчиками или людьми с избыточным весом.

Симптомы болезни

Появление в месте травмы припухлости, сопровождающейся болью и локальным повышением температуры – главный симптом бурсита. Движения поврежденного сустава затрудняются, кожа вокруг воспаления краснеет, усиливается болевой синдром. Отечность возникает в месте расположения синовиальной сумки и достигает в диаметре 10 см. Общие симптомы бурсита:

  • Скопление экссудата в бурсе;
  • Сильные боли, усиливающиеся во время сна и отдающие в конечность;
  • Ограниченность движений из-за обызвествления стенок сумки;
  • Отек межклеточного пространства;
  • Гиперемия (покраснение кожи в области воспаления);
  • Повышение температуры тела, сначала в месте локализации боли, а затем и общей (до 400);
  • Тошнота, головокружение, слабость;
  • Увеличение лимфатических узлов.

Виды

По характеру боли различают острый и хронический бурсит. Острое воспаление возникает мгновенно буквально за 1-2 дня. Хроническое течение болезни длится годами, с периодическим обострением и проявлением симптомов. А когда количество скопившейся жидкости в полости отека достигает критического уровня, образуется гигрома (киста). Так как причины возникновения бурсита разные, различают и различные виды:

  1. Инфекционный (септический);
  2. Травматический (асептический).

При бурсите инфекция проникает либо вследствие нарушения целостности кожных покровов, либо через лимфатические пути или кровь.

Подробнее

Возбудителями инфекции становятся следующие микроорганизмы: гонококки, стафилококки, стрептококки, пневмококки. А также бруцеллез, туберкулезная или кишечная палочка.

Именно вид воспалительного процесса определяет и характер экссудата. Содержание мешка может быть серозное, гнойное, геморрагическое.

Где развивается бурсит?

В человеческом организме около 150 синовиальных сумок, которые помогают суставам работать. Точки контакта движущихся костей, связок, сухожилий смягчает бурса. Она обеспечивает движение плечевого, локтевого, коленного, голеностопного, а также бедренного сустава. Именно эти суставы и подвержены в большей степени бурситу. Так как сумки расположены в разных местах, то и заболевание развивается либо в подкожной клетчатке (подкожный бурсит), либо в подфасциальном клеточном пространстве. Еще бывает подмышечный и подсухожильный бурсит.

Лечение

Независимо от локализации боли, главные составляющие борьбы с болезнью – покой и неподвижность сустава. Как лечить бурсит зависит от вида воспаления, но в любом случае это будет комплексная терапия. Что в нее входит:

  1. Медикаментозное лечение.
  2. Массаж.
  3. Физиотерапия.
  4. Диета.

Медикаментозное лечение бурсита направлено на уменьшение боли и подавление воспалительного процесса. Для этого применяются антибиотики, анестезирующие препараты, лекарства для повышения иммунитета. На болевой участок наносят мазь Вишневского, что способствует рассасыванию экссудата.

При остром неинфекционном бурсите для снятия боли применяют аспирин. Если это не помогает, делают внутримышечные инъекции новокаина или гидрокортизона. Из таблеток назначают: ибупрофен, напроксен, индометацин. Дозировка зависит от того насколько сильны симптомы. В качестве согревающих мазей и компрессов используют как аптечные препараты («Коллаген Ультра»), так и средства приготовленные дома.

Лечение бурсита также может включать в себя следующие физиотерапевтические процедуры:

  • Облучение ультрафиолетом;
  • УВТ – лечение акустическими волнами;
  • Индуктотермию (использование магнитного поля);
  • Электрофорез (введение лекарства с помощью тока);
  • Парафиново-озокеритовые аппликации.
Читайте также:  Застарелый бурсит коленного сустава

Все эти действия направлены на активизацию обменных процессов организма. Назначают их строго индивидуально, в соответствии с симптомами заболевания.

Для уменьшения боли при лечении бурсита, и снятия отека проводят лечебный массаж, который с легкостью можно провести в условиях дома. Сустав, пораженный бурситом, фиксируется в неподвижном состоянии при помощи эластичного бинта или гипсовой лонгеты. Можно воспользоваться бандажом или шиной. Массаж проводят непосредственно через одежду пакетом со льдом.

Хирургическое лечение

При остром бурсите локтевого отростка инфекционной этиологии содержимое бурсы удаляется при помощи разреза и установки дренажа. Данный способ предотвращает развитие остеомиелита. Противомикробная терапия (цефалотин, оксациллин), остановит распространение инфекции.

Важно: в полость синовиальной сумки антибиотики не вводят!

Хронический бурсит приводит к операции. Дело в том, что кальциевые отложения, возникающие с течением времени, приносят массу неудобств. Небольшие отложения удаляются при помощи иглы (аспирации).

Гнойный бурсит приводит к удалению части околосуставной сумки. В крайних случаях сумку удаляют полностью (бурсэктомия).

Лечение суставов Подробнее >>

Ни в коем случае нельзя вскрывать экссудат дома самостоятельно! Это чревато летальным исходом.

Народные методы лечения

Простые домашние рецепты во многом облегчают лечение бурсита и приводят к скорейшему выздоровлению. Несколько рецептов для приготовления дома:

  1. Солевой компресс, например, помогает выходу скопившейся жидкости и облегчает симптомы болезни. Столовую ложку растворить в 0,5л кипятка. Пропитать данным раствором плотную ткань и наложить компресс на больной участок сустава на 8 часов. Замотать пленкой, утеплить.
  2. Капустный компресс – обезболивает и снимает воспаление, хороший антисептик. Широкий лист свежей капусты, освобожденный от прожилок, отбить деревянным молотком или скалкой до появления сока. Пораженный воспалением сустав намазать небольшим слоем меда и покрыть подготовленным капустным листом. Укутать.
  3. Медовая мазь обладает рассасывающим действием. Смешать мед, спирт и сок алоэ (2:3:1). Наносить на болезненные суставы два раза в день.

Своевременно начатое лечение бурсита дает шанс вылечить болезнь уже за неделю. Более сложные случаи лечатся дольше, и полное улучшение самочувствия с исчезновением симптомов наступает не раньше чем через 3 месяца. Пациенту назначается лечебная гимнастика с постепенным увеличением нагрузки. Даются рекомендации о проведении профилактических мероприятий дома.

На этом все, уважаемые читатели поделитесь своим мнением о статье в комментариях.

Обзор бурсита локтевого сустава: суть болезни, виды, симптомы и лечение

Содержание статьи:

  • Механизм развития и особенности бурсита локтя
  • Причины заболевания
  • Виды бурсита
  • Характерные симптомы
  • Диагностика
  • Методы лечения
  • Резюме

Бурсит локтевого сустава – воспалительное поражение синовиальной сумки – бурсы. Из-за близкого расположения сосудисто-нервного пучка и тонкого слоя жировой клетчатки суставы локтей уязвимы перед различными травмирующими факторами, остро реагируя даже на малейшие повреждения. В ответ на воспаление внутренняя оболочка суставной сумки начинает активно вырабатывать суставную жидкость, при переизбытке которой бурса набухает, увеличиваясь в размере. Клинически это проявляется локальной припухлостью, болью от умеренной до острой пульсирующей, вынуждающей отказаться от любых движений рукой в локтевом суставе.

Заболевание чаще диагностируется у мужчин молодого и среднего возраста. Характерно для спортсменов, студентов и людей, которые по роду деятельности перегружают свои локти: бухгалтера, офисные работники, часовщики, шахтеры. Подвержены заболеванию и те, кто страдает подагрой либо другими видами артритов.

Серьезной опасности бурсит локтевого сустава обычно не представляет, общее состояние ухудшается незначительно. Прогноз благоприятный даже при хирургическом лечении с дальнейшей реабилитацией. Но это не значит, что к заболеванию можно относиться несерьезно: бывают случаи, когда инфекция при гнойном воспалении распространяется на близлежащие ткани либо с током крови разносится по организму, приводя к тяжелым последствиям (флегмоне, сепсису, остеомиелиту, свищам, лимфадениту или стойким контрактурам).

Далее, мы детально рассмотрим причины и изменения, происходящие в синовиальной сумке при ее воспалении, особенности симптоматики и варианты лечения разных видов бурситов локтя.

Механизм развития и особенности бурсита локтя

Суставная сумка – это щелевидная капсула с находящейся внутри синовиальной жидкостью, выполняющей роль смазки для облегчения движений в суставе. Она является своеобразным амортизатором, защищая кости и околосуставные ткани от трения или давления.

При начавшемуся по той или иной причине воспалению в суставной полости, выработка синовиальной жидкости возрастает, меняется ее характер и состав, появляется болезненность, развивается бурсит локтевого сустава. Сумка увеличивается, набухает, достигая иногда значительных размеров. Если экссудат с примесью крови – возникает геморрагический бурсит. Если воспаление вызывается попавшими в полости инфекционными возбудителями – развивается гнойный процесс, который может перейти на соседние ткани и даже органы. При длительном течении болезни формируются спайки, очаги некроза или кальцификации.

Развитие и течение локтевого бурсита имеет две характерные особенности:

В остальном течение болезни практически не отличается от воспаления бурс остальных суставов.

Причины заболевания

Причин, провоцирующих воспаление бурсы, множество. Главная из них – различные механические травмы: ушибы локтя, ссадины, раны, переломы, а также микротравмы вследствие каждодневных повышенных нагрузок.

Другие причины:

  • отложение солей в синовиальной полости;
  • артриты различных видов: подагрический, ревматоидный, псориатический;
  • рожистое воспаление;
  • фурункулы, пролежни, карбункулы с заносом инфекции с лимфо- или кровотоком в сустав инфекции.

Провоцирующие факторы:

Виды бурсита

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

  • Чаще поражается подкожная бурса с развитием серозного типа болезни.
  • Также распространены неспецифические инфицированные бурситы локтя, редко – бруцеллезный, сифилитический либо другой специфический вид.
  • Из всех типов патологии наиболее опасен гнойный, т. к. дает тяжелые осложнения: сепсис, остеомиелит, появление абсцесса, флегмоны, свищей, воспаления локтевых лимфоузлов.
  • Самый «безобидный» – серозный бурсит локтевого сустава, поскольку суставная жидкость не инфицирована.
Читайте также:  Бурсит симптомы у крс

Первичный гнойный процесс развивается при ранении локтя, вторичный – на фоне имеющегося острого либо хронического процесса после инфицирования секрета бурсы.

Посттравматический серозный бурсит со временем может перейти в гнойный из-за высокого риска инфицирования через наверняка имеющиеся раны, царапины или другие нарушения целостности кожного покрова.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Характерные симптомы

Симптомы острого серозно-геморрагического либо серозного процесса
Симптомы хронического вида болезни

Хронический бурсит локтевого сустава длится значительно дольше острого, проявляясь следующими симптомами:

Гнойный бурсит

Симптомы гнойного вида болезни:

  • Боли при гнойном резкие, распирающие или дергающие.
  • Чем острее воспаление, тем интенсивнее болевой синдром.
  • Локоть горячий на ощупь, отечный, кожа переполнена кровью (гиперемирована), при пальпации отмечается резкая болезненность.
  • Движения сильно ограничены, региональные лимфоузлы увеличены.
  • Появляются симптомы общей интоксикации: повышается температура до 38–39 градусов, ощущается слабость, разбитость, появляется потливость, головная боль, раздражительность.

Диагностика

Диагноз ставится после визуального осмотра, рентгена локтя, пункции воспаленной полости с последующим исследованием полученной жидкости. При гнойном воспалении бурсы – делают серологический и бактериологический анализы суставной жидкости с целью определения возбудителя и его чувствительности к антибиотикам. При затруднениях с установкой диагноза дополнительно проводят МРТ локтевого сочленения.

Методы лечения

Острый бурсит локтевого сустава лечит ревматолог или ортопед, хронический запущенный – хирург.

Острое серозное воспаление лечится наложением тугой повязки с целью ограничения амплитуды движений, приемом одного из нестероидных противовоспалительных средств, прикладыванием холода, смазыванием локтя мазью, а лучше гелем с противовоспалительным и обезболивающим эффектом. При выраженном воспалении, например, при травматическом бурсите, симптомы купируются введением в бурсу кортикостероидов, обладающих мощным противовоспалительным действием.

Лечение гнойного процесса дополняется антибактериальной терапией. Показана лечебная пункция синовиальной сумки для удаления излишек жидкости, промывания полости, введения туда антибиотика. В тяжелых случаях бурсу дренируют. При неэффективности вышеизложенных методов проводят операцию по иссечению воспаленной сумки. В период ремиссии показано физиолечение, предотвращающее повторное обострение.

Резюме

Современное лечение бурсита локтевого сустава обеспечивает положительный исход и избавление от симптомов даже при тяжелом течении гнойного воспаления. Важно лишь не запускать болезнь, вовремя обратиться к ревматологу или ортопеду и пролечиться – только тогда можно надеяться на скорейшее выздоровление без осложнений.

Автор: Надежда Мартынова

Можно ли совместить артроз и парилку

Артроз и баня нормально совмещаются, но с оглядкой на состояние пациента в каждом индивидуальном случае. Прогревание в бане – это результат воздействия паров и высоких температур, при котором приводится в активное состояние движение крови по сосудам различного диаметра в пострадавшей от остеоартроза области.

Баня при коксартрозе тазобедренного сустава тоже не помешает. Жар, полученный в сауне, повысит мышечный тонус, окажет положительное воздействие на структуру сухожильно-связочного аппарата, обеспечивая ему гибкость и подвижность.

Причины

Артроз – заболевание, которое сопровождается разрушением тканей хряща и кости с последующей  деформацией. Артрит подразумевает воспалительную реакцию в организме. Патологические изменения связывают с такими причинами:

  • инфекция;
  • нарушение обмена веществ;
  • отклонения в работе иммунной системы.

Поэтому и артроз и артрит негативно сказываются не только на суставы, но и на внутренние органы – сердце, печень и почки. Теперь понятно, что это за болезни, какие последствия ожидают тех, кто затягивает с лечением. Когда больной сустав подвержен ежедневному влиянию неблагоприятных факторов, то болезнь прогрессирует.

Источник

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:

ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу — НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Многие не знают, что означает диагноз бурсит. Простой человек видит просто шишку у себя на больном суставе. Так вот шишка – воспаление синовиальной сумки. Именно они воспаляются при бурсите.

На поверхности их не всегда можно увидеть, по причине поражения в разных местах. Какие суставы страдают чаще всего от бурсита:

    1. Коленный сустав.
    2. Голеностопный сустав.
    3. Плечевой.
    4. Локтевой.

Коленный сустав:поражается наиболее часто, синовиальная сумка расположена близко к поверхности.

  1. При воспалении ее место боли резко отекает.
  2. У больного появляется температура.
  3. Увеличиваются лимфатические узлы.
  4. Сильная боль.

Надколенная сумка воспаляется по причине осложнения. Диагностике поддается с трудом по причине глубокого ее расположения.

Наблюдаются ограничения подвижности сустава, боль.

Голеностопный сустав: поражается в области стопы, воспаляется крупная сумка. Она расположена между бугром пятки и сухожилием пятки. Называется – ахиллобурсит.

Причина появления – травма синовиальной сумки неудобной обувью. Заражение и током крови или лимфы.

Возможен бурсит пяточной сумки в виде болезненной припухлости бугра пятки. Вашему врачу придется отличить ее от пяточной шпоры, чтобы не спутать.

Плечевой сустав: поражается в местах, не сообщающихся совсем с полостью сустава: акромиальная, поддельтовидная, субакромиальная.

Боль вовремя отведении и вращении руки – частые жалобы больного. Особенно тяжело при бурситах поддельтовидной сумки.

Если хорошо посмотреть, видно увеличение в размерах дельтовидной мышцы. Припухлость видна по наружной поверхности плеча уже при больших размерах сумки.

Если надавить на внутренний край плечевой кости в районе большого бугра – будет очень больно.

Читайте также:  Острый гнойный бурсит осложнения

Локтевой сустав: повреждается результате механического повреждения или инфицирования при травме самой сумки. Она резко может увеличиваться в своих размерах, очень болезненна. Кожа краснеет, там, где находится локтевой отросток.

Повышается температура тела.

Часто острый бурсит поражает и лучеплечевую сумку

В самом начале обязательное наложение на воспаленную область фиксирующей повязки.

Нужна полная неподвижность сустава и тепло.

Если поднялась температура необходим прием антибиотиков по назначению врача.

При долгом лечении и нулевых результатах проводят операции.

Медицина бурситы делит на виды:

  1. Острые бурситы.
  2. Хронические.
  3. Травматические.
  4. Гнойные.

При остром течении бурсита:

  1. Нужна давящая повязка.
  2. Согревающие компрессы.
  3. Аппликации с мазью Вишневского.

Хронический бурсит лечится проколами сумки и удалению содержимого ее. Проводят дальнейшую процедуру промывания растворами антисептиков полости сумки. Возможно применение антибиотиков.

Лечат введением в полость самой синовиальной сумки раствора гидрокортизона (доза 25 – 50 мг в смеси с антибиотиками).

Процедуру проводят от двух до пяти раз. Предварительно перед лечением для обезболивания вводится раствор новокаина 2% до 10 мл. Обязательное условие соблюдение стерильности во избежание осложнений.

Лечат пункциями. Если болезнь развивается вскрывают сумку и удаляют весь гной. Лечение очень длительное по времени.

Возможно проведение частичных вскрытий или просто иссечение сумки. После проводится обработка полости сумки карболовой кислотой 5% раствором, йодом спиртовым раствором.

Иногда удаляют верхнюю стенку синовиальной сумки и обработки йодом после.

Проводят и вскрытие с тампонированием для облитерации ее области.

Реже удаляют всю сумку без вскрытия.

Домашнее лечение прекрасно помогает сразу после появления проблемы. Это доказывает еще раз, что болезни нельзя запускать.

Готовим водочную настойку:

  1. Флакон медицинской желчи (покупаем в аптеке).
  2. Три измельченных листа алоэ.
  3. Два стакана измельченных плодов конского каштана.
  4. Заливаем все двумя стаканами водки.
  5. Настоять десять дней.

Лечимся 10 дней, ставя компрессы на больное место на ночь. Перерыв десять дней. Повторить. Помогает очень хорошо.

Лечение применять при хроническом бурсите.

Готовим смесь:

  • Темный кусок хозяйственно мыла.
  • Луковицу.
  • 400 грамм меда.

Все измельчаем, берем на одну аппликацию состава, приготовленного нами. Немного подогреваем на водяной, выкладываем на салфетку, затем оборачиваем полиэтиленом и тепло укутываем.

Лечение проводить на ночь в течении трех недель ежедневно.

Нагреть, положить в мешочек, привязать его к больному месту. Лечиться две недели.

В стакан с теплой водой добавляем по чайной ложечке меда, обязательно яблочного уксуса, но только натурального. Пить 2 раза /день — восемь дней.

Одну чайную ложечку измельченного золотого уса заливаем стаканом кипятка. Держать на слабом огне семь минут. Час настаиваем. Делаем компрессы. Фиксируем его сетчатым бинтом, очень удобно.

Лечиться 20 дней. Бурсит полностью вылечивается.

Накладывают на больное место:

  • Свежие листья сирени весной и летом.
  • Измельченные листья каланхоэ.

Массаж:

  • С эфирными маслами лаванды и эвкалипта.

Разогреть сахарный песок на сковородке, чтобы только нагрелся, но не расплавился. Ссыпьте его в мешочек, приложите к больному месту, укутайте.

Компрессы из овощей:

  • Первую ночь нужно сделать компресс из кружочков картошки.
  • Вторую ночь приложить к больному месту свеклу, порезанную кружочками.
  • На третью ночь приложите компресс из измельченной капусты.

Чередуйте до поры, пока воспаление пропадет.

Хороши первые 24 часа развития бурсита. Убирает опухоль, боль. Снижается воспаление.

Кусочки льда в салфетке прикладывают на минуты десять или пятнадцать к больному месту.

Повторяйте до 3 раз /день, до получения облегчения.

Касторовое масло уменьшает боль, отек, снижает воспаление.

Намочите салфетку в холодном масле, сделайте компресс. Сверху поместите грелку для прогревания. Через 40 минут процедуру прекращают. Используют лечение до выздоровления до четырех раз в неделю.

Применяют для уменьшения боли, снятия воспаления, для обезболивания. Является неплохим стимулятором кровообращения.

Натрите на терке 4 столовые ложки имбиря и сделайте компресс на больное место. Перед употребление имбирь для нагревания опускают на 30 секунд в горячую воду.

Можно применять имбирное масло для массажа.

Пейте имбирный чай с медом.

Хорошо снимает воспаление, уменьшает проявления боли, избавляет от отека.

На стакан горячего молока добавить чайную ложечку порошка куркумы (продается в любом продуктовом магазине). Добавить по вкусу мед, выпить в два приема.

Применяется для уменьшения боли, снимает отек и воспаление.

Купить можно в аптеках. Добавить в стакан кипятка половинку чайной ложки измельченной коры ивы. Через 15 минут пейте. Применять 2 раза /день. Кора ивы хорошо разжижает кровь и может заменить аспирин.

  1. Хорошо помогает чай с мелиссой, убирает боль, воспаление.
  1. Старайтесь во время сна поместить комфортно пораженную конечность и не беспокоить ее без надобности.
  2. Не перетягивайте воспаленную конечность, избегайте любого давления.
  3. Долго не сидите и не стоите, лучше проминайтесь время от времени для разгона крови.
  4. Поддерживайте нормальный вес, чтобы избежать лишней нагрузки на суставы.
  5. Выполните упражнения для поддержания суставов и мышц в тонусе.
  6. Перед занятиями обязательна разминка, а после заминка, чтобы избежать любых травм.
  7. Время от времени пропивайте курсы витаминов и микроэлементов, для пополнения организма.

Включайте в свое питание:

  1. Цитрусовые, киви, ананас, папайя, бананы.
  2. Овощи: темно-зеленые листовые овощи, капуста, болгарский перец, фасоль.
  3. Яйца, рыба.
  4. Грецкие орехи, семена льна.
  5. Ячмень, овсянка.

Исключить:

  • Рафинированные продукты.
  • С содержанием сахара, консервантов.
  • Рафинированный крахмал.

Бурсит домашнее лечение включает в себя не только процедуры лечения, но и питания и движение. Надеюсь затруднений с лечением у вас не будет.

Источник