Можно ли вправлять позвонки при шейном остеохондрозе

Можно ли вправлять позвонки при шейном остеохондрозе thumbnail

Большинство людей при возникновении проблем со спиной находят причины и отговорки для того, чтобы не идти к врачу. Некоторые пытаются выполнить вправление позвонков самостоятельно. Однако любой человек должен знать, что результат непрофессиональных действий может повлечь за собой негативное воздействие не только на подвижность позвоночника, но и на работоспособность внутренних органов и состояние спинного мозга.

Смещение позвонка

Согласно медицинской терминологии смещение позвонков называется спондилолистез. Такая патология зачастую развивается незаметно, не проявляя симптомов и не принося никакого дискомфорта. Однако с течением времени возникают сильные боли, что вынуждает человека обратиться к специалистам. Смещение может происходить как вперёд, так и назад относительно тела близлежащего позвонка. Чаще всего такие патологии происходят в наиболее подвижных частях позвоночника, например, в поясничном отделе в области 4 или 5 позвонков. Как раз на них и приходится основная часть нагрузок, которым подвергается позвоночник. При этом именно в этом сегменте находится пучок нервных окончаний, из-за чего вправить позвонки в этой части становится непростым делом.

Особенности смещения позвонков

Основные причины, способные вызвать смещение позвонков, следующие:

  • врождённое патологическое развитие позвоночника;
  • получение травмы или ушиба;
  • частые спазмы мышц;
  • слабость мышечного корсета позвоночника;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • осложнения, вызываемые остеохондрозом.

Большинство патологий позвоночника попадают под диагноз остеохондроз. Это настолько многогранное заболевание, что способно вызвать довольно большое число всевозможных осложнений как в самом позвоночнике, так и в работоспособности внутренних органов. Его проявление способствует изменению тонуса околопозвоночных мышц, что, в свою очередь, запускает целый ряд дегенеративных изменений в любом отделе спины.

При ослабленных мышцах позвоночный столб теряет свою способность выдерживать нагрузки. Из-за этого при поднятии тяжестей или резком движении позвонки могут сместиться.

Степени смещения

Смещение позвонков никогда не бывает безобидным проявлением. Если это произошло, то требуется внимательное отношение к лечению патологии. Существует пять степеней такого патологического процесса. Каждая из них свидетельствует об определённом угле смещения, который на начальном этапе (угол до 25%) вызывает только лишь небольшое воспаление. Величина степени смещения изменяется через каждые 25%.

Степени спондилолистеза

Стадии развития спондилолистеза условно можно разделить следующим образом:

  1. Степень смещения до 25%. Симптомы мало выражены. На этой начальной стадии воспаление может остаться даже незамеченным самим пострадавшим. Смещение иногда обнаруживается случайно во время обследования.
  2. При дальнейшем прогрессировании угол смещения увеличивается (от 25 до 50%), и появляются периодические боли, например, после физической нагрузки;
  3. Смещение от оси составляет 50–75%. Боль ощущается постоянно, она чётко выражена;
  4. Четвёртая стадия является необратимой. Смещение более 75%. Вправление на этом этапе выполнять не имеет смысла;
  5. Пятая стадия получила название спондилоптоз или полный вывих. В этом состоянии вышележащий позвонок полностью соскальзывает с тела нижележащего.

Прогрессирование спондилолистеза происходит при негативном воздействии некоторых физических факторов. Так, условия производственной деятельности или частые вертикальные нагрузки, обусловленные стилем жизни, способствуют усугублению декомпенсации сегмента позвоночника, «сползание» позвонка при этом усиливается.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Тошнота, головные боли, шум в ушах, боли и покалывания в спине… Список признаков остеохондроза можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть дискомфорт и боли? Не говоря уже о возможных последствиях: парез — частичное ограничение движение, или паралич — полная утрата произвольных движений. Но люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить остеохондроз навсегда принимают…
Читать далее »

Диагностика и лечение

При возникновении болей в спине необходимо посещение специалистов, которые выполнят обследование. При этом проверяется состояние межпозвоночных дисков, а также прилегающих связок, мышц и нервных окончаний. А также необходимо выяснить наличие системных заболеваний, например, артритов. Лишь только после окончания диагностических мероприятий, возможно приступить к комплексному лечению. Для того чтобы вправить позвонок, необходимо посещение мануального терапевта.

Игнорирование лечения смещения позвонков может привести к таким негативным проявлениям:

  • развитие межпозвонковых грыж;
  • компрессия нервных окончаний или рядом расположенных кровеносных сосудов;
  • сужение просвета внутри позвоночного канала и, как следствие, повреждение спинного мозга;
  • нарушение работоспособности внутренних органов.

Вправление одного или нескольких позвонков довольно часто выполняется в области поясничного отдела. Это распространённая причина обращения к мануальному терапевту. Смещение шейных позвонков происходит значительно реже, а в грудном отделе оно встречается мало.

Вправление позвонка

Лечебные приёмы мануального терапевта делятся на несколько групп, в каждую из которых заложены различные по интенсивности и глубине воздействия. При грыже межпозвоночного диска возможно применение нескольких методик для того, чтобы его вправить. Для достижения должного эффекта зачастую требуется несколько сеансов.

Основная задача мануального терапевта заключается в снятии повышенного мышечного тонуса. Такое проявление, как перенапряжение возникает в результате сдавливания нервных окончаний и воспаления. При этом сдвинувшийся позвонок блокирует полноценное движение позвоночника, а спазмы мышц усиливают этот эффект. Таким образом, при смещении позвонка происходит мышечная, а также суставная блокировка. При вправлении позвонка специалисту требуется в первую очередь снять напряжение мышц, и только затем наступает возможность вернуть диск в исходное правильное положение относительно соседних.

Мануальная терапия при смещении позвонков

Методика постизометрической релаксации даёт возможность убрать спазмы мышц и добиться их полного расслабления. В этом случае специалисту открывается доступ к выпавшему позвонку для его последующего вправления.

Приёмы мануального терапевта могут быть как позиционными, так и ритмическими. Его действия заключаются в растяжении позвоночника, его скручивании или сдавливании в определённой области. Воздействия при этом оказываются деликатные, но настойчивые. Это способствует возвращению позвонка на место.

Воздействие на позвоночник может быть также и толчкообразным, при этом достаточно сильным, но кратковременным. Чаще всего при этом слышен щелчок или хруст. Таким резким способом вправлять позвонок можно доверить только знающему специалисту. Выполнение такого приёма неопытным человеком приведёт к серьёзным осложнениям. При этом надо помнить, что такой метод используется в случаях недавнего смещения, около трёх дней. Но даже в таком случае необходимо сначала разработать, «разогреть» область проблемы. Без предварительного правильного массажа никакие резкие манипуляции выполнять категорически не рекомендуется.

Читайте также:  Физиолечение магнитом при шейном остеохондрозе

Некоторые частные мануальные терапевты быстро и привычно вправляют позвонки шейного и грудного отдела. Однако пациенту на такие процедуры приходится приходить с каждым разом чаще. Позвонки «разбалтываются» и выпадают. Для них это становится привычным делом.

Патологические изменения, которые уже произошли с межпозвоночными дисками, а также хрящами, являются практически необратимыми процессами. В то же время связки и мышцы, выполняющие стабилизирующее и амортизирующее действие, могут восстанавливаться. Поэтому опытные врачи работают с мышцами, а также связками и сухожилиями. При этом, поворачивая пациента в определённые положения, мануальный терапевт добивается того, что вправление позвонка происходит без резких нажатий, а плавно и самостоятельно под его настойчивыми воздействиями.

Источник

Íà ñàìîì äåëå øåéíûé îñòåîõîíäðîç – ýòî òî, ÷òî ìîæíî îáíàðóæèòü íà ðåíòãåíîãðàììå ïîçâîíî÷íèêà ó àáñîëþòíî ëþáîãî âçðîñëîãî ÷åëîâåêà; âîçðàñòíûå èçìåíåíèÿ ïîçâîíêîâ íåèçáåæíî ïðîèñõîäÿò ïðîñòî â ñèëó òîãî, ÷òî ÷åëîâåê æèâåò. Ðàçáåðåì ñàìûå ïîïóëÿðíûå ìèôû îá îñòåîõîíäðîçå.

Ìèô ¹ 1: «Îò øåéíîãî îñòåîõîíäðîçà ïîäíèìàåòñÿ äàâëåíèå»

Ïîâûøåíèå àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ, ñâÿçàííîå ñ ïðîáëåìàìè øåéíîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà, ìîæåò ïðîèñõîäèòü ëèøü â îäíîì ñëó÷àå: ïðè ñèëüíîé áîëè. Íî áîëü â øåå îáû÷íî ÿâëÿåòñÿ ðåçóëüòàòîì ìûøå÷íîãî ñïàçìà, ðàçäðàæåíèÿ ñâÿçîê èëè, ðåæå, íåðâíûõ êîðåøêîâ. Ïîýòîìó ñàì «øåéíûé îñòåîõîíäðîç», òî åñòü ðàçíîîáðàçíûå íàðîñòû íà ïîçâîíêàõ è ïðî÷èå èõ âîçðàñòíûå èçìåíåíèÿ, ê áîëè íèêàêîãî îòíîøåíèÿ íå èìåþò. Áîëåâûå îùóùåíèÿ âûçûâàþò âûáðîñ àäðåíàëèíà â êðîâü, ÷òî íåèçáåæíî óâåëè÷èâàåò ÷àñòîòó ïóëüñà è ïîâûøàåò àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå. Ïîñëå òîãî êàê ñ áîëüþ óäàåòñÿ ñïðàâèòüñÿ, äàâëåíèå ïðèõîäèò â íîðìó. Ïîýòîìó íå ñòîèò íà÷èíàòü ïîèñê ïðè÷èí ïîâûøåííîãî êðîâÿíîãî äàâëåíèÿ â øåéíîì îòäåëå ïîçâîíî÷íèêà. Òàêæå ïîëåçíî èãíîðèðîâàòü çàâåðåíèÿ «ñïåöèàëèñòîâ ïî âïðàâëåíèþ øåéíûõ ïîçâîíêîâ», ÷òî íåñêîëüêî èõ ÷óäîäåéñòâåííûõ ïðîöåäóð ïîìîãóò ÷òî-òî êóäà-òî âïðàâèòü è äàâëåíèå òóò æå ïðèäåò â íîðìó. ×àùå âñåãî ó ïàöèåíòà îêàçûâàåòñÿ áàíàëüíàÿ àðòåðèàëüíàÿ ãèïåðòîíèÿ â ñî÷åòàíèè ñ çàïóùåííûì ìàãè÷åñêèì ìûøëåíèåì. È íå íóæíî òóò äåëàòü íèêàêèõ ñëîæíûõ ïàññîâ ðóêàìè, è íåò íåîáõîäèìîñòè ïèòü õîíäðîïðîòåêòîðû èëè ìàññèðîâàòü øåþ, äîñòàòî÷íî ïðîñòî ðåãóëÿðíî ïðèíèìàòü ïðåïàðàòû äëÿ ñíèæåíèÿ äàâëåíèÿ è íå ïðèäàâàòü ÷ðåçìåðíîãî âíèìàíèÿ ôàêòó âîçðàñòíûõ èçìåíåíèé â ïîçâîíî÷íèêå, ÷òîáû ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ çíà÷èòåëüíî ëó÷øå.

Ìèô ¹ 2: «Ðóêè íåìåþò îò øåéíîãî îñòåîõîíäðîçà»

Ñèììåòðè÷íîå îíåìåíèå êèñòåé ðóê íåõàðàêòåðíî äëÿ øåéíîãî îñòåîõîíäðîçà. Êóäà ÷àùå ïðè÷èíîé îêàçûâàþòñÿ ïðîáëåìû ñ íåðâàìè, êîòîðûå ïðîõîäÿò â ðóêàõ. Ýòî ìîãóò áûòü òîííåëüíûå ñèíäðîìû, êîãäà íåðâ çàæèìàåòñÿ â êàíàëå èç ìûøö è ñâÿçîê, íàïðèìåð ñèíäðîì çàïÿñòíîãî êàíàëà, êîòîðûé ÷àñòî îáíàðóæèâàåòñÿ ó ðàáîòíèêîâ îôèñîâ. Åùå îäíîé ÷àñòîé ïðè÷èíîé îíåìåíèÿ îêàçûâàåòñÿ ïîðàæåíèå ñðàçó íåñêîëüêèõ íåðâîâ â ðóêàõ, ñâÿçàííîå ñ èíôåêöèÿìè, ñàõàðíûì äèàáåòîì, çëîóïîòðåáëåíèåì àëêîãîëåì, äåéñòâèåì íåêîòîðûõ ëåêàðñòâ èëè àòàêîé ñîáñòâåííîãî èììóíèòåòà. Äàæå îáíàðóæåíèå ãðûæ íà ÌÐÒ øåéíîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà íå îçíà÷àåò, ÷òî â îíåìåíèè ðóê «âèíîâàòû» èìåííî îíè. ×àùå âñåãî ãðûæè îêàçûâàþòñÿ áåññèìïòîìíûìè è íèêàê ñåáÿ íå ïðîÿâëÿþò. À åñëè ãðûæà è ñòàíîâèòñÿ «âèíîâíèöåé» îíåìåíèÿ, òî îíî âðÿä ëè áóäåò îáíàðóæèâàòüñÿ â äâóõ ðóêàõ.

Ìèô ¹ 3: «Ïðè øåéíîì îñòåîõîíäðîçå íóæíà îðòîïåäè÷åñêàÿ ïîäóøêà»

Åñëè âû ñïèòå íà ïóõîâîé ïåðèíå èëè ðåãóëÿðíî âîçëåæèòå íà íåñêîëüêèõ âûñîêèõ ïîäóøêàõ-ìîíñòðàõ ðîäîì èç ÑÑÑÐ, âåðîÿòíî, îðòîïåäè÷åñêàÿ ïîäóøêà äåéñòâèòåëüíî ñïîñîáíà ðåøèòü ïðîáëåìó áîëè â øåå.  îñòàëüíûõ ñëó÷àÿõ âûáèðàòü ïîäóøêó íóæíî, îðèåíòèðóÿñü òîëüêî íà ñîáñòâåííûå îùóùåíèÿ, à íå íà ñëàäêîãîëîñûå çàâåðåíèÿ ðåêëàìû. Ëþáèòå ñïàòü íà áîêó? Ìíîãèå îðòîïåäè÷åñêèå ïîäóøêè ñ ïðèïîäíÿòûì ïåðåäíèì êðàåì ïîäõîäÿò òîëüêî äëÿ ñíà íà ñïèíå. Åñëè îòäûõàòü íà òàêîé ïîäóøêå êàê-òî èíà÷å, óñèëåíèå áîëè è ìûøå÷íîãî ñïàçìà ãàðàíòèðîâàíî. Îïûò ïîêàçûâàåò, ÷òî áîëüøèíñòâó ïîäõîäèò îáû÷íàÿ ïîäóøêà «êàê â åâðîïåéñêîé ãîñòèíèöå»: ýòî èçäåëèå íåáîëüøîãî ðàçìåðà, ïî÷òè ïëîñêîå. À âîò æåñòêîñòü ìîæåò áûòü ðàçíîé, îò ñðåäíåé äî âûñîêîé. È âûÿñíèòü, êàêàÿ ïîäîéäåò âàì, ìîæíî òîëüêî îïûòíûì ïóòåì.

Ìèô ¹ 4: «Ïðè øåéíîì îñòåîõîíäðîçå ïîìîæåò ìàíóàëüíûé òåðàïåâò»

Ìåòîäèêè âïðàâëåíèÿ àòëàíòà – ïåðâîãî øåéíîãî ïîçâîíêà – îáåùàþò íå òîëüêî «ïîñòàâèòü ãîëîâó íà ìåñòî», «ïðèâåñòè äàâëåíèå â íîðìó», íî è «óñòðàíèòü çàæèìû âî âñåì òåëå», à òàêæå ïîäàðèòü áîãàòûðñêîå çäîðîâüå è âå÷íóþ ìîëîäîñòü. È êàê òîëüêî ëþäè æèëè ðàíüøå, äî ïîÿâëåíèÿ ýòèõ ïðåêðàñíûõ êàáèíåòîâ ñ êîìôîðòàáåëüíûìè êóøåòêàìè, áåç âñåìîãóùèõ «ñïåöèàëèñòîâ ïî âïðàâëåíèþ», áåç ïðåéñêóðàíòîâ ñ çàîáëà÷íûìè öåíàìè? Íàâåðíîå, òàê è õîäèëè âñþ æèçíü ñ íåâïðàâëåííûìè ïîçâîíêàìè. Ðîæäàëèñü, ðîñëè, çàâîäèëè ñåìüþ, ðàáîòàëè, ëþáèëè, íàñëàæäàëèñü æèçíüþ – è âñå ýòî ñ âîçìóòèòåëüíî êðèâûìè àòëàíòàìè! Ê ñ÷àñòüþ, ñåé÷àñ-òî ó íàñ åñòü âîçìîæíîñòü âñå èñïðàâèòü. Çà î÷åíü áîëüøèå äåíüãè, êîíå÷íî æå, íî êòî áóäåò ýêîíîìèòü íà ñâîåì çäîðîâüå?..

Читайте также:  Комплекс упражнений дикуля при шейном остеохондрозе

Íà ñàìîì äåëå ëó÷øåå, íà ÷òî ìîæåò òóò ðàññ÷èòûâàòü ïàöèåíò, – ýòî îáû÷íûé ìàññàæ ìûøö øåè.  õóäøåì, óâû, ïðè àãðåññèâíîé ìàíóàëüíîé òåðàïèè ìîãóò âîçíèêíóòü òðàâìû øåéíîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà è íàðóøåíèå êðîâîîáðàùåíèÿ â òåõ ñàìûõ ïîçâîíî÷íûõ àðòåðèÿõ. Ê ñ÷àñòüþ, ïðèðîäîé çàäóìàíû äîñòàòî÷íî óñòîé÷èâûå ìåõàíèçìû «çàùèòû îò äóðàêà», à ïîòîìó ïîïûòêè ÷òî-òî «ïîäêðóòèòü» â øåå îáû÷íî íå ïðèâîäÿò ê êàêèì-ëèáî íåãàòèâíûì ïîñëåäñòâèÿì. Âïðî÷åì, è ê ïîçèòèâíûì òîæå.

Ìåíÿéòå ïîâñåäíåâíûå ïðèâû÷êè

Øåþ äåëàþò óÿçâèìîé íàøè ïîâñåäíåâíûå ïðèâû÷êè. Ýòî, íàïðèìåð, ÷òåíèå ñî ñìàðòôîíà èëè èíîãî óñòðîéñòâà, êîòîðîå çàñòàâëÿåò íàêëîíÿòü ãîëîâó âïåðåä. ×åì áîëüøå óãîë íàêëîíà, òåì áîëüøàÿ íàãðóçêà ïðèõîäèòñÿ íà øåéíûé îòäåë ïîçâîíî÷íèêà. Ìûøöû äîëãî ïðåáûâàþò â íàïðÿæåíèè, ñâÿçêè ñèëüíî ðàñòÿãèâàþòñÿ. Ðåçóëüòàò – âîñïàëåíèå è áîëü. Ýòà ïðîáëåìà íîñèò íàçâàíèå text neck. Èññëåäîâàòåëè ñîîáùàþò, ÷òî îíà ïðèîáðåòàåò õàðàêòåð ýïèäåìèè. Åùå áû: ÷åëîâåê ïðîâîäèò â ïîäîáíîé íåôèçèîëîãè÷íîé ïîçå â ñðåäíåì 4 ÷àñà â äåíü. Ðåçóëüòàò – áåñêîíå÷íûå ïîñåùåíèÿ âðà÷à, íåýôôåêòèâíîñòü íàçíà÷åííîãî ëå÷åíèÿ, õðîíè÷åñêàÿ áîëü â øåå…

Èçáåæàòü ýòîãî ïîìîãàåò ñîçíàòåëüíîå èñïðàâëåíèå ñâîåé ïîçû ïðè ÷òåíèè ñ ïîïûòêîé äåðæàòü ãîëîâó ïðÿìî, íàïðàâëÿÿ íà ýêðàí óñòðîéñòâà ëèøü âçãëÿä; ïåðèîäè÷åñêèé ñàìîìàññàæ øåè è åæåäíåâíîå âûïîëíåíèå ïðîñòûõ óïðàæíåíèé äëÿ óêðåïëåíèÿ ìûøö, à òàêæå ëþáàÿ ôèçè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü, êîòîðàÿ çàñòàâëÿåò ðàáîòàòü òåëî è õîòÿ áû íà âðåìÿ «ñòèðàòü» èç ìûøå÷íîé ïàìÿòè âûó÷åííóþ ñòåðåîòèïíóþ ïîçó.

Áóäüòå îñòîðîæíû âî âðåìÿ çàíÿòèé ñïîðòîì

Øåþ íóæíî áåðå÷ü âî âðåìÿ òðåíèðîâîê. Ýòî îòíîñèòñÿ ïðåæäå âñåãî ê óïðàæíåíèÿì íà ðàñòÿæêó è ïðîãèáàì, êîãäà âåëèê ñîáëàçí ñèëüíî çàïðîêèíóòü øåþ. Ýòà ïîçà ìîæåò ñïðîâîöèðîâàòü òðàâìó èëè äàæå ïðèñòóï ãîëîâîêðóæåíèÿ, ïîýòîìó íóæíî åå èçáåãàòü. Òàêæå øåÿ îñîáåííî óÿçâèìà â ñòîéêàõ íà ãîëîâå è ïðåäïëå÷üÿõ. Ïîýòîìó íà÷èíàòü ïîäîáíûå «àêðîáàòè÷åñêèå ýòþäû» ëó÷øå ïîä ïðèñìîòðîì ñïåöèàëèñòà.

Òðàâìû øåéíîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà ÷àñòî ïðîïóñêàþò

Òèïè÷íàÿ ñèòóàöèÿ: ÷åëîâåê èäåò ïî ãîëîëåäó, ïàäàåò, óäàðÿåòñÿ ãîëîâîé. Ïðè îáðàùåíèè ê âðà÷ó âûÿñíÿåòñÿ, ÷òî ó íåãî ñîòðÿñåíèå ãîëîâíîãî ìîçãà èëè èíàÿ ÷åðåïíî-ìîçãîâàÿ òðàâìà. Íà÷èíàåòñÿ ëå÷åíèå, ÷åðåç êàêîå-òî âðåìÿ ïàöèåíòà îòïóñêàþò äîìîé… È òóò îí ïîíèìàåò, ÷òî ó íåãî áîëèò øåÿ. Îáðàùàåòñÿ ê âðà÷ó, äåëàåò ðåíòãåíîâñêèé ñíèìîê, ÐÊÒ èëè ÌÐÒ, è òóò âûÿñíÿåòñÿ, ÷òî åñòü òðàâìà, êîòîðóþ ïðîïóñòèëè â ñóåòå ñ ñîòðÿñåíèåì ìîçãà. Øåéíûé îòäåë ïîçâîíî÷íèêà ïðè óäàðàõ ãîëîâîé òðàâìèðóåòñÿ î÷åíü ÷àñòî. Ïîýòîìó, åñëè âû ïî÷óâñòâîâàëè áîëü â øåå ïðè ïàäåíèè, äàæå åñëè óäàð ïðèøåëñÿ íà êàêîå-òî äðóãîå ìåñòî, îáÿçàòåëüíî ñîîáùèòå îá ýòîì âðà÷ó. Çäîðîâüå øåéíîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà ñêëàäûâàåòñÿ èç îðãàíèçàöèè êîìôîðòíîãî ðàáî÷åãî ìåñòà, ðåãóëÿðíûõ çàíÿòèé ñïîðòîì, íîøåíèÿ äîñòàòî÷íî òåïëîé îäåæäû â õîëîäà (ìûøå÷íûé ñïàçì îò ïåðåîõëàæäåíèÿ ÷àñòî ñòàíîâèòñÿ ïðè÷èíîé áîëè, ïîýòîìó ïîêóïêà óþòíîãî øàðôà ñ÷èòàåòñÿ êóäà áîëåå ýôôåêòèâíûì ñðåäñòâîì ïðîôèëàêòèêè, ÷åì ïîñåùåíèå êàáèíåòà ìàíóàëüíîãî òåðàïåâòà). Íå ñòîèò «ìíîæèòü ñóùíîñòè» è èñêàòü èíûõ ñëîæíûõ ïðè÷èí áîëè â øåå: ïðîñòî ïîïðîáóéòå âíåñòè ìèíèìàëüíûå èçìåíåíèÿ â ñâîé îáðàç æèçíè è óáåäèòüñÿ, ÷òî îíè äåéñòâèòåëüíî ðàáîòàþò.

https://vk.com/public154093913

Источник

Энциклопедия / Заболевания / Суставы и кости / Остеохондроз / Шейный остеохондроз

Шейным остеохондрозом называют прогрессирующее дистрофически-дегенеративное поражение межпозвоночных дисков в области 1-7 позвонков, относящихся к шейному отделу.

В результате шейного остеохондроза происходит деформация, истощение, а затем и поражение тел позвонков. Это нарушает нормальное кровоснабжение и нервную проводимость в области шеи и в тех участках, которые иннервируются корешками нервов шейного отдела.

Шейный остеохондроз может быть как изолированным, так и сочетаться с остеохондрозом других отделов – грудного, поясничного и крестцового.

Причины возникновения дистрофических и дегенеративных изменений межпозвоночных дисков пока еще изучены недостаточно. Предположение о том, что остеохондроз – старческое явление подтверждения не нашло. Он встречается даже у детей и подростков.

Выделяется ряд предрасполагающих к развитию остеохондроза факторов. К ним можно отнести:

  • малоподвижность и сидячий образ жизни,
  • сидячие виды работы со статичной нагрузкой на шею,
  • избыточный вес, недостаточное физическое развитие,
  • диспластические процессы соединительной ткани,
  • нарушение кровообращения в области шеи,
  • травмы шеи,
  • сколиоз, дефекты осанки, неудобные подушки и матрасы,
  • наследственная предрасположенность, дефекты обмена веществ.

Шейный отдел позвоночника из-за особенностей скелета, прямохождения, а также из-за большого размера головы является особо уязвимым для развития остеохондроза – позвонки в нем наиболее мелкие по сравнению с другими отделами позвоночника, а мышечный каркас не сильно выражен.

Наиболее характерным симптомом, на который жалуются больные – боль в шейном отделе. В зависимости от зоны поражения боль может локализоваться

  • в ключице и плече;
  • по всему шейному отделу позвоночника;
  • на передней поверхности грудной клетки.

Боли при шейном остеохондрозе обусловлены особенностями шейного отдела.

Первые признаки шейного остеохондроза незначительны и малоспецифичны:

  • боли в области шеи к вечеру,
  • ощущение тяжести в голове, головные боли в затылочной зоне,
  • чувство онемения или покалывания в плечах и руках,
  • хруст в области шеи при поворачивании головы, щелканье позвонков.
Читайте также:  Шейный остеохондроз ночные парестезии ног

Ведущие симптомы:

Вегетативно-дистонический

  • довольно сильные «прострельные» боли в шее и, особенно, в области чуть ниже затылка;
  • боль возникает после длительного пребывания в одном положении (например, после сна);
  • мышцы шеи постоянно напряжены;
  • наблюдаются трудности с отведением руки в сторону;
  • на пораженной стороне пальцы руки скованы в движениях.

Поскольку происходит сдавление позвоночных артерий, наблюдаются неврологические проявления: головная боль, тошнота, нередки обмороки.

Спинальный симптом

боли локализуются за грудиной слева.

Данный вид болей следует отличать от болей стенокардических (при стенокардии приносит облегчение нитроглицерин, при остеохондрозе – нет).

При постепенном нарушении строения межпозвоночных дисков происходит их компрессия (сдавление) и возникают ущемления корешков нервов, а также сужение или ущемление артерий и вен, которые проходят в области тел позвонков.

Это приводит к формированию особых синдромов – корешкового и ишемического.

  • поражение корешков первого шейного позвонка (С1): нарушения затрагивают затылок, снижая кожную чувствительность;
  • поражение С2 дает болевой синдром в области темени и затылка;
  • поражение С3 дает боль в шее со стороны ущемления, снижение чувствительности в языке и подъязычных мышцах, в некоторых случаях с нарушением речи и потерей контроля над языком;
  • поражение С4 и С5 дает боли в плече и ключице, снижение тонуса мышц головы и шеи, икоту, нарушения дыхания и боли в сердце;
  • поражение С6 бывает чаще всего, давая боли от шеи к лопатке, предплечью, вплоть до больших пальцев рук, может страдать чувствительность кожи:
  • поражение С7 дает сходные симптомы с болями в шее, задней части плеча, вплоть до тыла кисти, нарушение силы рук и снижение рефлексов.

Нарушения кровообращения из-за сдавления сосудов в области шейных позвонков дают головные боли вплоть до мигренозных, сильные головокружения, нарушения зрения и шум в ушах, мелькание мушек перед глазами, расстройства вегетативных функций.

Могут быть проявления кардиального синдрома со сдавливающей болью сердца, недостатком воздуха и сердцебиениями, нарушениями ритма.

Серьезными осложнениями шейного остеохондроза являются

  • выпячивание межпозвоночных дисков с формированием грыжи (протрузии);
  • разрыв межпозвоночного диска с ущемлением нервов и сосудов, возможно сдавление спинного мозга, что может привести к летальному исходу;
  • также могут быть радикулопатии (поражения корешков), формирование остеофитов (шипов на телах позвонков) с проявлением парезов и параличей.

При наличии вышеописанных жалоб необходимо обращение к врачу-ортопеду или неврологу.

Прежде всего, врач оценит подвижность и болезненность в области шеи, чувствительность и другие расстройства функций. Затем потребуется рентгенография шейного отдела в нескольких проекциях, при необходимости – компьютерная томография или магнитно-резонансное сканирование при подозрении на грыжи.

При нарушении кровообращения понадобятся реоэнцефалография и исследование глазного дна.

Одни и те же симптомы могут быть признаками разных заболеваний, а болезнь может протекать не по учебнику. Не пытайтесь лечиться сами — посоветуйтесь с врачом.

Сегодня существуют как традиционные, так и нетрадиционные методы лечения остеохондроза в шейном отделе позвоночника.

В основном применяют консервативные методы:

  • симптоматическая терапия анальгетиками (баралгин, анальгин, кеторол) для снятия болевого синдрома
  • прием противовоспалительных препаратов нестероидного ряда (диклофенак, индометацин, мелоксикам) – для снятия воспаления и отека тканей
  • для устранения спазмов мышц применяют спазмолитики – но-шпу, препараты для улучшения кровообращения — мидокалм, трентал.

При лечении шейного остеохондроза применяют вещества, восстанавливающие структуру межпозвоночных дисков – хондропротекторы (терафлекс, артрацин).

Показан курс витаминотерапии группы В, применимы наружные средства для терапии – гели и мази, кремы с противовоспалительными, разогревающими и обезболивающими компонентами – вольтарен, диклогель, никофлекс. Показаны стимуляторы регенерации межпозвонковых дисков – терафлекс или хондроксид.

При лечении шейного остеохондроза рекомендовано ношение специального воротника (воротник Шанца).

Осложнения шейного остеохондроза с межпозвоночными грыжами, нарушающими чувствительность и кровообращение, могут лечиться оперативно.

Длительность лечения зависит от запущенности состояния, так как остеохондроз – это прогрессирующее хроническое заболевание. Лечение может быть длительным, а профилактические курсы проводиться пожизненно.

Значительно облегчить состояние при остеохондрозе поможет правильное питание. Подробнее о принципах диеты при остеохондрозах в нашей отдельной статье.

Упражнения для лечения шейного остеохондроза:

  • Самовытяжение: в положении с прямой спиной необходимо опускать плечи как можно ниже, при этом шею нужно вытягивать вверх. Необходимо совершать не менее 10 подходов не реже 3-х раз в день.
  • Самомассаж: обхватить полотенцем шею, взяв его за концы и тянуть за них поочередно, разминая мышцы шеи. При этом необходимо следить, чтобы полотенце не скользило по шее (не натирало ее).
  • Гимнастика для шейного отдела при остеохондрозе: показаны небольшие сгибания шеи, а также повороты и наклоны головы. За раз делается по 5-7 наклонов в каждую сторону. Наиболее полезно это упражнение выполнять после самомассажа шейного отдела позвоночника.

Основа здоровья шейного отдела позвоночника – это крепкая и здоровая спина, физическая активность, удобная постель с анатомическими подушками и матрасом, правильная осанка и правильное питание.

Стоит избегать травм шеи и поднятия тяжестей. Необходимо сочетать длительное сидение с периодами отдыха и разминки.

Данная статья опирается на материалы книги «Заболевания позвоночника», под ред. д.м.н., проф. Елисеева Ю. Ю., М,: 2008

Источник: diagnos.ru

Источник