Народное лечение инфекционного артрита
Воспалительные процессы суставов, возникающие при внедрении микроорганизмов в полость, носят название инфекционного артрита. Может развиться в любом возрасте, даже в детском. Начинается внезапно, поражает один, реже 2-3 сустава.
Причины возникновения
Спровоцировать инфекционный артрит могут бактерии, грибки, вирусы. Разные возрастные группы подвержены различным видам возбудителя:
- пациенты всех возрастов – причиной заболевания может стать золотистый стафилококк;
- маленьких детей, стариков, ослабленных больных – инфекционный артрит, происхождение связано с проникновением в полость стрептококков, синегнойной палочки;
- молодых людей – от гонококков. Вызванный гонококками инфекционный артрит бывает у новорожденных. От больной матери инфекция передается внутриутробно.
Пути проникновения инфекции:
- При травмах, оперативных вмешательствах, включающих, суставные.
- Если инфекционный очаг находится близко от суставной полости (при рожистых воспалениях, фурункулах, укусах животных).
- Гематогенный: перенос возбудителя кровью от удаленного источника инфекции суставу.
Здоровый организм, окупированный инфекцией, вполне способен справиться с заразой путем поглощения бактерий, выработки антител. Ослабленному организму задача выздоровления усложняется. Поэтому инфекционный артрит может охватывать:
- ослабленных заболеваниями внутренних органов, болезнями крови, ВИЧ-инфекцией;
- пациентов с хроническими воспалениями суставов;
- после хирургических операций, включая суставные вмешательства;
- при употреблении наркотиков и алкоголя.
Симптомы
Крупные суставы страдают чаще. Может быть инфекционный артрит сустава:
- Коленного. Сильная боль, вынужденное положение, накопление жидкости в полости —главные признаки.
- Тазобедренного: резкая боль, отдающая в бедро, колено, пах. Сустав отекает. Больной не может ступать ногой.
- Голеностопного: болезненность малейшего движения, невозможность ходьбы, опоры конечностью.
Заболевание опасно быстрым разрушением сустава. Поэтому начинать лечение инфекционного артрита нужно при первых признаках болезни.
Все острые артриты имеют сходные проявления:
- умеренная… сильная боль;
- повышение температуры (390 );
- отек, ограничение подвижности;
- слабость, головная боль, отсутствие аппетита.
См. так же “Худшие продукты при болях в суставах”
Как лечить
Проводится лечение инфекционного артрита только в условиях стационара. Назначают в/м, в/в введение антибиотиков, применяют не дожидаясь результатов посевов. После получения ответов лаборатории терапия корректируется.
При небактериальной природе болезни, спровоцированной грибками, вирусами, лечение инфекционного артрита дополняется противогрибковыми, противовирусными средствами.
Симптоматическая терапия включает назначение обезболивающих, противовоспалительных, жаропонижающих.
Удаление содержимого из полости: сустав пунктируется, дренируется. Через дренажи проводятся ежедневные промывания, удаляя продукты воспаления.
Если лечение инфекционного артрита не поддается антибиотикам, прибегают к артротомии. Суставную полость вскрывают, дренируют.
Использование народных рецептов
Без медицинского наблюдения лечение инфекционного артрита народными средствами недопустимо. Можно применять дополнительным методом восстановительного периода после консультации врача.
Укрепить иммунные силы организма при лечении инфекционного артрита народными средствами поможет чеснок. Эфирное масло содержит аллицин (мощный антибиотик). Повышает иммунные силы германий, микроэлемент, присутствует только в чесноке.
Рецепт №1
Измельчить чеснок, добавить мед (пропорция 1:1). За день принимают 3 раза по 5 г. Запивают теплой водой.
Рецепт №2
Взять 1 литр рафинированного масла подсолнечного, в него добавить измельченный чеснок (6 зубчиков). Настоять 10 дней. Заправлять салаты.
Для укрепления иммунных сил при лечении инфекционного артрита народными средствами используют красную щетку (родиолу холодную). Родиола – хорошее адаптогенное средство, повышает иммунные, защитные силы.
Для приготовления настойки взять:
- красной щетки 50 г;
- водки 0,5 л;
В измельченное сырье добавить водку, поставить в темноту, настаивать 30 дней. Периодически встряхивать. Чайную ложку средства разводить 50 мл воды, пить перед каждым приемом пищи.
Для местного лечения инфекционного артрита народными средствами часто используется капуста. Благодаря своему составу, растение способно заживлять мелкие раны, нейтрализовать вредные микроорганизмы, уменьшать боль, воспаление.
Лист капусты уменьшит отек воспаленного сустава. Для снятия отека при лечении инфекционного артрита народными средствами берут свежий капустный лист, прогревают горячей водой. Ножом делают небольшие насечки, смазывают медом. Накладывают компресс, плотно фиксируют.
При соблюдении всех врачебных рекомендаций, дополнительном использовании народных рецептов, начатое вовремя лечение инфекционного артрита будет успешным, завершится выздоровлением.
Источник
Артрит, как и ревматоидный артрит – это воспаление суставов, которое сопровождается сильной болью, отечностью мягких тканей и скованностью движений. Болезнь нарушает привычный ритм жизни и со временем усугубляется, вызывая серьезные осложнения. Лечение заболевания проводит ревматолог, используя лекарственные препараты и физиотерапевтические процедуры. Однако справиться с недугом и облегчить состояние больного могут и народные средства. Как правильно использовать методы нетрадиционной медицины при артрите?
Причины и симптомы артрита
Причиной артрита могут выступать возрастные изменения в организме, перенесенное тяжелое инфекционное заболевание, аутоиммунные болезни, травматическое поражение или аллергическая реакция. В большинстве случаев этиология развития недуга остается не выясненной.
Предрасполагающие факторы к развитию недуга: лишний вес, старческий возраст, неправильное питание, наличие вредных привычек и генетическая предрасположенность.
Клиническая картина артрита ярко выраженная и первые признаки проявляются на начальной стадии недуга. Основные симптомы заболевания:
- Болезненные ощущения в области пораженного сустава, которые возникают во время движения или после интенсивных физических нагрузок. Постепенно боль становится постоянным спутником человека и проявляется вне зависимости от физических нагрузок.
- Хруст в суставах, который проявляется в результате разрушения хрящевой прослойки. Кости начинают тереться друг о друга, что и вызывает столь неприятные ощущения.
- Нарушение двигательной активности, снижение амплитуды движений и скованность.
- Внешнее изменение сустава, опухлость и покраснение кожных покровов.
- Более редкие симптомы: повышение температуры тела, псориаз, воспаление глаз, повышенная потливость, слабость и быстрая утомляемость.
Как вылечить артрит народными средствами
Народные методы призваны облегчить состояние больного, снять боль, воспаление и другие неприятные симптомы. Использовать такие средства следует в комплексе с традиционным лечением и лишь после консультации с лечащим врачом.
Методы народной медицины для лечения артрита
Соль поможет снять воспаление и унять боль. Добавляйте 200 г в теплую ванну и находитесь в ней 10-15 минут. Также можно использовать холодный компресс. Разбавьте в литре воды четыре столовые ложки соли и тщательно размешайте до полного растворения. Наполните жидкостью емкости для льда или другие формы/пакеты и заморозьте. Данное лекарство прикладывайте к месту воспаления: холод быстро обезболит, снимет отечность и облегчит состояние.
Домашняя мазь. Один сырой желток соедините с 1 ст. л. меда и кусочком пчелиного воска (размером не более спичечного коробка). Прогрейте на паровой бане и перемешайте. Наносите мазь на бинт, сложенный в несколько слоев, а затем прикладывайте его к больному суставу. Для фиксации сделайте тугую бинтовую повязку. Проводить процедуру предпочтительнее на ночь, оставив компресс до утра.
Еще один доступный рецепт: возьмите два свежих яйца, слегка взбейте и добавьте 4 ст. л. соли. Полученную мазь нанесите на бинт и приложите к больному суставу. Когда лекарство подсохнет – снимите компресс и нанесите новый слой смеси.
Эффективной является горчичная мазь. Смешайте 200 г соли, парафин и 100 г горчичного порошка. Тщательно все перемешайте до получения однородной кашицеобразной субстанции. Оставьте на ночь в теплом месте. Наносите средство на пораженный сустав перед сном, втирая его в кожу до полного всасывания. Используйте мазь до появления положительной динамики.
Снять боль поможет растирка на основе анальгина. Измельчите 10 таблеток и к получившемуся порошку добавьте 0,3 спирта и по 10 мл йода и спирта камфорного. Перемешайте средство и дайте настояться 21 день в месте, куда не попадают солнечные лучи. Растирайте лекарством суставы до снижения болевого синдрома.
Лечебные настойки и отвары:
- Соедините в одной емкости 20 г цветов конского каштана и 500 мл водки. Оставьте смесь на 14 дней в темном месте. Принимайте по 2 ст. л. до 4 раз в сутки до достижения желаемого эффекта.
- Соедините по три столовые ложки высушенных цветов липы и цветов черной бузины и одну конского каштана. Перемешайте смесь. Две ложки полученного сбора залейте полулитром кипятка и проварите 15 минут. Процеженный и охлажденный напиток принимайте трижды в день по 125 мл.
- Соедините в равных пропорциях корень петрушки, цветы бузины, кору ивы и листья крапивы. Перебейте все ингредиенты до однородного состояния при помощи кофемолки. Столовую ложку средства залейте кипятком и проварите 5 минут. Остудите и процедите через марлю. Пейте дважды в день по 0,5 л до значительного улучшения состояния.
Как вылечить артрит при помощи напитков:
- Соедините сок яблока и граната в пропорции 2:1. Выпивайте по половине стакана в сутки. Употреблять соки можно и по отдельности.
- Две чайные ложки брусники растворите в 250 мл воды. Пейте по 1-2 напитка в день.
- В стакан сока из репы добавьте 1 ч. л. жидкого меда и размешайте. Пейте по одной порции в день.
- Смешайте морковный сок и шпинатный в соотношении 5:3 и пейте дважды в сутки.
- В стакане воды растворите чайную ложку яблочного уксуса и выпивайте напиток трижды в сутки. Такое средство противопоказано людям с заболеваниями желудка или повышенной кислотности.
Унять болевой синдром помогут ванночки с елью. Еловые ветки залейте кипятком и оставьте на несколько часов. Остуженную до комфортной температуры жидкость перелейте в таз и окуните туда руки или ноги (в зависимости от локализации пораженного сустава). При масштабном распространении болезни, можно окунуться в ванну полностью. Продолжительность процедуры не должна превышать полчаса. Затем укутайте больное место теплым платком и обеспечьте суставу полный покой. Делать ванночки следует через два дня. Общий курс лечения – 8 процедур.
Купировать болевой синдром, снять отечность и воспаление помогут методы народной медицины. Могут использоваться домашние мази, настойки, ванночки и примочки. Если домашнее лечение не приносит должного результата обязательно следует воспользоваться традиционной медициной, чтобы избежать осложнений.
Источник
Диагноз на рентгене.
После проведения основного лечения, достижения устойчивой ремиссии в терапии артритов используются народные средства. Для устранения болей в суставах, ограничения подвижности и отечности применяются настои и отвары, спиртовые и масляные настойки, компрессы, мази домашнего приготовления. В состав народных средств входят прополис, густой цветочный мед, целебные травы, эфирные, косметические, растительные масла.
Когда лечение народными средствами оправдано
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Народные средства при любых патологиях суставов используются в качестве симптоматического лечения. С их помощью удается устранить слабые дискомфортные ощущения, которые возникают в суставах при резкой смене погоды, переохлаждении, после повышенных физических нагрузок. Но для купирования сильных болей и воспаления в остром и подостром периоде применять народные средства не только нецелесообразно, но и небезопасно. В таких случаях необходимы препараты с выраженным противовоспалительным действием.
При каких видах и формах артритов народные средства не используются:
- инфекционные патологии, требующие применения антибиотиков, антимикотиков, противовирусных препаратов;
- тяжелое течение ревматоидного, реактивного артрита;
- подагрические атаки, псориатический артрит с кожными клиническими проявлениями.
Проявления псориатического артрита.
Средства, приготовленные по рецептам народной медицины, не заменяют анальгетики, миорелаксанты, стимуляторы регенерации тканей. Но в некоторых случаях врачи могут снизить дозы препаратов, если растирания и компрессы оказывают обезболивающее и противоотечное действие для уменьшения фармакологической нагрузки на организм больного.
Народные методы и рецепты
Народные средства классифицируются в зависимости от способа их применения. Для локального нанесения на пораженные артритом суставы предназначены спиртовые, масляные растирания, мази, компрессы, аппликации. К средствам для приема внутрь относятся травяные чаи, водочные настойки, настои, отвары. При проведении терапии артрита в домашних условиях необходимо придерживаться следующих правил:
- не применять народные средства с сомнительными компонентами, например, растениями, не внесенными в официальные справочники по фармакогнозии;
- не наносить на суставы мази, компрессы, настойки с согревающими ингредиентами при покраснении кожи, повышении местной температуры тела;
- не превышать дозировки в надежде на более быстрый лечебный эффект.
Нельзя использовать несколько средств одновременно. Применение разогревающей мази со спиртовым растиранием станет причиной химического ожога.
Мази и средства для наружного применения
В лечении артритов применяются 2 группы мазей и наружных средств, приготовленных в домашних условиях. В состав первых входят компоненты с согревающим действием — живичный скипидар, красный стручковый перец, индийский лук, эфирные масла. Они раздражают рецепторы подкожной клетчатки, стимулируя приток крови к суставам, отвлекая человека от боли.
Другие народные средства предназначены для восстановления поврежденных тканей. Как правило, они содержат лекарственные растения и косметические масла. Врачи предупреждают, что их использование может улучшить только состояние кожи, так как ингредиенты таких мазей и растирок не способны проникать в пораженные суставы.
Мазь из березовых почек
Для приготовления мази в начале или середине весны собирают молодые березовые почки, подсушивают в темном месте, измельчают. Смешивают 200 г лекарственного сырья с 0,7-0,8 л растительного масла (подсолнечного, льняного, оливкового), перекладывают в огнеупорную посуду. Томят в духовке на слабом огне от 10 часов до суток. Охлаждают, добавляют 1 г аптечной камфоры, размешивают. Хранят на нижней полке холодильника, втирают в суставы при появлении болезненных ощущений.
Со скипидаром
В ступку кладут по столовой ложке живичного скипидара и ланолина (продаются в аптеках), начинают растирать. Постепенно, небольшими порциями добавляют по 100 г жирного детского крема и медицинского вазелина. Не переставая смешивать, вводят 2 столовые ложки густого меда, по капле эфирных масел можжевельника, розмарина, туи. Перекладывают в емкость из темного стекла, хранят в прохладном месте. Наносят на больные суставы при появлении дискомфортных ощущений. Мазь может использоваться под воздухопроницаемые повязки.
Горчично-солевая мазь с парафином
В ступке тщательно растирают 2 столовые ложки крупнокристаллической морской соли без добавок и чайную ложку горчичного порошка. Одновременно на водяной бане расплавляют 100 г аптечного парафина при температуре 55-60 градусов, а затем осторожно добавляют к порошкообразной смеси. Образуется густая масса, из которой формируют лепешку и прикладывают на час к больному суставу.
Соль и горчица для лечения артрита.
Настойка девясила
Емкость из темного стекла наполняют до половины объема свежими или сухими измельченными корнями девясила. По горлышко вливают водку без ароматизаторов и красителей или 96% этиловый спирт, разбавленный равным количеством воды. Закрывают банку крышкой, оставляют в теплом помещении на 1-2 месяца. Ежедневно тщательно взбалтывают для лучшей экстракции биологически активных веществ. Настойку не фильтруют, а при болях отливают немного жидкости для нанесения на суставы. Для усиления терапевтического действия добавляют при приготовлении стручок жгучего перца.
Натирание пихтовым маслом
Перед оздоравливающей процедурой сустав прогревают, прикладывая к нему на 30 минут полотняный мешочек, наполненный горячей морской солью или льняными семечками. Затем массирующими движениями втирают чистое пихтовое масло. Поверх сустава накладывают лист бумаги для компрессов, утепляют шерстяной тканью. Длительность процедуры — от 3 до 8 часов. При появлении сильного жжения следует промыть кожу теплой водой с мылом.
Компрессы
Компрессом называется лечебная повязка, которую накладывают на больной сустав. Для проведения процедуры потребуется широкая марлевая стерильная салфетка или бинт, сложенный в несколько слоев. Иногда используется нарезанная на куски шерстяная ткань. Фиксируют компресс на суставе эластичным или марлевым бинтом, а для усиления согревающего эффекта применяют полиэтиленовую пленку.
С мелом и кефиром
Обычный белый мел растирают в порошок, а затем небольшими порциями добавляют нежирный кефир до образования однородной массы. Из нее формируют лепешку и прикладывают к суставу или наносят смесь послойно, дожидаясь подсыхания предыдущего слоя. Терапевтическая эффективность такого компресса весьма сомнительна, поэтому целесообразно заменить мел более полезной голубой, зеленой косметической глиной.
Капустный с медом
Крупный свежий лист белокочанной капусты растирают до появления капель сока, обильно смазывают густым медом, накладывают на область боли на 3-4 часа. Остатки удаляют, кожу промывают теплой водой, втирают любой питательный или увлажняющий крем. Вместо капусты можно использовать листья хрена, лопуха, подорожника.
Капуста и мед для компресса.
Картофельный компресс
Для согревания сустава используется картофельный компресс, сохраняющий тепло в течение 2 часов. 2-3 клубня среднего размера измельчают на терке или мясорубке, перекладывают в миску, заливают крутым кипятком на пару минут. Жидкость сливают, а горячей массой наполняют широкий полотняный мешочек с завязками. Его слегка отжимают, прикладывают к суставу, при фиксации обязательно используют полиэтиленовую пленку.
Спиртовой с солью
Для приготовления основы для компресса потребуется 30 мл 2% камфорный спирт. Его смешивают с равным количеством теплой кипяченой воды, добавляют столовую ложку крупнокристаллической морской соли. Раствор процеживают через несколько слоев марли, затем смачивают в нем салфетку и прикладывают на час к больному суставу.
Уксусный
50 мл столового или яблочного 3% уксуса разбавляют таким же количеством теплой кипяченой воды. Сустав предварительно прогревают, затем накладывают шерстяную ткань, смоченную в полученном растворе, на пару часов. После проведения процедуры кожу обязательно промывают, обильно втирают питательный жирный крем.
Целительные ванны
Принимать ванны с добавлением обладающих лечебными свойствами ингредиентов полезно как для пораженных артритом суставов, так и для общего состояния здоровья. Но у таких процедур широкий перечень противопоказаний. Они запрещены при обострении аллергии, тяжелых патологиях почек, заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной системы. В таких случаях целесообразно использовать ножные ванночки при артрите голеностопного сустава, повреждении мелких сочленений стопы. А для устранения болей в суставах рук нужно наполнить широкую чашку водой и опустить туда локти или кисти.
Ванны лучше принимать перед сном. Они оказывают успокаивающее действие, нормализуют засыпание, улучшая психоэмоциональное состояние человека. Длительность водной процедуры — 20-25 минут.
Лечебные ванны.
С отрубями
Килограмм отрубей заливают 3 литрами горячей воды, доводят до кипения, томят на небольшом огне 15 минут. Остужают под крышкой, фильтруют, сухой остаток тщательно отжимают. В густую жидкость добавляют 100 г морской соли, размешивают, еще раз процеживают, выливают в воду для ванны.
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
С щелочным раствором
Для приготовления рабочего раствора потребуется около килограмма золы из березовых или сосновых поленьев. Ею наполняют кастрюлю на 2/3, доливают до верха горячую воду, доводят до кипения, томят пару минут. Оставляют настаиваться под крышкой на 12-24 часа, процеживают. 2 литра жидкости добавляют в воду для ванны, размешивают.
С хвоей
В народной терапии артритов используются иголки (часто вместе с молодыми ветками) хвойных деревьев и кустарников. Наибольшим лечебным действием обладает растительное сырье пихты, сосны, ели. В кастрюлю всыпают 300 г сухих или 700 г свежих иголок, заливают 5 литрами горячей воды, томят под крышкой около часа. Остужают, процеживают, выливают в ванну.
Сухие ванны с морским песком
Широкий и глубокий деревянный ящик заполняют прокаленным морским песком. В период ремиссии артрита в него погружают пораженные патологией стопы, кисти, локти на 20 минут. Песок должен быть очень теплым, поэтому ящик нужно предварительно оставить под прямыми солнечными лучами.
Отвары и настойки для приема внутрь
Целесообразность использования народных средств для приема внутрь нужно обязательно обсудить с лечащим врачом. Как правило, целебные растения оказывают комплексное воздействие на организм человека, и некоторые эффекты при артрите не всегда полезны. От настоев и отваров следует отказаться, если в их состав входят травы с выраженными мочегонными свойствами (шерстистая эрва, толокнянка и другие). При их употреблении из больных суставов будут вымываться необходимые для восстановления их структур микроэлементы.
Отвар из листьев брусники
В керамический чайник всыпают чайную ложку сухих брусничных листьев, вливают стакан кипятка. Через 40 минут остужают, процеживают, принимают по 50 мл 2 раза в день. Так как для брусничного листа характерно диуретическое действие, настой нужно пить после еды с добавлением чайной ложки меда.
Настойка из конского каштана
Настойка готовится только из цветков конского каштана. В емкость из темного стекла всыпают 2 столовые ложки подсушенного растительного сырья, вливают 500 мл водки или этилового спирта, разбавленного таким же объемом дистиллированной воды. Оставляют банку в теплом месте на месяц, периодически встряхивают. Процеживают, принимают по столовой ложке 2 раза в день после еды.
Настойка на березовых почках
50 г сухих почек березы всыпают в стеклянную емкость, заливают 0,5 литрами водки или разбавленного спирта, настаивают в теплом, защищенном от прямых солнечных лучей месте. Ежедневно тщательно взбалтывают жидкость. Через месяц процеживают, принимают дважды в день по чайной ложке настойки, предварительно растворенной в 150 мл теплой воды.
Из вина и сельдерея
Смешивают 0,5 л качественного сухого красного вина с 0,5 л свежевыжатого сока моркови и 0,4 л сока сельдерея. Хранят в холодильнике, принимают по 50 мл 3 раза в день после еды. Длительность терапевтического курса — 10 дней. Такой метод лечения имеет много ограничений, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться о его безвредности с врачом.
Вишня с молоком
В ягодах вишни содержится много микроэлементов и органических кислот, стимулирующих ускорение процессов обмена веществ. А молоко является источником кальция и фосфора, необходимых для своевременного восстановления костных тканей. Народные целители рекомендуют ежедневно съедать по 10-15 свежих ягод вишни. Примерно через час нужно выпить стакан нежирного молока.
Из скорлупы кедровых орешков
Кедровые орехи прокаливают на сковородке, остужают, очищают. Скорлупой заполняют стеклянную банку объемом 0,5 литра на 2/3, слегка утрамбовывают. Вливают до краев 90-96% этиловый спирт. Ставят банку в теплое, темное место на месяц, ежедневно взбалтывают. В первый день принимают 2 капли настойки, растворенной в 20 мл кипяченой воды. В течение 3 недель ежедневно увеличивают дозу на каплю, при необходимости добавляя воду. Затем на протяжении 21 дня количество капель также планомерно снижается. Этот метод терапии артритов не подходит автомобилистам, людям с заболеваниями печени и почек.
Восстановительные диеты
Правильное питание помогает ускорить восстановительные процессы, снизить интенсивность симптомов артрита, предупредить его обострения. Диетологи рекомендуют пациентам с лишним весом обязательно похудеть для снижения нагрузки на больные суставы.
Нужно ограничить энергетическую ценность ежедневного меню 2000-2500 ккал. Сбросить вес быстро и без ущерба для здоровья позволяют разгрузочные дни (1-3 раза в 10 дней):
- творожный — 500 нежирного творога и 0,5 л молока;
- молочный — 1 л молока и 200 г творога;
- кефирный — 2 л 1% кефира.
Диета по Уокеру рекомендована больным с любыми видами артритов. С вечера смешивают в равных пропорциях по 300-400 мл свежевыжатых соков репы, сельдерея, моркови, охлаждают в холодильнике, выпивают в течение следующего дня.
| Диета для лечения артрита | Характерные особенности | Терапевтическое действие |
| В период ремиссии (стол №15) | Следует максимально ограничить продукты с высоким содержанием жиров и простых углеводов — выпечку, кондитерские изделия, фастфуд, полуфабрикаты, копчености. Нужно включить в рацион овощи и фрукты, богатые клетчаткой, — морковь, яблоки, капусту, репу, свеклу | Улучшение работы желудочно-кишечного тракта, полноценное усвоение микроэлементов, витаминов |
| Во время обострения (стол № 15 с ограничениями) | Необходимо ограничить как простые, так и сложные углеводы. Под запретом находятся жирное мясо, колбасные изделия, домашняя и фабричная консервация, соусы, в том числе майонез и кетчуп. Основу ежедневного меню должны составлять каши из злаков, прозрачные супы, подсушенный белый хлеб | Очищение пораженных артритом суставов от продуктов распада тканей, вредных минеральных солей |
| При подагрическом артрите (Певзнера №6) | Нужно полностью отказаться от мяса, рыбы, супов на их основе. При желании допускается употребление небольшого количества кролика или куриной грудки. В рационе должны присутствовать кабачки, тыква, огурцы, кисло-сладкие яблоки и груши, сухофрукты, орехи, крупяные каши с добавлением растительного масла | Растворение и ускоренное выведение из суставов солей мочевой кислоты, восстановление правильной регуляции обмена пуринов |
Пищу следует подсаливать не во время приготовления, а непосредственно на столе. Это поможет ограничить ее количество, избежать формирования отеков. При отсутствии противопоказаний нужно ежедневно пить около 2,5 литров жидкости — чистой воды, соков, компотов, слабосоленых минеральных вод.
Достойной альтернативой крепкому чаю и кофе становятся слабый настой ромашки с противовоспалительным действием, а также отвар из плодов шиповника с высоким содержанием витаминов и микроэлементов.
Профилактика артрита
Причины развития некоторых форм артрита (ревматоидный, псориатический) до сих пор не установлены, поэтому не существует их первичной профилактики. Снизить вероятность рецидивов помогает отказ от курения, алкоголя, малоподвижного образа жизни. Предотвратить возникновение инфекционного, реактивного артрита позволит своевременное лечение заболеваний, спровоцированных вирусами, бактериями, грибками. Необходимо внести коррективы в рацион, исключить повышенные нагрузки на суставы, во время занятий спортом использовать эластичные бандажи.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник