Натрий хлорид при подагре

Хотя мало исследований было сделано по поводу соли или натрия в отношении подагры, важно обсудить этот популярный ингредиент, который находится почти во всех наших продуктах. Что делает натрий в организме, он связывает воду и поддерживает внутриклеточные и внеклеточные жидкости в правильном балансе. Истина в том, что мы, люди, не можем жить без соли. Но факт состоит в том, что у большинства фруктов и овощей есть весь натрий, который нам нужен в них уже. В этой статье рассмотрим можно ли соль при подагре.  Глюкозамин при подагре.

Все, что нам действительно нужно, составляет около 500 мг натрия ежедневно, хотя Американская сердечная ассоциация рекомендует не более 1500 миллиграммов в день. Тем не менее среднее потребление натрия составляет около 3400 мг, большинство из этого поступает из обработанных продуктов. Некоторые не могут употреблять определенные продукты, если они не соленые, добавьте соль в умеренных количествах и убедитесь, что это не поваренная соль, а морская соль; соль, которая поступает из моря.

Столовая соль нагревается до 650 градусов Цельсия и очищается и удаляется из нее «самые здоровые и естественные элементы», а точнее 84 природных минерала. Столовая соль, найденная в продуктовых магазинах, представляет собой в основном химический хлорид натрия. Это искусственное вещество, полученное из остатков сырой нефти, так что пользуйтесь только морской солью; вы просто отравляете себя поваренной солью. Получайте большую часть своего потребления натрия естественным путем через фрукты, овощи и цельные зерна. Со временем если вы уберете соль из своего рациона, ваши вкусовые рецепторы в конечном итоге привыкают, и вы не жаждете ее или не хотите. Можно ли соль при подагре?  Препараты при обострении подагры.

Исследования по подагре и потреблению соли

Исследование, опубликованное в интернете 18 июня 2012 года в журнале Кровообращение, действительно показало, что потребление соли, включая морскую соль, напрямую связано с уровнями мочевой кислоты. Выделение сыворотки мочевой кислоты и мочи из альбумина со временем увеличивается, поскольку люди становятся старше. Альбумин является белком и должен быть реабсорбирован в вашей крови и не быть потерян в вашей моче. Если ваши почки повреждены или больны, альбумин может просочиться в вашу мочу. Это один из самых ранних признаков повреждения почек — это альбумин в моче.

«Те, у кого было высокое потребление соли по сравнению с низким потреблением соли, подвергались более высокому риску гипертонии, если у них были более высокие уровни выделения экскреции мочи и мочевой кислоты в сыворотке», — приводит автор исследования д-р Джон П. Форман. Поскольку организм не может утилизировать мочевую кислоту, он связывается с хлоридом натрия с образованием новых кристаллов, которые наносятся непосредственно в кости и суставы.

Это является причиной различных видов ревматизма, таких как артрит, подагра, камни в почках и желчном пузыре. Исследования, опубликованные в январском выпуске 2002 года, говорят о том, что снижение потребления соли значительно снижает рецидив камней в почках у страдающих подагрой. Для тех, у кого есть проблемы со здоровьем, такие как диабет, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания почек и камни в почках, которые также могут быть связаны с подагрой, низкая диета натрия очень важна, чтобы не ухудшить эти состояния.

Обработанная соль также может привести к увеличению веса, вызывая запор, и заставляет вас удерживать воду. Кроме того, химические соединения в рафинированной поваренной соли предназначены для привыкания. Вкус столовой соли обманывает ваше тело, полагая, что он получает минералы и питание. Когда он осознает, что все еще не хватает этих минералов, вы жаждете этого еще больше. Рекомендуем вам только потреблять морскую соль, гималайскую морскую соль или заменитель соли, сделанный из калия, но на вкус, как соль.  Противовоспалительная диета.

Подагра и соль Эпсома

Наконец, многие страдающие подагрой использовали это популярное природное средство для лечения боли и воспаления приступа подагры с солью Эпсома (не для употребления в пищу). Которая получила свое название от города в Англии под названием Эпсом. Она перегоняется из горьких соляных источников и фактически не является солью, а скорее естественным чистым минеральным соединением магния и сульфата. Как магний, так и сульфат могут впитываться через кожу. Эпсоновая соль обладает способностью расслаблять мышцы, уменьшать отечность, снимать боль, уменьшать синяки, удалять токсины, смягчать кожу и обезболивает. Она также увеличивает секрецию мочевой кислоты через кожу согласно тем, кто экспериментировал с солью Эпсома. В качестве ванны для ног для подагры, затронутого сустава, добавьте 1/2 чашки соли Эпсома в ванну с теплой водой. Расслабьтесь и смочите ноги в течение 20 минут. Вы можете делать это один раз в день, пока симптомы подагры не исчезнут. Некоторые люди добавляют чашку яблочного уксуса. Можно ли соль при подагре смотрите выше.

 Как жиры влияют на подагру?

ФИТОТЕРАПИЯ ПРИ ПОДАГРЕ ( опытом делится О. В. Товчига, магистр клинической фармации, доктор медицинских наук,
С. Ю. Штрыголь, профессор, Национальный фармацевтический университет, г. Харьков)

Подагра (от греч. pus (podos) — стопа, agra — капкан, ловушка, «капкан на ноге») — системное заболевание, характеризующееся хронической гиперурикемией (повышением уровня мочевой кислоты в крови), проявляющееся острым артритом, связанным с отложением кристаллов моноурата натрия. Очевидно, что широкая распространенность, хроническое течение с серьезными последствиями, влияние подагры на качество жизни требуют совершенствования методов профилактики, диагностики и лечения подагры.

Количество пациентов с подагрическими артритами во всех странах с высоким уровнем жизни неуклонно растет. Частота выявления подагры в Европе и Северной Америке достигает 1 %, особенно у мужчин 40–50 лет, являясь основной причиной артритов у них. Снижается возраст пациентов с впервые выявленным заболеванием. Повышается заболеваемость женщин, что частично связано с увеличением продолжительности жизни (в постменопаузе прекращается урикозурическое действие эстрогенов, поэтому подагра чаще встречается в старшем возрасте). Имеет значение и распространение патогенетически связанных с гиперурикемией заболеваний: артериальной гипертензии, сахарного диабета II типа. Подагра выявляется в различных социально-экономических группах; устарел взгляд на нее как на «болезнь богатых», преимущественно пожилых мужчин с излишествами образа жизни.

Факторы развития подагры

Развитию подагры способствуют особенности диеты (избыточное потребление пуринов, алкоголя), широкое применение ряда лекарств, артериальная гипертензия, гиперлипидемия, атеросклероз, сахарный диабет, заболевания почек со снижением их функции, хронические отравления соединениями свинца. Существуют и этногеографические факторы: подагра особенно часто поражает коренных жителей южных островов Тихого Океана (Самоа, Филиппины, Новая Зеландия и др.), что связано с характером питания (морепродукты с высоким содержанием пуринов) на фоне генетически обусловленной низкой экскреции уратов. Гиперурикемия легче возникает у афроамериканцев, среди которых чаще встречается артериальная гипертензия, ожирение и заболевания почек. Эти особенности метаболизма проявляются особенно ярко на фоне иммиграционных процессов, смены традиционного образа жизни.

Причины подагры

Этиология подагры и гиперурикемии. При подагре нарушается обмен мочевой кислоты — ее содержание в крови увеличивается (более 0,42 ммоль /л у мужчин и 0,36 ммоль / л — у женщин), т. е. возникает гиперурикемия. Она может быть обусловлена избыточным образованием мочевой кислоты, снижением ее почечной экскреции либо сочетанием этих факторов. Нарушения почечного клиренса мочевой кислоты при гиперурикемии регистрируются более чем в 90 % случаев.
Мочевая кислота у человека и обезьян — конечный продукт обмена пуриновых нуклеотидов аденина и гуанина (компонентов ДНК и РНК). Уровень мочевой кислоты в крови у них в несколько раз выше, чем у других млекопитающих, т. к. у большинства животных мочевая кислота превращается в аллантоин с помощью фермента уриказы (см. рис.). У человека и обезьян ген уриказы не функционирует из-за мутаций, возникших 5–20 млн лет назад. Эти мутации могли обеспечить предкам человека эволюционные преимущества — поддержание нормального уровня артериального давления в условиях снижения потребления натрия, особенно в связи с прямохождением. Убедительно доказана связь между уровнем урикемии и артериальным давлением. Влияние мочевой кислоты на артериальное давление связано с активацией РААС (ренин-ангиотензин-альдостероновая система — гормональная система человека и млекопитающих, которая регулирует кровяное давление и объём крови в организме), изменениями сосудов, в том числе, почечных, снижением уровня эндотелиального NO. Кроме того, на фоне утраты способности к синтезу витамина С благоприятными могли быть антиоксидантные свойства мочевой кислоты.

Но сегодня высокий уровень мочевой кислоты становится фактором риска развития патологических процессов. У современного человека, потребляющего натрия хлорид в избыточном количестве, гиперурикемия может привести к артериальной гипертензии. Поэтому неверно считать, что гиперурикемия связана лишь с подагрой и мочекаменной болезнью. Шире, чем эти заболевания, распространена так называемая «бессимптомная» гиперурикемия — до 18 % в некоторых популяциях. Гиперурикемия — один из компонентов метаболического синдрома наряду с эндотелиальной дисфункцией, инсулинорезистентностью, нарушениями обмена липидов. Метаболический синдром имеется более чем у 3/4 пациентов с подагрой. При таком сочетании не только увеличивается риск сердечно-сосудистых осложнений, но и ухудшается течение подагры.

Хроническая гиперурикемия — фактор риска сердечно-сосудистой патологии и заболеваний почек, неблагоприятный прогностический признак при ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии, хронической сердечной недостаточности. В подобных ситуациях формируются многочисленные порочные круги. Так, гиперурикемия регистрируется у 50 % пациентов с артериальной гипертензией, при этом сложно определить, что первично. Артериальная гипертензия, в свою очередь, опосредует изменения активности ключевых ферментов пуринового обмена и содержания мочевой кислоты, нарушения функции почек. Таким образом, нарушения обмена мочевой кислоты должны рассматриваться в контексте так называемых «болезней цивилизации» — в первую очередь артериальной гипертензии, метаболического синдрома и их осложнений.

Патогенетическая основа развития подагры — воспаление. При взаимодействии кристаллов моноурата натрия с эндотелием, клетками выстилки сустава и лейкоцитами синтезируются провоспалительные цитокины, запускается каскад воспалительных процессов. Поэтому подагра согласно МКБ-10 относится к болезням костно-мышечной системы, воспалительным полиартропатиям.

Фитотерапия при подагре

В дополнение к статье «Лекарственные растения при подагре» приводим фито-рецепты для больных подагрой.

• Уникальными противоподагрическими и противовоспалительными свойствами обладает вишня. Так, обогащение рациона больных подагрой свежими плодами вишни (около 200 г в день) приводит к снижению концентрации мочевой кислоты в крови и облегчению симптомов артрита. Зарегистрировано увеличение почечной экскреции уратов, снижение урикемии и концентрации маркеров воспаления в крови здоровых женщин, употреблявших в течение 6 дней около 280 г вишни в сутки (но не виноград, клубнику или киви).
• Полезна при подагре сныть обыкновенная (Aegopodium podagraria). Сныть, обладающую противовоспалительным и болеутоляющим действием, используют в народной медицине при ревматизме, артрите, артрозе. О давней истории применения сныти обыкновенной при подагре свидетельствует и ее латинское название. В последнее время противоподагрическая активность сныти находит экспериментальное обоснование по способности ингибировать циклооксигеназу (ЦОГ) — фермент, обеспечивающий синтез простогландинов. Так, экстракты растения угнетают ЦОГ-1 in vitro, что связывают с наличием фалькариндиола и других полиацетиленовых соединений. Результаты, полученные в опытах in vivo, также свидетельствуют о противовоспалительной активности растения, обусловленной комплексом биологически активных веществ. Более того, препаратам сныти присуще благоприятное влияние на пуриновый обмен. Предварительные данные подтверждают эффективность препаратов сныти на модели нарушений пуринового обмена. Настойка сныти увеличивает диурез и экскрецию солей мочевой кислоты у интактных животных в условиях спонтанного диуреза, по выраженности эффекта превосходя олиметин.
• Oтвар из листьев и коры ивы белой (Salix alba) — прекрасное средство при ревматизме и подагре. Благодаря салицилатам усиливается выделение мочевой кислоты, чем объясняется лечебный эффект ивы при подагре.
• Отвар почек и настой веток осины добавляют в ванны при суставном ревматизме и подагре.
• Пырей ползучий (Elytrigia repens L Nevski = Agropyron repens L Beauv) применяется как противовоспалительное средство при ревматизме, подагре, почечнокаменной болезни, кожных сыпях.
• Настой травы дягиля лекарственного (Archangelica officinalis): настаивать в 300 мл кипятка 15 г травы в течение 2 ч, затем процедить. Использовать для ванн при подагре, ревматизме, болях в пояснице.
• Настой травы герани луговой (Geranium pretense): залить 2 стаканами кипяченой холодной воды 2 ст. л. травы, настоять 8 ч, процедить. Выпить равными порциями в течение дня при мочекаменной болезни, подагре и заболеваниях сердца. Использовать для ванн и примочек.
• Наружно при подагре применяют отвар и сок репы.
• Отвар из травы лебеды раскидистой (Atriplex patula L.): заварить 200 мл кипятка 20 г травы, кипятить на малом огне 10 мин, настоять 30 мин, процедить. Пить по 200 мл 3 раза в день после еды при подагре.
• При подагре: залить 1 часть красного перца 5 частями 70 %-ного спирта или водкой. Настаивать в течение 7 суток в темноте, процедить. Смазывать пораженные суставы.
• Экстракт корней белладонны обыкновенной (Atropa belladonna L.) используют как обезболивающее средство при подагре, ревматизме, невралгиях.
• Сабельниково-калгановая настойка помогает при суставных заболеваниях: артрите, артрозе, ревматоидном полиартрите, радикулите, подагре, остеохондрозе: 200 г сухих корневищ сабельника и 100 г корневищ лапчатки прямостоячей (калгана) засыпьте в 3-литровую стеклянную банку. Залейте доверху водкой или самогоном, спиртом не более 70%. Настаивайте в темном месте 4 недели, процедите. Пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Этой же настойкой (можно сабельниково-девясиловой) растирайте больные места и суставы.
• При незапущенных формах подагры и ревматизма поможет земляника лесная. Оптимальный режим приема такой: 2 стакана утром натощак, за 30-40 минут до еды, 1 стакан после обеда и 2 стакана после еды на ночь. При этом рекомендуется не употреблять мясных блюд, ограничить кислое и соленое.
• При подагре и мочекаменной болезни с уратными камнями крапива двудомная используется в составе сборов (30%) или 2-3 ст. ложки на 0,5 л кипящей воды. После часового настаивания принимать по 100 мл 4-5 раз в день. Курс — 1,5-2 месяца.
• Витаминный чай, используется при подагре, ревматизме и артрите. Плоды шиповника, чёрной смородины, рябины и лист крапивы — в равных частях.
• В межприступном периоде подагры показаны сбор «Детоксифит», обладающий салуретическим, противовоспалительным, антиатеросклеротическим действием, створки плодов фасоли, эрва шерстистая (пол-пала).