Научная статья остеохондроз шейного отдела

Научная статья остеохондроз шейного отдела thumbnail

В настоящее время растет количество больных с жалобами на возникновение болей в шее. Это в равной степени мужчины и женщины, встречаются больные и в детском возрасте. Количество больных ежегодно растет. Все это можно связать с неблагоприятными условиями окружающей среды, увеличением сидячего образа жизни, компьютеризацией в школах и на рабочих местах и, конечно, влияние наследственности.

Основной причиной возникновения боли в шее является остеохондроз шейного отдела позвоночного столба.

Остеохондроз — тяжелая форма дегенеративного поражения позвоночника, в основе которой лежит дегенерация дисков с последующим вовлечением в процесс тел смежных позвонков, изменения в межпозвоночных суставах и связочном аппарате. [2, 7]

Мы можем назвать причины возникновения шейного остеохондроза:

                    малоподвижный образ жизни;

                    различные травмы;

                    вынужденное положение тела в течение длительного времени;

                    вредные привычки- курение, алкоголь;

                    недостаточная физическая активность;

                    нарушение обмена веществ, наличие избыточного веса;

                    наследственная предрасположенность;

                    неправильный сон.(1, 2, 3)

Следовательно, постоянную нагрузку несут мышцы шеи и туловища, которые своим постоянным статическим напряжением поддерживают и сохраняют рабочие позы.

Лечение остеохондроза назначают с учетом стадии и степени течения.

Таблица 1

Классификация и характеристика стадий остеохондроза

Стадии развития остеохондроза

Изменения

  1.                Доклиническая

Межпозвоночный диск теряет жидкость, уменьшается его упругость и эластичность.

  1.                Дискогенного радикулита

Возникновение трещин на фиброзном кольце и нарушение в работе всего воспаленного участка.

  1.                Сосудисто-корешковая

Нарушение целостности фиброзного диска, характеризующаяся вытеканием жидкого ядра. Это способствуют образованию грыжи, в результате происходят нарушения в работе нервных волокон.

  1.                Появление рубцовой ткани в межпозвонковых дисках

Рядом находящиеся позвонки сближаются. Происходит их деформация или смещение. Позвонок уплощается и увеличивается его площадь за счет разрастания в ширину. На месте поврежденной ткани фиброзного диска может образоваться костная. Это приводят к уменьшению спинномозговых отверстий и сжатию нервов.

На первом этапе достаточно пройти курс лечебной физкультуры и массажа, иногда назначают мануальную терапию и иглоукалывание. Положительный результат дает занятие плаванием. Не следует самостоятельно избавляться от боли при помощи таблеток: правильный курс лечения сможет подобрать только врач.

Для лечения заболевания на второй стадии применяется мануальная терапия и лекарственные препараты (антигистаминные, анальгетики, противоотечные, нейролептики). Больному назначают курс физиотерапии, вытяжение позвонков и массаж.

Третью степень считают самой опасной. Чаще всего на данном этапе проводится оперативное вмешательство. В целом, лечение такое же, как и на предыдущей стадии.

Состояние, вызванное четвертой стадией заболевания, облегчается путем консервативного лечения.

При шейном остеохондрозе отмечаются сильные боли в шее, затылке. Люди жалуются на постоянные ноющие боли, которые усиливаются при длительной физической нагрузке. Часто возникают головокружения, шум в ушах, тошнота, боли в руках, онемение пальцев рук, могут появиться боли в области сердца. При наклонах и поворотах головы появляется хруст в области шеи, больные отмечают ограничение подвижности шеи.

Шейный остеохондроз немного отличаются от проявлений болезни в иных частях позвоночника. Это вызвано особенностями строения данного отдела: позвонки прилегают близко друг к другу, мышечный каркас не так хорошо развит, здесь находится большое скопление нервных окончаний и сосудов. Даже малейшие нагрузки на шею могут привести к смещению позвонков.

Для лечения болей при шейном остеохондрозе используются следующие методы:

  1.                 Медикоментозная терапия.

                    При болевом синдроме используют анальгетики, нейролептики, противоотечные и спазмолитические средства (при нарушениях микроциркуляции в тканях и на периферии позвоночника).

                    Транквилизаторы и миорелаксанты (при мышечно-дистонических нарушениях).

                    Стероидные гормоны, рассасывающие средства и биостимуляторы, витаминотерапия (при нейроостеофиброзе, миодистрофии).

                    Спазмолитики, гипотензивные, кардиотонические, противоотечные средства, нейролептики, анаболические гормоны, антигистаминные препараты, транквилизаторы, иммунодепрессанты (при нарушении спинномозгового, периферического, церебрального кровообращения).

                    В острый период обязателен постельный режим, иммобилизация пораженного отдела позвоночника.

                    Рассасывающие средства, гормонотерапия, хирургическое иссечение спаек (при реактивных рубцово-спаечных изменениях в эпидуральной клетчатке, оболочках нервов и спинного мозга).

                    Противоаллергические средства немедленного и замедленного типа (при стрессе, аутоиммунных нарушениях, гуморальных реакциях). [1, 2, 5]

  1.             Физиотерапевтическое лечение. В результате правильно подобранных процедур уменьшается боль в шее, снимается отек тканей, улучшается кровообращение. При реабилитации больных с шейным остеохондрозом применяются следующие виды физиопроцедур:
  1.                Электрофорез анальгетиков (новокаин, эуфиллин, раствор сульфата магния, лидаза) У больных уменьшаются болевые ощущения в пораженной зоне и предотвращаются воспалительные процессы, нормализуется общее состояние, возвращает здоровый сон, снимается отечность.
  2.                УФО. При воздействии ультрафиолетовых лучей в нашей коже синтезируется витамин D. Этот витамин помогает усваиванию кальция.
  3.                Электролечение. Благодаря электрическому току усиливается местное кровообращение, вследствие чего исчезают болевые ощущения, а также ускоряется лечение.
  4.                Лазеротерапия. Обезболивающий, противовоспалительный эффект.
  5.                Бальнеотерапия, грязелечение, радоновые, сероводородные, скипидарные ванны Метод основан на использовании лечебных грязей, бассейнов, местных ванн с минеральными водами. Вещества проникают через кожу и оказывают воздействие на нервные центры и рецепторы.
  6.                Детензор-терапия. Методика заключается в вытяжении позвоночного столба под тяжестью собственного веса пациента.
  7.                Фонофорез гидрокартизона. Обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом.
  8.                Мануальная терапия. Это один из самых древних способов лечения остеохондроза. Поэтому специалисты разработали целый ряд различных приемов. Правильно подобранные приемы мануальной терапии хорошо влияют на все ткани, мышцы, суставы и позвонки всех отделов позвоночника.
  9.                Массаж. Правильно организованные процедуры позволяют полностью устранить или частично уменьшить болевые ощущения, улучшить кровообращение в области воспаления и прилегающих тканях.
  10.            Лечебная физкультура (ЛФК).
Читайте также:  Крестцовый отдел позвоночника остеохондроз симптомы

Практически любому лечению свойственны противопоказания, основные из них перечислены ниже. [2, 3, 6] Физиотерапия противопоказана:

                    При наличии онкологических заболеваний.

                    Наличие заболеваний в сердечно-сосудистой и дыхательной системах.

                    При любых нарушениях работы печени и почек.

                    Беременным женщинам.

                    Людям, страдающим кожными заболеваниями.

                    Пациентам, имеющим расстройства психики.

                    Нельзя применять электротерапию и магнитотерапию людям с кардиостимуляторами и при наличии любых изделий из металла, установленных внутри организма.

Стоит отметить, что назначение физиопроцедур должно быть персональным и производиться только лечащим врачом с учетом индивидуальных особенностей протекания заболевания.

Литература:

  1.                Акимов Г. А., Филимонов Н. А., Кранов М. Л. и др. Клинические синдромы шейного остеохондроза и его лечение / Воен. мед. журн. — 1987..
  2.                Пешкова О. В., Мятыга Е. Н., Шишковская Е. В. Комплексная физическая реабилитация больных с остеохондрозом шейного отдела позвоночника.
  3.                Муха Л. Г. Шейный остеохондроз: лечение и профилактика. Ростов-на-Дону Феникс Место 2006г. 160с.
  4.                Бережкова Л. В. Остеохондроз: Как сохранить здоровье позвоночника. Боли в шее, спине, пояснице: Современные способы лечения. СПб. ИД Нева 2004г. 128 с.
  5.                Богачева Л. А., Ушаков Г. Н., Вахлаков А. Н. Амбулаторное лечение болей в спине.
  6.                Брегг П. С. Программа по оздоровлению позвоночника / Пер. с англ. — М.: Медицина, 1992
  7.                Каменев Ю. Ф. Болезненная шея при остеохондрозе позвоночника. Интел Тек 2004г. 108с.

Источник

Библиографическое описание:


Шабалин, Р. В. О профилактике остеохондроза / Р. В. Шабалин, М. В. Куимова. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2015. — № 10 (90). — С. 470-471. — URL: https://moluch.ru/archive/90/19179/ (дата обращения: 19.09.2020).

Остеохондроз позвоночника является основной причиной болей в спине. Термин «остеохондроз» появился от греческих корней osteon — «кость» и chondr –«хрящ». Остеохондроз — заболевание позвоночника, характеризующееся дегенерацией межпозвонкового диска со значительным снижением его высоты, склерозированием дисковых поверхностей позвонков и реактивным разрастанием краевых остеофитов [6]. Остеохондроз может быть вызван:

а)       внутренними причинами (нарушение внутриутробного развития позвоночника; возрастные изменения хрящевой ткани, нарушение обмена веществ и т. д.);

б)      внешними причинами (травмы позвоночника, инфекции, неправильное распределение нагрузки на позвоночник, ослабленные мышц спины, искривление позвоночника, плоскостопие, гиподинамия, работа в неудобной позе, неудобные подушки для сна и т. д.).

Остеохондроз связан с особенностями питания и кровоснабжения костной и хрящевой тканей. Он может поразить как пожилых, так и молодых людей, людей с неправильной осанкой, так и хорошо физически тренированных. Основными симптомами заболевания являются:

—        боли и дискомфорт в шеи, спине, плечах;

—        перенапряжение и онемение мышц и конечностей;

—        головная боль;

—        головокружение при резком повороте головы;

—        тошнота, рвота;

—        «мушки» и цветные пятна перед глазами;

—        снижение остроты зрения;

—        звон в ушах;

—        повышенная утомляемость;

—        сонливость и т. д.

Лечение остеохондроза направлено на остановку дегенерации в межпозвонковом диске и восстановление биомеханики позвоночника. Среди существующих методов предпочтение отдается физиотерапевтическим, а не лекарственным методикам, так как последние применяются в качестве «скорой помощи», временного обезболивания при возникновении острых болей:

Читайте также:  При остеохондрозе шейного отдела мрт или

—        электрофорез;

—        магнитотерапия;

—        ультразвуковая терапия;

—        лазерная терапия;

—        занятие на специальных тренажерах;

—        массаж;

—        ортопедическая гимнастика [2, 5].

Для сохранения здоровья позвоночника и профилактики заболевания следует:

—        правильно писаться (употреблять продукты с достаточным содержанием витаминов, кальция, магния и минеральных веществ);

—        избегать падения и прыжков с большой высоты;

—        ограничить вертикальные нагрузки;

—        чаще менять положения тела;

—        регулярно заниматься физическими упражнениями, направленными на укрепление и поддержание мышечного каркаса;

—        следить за осанкой, походкой, не горбиться и не сутулиться;

—        бороться с лишним весом;

—        спать на ортопедическом матрасе;

—        носить удобную обувь;

—        принимать контрастный душ, закаливать организм [1, 3, 4];

Таким образом, остеохондроз позвоночника достаточно сложно вылечить, поэтому важна профилактика заболевания независимо от возраста. Необходимо избегать статических и динамических перегрузок, травм спины, вибраций, переохлаждений, нервных перенапряжений, стрессов, следить за осанкой, правильно питаться и заниматься спортом.

Литература:

1.       Горяная Г. А. Избавьтесь от остеохондроза. К.: Лыбидь, 1991. 80 с.

2.       Данилов И. М. Остеохондроз для профессионального пациента. Киев: Аллатра, 2010. 416 с.

3.       Дикуль В. Лечим спину от остеохондроза. М.: Эскимо, 2011, 100 с.

4.       Мазнев Н. Остеохондроз: лечение и профилактика. 800 проверенных рецептов М.: РИПОЛ классик, 2011. 64 с.

5.       Тумко И. Н. Лучшие методы лечения остеохондроза. M.: Фолио, 2013. — 130 c.

6.       Черкасова В. Г. Лечебная физическая культура при остеохондрозе позвоночника: метод, рекомендации. Пермь: Престайм, 2010. 23 с.

Основные термины (генерируются автоматически): межпозвонковый диск, остеохондроз позвоночника, профилактика заболевания.

Источник

Библиографическое описание:


Борамбаев, А. С. Болезнь цивилизации — остеохондроз / А. С. Борамбаев, Г. А. Куатова. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2019. — № 11 (249). — С. 265-266. — URL: https://moluch.ru/archive/249/56200/ (дата обращения: 19.09.2020).



Остеохондроз позвоночника, как болезнь человеческого вида, дегенеративно-дистрофическое поражение тканей позвоночника, связана с прямохождением, при котором нагрузка на позвоночник повышается. Название болезни происходит от греческих слов, означающих «кость» и «хрящ». Остеохондроз развивается из-за физиологического ослабления питания межпозвоночных дисков. Самый обычный образ жизни только ухудшает положение дел. Вряд ли найдется взрослый человек, который не сталкивался с такой проблемой, как остеохондроз.

Особенная трудность в определении причины остеохондроза связана с тем, что это заболевание может встречаться как у пожилых, так и у молодых людей, как у хорошо физически сложенных, так и у менее тренированных. Неполноценное, или нерациональное, питание добавляет «масла в огонь», и межпозвоночные хрящи, не получая нужных питательных веществ, начинают постепенно истончаться, терять прочность и эластичность, деформироваться. Происходящее в позвоночнике дегенеративно-дистрофические изменения сопровождают обызвествление поврежденных дисков. Боль при остеохондрозе может быть различной не только по интенсивности, но и по локализации.

Существует множество причин развития остеохондроза, и все они так или иначе являются следствием неправильного образа жизни, заложниками которого становится все большее количество людей современного общества. Так же связаны в основном в отсутствии внимания к требованиям организма, неправильном питании, излишних нагрузках на организм. По мнению многих специалистов, проводивших изучение данного заболевания, главной причиной появления остеохондроза является неправильно распределённая нагрузка на позвоночный столб. В ходе болезни, наибольшее патологическое воздействие, происходит на ткани хрящей и межпозвоночных дисков позвоночника. Ранее считалось, что остеохондроз позвоночника проявляется в основном после 35-ти лет, однако в последние время с жалобами на боль в спине обращаются подростки 18–20 летнего возраста.

В наше время, остеохондрозом больше всего начинает страдать подрастающий организм. Так как молодежи больше всего не хватает витаминов, таких основных как кальций. К тому же с раннего детства они нагружают свой позвоночник тяжёлыми вещами. Было бы просто если дети правильно носили сумки. Но увы, не правильно нося тот же самый рюкзак, они подвергают свой позвоночник к тяжёлым искривлениям. Те, кто уже не в первый раз сталкивается с неприятными проявлениями остеохондроза, без труда распознают признаки заболевания и знают, что первостепенной задачей при обострении воспалительного процесса является снятие болезненных ощущений и уменьшение воспаления. Конечно, на этом этапе в первую очередь необходим прием соответствующих медикаментов, которые прописывает квалифицированный специалист. После курса препаратов состояние пациента заметно улучшается, но лечение на этом не заканчивается.

Читайте также:  Остеохондроз шейного отдела позвоночника и боль в мышцах

Создателем направления альтернативной ортопедии и неврологии является — Сергей Михайлович Бубновский. Его Методика называется «кинезитерапия». В нее кроме лечения входит диагностика состояния костно-мышечного аппарата, позвоночника и суставов.

Кинезитерапия по методу Бубновского эффективна для лечения многих заболеваний опорно-двигательного аппарата, включая следующие:

− острые и хронические боли в спине (в шейном, грудном и поясничном отделах, «гуляющие» боли по всей спине, с иррадиацией в ноги);

− остеохондроз грудного и поясничного отделов позвоночника;

− грыжи, протрузии, гемангиомы и другие проблемы с позвоночником;

− состояния после операций на позвоночнике, в том числе после установки металлоконструкций;

− реабилитация после травм;

− остеопороз;

− нарушение чувствительности конечностей при остеохондрозе;

− сколиоз и нарушения осанки;

Индивидуальные программы занятий будут особенно полезны пожилым людям, детям (старше 6 лет) и подросткам с нарушениями осанки, людям с сидячей работой или малоподвижным образом жизни, а также всем пациентам, перенесшим травмы или какие-либо операционные вмешательства на суставах или позвоночнике.

Во многих местах проводится эффективное лечение всех форм остеохондроза. Существуют занятие — ЛФК, упражнения лечебной гимнастики. Лечебная физкультура при остеохондрозе позвоночника — один из важнейших моментов лечения. Комплекс специальных упражнений при регулярном и правильном выполнении способствует коррекции осанки, укреплению мышечного корсет, нормализует работу мышц, снижает риск ухудшения и помогает профилактике осложнений остеохондроза. Так же она способствует постепенному восстановлению циркуляции крови, принятию позвонками нормального положения и укреплению позвоночника. Она актуальна для конкретного участка позвоночника, но с одной поправкой. Если болит поясница, следует выполнять не только упражнения для поясничного крестцового отдела позвоночника, но и для остальных отделов. Это важно делать для того, чтобы не дать развиться остеохондрозу шеи, например. Ведь, если пострадала поясница, значит, мышечный тонус в ее области недостаточен. Это позволяет предположить, что мышцы слабы и в других местах, и дать развиться остеохондрозу шеи, например. Ведь, если пострадала поясница, значит, мышечный тонус в ее области недостаточен. Это позволяет предположить, что мышцы слабы и в других местах.

Положительный эффект дает лечебная физкультура при остеохондрозе почти всех отделов позвоночника. При этом стоит придерживаться нескольких правил:

1) Упражнения выполняйте регулярно.

2) Не пренебрегайте лечебной физкультурой без весомых причин.

3) Нагрузки наращивайте постепенно.

4) Не перегружайтесь.

5) Гимнастика при остеохондрозе не должна слишком утомлять.

Лечебная физкультура категорически противопоказана в случаях, когда:

− Повышена температура тела;

− В период острых воспалительных заболеваний, паховых грыжах и тяжелых сердечно-сосудистых патологиях.

Правильный подбор и сочетание лечебных методик, могут намного улучшить состояние здоровья. Так же занятие с психологом в сочетании с ЛФК заставляют человека поверить в собственные силы и принять самое активное участие в выздоровлении или послеоперационном восстановлении. Упражнения при остеохондрозе по сей день остаются одним из наиболее простых и безопасных методов терапии.

Литература:

  1. sustavrip.ru/osteoxondroz/osteohondroz-spiny.html
  2. spina.co.ua/lechenie/osteohondroz
  3. Сергей Бубновский. Методика Бубновского: краткий путеводитель / Оздоровление по системе доктора Бубновского М., 2017.

Основные термины (генерируются автоматически): лечебная физкультура, позвоночник, остеохондроз, остеохондроз позвоночника, мышечный тонус, нарушение осанки, остеохондроз шеи, поясничный отдел, упражнение.

Источник