Немеет правая рука при остеохондрозе лечение

По статистике, у 70% людей после сорока лет есть шейный остеохондроз, который при определенном развитии может привести к инвалидности. От чего возникает эта болезнь, как ее лечат и к каким осложнениям она может привести, «АиФ-Воронеж» рассказала заведующая неврологическим отделением Воронежской областной клинической больницы №1, врач высшей категории Вера Севостьянова.

Без резких движений

Анастасия Ходыкина, «АиФ-Воронеж»: Вера Викторовна, при болят в шее часто можно услышать диагноз остеохондроз. Что это такое, и из-за чего он может возникнуть?

Вера Севостьянова: Двигательный сегмент состоит из двух позвонков и диска между ними, который выполняет функцию амортизатора, чтобы позвонки не стирались и не подвергались разрушению. Он дает возможность шее поворачиваться и наклоняться. При остеохондрозе этот диск изменяется и разрушается.

Остеохондроз может возникнуть вследствие травм. Шейный отдел — один из самых подвижных и подвержен травматизации. Причем травма может возникнуть не только вследствие удара, но и при резком движении. Например, при внезапном торможении автомобиля.

Мышцы вокруг диска него напрягаются, возникает острый болевой синдром. В этом остром периоде заболевания нужно снизить подвижность, для этого надевают ортопедический воротник.

Вторая, более частая причина — дегенеративные изменения. Возникают они из-за того, что нарушается обмен веществ в диске. Это может быть связано с общим нарушением обмена веществ, например, из-за сахарного диабета или заболеваний щитовидной железы или почек. Но чаще изменения происходят в связи с хронической гиподинамией — недостатком движения. Ведь чтобы питать диск, нужен «мышечный насос», который закачивает в него питательные вещества, то есть мышцы должны работать. Если же человек долгое время прибывает в одном положении, этого не происходит.

Из-за длительной неподвижности шейного отдела перенапрягаются мышцы, возникает болевой синдром, ухудшается кровообращение и нормальный обмен веществ в двигательных сегментах, это приводит к тому, что развиваются хронические дегенеративные изменения. Так как у хрящевого корсета нет хорошей прочной структуры, он может легко травмироваться. Например, резким подъемом головы или чиханием.

Мурашки, онемение, инвалидность

— Как человек может понять, что у него остеохондроз?

— Присутствует резкий или хронический болевой синдром, ощущается напряжение мышц шеи. Оно не всегда может быть болезненным, может выражаться в виде ограничения движения в позвоночнике.

Если процесс затрагивает неврологические структуры, то болезнь может проявляться онемением рук и кончиков пальцев. Если хрящевая основа позвонка разрывается, даже небольшое нажатие на эту область проявляется болями, покалываниями и мурашками, а в более сильной форме — слабостью в руке.

— Влияет ли болезнь на работу головной мозга?

— Многие ошибочно считают, что из-за остеохондроза шейного отдела может развиваться гипертония, происходить изменения с памятью. Но это не так.

Бывает, из-за перенапряжения мышц возникает головная боль. Это происходит из-за того, что человек длительное время находился в ограниченной позе, например, сидел за рулем. Когда он прекратил это занятие, почувствовал головную боль. Это связано не с повреждением сосудов, а с перенапряжением мышц. В этом случае помогает массаж этой зоны.

— Каковы осложнения от остеохондроза?

— Остеохондроз нарушает функцию самого позвоночника и верхних конечностей. Это проблема позвонков, дисков, связок, мелких суставчиков. В редких случаях он затрагивает верхние шейные отделы — там, головной мозг переходит в спинной. Одно из проявлений — вдавление спинного мозга грыжевым выпячиванием. Оно может проявляться слабостью в руках и ногах, нарушением мочеиспускания, а также, в зависимости от величины выпячивания, привести к обездвиженности человека. Это не жизнеугрожающая ситуация, но стать глубоким инвалидом можно. Но надо отметить, что неврологические осложнения остеохондроза появляются редко. При этом, по статистике, шейный остеохондроз встречается у 70% населения старше 40 лет. Часто человек живет и не знает о своем заболевании.

Остеохондроз не вылечивается

— Как лечат шейный остеохондроз?

— Лечение остеохондроза проводят тогда, когда есть симптомы в виде болей, онемечения, слабости. Тогда назначают медицинские препараты, физиолечение, в какой-то степени помогает иглотерапия. Массаж проводится в только в периоды между острыми приступами — он улучшает кровообращение. Сам остеохондроз не вылечивается, снимается лишь болевой синдром. Да, есть препараты, улучшающие обмен веществ в хрящевой ткани — хондропротекторы, но их применение не всегда помогает и не всегда нужно. Назначать ли их, решает врач.

После снятия острой боли нужно заниматься укреплением мышечного корсета, чтобы заболевание не прогрессировало. Оперативное вмешательство проводится лишь тогда, когда есть серьезные осложнения, например, грыжа.

— Необходима ли специальная ортопедическая подушка?

— У кого-то болевые проявления возникают после ночного сна из-за того, что неправильно подобрана подушка. Но не всем подходят ортопедические подушки. Иногда бывает достаточно модернизировать свою подушку, чуть-чуть загнув края в виде валика под шею, чтобы было комфортно. Подушка должна немного приподнимать голову, не должна быть высокой, слишком мягкой или жесткой. И без подушки тоже спать не рекомендуется, так как нарушается венозный отток.

Больше двигайтесь

— Какую профилактику остеохондроза порекомендуете?

— Для профилактики обострений и развития заболевания важно выполнять определенные физические упражнения и бороться с гиподинамией.

Если человек посидел 20-30 минут в одном положении, он должен походить, размяться, чтобы привести в нормальное состояние мышцы, которые были напряжены. Например, можно отнести документы в другой кабинет.

Рабочее место должно быть правильно оборудовано. Обратите внимание на высоту стула: если голова слишком низко опущена, это уже неправильно. Правильнее сделать так: человек, сидя на рабочем месте, должен закрыть глаза, физиологически выбирать место, как бы было удобно его голове, открыть глаза. Как раз на этом уровне и должен быть ваш рабочий монитор. Вредно сидеть за рабочим местом вполоборота — это провоцирует перенапряженость мышц и болевой синдром. Компьютер должен стоят перед человеком, который за ним сидит, а не сбоку.

— Какие упражнения вы посоветуете выполнять тем, у кого сидячая работа?

— Физические упражнения для шеи нужно выполнять плавно и медленно и не круговыми движениями. Наклоните голову в сторону, потом в другую, затем немного вперед. Мышцы напрягаются, расслабляются и снова напрягаются. Затем добавьте ряд упражнений на растяжение: медленно разворачивайте голову с растяжением мышц шеи, потом затем повторите это в другую сторону. Встаньте у стены, приставив к ней плотно пятки, лопатки и затылок, и постойте так в течение пяти минут. Это разгрузочный маневр для позвоночника.

Источник

Очень часто онемение рук при остеохондрозе шейного отдела позвоночника не воспринимается в качестве достоверного симптома данного заболевания. Пациенты не осознают взаимосвязи между онемением и болями в области шеи. Но на деле это оказывается крайне негативным прогностическим признаком в плане дальнейшего развития патологии. И вот почему. Дело в том, что онемение рук при остеохондрозе возникает только при корешковом синдроме. А он в свою очередь является прямым следствием тотального разрушения межпозвоночного диска до такой степени, что происходит компрессия окружающих мягких тканей. На начальной стадии остеохондроза онемение конечностей не возникает.

Шейный остеохондроз онемение рук может спровоцировать только в случае, если сдавливается корешковый нерв, отвечающий за иннервацию верхних конечностей. Характерные симптомы — ощущение затекания и снижение кожной чувствительности даже при отсутствии физической нагрузки. На начальной стадии этот симптом появляется после сидения или лежания в неудобной позе. В дальнейшем рука затекает даже просто при свободном расположении.

Онемение при шейном остеохондрозе требует тщательной диагностики и исключения других опасных дегенеративных заболеваний. Это могут быть туннельный синдром (запястный, карпальный, локтевой и т.д.), деформирующий остеоартроз локтевого, запястного, плечевого и акромиального суставов.

Если у вас есть онемение рук или пальцев, то мы рекомендует прямо сейчас записаться на первичную бесплатную консультацию в нашу клинику мануальной терапии. Врач невролог вас осмотрит, поставит точный диагноз и расскажет о том, какие методики мануальной терапии могут применяться для лечения. После получения всей необходимой информации вы сможете принять правильное решение.

Онемение пальцев рук при шейном остеохондрозе

Очень часто возникает онемение пальцев рук при остеохондрозе шеи, причем страдают в основном мизинец и безымянный палец. При появлении подобных признаков важно своевременно сделать рентгенографический снимок шейного отдела позвоночника.

На нем могут быть видны следующие признаки:

уменьшение просвета между соседними телами позвонков;
компрессия корешкового нерва;
диффузное или локальное изменение конфигурации и формы межпозвонкового диска;
остеофиты на остистых отростках позвонков;
изменение формы и структуры фасеточных суставов;
отложение солей в области фиброзного кольца межпозвонкового диска.

Эти и другие рентгенографические снимки позволяют установить диагноз шейного остеохондроза той или иной степени. Если рентгенографического снимка для постановки правильного диагноза недостаточно, то пациенту рекомендуется пройти МРТ и КТ. Эти обследования позволяют получить детальную клиническую картину.

При шейном остеохондрозе онемение пальцев рук считается неблагоприятным признаком и свидетельствует о достаточно серьезной степени разрушения межпозвоночного диска. Требуется немедленное лечение. Если не проводить эффективную терапию, то в скором времени может развиться парез или паралич верхних конечностей. Также у пациента могут возникать проблемы с тонусом кровеносных сосудов (повышается и понижается артериальное давление), сердечным ритмом (возникает аритмия в виде брадикардии или тахикардии).

Как лечить онемение рук при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Перед тем, как лечить онемение руки при остеохондрозе, необходимо провести дифференциальную диагностику. Подобный симптом часто сопровождает туннельный синдром запястной или карпальной локализации. Эти заболевания отличаются лечением. Если при сопутствующем шейному остеохондрозу онемению пальцев требуется направлять усилия на восстановление нормальной структуры тканей в области шеи и воротниковой зоны, то при туннельных синдромах усилия врача направлены на восстановление проходимости в области запястья и карпального клапана.

Провести дифференциальную диагностику может только опытный врач. Вы можете обратиться в нашу клинику мануальной терапии. В ходе бесплатной консультации доктор сможет провести первичную диагностику и поставить предварительный диагноз.

Лечить онемение рук при остеохондрозе шейного отдела возможно только при комплексном подходе. Важно восстановить нормальное состояние межпозвонкового диска. Для этого используются различные методики мануальной терапии. Но об этом поговорим далее.

Лечение онемения пальцев рук при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела вызывает онемение пальцев и рук только на поздних стадиях. При этом возникает протрузия межпозвонкового диска. Тела позвонков начинают оказывать компрессионное воздействие на корешковые нервы. Если повреждается нерв, отвечающий за иннервацию верхних конечностей, то у пациента возникает ощущение постоянного онемения, ползания мурашек и снижение кожной чувствительности.

Соответственно для лечения онемения пальцев рук при остеохондрозе важно устранить компрессию корешкового нерва. Для этого используется остеопатия и тракционное вытяжение позвоночного столба. Если своевременно не устранить давление на корешковый нерв, то в дальнейшем восстановить нормальную иннервацию верхних конечностей будет очень сложно. Известны случаи развития вторичных парезов и параличей.

В дальнейшем лечение остеохондроза шейного отдела и онемения пальцев заключается в восстановлении работоспособности мышц шеи и воротниковой зоны. Улучшается кровоснабжение мягких тканей, ускоряется процесс регенерации тканей. Применяется рефлексотерапия, лечебная гимнастика, кинезитерапия, массаж и многие другие методики мануальной терапии.

Курс лечения разрабатывается индивидуально. Учитываются все особенности пациента, наличие у него сходствующих заболеваний. Дают индивидуальные рекомендации по организации спального и рабочего места, перестройки своего режима дня, рациона питания и многим другим аспектам жизни.

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник

Медицинский эксперт статьи

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Внезапное или постепенное снижение чувствительности верхней конечности наиболее часто встречается, как онемение правой руки. Немеет кисть, пальцы или вся рука.

О том, почему это происходит, и как бороться с онемением, обсудим в данной статье.

[1], [2], [3]

Причины онемения правой руки

Наиболее часто затекание встречается в пожилом возрасте, так как на этом жизненном этапе человек более всего подвержен сердечнососудистым болезням.

Причин потери чувствительности верхней конечности может быть достаточно много. Онемение может возникать на протяжении дня, ночью во время сна, при длительном нахождении в неподвижной позе. Затекание может проходить самостоятельно и быстро, но может и затягиваться на несколько часов и даже дней.

Наиболее часто встречающиеся причины онемения правой руки:

нарушение кровотока в конечности, пережатие нерва (как правило, это происходит ночью, особенно если человек отдыхает на неудобной кровати в неправильном положении тела, либо спит на слишком высокой или твердой подушке);
долгое нахождение в неудобной позе, как правило, связанное с профессиональной деятельностью;
частое ношение тяжестей, неудобных сумок или чемоданов;
деятельность, связанная с преимущественным вертикальным положением верхних конечностей (скалолазание, работа маляра или оклейщика обоев и пр.);
долговременное нахождение в холодном помещении или на морозе без необходимой защиты рук;
долговременное напряжение мышц кисти или верхней конечности.

Обычно с небольшим повседневным затеканием можно справиться. Для этого всего-то необходимо периодически менять положение рук, делать легкие упражнения, восстанавливая нарушенный кровоток.

[4], [5]

Причины онемения пальцев правой руки

Если правая рука, и особенно её пальцы, немеют очень часто и длительно, возможно, это признак какого-либо заболевания. Причинами регулярной потери чувствительности пальцев и верхней конечности могут быть:

остеохондроз шейных позвонков, грыжа позвоночных дисков, хрящевые патологии в позвоночнике. В перечисленных случаях наблюдается передавливание или ущемление нервных волокон, идущих от позвоночника к правой верхней конечности;
нарушение кровоснабжения головного мозга. Такую причину можно заподозрить в том случае, если затекание руки наблюдается на фоне повышенного артериального давления или гиперхолестеринемии;
травмирование плечевого пояса или локтевого сустава, особенно сопровождающееся отеком тканей;
онемение пальцев по ночам может свидетельствовать о расстройствах функции некоторых внутренних органов, к примеру, легких;
состояние непреходящего стресса, длительное нервно-психологическое напряжение.

Еще одной причиной затекания мизинца правой руки может быть компрессионно-ишемическая невропатия, или синдром запястного канала. Суть заболевания — в сдавливании срединного нервного волокна костными и сухожильными элементами запястья. Обычно такая патология встречается у лиц старше среднего возраста, чья работа связана с монотонной сборкой мелких деталей чего-либо. К тому же, невропатией могут страдать музыканты, опытные писатели и художники, специалисты по сурдопереводу.

[6], [7]

Онемение пальцев правой руки

Наибольшее количество случаев онемения пальцев правой руки может сопровождаться следующими клиническими симптомами:

ощущение похолодания пальцев;
чувство жжения;
чувство стянутости и покалывания кожи;
при дотрагивании чувствительность полностью или частично нарушена.

Затекание кончиков пальцев правой руки часто считается признаком нейрососудистых расстройств, как следствие остеохондроза шейных позвонков или длительной гипертонии.

Онемение кисти правой руки является частым признаком остеохондрозных изменений, указывают на наличие межпозвонковой грыжи, расстройство кровоснабжения, сдавливание нервных волокон в конкретных местах их выхода, либо на повреждение нервов при деформирующем артрозе. Такие признаки актуальны при нарушениях обменных процессов, при мигрени, при склеротических изменениях в сосудах. Иногда затекание может указывать на недостаток в организме витаминных и минеральных веществ.

Онемение безымянного пальца правой руки может быть вызвано ущемлением нервного корешка, как следствие неудобного положения кистей во время сложной скрупулезной работы, ношения тяжелых предметов, неудобной позы во сне. Такое затекание достаточно быстро устраняется со сменой рода деятельности или неловкого положения верхней конечности. Функция онемевшего пальца восстанавливается, что сопровождается чувством жара и притока крови.

Если затекание повторяется часто и продолжается несколько минут подряд, следует проконсультироваться у доктора, особенно, если онемения сопровождаются болевым синдромом.

Онемение мизинца на правой руке, особенно сочетающееся с нарушением сгибательной функции, скорее всего, указывает на невропатологию локтевого нерва. Необходимо отметить, что данное заболевание чаще встречается у правшей, которые более активно пользуются именно правой рукой. Однако зачастую затекание мизинца является одним из первых признаков прединсультного состояния. Поэтому игнорировать данный симптом настоятельно не рекомендуется.

Онемение большого пальца правой руки часто сочетается с потерей чувствительности указательного и среднего пальцев. Это случается, когда, при длительном напряжении, происходит отек сухожилия. Такой отек, в свою очередь, давит на проходящий рядом нерв, который ответственен за иннервацию ладонной поверхности, а также большого, указательного и среднего пальца. Признаки затекания наиболее четко выражены ночью, или ближе к рассвету.

Если затекание большого пальца наблюдается на правой и левой руках одновременно, это может указывать на нарушение или смещение позвонков шейного отдела. Такое состояние часто дополняется слабостью пораженных пальцев, редко — болезненными ощущениями внешней плечевой области и предплечья.

Онемение среднего пальца правой руки обычно связано с патологиями локтевого сустава: заболеваниями травматического, инфекционно-воспалительного и трофического характера. Чаще всего это невриты, миозиты, контрактуры, бурситы, артриты или остеоартрозы. Эти заболевания в большинстве своем связаны с травматизацией локтевой области, как вследствие резкого, так и постепенного воздействия внешней силы на сустав.

Затекание указательного пальца правой руки часто бывает связано с поражением нервных плечевых сплетений. Одновременно с потерей чувствительности может наблюдаться слабость захвата кистью, а также невыраженные боли при попытке согнуть кисть в суставе.

Если же указательный палец немеет «в компании» с большим или средним пальцами, то это можно считать симптомом поражения дисков позвоночного столба, в особенности шейного участка позвоночника и шейных мышц.

Необходимо осознавать, что точный диагноз и причины онемения пальцев правой руки могут быть определены только специалистом. Помимо диагностики, доктор сможет назначить квалифицированное необходимое в вашем случае лечение.

[8], [9]

Онемение правой ноги и руки

Одновременное затекание всей правой стороны тела, и, в частности, правой руки и ноги, сопровождающееся нарушением двигательной координации и мышечной слабостью, может наблюдаться при следующих патологиях:

начальная стадия рассеянного склероза — тяжелой болезни ЦНС, при которой происходит перерождение некоторых зон нервных тканей мозга в соединительнотканные участки. Болезнь проявляется онемением частей тела, расстройством зрительных функций, утратой двигательной активности. Признаки патологии чаще проявляют себя после 35-45 лет;
расстройство мозгового кровообращения — резко появляющееся ослабление кровообращения в головном мозге. Состояние сопровождается затеканием половины тела, расстройством сознания, головной болью. В большинстве случаев, расстройство кровообращения может происходить у пациентов пожилого возраста, в особенности у больных с лишним весом, атеросклеротическими изменениями в сосудистой системе, повышенным АД, сердечной недостаточностью. Расстройство мозгового кровообращения может перейти в инсульт — кровоизлияние в ткани головного мозга. Поэтому при подозрении на нарушение кровообращения мозга необходимо обязательно и быстро обратиться к доктору;
наличие новообразования в головном мозге — способно оказывать механическое давление на близлежащие ткани и нервные окончания, что вызывает онемение конечностей со стороны опухоли, боли в голове, трудности с двигательной координацией. Дополнительными симптомами патологии считаются повышение внутричерепного давления, апатия, потеря аппетита, кахексия и др.

Онемение правой руки и ноги одновременно — это серьезный сигнал к тому, что с организмом не все в порядке. Обратитесь к хорошему специалисту: в такой ситуации не следует терять драгоценное время.

Онемение правой руки во сне

Потеря чувствительности правой руки во сне может быть связано с неправильно подобранной подушкой или неудобным положением тела во сне. Зачастую правая рука немеет из-за того, что человек любит спать, положив руку под голову, либо обняв подушку. Для того чтобы избавиться от затекания, достаточно подобрать себе более физиологичную подушку или изменить привычку класть руки под голову.

Однако иногда онемение пальцев правой руки ночью может указывать на скрытые патологии, и даже весьма серьезные.

Первая из возможных причин потери чувствительности — это сдавливание нервных волокон близлежащими отекшими, либо спазмированными мышцами или участками сухожилий. Такое состояние может возникать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, при скаленус-синдроме и туннельной невропатии.

Остеохондроз шейных позвонков характеризуется сдавливанием нервных окончаний, их отечностью, что сопровождается болезненностью мышц шеи, плечевого пояса и верхних конечностей.

Скаленус-синдром может быть связан с профессиональной деятельностью, либо с длительной работой на клавиатуре. Дополнительными факторами развития этого синдрома могут стать:

болезни эндокринной системы;
выраженные гормональные колебания (период беременности, климакс);
излишний вес;
травмирование верхней конечности;
воспалительные процессы в суставной сумке.

Если потеря чувствительности правой руки или пальцев не исчезает на протяжении 20-30 минут, следует непременно посетить доктора, или даже вызвать «скорую помощь». Длительное затекание может быть вызвано заболеваниями сосудистой системы:

неспецифический аортоартериит;
облитерирующий эндартериит;
атеросклероз или окклюзия брахицефальных артерий.

Если онемение по ночам беспокоит вас слишком часто, вам необходимо обследоваться. Поэтому лучшим решением в данной ситуации будет консультация доктора-невролога.

Онемение правой руки при беременности

Беременные женщины, особенно во II и III триместре, зачастую жалуются на преходящую потерю чувствительности некоторых частей тела, и в частности, правой руки.

Онемение правой руки при беременности чаще всего происходит вследствие давления на нервные окончания излишней жидкости, накапливающейся в тканях. Ведь ни для кого не секрет, что при беременности часто возникает отечность конечностей. Онемение при отеках характеризуется усилением в ночное время и практически полным исчезновением на протяжении дня.

В большинстве случаев, чтобы решить проблему затекания конечности, следует проводить специальные физические упражнения для усиления кровообращения в руках.

В принципе, особых поводов для беспокойства быть не должно: онемение руки никак не отражается ни на развитии будущего малыша, ни на течении беременности. Как правило, после рождения ребенка все признаки нарушения чувствительности бесследно пропадают.

Однако для того чтобы облегчить свое состояние, запомните несколько простых правил:

ночное белье должно быть свободным и не содержать плотных резинок, утягивающих кисти рук;
в течение дня старайтесь меньше нагружать руки (особенно если вы занимаетесь вязанием на спицах или любите подолгу просиживать за компьютером);
если чувствуете, что кисти немеют, поднимайте руки кверху, поработайте пальцами, энергично пошевелите плечами. Можно просто хорошо потянуться, растягивая мышцы и наполняя их энергией;
вечером попросите кого-нибудь из домашних сделать вам массаж кистей и плечевого пояса: это восстановит нормальный кровоток в конечностях и послужит хорошей профилактикой затекания.

Если же онемение не проходит на протяжении нескольких минут, во время ближайшего посещения доктора обязательно расскажите ему о проблеме. Возможно, потребуется дополнительная диагностика заболевания.

Лечение онемения правой руки

Прежде чем приступать к лечению онемения правой руки, доктор должен выявить причину данного состояния. Ведь лечить следует не затекание, а ту патологию, которая спровоцировала потерю чувствительности.

Доктор проведет обследование и назначит лечение. Возможно, потребуется помощь вертебролога, ортопеда и массажиста.

Если онемение связано с эндокринными заболеваниями, например, с сахарным диабетом, то необходимо посоветоваться с эндокринологом относительно коррекции количества глюкозы в крови, а также пройти курс профилактики витаминными препаратами (в частности, витаминами группы B). Помимо этого, может понадобиться прием лекарственных средств, улучшающих циркуляцию крови в конечностях.

Если затекание связано с малокровием и гиповитаминозом, следует пройти курс лечения противоанемическими препаратами и витаминными комплексами. Рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой и физиотерапией.

Лечение онемения пальцев правой руки может не принести ожидаемого результата, если не соблюдать общепринятые правила, касающиеся здорового образа жизни. Питание должно быть здоровым, сбалансированным, с минимальным количеством химических и красящих веществ. Следует отказаться от употребления спиртных напитков, от сигарет, ограничить употребление кофе. Необходимо забыть о строгих диетах, перейти на полноценное питание. Организму нужны мясные продукты, овощи и фрукты красного цвета, морская рыба, зелень, растительное масло.

Нужно следить, чтобы в холодную пору руки не замерзали. Одеваться следует по погоде.

Если затекание правой руки связано со смещением позвонков в шейном отделе, доктор может назначить средства, улучшающие обменные процессы в костной ткани, а также массаж, рефлексотерапию, ЛФК.

Лечение онемений может состоять из сеансов физиотерапии: УВЧ, фонофорез, диадинамические токи.

Если потеря чувствительности связана с заболеваниями суставов, возможно назначение нестероидных антивоспалительных препаратов в виде таблеток или мазей. К таким препаратам относят Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен.

Можно проводить лечение затекания кисти правой руки народными способами.

Сварить пшеничную кашу, положить в полиэтиленовый мешочек и прикладывать в горячем виде к пораженному месту, обернув сверху шерстяным платком. Процедуру проводить один раз в день на протяжении недели.
Развести в 0,5 л подогретой воды 1 чайную ложку (с горкой) морской или каменной соли, 20-30 мл 10% нашатыря, 5 мл камфорного спирта. Раствор необходимо втирать в пораженный участок конечности — пальцы, кисти.
Наиболее простой способ для устранения симптомов боли и онемения в конечностях: обвязать запястья красной шерстяной нитью.
Измельченное сухое сырье багульника (1 часть) смешать с тремя частями яблочного уксуса. Настоять около недели, процедить. Натирать онемевшую часть руки три раза в сутки.
Можно просто парить кисти рук в горячей воде. В воду полезно добавить немного соды или соли.
Ешьте смесь лимона с чесноком: это усилит кровообращение и разгонит кровь в конечностях. Противопоказание к использованию данного метода: язвенная болезнь и склонность к гастриту.
Пейте достаточное количество воды: это очистит сосуды, сделает кровь более жидкой и облегчит её передвижение по сосудам.

Лечение народными средствами лучше проводить под контролем врача.

Профилактика онемения правой руки

В целях профилактики заболеваний шейного отдела позвоночника и для усиления кровообращения в правой конечности можно использовать специально разработанные физические упражнения. Такие занятия устранят затекания, головные боли, восстановят двигательную способность конечности.

Садимся на стул. Руками беремся за плечи и делаем движения плечевыми суставами по кругу вперед и назад. Повторяем 10-15 раз.
Скрещиваем пальцы правой и левой руки, заводим их к затылку. Локти удерживаем прямо на одном уровне. Попеременно сводим и разводим локтевые суставы, до 15 раз.
Принимаем вертикальное положение, ноги ставим на ширину плеч, руки — на бедрах. Поворачиваем корпус в правую и левую сторону по 10 раз.
Поднимаем руки кверху на вдохе, медленно опускаем — на выдохе. Отдыхаем.
Руки — на бедрах, ноги — на ширину плеч. Поворачиваем голову в правую и левую сторону, затем наклоняем к плечам, по 10 раз.
Вращаем головой по часовой стрелке, затем против. Упражнение лучше делать сидя, следя за самочувствием.
Ходим на месте, высоко поднимая бедра и руки.
Поднимаем руки кверху, разводим в стороны, снова кверху и вниз. Повторяем 10 раз.

Длительность гимнастики — около 15 минут. По возможности повторяйте упражнения до 3-х раз в день.

Такие простые упражнения не только устранят онемение правой руки, но и послужат хорошей профилактикой остеохондроза шейного отдела позвоночника, а также благоприятно воздействуют на организм в целом.

Источник