Неумывакин лечение артроза рук видео
Патологии суставов мучают многих пациентов, при этом они применяют различные методики для лечения заболеваний. Традиционная терапия – базовое лечение, с которого начинает борьбу с заболеванием каждый человек. Бороться с патологиями суставов можно медикаментами, физиотерапией, ЛФК, но, когда реальная помощь от этих методик крайне мала, пациенты обращают свое внимание на альтернативные методики. Лечение суставов по Неумывакину – одна из наиболее успешных авторских методик терапии суставных патологий.
Авторская методика Ивана Павловича Неумывакина предполагает применение целой системы оздоровительных мероприятий, которые направлены не только на устранение суставной патологии, а и на общее оздоровление организма. По мнению профессора, только после мощного очищения организма и нормализации всех физиологических процессов можно говорить об избавлении от недугов.
Суть методики
По мнению профессора И. Неумывакина, который много лет изучал работу человеческого организма, наше тело является чрезвычайно сложной саморегулирующейся системой. Все биоэнергетические процессы способны коррелироваться самостоятельно и протекать на высшем уровне без вмешательства внешних факторов. Различные патологии человека являются ничем иным, как расстройством этих процессов. Поэтому главная задача в лечении любого заболевания, в том числе и патологии суставов, — наладить в организме все биохимические реакции на должном уровне.
По мнению доктора Неумывакина, дегенеративно-дистрофические и воспалительные процессы в суставах возникают по нескольким причинам:
- метаболические нарушения;
- плохое кровоснабжение суставных элементов, хрящевой ткани;
- дефекты при усвоении минеральных компонентов, в результате чего в организме возникает дефицит крайне важных элементов.
СПРАВКА! По мнению профессора И. Неумывакина, устранить все эти неполадки в организме поможет оксигенация. Теория оксигенации стала ключевой в методике терапии суставов, которую предлагает доктор Неумывакин.
Учение доктора Неумывакина по оксигенации основано на исследованиях ученого Ч. Фарра. Его эксперименты по воздействию кислорода на организм подтолкнули доктора Неумывакина к созданию собственной теории. В частности, он применил методику конкретно к терапии суставных заболеваний.
Лечение суставов Неумывакина базируется на способности пероксида водорода расщепляться в организме на атомарный кислород и воду. Атомарный кислород является мощным источником энергии – именно она необходима организму для восстановления организма и регенерации тканей при повреждениях. Благодаря активному кислороду можно достичь следующих результатов:
- происходит процесс окисления токсинов, которые нарушают нормальную работу кишечника;
- уничтожаются болезнетворные микроорганизмы, которые участвуют в инфекционном поражении суставов;
- значительно улучшается процесс пищеварения, предотвращается гниение и всасывание остатков непереваренной пищи;
- происходит отладка биохимических процессов, которые протекают на клеточном уровне;
- благодаря оксигенации активно синтезируется коллаген и белок, необходимый для нормального функционирования суставов;
- активизируется усвоение витаминов и минералов, которые так необходимы для нормальной работы сустава;
- расширяются кровеносные сосуды, что способствует активизации обменных процессов;
- восстанавливается кислотно-щелочной и электролитный баланс.
По мнению доктора Неумывакина, лечение суставов при помощи метода оксигенации может быть проведено различными способами – при помощи перорального потребления, при внутривенном введении, с помощью клизмы, а также в виде аппликаций на суставные сочленения.
Лечение перекисью водорода
При пероральном приеме перекиси водорода, т.е. употреблении внутрь, необходимо готовить специальный раствор, причем количество основного ингредиента рекомендовано постоянно увеличивать. Весь раствор готовится в двух столовых ложках чистой кипяченой воды, а пить лекарственное средство, по доктору Неумывакину, необходимо за тридцать минут до приема пищи.
Схема лечения перекисью водорода выглядит следующим образом:
- в первый день приема жидкости в две столовые ложки воды добавляется всего одна капля перекиси водорода;
- в последующие десять дней лечения все в тот же объем воды добавляется по одной капле каждый день, т.е. на второй день приема необходимо капать по две капли, на третий – по три и так далее, доводя количество капель перекиси водорода до десяти. Это будет как раз на десятый день лечения средством;
- затем необходимо сделать перерыв на два-три дня, после чего столько же дней (например, три дня) принимать по десять капель перекиси водорода в двух столовых ложках воды.
Такой курс лечения необходимо делать по три-пять раз, дозировку перекиси водорода увеличивать запрещено, а если возникают неприятные ощущения, то основное лечебное средство можно уменьшить – капать по семь-восемь капель, но не меньше, иначе не будет лечебного эффекта.
Перекись водорода – основной компонент рецептов по Неумывакину
Если человек предпочитает лечиться внутривенным введением перекиси водорода, то профессор Неумывакин предписывает проводить такое лечение исключительно в условиях клиники, а капельницу должен делать квалифицированный специалист. Всяческие способы домашнего лечения недопустимы, даже если есть возможность пригласить медицинского работника.
Для внутривенного вливания рекомендовано использовать перекись водорода в растворе с пониженным содержанием свинца. Срок хранения такого раствора в открытом виде – две недели. Одной бутыли хватит, чтобы провести курс лечения. Трехпроцентную перекись водорода разводят физраствором по определенной схеме. В первый день необходимо добавлять 2 мл перекиси водорода в 200 мг раствора, постепенно количество пероксида увеличивают так, чтобы максимальная доза получалась 10 мл пероксида на 200 мл физраствора.
Схема постановки капельницы следующая – в первую неделю лечения перекисью водорода вводится лечебное средство через день, а на второй неделе – один раз в три дня. Обычно для облегчения состояния здоровья пациентам требуется от трех до пяти процедур, но в тяжелых случаях рекомендовано продлевать до 15-20.
Перекись водорода используется для лечения суставов и в виде компрессов. Жидкость готовится следующим образом: две чайные ложки перекиси водорода необходимо развести в 50 мл, после чего в полученную жидкость обмакивают ткань, сложенную в несколько слоев. Компресс накладывается на область больного сустава сроком на час, на области коленей аппликации можно оставлять на ночь. Через час его снимают, а кожу обрабатывают любым увлажняющим кремом.
СПРАВКА! Под контролем врача ставятся и лечебные клизмы с перекисью водорода. При помощи этого способа организм очищается от токсических веществ и шлаков.
Перед тем, как ставить клизму с перекисью водорода, необходимо сделать обычную очистительную клизму. Для очистки кишечника лучше всего подойдет клизма с чистой водой и солью. Также можно добавить яблочный уксус или аскорбиновую кислоту.
После очистительной клизмы медицинский работник делает клизму с пероксидом. Перекись водорода предварительно подготавливается – раствор необходимо подогреть на водяной бане до температуры тела, после чего 200 мл пероксида водорода вводится капельно со скоростью одна капля в секунду.
Полезные советы
Авторская система доктора Неумывакина смелая и во многом нестандартная. Некоторые пациенты боятся приступать к такому лечению, страшатся осложнений или ухудшения состояния здоровья. На этот случай доктор Неумывакин предусмотрел ряд советов для пациентов, которые помогут пройти лечение максимально комфортно. Перед тем, как начать пользоваться методикой, Иван Неумывакин рекомендует следующее:
- для внутривенного вливания и перорального применения использовать только очищенную перекись водорода;
- для необходимости расчета точной дозировки использовать наконечники с капельницами;
- перекись водорода очень важно правильно хранить – бутылочку нужно плотно закупоривать, чтобы не происходили испарения сырья;
- внутривенное введение пероксида водорода не допускает его разведения ни с какими другими препаратами, кроме физраствора;
- при пероральном приеме важно строго соблюдать совместимость с пищей – либо принимать за полчаса до еды, либо пить через два часа после;
- при появлении дискомфорта в желудке средство можно ограничить до трех-пяти капель, постепенно повышая до семи;
- если у человека появилась сыпь – это не аллергия, а очищение организма от шлаков и токсинов, лечение отменять в данном случае не требуется;
- категорически нельзя использовать пероксид водорода для внутривенного вливания в том случае, если у пациента воспалены сосуды.
Параллельно с лечением перекисью водорода доктор Неумывакин советует проводить терапию лавровым листом – это эффективное средство для лечения суставов, которое применяется многими пациентами, но профессор рекомендует его не отдельно, а включил в схему терапии больных суставов.
Для лечения крупных и мелких суставов необходимо приготовить отвар из лаврового листа. Для этого берется пять граммов сухого сырья и заливается 300 мл воды. Как только вода закипит, средство на небольшом огне выдерживают десять минут, после чего емкость укупоривают и дают ей настояться пять часов. Полученное средство пьют по одной столовой ложке каждые два часа в течение трех дней. Курс необходимо повторить ровно через неделю.
Гимнастика для суставов
Как и любой врач, доктор Неумывакин активно подтверждает: движение – это жизнь! Поэтому даже в схеме своего лечения у доктора нашлось место для посильной физической активности, которую он рекомендует всем пациентам с больными суставами. По мнению профессора, заболевания суставов – это вовсе не повод отказываться от двигательных упражнений, которые способствуют только выздоровлению больных.
Среди базовых упражнений доктор Неумывакин рекомендует заниматься плаванием
Особое внимание уделяется щадящей гимнастике – она рекомендована для людей с начальными деструктивными процессами в сочленениях. Отдельные элементы гимнастики будут полезны и при поздней стадии развития патологии. Позиция доктора в отношении физической активности вполне понятна, ведь суставные элементы не снабжаются кровь автономно – они получают ее от мышечной системы. Поэтому насколько активным будет кровообращение в мышцах, настолько хорошо и будут снабжаться кровью суставы.
При любых заболеваниях доктор Неумывакин акцентирует внимание на плавании – это наиболее щадящий вид физической активности, который не создает повышенного напряжения для мышц, в то же время позволяет разгрузить позвоночный столб. Плаванием можно заниматься в любом возрасте, а 45-минутные походы в бассейн станут отличным способом укрепить иммунитет. Для тех, кто не умеет плавать, показана аквааэробика – выполнение упражнений для суставов в воде.
Параллельно с плаванием И. Неумывакин рекомендует подключать лечебную физкультуру. Упражнения лечебной физкультуры должны гармонично сочетаться с дыхательной гимнастикой, которая в целом укрепляет организм. Ежедневно больным показана утренняя зарядка. А для активизации всех рецепторов необходимо с утра растирать все тело ладонями.
Далее растираем пяточками друг друга – это активизирует кровообращение в голени, заставляет посылать сигналы биоактивным точкам в суставы. После выполнения упражнений можно несколько минут произвольно подвигаться.
СОВЕТ! Видео легких упражнений можно посмотреть на доступном интернет-ресурсе, где упражнения комментирует сам профессор.
В процессе всей физической активности у человека не должно возникать никаких негативных ощущений. Доктор Неумывакин советует регулярно следить за давлением, головокружениями, появлением боли в суставах – ничего этого не должно быть. Все упражнения начинаются с малого, после чего нагрузка дается немного больше. Если появляются дискомфортные ощущения, занятия необходимо прекратить выполнять до улучшения состояния здоровья.
Лечение содой
Доктор Неумывакин помимо оксигенотерапии пропагандирует и лечение содой. Это еще одно авторское ноу-хау, которое уже доказало свою эффективность и заполучило приспешников среди тех, кто имеет проблемы с суставами. Особое значение соде доктор придает в лечении артроза.
По мнению профессора Неумывакина, сода обладает следующими полезными свойствами:
- способна разжижать кровь;
- растворяет отложения в суставах;
- оказывает обезболивающий эффект;
- снимает воспаление в суставах и мягких тканях;
- повышает клеточный иммунитет.
Сода отлично действует в организме человека и не приносит вреда практически никому. При проникновении в организм соды с водой у человека повышаются анионы угольной кислоты, а они, в свою очередь, провоцируют повышение уровня щелочи в организме.
На этом этапе активно начинают работать почки, которые для восстановления баланса начинают эвакуировать из организма натрий и хлор, а когда уровень натрия в организме понижен, то повышается содержание калия. Таким образом активизируется клеточный метаболизм и выводятся отработанные в результате метаболизма продукты. Благодаря этому предотвращается клеточное старение. Сода рекомендована профессором для терапии следующих патологий:
- артритов любого происхождения;
- артроза с различной степенью разрушения хрящевой ткани;
- остеохондроза.
Сода, как и перекись водорода, может использоваться по-разному. Лечение артрита содой – наилучший способ, считает И. Неумывакин. Профессор рекомендует применять соду в качестве аппликаций, мазей, ванн, а также для перорального приема. Лечение содой также имеет определенные нюансы, которые необходимо учитывать:
- прием лекарств осуществляется четко по схеме – в противном случае сода может навредить организму;
- если сода используется в виде компресса для лечения артроза, то такие компрессы обязательно нужно утеплять шерстяной тканью;
- лучше всего компресс делать на ночь, после чего кожу обмывают чистой водой и смазывают кремом;
- при приеме горячих ванн с содой для суставов рекомендовано одновременно массировать их.
Перекись водорода и сода – основа терапии по Неумывакину
Профессор Неумывакин рекомендует лечить суставы содой по следующим рецептам:
- компресс из соды и соли – для приготовления компресса необходимо взять в равном количество соду и любую морскую соль, добавить немного горчичного порошка и меда. Все ингредиенты размешиваются, после чего они оставляются на ночь на больном суставе в виде компресса. Сустав укутывается в ткань для согревания. Курс терапии таким средством – две недели;
- еще один хороший рецепт – сода с ряженкой. Лучше всего подойдет домашняя ряженка, которую готовят самостоятельно, но можно брать и покупную. Для приготовления компресса 10 г соды перемешивают с толчеными сухариками из ржаного хлеба, чтобы получилась кашеобразная смесь – ее настаивают в темном месте, после чего прикладывают компресс к суставу;
- экспресс-метод с содой – это компресс из соды и воды. 50 г соды нужно растворить в литре воды, после чего хлопковую ткань пропитывают этой жидкостью и прикладывают к воспаленному суставу. Если есть необходимость лечить артрит пальцев рук, то в этом раствор вымачивают варежку и надевают на руки на пару часов, замотав пищевой пленкой для утепления. Лечить можно только необостренный артрит.
Система профессора Неумывакина максимально адаптирована для всех пациентов, страдающих заболеваниями суставов. Рецепты не приносят вреда здоровью и не сказываются на состоянии органов пищеварения, а гимнастика дополнительно укрепляет мышечный корсет и снимает нагрузку с пораженных сочленений.
Источник
- Артроз: причины его появления
- Методика доктора Неумывакина
- Теория оксигенизации
- Суть открытия доктора Неумывакина
- На чем же базируется метод лечения доктора Неумывакина?
- Перекись водорода при артрозе
- Магнитотерапия
- Гимнастика для суставов
Артроз, или же остеоартроз, — настоящий бич среди ревматических болезней. Это заболевание суставов, сопровождающееся массой неприятных симптомов. Пораженный сустав воспаляется, причиняя при этом сильную боль. Для того чтобы избавиться от этого заболевания, многие люди обращаются как к официальной медицине, так и к новаторским идеям и народным методам. Одним из ярких ее представителей является Иван Павлович Неумывакин, профессор, использующий экспериментальную медицину для комплексного лечения самых разных нарушений в работе человеческого организма. В числе прочего занимается доктор Неумывакин и артрозом. Попробуем разобраться, что же предлагает нетрадиционная медицина, когда речь идет об этом непростом в лечении заболевании?
Артроз: причины его появления
Причины появления артроза могут быть различными: травмы суставов, врожденные нарушения, некогда неудачно прошедшие на суставах операции, чрезмерная нагрузка, микротравмы суставного хряща, эндокринные нарушения (к примеру, недостаток гормона эстрогена у женщин) и даже генетическая предрасположенность. Для лечения же И.П. Неумывакин предлагает несколько способов, основанных на его многолетнем опыте в области нетрадиционной медицины.
Артрозу подвержены любые суставы, но чаще это бывают тазобедренный или коленный или же суставы пальцев. Более подвержены этому заболеванию люди старше 40 и те, чьи профессии связаны с интенсивными физическими нагрузками: спортсмены, грузчики, профессиональные танцоры, люди с большим избыточным весом. Артроз пальцев рук может возникнуть у пианистов. С возрастом сустав изнашивается, боли в нем усиливаются даже при незначительной нагрузке.
В результате нарушений, возникающих при артрозе, в тканях сустава нарушается кровообращение, клеточный обмен, в хрящевой ткани начинаются различные дегенеративно-дистрофические процессы, приводящие к потере эластичности тканей, происходит деформация. Нарушается подвижность пораженного сустава. Устранить подобные проявления, по словам доктора Неумывакина, можно, нормализовав обменные процессы в организме, основная масса которых связана с работой желудочно-кишечного тракта. Для этого в его методике широко применяется перекись водорода. На ней и других методах лечения при артрозе, применяемых в практике этого удивительного врача, стоит остановиться подробнее.
Методика доктора Неумывакина
Профессор Иван Павлович Неумывакин — доктор медицинских наук, человек, который стал одним из основоположников космической медицины. Ему принадлежит около ста разработок в сфере космической и авиационной медицины, которой доктор занимался более 30 лет. Также Иван Павлович является академиком Российской академии естественных наук.
Его взгляды на медицину несколько далеки от традиционных. Нужно отметить, что Неумывакин является приверженцем альтернативных средств лечения различных заболеваний и членом Президиума Общероссийской медицинской ассоциации специалистов традиционной народной медицины и целителей. Некоторые врачи скептически относятся к способам лечения, которые применяет профессор. Но, тем не менее, его взгляды получили широкую известность. Неумывакиным создан собственный лечебно-профилактический центр, в который ежегодно приходят за помощью тысячи пациентов.
С позиций Неумывакина человеческий организм является единой энергоинформационной системой, обладающей мощной способностью к регенерации фактически без какого-либо внешнего вмешательства, основной системой которого является ЖКТ. Сбои в его работе влияют на все остальные энергетические процессы в организме.
Артроз, с точки зрения профессора Неумывакина, так же как и многие другие заболевания, является следствием нарушения процессов обмена веществ в организме. И как и множество других болезней в его обширной медицинской практике, вполне поддается лечению без лекарств.
Теория оксигенизации
В анаэробных условиях в организме человека начинают происходить различные мутации клеток. В частности, это было установлено еще 100 лет назад относительно раковых клеток. Гипоксия способствует накоплению свободных радикалов. Соответственно введение кислорода внутривенно увеличивает обменные процессы в несколько раз. На данный момент написано огромное количество статей на тему введения в организм человека перекиси водорода. Доказана роль перекиси водорода при взаимодействии организма с различными чужеродными агентами. Перекись водорода при артрозе оказывает положительный эффект за счет усиления метаболизма. Это условие способствует замедлению дегенеративных процессов в суставе.
Суть открытия доктора Неумывакина
Открытие известного доктора Неумывакина строится на взаимодействии организма человека с чужеродными агентами. Рассмотрим более подробно его открытие. Оно заключается в следующем:
- при попадании в организм человека повреждающих агентов активируется иммунная система;
- первыми реагируют клетки лейкоциты, затем макрофаги, и медленно происходит выработка антител;
- антитела связывают чужеродные агенты и выводят из организма;
- клетки нейтрофильного ряда выделяют в отношении любого агента перекисный окислитель;
- за счет этого происходит кислородный взрыв, и чужеродная клетка погибает;
- помимо этого перекись водорода взаимодействует с различными ферментами крови;
- происходит стимуляция иммунной системы, ускорение окислительно-восстановительных процессов;
- атомарный кислород, который образуется при взаимодействии перекиси с ферментами крови, способствую очищению организма от различных продуктов метаболизма.
Именно последний этап обеспечивает излечение от многих заболеваний.
На чем же базируется метод лечения доктора Неумывакина?
Доктор Неумывакин предлагает в качестве лечения артроза перекись водорода. Он считает, что все патологические процессы в организме связанны с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Что же происходит в организме при болезни ЖКТ?
- При патологии данной системы, происходит энергетическое истощение клеточных структур.
- Развитие патологической микрофлоры в кишечнике способствует снижению иммунной системы.
- Возрастает количество шлаков.
- Страдают все восстановительные процессы. Ведь для их осуществления необходима энергия. Следовательно, при энергодефиците, данные процессы будут замедляться.
- Недостаток всасывания различных микронутриентов приводит к развитию электролитных нарушений. Это приводит к изменению в работе кровеносной системы. Страдают сосуды микроциркуляторного русла.
- На фоне вышеперечисленного развиваются дегенеративно-дистрофические процессы.
В суставах физиологически кровообращение замедленно. Это связанно с анатомическими особенностями в их строении. Соответственно при наличии патологии ЖКТ и предрасположенности будут возникать патологические изменения.
Доктор Неумывакин предлагают лечение артроза перекисью водорода без лекарственной терапии.
Перекись водорода при артрозе
Перекись водорода имеется, наверное, в каждой аптечке, и, как правило, особенного значения ей не придается. Тем не менее доктор Неумывакин в своей практике это чудодейственное средство использует постоянно, утверждая, что ее возможности невероятно велики при лечении от множества заболеваний. Его перу принадлежит книга «Перекись водорода: мифы и реальность». Перекись водорода, как уверяет профессор, участвует в большинстве обменных процессов организма (в частности, в транспортировке сахара в крови) и может служить незаменимым помощником в восстановлении его различных систем.
Это химическое вещество содержит атомарный кислород, необходимый организму: его достаточное количество в клетках тела укрепляет иммунитет, уничтожает очаги воспалений и инфекций. Существует два способа применения перекиси водорода для лечения ревматических заболеваний. Это прием внутрь и наружное применение (компрессы). Прием внутрь может осуществляться как перорально, так и с помощью инъекций (2 мл перекиси водорода на 200 мл физраствора).
При болях в суставах полезны будут компрессы с перекисью водорода. Раствор для них готовится в соотношении 50 мл воды на 2 чайных ложки перекиси. Сверху компресс нужно укутать полиэтиленовой пленкой и теплым платком или шарфом. Не позже чем через час компресс необходимо снять и намазать больное место питательным кремом (любой жирный крем для рук вполне подойдет).
Если вы предпочитаете прием капель с водой внутривенным инъекциям, Неумывакин рекомендует при применении перекиси придерживаться следующей схемы. Начинать следует с 1 капли, растворенной в 30-50 мл воды, за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Постепенно количество капель доводится до 10, затем нужно сделать перерыв в 2-3 дня. Потом это количество (10 капель) принимается трижды в день в течение 2-3 месяцев. Важно помнить, что количество перекиси водорода не должно превышать 30 капель в сутки. С осторожностью стоит применять это средство людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Одним из существенных условий лечения артроза перекисью водорода является растительная диета. Стоит свести к минимуму употребление острой и соленой пищи. Пациенты, применявшие этот вид лечения, отзываются о нем как об эффективном способе очищения и укрепления организма. Тем не менее стоит иметь в виду, что применение перекиси водорода для лечения суставов и общего оздоровления все еще является экспериментальным средством в медицине.
Магнитотерапия
Магнитотерапия — одна из разновидностей физиотерапии, в ходе которой на человека воздействует статическое или импульсное низкочастотное электромагнитное поле. Применение этого метода начинает свою историю еще со времен легендарного Парацельса и восточных медицинских практик. В своей деятельности И.П. Неумывакин горячо рекомендует применение магнитных импульсов, в частности, для лечения артроза и других заболеваний ревматического характера.
Сейчас для магнитной терапии существует множество приборов, различных и по типу излучения, и по ценовой категории. По принципу действия подразделяют их обычно на два типа:
- Постоянные магниты. Эти магниты больше всего похожи на привычные нам: имеют положительный и отрицательный заряды и постоянную интенсивность импульса.
- Электромагниты. Их действие происходит только тогда, когда через магнит проходит слабый заряд электрического тока. Именно они чаще всего используются в медицинских приборах в больницах и для домашнего использования.
В России идея создания прибора для магнитотерапии принадлежит В.С. Патрасенко, известному изобретателю. Польза магнитотерапии основывается на том, что, как утверждает Патрасенко, магнитное излучение Земли со временем слабеет, а оно необходимо нашему организму. Влияние магнитного излучения отражается на обменных и иммунных процессах человека. Лишившись его, клетки начинают испытывать энергетический голод, и в результате ухудшается циркуляция жидкости по организму, возникают отеки, застой крови и другие подобные явления.
Применение магнитотерапии помогает человеческому телу улучшить ряд протекающих в нем процессов:
- восстановить свои реологические свойства (интенсивность течения жидкости по организму);
- улучшить циркуляцию крови;
- избавиться от отеков;
- увеличить скорость проведения нервных импульсов.
Влияние магнитных импульсов при артрозе может оказывать спазмолитическое, противовоспалительное действие, снимает боли в суставах.
Но говоря о пользе магнитотерапии, как опытный врач, И.П. Неумывакин не забывает упомянуть и о противопоказаниях к ней. Ими могут быть:
- атеросклероз сосудов мозга;
- эпилепсия;
- гипертония III типа;
- онкологические заболевания;
- нарушения в работе ЦНС;
- наличие кардиостимулятора;
- детский возраст пациента.
Гимнастика для суставов
Возможно, это прозвучит странно, но на ранних стадиях болезни щадящая гимнастика может принести большую пользу. Дело в том, что суставы человека не имеют собственной системы кровоснабжения — у них та же система, что и в прилегающей мышечной ткани. Таким образом, чем активнее работают мышцы, тем больше крови, а соответственно, больше кислорода и питательных веществ поступит в хрящевую и суставную ткани. К полезным видам гимнастики можно отнести плавание для артроза, занятия лечебной физкультурой. Доктор Неумывакин советует практиковать попутно и дыхательную гимнастику, полезную для общего состояния организма.
Так же доктор рекомендует проводить ежедневную зарядку. Утром, после сна, необходимо лечь на твердую поверхность. Поочередно следует сокращать мышцы. Затем ладошками нужно растирать всю поверхность кожи. Это позволяет активизировать работу всех органов и систем, за счет раздражения рецепторов кожи. Далее проводятся упражнения для предотвращения артроза. Необходимо пяткой одной ногти растирать вторую конечность. После выполнения этих упражнений, доктор рекомендует встать и выполнить произвольные движения в течение нескольких минут.
Физическая активность способна улучшить подвижность сустава, нормализует давление, возвращает нормальное самочувствие больному. Но при этом крайне важно соблюдать умеренность нагрузки, начинать с очень малой, постепенно увеличивая ее, избегать перегрузок, упражнения выполнять медленно. Ни в коем случае нельзя заниматься лечебной физкультурой «через силу», превозмогая боль — это только ухудшит состояние больного сустава. Если после гимнастики боли усилились, появилась припухлость и покраснение в районе пораженного сустава, возникли мышечные спазмы, занятия следует прекратить.
Врачи рекомендуют обратить отдельное внимание на период ремиссии после обострений. В период обострения болезни занятия лучше временно прервать, чтобы избежать обострений. Чрезмерная физическая нагрузка может способствовать еще большему разрушению сустава.
Однако при правильном применении и регулярном выполнении лечебная физкультура крайне полезна в лечении артроза.
Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.
Источник