Онемение лопатки при остеохондрозе

Онемение лопатки при остеохондрозе thumbnail

Если у вас начинает неметь под левой или же правой лопаткой, то причина в патологии позвоночника. Помимо этого, неприятные ощущения в области лопаток могут

Если у вас начинает неметь под левой или же правой лопаткой, то причина в патологии позвоночника. Помимо этого, неприятные ощущения в области лопаток могут говорить о недавно перенесенных травмах, а также воспалительных и инфекционных патологиях, которые все же имеют место быть. Первое, что должен знать больной – это то, что самостоятельно невозможно поставить диагноз, который будет причиной болевых ощущений. Без помощи врача здесь действительно не обойтись. Поэтому, уже сегодня вам нужно будет записаться к специалисту-хирургу, травматологу или же терапевту. Важно! Даже незначительное чувство онемения приводит к возникновению проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Причины онемения лопаток

Первая и наиболее распространенная причина онемения в области левой или же правой лопатки – это остеохондроз позвоночника, а именно грудного отдела. Да, такой вид патологии распространен намного реже, нежели остеохондроз поясничного отдела или же шейного, то все же отрицать вероятность его возникновения нельзя.

Не так уж распространен остеохондроз грудного позвоночного столба потому что грудная клетка человека отличается довольно специфическим строением. В частности, он состоит из 12 позвонков, соединенных между собой ребрами и многочисленными суставами. Впереди ребра соединены между собой грудной клеткой. Данная конструкция образует жесткий каркас, который надежно защищает внутренние органы человека от повреждений, в частности – наиболее главный среди всех органов – сердце.

Вторая причина возникновения онемения лопаток – это остеохондроз шейного отдела позвоночника. По всем характерным признакам данная патология имеет много отличий от грудного или же поясничного. В частности, это анатомическое строение шеи. Если говорить о размерах шейного позвонка, то они значительно меньше, нежели кости иных отделов позвоночника. Тем не менее, на шею обрушена достаточно большая нагрузка. В частности, это наклоны головы, а также способность удержать вес черепа. Помимо этого, шейный отдел крайне подвижен за счет большого количества кровеносных сосудов, нервных корешков, а также венозных артерий.

Если человек будет постоянно напрягать мышцы шеи, то позвонки начну смещаться и сдавливаться. Это же ведет прямым образом к передавливанию большинства нервных окончаний. В итоге, на теле позвонков шеи будут постепенно формироваться остеофиты (наросты дегенеративного характера). Как известно, любой дегенеративный процесс сопровождается образование грыж или же протрузий, которые ведут к возникновению отеков и нарушению венозного течения. В итоге развивается настоящий воспалительный процесс.

Опасность в том, что у человека начинает сдавливаться спинной мозг. Из-за того, что шейный канал очень маленький, развиваются тяжелые и серьезные осложнения. Важно! Если не обратиться вовремя за медицинской помощью, то остеохондроз шейного отдела позвоночника может закончиться инвалидностью.

Третья причина онемения левой или же правой лопатки – это межреберная невралгия. То есть, это крайнее патологическое состояние, во время которого происходит сдавливание нервных корешков. Если сравнивать межреберную невралгию с остеохондрозом, то это наиболее неприятная проблема, которая мучает человека. У больного возникает сильное онемение как под лопатками, так и между. Помимо этого начинается боль непосредственно в самом грудном отделе позвоночника. Некоторые даже начинают подобные боли путать со стенокардией или же иными сердечными патологиями. На этой стадии действительно нельзя медлить – в срочном порядке обратитесь к врачу-вертебрологу.

Травмы позвоночника и ребер

Онемение лопаток может быть результатом механического повреждения ребер, в частности – перелом. Если у вас онемение наступило после травмы, то обратитесь за консультацией к специалисту-травматологу и хирургу.

Стоит отметить, что болезнь Шпренгеля (врожденная патология) нередко влияет на чувствительность и подвижность лопаток. В частности, данный порок позвоночного отдела характеризуется высоким положением одной лопатки над другой. Визуально наличие патологии можно определить по анатомически укороченной шее. Причина этому – патологическое дегенеративное соединение шейных позвонков в одну недифференцированную массу.

Патология ведет свое происхождение с неправильного формирования эмбриона. Помимо этого, у ребенка может наблюдаться – косорукость, дегенеративное разрушение или даже полное отсутствие нескольких ребер, а также расщепление позвонков как на концах, так и возле основания.

Последней причиной онемения лопаток является миофасциальный синдром, который выражен в виде сильных болевых ощущений, а также спазмирования мышц. Непосредственно в самой мышечной массе больного будут диагностированы некоторые уплотнения, так называемые триггерные точки. Самостоятельно устранить спазм мышц не предоставляется возможным.

Симптомы онемения левой и правой лопатки

Внешние признаки онемения левой и правой лопатки выражены следующим образом:

  • Наличие опоясывающих болей спины;
  • Неприятная тянущая боль то с одной стороны спины, то с другой;
  • Приступы могут быть как постоянные, так и периодические;
  • Боль в области грудной клетки во время движения;
  • Постоянный кашель, который не имеет ни вирусной, ни инфекционной природы;
  • Апоневроз;
  • Парестезии;
  • Передача импульсов по нервному стволу;
  • Боль, отражающаяся в область сердца, в область поясницы, в спину, а также в область под лопатками.
  • Парестезии;
  • Жгучая невыносимая боль;
  • Боль, которая нарастает в течение всего дня и при этом отдает то в одну лопатку, то в другую;
  • Гипертонус лопатки и спины.

Боль в лопатке может то нарастать, то утихать. В некоторых случаях человек может чувствовать резь в лопатках во время поворотов туловища или же стремительный приступ рвоты и тошноты. Все эти признаки говорят о нездоровом патологическом состоянии. Человеку необходимо обратиться в медицинское учреждение за помощью.

Интересные статьи:

Источник

Абсолютно все люди в своей жизни сталкиваются с таким ощущением как онемение. Это явление, как правило, возникает периодически во всех частях тела и довольно быстро проходит.

Поэтому особых волнений оно не вызывает. Но вот когда онемение начинает повторяться изо дня в день, многие пациенты начинают беспокоиться и обращаться за консультацией к специалисту. И это действительно правильно и необходимо делать.

Любое онемение мы ощущаем, как чувство затекания, легкого покалывания или «бегающих мурашек».

Но с физиологической стороны онемение представляет собой ответную реакцию организма на возникшее зажатие нервных волокон или проблемы в кровоснабжении тканей.

А это, в свою очередь очень серьёзные поводы для развития тяжелых заболеваний.

Онемение лопатки при остеохондрозе

Онемение спины – может указывать на заболевания нервной системы, или проблемы с позвоночником.

Поэтому, если Вы начинаете замечать, что затекание спины с каждым разом усиливается и учащается его повторение, то обязательно необходимо обратиться к специалисту за консультацией.

Как определить является ли онемение в спине опасным

Все мы в разных обстоятельствах можем испытывать онемение какого-либо участка спины. В большинстве случаев мы объясняем себе возникшие неприятные ощущения неудачным положением тела.

И это действительно так, не при каждом покалывании в спине необходимо срочно бежать к терапевту.

Назовем в таблице причины несерьёзных онемений в спине и симптомы, которые указывают на то что оцепенения переходят на патологический уровень.

Ежедневные факторы, которые могут вызвать онемение, не опасное для здоровья Симптомы, указывающие, что онемение спины выходит на нездоровый уровень
Длительное нахождение тела в одной позеПотемнение в глазах, головокружение
Переохлаждение организмаРезкая слабость
Важно: онемение проходит в течении 2-3 минут после смены положения тела или разогревающего массажа.Сильные боли при передвижении
Несвязность речи
Неподконтрольность функции мочевыведения и опорожнения
Онемение спины после травмы

На что указывает онемение в поясничной области

Онемение лопатки при остеохондрозе

Терапевты отмечают, что 60 % из обращений по онемению спины приходятся на поясничную область.

Онемение пояснично-крестцового отдела действительно является симптомом многих серьёзных заболеваний. Поэтому крайне важно своевременно выявить причину, по которой возникают боли и начать лечение.

В зависимости от характера, локализации и интенсивности онемения в поясничном отделе спины выделяют возможные заболевания, вызвавшие их.

Описание онемения Причины
1. Острые, хронические приступы боли, сопровождающиеся затяжным онемениемЗаболевания позвоночника. Болезни, связанные с ущемлением нервных окончаний.
2. Ощущение, что онемение выходит из внутренних органовОтклонения в деятельности поджелудочной железы. Почечная недостаточность. Развитие внутрибрющных опухолей.
3. Онемение поясницы сопровождается острыми и тянущими болями в паховой области и ногах У ЖЕНЩИН: эндометриоз, поликистоз яичников, маточная карцинома.
У МУЖЧИН: простатит в хронической форме, болезни предстательной железы.
4. Онемение в крестцовом отделе с тянущими прострелами вверх по позвоночникуРастяжение спинных мышц
5. Окаменение в области поясницыБеременность.
6. Онемение сопровождается тяжестью в пояснице и болью, спускающейся в ногуВоспаление почек.

Многие пациенты колеблются в решении об обращении в медицинское учреждение, но на самом деле – это очень опасное затягивание. Большая часть страдающих от поясничных болей считает разумным заниматься самолечением: поставить компрессы, провести растирание.

Без понимания причин и этиологии возникновения пояснично-крестцового онемения – весьма вероятно осложнение протекающих заболеваний.

В каких случаях немеет спина между лопатками

На втором месте по числу жалоб на онемение спины занимает, локализация этого ощущения в области лопаток.

Обращения с межлопаточными онемениями как правило являются признаками различных заболеваний позвоночника.

Описание онеменияПричины
Онемение между лопатками с острыми болями в грудной клетке. Боли усиливаются при учащенном дыхании. «Мурашки» также могут ощущаться по всей грудине. Иногда боли могут отдавать в сердце, печень и область желудка.Грудной остеохондроз
Боли и онемение локализируются между лопатками Увеличение грудного кифоза
Онемение в лопаточной области. Головокружения. Сильные боли по всей спине. Отдышка. Повышенная слабость. Судорожность в ногах.Кифосколиоз
Онемение по всей лопаточной области. Боли при движениях руками отдают в плечевой суставПлечелопаточный периартрит
Онемение в верхней части лопаток. Острые пронизывающие нетерпимые боли возникают при любой смене положения тела (нагибание, поднятие со стула). В болевых областях образуется отечность тканейСпондилоартроз

Откладывать прием у специалиста при этих симптомах категорически запрещено и опасно для здоровья.

Диагностика причин онемений

К основным информативным методам при онемениях спины относят:

  1. Консультации у узких специалистов: невролог, травматолог, ортопед, вертебролог.
  2. Анализ крови.
  3. Рентген позвоночника.
  4. УЗИ сосудов и позвоночника.
  5. УЗ-сонография.

Данные исследования позволят с точностью определить причинные факторы, вызывающие необоснованное онемение в разных частях спины.

Как проводится лечение

Тип назначаемого лечения будет зависеть от точного диагноза, поставленного при осмотре.

Ниже перечислены основные виды методов, которые позволяют влиять на онемение тканей:

  • Мануальная терапия.
  • Лечебная гимнастика.
  • Ношение ортопедических изделий.
  • Биопунктура.
  • Лазеротерапия.
  • Лечебный массаж.
  • Обезболивающие блокады.
  • Иглорефлексотерапия.
  • Сеансы электрофореза.
  • Гирудотерапия.
  • Фармакологическая терапия.

Все эти методы призваны снизить сопутствующие онемению боли, а также лечебному влиянию на основную причину вызвавшую онемение.

Большинство методов могут успешно комбинироваться и дополнять друг друга для получения более высокого эффекта.

Источник

Болезненные или неприятные ощущения могут возникать в самых разных областях тела. Некоторые не обращают внимание, другим это причиняет серьезный дискомфорт и вызывает беспокойство относительно здоровья.

Стоит ли переживать и спешить к врачу, сказать сразу нельзя, так как симптомы бывают разными.

Чаще всего немеет спина в области лопаток и появляется жжение, покалывание или ноющая боль. Провоцирующих факторов может быть несколько, поэтому без диагностики не обойтись.

Причины онемения

Если затекание спины появилось единожды, то бить тревогу не стоит, так как причина, скорее всего, скрывается в сидячем образе жизни, неправильной позе на рабочем месте или переохлаждении организма.

Но многим не дает покоя вопрос, почему немеет спина между лопатками, даже без видимых на то причин. В этом случае можно заподозрить патологию.

Появление неприятного онемения в спине, под левой лопаткой или правой, чаще всего связано со следующим:

  • Остеохондроз (кроме онемения, наблюдается боль в грудной клетке, учащенное дыхание).
  • Кифоз (также ощущается небольшая боль).
  • Кифосколиоз (сопровождается потерей ориентации, болью, отдышкой, слабостью, судорогами в ногах).
  • Периартрит в области плеч (появляются боли при движении рук и в районе лопаток).
  • Спондилоартроз (боли при резкой смене положения или нагибаниях, появляется отечность).
  • Нарушение нервной проводимости (сложности в движении).
  • Сидячая работа (онемение мышц спины сопровождается тупой болью).
  • Переохлаждение.
  • Межпозвоночная грыжа (появляется локальная резь, отдающая в бок или грудь).

Часто, если немеет левая сторона спины под лопаткой и появляется боль в области груди, то следует заподозрить проблемы с сердцем и пройти ЭКГ.

У женщин онемение может также быть косвенным признаком таких гинекологических заболеваний, как канцинома матки или ее утолщение, у мужчин — простатита и других болезней предстательной железы.

В этом случае самолечение только усугубляет проблему и приводит к серьезным осложнениям, причины появления которых могут быть самые разные. Самостоятельно определить их невозможно, поэтому лучше не гадать, а обратиться к врачу и сдать анализы.

Что предпринять?

Онемение спины в области лопаток может случиться в любой момент, поэтому важно знать, какая первая помощь будет полезна пострадавшему. Вот простой алгоритм действий при проявлении дискомфортных ощущений:

  1. Необходимо максимально разгрузить мышцы спины. Для этого надо спокойно полежать хотя бы несколько минут. Если по близости нет дивана или кровати, лечь можно прямо на пол. В случае, если облегчение не наступило или не получается достаточно расслабиться, попробуйте поднять ноги над уровнем тела.
  2. После того, как онемение или покалывание кожи на спине прошло, важно подняться таким образом, чтобы не спровоцировать приступ боли или головокружения. Для этого следует перевернуться на бок и принимать вертикальное положение только с опорой.
  3. Можно использовать любое наружное средство, оказывающее противовоспалительное и обезболивающее действие.
  4. Следует избегать нагрузок или сквозняка, переохлаждения. Соблюдать постельный режим.
  5. Исключить из рациона соленую пищу, острую, перченую, холодного или горячего копчения.

Важно не только добиться снятия онемения или болевого синдрома, но и определить причину, пройти лечение. К какому доктору обратиться?

Это будет зависеть от того, какие дополнительные симптомы появились после появления неприятных ощущений под правой или левой лопаткой. Например, немеют руки, болит или ломит поясницу, сжимает в груди и т.д.

Когда следует вызывать скорую помощь?

Если начало болеть под правой лопаткой, сжимать в груди, то поспешите вызвать врача. Прием лекарственных препаратов, облегчающих состояние, не является решением проблемы, особенно если самочувствие постепенно ухудшается. Когда следует вызывать неотложку?

  1. Онемение перерастает в сильную боль.
  2. Появилась рвота или тошнота.
  3. Сильное головокружение.
  4. Поднялась высокая температура.
  5. Давит в области грудины.

Если же онемение появляется время от времени, не сопровождается другими симптомами, то достаточно лишь записаться на прием к участковому врачу, чтобы выявить проблемы и определить дальнейшее лечение.

К какому специалисту обратиться?

Потеря чувствительности в спине в лопатках или ниже — это серьезный симптом, поэтому начинать лечение без проведения диагностических исследований не стоит. Проконсультироваться следует с врачами следующей специализации:

  • невролог,
  • травматолог,
  • кардиолог,
  • гастроэнтеролог.

Посещение участкового терапевта будет первым шагом в определении патологии. После того, как он проведет осмотр и назначит сдачу анализов, можно получить направление на поход к более узким специалистам.

До выяснения причины, почему немеет правая сторона спины ниже лопатки, доктор назначает компрессы, обезболивающие препараты, мази (например, Фастум-гель или Наклофен), постельный режим.

Обычно для диагностирования проблемы онемения в области спины используют следующие методики:

  • рентгенография,
  • УЗИ позвонков или сердца,
  • КТ или МРТ.

Эти современные методики позволяют с высокой точностью выявить проблему. На основании полученных результатов врач определяет курс лечения и назначает необходимую терапию.

Профилактика проблем со спиной

Известно, что самое лучшее лечение болезни — это ее профилактика. Чтобы не мучиться от постоянного онемения спины, следует соблюдать ряд простых правил:

  1. Не допускать сильного переохлаждения организма, стресса или перегрузки.
  2. Использовать для сна только качественный матрас, в идеале — ортопедический.
  3. Не поднимать тяжести и не заниматься силовым спортом без контроля специалиста.
  4. Вести активную жизнь, не сидеть долго в одном положении.
  5. Питаться правильно, отказаться от соленой и жирной пищи.
  6. Не запускать простудные заболевания.

Соблюдая такие простые правила, можно избежать появления онемения и других неприятных ощущений в спине. При условии, что они не вызваны серьезными патологиями.

Смотрите видео: Боль под лопаткой

Источник

Многие люди не обращают внимание на онемение спины в области лопаток. Оно ощущается как затекание, легкое покалывание или «бегание мурашек». Этот симптом врачи объясняют снижением проводимости нервных окончаний. Чаще всего процесс онемения сопровождается болью именно в грудной клетке.

При одномоментном и незначительном проявлении это не сигнализирует о проблеме. Если же неприятное ощущение возникает регулярно и усиливается, то нужна врачебная помощь. Рассмотрим причины, почему немеет спина между лопатками.

Причины появления

Причины в большинстве случаев обусловлены заболеваниями позвоночника, но могут быть связаны с патологиями внутренних органов и физиологическими факторами.

Возможные причины, связанные с костями, суставами и мышцами

Нередко пациенты жалуются, что затекает и немеет спина в области лопаток. Часто эти люди получают диагноз, подтверждающий заболевание позвоночника. Ниже приведены болезни и их симптомы, связанные с межлопаточным онемением:

  1. Грудной остеохондроз, который часто сопровождается онемением, скованностью и болью под лопатками. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  2. Межпозвоночная грыжа (грыжа диска).
  3. Кифоз грудного отдела позвоночника, а также юношеский кифосколиоз.
  4. Межреберная невралгия (защемление межреберного нерва).
  5. Сколиоз (искривление грудного и поясничного отделов позвоночника).
  6. Травмы позвоночника (перелом, например) и деформация позвонков, артрит позвоночника. Все заболевания снижают подвижность позвонков и создают физические неудобства.
  7. Спондилоартроз, в том числе плечевой периартроз иногда становятся причиной онемения и ноющих болей.

Другие причины

Если немеет под левой и правой лопаткой, причиной часто служат такие факторы, как нахождение длительное время в неудобной позе. Это быстро проходит после изменения положения тела или непродолжительного массажа. Подобные ощущения вызывает и переохлаждение организма.

Заболевания внутренних органов также провоцируют чувство онемения между лопаток. К ним относятся:

  1. Заболевания легких: пневмония, бронхит, плеврит. Особенно заметны неприятные ощущения при кашле, когда задействованы мышцы спины.
  2. Сердечно-сосудистые заболевания, в том числе ишемическая болезнь сердца (ИБС), инфаркт миокарда, стенокардия.
  3. Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) – холецистит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, цирроз, печеночная колика, панкреатит, гнойный перитонит – также могут отдавать ноющими болями и проявляться в виде онемения.
  4. Злокачественные новообразования, опухоли, в том числе костей, почти всегда сопровождаются неприятными симптомами. При миеломной болезни ноющая боль распространяется по всему телу.
  5. Простудные заболевания, повышение температуры тела нередко сопровождаются онемением и болью в области лопаток.
  6. Опоясывающий лишай. На коже проявляются мелкие пузырьки с прозрачной жидкостью. Обычно болезнь проявляется при высокой температуре.

У женщин чувство онемения спины может быть косвенным признаком гинекологических заболеваний, а у мужчин – простатита. В подобных случаях пациенты отмечают, что немеет поясница, и предъявляют ряд дополнительных жалоб.

Что делать, когда немеет спина в области лопаток

Когда обращаться к врачу

Если немеет спина в области лопаток или ниже, то в первую очередь обратитесь к терапевту в поликлинике. Врач проведет первичную диагностику, поставит предварительный диагноз и направит на дополнительное обследование к узким специалистам: ортопеду, кардиологу, неврологу, гастроэнтерологу и другим.

Внимание! Если ощущение сопровождается приступами боли в различных областях тела (в сердце, печени), это сигнал к активным действиям по лечению онемения. Откладывать прием у специалиста при этих симптомах категорически запрещено и опасно для здоровья.

При появлении следующих симптомов требуется срочная медицинская помощь:

  1. Онемение перерастает в сильную боль.
  2. Давит в области грудины.
  3. Поднялась высокая температура.
  4. Появилась рвота или тошнота.
  5. Сильное головокружение.

Причину появления онемения в спине врачи выясняют с помощью современных медицинских исследований. Диагностика заболеваний, связанных с патологией позвоночника, основывается на следующих методах:

  1. Компьютерная томография.
  2. Магнитно-резонансная томография.
  3. УЗИ.
  4. Рентгенография.

При отсутствии признаков поражения позвоночника на первое по диагностическому значению место выходят ультразвуковое и лабораторное исследования, при которых выявляют заболевания внутренних органов и исключают хирургическую патологию. Если немеет левый бок и появляется боль в области груди, следует пройти ЭКГ, чтобы исключить проблемы с сердцем. При подозрении на гастрит, язвенную болезнь желудка, гастроэзофагальный рефлюкс назначают фиброгастродуоденоскопию.

Симптоматическое лечение

Лечение онемения левой или правой лопатки определяется заболеванием, которое вызвало этот симптом. Симптоматическая терапия облегчает состояние пациента и служит дополнением к основному лечению.

Терапия провоцирующей болезни включает:

  1. Прием лекарственных препаратов.
  2. Соблюдение диеты.
  3. Физиотерапию.
  4. Хирургические процедуры.
  5. Применение народных средств.

Внимание! Попытки самолечения – не лучший вариант решения проблемы. Установить истинную причину проблемы и назначить эффективное лечение может только врач, к которому необходимо обращаться во всех случаях патологического онемения спины.

Что делать, когда немеет спина в области лопаток

Медикаменты

Учитывая, что в большинстве случаев онемение спины вызвано заболеваниями позвоночника, в лечении используют следующие препараты:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства: «Диклофенак» , «Ибупрофен«, «Нимесулид» и другие.
  2. Миорелаксанты для снижения напряжения мышц: «Мидокалм», «Баклосан», «Сирдалуд».
  3. Для улучшения микроциркуляции: «Трентал», «Пентоксифиллин».
  4. Хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани: «Хондроксид», «Эльбона», «Румалон», «Дона».
  5. Витаминные комплексы для улучшения обменных процессов: «Мильгамма», «Витаксон».
  6. Для быстрого устранения боли, мышечного спазма применяют паравертебральные новокаиновые блокады с добавлением глюкокортикоидов.

Лечение патологий внутренних органов проводят соответствующие специалисты после полного обследования пациента.

ЛФК и массаж

ЛФК – это эффективный способ сформировать сильный мышечный корсет. Благодаря этому в дальнейшем можно избежать рецидивов болезни.

Гимнастика повышает подвижность грудного отдела позвоночника, увеличивает амплитуду движений в суставах, как в межпозвоночных, так и в реберно-позвоночных, обеспечивает правильное глубокое дыхание, улучшает вентиляцию легких, предупреждает возможные осложнения.

  1. Исходное положение (ИП) – лежа на спине с согнутыми в коленях ногами. Ноги прижать к груди руками, потянуть на себя, слегка оторвав поясницу, напрячь мышцы живота. Зафиксировать положение на 5 секунд. Медленно вернуться в ИП. Повторить 2 раза.
  2. ИП – руки вытянуты за головой, ноги выпрямлены. Потянуть левую руку и правую ногу, растягивая позвоночник, зафиксировать на несколько секунд. То же с другой рукой. Темп медленный. Повторить 3 раза с каждой стороны.
  3. ИП – лежа на животе, руки в стороны. Поднять голову и руки. Удержать состояние напряжения мускулатуры 3 секунды. Расслабиться, опустив голову и руки. Повторить 5 раз.
  4. ИП – стоя на четвереньках. Поднять голову, прогнуться, вдох, опустить голову, округлить спину, прочувствовать напряжение мышц спины и груди, выдох. Темп медленный. Повторить 5 раз.

Массаж, применяемый в сочетании с другими лечебными методиками, улучшает питание межпозвоночных дисков и трофику окружающих позвоночник мягких тканей, активизирует лимфо- и кровообращение, уменьшает и постепенно ликвидирует дистрофические процессы в позвоночных артериях, препятствует атрофии мышц, укрепляет мышечный корсет.

Что делать, когда немеет спина в области лопаток

Физиотерапия

Физиотерапевтические методики с успехом используют в лечении заболеваний позвоночного столба. Они оказывают противовоспалительный эффект, снимают боль, борются со скованностью позвоночника и улучшают физическую активность больных.

Физиотерапия оказывает комплексное воздействие на ткани, усиливает кровоток в сосудах, повышает скорость восстановительных процессов. Ее назначает только лечащий врач, поскольку некоторые методы способны усиливать воспаление и противопоказаны в острой стадии болезни.

Применяют следующие методики:

  • УВЧ-терапию;
  • электрофорез;
  • магнитотерапию;
  • электростимуляцию;
  • парафинотерапию;
  • грязелечение.

Пациентам всех возрастов показаны физиотерапевтические способы лечения, улучшающие самочувствие и ускоряющие процесс восстановления.

Что делать, когда немеет спина в области лопаток

Методы профилактики

Чтобы не мучиться от онемения спины, соблюдайте ряд простых рекомендаций:

  1. Ведите здоровый и в меру активный образ жизни.
  2. Избегайте переохлаждений организма.
  3. Не сидите долго в одном положении.
  4. Придерживайтесь правильного питания, обогащенного витаминами и микроэлементами.
  5. Регулярно, не реже двух раз в год, проходите полный профилактический осмотр в медицинском учреждении.

Заключение

Онемение спины между лопатками вызывают заболевания позвоночника, внутренних органов и физиологические факторы. Если игнорировать этот симптом, то можно запустить патологию и столкнуться с осложнениями.

Для выявления первопричины пройдите обследование у врача и получите соответствующее лечение. Здоровый образ жизни, зарядка, сбалансированное питание, позитивный настрой предотвратят появление многих недугов.

Источник

Читайте также:  Мазь для натирания при остеохондрозе