Онемение шеи от шейного остеохондроза

Онемение шеи от шейного остеохондроза thumbnail

Онемение шеи от шейного остеохондроза

Дата публикации: 04.02.2019

Дата проверки статьи: 02.12.2019

В области шеи человека находятся нервы и сосуды, отвечающие за работу головного мозга, лица и других важных органов. Шейный остеохондроз характеризуется дегенеративными изменениями межпозвонковых дисков, они теряют эластичность и уменьшаются в размерах. Вследствие пережатия нервов и сосудов, нарушения кровообращения пациент ощущает боль и онемение лица. Мозг перестает в достаточном количестве получать питательные вещества и кислород. При появлении такого симптома необходимо обратиться к врачу и начать лечение

Поскольку шейные позвонки расположены близко друг к другу, при остеохондрозе это способствует застою крови и нарушению кровообращения. Онемение лица может возникать на фоне нескольких взаимосвязанных причин:

  • компрессия кровеносных сосудов и нервных окончаний из-за неправильного положения позвонков;
  • деформация суставных фасеточных капсул;
  • образование остеофитов — наростов на поверхности костей, травмирующие ткани;
  • протрузия — происходит выбухание межпозвонкового диска в позвоночный канал.

Онемение лица при шейном остеохондрозе отмечается уже на первой стадии заболевания. Оно может сопровождаться отечностью из-за нарушения венозного оттока. Организм накапливает лишнюю жидкость, что приводит к появлению отеков на лице. Также пациенты жалуются на покалывание в руках и жжение, боль в шее. Они могут не чувствовать прикосновений к щекам.

С какими болезнями можно перепутать онемение лица при шейном остеохондрозе

Как снять онемение лица при шейном остеохондрозе

Снять отеки и онемение на лице при шейном остеохондрозе в домашних условиях можно с помощью медовых масок и растирания лица настойкой багульника. Улучшить кровообращение помогут компрессы с морской солью. Для облегчения состояния больному рекомендуется принимать сосудорасширяющие препараты. 

Когда обращаться к врачу? К какому врачу?

К врачу необходимо обратиться при появлении таких признаков:

  • болевой синдром в области плеч и шейно-воротниковой зоны;
  • напряжение мышц шеи;
  • нарушение симметричности лица;
  • усиление боли при повороте или наклоне головы;
  • ощущение дискомфорта при пальпации шеи и воротниковой зоны;
  • онемение или жжение в области шеи и лица;
  • резкие скачки артериального давления;
  • головная боль;
  • невозможность свободно улыбнуться или высунуть язык без отклонений в сторону.

Онемение лица может сигнализировать о множестве заболеваний. Чтобы правильно определить причину симптома, следует записаться на прием к невропатологу. Он назначит первичное лечение. Затем может потребоваться консультация вертебролога. Он занимается коррекцией нарушенного кровообращения. Для выявления причины онемения лица врачи применяют ряд методов диагностики: рентгенография, допплерография, ангиография и эхоэнцефалография.

Как лечить

Медикаментозное лечение

Для снятия онемения на лице при шейном остеохондрозе врач назначает сосудорасширяющие препараты. Они устраняют спазмы и увеличивают кровяные просветы. Восстановить поврежденные ткани и хрящи помогут хондропротекторы. Они проявляют высокую эффективность на начальной стадии остеохондроза. Также в курс лечения входят обезболивающие и противовоспалительные препараты. Их разрешено принимать не более 2 недель. Поддержать иммунитет можно с помощью иммуномодуляторов. Для снятия спазма мышц в пораженной области применяют миорелаксанты. Чтобы избавиться от отеков, следует принимать диуретики.

Для предотвращения дальнейшего развития шейного остеохондроза с онемением лица врачи рекомендуют вести активный образ жизни, заниматься йогой и плаванием. Людям при сидячей работе и студентам следует делать перерывы на разминку, поскольку статические нагрузки на шейный отдел позвоночника приводят к онемению щек и пальцев рук.

Кроме приема медикаментов пациент должен соблюдать диету. Ему необходимо сократить потребление сладостей и мучных изделий, отдать предпочтение фруктам, овощам и молочным продуктам.

Хирургическое лечение

Если шейный остеохондроз с онемением лица сопровождается грыжей, выходящей далеко за пределы тел позвонков, то потребуется хирургическое вмешательство.

Консервативная терапия

Устранить онемение на лице и расслабить мышцы поможет лечебный массаж шейно-воротниковой зоны. Проводить его должен только квалифицированный врач. Массаж подразумевает плавные и легкие движения. Его назначают после купирования острой стадии шейного остеохондроза. Обычно достаточно 5 сеансов, чтобы онемение полностью прошло. После первых 2-3 процедур пациент обычно жалуется на боль от массажных движений. Это связано с накопившейся молочной кислотой в мышцах шеи, сковывающей их. Массажные движения помогают вывести кислоту и расслабить мышцы. При необходимости можно выполнить еще 5 процедур.

Эффективным методом лечения онемения лица считается физиотерапия. Она показана для снятия боли и расслабления мышц. Полезно совмещать физиотерапию с курсами массажа. Хорошо зарекомендовали себя в борьбе с онемением лазеротерапия, воздействие вибрацией и электрическими зарядами. Количество процедур — 5-10.

Отзывы пациентов

Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.

Источник

Один из неприятных симптомов шейного остеохондроза, это онемение. Оно может поражать конечности, голову и даже язык. Такие побочные эффекты приносят массу неудобств и мешают больному вести полноценный образ жизни. Что ощущает больной при появлении онемения вследствие шейного остеохондроза, и как с ним бороться, вы узнаете из статьи.

Причины возникновения онемения

Онемение мягких тканей при шейном остеохондрозе происходит вследствие дегенеративных изменений межпозвоночных дисков, которые уплощаются под давлением позвонков. Это приводит к ущемлению нервных окончаний. В иннервируемых ими тканях и конечностях со временем появляется онемение. Такая проблема возникает при травмах спины и шеи, неправильном питании, лишнем весе, а также при малоподвижном образе жизни в течение длительного периода времени.

защемление нерва при онемении остеохондроз

Защемление нерва может быть вызвано воспалительным процессом, резкими движениями шеи или переохлаждением.

Различия между отеком и опухолью

При шейном остеохондрозе чаще всего развивается отёк. Он появляется в результате сдавливания позвонками мягких тканей, артерий, а также мелких и крупных сосудов. Это приводит к нарушению обменных процессов, кровообращения и застою жидкости в тканях, что и вызывает их отёк.

Опухоль же является результатом патологических процессов в организме, которые приводит к появлению злокачественных или доброкачественных образований.

Если лечащий врач поставил вам диагноз – шейный остеохондроз, стоит подозревать появление именно отёка. Если вы не уверены по какой причине появилась припухлость на шее, лучше обратитесь к хирургу, который сможет поставить точный диагноз. Возможно вам придётся сделать УЗИ поражённых мягких тканей.

Онемение рук

Онемение верхних конечностей, это один из самый распространённых симптомов при шейном остеохондрозе. Больной может чувствовать покалывание, жжение или «мурашки» на всей поверхности руки. Онемение чаще всего проявляется, когда больной принимает эти положения:

  • При скрещивании рук на груди;
  • При запрокидывании рук за голову во время сна или отдыха;
  • При длительном запрокидывании головы назад;
  • При неправильной осанке в положении сидя (с согнутой спиной и вытянутой вперёд головой).

онемение руки при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз может стать причиной частичной потери чувствительности в руке.

Важно! Даже если вы знаете, что у вас есть проблемы с шейным отделом позвоночника, не пытайтесь списать появления онемения на них. Лучше проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что немеющие руки не являются симптомом другого заболевания.

Онемение лица

Если вы обратили внимание, что лицо теряет чувствительность или же в этой области появляется покалывание при неудобном положении головы, эти симптомы могут свидетельствовать об остеохондрозе шейного отдела.

Поражение разных позвонков по-разному отражается на онемении тканей лица:

  • Проблемы с первым позвонком – отекает всё лицо и голова;
  • Проблемы со вторым позвонком – немеют виски и область вокруг глаз. Когда болезнь запущена, появляются «мешки» под глазами»;
  • Проблемы с третьим позвонком – немеют щёки и центральная часть лица;
  • Проблемы с четвёртым позвонком – немеют губы и язык. Кроме этого, может появиться отёк вокруг губ;
  • Проблемы с пятым позвонком – немеет подбородок и нижняя часть головы. Когда болезнь запущена, может появиться «второй подбородок» из-за ослабления мышц.

онемение в области головы при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз одна из причин возникновения онемения в области головы. Так же онемение могло стать следствием травмы или других заболеваний.

Онемение головы и кожи

Такая проблема появляется при сильно запущенном шейном остеохондрозе, когда начинает развиваться межпозвоночная грыжа.

Важно! Чаще всего, онемение головы и кожи свидетельствует о поражении именно первого позвонка в шейном отделе, но точный диагноз может поставить только врач.

Потеря чувствительности головы и кожи сопровождается следующими симптомами:

  • В затылке появляется жжение, которое постепенно переходит в потерю чувствительности;
  • Со временем становится тяжело поворачивать голову в сторону;
  • Начинает неметь челюсть, губы и язык, что сказывается на трудностях при жевании и глотании;
  • Постепенно нарушаются вкусовые и обонятельные ощущения;
  • Если запустить проблему, это приведёт к искажению привычных черт лица.

Если вы заметили онемение на каких-либо участках кожи кроме головы, значит имеет место поражение большей части позвонков шейного отдела. Но возможно, что остеохондроз уже появился в грудном и поясничном отделах.

Онемение языка

Это проблема приводит к следующим симптомам:

  • Ощущается жжение в деснах и горле;
  • Немеет корень языка и нижняя челюсть;
  • На кончике языка ощущается покалывание и пощипывание;
  • Нарушается работа вкусовых рецепторов, что приводит к потере вкусовых способностей языка;
  • Появляются трудности при пережёвывании и глотании пищи;
  • Постепенно становится трудно говорить;
  • Появляются глоточная мигрень, ощущение кома в горле и сухой кашель.

Важно! Все перечисленные симптомы появляются только при сильном повреждении первого шейного позвонка и требуют срочного обращения к врачу.

Онемение пальцев рук

В зависимости от локализации проблемы, можно понять, какой именно позвонок повреждён в шейном отделе:

  • Немеет вся рука – поражение с 3 по 5 позвонок;
  • Немеют первые три пальца руки – поражение 6 позвонка;
  • Немеют мизинец, безымянный и средний пальцы – поражение 7 позвонка.

Больной может ощущать жжение, покалывание, появление «мурашек» и полное отсутствие чувствительности в конечностях.

Лечение

Прежде, чем приступать к лечению, необходимо убедиться, что онемение различных участков тела не стало результатом какого-то другого заболевания. А таких может быть очень много:

  • Сердечные заболевания;
  • Инсульт;
  • Сахарный диабет;
  • Атеросклероз сосудов верхних конечностей;
  • Невропатия срединного нерва;
  • Вегето-сосудистая дистония;
  • Дефицит минералов, витамина В12;
  • Травмы головы или позвоночника;
  • Опухоль или кровоизлияние головного мозга.

магнитотерапия при шейном остеохондрозе онемение

Для ощутимого эффекта от магнитотерапии следует пройти курс как минимум из 15 процедур. Повторно пройти курс можно спустя 6 месяцев.

Для уточнения диагноза, вам следует обратиться к терапевту или сразу к хирургу или неврологу. После проведения первичного осмотра, врач назначит дополнительные анализы, которые помогут подтвердить диагноз:

  • Рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника;
  • Компьютерная томография (КТ);
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ).

СПРАВКА. Первичной процедурой для выявления проблемы будет рентген. Если необходимо исследовать состояние межпозвоночного диска, потребуется провести КТ. МРТ чаще всего назначают перед проведением операции на позвоночнике или при необходимости исследовать повреждение мягких тканей в области шеи.

После того, как врач поставил точный диагноз, назначается и лечение. Для борьбы с шейным остеохондрозом чаще всего используется:

  • Медикаментозный способ;
  • Физиотерапия;
  • ЛФК.

Медикаментозный способ

При лечение шейного остеохондроза назначаются следующие группы лекарственных препаратов:

  • Обезболивающие (таблетки — Анальгин, Темпалгин или Баралгин, или мази – Вольтарен, Диклофенак);
  • Противовоспалительные (Нимесулид, Кетонал, Вольтарен, Диклофенак, Найз, Кетанов, Мовалис);
  • Миорелаксанты – снижают спазм (Сирдалуд, Тизанидин, Тизалуд, Мидокалм);
  • Хондропротекторы – восстанавливают костную ткань (Структувит, Артра, Алфлутоп, Доппельгерц, Кондронова, Терафлекс);
  • Витамины группы В — улучшают обменные процессы в поражённых тканях.

Важно! Все лекарства можно принимать только после назначения лечащего врача.

Физиотерапия

Очень эффективный способ для лечения шейного остеохондроза. Процедуры обязательно совмещать с приёмом лекарственных препаратов.

  • Электрофорез. Сочетают с обезболивающими и витаминами группы B внутримышечно;
  • Ультразвук. Процедура обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом, а также способствует улучшению обменных процессов в поражённых тканях;
  • Магнитотерапия. Процедура способствует снятию отёка и снижению болевого синдрома.

Лечебная физкультура

При тяжёлых формах заболевания, назначается курс занятий в кабинете ЛФК с инструктором. Больной выполняет несложные упражнения с собственным весом или на специальных тренажёрах.

Если курс реабилитации почти подошёл к концу или заболевание было диагностировано на начальном этапе, больной может заниматься самостоятельно дома. Тем не менее, предварительная консультация инструктора ЛФК просто необходима.

Профилактика

Для профилактики остеохондроза помогут следующие действия со стороны больного:

  • Регулярные занятие физической культурой. Особенно это важно для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, или занимающихся сидячей работой;
  • Нормализация веса и режима питания;
  • Исправление осанки;
  • Регулярное посещение массажного кабинета;
  • Отказ от курения и алкоголя, которые способствуют ухудшению кровоснабжения тканей.

правильная осанка для избежания защемлений нервов

Правильное положение позвоночника поможет вам избежать защемлений нервов и сохранит ваше здоровье на долгие годы.

Шейный остеохондроз может привести к постоянным мигреням, отёкам тканей и невозможности совершать полноценные движения головой. Онемение тканей и конечностей свидетельствует о том, что болезнь прогрессирует и требует вашего пристального внимания. Поэтому, как только вы почувствуете онемение, постарайтесь сразу же проконсультироваться с хирургом или невропатологом.

Источник

фото 1

Онемения при остеохондрозе, когда немеют различные части тела, происходят по вине дегенеративных изменений межпозвоночных дисков, которые становятся меньше по размеру.

Поэтому начинается давление на нервные окончания, результатом которого являются отеки шеи и жжение лица или онемение конечностей. Шейный остеохондроз почти всегда осложняется данными симптомами.

Потеря чувствительности, отечность лица, шеи, головы, рук — это частые спутники заболевания. Такое состояние требует срочной помощи, так как и-за нарушения кровоснабжения мышцы начинают атрофироваться.

Причины

фото 2Через шейный отдел позвоночника проходит огромное количество сосудов, питающих головной мозг и другие органы, нервов, иннервирующих верхнюю часть туловища. Вследствие разрушения дисков позвонки становятся ближе друг к другу, нередко на них нарастают остеофиты (костные отростки).

Шейный отдел является самым подвижным, при повороте головы происходит защемление нервных окончаний и сдавливание сосудов. Результатом является нарушение кровоснабжение в этой области, органы испытывают гипоксию (кислородное голодание).

Как итог — потеря чувствительности, чувство онемения над ключицей и в других частях тела, покалывание и мурашки в области головы, шеи, лица, болит левая или правая рука и ноги.

Из-за плохого кровоснабжения дистрофические изменения в позвоночнике усиливаются, начинается еще большее сдавливание артерий и нервных корешков. Получается замкнутый круг, из которого больному сложно вырваться самостоятельно.

Помимо онемения, больные жалуются на появление значительной отечности, особенно, в районе лица, воротниковой зоны. Нередко после сна пациенты обнаруживают отеки пальцев рук. Это объясняется застоем лимфы в пораженной области. По причине передавливания артерий, нарушается метаболизм в тканях, ухудшается венозный отток. В результате происходит задержка жидкости, формируется отечность.

Вторая причина — мышечный спазм. К нему приводит болевой синдром, организм как бы защищает себя, уменьшая подвижность позвоночника. Спазмированные мышцы хуже снабжаются кислородом, формируется отечность.

Важно!При шейном остеохондрозе отекам и онемению подвержены область рта, щек, языка. У больного нарушается мимика, он начинает хуже говорить, теряет вкусовые ощущения, ему становится трудно пережевывать пищу. Если отечность находится ближе к гортани, это вызывает затруднение дыхания, проблемы с глотанием.

Различия между отеком и опухолью

Следует дифференцировать понятия отека и опухоли. Они при своей внешней похожести имеют принципиальные различия.

Отек — это результат скопления жидкости внеклеточных пространствах вследствие нарушения кровоснабжения или повреждения мелких капилляров. При устранении провоцирующего фактора он проходит самостоятельно.

Опухоль — это новообразование, развившееся из-за патологического деления клеток. К этому приводит измененный генетический аппарат клеток, в результате чего нарушается процесс регуляции их роста и деления.

При остеохондрозе шейного отдела чаще всего наблюдается отечность. Опухоль позвоночника — это не следствие остеохондроза, а самостоятельное заболевание, имеющее разные причины происхождения.

Диагностика

фото 3Прежде всего врачу нужно убедиться, что причиной отечности и онемения является именно остеохондроз, а не другие патологии.

Для этого назначают следующие методы диагностики:

  1. Рентген позвоночника. Он позволяет выявить степень разрушения дисков, нарастание остеофитов.
  2. Ангиография (рентген с контрастом). Исследует состояние кровотока, фиксирует нарушения процесса.
  3. Допплерография. Выявляет проблемы с проходимостью сосудов.
  4. МРТ. Дает точный ответ о наличии или отсутствии грыжи, новообразовании в позвоночниках, травматических изменениях.

Симптомы

Шейный остеохондроз дает осложнения в виде отечности и онемения органов верхней части туловища. Чаще всего страдают:

  • Голова, особенно затылочная часть. Сначала пациент чувствует покалывание, жжение, возникающее после сидячей работы или напряжения шеи. На первоначальном этапе симптом может пройти через некоторое время, но чаще сохраняется надолго. Затем пропадает чувствительность затылка, возникают неприятные ощущения при проведении пальцами по коже головы.
  • Шея. Она отекает и немеет самой первой. Отек может быть односторонним, на этом месте визуализируется небольшая припухлость. При прикосновении ощущаются мурашки, чувствительность приглушается или вовсе пропадает. Больному трудно поворачивать голову.
  • Язык, челюсти, губы, щеки. Больной ощущает органы «как будто не свои», неприятно прикасаться к лицу, оно становится одутловатым. Также возникают трудности с глотанием, пережевыванием пищи, теряются вкусовые, обонятельные ощущения, нарушается мимика, искажаются черты лица. Если не начать лечение, ситуация усугубится снижением слуха, зрения.
  • Надключичная область. Отекает вследствие нарушенного кровообращения. Обычно симптомы проявляются после сна, невооруженным глазом видна припухлость, прикосновения к этой области неприятны. Пациент испытывает трудности с поднятием рук, в суставах ощущается слабость, скованность.
  • Руки и пальцы. Парестезия – постоянный спутник шейного остеохондроза. Обычно немеет только одна рука или пальцы одной руки. По этому признаку можно судить, в каком позвонке произошло защемление нервов. Например, безымянный палец страдает, если поврежден 8 позвонок, средний — 7, указательный говорит о проблеме с 6 позвонком.
  • Ноги. Если защемлен крупный сосуд, то онемение может распространиться на ноги. Обычно симптомы не столь выражены, поэтому могут остаться незамеченными. Они выражаются в небольшой потере чувствительности пальцев ног, отечности к концу рабочего дня.

Внимание! Если дегенеративные изменения распространяются 3-5 позвонки, то немеет вся рука. Человек не может брать мелкие предметы, держать что-то тяжелое, поднимать и удерживать руки.

Первая помощь

Если возникают неприятные ощущения на лице, шее, то пациент может самостоятельно сделать себе легкий массаж воротниковой зоны. Это усилит прилив крови, поможет устранить симптомы.

Можно выполнить несколько простых упражнений, только не стоит резко вращать головой, запрокидывать ее назад, чтобы не спровоцировать еще большее поражение нервов. Помогут облегчить состояние сосудорасширяющие препараты, они снимают спазм мышц и усиливают кровоток.

Лечение

Терапия парестезии и отечности ничем не отличается от стандартного лечения остеохондроза. Применяют следующие методы:

  • Медикаментозная терапия.
  • Иглоукалывание.
  • ЛФК.
  • Плавание.
  • Иглоукалывание.
  • Массаж.
  • Народная медицина.
  • Физиотерапия.
  • Ношение ортопедических изделий.
  • Диетотерапия.

Медикаментозное лечение

фото 4Устранить неприятные симптомы помогают такие препараты, как:

  • Сосудорасширяющие средства. Они устраняют мышечные спазмы, нормализуют кровоток путем увеличения сосудистого просвета. Эффект достигается за счет блокировки нервного импульса, провоцирующего сокращение мышц. В эту группу входят следующие лекарства: Винпоцетин, Пирацетам, Тренал, Никотиновая кислота, Актовегин.
  • Миорелаксанты. Их действие основано на расслаблении мускулатуры, за счет чего происходит декомпрессия сосудов и нервов, восстанавливается нормальное кровоснабжение. Эти средства нельзя принимать длительно, обычно хватает однократного введения.

При длительном применении можно добиться полного падения мышечного тонуса.

  • Сосудорасширяющие мази. Назначаются в комплексе с таблетками ли уколами. Самостоятельно справиться с проблемой местные средства не могут. Мази восстанавливают капиллярное кровоснабжение, предотвращают ломкость сосудов, купируют болевой синдром, обладают легким миорелаксирующи действием. Обычно все подобные средства имеют разогревающий эффект, поэтому их нельзя наносить на пораженную кожу и при склонности к аллергии. Хорошо помогают препараты на основе камфары, экстракта кайенского перца, змеиного яда, ментола (Гэвкамен, Меновазан, Абифлор).
  • Диуретики. Мочегонные средства незаменимы для устранения отеков. Выводят избытки жидкости, снимают отечность тканей. Большинство препаратов провоцируют вымывание кальция и калия из организма. Поэтому предпочтение стоит отдавать современным калий- и кальций- сберегающим средствам: Амилорид, Альдактон, Памид. Они действуют мягче, чем Фуросемид, но приводят к желаемому результату.

Иглоукалывание

Иглоукалывание давно успешно применяется для лечения остеохондроза. Принцип лечения основан на воздействии на активные биологические точки с помощью тонких игл. Это способствует расслаблению гладкой мускулатуры, восстановлению кровотока, снятию отечности. Терапию назначают даже в период обострения болезни, состояние больного улучшается уже после пары сеансов. Восстанавливается чувствительность, уходят отеки, купируется болевой синдром.

Справка. Стимулируется иммунитет человека, что позволяет ему бороться с недугом за счет собственных сил. Метод противопоказан при опухолях, беременности, инфекциях. Курс лечения длится 5-10 сеансов.

ЛФК

Лечебная физкультура назначается после снятия острого периода. Задача ЛФК — декомпрессия сосудов, нормализация кровоснабжения пораженной области, восстановление обменных процессов.

Все упражнения подбираются специалистом и выполняются под присмотром инструктора. В дальнейшем пациент может выполнять гимнастику самостоятельно. Комплекс состоит из упражнений, направленных на растяжение позвоночника, восстановление подвижности шеи.

Нельзя допускать усиления боли и возникновения неприятных ощущений во время занятия. Если появляется боль, нужно снизить интенсивность или прекратить зарядку.

Несколько простых упражнений:

  • Плавное вращение головой.
  • Круговые движения руками.
  • Вращение плечами.
  • Наклонить голову вперед, медленно поворачивать ее вправо, влево, не поднимая.
  • Наклоны головы поочередно к правому и левому плечу.

Плавание

Лечебное плавание способствует растяжению позвоночника, снятию компрессии. Также восстанавливается метаболизм, улучшается циркуляция крови.

фото 5Разрешенные стили — кроль и брасс. Баттерфляй дает сильную нагрузку на позвоночник, поэтому в лечебных целях не применяется.

Лучше всего проводить занятия в бассейне, постепенно переходить к открытым водоемам.

Полезно не просто плавать, а выполнять некоторые упражнения:

  1. Вис на бортике. Способствует растяжению позвоночника.
  2. Махи ногами, держась за бортик.
  3. Легкий бег на мелководье, прыжки, подскоки в воде.

Массаж

Массаж воротниковой зоны — обязательное условие избавления от неприятных ощущений. Пациент может выполнять самомассаж, разминая, поглаживая область шеи, затылка. Однако, лучше довериться специалисту.

Запрещено делать резкие движения (постукивания, щипки, потряхивание). После курса терапии возвращается привычное кровоснабжение, проходят отеки и другие неприятные ощущения.

Народная медицина

Средства народной медицины предпочтительно применять совместно с другими методами лечения. Таким образом достигается быстрый положительный эффект. Дома используют различные растирания настоями, мазями, компрессы из отваров лекарственных трав, расслабляющие мази с добавлением экстрактов растений или ароматических масел.

Хорошо помогают компресс из редьки, сырого картофеля, растирание настоем березовых почек, прогревание парафином. Можно самостоятельно приготовить мази из меда, имбиря, горчицы.

Важно! Перед применением следует проконсультироваться с лечащим врачом и учесть возможную аллергическую реакцию на компоненты средств.

Физиотерапия

Физиолечение — неотъемлемая часть курса терапии заболеваний спины. Оно усиливает эффект от применения медикаментов, массажа, сокращает процесс выздоровления. Самые популярные методы:

  • Электрофорез. Лекарства к пораженной области доставляют с помощью токов. Благодаря этому достигается декомпрессия, снятие отека, воспаления.
  • Диадинамические токи. Воздействуют на нервные окончания, снимают спазм, купируют боль.
  • Чрескожная электронейростимуляция. Также активизирует нервные окончания, восстанавливает обменные процессы.
  • Лазеротерапия. Восстанавливает целостность тканей, обезболивает, активирует метаболизм.

Ношение ортопедических изделий

При шейном остеохондрозе часто назначают ношение воротника Шанца. Он фиксирует шею в правильном физиологическом положении, предотвращая резкие повороты головы.

фото 6Таким образом достигается нормализация кровоснабжения головного мозга.

Это способствует расслаблению мускулатуры, устранению онемения, отечности.

Изделие разрешено к применению в любом возрасте, метод не имеет противопоказаний.

Носить воротник нужно днем, во время работы, выполнения упражнений, чтобы свести к минимуму резкие повороты головы.

На ночь корсет снимается.

Курс лечения — 15-20 дней.

Диетотерапия

Коррекция питания необходима для скорейшего восстановления больного. Прежде всего, важен питьевой режим. Следует выпивать не менее 2 литров воды за сутки. Таким образом выводятся токсины и продукты распада из организма. Каких-то жестких ограничений для больного не предусмотрено. Нужно выстроить питание так, чтобы пациент получал необходимое количество витаминов, минералов, калорий.

Исключить из меню стоит следующие продукты:

  1. Острые соусы, приправы.
  2. Жареные, жирные блюда.
  3. Фастфуд.
  4. Сладкая выпечка.
  5. Алкоголь.
  6. Газированные напитки.
  7. Крепкий кофе, чай, энергетики.

Рацион больного должен состоять из таких продуктов, как:

  • Молочные (сыр, кефир, творог, ряженка). Они снабжают организм кальцием.
  • Бананы, орехи, авокадо, бобовые. В них много магния.
  • Персики, морковь, томаты содержат витамин А.
  • Постное красное мясо, молоко — источники витамина В.
  • Апельсины, красный перец, квашеная капуста снабжают витамином С.
  • Печень, сливочное масло, яйцо, рыба необходимы для восполнения дефицита витамина Д.

Обратите внимание! Блюда лучше готовить на пару или методом тушения. Питаться дробно, не менее 5 приемов пищи за день.

Последствия

Такие симптомы, как онемение и отеки при шейном остеохондрозе нельзя оставлять без внимания. Длительная компрессия приводит к хроническому нарушению кровоснабжения тканей, кислородному голоданию. Позвонки и диски недополучают питательных веществ, продолжают разрушаться. Это способствует еще большей компрессии сосудов и нервных корешков. Образуется порочный круг. Потерянная чувствительность не восстанавливается.

Мышцы, не получающие достаточно питания, начинают атрофироваться. У пациента появляется хроническая головная боль, гипертония, синдром позвоночной артерии. Дальнейшее осложнение — вегетативные нарушения. Больного будут преследовать сердечные боли, головокружения, тошнота, трудности с пережевыванием пищи, затруднение дыхания.

Отсутствие лечения остеохондроза приведет к необратимому нарушению работы сердечно-сосудистой системы.

Еще одно серьезное осложнение — ухудшение зрения вследствие сужения артерий. Может появиться двоение, мушки, невозможность сфокусироваться. При отсутствии лечения данные нарушения станут необратимыми.

Заключение

Для справки! Онемение и отеки верхней части туловища, головы – частые симптомы шейного остеохондроза. Они доставляют немало страданий пациенту, существенно ухудшая качество жизни. В конечном итоге это может привести к инвалидности. Избежать неприятных последствий можно, вовремя начав лечение.

Источник<