Ощущения при вывихе стопы

Вывих стопы является довольно распространенным заболеванием, которое редко диагностируется. Обычно вывих стопы ноги самостоятельно вправляется и к моменту посещения врача травматолога сохраняются только признаки растяжения связок голеностопного сустава. Однако нельзя забывать о том, что подобная травма существует и методы оказания первой помощи при ней несколько отличаются от того, как проводятся эти мероприятия при растяжении связок.

Распознать самостоятельно вывих ноги в районе стопы не всегда возможно. Тем более, что под клиническими симптомами этой травмы могут скрываться трещина или перелом костей. Поэтому сразу же после травмы следует оказать самому себе или пострадавшему человеку первую помощь и срочно обратиться в ближайший травмпункт. Только с помощью рентгенографического снимка можно исключить серьезные травмы костей и разрывы мягких тканей.

Также стоит обратить внимание, что после вправления вывиха стопы и проведения первичного комплекса противовоспалительных мероприятий требуется комплексная реабилитация. если вы её проигнорируете, что в скором времени даже при минимальной экстремальной нагрузке получите рецидив вывиха стопы. О том, как правильно проводится реабилитация после вывиха стопы, рассказано в предлагаемом материале.

Если вы недавно перенесли вывих стопы с растяжением связок голеностопного сустава, то рекомендуем вам записаться на бесплатную консультацию к ортопеду в нашу клинику мануальной терапии. Здесь работают опытные доктора. Они поставят точный диагноз и разработают индивидуальный курс проведения реабилитации после вывиха стопы.

Признаки и симптомы вывиха стопы

Первые симптомы вывиха стопы сложно проигнорировать. Они возникают внезапно, сразу же после воздействия травмирующего фактора. Чаще всего это происходит при неправильной постановке стопы (человек оступился, внезапно попал в яму, поставил ногу на ребро, подвернул лодыжку). Сразу же возникают клинические признаки вывиха стопы, которые включают в себя:

• резкую боль в области голеностопа;
• отсутствие возможности свободно двигать стопой;
• неестественное положение стопы;
• отечность вокруг повреждённого сустава;
• на ногу пострадавший человек наступить не может.

Симптомы вывиха стопы ноги быстро нарастают. Отечность может достигнуть колоссальных размеров с увеличением объема сустава в 2 и более раза. Затем в месте травматического разрыва или растяжения суставной капсулы появляется характерная гематома (синяк).

В отдаленном периоде симптомы вывиха стопы могут сопровождаться постоянными тянущими болями, ощущением нестабильности сустава, легкой хромотой и даже небольшим укорочением конечности на стороне поражения.

Вывих или растяжение стопы: как определить?

Важно знать о том, как определить, вывих или растяжение стопы произошло в том или ином случае. Тщательная дифференциальная диагностика сустава после травмы возможна только в условиях травматологии. Для определения характера травмы необходимо сделать рентгенографический снимок. Он позволяет исключить перелом головки кости, трещину, разрыв суставной капсулы.

Далее проводится МРТ обследование. Оно определяет трехмерное состояние всех суставных тканей. В спорных случаях назначается УЗИ и ряд других обследований. В случае наличия достоверных сведений о разрыве суставной капсулы может проводится артроскопия. В ходе этого эндоскопического обследования врач травматолог может провести несложную хирургическую операцию по восстановлению целостности поврежденных мягких тканей.

Но существует простой алгоритм того, как можно самостоятельно определить: вывих или растяжение связок стопы наблюдается:

1. обратите внимание на положение головок костей в суставной капсуле (при вывихе сустав деформирован);
2. оцените возможности движения стопой и амплитуду подвижности (при вывихе эта возможность полностью отсутствует);
3. быстрое нарастание отека тоже говорит в пользу выхода головки кости из сустава;
4. способность наступать на пятку (при появлении боли) говорит в пользу растяжения связок стопы.

Но делать окончательные выводы без консультации врача не следует. Обязательно посетите травматолога.

Первая помощь при вывихе стопы

Доврачебная помощь при вывихе стопы может быть оказана до момента посещения травматолога. Для этого необходимо в первую очередь зафиксировать (иммобилизировать) конечность и исключить возможность движения костей в стопе. Для данного мероприятия пойдёт любая деревяшка или даже ветка дерева. Она приматывается к поврежденной стопе в том положении, в котором находится нога. самостоятельно пытаться вправить вывих не стоит. непрофессиональными действиями можно причинить еще больший вред здоровью.

Вторая мера оказания первой помощи при вывихе стопы — приложить холод. Для этого можно использовать снег, лед, любые виды заморозки из морозильной камеры холодильника. Прикладывая лед, исключите возможность обморожения. для этого лед следует обернуть полотенцем или многослойной тряпкой.

Прикладывание холода обеспечит сужение кровеносных сосудов и уменьшит размер внутренней гематомы. Это ускорит в будущем процесс выздоровления. Также холод обеспечит снижение уровня болевых ощущений.

Если вывих стопы сопряжен с нарушением целостности кожных покровов и наблюдается массированное кровотечение, то следует наложить жгут на середину голени. Рану следует прикрыть марлевой салфеткой или стерильным бинтом.

Больше ничего самостоятельно делать не следует. После проведения описанных выше мероприятий следует незамедлительно обратиться в травмпункт. Если такой возможности нет, вызовите бригаду скорой помощи.

Что делать при вывихе ноги в районе стопы и как лечить?

Первое, что делать при вывихе ноги в районе стопы, это обратиться за помощью к травматологу. Но на этом все не заканчивается. Важно понимать, что по совей сути вывих в суставе — это очень сложная травма, имеющая склонность к постоянным и регулярным повторениям. Помимо привычного вывиха может сформироваться артроз, деформация, рубцовое перерождение суставной капсулы и многие другие осложнения.

В процессе вывиха происходит чрезмерное растяжение или разрыв суставной капсулы. В её полости резко уменьшается количество синовиальной жидкости. Если не провести реабилитацию, то в течение 3-4 лет у пациента сформируется посттравматический деформирующий артроз голеностопного сустава. Это приведет к инвалидности и утрате способности самостоятельно передвигаться.

Перед тем, как лечить вывих стопы, нужно с помощью разных методов диагностики исключить разрыв суставной капсулы. Если он присутствует, то важно как можно быстрее провести хирургическую операцию по восстановлению данной структурной части сустава. Самостоятельно сращивание разорванной суставной капсулы происходит очень медленно, в течение 2-3 месяцев. за этот период может сформироваться серьезная контрактура сустава с утратой физиологической амплитуды подвижности. Поэтому операция — это необходимое лечебное мероприятие. После неё процесс выздоровления занимает 7-10 дней.

На этом лечение не заканчивается, следующее, что делать при вывихе стопы, это искать специалиста по проведению реабилитации. Она включает в себя комплекс специальных мероприятий, направленных на:

• предотвращение процесса образования грубой рубцовой ткани;
• устранения эффекта воспаления;
• улучшение питания всех тканей за счет ускорения тока крови и лимфатической жидкости;
• улучшение процесса сращивания поврежденных тканей.

Для реабилитации важно восстановить привычную подвижность в суставе, усилить мышцы и укрепить связки и сухожилия. Все это легко достичь при использовании методов мануальной терапии.

Лечение вывиха стопы методами мануальной терапии

Методы мануальной терапии при лечении вывиха стопы позволяют быстро восстановить физиологическую амплитуду подвижности. Они направлены на то, чтобы с помощью скрытых резервов организма запустить процессы восстановления всех поврежденных тканей.

Лечение мануальной терапией можно начинать начиная с 7 — 10 дня от момента получения травмы. Даже если еще присутствует боль и скованность движений, это не является основание для отказа от проведения реабилитации. Чем раньше она будет начата, тем выше шансы на полное восстановление травмированного сустава.

Из методов мануальной терапии применяются:

1. массаж и остеопатия для улучшения состояния тканей и ускорения процесса микроциркуляции крови и лимфатической жидкости;
2. рефлексотерапия для точечного влияния на биологически активные точки;
3. кинезиотерапия и лечебная гимнастика;
4. лазерное лечение и другие виды физиотерапии.

Посетите бесплатную консультацию опытного доктора в нашей клинике мануальной терапии. Специалист даст вам все необходимые индивидуальные рекомендации по проведению реабилитации после вывиха

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник

Не редкостью среди травм является вывих стопы, который может получить практически любой человек в результате неправильного приземления на ногу, падения или наступания на неровную поверхность. Под этой патологией в медицинской практике принято понимать травму сочленения нижней конечности и повреждение ряда суставов, которые расположены на стопе человека.

Анатомическое строение стопы

Стопа человека состоит из трех отделов, построенных с помощью 26 костей:

1. Предплюсна из 7 костей, включая таранную, ладьевидную, пыточную, три клиновидные и кубовидную.
2. Плюсна.
3. Фаланги пальцев.

Сочленение кости голени с таранной костью происходит в голеностопном суставе. В результате бокового охвата нижними концами костей лодыжки таранной кости образуется специфическая вилка. Для укрепления голеностопного сустава служат суставная капсула и связочный аппарат.

Предплюсна и трубчатые кости плюсны, которых насчитывается пять, соединяются чуть дальше центра стопы, образуя предплюсно-плюсневые суставы, которые не отличаются особой подвижностью. Дальше плюсневые кости соединяются с пальцевыми фалангами.

Виды вывиха стопы

Под данным повреждением следует понимать, стойкое смещение суставных поверхностей за пределы своей естественной физиологической подвижности. Вывихи практически всегда сопровождает растяжение связок стопы, их повреждения или переломы костей стопы.

Травма имеет несколько наиболее часто встречающихся в травматологии видов вывихов:

• В голеностопном суставе — достаточно редкое явление, которое может сопровождаться разрывом связок и переломом лодыжки. Чаще всего возникает в результате падения или сильного механического воздействия.
• Подтаранный — сопровождающийся разрывом связок с противоположной травме стороны и смещением таранной кости.

• Таранного сочленения — встречается весьма редко и происходит с повреждением связок.
• Суставов пальцев — возникает вследствие прямого удара.

• Предплюсневый вывих костей в суставе Шопара — который возникает как следствие резкого разворота стопы в сторону.
• Вывих плюсны или в суставе Лисфранка — в результате которого кости плюсны меняют свое привычное положение. В травматологии встречается очень редко.

Повреждение или вывих голеностопа зачастую ограничивается только неполным вывихом сустава с частичным разрывом суставных связок в месте приложения повреждающей силы. При этом в большинстве случаев обходится без перелома лодыжки.

Переломы лодыжки чаще наблюдаются при полном вывихе стопы:

• перелом наружной лодыжки происходит при наружном вывихе, когда нога подворачивается вбок наружу;
• перелом внутренней лодыжки происходит тогда, когда стопа подворачивается внутрь;
• задний вывих может повлечь насильственное сгибание стопы в направлении подошвенной части или сильный и резкий удар в область передней поверхности голени;
• передний вывих возникает в результате насильственного сгибания стопы в направлении ее тыльной поверхности или при сильном и резком ударе в область по задней поверхности голени.

Основные симптомы вывиха стопы, признаки

Любой вывих стопы из перечисленных сопровождают следующие признаки и практически одинаковые симптомы:

• болевые ощущения достаточно сильной интенсивности и остроты;
• распухание травмированной стопы и лодыжки;
• деформация традиционной формы стопы и лодыжки;
• мраморность кожных покровов травмированного места;
• кровоподтеки в области травмирования, которые являются следствием повреждения сосудов.

Первая неотложная помощь

Симптомы и проявления не заставляют себя долго ждать. Они начинают проявляться сразу же в момент травмы, так что не заметить их практически не возможно.

Первая помощь при вывихе стопы должна оказываться с учетом тяжести состояния больного. Главным образом для предупреждения дальнейшего травмирования костей и связок необходимо:

• Обездвижить пострадавшую стопу, зафиксировав конечность. Использовать для изготовления лонгеты можно любые подручные материалы.
• Воздействовать на место травмы холодом, что позволит облегчить боль и будет способствовать уменьшению массивности отека.

В дальнейшем необходимо обеспечить все меры по скорейшей транспортировке пострадавшего в медицинское учреждение. Если травма сопровождается значительной болью, можно выпить обезболивающее средство.

Вправлять стопу самостоятельно не рекомендуется, так как это может ухудшить ситуацию и навредить больному. Такие процедуры должен делать только квалифицированный специалист.

Методы диагностики и лечение вывиха стопы

Ушиб стопы, сопровождающийся вывихом, необходимо лечить только в специализированном заведении. В любом случае, при каждом из существующих видов вывиха опытный врач травматолог или хирург будет вправлять травмированную стопу.

После успешного вправления, назначается специфическое лечение, которое заключается в следующем:

• Накладывание гипса на область от кончиков пальцев до трети бедра, при вывихе голеностопа примерно на 3 недели, при подтаранном вывихе — на 6 недель, при вывихе костей плюсны — на 8 недель.
• После снятия гипса наступает реабилитационный этап, который предполагает разработку суставов путем выполнения комплекса упражнений, ношение специальной ортопедической обуви или специфических супинаторов, массаж, применение физиотерапевтических процедур. Занимает реабилитация примерно 2 месяца.
• В некоторых случаях ставится вопрос о целесообразности проведения хирургического вмешательства, особенно в случаях с вывихами плюсневых костей. После оперативного вмешательства пациенту также накладывается гипс и назначается ношение ортопедической обуви сроком до года.

Лечение народными средствами и прогноз

Вывих стопы классифицируется как достаточно опасная травма, однако на определенном этапе можно проводить достаточно эффективное лечение и народными средствами. Самыми распространенными домашними способами лечения можно отметить следующие:

• уменьшить болевые симптомы можно с помощью примочек из размятой полыни, которую прикладывают к поврежденному суставу и накрывают мокрым холодным полотенцем;
• отличным болеутоляющим является лавандовое масло, приготовленное и настоянное в домашних условиях;
• восстановление подвижности поврежденного сустава можно достаточно успешно проводить с помощью компрессов из настойки пижмы;
• эффективно снимает боль при растяжении связок настойка василька скрученного, которую используют в качестве питья;
• после вправления вывихов в качестве реабилитационного средства для связок и суставов используют смесь из сахара и тертого репчатого лука, которую прикладывают к месту травмы.

Что касается прогноза после такого заболевания, то бывают случаи, когда на фоне повреждения нервных окончаний и кожных покровов наблюдается развитие различных побочных заболеваний, например, подагры или артрита. Зачастую после перенесенной травмы могут отмечаться некоторые инфекционные заболевания.

Однако данные случаи единичны. Обычно, при правильной тактике лечения, включая лечение народными средствами и своевременном обращении пациента за квалифицированной помощью прогноз всегда благоприятный. При этом отмечается полное выздоровление и возвращение изначальной подвижности стопы.

Источник