Остеоартрит или дегенеративный артрит

Что такое артрит? Это целый ряд заболеваний суставов, развивающихся по различным причинам и характеризующихся наличием при этом воспалительного процесса. Для артрита характерным является внешнее изменение вида поражённого сустава, припухлость и, зачастую, лихорадка и покраснение кожи над больным суставом. Кроме того, для заболевания артритом характерны также боли в поражённых этим недугом суставах, особенно выраженные при движении. В данной статье рассматривается лишь один из множества видов заболевания артритом – дегенеративный артрит, то есть форма дегенерации сустава прогрессирующая, но при этом не носящая воспалительный характер.

При дегенеративном артрите происходит потеря хрящом сустава протеогликанов, что, как следствие, влечёт за собой фибрилляцию поверхности поражённого сустава. Сам же дегенеративный артрит представляет собой группу заболеваний, которую можно разделить на:

остеоартрит;
эндокринопатический артрит.

Рассмотрим их далее немного поподробнее.

Остеоартрит, как разновидность дегенеративного артрита

Остеоартрит — это заболевание суставов, носящее хронический характер, и имеющее ещё одно название — деформирующий остеоартрит. При остеоартрите первоочерёдно поражается хрящ сустава, покрывающий костную поверхность. Заболевание остеоартритом, обычно развивается, как следствие нарушения обменных процессов в хряще, при которых он становится шероховатым и теряя эластичность постепенно начинает разрушаться. Данный процесс развития заболевания ведёт к ухудшению амортизации нагрузок и ударов, а также нарушению функции скольжения поверхностей сустава. Остеоартрит, преимущественно, поражает коленные и тазобедренные суставы человека, а также небольшие суставы на кистях рук.

Развитие заболевания остеоартритом происходит, как принято считать, по следующим причинам:

вследствие чрезмерных нагрузок на хрящ сустава, как-то его регулярные небольшие повреждения или травмы;
а также, хотя и более редко, вследствие наследственной слабости суставного хряща даже и при нагрузках, не превышающих норму.

остеоартрит Как результат самого первого повреждения, в таком суставе возникают процессы, ведущие к неспешному, но прогрессирующему разрушению суставного хряща.

Далее, в ходе развития этой разновидности дегенеративного артрита, по краям поверхности поражённого сустава образуются остеофиты, из-за чего отдельные части сустава начинают травмироваться и процесс разрушения сустава происходит ещё быстрее. Такие разрастания хорошо видны в ходе проведения рентгенографии и внешне представляют собой подобие шипов, которые в быту называют иначе – «отложением солей». Кроме того, такие рентгенограммы ещё хорошо показывают уплощение поверхности поражённого сустава, сужение его щели и костные разрастания.

При прогрессировании остеоартрита характерен экзостоз, то есть нарастание костных тканей на поверхности сустава. Вследствие экзостоза поражённый сустав претерпевает существенную деформацию, а поражение его мягкой ткани приводит к реактивному воспалению.

Дегенеративный артрит не приводит к летальному исходу, но является у пожилых людей одной из главных причин, ведущих к инвалидности. Довольно часто протезирование тазобедренных и коленных суставов проводится именно по причине заболевания остеоартритом.

Признаки заболевания остеоартритом выражаются в следующем:

небольшие боли при физических нагрузках или же к концу рабочего дня, но которые утихают после отдыха;
с течением времени, по мере прогрессирования болезни, боли нарастают, нося уже постоянный характер;
ввиду защемления внутрисуставных тел, любые резкие движения отзываются острой болью в поражённом суставе;
с течением времени происходит деформация суставов с нарушением их функциональной подвижности.

При этом следует отметить, что не наблюдается изменение температуры тела больного, его лабораторные показатели крови вполне соответствуют норме, а также нет проявлений мышечной атрофии и иных процессов воспалительного характера.

В основной массе случаев локализация остеоартрита происходит на коленных и тазобедренных суставах, а также на суставах пальцев кистей рук, а именно, на их концевых фалангах. Лишь иногда, но довольно редко, эта разновидность дегенеративного артрита наносит поражение позвоночным суставам. Само же количество заболевших суставов обыкновенно сразу ограничивается каким-то определённым числом и не имеет дальнейшего очагового распространения.

Дегенеративный артрит эндокринопатический

Заболеванию эндокринопатическим артритом подвержены преимущественно женщины в период течения климакса. Также оно может развиваться и у лиц с ожирением или с заболеваниями щитовидной железы. Более подробно освещать эндокринопатический артрит не имеется смысла, так как это заболевание имеет все те же характеристики, как и у лёгкой степени остеоартрита. При заболевании эндокринопатическим артритом следует своевременно обратиться за консультацией к специалисту, а затем пройти обследование и соответствующее, назначенное им лечение.

Алмаг+: артрит, артроз, остеохондроз

Источник

Автор:
admin

·
26.04.2018

Самый универсальный тип заболевания суставов, поражающий миллионы людей, — дегенеративный артрит, также известный как остеоартрит или гипертрофический остеоартрит. Он считается хроническим заболеванием, поскольку он вызывает постепенное ухудшение суставного хряща из-за нормального износа, связанного со старением. В настоящее время лекарство недоступно; лечение исключительно сосредоточено на смягчении симптомов, связанных с усилением болезни. Тем не менее есть лекарство, на которое вы можете положиться, и изменения в диете и образе жизни, вы можете сделать, чтобы облегчить жизнь с дегенеративным артритом. В этой статье рассмотрим лечение дегенеративного артрита. Преимущества ходьбы.

Медикаментозное лечение дегенеративного артрита

Возьмите обезболивающие средства, такие как ацетаминофен. Дегенеративный артрит является результатом незначительной или отсутствующей смазки между суставами, вызывающими воспаление и боль. Являясь самым тревожным симптомом, уменьшение боли является основной целью терапии. Однако имейте в виду, что все болеутоляющие средства являются раздражителями желудка и их необходимо принимать с пищей.
Рассмотрите прием НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Дегенеративный артрит вызывает боль после воспаления. В отличие от ацетаминофена, эти препараты уменьшают как боль, так и воспаление в суставах и обычно используются вместо стероидов.

Примерами этого являются Напроксен и Ибупрофен, оба принимаемые перорально по мере необходимости каждые 8 часов. Более сильные НПВП требуют рецепта врача, поскольку они могут вызывать побочные эффекты, которые включают расстройство желудка, сердечно-сосудистые проблемы, повреждение печени и почек. Поговорите со своим врачом о конкретной дозировке.

Спросите у вашего врача о том, чтобы принимать стероиды. Стероиды уменьшают как боль, так и воспаление при артрите. Однако, знайте, что они также могут предрасполагать вас к иммуносупрессии и отекам. Из-за этих побочных эффектов поговорите с врачом заранее, чтобы убедиться, что они безопасны и подходят для вас.

Дексаметазон и гидрокортизон являются общедоступными стероидами, которые также принимаются по мере необходимости. Однако не принимайте их в течение 3 дней подряд, чтобы избежать раздражения желудка. Как накачать ноги при больных коленях?

Лечение дегенеративного артрита — начать физическую терапию. Это индивидуальная программа упражнений, направленная на укрепление суставов и мышц. Она также может восстановить вашу способность совершать нормальные движения, улучшая кровообращение в область пораженного сустава. Эти упражнения, когда все сделано правильно, могут даже отвлечь внимание от боли. Обычные упражнения, выполняемые физиотерапевтом, включают, но не ограничиваются следующими:

Вращение пальцев, рук и плеч.
Вращение ноги, колена и стопы.
Сгибание и растяжение рук и ног.

Также рассмотрите профессиональную терапию. Стратегическое обучение — это подход к профессиональной терапии с целью выявления конкретных барьеров, которые могут мешать вам, участвовать в регулярной физической активности и физических упражнениях. Решение может быть найдено вашим профессиональным терапевтом после выявления определенных барьеров.

Общей частью физической и профессиональной терапии является использование иммобилизационных устройств. Ваш врач может рекомендовать применение шин, корсетов или вставок для обуви, чтобы помочь вам сохранить стабильность ваших поврежденных суставов. Он также может обеспечить дополнительную поддержку, чтобы избежать дальнейших травм. Велосипед при артрозе коленного сустава.

Рассмотрим более серьезные формы терапии. Если боль не уменьшается и лекарства, похоже, не помогают, ваш врач может рекомендовать ряд дальнейших, хотя и более серьезных, процедур. Поговорите с ним об этих вариантах:

Уколы кортизона. Это процедура, выполняемая врачами для облегчения боли в суставе. Она начинается с применения местной анестезии для онемения области. Затем иглу вставляют в суставные пространства, и препарат вводят.
Смазочные инъекции. Они используются для обеспечения подушки вокруг колена, которая напоминает функцию регулярной суставной жидкости.
Перестройка костей. Это инвазивная процедура, технически называемая остеотомией. Это выполняется путем разрезания коленной кости, чтобы переместить ногу. Она уменьшает боль в колене, удерживая вес тела от поврежденного сустава.
Эндопротезирование. Артропластика делается путем удаления поврежденных поверхностей суставов и замены их пластиковыми или металлическими протезами.

Изменение образа жизни

Лечение дегенеративного артрита — уберите плохой жир из своего рациона. Согласно организации артрита, существует прочная связь между потреблением жиров и артритом. Сокращение потребления жиров должно помочь вам уменьшить ваш вес — необходимая мера для снижения стресса в суставах. Это снижение стресса приводит к уменьшению боли и уменьшению симптомов дегенеративного артрита.

Примеры плохих жиров:

Жиры из мяса, как жареная курица, свинина и говядина.
Картофель фри, картофельные чипсы.
Торты, конфеты, молочный шоколад.

Примеры хороших жиров:

Авокадо.
Оливковое, подсолнечное и льняное масло.
Грецкие орехи, миндаль и другие несоленые орехи. Суставная инфекция.

Ешьте больше рыбы. Согласно источнику исследования артрита в Великобритании, потребление рыбы, богатой омега-3, поможет с прогрессированием воспаления при артрите. В одном исследовании также показано, что потребляющие продукты, богатые омега-3, стимулируют регенерацию хряща костей.

Лосось, скумбрия, сельдь и тунец являются хорошими природными источниками омега-3. Однако вы также можете найти их в дополнительной форме. Поговорите со своим врачом о том, какие добавки (и сколько) вы должны рассматривать.

Получите по крайней мере 1500 мг витамина С каждый день. Цитрусовые, сладкий перец и другие продукты с богатым содержанием витамина С следует съесть, чтобы помочь восстановить кости, ткани и суставы. Витамин С является одним из компонентов образования коллагена — это необходимое питательное вещество во всех типах восстановления тканей. При дегенеративном артрите связи от кости до кости уже ухудшились, что делает ускоренное восстановление еще более необходимым.

Потребление 1500 мг — 2,400 мг витамина С каждый день помогает при восстановлении тканей тела. Один маленький апельсин имеет чуть более 50 мг витамина С. Что такое полиартрит и как его лечить.

Отдохнуть и расслабится. Следует учитывать надлежащую повседневную деятельность, чтобы сбалансировать адекватные периоды отдыха и работы. Попытайтесь дать отдых поврежденным суставам в течение 12 — 24 часов. Следующие рекомендации могут помочь вам:

Знайте свои пределы активности. Это послужит вашей базой, зная, какие действия могут ухудшить ваши симптомы.
Сделайте запись. Это поможет вам узнать, сколько часов и какие виды деятельности вы можете безопасно делать.
Расписание вашей программы. Запланируйте отдых и мероприятия одновременно организованным образом.
Приоритет вашей работы. Оцените, какие вещи нужно делать в первую очередь и оценивайте их в соответствии с их значением, чтобы разумно использовать свою энергию.

Продолжайте движение в вашем режиме. Хотя у вас есть боль в суставах, это не оправдывает вас от упражнений. На самом деле, упражнения укрепляют ваши кости. Просто убедитесь, что вы держите это при низкой интенсивности и сохраняете большую часть стресса от пораженных суставов.

Хорошие упражнения включают плавание, прогулки, и езда на велосипеде в течение 30 минут, по крайней мере, три раза в неделю. Следует избегать бега трусцой, поскольку он вызывает большой стресс на суставах ног.

Лечение дегенеративного артрита — включите упражнения сопротивления и укрепления. Эти упражнения направлены на укрепление силы и улучшение общей физической инвалидности, депрессии и качества жизни. Однако они должны быть хорошо спланированы для предотвращения будущих эпизодов жесткости и болезненности мышц.

Примерами этих упражнений являются поднятие тяжестей, силовая подготовка и основные тренировки, такие как йога. Исследования показывают, что участие в этих упражнениях может помочь в восстановлении равновесия в нейрохимических веществах в организме путем увеличения производства эндорфинов, также известного как счастливый гормон, ответственный за повышение вашего настроения, снижение тревоги и депрессии и борьбу с болью. Причины отекших суставов пальцев рук.

Симптомы остеоартроза (остеоартрита)

Сложность своевременной диагностики заболевания заключается в том, что на ранних стадиях пациенты практически не замечают отклонений от нормы. Болей нет (или они слабые), движения не сковываются. Узнать о развитии остеоартроза можно по результатам рентгенограммы или УЗИ. Хрящи начинают терять гладкость, появляются костные разрастания.

Первыми симптомами остеоартроза, при которых стоит обратиться к специалисту, считаются:

боли при движении или даже просто попытке совершить какое-либо действие;
ограничение подвижности в первое время после сна;
болезненные ощущения при прикосновении к суставу.

Возможен и другой вариант: у некоторых пациентов боли появляются сразу на ранних стадиях заболевания. Это связано с воспалительным процессом в суставе. Отломленные части разрушенного хряща раздражают суставную оболочку, вызывая воспаление. Такой процесс не остается незамеченным и мешает двигаться. Особенно сильные боли возникают по ночам, ближе к утру.

С развитием болезни остеоартроз все больше поражает хрящевую ткань. Для компенсации ущерба организм пытается расширить поверхность сустава, поэтому появляются костные наросты. На этой стадии дискомфорт значительно усиливается. Каждое движение становится сложным и болезненным. Суставы не справляются с нагрузкой, а костные разрастания только усугубляют ситуацию, сокращая подвижность.

В конечном итоге, болезнь приводит к полной потере функциональности сустава. Хрящевая ткань разрушается, трение между костями становится максимальным. Фактически человек утрачивает возможность двигаться. Помимо этого, возникает поражение мышц рядом с суставом, они теряют способность сокращаться (мышечная атрофия).

Общими признаками наличия остеоартроза являются:

боль в суставе (при движении, ночью, при попытке движения — «стартовые боли»);
сокращение подвижности (тяжесть при совершении действий, ограничения из-за острой боли);
характерный хруст во время движений;
скованность или тугоподвижность (в утреннее время);
потеря подвижности (последняя стадия болезни).

Причины остеоартроза (остеоартрита)

Конкретной причины появления остеоартроза не выделяют. Чаще всего к болезни приводит совокупность различных факторов. Тем не менее, существуют определенные группы риска, которые больше всего подвержены данному заболеванию. Вероятность развития остеоартроза повышается при наличии следующих обстоятельств:

Старение. С возрастом все механизмы организма начинают терять свою мощность. Большинство пациентов с остеоартрозом — это люди старше 40 лет. Возраст не является обязательным фактором для появления артроза, но при наличии дополнительных провокаторов риск повышается.
Травмы. Одна из распространенных причин развития заболевания. Ушибы, переломы, вывихи не приводят к моментальному появлению остеоартроза, но ослабляют сустав, что служит причиной развития болезни в будущем.
Регулярная повышенная нагрузка. Тяжелый физический труд приводит к микротравмам сустава. Например, у футболистов развивается артроз коленного сустава, у боксеров — кистевого.
Сопутствующие заболевания. Любые болезни ослабляют организм. Остеоартроз часто поражает людей с излишним весом, сахарным диабетом, варикозом.
Климакс. В климактерический период уменьшается выработка важных гормонов, способных защитить организм. Это сочетание двух факторов: возраста и ослабления иммунитета. В результате, женщины болеют чаще мужчин.
Плоскостопие. Уплощение сводов стопы мешает амортизации при ходьбе. Нагрузка со стопы переходит на коленный сустав, в результате чего может развиться артроз коленного сустава.
Врожденные отклонения. Некоторые врожденные аномалии (дисплазия соединительной ткани, вывихи, сколиоз) значительно повышают вероятность остеоартроза. Но при своевременном и правильном их лечении болезнь не появится.

Общим определением причины остеоартроза можно назвать несоответствие нагрузки и возможностей организма.

Какие суставы подвергаются болезни?

Больше всего развитию болезни подвержены следующие суставы:

Коленный;
Тазобедренный;
Межпозвонковые суставы (шейный и поясничные отделы);
Плечевой;
Локтевой;
Мелкие суставы пальцев.

Виды остеоартроза (остеоартрита)

Несмотря на общность симптомов, последствия заболевания различаются в зависимости от места поражения. Поэтому остановимся подробнее на видах артроза.

Гонартроз (артроз коленного сустава)

Одна из самых распространенных форм артроза. Под ударом оказывается коленный сустав. Чаще всего болезнь проявляется после 45 лет. Дополнительными провокаторами являются лишний вес, травмы или ушибы.

В группу риска входят и спортсмены: футболисты, легкоатлеты, штангисты и т. д. При этом, по статистике, заболевают больше женщины. Болезнь может поразить как обе ноги, так и одну. При этом болезненные ощущения могут проявляться только на одной ноге.

Коксартроз (артроз тазобедренного сустава)

Артроз тазобедренного сустава — одна из наиболее тяжелых форм артроза.

Этот вид остеоартроза хуже всего поддается лечению. Болезнь проявляется в пенсионном возрасте, но при наличии врожденных аномалий заболевают и молодые люди. Женщины переносят эту форму артроза хуже, так как специфическое устройство костей таза играет важную роль в вынашивании и рождении ребенка.

Главным симптомом коксартроза является сильная боль в тазовой области. Она может вызывать хромоту и изменять походку. Воспаления внешне незаметны, но прикосновение к больному месту сопровождается болезненными ощущениями.

Серьезным побочным эффектом является искривление позвоночника. Чтобы уменьшить боль, человек начинает наклоняться вперед, что увеличивает нагрузку на межпозвонковые суставы. Помимо этого, изменение походки.

Артроз плечевого сустава

Болезнь сокращает подвижность рук. Чаще всего болеют мужчины ввиду больших нагрузок на руки в течение жизни. В группе риска также спортсмены. Причиной появления артроза могут быть физические нагрузки, травмы, врожденные патологии.

Артроз межфаланговых суставов кистей рук

Данная форма чаще проявляется у женщин после менопаузы. Явным признаком остеоартроза являются небольшие уплотнения — узелки, которые можно нащупать на пальцах. Пациенты ощущают жжение и покалывания в пальцах. Функциональность фаланг пальцев снижается. При диагностике важно не путать с ревматоидным артритом. При нем также часто поражаются пальцы, но при остеоартрозе это «концевые» суставы, расположенные ближе к кончикам пальцев, а при ревматоидном артрите – «внутренние», расположенные у основания пальца.

Остеохондрозы:

Унковертебральный артроз (артроз шейного сустава)

Основной причиной развития артроза шейного сустава является старение. С возрастом хрящи теряют свою эластичность, а клетки, вырабатывающие питательные вещества, перестают работать с былой эффективностью. Последствия шейного артроза серьезные. Если вовремя не заняться лечением, появляется головная боль, шум в ушах, может ухудшаться зрение.

Спондилоартроз (артроз позвоночника)

Артроз позвоночника поражает один или несколько позвонков конкретного отдела: шейного, грудного или поясничного из-за повышенной нагрузки на один из них.Проявляется остеоартроз при движении. Боль постоянная, но немного затихает в состоянии покоя.

Стадии остеоартроза (остеоартрита)

Выделяют четыре стадии развития остеоартроза:

На начальном этапе рентгенограмма показывает минимальные изменения тканей сустава, единичные костные разрастания. Изменения хряща выражены умеренно и являются обратимыми. Для постановки диагноза иногда требуются дополнительные исследования, так как признаки неявные;
Следующий этап сопровождается небольшим сужением суставной щели, которая отображает на рентгеновском снимке расстояние между костями, а также повреждениями хряща, более выраженными костными разрастаниями (остеофитами);
Суставная щель продолжает уменьшаться, костные разрастания появляются в еще большем количестве. На данном этапе подвижность сустава сильно снижается, пациенты чувствуют боль при каждом движении;
Последняя стадия — суставная щель полностью исчезает. Подвижность сустава пропадает.

Диагностика заболевания

Важным моментом в диагностике артроза является своевременное обращение ко врачу. Большинство людей списывают боли на перенапряжение и не придают значение этим важнейшим сигналам организма.

Первичный прием осуществляет участковый терапевт. Если выявлены подозрения на наличие болезни, для постановки диагноза он отправит пациента к профильному специалисту, например, к неврологу, ревматологу или ортопеду.

В первую очередь врач будет опираться на ваше описание своих симптомов. Необходимо максимально полно рассказать о своих ощущениях, характере боли и ее локализации (местоположении).

Существуют специальные критерии для постановки диагноза (по Беневоленской, Альтману и др.), а также опросники— индексы Лекена, Визуально-аналоговая шкала (ВАШ), WOMAC и др. Ответы помогают специалисту правильно распознать болезнь. Обычно диагноз остеоартроза ставится на основании осмотра и опроса пациента.

В качестве основных методов диагностики применяются:

Клиническая оценка суставов;
Лабораторные исследования;
Инструментальные исследования.

Клиническая оценка подразумевает внешний осмотр сустава врачом: ощупывание, определение наличия припухлости, измерение окружности сустава, определение границ подвижности. Для подтверждения диагноза пациента не всегда направляют на расширенное обследование, оно проводится только при сомнении доктора в диагнозе.

Лабораторные исследования включают в себя общий анализ крови и забор внутрисуставной жидкости. Изучение состава этой жидкости позволяет исключить другие заболевания суставов. Анализ крови не несет информации об артрозе, но позволяет исключить вероятность аутоиммунных заболеваний суставов.

Основным инструментальным методом диагностики является рентгенография. На снимках можно рассмотреть изменения состояния сустава: сужение суставной щели, появление костных разрастаний, изменение контура внутренних поверхностей сустава. Рентгеновское исследование дает полное представление о степени поражения.

Лечение остеоартроза (остеоартрита)

Программа лечения напрямую зависит от вида и степени остеоартроза. В некоторых случаях достаточно пребывания в санатории, в других необходима обязательная операция.

В качестве главной лечебной меры назначают препараты на основе натуральных компонентов хряща, например, глюкозамина и хондроитина. Они демонстрируют отличные результаты по влиянию на поврежденный сустав.

Основные виды медикаментов:

Нестероидные противовоспалительные средства и парацетамол. Их действие направлено на борьбу с воспалительными процессами, что также уменьшает боли. Курс приема сильно ограничен, так как препараты имеют серьезные побочные эффекты и негативно воздействуют на слизистую желудочно-кишечного тракта и печень
Хондропротекторы. Натуральные препараты, о которых упоминалось выше. Эти средства можно применять для лечения с самых ранних признаков заболевания, в том числе и для профилактики прогрессирования остеоартроза. Глюкозамин и хондроитин являются необходимым строительным материалом для хряща и стимулируют образование полноценной синовиальной жидкости. В норме они синтезируется организмом в достаточном количестве. При остеоартрите хондроциты (строительные клетки хрящевой ткани) перестают вырабатывать необходимые объемы этих веществ, поэтому необходимо получать их извне.
Опиоидные обезболивающие. Главный симптом, беспокоящий всех пациентов, — это боль. Она возникает при каждом движении и даже по ночам не дает покоя. Для уменьшения болевых ощущений прописывают опиоидные препараты. Они являются наркотическими средствами и отпускаются строго по рецепту. Такие сильные анальгетики помогают человеку справляться с назойливым симптомом и продолжать лечение. В Российской Федерации фактически не используются.

Помимо лекарств пациентам прописывают лечебные процедуры:

Массаж (усиливает кровообращение, возвращает тонус мышцам);
Электрофорез (устраняет воспаление и снимает боль);
Гимнастику (укрепляет мышцы, возвращает питание хрящам, предотвращает застойные процессы);
Физиотерапию (улучшает кровообращение в зоне сустава);
Санаторное лечение (уменьшает нагрузку, способствует общему укреплению организма).

Такие меры действенны только на ранних стадиях болезни. Когда 50% сустава потеряно — изменения необратимы, в таком случае больному уже требуется хирургическое вмешательство. Одним из популярных современных методов считается эндопротезирование. Суть операции в замене поврежденных суставов имплантатами. Все материалы проходят проверку на совместимость и приживаемость в организме. Этот вариант лечения применяют в крайних случаях, когда восстановить функциональность естественным путем невозможно.

Лучшим способом борьбы с болезнью всегда считается профилактика. Поэтому важно помнить и соблюдать несколько базовых правил:

Ограничивайте чрезмерную физическую нагрузку;
Уделяйте время гимнастике и разминке;
Следите за весом;
Соблюдайте режим дня и поддерживайте здоровый образ жизни.

Действенным профилактическим методом является прием хондропротекторов — препаратов на основе глюкозамина и хондроитина. Они помогают предотвратить развитие болезней суставов и способствуют самовосстановлению хрящевой ткани, и из всех натуральных препаратов для здоровья суставов только глюкозамин и хондроитин подтвердили свою эффективность клинически. Для профилактики и лечения остеоартроза подходит линейка препаратов «Терафлекс», содержащие как раз комбинацию глюкозамина и хондроитина.

Терафлекс является препаратом №12 для лечения остеоартроза и остеохондроза. Терафлекс — это современный хондропротектор, который производится в США в соответствии с высокими стандартами качества компании Bayer.

Доказано2, что Терафлекс способствует:

обновлению хрящевой ткани сустава
улучшению подвижности суставов
уменьшению боли

Терафлекс обладает комплексным действием: он способствует восстановлению хрящевой ткани сустава, а также снижению потребности в применении обезболивающих средств, таким образом, увеличивая безопасность лечения.

В отличие от некоторых других препаратов группы3, Терафлекс рекомендуется в усиленных суточных дозах хондропротекторов – хондроитина сульфата и глюкозамина, эффективность которых доказана3.

В период обострения можно использовать комбинированный препарат «Терафлекс Адванс», в состав которого входит ибупрофен (НПВС), а также глюкозамин и хондроитина сульфат. Терафлекс Адванс – современный хондропротектор, который производится в США в соответствии с высокими стандартами качества компании Bayer. Терафлекс Адванс содержит обезболивающий компонент ибупрофен и хондроитин с глюкозамином – вещества, влияющие на структуру хряща. Препарат не только способствует уменьшению умеренной боли в суставах, но и подавлению воспаления. Терафлекс Адванс рекомендуется в усиленных суточных дозах хондроитина сульфата и глюкозамина4, эффективность которых доказана3. Терафлекс Адванс способствует восстановлению хрящевой ткани суставов и улучшению их подвижности.

Для наружной терапии можно использовать «Терафлекс Хондрокрем Форте», комбинированный препарат в виде крема с противовоспалительными и хондропротекторными свойствами. Специальный состав4 Терафлекс Хондрокрем Форте улучшает проникновение в сустав обезболивающего, что способствует уменьшению боли и воспаления в суставах.

Доказано, что Терафлекс Хондрокрем Форте:

Оказывает обезболивающее действие
Обладает противовоспалительным действием
Способствует уменьшению скованности
Способствует увеличению объёма движения суставов

Терафлекс Хондрокрем Форте применяется при остеоартрозе, остеохондрозе и иных заболеваниях суставов, сопровождающихся болевым синдромом. Благодаря тому, что Терафлекс Хондрокрем Форте содержит мелоксикам, хондроитин и диметилсульфоксид6, он оказывает тройное действие (анальгетическое, противовоспалительное, уменьшение скованности) на симптоматику остеоартроза, а это в свою очередь позволяет воздействовать на болезнь комплексно.

Также существует новый обезболивающий препарат от компании Bayer — Тералив 275.

Тералив 275 обладает:

Обезболивающим и
Противовоспалительным действием

Применяется при:

Остеоартрозе суставов и позвоночника
Ревматических заболеваниях
Растяжениях и ушибах
В других случаях болевого синдрома слабой или умеренной степени выраженности, включая боли в пояснице и мышцах, невралгию и др. состояния

Тералив 275 может помочь избавиться от боли в суставах, а также снять воспаление на срок до 12 часов благодаря действию активного компонента напроксена в дозировке 275 мг. Напроксен – мировой стандар?