Остеохондроз 1 отдела позвоночника
Остеохондроз первой степени – тяжелое заболевание, которое часто встречается в медицинской практике. Патология может развиться в любом отделе позвоночника. В данной статье мы расскажем: что это такое остеохондроз первой степени, в каких отделах позвоночника возникает патология, как лечить заболевание и какие профилактические действия выполнять.
Простые и действенные рекомендации, дочитайте до конца и Вы узнаете:
- Что значит остеохондроз 1 степени;
- Как убрать постоянные боли;
- Что делать, если спину прострелило;
- Какие таблетки принимать, а какие не стоит;
- Как не допустить прогрессирования болезни.
Характеризуется заболевание деградацией межпозвоночных дисков, в результате которой происходит их разрушение, защемляются нервные окончания.
Существует ряд причин, которые могут способствовать появлению остеохондроза 1 степени:
- Пассивный образ жизни;
- Некачественные матрас и подушка;
- Ожирение;
- Возраст;
- Чрезмерные физические нагрузки на позвоночный столб.
Первоначально заболевание никак себя не проявляет.
Постепенно у человека возникает тупая, ноющая боль в поврежденном отделе позвоночника. Когда боль становиться систематической и не помогают обезболивающие средства – поход к врачу неизбежен.
Возможны периодические прострелы в пораженной области. Нередко пациенты жалуются на постоянные головные боли и скованность в движениях.
Остеохондроз шейного отдела 1 степени
Шейный остеохондроз 1 степени – заболевание, которое характеризуется деформацией дисков шейного отдела позвоночника. У человека сковываются движения головы, болевые ощущения отдают в затылок. При увеличении нагрузки на шейный отдел, боль увеличивается и становится невыносимой. Часто выявляется спондилоартроз.
При этом защемляются кровеносные сосуды, кислород перестает должным образом питать мозг. При сильном повреждении, пациент ощущает прострелы в шейной области, которые напоминают разряд электрического тока.
ВАЖНО! Болевые ощущения могут распространяться в область лопаток и плеч.
Нередко на фоне данной патологии происходит ухудшение слуха и зрения.
Короткое видео про остеохондроз первой степени шейного отдела:
Остеохондроз грудного отдела первой степени
Грудной остеохондроз 1 степени может проявлять себя болью в сердце.
Боль может локализоваться и в районе лопаток, так как происходит сдавливание межреберных нервов.
При резких движениях, болевые ощущения увеличиваются. Признаки заболевания могут проявляться в виде «мурашек» в грудной области. В зависимости от локализации пораженного межпозвоночного диска, грудной остеохондроз может сказаться на работе органов.
Остеохондроз поясничного отдела 1 степени
Поясничный остеохондроз 1 степени может привести к тяжелым последствиям.
Если игнорировать первые симптомы проявления заболевания, он сказывается на работе внутренних органов, что может привести к дисфункции органов мочевыделительной и половой систем.
Симптоматика заболевания:
- Боль в пояснице;
- Прострелы поясничной области;
- Хруст в позвоночнике.
Нередко патология может проявлять себя мышечным спазмом в икрах. Появляется заболевание чаще у людей с ограниченной физической активностью.
Чтобы избежать развития поясничного остеохондроза необходимо систематически заниматься спортом, делать зарядку.
Спать следует на ортопедическом матрасе повышенной жесткости.
Диагностика
Диагностикой заболевания должен заниматься опытный и квалифицированный невролог.
На приеме врач соберет анамнез:
- Когда появился болевой синдром;
- Где локализуется боль;
- Куда распространяются болевые ощущения;
- Имеется ли онемение, потеря подвижности, скованность движений.
Проводится неврологический осмотр. Доктор проверит рефлекторную готовность.
Полную клиническую картину патологии можно получить после проведения дополнительного обследования.
Стандарт обследования при выявлении остеохондроза:
- Биохимический анализ крови для исследования микроэлементов;
- Общий анализ крови и мочи для выявления воспалительных процессов в органах мочеполовой системы;
- Магнитно-резонансную томографию, которая позволяет выявить грыжи и другие повреждения позвоночника;
- Рентген, он укажет локализацию воспалительного процесса, в каком состоянии находится костная ткань, степень смещения дисков;
- Компьютерную томографию.
Не исключено, что врач направит вас на прием к смежным специалистам.
После получения результатов обследования, доктор озвучит диагноз и обозначит схему терапии.
Если выявлен полисегментарный остеохондроз первой степени, можно обойтись консервативным лечением.
Остеохондроз и армия
Распространенный вопрос среди мужского населения: берут ли в армию с данной патологией?
Решение принимает призывная комиссия, на основании медицинской карты призывника.
Чаще всего остеохондроз первой степени не является препятствием для прохождения службы в армии. Если имеются осложнения, диагностирована межпозвоночная грыжа, зафиксированы случаи онемения конечностей и потеря подвижности – призывник получает отсрочку или отметку об ограниченной годности.
Лечение
Лечение остеохондроза первой степени – комплексное и длительное.
Важно понимать, что начальная стадия заболевания легче поддается лечению.
Для быстрого выздоровления необходимо выполнять все рекомендации врача, не менять курс, длительность приема препаратов
Медикаментозное лечение состоит из приема препаратов, которые снимают мышечный спазм и боль. Назначаются медикаменты, которые восстанавливают соединительную и хрящевую ткань.
Нестероидные лекарства для снятия воспаления выписываются максимум на 10 дней.
Их прием негативно сказывается на слизистой желудка.
Обязательно назначаются витамины группы В, магний и кальций.
Массаж
Достаточно полезная процедура при данном заболевании. Самое главное – обратиться к опытному специалисту, который имеет представление о том, как работать с остеохондрозом первой степени.
Длительность курса – не меньше 10 сеансов.
Массаж должен быть размеренным, спокойным. Необходимо исключить чрезмерное давление на пораженную область.
Цель массажа – нормализовать кровообращение и питание головного мозга, снизить мышечный спазм и улучшить состояние пациента.
Массаж показан не всем, есть противопоказания:
- Наличие опухолей;
- Заболевания сердечнососудистой системы;
- Остеомиелит;
- Женщины в период вынашивания ребенка.
Снять спазм и укрепить мышцы вполне можно и в домашних условиях. Для этого специально разработаны профессиональные массажеры.
Гимнастика при грыже шейного отдела на тренажере Древмасс достаточно эффективна, смотрите на видео: «шейный остеохондроз – самомассаж шеи».
Физиотерапия
Задача физиотерапии при данном заболевании: устранить воспалительный процесс, улучшить кровообращение и питание тканей позвоночника.
Проводят воздействие на пораженную область электрическими импульсами. Для получения максимального эффекта, необходимо посетить 10 сеансов.
Диадинамотерапия – метод лечения, смысл которого в использование импульсного тока частотой 50-100 Гц.
Лазерная терапия предполагает использования лазера для воздействия на пораженную область. С помощью лазеротерапии снимается воспаление, отек и купируется болевой синдром.
Магнитотерапия – метод физиотерапии, который воздействует на организм человека с помощью магнитного поля. Используется как в лечебных, так и в профилактических целях.
ЛФК
Лечебная физкультура является неотъемлемой составляющей при комплексном лечении заболевания. С ее помощью разогреваются мышцы, улучшается кровообращение и нормализуется питание тканей.
Занятия можно выполнять в домашних условиях, предварительно проводится разминка.
Упражнения нужно выполнять в спокойном темпе.
При появлении болевых ощущений – занятия прекратить.
Упражнения при остеохондрозе первой степени:
Важно! Выполнять упражнения можно только по рекомендации врача и при отсутствии болевых ощущений
Профилактика
Если Вы столкнулись с заболеваниями спины, важно предотвратить рецидив.
Основные рекомендации:
- Ежедневно выполнять гимнастические упражнения;
- Заниматься плаванием;
- Правильно питаться;
- Не засиживаться долго в непривычной позе;
- Следить за осанкой;
- Исключить чрезмерные физнагрузки;
- Больше гулять на свежем воздухе;
- Не носить тяжелые сумки на одной руке – распределять нагрузку на обе конечности.
Придерживаясь простых профилактических правил, Вы снизите риск появления патологии.
Тренажер Древмасс
Для пациентов с проблемами позвоночника был разработан тренажер Древмасс, который подходит для домашнего использования. Это простое и эффективное средство апробировано ведущими центрами лечения позвоночника. Пациенты этих клиник получили только положительный эффект при использовании агрегата.
Массажер прост в эксплуатации и компактен. Действие направлено на устранение заболевания, а не его симптомов.
Как быстро достичь результата с Древмасс? Смотрите подробное видео «гимнастика на тренажере-массажере»:
С помощью Древмасс достигаются основные принципы здоровой спины:
- Вытягивается позвоночник;
- Улучшается кровоснабжение;
- Укрепляются мышцы.
Достаточно ежедневно заниматься на тренажере по 5 минут и вы заметите положительный результат. Есть сомнения? Почитайте отзывы тех, кто уже решил проблему боли в спине с помощью тренажера.
Или просто закажите Древмасс и получите свой результат.
Будьте здоровы!
Ваша команда Древмасс
Заказать звонок
Источник
Остеохондроз 1 степени (стадии, ст.) – это начальная стадия дегенеративно-дистрофического заболевания позвоночного столба. Поражение межпозвонковых дисков, а, соответственно, и симптомы болезни на этой стадии еще не ярко выражены. В этом периоде заболевание хорошо поддается лечению, при соблюдении всех рекомендаций можно замедлить разрушение хрящевой ткани и избежать осложнений.
1 степень остеохондроза — начальная стадия, если предпринять энергичные меры в этот период, развитие заболевания можно остановить
Остеохондроз первой степени: особенности
Остеохондроз позвоночника – это патология, которая проявляется разрушением хрящевой ткани (межпозвонковых дисков). Межпозвонковые диски располагаются, соответственно, между позвонками, обеспечивая подвижность и гибкость позвоночника. Каждый диск состоит из 2 компонентов – пульпозного ядра и фиброзного кольца.
Поражаться может любой отдел позвоночника:
- шейный;
- грудной;
- поясничный;
- крестцовый.
Заболевание характеризуется постепенным прогрессированием изменений – от начальных дистрофических изменений в межпозвонковом диске до смещения пульпозного ядра, образования костных разрастаний. В соответствии с имеющимися изменениями выделяют несколько стадий остеохондроза.
Остеохондроз 1 степени поясничного отдела характеризуется начальными дистрофическими изменениями в пульпозном ядре и задней части фиброзного кольца. Фиброзное кольцо выпячивается по направлению к позвоночному каналу, раздражая рецепторы задней продольной связки. Так появляется боль в спине и компенсаторное напряжение мышц в пораженной области. Целостность фиброзного кольца при этом не нарушается.
Причины
Не существует единственной причины, которая бы приводила к развитию болезни. Влияние оказывает множество факторов. К наиболее распространенным относятся:
Играет роль и наследственная предрасположенность. К развитию болезни может приводить влияние как одного фактора, так и их комбинация. При этом чем больше факторов воздействует, тем выше вероятность развития патологического процесса. К тому же, чем старше человек, тем выше вероятность возникновения у него болезни.
Клиническая симптоматика
Часто единственный симптом, который беспокоит пациента – боль в спине. Болевые ощущения возникают рефлекторно из-за раздражения задней продольной связки. Боль в начальной стадии заболевания имеет следующие характеристики:
- возникает после физической нагрузки, при длительном нахождении в неудобной позе;
- проходит после отдыха;
- не интенсивная;
- носит периодический, а не постоянный характер;
- локализуется в области пораженного диска.
Локализация боли зависит от того, какой отдел позвоночника поражен. Болеть может шея, поясница, реже – грудной отдел.
Особенностью остеохондроза 1 стадии является отсутствие дополнительных симптомов. Нервные корешки в этом периоде не ущемляются, соответственно, боль не иррадиирует, не возникают симптомы нарушения чувствительности (онемение, ощущение ползания мурашек).
Методы диагностики
Для постановки диагноза недостаточно только лишь клинических симптомов, так как боль в спине – это неспецифический признак. Необходимо проведение физикального обследования и дополнительных анализов. При физикальном обследовании врач выявляет:
- локализацию болезненности (по остистым отросткам позвонков);
- напряжение мышц, расположенных рядом с позвоночником;
- отсутствие неврологических нарушений.
Для уточнения диагноза используются дополнительные исследования. Проводят обзорную рентгенографию позвоночника, магнитно-резонансную томографию (МРТ).
На обзорной рентгенограмме в начальной стадии болезни изменения отсутствуют. Исследование проводится для дифференциальной диагностики с другими заболеваниями позвоночника. При помощи МРТ можно выявить локализацию поражению, степень дегенерации дисков.
Читайте также:
6 заблуждений о болях в спине
Как выбрать обувь, безопасную для здоровья?
10 самых известных термальных курортов мира
Как лечить болезнь
На ранней стадии заболевания используются консервативные методы лечения, проведение операции не показано. Консервативная терапия имеет 2 направления – медикаментозное и немедикаментозное.
Медикаментозная терапия
Медикаментозное лечение остеохондроза включает в себя применение нескольких групп препаратов – нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), миорелаксанты, хондропротекторы.
Применение хондропротекторов относится к патогенетическому лечению, то есть препараты из этой группы непосредственно влияют на механизм развития болезни. А вот применение НПВС и миорелаксантов относятся к симптоматическому лечению, то есть они только устраняют симптомы.
Немедикаментозное лечение
Важную роль в лечении остеохондроза играют немедикаментозные методы – лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, физиотерапия, вытяжение позвоночника.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник
Здравствуйте. Я узнала про остеохондроз первой степени так: в 33 года прошла диспансеризацию в поликлинике по месту жительства. Обошла всех врачей, сдала анализы, прошла диагностические процедуры. На основе рентгена шеи был поставлен диагноз — шейный остеохондроз 1 степени, то есть самое начало. Шейный и поясничный вид заболевания самый распространенный, грудным страдают реже. Вот что я узнала про свою проблему.
Содержание
Что это такое
Остеохондроз — распространенное заболевание позвоночника. Повреждает хрящи позвоночника и прилегающие ткани. Дегенеративно-дистрофические процессы мешают межпозвоночным дискам и хрящевой ткани полноценно выполнять свои функции. Уже в 30-35 лет от 50 до 90% людей имеют шейный, грудной или поясничный остеохондроз. Первопричина заболевания — сильные нагрузки на спину и ноги, различные травмы. Самый первый сигнал — боли в шее или пояснице, отдающие в грудь, руки, плечи, бедра. Если вовремя не начать лечение, то изменения будут необратимыми. В худшем случае атрофируются мышцы, утрачивается чувствительность, повреждаются внутренние органы.
Немного расскажем о степенях дегенеративно-дистрофического изменения позвоночника. Начальная стадия может протекать бессимптомно. Например, становится не комфортно при активности или длительном нахождении в статичной позе. Но явных жалоб нет, поэтому человек не обращается к врачу. На следующей второй стадии связки и мышцы между позвонками провисают из-за того, что диски и расстояние между позвонками уменьшается в высоту. Слишком подвижные позвонки могут смещаться. Человек ощущает боли. На третьей стадии протрузии, пролапсы, подвывихи, артроз, скованность, онемение, сильные боли. Последняя самая тяжелая степень — организм компенсирует слишком большую подвижность позвонков, наращивая костные образования — остеофиты. Часто остеофиты травмируют позвонки и защемляют нервы.
Почему возникает заболевание
Патология развивается на фоне старения, разрушения костей и хрящей. Триггером болезни служит нарушение осанки, отклонения в строении позвоночника, малоподвижный образ жизни, физические перегрузки, генетическая предрасположенность, лишний вес, плоскостопие.
Первопричина болезни в неравномерном распределении нагрузки на позвоночник. Поэтому очень вредно носить неудобную обувь, спать с высоко поднятой головой и на очень мягкой кровати, асимметрично таскать тяжести. Губительна привычка сидеть сгорбившись.
В группе риска находятся люди с никотиновой зависимостью, постоянными стрессами, болезнями ЖКТ, обезвоживанием, гиповитаминозом, нарушением обмена веществ, беременные. Если человек правильно питается и ведет ЗОЖ, у него минимальна вероятность проблем с позвоночником.
Основные симптомы
Дегенеративно-дистрофические изменения дают о себе знать — возникают боли, усталость спины. Болевые ощущения локализуются в разных местах, в зависимости от области повреждения позвоночника. Боли могут быть локализованы в шее, ребрах, плечах, середине спины, пояснице, области сердца. Есть и другие проявления — гипотония мышц, быстрая утомляемость, головокружение, головная боль, скованность и дискомфорт при повороте и наклоне тела, спазмы мышц, дискомфорт в суставах, ухудшение чувствительности рук.
Обследования для постановки диагноза
Как правило, врач назначает рентген, но снимки малоинформативны. При проблемах с кровообращением назначают ультразвуковую дуплексную процедуру. МРТ — современное эффективное направление диагностики грыж на дисках. Другие методы обследования — ЯМР, миелография, неврологическая оценка рефлексов и чувствительности
Комплексное лечение
Лечение должно проходить сразу по нескольким направлениям. Это прием назначенных врачом препаратов, прохождение курсов физио процедур, профессиональный массаж, лечебная физкультура под руководством тренера. Если вы не относитесь скептически к средствам народной медицины, то попробуйте какой-нибудь популярный безобидный рецепт — возможно, будет эффект.
Как действуют при обострении: задача врача помочь пациенту снять мышечные спазмы и улучшить кровообращение. В острой стадии назначаются витаминные комплексы, препараты для ускорения кровотока, обезболивающие и противовоспалительные препараты.
Дальше разберем подробнее, как традиционно лечат остеохондроз.
- Консервативное лечение направлено на снятие боли, улучшение функций позвоночника и предупреждение осложнений. Консервативное лечение включает применение медикаментов и блокад, физиотерапевтическое лечение, тракцию, изометрическую кинезитерапию и ЛФК, массаж, мануальную терапию.
- Медикаменты снимают выраженность симптомов. Могут быть назначены препараты для регенерации, улучшения кровообращения, спазмолитики, противовоспалительные средства, антиоксиданты. Формы разные — таблетки, уколы, мазь.
- Правильное питание помогает наладить обмен веществ, дает жизненно необходимые полезные вещества, предотвращает обезвоживание. В еде должно быть много витаминов, минеральных веществ, антиоксидантов, жирных кислот омега-3 и 6. Приветствуется 5-6-разовое питание, без переедания и голода. В рационе должно быть мясо животных и птиц, рыба, кисломолочные продукты, много овощей и фруктов, грибы, крупы, семена, орехи. Полезны холодец, желе из рыбы и мяса. Салаты заправляются оливковым маслом первого отжима. Желательно еду варить, запекать и готовить на пару. С осторожностью употреблять или исключить совсем: мучное, концентрированный мясной бульон, сахар, кондитерские изделия, сладости и сладкие фрукты, бобовые, копчености, консервы, специи, соленое, острое, слишком жирное. Необходимо пить достаточно воды, от 1,5 литров в день. Покупайте хорошую минеральную воду. Из напитков также хорошо подходит морс без сахара, компот из сухофруктов, травяной чай. Не желательно пить алкоголь, сладкую газировку, кофе и крепкий чай.
Кроме перечисленного практикуют вибростимуляцию, электростимуляцию, магнитостимуляцию, мобилизационно-вакуумную терапию, психотерапию, подводный гидромассаж.
Шейный отдел
Как проявляется заболевание? Маленькие, подвижные шейные позвонки постоянно испытывают нагрузки. Повреждение и смещение позвонков шейного отдела болезненно, так как они расположены близко друг к другу, происходит защемление артерии и нервного пучка. Снижается чувствительность рук. Перед глазами могут маячить пятна. Может появиться шум в ушах. Защемление нервных окончаний вызывает слабость в руках. Из-за сдавливания артерии мозгу не хватает питания, появляется головокружение и слабость. Поврежденные межпозвоночные диски, иногда с костными образованиями, вызывают хруст и дискомфорт при движении головой. В самых сложных случаях нарушается кровоток и страдает мозжечок, от этого ухудшается зрение и слух.
Пациенты с шейным остеохондрозом жалуются на корешковый синдром — боли в лопатках и плечах от защемления нервов. Возможно возникновение кардиального синдрома, очень похожего на приступ стенокардии, поэтому важно точно дифференцировать диагноз. Выраженные боли в затылке и висках называют позвоночным синдромом. Также пациенты страдают рефлекторным синдромом — так называют боли в шее при движении головой, отдающие в грудину и плечи.
Медики классифицируют заболевание по стадиям. Если поставлен диагноз остеохондроз первой степени, это говорит о начале разрушения костно-хрящевой ткани. Нередко симптомы повреждения позвонков слабо выражены и списываются на усталость. Поэтому дискомфорт в шее — это повод серьезно обследоваться.
На второй стадии трескаются и уменьшаются позвонки, отчего немеет лицо, беспокоит слабость и боли. Третья стадия — обнаруживаются грыжи, повреждение мышц и сосудов, болит затылок и кружится голова. При последней четвертой стадии разрастается защитная костная ткань, нервные окончания сильно зажимаются, страдают находящиеся рядом суставы, у пациента скованная координация движений.
Самые серьезные последствия остеохондроза шейного отдела — это инсульт, ишемия, нарушение питания мозга, скованность движений, постоянные боли. Этот раздел самый объемный, так как у меня остеохондроз шейного отдела. Про другие виды кратко ниже.
Грудной отдел
Сообразно месту повреждения позвонков, меняются симптомы. Для грудного остеохондроза характерны боли в области сердца, груди, подмышечных впадин, внутренний части плеч. Возникает одышка.
Поясничный отдел
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела проявляется болезненными ощущениями в малом тазу, пояснице, ногах, бедрах, сексуальной дисфункцией.
Комбинированное заболевание сочетает остеохондроз разных отделов, поэтому являются самым сложным вариантом.
Последствия остеохондроза
Когда лечение неправильное или отсутствует, развиваются осложнения. Первая стадия переходит во вторую и так далее. А также формируются протрузии и грыжи, развивается радикулит, кифоз, инсульт спинного мозга, атрофия мышц и паралич ног, отложения солей между позвонками. Последняя четвертая стадия может привести к инвалидности. Все это не пугалки медиков, а реальные осложнения, с которыми сталкивается сегодня огромное количество людей, которые по разным причинам допустили прогрессирование заболевания. Поэтому лечитесь как можете, с помощью врачей и не бойтесь лишний раз прийти на консультацию.
Почему сложно лечиться и восстанавливаться в домашних условиях: чаще всего у больного недостаточно знаний в области питания, не хватает самодисциплины для правильного образа жизни, нет ортопедического матраса и тренажеров. Исходя из этого, нужно задавать врачам максимум вопросов и помимо лечения постараться попасть в какой-нибудь реабилитационный центр или хотя бы отдохнуть на оздоровительном курорте в санатории.
Профилактические меры
На самом деле рекомендация одна — вести здоровый образ жизни. Теперь разложим ее по полочкам. Прислушивайтесь к своему организму, отслеживайте все изменения, консультируйтесь с врачами, избегайте физических перегрузок и вредной еды. Необходимо создать условия для постоянного движения. Если вы не спортсмен, то запишитесь в спортзал, выполняйте легкую зарядку, катайтесь на велосипеде, занимайтесь на турниках, плавайте на спине и бегайте.
Избегайте неправильного подъема тяжестей, спите на ортопедическом матрасе без высокой подушки, носите качественную удобную обувь, сидите в правильной позе, после 45 минут работы сделайте перерыв, ходите на массаж, защищайте себя от стрессов и учитесь расслабляться.
Не стоит полагаться только на уколы и таблетки. Необходимо приблизить образ жизни к здоровому, делать гимнастику и делать массаж курсами. Тогда наступит облегчение и болезнь не будет так быстро прогрессировать.
Источник