Остеохондроз грудного відділу лікування
Остеохондроз – це захворювання хребта, яке характеризується розвитком дегенеративно-дистрофічних змін кісткової і хрящової тканини в одному або кількох його відділах. Розвиток грудного остеохондрозу відзначається набагато рідше, ніж аналогічні прояви в шийному і поперековому відділах хребетного стовпа. Це обумовлено особливостями анатомічної будови середньої частини людської спини, де рухливість хребців дещо обмежена. При цьому значно знижується ймовірність травмування. Ще пару десятиліть тому даний вид остеохондрозу частіше виявлявся у людей похилого віку. Сьогодні недуга вражає і більш молодих чоловіків і жінок. Не є винятком і діти.
1 Опис
Остеохондроз грудного відділу хребта – захворювання кісткової системи, що характеризується ураженням міжхребцевих дисків і хребців і їх дегенеративними змінами. На першій стадії недуги прояви виражені слабо, що є перешкодою для проведення ранньої діагностики. Однак з плином часу недуга прогресує.
Поступово в процес втягується і зв’язковий апарат. Дещо рідше розвиваються ускладнення, які проявляються у вигляді атрофії м’язової тканини і супроводжуються зниженням чутливості і функціональними порушеннями внутрішніх органів.
У запущених випадках при грудному остеохондрозі хрящова тканина і кістки починають руйнуватися. При цьому відзначається передчасне старіння опорно-рухового апарату.
На тлі цієї недуги можуть розвинутися такі захворювання, як:
- простатит;
- пневмосклероз;
- атрофія органів репродуктивної системи, нерідко призводить до безпліддя;
- атеросклероз;
- ракові пухлини.
За даними медичної статистики, грудний остеохондроз хребта зустрічається в рівній мірі і у чоловіків, і у жінок.
Причини, симптоми і лікування остеохондрозу шийного відділу хребта
2 Симптоми захворювання
Остеохондроз грудного відділу хребта має ряд специфічних ознак, серед яких можна виділити:
- болі в грудній клітці, що виникають при частому і тривалому знаходженні тіла в одному положенні;
- больовий синдром при підвищених фізичних навантаженнях, наприклад при піднятті тягарів;
- виникнення труднощів при вдиху і видиху, супроводжується відчуттям стиснення у середній частині спини;
- постійна ниючий біль в лопатках;
- оніміння окремих частин тіла;
- періодично виникає тривале відчуття холоду, що супроводжується ознобом;
- зниження температури тіла в області ніг;
- свербіж і печіння в нижніх кінцівках.
При порушених функції судинної системи грудного відділу хребетного стовпа, у хворих відзначається ряд характерних ознак:
- лущення шкіри;
- ламкість нігтів;
- болі в животі, метеоризм
- порушення стільця, при яких напади діареї можуть змінюватися запорами;
- нудота, виникнення печії;
- симптоми міжреберної невралгії;
- зниження сексуальної активності.
При грудному остеохондрозі існує два види больового синдрому:
- Дорсалгія (dorsalgiya).
- Дорсаго (dorsag).
Перший характеризується тривалими больовими відчуттями в місцях ураження хребців і міжхребцевих дисків. Другий – інтенсивній приступообразной болем гострого характеру, що супроводжується відчуттям скутості в м’язах і утрудненнями при диханні.
Одним з ускладнень, які супроводжують остеохондроз грудного відділу хребетного, є гастрит, точніше його загострення, які характеризуються болями в епігастральній області.
Симптоми та методи лікування хондроза в домашніх умовах
3 Причини остеохондрозу
Розвиток остеохондрозу грудного відділу хребта обумовлене патологічними змінами, що відбуваються в міжхребцевих дисках. Причинами цього захворювання можуть стати:
- спадкова схильність;
- грижі, деформації дисків;
- формування остеофітів;
- руйнування хрящів;
- недостатнє кровопостачання спинномозкового каналу, розвинуте в результаті пережиму провідних судин і артерій;
- дистрофія кісток, хрящів і м’язової тканини, викликана неправильно розподіленим навантаженням на хребет;
- порушення обмінних процесів, обумовлене дефіцитом кальцію в організмі.
Факторами, виступаючими в якості причини патологічних змін, є:
- підняття важких предметів;
- сидяча робота;
- тривале перебування в одній позі;
- нерівномірне навантаження на хребет;
- травми хребта;
- сколіоз.
Грудний остеохондроз нерідко діагностується у професіоналів, що займаються силовими видами спорту.
Принципи дієти при остеохондрозі хребта
4 Діагностика
Грудний остеохондроз вимагає обов’язкової діагностики і диференціації з іншими захворюваннями, що мають схожі симптоми. За допомогою комплексного обстеження виключаються:
- стенокардія;
- інфаркт міокарда;
- легеневе запалення;
- патології з гастрологической симптоматикою.
Так можна уникнути постановки помилкового діагнозу. Оцінка стану хворого здійснюється на підставі анамнезу, при цьому враховуються всі симптоми захворювання і скарги пацієнта.
Для підтвердження діагнозу, уточнення місць розташування уражених ділянок, виявлення доброякісних новоутворень і ракових пухлин використовуються прогресивні інструментальні методи:
- рентгенографія;
- КТ;
- MRT.
З метою визначення ступеня запального процесу при остеохондрозі призначаються аналізи крові та сечі.
5 Лікування
Схема лікування грудного остеохондрозу розробляється індивідуально. Хондроз відноситься до тих захворювань, які здатні спровокувати порушення роботи внутрішніх органів, тому лікувати його потрібно обов’язково.
У даному випадку необхідний комплексний підхід. В обов’язковому порядку проводиться медикаментозна терапія.
5.1 Консервативне лікування
Хворим призначаються знеболюючі препарати та ліки з протизапальною спектром дії. До них можна віднести: Кетанов, Німесулід, Диклофенак, Індометацин та інші. За допомогою даних ліків за рахунок зняття больового синдрому та зменшення запалення забезпечується рухливість хребців у грудному відділі. Гострі прояви швидше купіруються допомогою введення ін’єкцій.
Паралельно, для поліпшення стану кісток і хрящової тканини, призначаються хондропротектори, мінерали та вітамінні комплекси.
Зняття м’язових спазмів забезпечується міорелаксантами.
Для прискорення ефекту можуть використовуватися лікувальні мазі та креми для зовнішнього застосування, такі як Вольтарен, Найз, Фастум гель, Финалгон, Хондроксид.
Хворим проводяться правовертебральные блокади, за допомогою яких вдається зменшити больовий синдром. Розчини для ін’єкцій містять у своєму складі кортикостероїди і антисептичні засоби.
Вилікувати грудний остеохондроз одними медикаментами не можна. Йдеться про такі заходи, як корекція способу життя, правильне харчування, масаж, ЛФК та інші методи. Прискорити процес одужання цілком реально, якщо в схему лікування включити фізіотерапевтичні процедури: магнітну, лазерну, вакуумну терапію, метод витягування і т. д.
У разі неефективності медикаментозного лікування хворим може бути призначена операція. Іноді хірургічне втручання є єдиним виходом. Абсолютними показаннями для проведення хірургії є: нестабільність хребта, стеноз каналу або грижа хребетного стовпа.
5.2 Організація правильного харчування
При остеохондрозі передбачається безсольова дієта. Крім того, необхідно виключити гострі, жирні, смажені страви, копченості, алкоголь, газовані напої, кава; обмежити вживання цукру, прянощів і майонез.
В іншому харчування повинне бути максимально збалансованим і містити всі вітаміни і мікроелементи, спрямовані на поліпшення роботи опорно-рухового апарату.
У щоденне меню слід включати продукти з високим вмістом кальцію і фосфору. У цей перелік входить сир, тверді сири, молоко, нежирна морська риба і м’ясо. Корисними також будуть овочі, фрукти і будь-яка зелень.
5.3 ЛФК
Комплекс лікувальної фізкультури містить спеціальні вправи, спрямовані на збільшення рухливості проблемної ділянки хребта, зняття зайвого навантаження на деякі елементи кісткової системи та усунення м’язових спазмів у шийно-грудному відділі.
Для виконання вправ знадобляться гімнастична палиця і килимок. Одяг має бути максимально зручним і не заважати руху.
Перед початком занять, для того щоб розігріти м’язи, рекомендується робити розминку: не поспішаючи і по черзі виконуються махи ногами і руками і повороти тулуба, таза і голови в різні боки. У разі якщо рух викликає біль, його слід робити більш плавно або припинити.
Приклади вправ при грудному остеохондрозі:
- Вихідне положення: лежачи на животі, руки за головою. Спочатку необхідно максимально широко розвести лікті, після чого підняти плечі і корпус. Затриматися в такій позі на три секунди. Вправу виконувати 5 разів поспіль.
- Вихідне положення: аналогічно. Руки завести за спину, долоні скласти в замок. Прогнутися, намагаючись підняти руки догори. Затриматися на три секунди. Виконувати не менше 5 разів.
- Положення: стоячи на підлозі, ноги на ширині плечей. Кисті рук розмістити на плечах: ліву до лівого плеча, правою — до правого. Піднімати плечі по черзі, направляючи голову в бік руху. Виконувати по 10 разів.
- Лягти на живіт, руки витягнути вперед. Підняти корпус. Виконувати 5 разів поспіль. Потім руки покласти уздовж тіла і так само піднімати корпус.
- Сісти на стілець, тримаючи перед собою гімнастичну палицю. Зробити глибокий вдих, одночасно випрямляючи корпус. На видиху руки зі снарядом опускаються на коліна, тулуб нахиляється вперед. Виконувати кілька разів.
- Стоячи на підлозі, руки з гімнастичної палицею завести за плечі. Робити повороти тіла в праву, потім ліву сторону по 10 разів.
- Сісти на стілець, спертися спиною об спинку. Сильно прогнутися, задіявши грудний відділ. Виконувати не менше 10 рухів.
Таку гімнастику можна робити в домашніх умовах. Але перед цим настійно рекомендується отримати дозвіл фахівця.
5.4 Методи народної медицини
Швидше впоратися з проявами грудного остеохондрозу допоможуть народні засоби. Ліки на основі натуральних активних компонентів успішно використовуються в якості допоміжної терапії. Кілька дієвих рецептів:
- Розтирання для зовнішнього застосування. Готується так: в рівних частинах потрібно взяти корінь кульбаби, листя перцевої м’яти, березові бруньки, коріандр. Інгредієнти подрібнити і перемішати. Потім 3 ст. л. суміші (з гіркою) залити половиною склянки окропу і поставити на повільний вогонь на 5 хвилин. Остудити, додати 75 г вершкового масла 75 г соняшникової. Поставити варити ще 15 хвилин. Розтирати проблемні ділянки, після чого відразу одягнутися або загорнутися.
- Примочки. Для їх приготування можна використовувати свіжий сік хрону, розпарену траву полину або лляні насіння.
- Болетамувальний відвар. Готується так: 2 ст. л. ромашкового кольору слід залити 350 мл окропу і поставити на повільний вогонь на 5 хвилин. Потім остудити, процідити. Приймати по 125 мл 3 рази на день після прийому їжі.
- Розтирання з хмелю. Для приготування беруться в рівних частинах: хмелеві шишки, стерті в порошок, і топлене сало. Інгредієнти перемішуються. Використовуються в якості растирки для зняття м’язового напруги.
Всі ці ліки готуються вдома, але використовувати їх для лікування хвороби можна тільки після консультації зі спеціалістом.
Источник
Автор admin На читання 5 хв. Опубліковано 11.08.2016
Зміст
- 1 Діагностика захворювання
- 2 Лікування остеохондрозу
- 2.1 Лікувальна фізкультура
- 2.2 Лікування медикаментами
- 2.3 Мануальна терапія
- 3 Профілактика грудного остеохондрозу
Остеохондроз грудного відділу хребта — це захворювання, при якому відбуваються зміни або порушення кісткової тканини, що руйнують диски і зв’язки в області грудної клітини. Сидяча робота, малорухливий спосіб життя, перевантаженість хребта, сутулість, неправильна постава — усі ці фактори з великою ймовірністю призводить до розвитку захворювання.
Грудний остеохондроз виникає рідше, ніж аналогічні порушення в шийному або поперековому відділі хребта. Це пов’язано з меншою рухливістю кісток і суглобів цій області.
З причини того, що грудна клітка має опуклу форму, навантаження на кістки і суглоби розподіляється нерівномірно. Розростання відростків у кістках найчастіше починається в тій частині, на яку припадає більша напруга — на передню стінку відділу.
Однак запускати або тим більше ігнорувати захворювання не можна, адже негативні наслідки подальшого розвитку остеохондрозу можуть значно вплинути на спосіб життя людини. Лікування захворювання може призначити тільки лікар.
Діагностика захворювання
Діагностувати остеохондроз грудного відділу хребта, визначити ступінь його розвитку і призначити, як лікувати пацієнта, може тільки фахівець. Але існує ряд симптомів, за якими людина може припустити наявність захворювання у себе. Це можуть бути:
- хворобливі відчуття між лопаток і в лівій частині грудної клітки;
- болі в області шлунку і серця;
- посилення болю під час глибокого вдиху;
- оніміння в грудній клітці.
Оскільки дані симптоми можуть бути обумовлені деякими іншими захворюваннями, лікар повинен провести комплексну діагностику, щоб підтвердити припущення про діагноз. В комплекс лікарняних досліджень зазвичай входить:
- рентгенографія грудної клітки;
- магнітно-резонансна томографія;
- ультразвукове обстеження внутрішніх органів;
- електрокардіографія та ін.
Тільки виключивши всі можливі супутні захворювання, лікар може поставити остаточний діагноз -остеохондроз. Якщо в організмі під час обстежень були виявлені які-небудь порушення, це обов’язково повинно враховуватися при прийнятті рішення про те, як лікувати грудний остеохондроз, щоб не погіршити ситуацію.
Лікування остеохондрозу
Лікування захворювання грудного відділу хребта, в першу чергу, повинно бути спрямоване на зменшення хворобливих відчуттів в області грудної клітини. Тому найчастіше процес усунення проблеми включає прийом медикаментозних препаратів, мануальна терапія і лікувальна гімнастика для ослаблення тиску на диски. Грудний остеохондроз лікувати самостійно не рекомендується, тільки після консультації з фахівцем.
Якщо остеохондроз загострюється, з’являються різкі болі в спині, лікувати пацієнта можна тільки після ослаблення больових відчуттів. У этомслучае показаний постільний режим до полегшення стану пацієнта. Крім цього, лікар може призначити ще декілька процедур, які можуть посилити дію лікарських препаратів та забезпечити результативне лікування:
- розтягнення дисків хребта;
- вакуумна терапія;
- голкорефлексотерапія;
- електрофорез;
- магнітопунктура;
- индуктометрия та ін.
Всі ці процедури не можуть вилікувати пацієнта остаточно, але, безумовно, зроблять позитивний вплив на лікування захворювання.
Розтягнення хребта застосовується при загостренні захворювання і допомагає зняти біль, послабивши навантаження на диски. Проводити цю процедуру можна тільки під наглядом лікаря і за його рекомендаціями.
Голкорефлексотерапія — метод, який останнім часом стає все більш популярним при лікуванні остеохондрозу, допомагає зняти больовий синдром в грудному відділі хребта, а також нормалізувати роботу імунної системи.
У вкрай рідкісних випадках запущеного захворювання може знадобитися хірургічне втручання. Рішення про проведення операції пацієнт приймає спільно з лікарем, якщо гімнастика і мануальна терапія не можуть полегшити стан грудного відділу хребта.
Лікувальна фізкультура
Лікувальна гімнастика передбачає комплекс вправ, основним призначенням яких є зміцнення м’язового корсета грудного відділу. Види вправ розроблені комплексом і доступні кожній людині, якій призначили лікувальну фізкультуру для вирішення проблеми грудного остеохондрозу.
Помилково припускати, що гімнастика нешкідлива, і тому можна призначати собі самостійно. Вправи можна починати робити тільки тоді, коли зрозуміла причина захворювання і розпочато лікування остеохондрозу. Але правильна і спеціально разработання гімнастика здатна значно вплинути на процес одужання.
Лікування медикаментами
Медикаментозне лікування захворювання передбачає прийом протизапальних і знеболюючих лікарських препаратів. Крім цього, лікар повинен призначити препарати, що відновлюють хрящову тканину і комплекс вітамінів, спрямований на зміцнення кісток і зв’язок. Проте їх застосування можливе лише комплексно з іншими методами усунення проблеми.
Інноваційним способом лікування захворювання остеохондроз є протизапальний пластир, який допомагає вирішенню багатьох проблем хребта. Його застосування на область грудної клітки дозволяє зменшити больові відчуття, зняти запалення і поліпшити кровообіг певного відділу хребта.
Мануальна терапія
Найбільш ефективне лікування такого захворювання, як остеохондроз, передбачає застосування мануальної терапії. Дії спеціаліста допоможуть активізувати і посилити надходження кисню в тканини міжхребцевих дисків, а також допомогти роботі кровоносних судин і поліпшити лімфовідтік. Це дозволяє повернути нормальне функціонування грудного відділу, зупинити розвиток остеохондрозу і вилікувати пацієнта.
Ефективне лікування остеохондрозу грудного відділу хребта можливо при застосуванні комплексу дій і заходів.
Профілактика грудного остеохондрозу
Яким би своєчасним і ефективним було лікування захворювання, в будь-якому випадку, простіше займатися профілактикою. Адже краще запобігти остеохондроз, ніж витрачати час, сили і кошти на те, щоб вилікувати хворобу.
До профілактичних заходів, які рекомендують лікарі, відносяться:
- зміцнення м’язів хребта і недопущення надмірного навантаження;
- уникнення переохолодження організму;
- промокнувши під дощем або спітнівши в тренажерному залі, слід негайно переодягти вологий одяг і носити тільки суху білизну;
- зміцнююча гімнастика при сидячій роботі;
- регулярне проходження курсу масажу спини (хоча б один раз у рік).
Міцний корсет грудного відділу хребта стане гарантом гарного самопочуття і комфортної рухливості на довгі роки. Профілактика будь-якого захворювання опорно-рухового апарату проводиться значно простіше і займає менше часу, ніж потім лікувати виниклі порушення. Не варто нехтувати порадами лікарів, краще вести активний спосіб життя. Тоді здоров’я завжди буде міцним.
Источник
Зміст:
- 1 Остеохондроз грудного відділу хребта
- 1.1 Ознаки остеохондрозу грудного відділу хребта
- 1.2 Остеохондроз грудного відділу хребта причини
- 2 Остеохондрозу грудного відділу хребта симптоми
- 2.1 Дорсаго
- 2.2 Дорсалгія
- 2.3 Інші особливості симптоматики
- 3 Діагностика
- 4 Лікування остеохондрозу грудного відділу хребта
- 4.1 Лікування в домашніх умовах
- 5 Профілактика остеохондрозу
Остеохондроз грудного відділу хребта — зустрічається набагато рідше, ніж те ж захворювання у поперековому та шийному відділі. Причиною тому є те, що остеохондроз грудної клітини зустрічається досить рідко, є особлива будова цієї ділянки.
Остеохондроз грудного відділу хребта
Грудний відділ хребта складається з дванадцяти хребців, з якими сполучені суглобами ребра. У передній частині ребра з’єднуються з грудиною. Ребра, грудина і сам хребет утворюють жорсткий каркас для органів купою клітини.
Хребці в грудному відділі невисокі, мають довгі остисті відростки, що накладаються один на одного за типом черепиці.
Деякі відмінності хребців грудного відділу від хребців інших відділів хребта:
У вигляді такого будови навантаження на хребці грудного відділу має менше негативного впливу, відповідно, і симптоми остеохондрозу грудного відділу хребта зустрічаються набагато рідше, ніж на інших ділянках хребетного стовпа.
Ознаки остеохондрозу грудного відділу хребта
Грудний відділ хребта має опуклу форму, хребці мають нерівномірне навантаження, передня і бічна часто отримують більш високе навантаження. В цих частинах можуть розростися нарости на кісткової тканини — остеофіти. Остеофіти на задній поверхні зустрічаються набагато рідше.
До виникнення болю можуть привести порушення в суглобах, які з’єднують хребці і ребра. Якщо виник дистрофічний процес, можуть звузитися міжхребцеві отвори, в результаті чого корінці спинного мозку та симпатичні нервові волокна здавлюються. У цих випадках хондроз грудної клітини може викликати больові відчуття або порушення в роботі пов’язаних із симпатичним нервовими волокнами органів.
В межлопаточной області можуть виникати болі локалізуються, можуть також виникати болі по ходу грудини. Больові відчуття при русі часто посилюються. Можуть виникати аномалії в роботі внутрішніх органів, больові відчуття в печінці та серці.
Остеохондроз грудного відділу хребта причини
Причини болю в грудній клітці через остеохондрозу наступні:
- нераціональна навантаження на грудний відділ хребта;
- порушення в харчуванні міжхребцевих дисків, що приводить до дистрофічних тканинним зміною, погіршення метаболічних процесів;
- тривале та систематичне сидіння в нераціональної, незручній позі;
- сколіоз.
Остеохондрозу грудного відділу хребта симптоми
Найчастіше пацієнти скаржаться на наступні прояви остеохондрозу:
- біль в грудній клітці зліва. Подібна біль виникає і при ІХС, тому дуже важливо встановити справжню причину хворобливості. З-за цього ЕКГ і інші методи при визначенні грудного остеохондрозу є обов’язковими;
- біль, що відбиваються від межлопаточной області по ходу міжреберних нервів. Це стан — невралгія грудної клітини, симптоми якої посилюються при активному русі і вдиху;
- біль в правій частині грудної клітки зустрічається рідше, ніж у лівій;
- зниження рухливості хребта в грудному відділі. Ці ж прояви можуть виникати при хворобі Шеєрман-Мао, хвороби Форестьє, сколіозі, хвороби Бехтерева. Рентген дозволяє точно визначити причини болю і обмеження рухливості.
Симптоми остеохондрозу грудного відділу хребта прийнято ділити на два основних типи, дорсаго і дорсалгія.
Дорсаго
Дорсаго є одним із симптомів остеохондрозу грудного відділу хребта, який проявляється гострим болем. Зазвичай цей симптом виникає у людей, які довго сидять в одній позі або в незручному положенні, при монотонному виконанні одноманітної роботи. Можуть виникнути болі в хребті в грудному відділі, м’язи напружуються, нерідко навіть важко дихати. Може виникнути міжреберна невралгія.
Дорсалгія
Цей вид симптоматики виникає поступово і може наростати протягом 2-3 тижнів. При цьому виникає дискомфорт, болі в грудному відділі хребта, які посилюються при нахилі в бік або вперед, при глибокому диханні. При верхній дорсалгии можуть напружуватися м’язи в шийно-грудному відділі, там же обмежується рухливість. При нижній дорсалгии ті ж явища можуть проявлятися в попереково-грудному відділі.
М’язові спазми можуть бути сильно виражені, виникає відчуття браку повітря.
Інші особливості симптоматики
Може зустрічатися астрологічний синдром, з-за якого помилково визначають захворювання шлунково-кишкового тракту. Пацієнти звертаються до гастроентеролога, скаржаться на біль в епігастральній області. Цей симптом зазвичай посилюється після фізичних навантажень, у другій половині дня. Після повноцінного відпочинку вночі біль може пройти зовсім. На відміну від захворювань шлунково-кишкового тракту, хондроз грудного відділу хребта не пов’язаний з сезонністю, не залежить від раціону харчування і якості їжі. Завдяки цьому можна відрізнити прояви остеохондрозу від інших захворювань.
При виникненні захворювання зазвичай страждають диски на ділянці з 7-11 хребців, то виникає сильний, нападоподібний біль, ниючий і тупа, що розповсюджується в праве підребер’я. При нападі, коли виникає сильний біль в грудному відділі хребта, хворі часто потрапляють в стаціонар з зовсім іншими діагнозами: у них діагностують панкреатит, опущення нирки, холецистит, сечокам’яну хворобу, коліт. Для постановки правильного діагнозу необхідно детальне медичне обстеження.
Ознаки грудного остеохондрозу можуть бути схожими на судинні порушення, якщо виникає лущення шкіри, мерзнуть ноги, а нігті стають ламкими.
Міжреберна невралгія часто стає ускладнює фактором. Біль поширюється по всій грудині, будь-які рухи, навіть простий вдих, підсилюють її.
Больові відчуття можуть пройти і без застосування лікування, але згодом з високою ймовірністю може виникнути рецидив. Рецидиви часто провокуються надмірними фізичними навантаженнями, підйомом тягарів, простудними захворюваннями, стресом, переохолодженням.
Діагностика
На першому етапі зазвичай «відрізають» причини пов’язані з проблемами серцево-судинної системи (проводиться ЕКГ, наприклад) і потім вже проводяться діагностичні процедури на підтвердження захворювання хребта.
Використовуються різні методи діагностики, але в першу чергу — рентгенівські знімки, які дозволяють виявити розростання тіл хребців, зниження міжхребцевих дисків.
Якщо ж ви хочете зрозуміти хоча б на початковому етапі: може у мене остеохондроз? Тоді подивіться відео, на якому лікар розповідає найпростіший спосіб самодіагностики остеохондрозу грудного відділу хребта. Просто і доступно!
Лікування остеохондрозу грудного відділу хребта
Першочерговою є необхідність зняття больового синдрому. Також необхідно запобігти рецидив захворювання. При медикаментозному лікуванні використовуються звичайні анальгетики, мазі і гелі, НПЗЗ, можуть призначатися антидепресанти і міорелаксанти. Призначаються хондопротекторы, мінерали, вітаміни.
Якщо є явні остеохондроз грудного відділу симптоми, медикаментозні методи комбінуються з іншими:
- масаж;
- ЛФК;
- фізіотерапія;
- гімнастика.
Іншими поширеними сучасними способами лікування є:
- фармакопунктура;
- лазеротерапія;
- сухе витягування;
- вакуумна терапія;
- голкорефлексотерапія;
- магнітопунктура;
- остеопатія;
- електростимуляція;
- декомпресійна терапія тощо
Акупунктура і акупрессура знижують больовий синдром, стимулюють імунну систему, нормалізують артеріальний тиск.
ЛФК дозволяє зміцнити м’язи, сформувати правильну поставу, відновити фізіологічно правильні вигини хребта.
За допомогою масажу знімається гіпертонус м’язів, біль, поліпшується кровообіг.
Зазвичай для повного одужання необхідно пройти 10-15 сеансів того чи іншого лікування. При якісному виконанні захворювання залишає пацієнта надовго.
Лікування в домашніх умовах
Для елементарного зняття больового синдрому використовують аплікатор Кузнєцова. Аплікатор кладуть на жорстку поверхню і за рахунок тиску власною вагою, відбувається «втискування» гострих куточків голочок. Крім зняття болю, аплікатор добре сприяє притоку крові і зняття м’язового спазму.
При встановленому діагнозі, знижуються больові відчуття при регулярному прийнятті ванни. Ванна (ще краще з підводним масажним ефектом) за рахунок розслаблення м’язів і гідродинамічного впливу води йде перерозподіл навантаження. Дуже корисні скипидарні ванни!
Обов’язково (в стадії загострення) спеціальні фізичні вправи. Це основа і це база лікування остеохондрозу: рух суглобів і рух крові!!!
Масаж грамотний і професійний здатна зробити чудеса. Він ніколи не вилікує від остеохондрозу, але він знов-таки зніме больовий синдром, розслабить затиснуті м’язи, поліпшить кровообіг.
Зміна харчування! Дуже важливо повністю перебудувати харчування, виключивши з раціону продукти, що сприяють виведенню кальцію з організму, або, принаймні, мінімізувати їх кількість. Основні з таких шкідливих продуктів це кава і цукор.
Профілактика остеохондрозу
Щоб не виникла біль в лівій частині грудної клітки внаслідок остеохондрозу, необхідно завчасно попередити виникнення захворювання і розвиток його загострень профілактичними засобами. Профілактика в цьому випадку застосовується така ж, як і при інших захворюваннях хребетного стовпа.
Неприпустимі надмірні фізичні навантаження, але вкрай важливо рух і регулярні хоча б елементарні фізичні вправи. Ніякі ліки не лікують остеохондроз. Або рух або остеохондроз: це правило № 1!
При сидячій роботі або вимушеному перебуванні в будь статичній позі бажано міняти цю позу як можна частіше. Можна просто відкинутися на спинку крісла вдатися до найпростіших вправ, потягнутися. Хоча б раз в півтори години слід робити перерву на 5-10 хвилин. Під час перерви необхідно встати, походити, зробити кілька вправ, помасажувати спину і груди в протягом пари хвилин.
При сидячій роботі (особливо за комп’ютером) потрібно переобладнати своє робоче місце. Це може дати просто приголомшливий ефект для вашого хребта. Подивіться у статті «Поза банана або ергономіка комп’ютерного робочого місця» які є варіанти стільців які дозволять вашій спині бути здоровою.
Звичайно потрібно кинути курити і пити каву. А вже від поєднання сигарета з чашкою кави, взагалі треба забути. Почитайте в Інтернеті про неймовірно шкідливий дубль-ефекті у під час паузи «цигарка + кава».
Тезисно принципи профілактики остеохондрозу звучать так: ваш образ життя відрізняється від середньостатистичного. І тоді ви не потрапите в 30% населення Землі страждають остеохондрозом.
Источник