Остеохондроз грудной клетки у мужчин
Остеохондроз позвоночника – патология, при которой происходит стирание хрящевой ткани, расположенной между позвонками. Существует несколько видов болезни. Один из них – грудной остеохондроз. При отсутствии должно терапии патологии может развиться другое заболевание – межпозвоночная грыжа. Симптомы грудного остеохондроза у мужчин напоминают признаки болезней ЖКТ – язвы и гастрита. Однако квалифицированный врач может распознать заболевание и правильно диагностирует патологию.
Типичные проявления болезни
Существует несколько признаков патологии, которые напрямую указывают на развитие грудного остеохондроза. При их возникновении не рекомендуется откладывать визит к врачу.
Симптоматика патологии обычно наблюдается в ночные часы. Утром признаки полностью пропадают.
Симптоматика патологии:
- резкая боль в районе грудной клетки, которая сопровождается затрудненным дыханием и тревогой, причем состояние пациента нормализуется, когда он занимает положение лежа;
- болевой синдром в районе поясницы;
- «прострелы» во время резких поворотов головы или корпусы, в частности, во время физической нагрузки;
- скованность движений, которая чаще всего беспокоит пациента в утренние часы и отступает ближе к обеду;
- если поднять руки, то возникает болевой синдром в области спины в верхней части;
- болевой сидром появляется после длительного сидения без движения, при наклонах и поворотах корпуса;
- ощущения сдавленности спины и грудной клетки.
Симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки редко дают о себе знать, в особенности на начальной стадии прогрессирования патологии. Однако если они появились, необходимо посетить врача.
Необычные симптомы
Существуют нетипичные признаки патологии. Такая симптоматика больше характерна для других заболеваний, поэтому редко вызывает подозрения на грудной остеохондроз. Однако такие признаки появляются и при данном заболевании:
- болевой симптом в области живота, который чаще всего возникает при патологиях ЖКТ;
- расстройства мочеполовой системы, выражающиеся в проблемах с потенцией и мочеиспусканием;
- боли в правом подреберье, как при патологиях печени и желчного пузыря;
- расстройство пищеварения;
- проблемы со стулом, выражающиеся в диареи или запоре;
- нижние конечности начинают мерзнуть или наоборот возникает сильный жар, а также зуд;
- появляются проблемы с ногтевыми пластинами, в частности, расслоение и ломкость;
- шелушение эпидермиса;
- онемение рук и ног;
- плохое отхождение ко сну, некачественный и непродолжительный сон;
- нестабильный эмоциональный фон: агрессия, раздражительность, подавленное настроение;
- болевой синдром в области груди, который напоминает сердечные боли;
- резкие боли при глубоком дыхании;
- ухудшение аппетита из-за дискомфорта в горле.
Такие нетипичные симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки только косвенно свидетельствуют о наличии патологии, поэтому требуется основательное обследование для диагностики заболевания.
Два вида боли при грудном остеохондрозе
Существует два вида болей, свидетельствующих о грудном остеохондрозе:
- Дорсаго – болевой синдром, характеризующийся возникновением «прострела» в области грудной клетки. Такой симптом сопровождается затрудненным дыханием, в связи с чем у пациента появляется чувство тревоги. У мужчины данное состояние ассоциируется с инфарктом, поэтому может возникнуть паника. Чаще всего болевой синдром появляется после длительного пребывания в положении сидя. При возникновении такого признака рекомендуется прилечь. После этого состояние нормализуется.
- Дорсалгия – слабо выраженный болевой синдром. Такой симптом может наблюдаться у пациента в течение двух недель. Болевой синдром усиливается при глубоких вдохах и наклонах. Чаще всего боль беспокоит пациента в ночные часы. Утром состояние нормализуется.
Эти симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки напрямую свидетельствуют о развитии патологии. При их появлении требуется медицинская помощь, в противном случае состояние больного усугубится.
С чем путают симптомы?
Существуют патологии, которые по симптоматике напоминают грудной остеохондроз:
- инфаркт;
- воспаление желчного пузыря;
- патологии ЖКТ, в число которых входит аппендицит, гастрит, язва и колит;
- заболевания печени;
- воспаление легких.
Чаще всего патологию путают с инфарктом. Можно самостоятельно отличить заболевания. Для этого следует принять капли для сердца. Если боль пройдет, то она возникла из-за проблем с сердцем, если нет – из-за остеохондроза.
Симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки всех этих патологий похожи, поэтому самостоятельно определить, что является причиной появления симптоматики проблематично. Поставить диагноз может только врач после проведения соответствующих исследований.
Почему возникают симптомы?
Симптоматика при данной патологии возникает редко. Чаще всего признаки заболевания появляются по следующим причинам:
- так называемый сидячий образ жизни;
- повреждения или травмирование позвоночника;
- регулярное пребывание за рулем транспортного средства;
- ослабевание мышечной ткани спины.
Эти симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки также возникают из-за сколиоза позвоночника. В любом случае при возникновении симптоматики рекомендуется обратиться к врачу.
Какие опасности предупреждают симптомы?
Если появились симптомы заболевания, то это помогает начать своевременную терапию. При отсутствии лечения возникает риск возникновения следующих осложнений:
- компрессия в спинном мозге, из-за чего позднее может возникнуть его сдавливание;
- новообразование в грудном отделе позвоночника;
- развиваются патологии внутренних органов;
- межреберная невралгия.
Если проигнорировать симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки заболевания, то это неминуемо приведет к возникновению осложнений. Чтобы этого не произошло, необходимо своевременно начинать терапию патологии.
Что нужно делать при первых симптомах?
Если возникли признаки патологии, рекомендуется поступить следующим образом:
- посетить специалиста и пройти обследование;
- не допускать создания сильной нагрузки на позвоночник и находить время для отдыха в положении лежа в течение дня, продолжительность которого должна составлять не менее получаса;
- не допускать переохлаждения спины;
- не вести сидячий образ жизни, а если работа предполагает постоянное нахождение у ПК, то рекомендуется ежечасно устраивать перерыв для физических упражнений;
- выполнять ЛФК, но только после консультации у специалиста.
Когда появляются симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки заболевания, без посещения специалиста не обойтись. Только врач может назначить квалифицированную терапию.
Грудной остеохондроз – заболевание, которое может спровоцировать развитие осложнений. Только своевременная терапия поможет избежать возникновения неприятных последствий. Назначить ее может только врач. Самолечение приводит к неожиданным последствиям.
Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.
Источник
Грудной остеохондроз – заболевание, сопровождающееся дегенеративно-дистрофическими изменениями межпозвоночных дисков. Болезнь довольно трудно диагностировать, так как она имеет схожие симптомы с другими патологиями. Своевременное лечение поможет избежать инвалидности.
Остеохондроз грудного отдела возникает в результате нарушения метаболических процессов и высокой нагрузки на межпозвоночные диски. Заболевание приводит к нарушению нормальной структуры межпозвоночного диска. Его ядро постепенно высыхает и теряет свои амортизирующие свойства. Фиброзное кольцо истончается и трескается.
На фоне таких дегенеративных изменений наблюдается ущемление корешков спинного мозга и пациент ощущает сильную боль. Заболевание разрушает межпозвоночные диски, суставы и связки позвоночника.
Причины и факторы риска
Существует большое количество причин, которые способствуют развитию патологического процесса.
Основные причины:
- сидячая работа;
- чрезмерные физические нагрузки;
- малоподвижный образ жизни;
- избыточный вес;
- травмы позвоночника;
- вредные привычки;
- поднятие тяжестей;
- нарушение обменных процессов в организме;
- наследственность;
- воспалительный процесс в тканях опорно-двигательного аппарата.
Чаще всего такое заболевание встречается у мужчин, которые много сидят на компьютером, имеют сколиоз или постоянно находятся за рулем машины.
Симптомы
Главный симптом развития остеохондроза – болевой синдром. По мере развития патологии боль усиливается и появляется ряд других признаков. Часто у пациентов возникают спазмы в области мышц спины. Они имеют рефлекторный характер, то есть являются реакцией на боль в груди.
Симптомы становятся более выраженными в ночное время. На утро они могут ослабевать или вовсе пропадать. При низкой температуре воздуха и резких движениях симптоматика усиливается.
Больше информации об основных симптомах остеохондроза грудного отдела найдете тут.
Дорсалгия и дорсаго — что это?
Дорсалгия – легкая боль в области пораженных позвонков. Она начинается постепенно и может длиться в течение 2-3 недель.
Признаки дорсалгии:
- усиление дискомфорта при глубоком вдохе или наклоне;
- скованность движений в шейно-грудной области при верхней дорсалгии;
- скованность движений в пояснично-грудном отделе при нижней локализации;
- проблемы с дыханием (больше об одышке и затрудненном дыхании при остеохондрозе грудного отдела узнаете в специальной статье);
- увеличение интенсивности болевого синдрома ночью или при ходьбе.
Дорсаго – резкая и сильная боль в груди. Ее называют «грудным прострелом».
Чаще всего такой синдром наблюдается при длительной и монотонной работе в одной позе.
Во время приступа пациенту становится тяжело дышать. При дорсаго наблюдается перенапряжение мышц и скованность в области поясницы, шеи и груди.
Болит в груди
Болевой синдром может локализоваться в области сердца, спины, между ребрами и в боку. Неприятные ощущения могут быть острыми и резкими или же тупыми и ноющими.
Для грудного остеохондроза характерна межреберная невралгия. Она появляется в виде болей в груди. Пациенту становится проблематично дышать и двигаться. Во время подъема конечностей или выполнении любой физической активности боли усиливается.
Подробнее о болях в груди при остеохондрозе грудного отдела мы рассказывали в специальном материале.
Трудности диагностики
Грудной остеохондроз имеет как типичные, так и не типичные симптомы развития. Это усложняет процесс диагностики заболевания.
Как отличить?
Чтобы лечение было эффективным необходимо правильно диагностировать заболевание. Грудной остеохондроз часто принимают за стенокардию, перелом позвонков, психологические отклонения или ишемические заболевание сердца (как отличают боль, вызванную остеохондрозом от сердечной, мы рассказывали тут).
Способы определения типа болезни
Главное отличие грудного остеохондроза – радикулит. Он начинает прогрессировать на фоне такого патологического процесса. В процессе определения типа остеохондроза врач должен помнить, что симптомы остеохондроза зависят от стадии патологического процесса. Проявления остеохондроза грудного отдела начинают усиливаться при попытках выпрямиться.
Для определения типа остеохондроза врач проводит осмотр пациента, назначает проведение диагностических обследований и анализы.
Диагностика
Первым делом необходимо обратиться к неврологу. Он составит историю болезни, проведет осмотр и назначит проведением необходимых дианостических обследований. Чаще всего проводится одна из следующих процедур:
- рентгенография;
- МРТ;
- КТ.
Эти методы позволяют провести дифференциальную диагностику и выявить поражения. Чтобы определить степень поражения проводящих путей врач проводит электрофизиологическое исследование: электромиография и электронейрография. Эти процедуры также используются для контроля за эффективностью проводимого лечения.
Методы лечения
Лечение остеохондроза грудного отдела у мужчин предполагает комплексный подход. Назначается проведение медикаментозной терапии, физиотерапевтического воздействия и лечебной физкультуры. Хороший эффект дает массаж и рефлексотерапия.
Медикаментозные
Медикаментозное лечение направлено на купирование острой боли. Это помогает облегчить состояние пациента и стабилизировать заболевание.
Для лечения назначаются следующие группы препаратов:
- нестероидные противовоспалительные средства – снимают боль и устраняют воспалительный процесс;
- болеутоляющие – назначаются при сильном болевом синдроме;
- витаминные комплексы – активизируют работу иммунной системы;
- хондропротекторы – замедляют развитие патологического процесса и способствуют восстановлению тканей позвоночника;
- спазмолитические – купируют приступы спазмов.
Медикаменты могут использоваться как в виде мазей, так и таблеток. Конкретный препарат, дозировку и длительность лечения назначает врач исходя из тяжести остеохондроза, возраста и общего состояния пациента.
Массаж
Массаж и мануальная терапия позволяют устранить болевые ощущения в области пораженных позвонков и снять общее напряжение с мышц. Такой метод лечения противопоказан при следующих клинических ситуациях:
- период обострения остеохондроза;
- лихорадка;
- реабилитация после операции;
- мочекаменная болезнь;
- сердечно-сосудистые заболевания.
Если боль имеет локализованный характер, то массаж необходимо начинать со здорового участка спины. При распространении неприятных ощущений на верхние конечности проводится массаж руки.
Основные массажные приемы:
- поглаживания;
- выжимания;
- разминание;
- растирание;
- вытряхивание.
Постукивания и вибрации могут спровоцировать обострение. Сеансы мануальной терапии должны быть максимально щадящими. Излишнее напряжение провоцирует усиление болевого синдрома.
Рефлексотерапия
Рефлексотерапия предполагает воздействие на рефлексогенные зоны и акупунктурные точки в пораженном участки.
Для получения максимального терапевтического эффекта такой метод лечения рекомендуется комбинировать с мануальной терапией и лечебной физкультурой.
Такая процедура позволяет устранить сильный болевой синдром, психические расстройства и проблемы со сном. Она также позволяет восстановить естественную нагрузку на разные точки грудного отдела позвоночника. Главный минус такого воздействия – кратковременный эффект.
Физиотерапевтическое лечение
Физиотерапия позволяет снять боль и купировать воспалительный процесс.
Рекомендуется проведение следующих манипуляций:
- ультразвуковая терапия;
- ультрафонофорез;
- ударно-волновая терапия;
- детензор-терапия;
- лазерное лечение;
- электротерапия;
- магнитотерапия.
Рассмотрим детально:
- Ультразвуковая терапия и ультрафонофорез предполагают воздействие на пораженные участки грудного отдела при помощи высокочастотных звуков.
- При ударно-волновой терапии применяются акустические волны. Они улучшают микроциркуляцию крови и обмен веществ.
- Детензор-терапия – вытяжение позвоночника под массой тела пациента.
- Для проведения лазерного лечения используются гелий-неоновые лазера. Они активизируют биоэлектрические процессы в нервных тканях.
- Электротерапия оказывает комплексное воздействие.
- Магнитотерапия снимает воспаление, отек и болевые ощущения.
ЛФК
Лечебная физкультура проводится с целью укрепления мышц спины и формирования правильной осанки. Она позволяет восстановить нормальные физиологические изгибы позвоночника.
Перед проведением ЛФК рекомендуется сделать небольшую разминку или принять теплый душ.
Эти простые действия помогут снять мышечную скованность. На начальном этапе лечения необходимо исключить все активные движения. Гимнастические упражнения следует чередовать с упражнениями на расслабление. Рекомендуется отводить отдельное время для выполнения дыхательных упражнений.
Резкие сгибания и повороты головы могут спровоцировать сдавливание позвоночной артерии. Перед проведением ЛФК необходимо проконсультироваться со специалистом, так как такой метод лечения имеет свои противопоказания.
Возможные осложнения и последствия
Отсутствие лечения приводит к необратимым последствиям. Часто у мужчин наблюдаются следующие осложнения:
- половая дисфункция;
- отклонения в работе органов малого таза;
- опоясывающий лишай;
- протрузии и грыжи межпозвоночных дисков.
Присутствует риск сдавливания спинного мозга и нервных корешков, которые соединены в жизненно важными органами. Одно из самых опасных последствий остеохондроза – инвалидность. Чтобы этого не случилось необходимо тщательно выполнять все рекомендации врача.
Профилактические мероприятия
Чтобы избежать развития или рецидивов грудного остеохондроза необходимо проводить профилактику, она заключается в выполнении простых правил:
- правильное питание;
- ежедневные умеренные физические нагрузки;
- нормализация веса;
- отказ от вредных привычек.
Некоторым пациентам придется полностью изменить образ жизни. Несколько раз в год рекомендуется проходить курсы профилактического массажа. Важно, правильно подобрать матрас для сна и обувь.
Остеохондроз грудного отдела у мужчин встречается довольно редко. Это заболевание заключается в дегенеративных изменениях позвоночного столба. Для лечения назначается комплексное воздействие: прием медикаментов, ЛФК и массажи.
Источник
Грудной остеохондроз – серьезная патология, предполагающая дистрофические изменения в межпозвонковых дисках. Заболевание часто является следствием малоактивного образа жизни, неправильного распределения нагрузки на позвоночник, нарушения обменных процессов в межпозвонковых дисках.
Болезнь имеет ряд симптомов, но их легко перепутать с проявлениями других патологических явлений. Поэтому важно знать, как распознать остеохондроз грудного отдела позвоночника.
Может ли болеть грудь?
Болевые ощущения в груди – один из распространенных симптомов остеохондроза грудного отдела. Их возникновение связано со следующими факторами:
- Дисфункция органов в грудной области при воспалении суставов.
- Дегенеративные процессы и атрофия в местах соединения позвоночника и ребер.
- Повышенная нагрузка на позвоночник.
- Воспалительные процессы в мышцах.
Одним из признаков остеохондроза является ощущение толчков в груди, вызывающих боль. Хотя с физической точки зрения эта область позвоночника считается самой крепкой, она довольно легко может поразиться патологическим процессом.
Справка! Резкая острая боль в груди именуется «дорсаго». Она часто возникает, когда пациент резко меняет положение тела после длительного пребывания в неподвижной позиции.
Механизм возникновения синдрома
При повышенных нагрузках и других факторах, провоцирующих остеохондроз, костные ткани позвоночника постепенно деформируются. Межпозвоночные диски медленно разрушаются, и возникают патологические наросты, называемые остеофитами.
В процессе движения пациента эти наросты приводят к зажиманию сосудов спинного мозга. Дальнейшее развитие дегенеративных процессов приводит к ухудшению циркуляции крови, в том числе и в грудной клетке. Нарушается связь с нервной системой.
При прогрессировании остеохондроза давление усиливается. Соответственно, боль также становится сильнее. Ее локализация определяется тем, в какой именно области происходят дегенеративные процессы.
Признаки патологии ГОП
Основные симптомы, которыми проявляется остеохондроз грудного отдела позвоночника (ГОП), заключаются в следующем:
- боль в области груди, которая усиливается в ночное время;
- болевые ощущения между лопатками, проявляющиеся в процессе сгибания рук и туловища;
- боли при дыхании (больше информации о причинах и лечении затрудненного дыхания при остеохондрозе ГОП найдете тут);
- боль в области ниже ребер в процессе движения.
Рассмотрим, какие еще бывают симптомы, может ли болеть грудная клетка, желудок, куда отдает боль, страдают ли как-то руки.
Дополнительные симптомы следующие:
- Боль в грудине. При остеохондрозе грудного отдела боли в грудине – это основной симптом. Они могут напоминать сердечные боли, что может усложнять диагностику. Также возможны болевые ощущения в пояснице, боках, брюшной полости.
- Ощущение кома в грудной клетке. Также распространенное явление. Ощущение кома в груди связано с защемлением нервных окончаний. При его возникновении важно не паниковать, так как симптом имеет неврологический характер, и состояние может ухудшиться еще больше.
- Головные боли. Головная боль чаще проявляется при шейном остеохондрозе, но и при грудном она может дать о себе знать. Ее появление связано с нарушением кровообращения.
- Между лопатками. Иногда боль проявляется только в межлопаточной области. Обычно в этом случае она сопряжена с дыханием.
- Жжение. Возможно и жжение в груди. Оно обычно дополняется сдавливающими болями и отдает в сердце. Симптомы могут быть схожи с инфарктом, что пугает пациентов.
- Немеют руки. Онемение конечностей также возможно при остеохондрозе. Оно связано с нарушением кровообращения.
- Отдавать в область желудка. Если остеохондроз поражает грудной отдел, боль может отдавать в область желудка. Также возможны нарушения в работе ЖКТ, развитие или усугубление патологий внутренних органов. Причиной болей чаще всего являются поджимающиеся нервы, которые соединяют спину с органами ЖКТ и малого таза.
Дискомфорт легко перепутать с болями при заболеваниях пищеварительной системы.
- Боли при грыже. При остеохондрозе происходит давление на хрящевые прослойки, находящиеся между позвонками, деформируются хрящи. В результате этого костная ткань нарастает и возникает грыжа. Выпирая, она способствует раздражению нервных окончаний, ввиду чего могут появляться боли в различных участках тела.
- Болезненность глотания. Если заболевание локализуется в верхней области грудины, боли могут проявляться в глотке или пищеводе. Ощущается ком в горле. Также возможны проблемы с глотанием, особенно при употреблении крупной либо раздражающей стенки пищевода пищи.
О таком симптоме как сухой кашель при остеохондрозе ГОП, мы более подробно рассказываем в отдельной статье, а тут вы узнаете, может ли температура считаться одним из симптомов заболевания и что делать, если она повышается.
Диагностика
Для диагностики остеохондроза используются следующие обследования:
- осмотр ортопеда и хирурга;
- рентген грудного отдела;
- ЭКГ;
- УЗИ брюшной полости и грудной клетки;
- общие анализы мочи и крови;
- гастродуоденоскопия (обследование желудка и кишечника посредством зонда).
Эти методики позволяют подтвердить, что появляющиеся симптомы являются следствием именно остеохондроза, а не другого заболевания.
С чем часто путают болевые ощущения в грудине при хондрозе ГОП?
Боли в грудине при остеохондрозе чаще всего путают с сердечными болями. Также их можно спутать с болевым синдромом при нарушениях пищеварительной системы. Чтобы установить точную причину, врач проводит дифференциальную диагностику.
Чем отличается от сердечной патологии?
Болевые ощущения при шейном остеохондрозе схожи с болями при патологиях сердца. Пациенту довольно сложно отличить их, и для диагностики используется электрокардиограмма. Если речь идет о сердечных нарушениях, то боли легко купируются нитроглицерином, в то время как при остеохондрозе он не ослабляет симптомы.
При ВСД дополнительно ощущается:
- тахикардия и брадикардия;
- появляется ощущение страха;
- постоянная слабость и утомляемость.
Боль, как правило, тупая и ноющая, в то время как при остеохондрозе она носит сдавливающий характер.
О том, как определить, болит сердце либо боль является причинной остеохондроза ГОП, мы рассказываем в отдельном материале.
Сколько длятся?
Боль может проявляться короткими приступами и длиться несколько минут. Если же речь идет о длительном болевом синдроме, он может не проходить на протяжении 2-3 недель. Выраженные симптомы обычно длятся до 5 дней.
Есть ли отличия в симптоматике у мужчин и женщин?
Основные симптомы грудного остеохондроза не отличаются у мужчин и женщин.
Тем не менее, диагностировать патологию у женщин сложнее по причине особенностей гормонального фона. У пациенток молодого возраста он подвергается постоянным колебаниям. В период менопаузы же синтез определенных гормонов снижается, что может спровоцировать ряд патологий, требующих дифференциальной диагностики.
У мужчин заболевание протекает типично, что дает возможность оперативно его выявить и начать терапию.
Больше информации о причинах, симптомах и способах лечения заболевания у мужчин найдете тут, а про особенности течения остеохондроза ГОП у женщин узнаете здесь.
Методы лечения
Методы лечения как непосредственно заболевания, так и грудных болей, должен подбирать врач. Как правило, требуется комплексная терапия.
Лекарства
Медикаменты на данный момент являются основным способом лечения остеохондроза. Вот какие средства могут быть показаны при поражении грудного отдела:
- Нестероидные противовоспалительные средства, способствующие устранению воспаления.
- Хондропротекторы, направленные на восстановление структуры пораженных хрящей.
- Миорелаксанты, обеспечивающие расслабление и тонус мышц.
- Препараты для нормализации обменных процессов.
- Витаминные и минеральные комплексы.
Препараты могут назначаться в виде таблеток или инъекций. При сильных болях облегчить состояние пациента может новокаиновая блокада.
Внутрисуставные инъекции
В некоторых случаях требуется введение хондропротекторов непосредственно в пораженный сустав.
Препараты помогают:
- восстановить эластичность дисков между позвонками;
- насытить пораженные ткани необходимыми питательными веществами;
- предупредить дальнейшее их разрушение.
Блокада
Лечебная блокада направлена быстрое снятие болевых ощущений и воспаления, а также возвращение пациенту нормальной подвижности. Она может быть суставной и околосуставной. В последнем случае медикамент вводится не а самом сустав, а в ткани, располагающиеся около него. Этот способ более щадящий и не менее эффективный, но результат проявляется медленнее.
Гимнастика
Упражнения помогают укрепить мышцы, нормализовать работу связок, мышц и суставов, снизить статическое напряжение на позвоночник. Подбирать их должен врач. Как правило, гимнастика назначается только на стадии ремиссии.
Внимание! В процессе выполнения упражнений болевые ощущения не должны усиливаться.
Далее предлагаем посмоотреть наглядное видео с примером правильного выполнения упражнений при грудном остеохондрозе:
Какие упражнения делать при грыже?
Врач может назначить специальную гимнастику и при грыже. Она может выполняться исключительно при затухании патологического процесса. Важное условие – отсутствие выраженного болевого синдрома.
При такой патологии часто рекомендуются упражнения с палкой. Могут выполняться наклоны, повороты и прочие несложные движения, направленные на проработку грудного отдела.
Физиотерапия
Из физиотерапии для лечения грудного остеохондроза может назначаться:
- вибрационный массаж;
- УВТ;
- иглотерапия;
- грязе- и светолечение.
Эти методы способствуют снятию болевых ощущений, ускорению восстановления тканей и снятию процесса воспаления.
Массаж
Основная цель лечебного массажа – улучшение кровообращения, что благотворно влияет на лечение заболевания.
Мануальная терапия
Мануальная терапия проводится лишь после комплексного обследования пациента. Она противопоказана при острых болях. Основная ее задача – устранение деформации позвоночника, восстановление кровообращения и улучшение двигательной активности.
Мануальная терапия не используется:
- при повышенном давлении;
- после травм позвоночника;
- на острой стадии хронических патологий;
- при поражениях сосудов;
- инфекционных заболеваний.
Также она противопоказаны при:
- онкологии;
- поражениях ЦНС;
- повышенном внутричерепном давлении.
Терапевтическое действие заключается в восстановлению мышечной функции, улучшению кровообращения в позвоночных тканях и нормализации обменных процессов.
Вытяжка
Данный метод предполагает растяжение мышц и связок, что дает возможность расширить расстояние между позвонками, устранив защемление нервов. В результате этого болевой синдром значительно ослабевает.
Народные средства
Народные средства не могут заметить традиционную медицину, тем не менее, ими можно дополнить лечение. Из самых популярных рецептов отмечаются следующие:
- Компрессы из сырого картофеля. Нужно натереть картофель, размешать его с медом в равных пропорциях, тщательно смешать. Состав наносится на пораженный участок, фиксируется подобно компрессу и остается на два часа. Затем нужно смыть кашицу теплой водой.
- Этот рецепт можно применять как для наружного, так и для внутреннего приема. Нужно взять 50 грамм качественной водки, 150 грамм жидкого меда, редьку небольшого размера и четыре чайных ложки соли. Картошку натереть на терке и смешать с остальными компонентами.
Кашица может наноситься на больной участок в качестве растирки. Также можно использовать средство как настойку. Ее употребляют дважды в день, утром и вечером, курсом в течение недели.
- Также снять боль при грудном остеохондрозе можно с помощью растирки из 250 грамм подсолнечного масла и измельченной свежей душицы.
Как снимать приступ?
Для купирования приступа обычно используются медикаменты. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная блокада.
Из медикаментов могут назначаться:
- противовоспалительные средства;
- хондропротекторы;
- миорелаксанты;
- ноотропы;
- мочегонные препараты;
- витамины группы В.
Для нормализации местного кровообращения может проводиться легкий массаж.
Профилактика
Любое заболевание проще предупредить, чем лечить. Чтобы снизить вероятность появления или обострения остеохондроза, важно следить за своим образом жизни.
- В процессе сидячей работы нужно периодически делать перерывы и посвящать их двигательной активности.
- Также важно отказаться от вредных привычек, контролировать осанку, высыпаться и не допускать стрессов.
Как правильно питаться при недуге?
Ускорить процесс восстановления и предупредить заболевание помогает правильное питание. Рацион строится на:
- рыбе;
- мясе;
- молочной продукции;
- бобовых.
Также важно, чтобы в питании присутствовали свежие фрукты и овощи. Пищу не стоит жарить – лучше варить ее, запекать или готовить на пару.
Важно ограничить употребление:
- соли;
- специй;
- пряностей.
Также осторожность нужна с:
- копченостями;
- маринованными блюдами;
- сладостями.
При наличии лишнего веса важно придерживаться диеты, направленной на похудение. Необходимо пить много воды. А вот кофе увлекаться не стоит – он склонен вымывать кальций из организма, что вредно при остеохондрозе. От спиртных напитков также рекомендуется отказаться.
Рекомендации специалистов
Дополнительно специалисты дают следующие рекомендации:
- Для предупреждения обострения старайтесь проявлять осторожность при нагрузках. Важно избегать сильного стресса, усталости и переохлаждения.
- Нужно обращать внимание на любые дополнительные симптомы. Это поможет своевременно диагностировать заболевание. К таковым относится головная боль, головокружение, тошнота, проблемы с дыханием.
- Не стоит назначать себе медикаменты самостоятельно – подбирать их должен врач с учетом выраженности патологического процесса и имеющихся симптомов.
- При возникновении острой боли рекомендуется вызвать скорую помощь либо обратиться к неврологу.
Для купирования боли могут применяться анальгетики и обезболивающие местные средства.
- При обострении нужно соблюдать постельный режим. Активность должна быть минимальной.
- Если приступы болей спровоцированы грыжей, то требуется ношение специального корсета. В некоторых случаях не обойтись без операции. Она проводится после детальной диагностики и исключения иных патологий.
- Важно принимать правильное положение во время сна. Рекомендовано спать на спине, используя твердый плотный матрас. При возвращении позвонков на свое нормал