Остеохондроз и психологические проблемы

Психологическое и физиологическое состояния человека тесно взаимосвязаны между собой, изучение данной взаимосвязи осуществляется наукой психосоматикой, которая представляет собой отрасль медицинской психологии. Современные врачи считают, что развитие разных болезней происходит в результате действия психологических факторов. Развитие остеохондроза может происходить в результате действия психологических причин.

При лечении пациентов, у которых диагностирован остеохондроз, психосоматические причины следует рассматривать в сочетании с физиологическими факторами для получения положительного результата. реабилитологи Юсуповской больницы уделяют особое состояние психологическому благополучию пациентов, обратившихся в клинику неврологии с признаками остеохондроза.

Остеохондроз: психосоматические причины

Остеохондроз, психосоматика которого в настоящее время активно изучается, является хроническим заболеванием, которое поражает межпозвоночные диски. Вызывать патологический процесс могут чрезмерные физические нагрузки, травмы, малоподвижный образ жизни, нарушения обмена веществ. Если отсутствуют данные источники болезни и традиционные терапевтические мероприятия не дают ожидаемого результата, то ухудшение физического состояния может быть связано с психологическими причинами.

Психологи выделяют следующие факторы, которые способствуют развитию остеохондроза позвоночника:

негативные эмоции, которые накапливаются;
страхи, переживания, психологические травмы;
стрессовые состояния, с которыми человек не может самостоятельно справиться;
нервное напряжение.

Если диагностируется остеохондроз, психосоматика позволяет рассмотреть, как взаимосвязаны эмоции, убеждения человека с состоянием позвоночника. Известно, что люди, которые не приукрашивают проблемы, находятся в гармонии со своим внутренним «я», более здоровы.

Ученые в области психосоматики считают, что развитие шейного остеохондроза связано с тем, что неуверенный человек держит голову низко, тем самым разрушая хрящевые ткани. Уверенный и целеустремленный человек высоко поднимает голову, тем самым нагрузка на шею, которая соединяет мыслящую и действующую части, снижается.

Остеохондроз грудного отдела наиболее распространен среди тех, кто испытывает чувство вины в связи с событиями, произошедшими в прошлом. Люди, которые не могут простить себе какую-либо ошибку, подавляют эмоции, чтобы не испытывать страдания.

Психологические причины в нижнем отделе позвоночника заключаются в насилии, в результате которого сформировалась психологическая травма, чувство одиночества. Человек, подвергшийся сексуальному насилию, считает, что он не достоин наслаждения и счастья. Причиной поясничного остеохондроза также может являться излишняя забота о финансах.

В многопрофильной Юсуповской больнице с пациентами работают опытные врачи-неврологи, терапевты, реабилитологи, психологи, которые решают проблемы пациента в комплексе.

Симптомы остеохондроза позвоночника

Боли в позвоночнике, которые не поддаются терапии, свидетельствуют о психосоматической составляющей. Физиологическими признаками остеохондроза являются: боли, головокружения, онемение конечностей, снижение остроты зрения, прострелы.

Признаками психологического аспекта остеохондроза являются:

нарушения сна;
депрессивное состояние;
повышенная тревожность;
несоответствие локализации болезненных ощущений и данных диагностики;
конфликты с коллегами и членами семьи.

Если в ходе обследования пациента специалисты Юсуповской больницы выявляют признаки психических расстройств, то для больного разрабатывается программа коррекции, основывающаяся на эффективных методиках.

Диагностика и лечение остеохондроза в Юсуповской больнице

Если в ходе обследования у пациента выявляется остеохондроз, психосоматика которого ярко выражена, то специалисты Юсуповской больницы сочетают мероприятия традиционного лечения и психотерапии. Междисциплинарное сотрудничество, реализуемое в многопрофильной Юсуповской больнице, способствует лечению как основного заболевания, так и сопутствующих проблем.

При своевременном лечении остеохондроза прогноз является благоприятным, так как специалисты Юсуповской больницы используют эффективные достижения медицины. Лечение остеохондроза в Юсуповской больнице проводится после комплексного обследования с использованием высокотехнологичного оборудования.

Если Вас беспокоят признаки остеохондроза или психологических расстройств, обратитесь к специалистам Юсуповской больницы, которые выявят имеющиеся нарушения и заболевания. Посетить специалиста возможно в удобное время без очередей и ожидания, для этого необходимо предварительно записаться на прием по телефону: Юсуповской больницы.

Источник

Такое опасное заболевание позвоночника, как остеохондроз, может появиться не только по физиологическим причинам, но и благодаря некоторым состояниям психики человека, называемые психосоматическими.

Организм человека сильно подвержен психологическому давлению не только со стороны, но и изнутри. Больше половины болезней, что появляются у людей, имеют под собой не реальные заболевания, а длительные стрессовые нагрузки, скрытые от глаз переживания, нервозы. То, какой образ жизни ведёт человек, психосоматические состояния и остеохондроз сплетены столь плотно, что не всегда можно понять, где начинается одно и заканчивается другое.

Влияние психосоматики на организм

После долгих исследований психологам удалось выявить некоторые факторы, которые могут негативно отразиться на состоянии здоровья и привести к появлению заболевания: остеохондроз позвоночника — не только шейного отдела, но и поясничной части:

Состояние нервного напряжения, которое не проходит;
Не находящие выхода негативные эмоции: гнев, обиды или огорчения;
Состояния стресса организма, из которого человек не способен выбраться самостоятельно;
Травмы души или глубоко скрытые муки, страхи;
Отсутствие желания прислушиваться к близким и своему «я».

Большая часть людей уже к 20 годам испытывает боли в позвоночнике, являющиеся первыми признаками остеохондроза. И, к сожаленью, не всегда причинами для этого служат вредные привычки, малоподвижный образ жизни или большой вес — в большинстве случаев это отражение психологического равновесия.

остеохондроз шеи

Люди, которые не только заняты миром вокруг, но и обращают внимание на себя, разбирают свои проблемы, не приукрашивая их — всегда более здоровы, нежели те, кто зациклен на препятствиях.

Шейный отдел соединяет мыслящую часть с действующей. Психосоматика говорит по этому поводу, что уверенная личность всегда держит голову высоко, в то время как неуверенный человек, наоборот, её вжимает в себя, что разрушает ткани хрящевых частей. Так что остеохондроз в шейной части может появиться и тогда, когда человек не ладит со своей душой и верой в себя.

остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Человек — существо прямоходящее и из-за этого на его позвоночник идёт большая нагрузка, особенно в районе поясницы, где происходит большая часть движений (за исключением шеи). Именно из-за этого, как утверждают врачи, происходит постепенное изнашивание хрящевых тканей. Однако, приверженцы психосоматики утверждают, что поясничный остеохондроз позвоночника может появиться и в случаях, когда человек получает постоянные стрессовые нагрузки.

Такого рода боли чаще всего приходят к людям, которые попали в ловушку проблем и не знают, как из не выбраться, что порождает страх потери рабочего места, не имея возможности найти новый источник существования.

Как выйти из ловушки своей психики?

Как известно уже давно, самочувствие человека — это его уверенность в завтрашнем дне. Именно поэтому советуют не только посещать при остеохондрозе массажиста, но и психолога, который способен помочь разобраться не только в себе, но и в том, что лежит глубже осознаваемого «Я».

Пусть многие люди считают свои проблемы так сильно вплетёнными в мир, что он теряет краски, другие верят в теорию полос, которая никогда не бывает белой. Но многие смогли выйти из этой череды неудач, просто взглянув на всё под другим углом.

Первый шаг: во время диалога со своим «Я» самостоятельно или при помощи специалиста, будьте предельно честны с собой, ведь вам необходимо понять, как вы способны приспосабливаться к ситуациям, что вас окружают. Вторым шагом на пути к самоисцелению может стать понимание того, что в отношениях с близкими проще проявлять гибкость, чем идти на конфликт. Третьим станет чёткое видение того, что от лишних эмоций из-за надвигающихся перемен не нужно встречать их напряжением мышц и «вжиманием шеи», от такого только покачнётся здоровье.

Гармония с собой и своим окружением сделает вас сильнее и поможет решить гораздо больше проблем, чем может показаться на первый взгляд — в том числе может помочь избавиться от нежданной боли в спине или шеи.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

Лечебный массаж от остеохондроза
Что делать, когда позвоночник периодически напоминает о себе? Острой фазы заболевания нет, но преследует боязнь, что боль может появиться при любом неудачном движении и страшно лишний раз…
Что такое ортопедический матрас
Сон занимает в жизни человека особое место. Хороший сон обеспечивает здоровье организму. Одним из способов полноценного отдыха во время сна является ортопедический матрас. Как выбрать правильное…
Остеопороз у мужчин
Многие считают, что остеопороз — это преимущественно женское заболевание. Конечно, по статистике данная болезнь у представительниц слабого пола встречается намного чаще, чем у мужчин (соотношение…
История лечебной физкультуры в России
Лечебная физкультура, как часть медицины, имеет давнюю историю. Если считать лечебной физкультурой любые физические упражнения, применяемые с лечебной целью, то история этого раздела медицины, по…

Алла Дашевская
2014-08-25 22:26:07
Прекрасный врач Иксанов Руслан очень помог мне при обращении с сильными болями в шейном отделе, головных болях и головокружении! С первого же приема боли прошли. Очень грамотный подход к пациенту, прекрасная диагностика и последующее лечение. Очень благодарна и буду рекомендовать этого врача… Читать дальше
Екатерина
2019-12-25 22:05:01
Хочу выразить безграничную благодарность и восхищение Кошенковой Елене Дмитриевне. Пришла с сильными хроническими болями в спине (грыжи и проьрузии) во время беременности. Думала всю беременность буду лежать и не двигаться, но вы сделали так, что всю беременность я пробегала(с двойней то) за всю… Читать дальше
Людмила
2019-01-26 13:46:05
Выражаю огромную благодарность за помощь и поддержку массажисту Руслану ,к которому я привожу свою дочь уже несколько лет.Спасибо Михаилу Анатольевичу за его работу и работников. Читать дальше
Анна Сергеевна
2014-09-19 13:29:35
Благодаря докторам в клинике «Бобыря» я полностью излечилась от болей в позвоночнике! Теперь я могу полноценно работать! Личную благодарность хочу выразить Безносову Анатолию Анатольевичу! Благодарю небо, что есть такие врачи! Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник

В чем взаимосвязь депрессии и остеохондроза?

Опыт невропатологов показывает, что заболевания физиологического и психологического характера часто взаимосвязаны. Организм не может постоянно работать «как часы», особенно если нет регулярной «подзаводки». Активный образ жизни, физические упражнения, правильное питание, положительные эмоции — этих удовольствий люди лишают себя в погоне за материальным благосостоянием. Результат: дистрофия хрящей, нарушение кровообращения, и связанные с ней последствия: головокружение, неадекватная реакция на психоэмоциональные раздражители, повышенная тревожность, иногда панические атаки.

Причины депрессивного состояния при остеохондрозе

Причин, вызывающих депрессию при истощении хрящевых тканей несколько. В первую очередь речь идет о нарушении мозгового кровообращения, связанного с нарушениями в шейном отделе позвоночника. Недостаток кровотока, а значит и кислорода, приводит к голоданию различных отделов мозга, отвечающих за те или иные важные функции организма. Например, зрение, слух, память, речь и т.д. Неврологам известно, что сталкиваясь с дефицитом ресурсов, мозг «отключает» в первую очередь так называемый «эмоциональный фон».Так начинают развиваться расстройства нервной системы: депрессия, агрессия, панические атаки, бессонница и прочее. Кроме того, к усугублению состояния приводит ряд параллельно развивающихся у человека психо-физиологических причин:

Постоянное подавление симптомов. Острые процессы преодолеть проще, а если патология запущена, ресурсы организма истощаются. В итоге человека беспокоит не только боль в спине, шее, пояснице, но и любое недопонимание приводит к стрессу.
Ожидание приступа. Ждать даже приятного события тревожно, а когда ждешь боль — нервное состояние гарантировано.
Прием обезболивающих препаратов. Снимая болевой синдром в хрящах, страдающий остеохондрозом заодно провоцирует развитие патологий ЖКТ, печени, почек. Такой подход также ведет к появлению фобий.
Вынужденная социальная и профессиональная изоляция. Человек не способен вести привычный образ жизни, сложно заниматься любимым делом. Отсюда — психологический дискомфорт и депрессия.
Ухудшение работы головного мозга, который тратит резервы на сопротивление болезни и просто не в состоянии «настраивать» остальные системы жизнедеятельности на нормальное функционирование.

У пациентов, которые прошли лечение остеохондроза, симптомы депрессии наблюдались на 80% реже, чем у отказавшихся от помощи врача. Вывод: сложно сохранять позитив, ожидая прихода боли.

Шейный остеохондроз и депрессия: в чем опасность состояния

Чаще всего к депрессивным расстройствам приводит нарушение работы шейного отдела позвоночника. Причина — близкое «соседство» с мозгом и главными кровеносными сосудами. Любое нарушение в хрящевой ткани шеи приводит к патологическим изменениям артерий, соответственно мозг перестает получать необходимую «порцию» кислорода, нарушается кровоснабжение.

Предпосылки развития депрессии при остеохондрозе

Как быть, если болевая симптоматика отсутствует, а настроение постоянно «ниже плинтуса»? Помните, что тревоги без причин не бывает, обратиться к врачу необходимо, если:

нет интереса к увлечениям, близкие люди стали раздражать;
возникают панические атаки, нарушен сон;
периодически без видимой причины сильно учащается сердебиение. Например, вы просыпаетесь от этого ночью;
появилась привычка «копаться в себе», искать недостатки;
исчезло сексуальное влечение;
есть упадок сил, физическая заторможенность;
нарушение эмоционального фона наблюдается более 2-3 месяцев.

Как определить, что вы в «зоне риска»

Остеохондроз может развиться практически в любом, даже молодом, возрасте, у любого человека. В 90% случаев к нему приводят:

понижение двигательной активности;
сидячая работа;
недостаточная витаминизация;
работа в неудобной для шеи позе;
уменьшение количества прогулок на свежем воздухе;
наличие вредных привычек (алкоголь, курение);

Если хоть один из фактов о вас, то не удивляйтесь появлению плохого настроения и снижению самооценки, скорее всего такие симптомы вызваны остеохондрозом. В депрессивном состоянии сложно поверить в эффективность лечения, но оставлять болезнь «на самотек» противопоказано. Для начала найдите в себе силы сходить к невропатологу, чтобы в последствии не лечить «букет» патологий различного характера.

В этой статье мы постарались ответить на Ваши вопросы:

В чем взаимосвязь депрессии и остеохондроза?

Подробнее о связанных заболеваниях и симптомах:

Панические атаки и депрессия при остеохондрозе
Если у человека нет врожденной предрасположенности к депрессивному состоянию, в жизни не произошло значимых событий, которые «выбили из колеи», в 90% случаев речь идет о проблемах с физическим состоянием систем жизнедеятельности — сердечно-сосудистой и кровеносной. Причиной неконтролируемой паники и нежелания радоваться жизни в случае с остеохондрозом является дистрофия позвоночных хрящей в том или ином виде, которая приводит к нарушению работы окружающих нервных корешков и сосудов. подробнее »»
Депрессия при остеохондрозе: Лечение.
Главная причина для повышенной тревожности, апатии и депрессии при остеохондрозе — это кислородное голодание мозга. При сидячей и стрессовой работе, малоподвижности, отсутствии регулярных физических нагрузок происходит деформация костной ткани в области шеи. подробнее »»
О причинах депрессии
Несмотря на предупреждения врачей, что боль терпеть нельзя, не все прислушиваются к этому совету. И регулярные боли в совокупности со стрессами, гиподинамией и пагубными привычками приводят к состоянию угнетенности. Это и есть первая фаза депрессивного состояния. подробнее »»
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Клиническая картина остеохондроза шейного отдела позвоночника отличается разнообразием симптомов. Это заболевание всегда переходит в хроническую форму. При остеохондрозе в дисках появляются трещины, формируется патологическая подвижность (нестабильность) позвонков и грыжи межпозвонковых дисков. При этом чаще всего страдают от компрессии не только нервные корешки, но и позвоночные артерии, которые проходят непосредственно в самих поперечных отростках шейных позвонков. подробнее »»
Грыжа позвоночника. Все, что вам нужно знать.
Ведущие специалисты Клиники доктора Войта на основе своего многолетнего опыта собрали для Вас всю необходимую информацию по предотвращению, лечению и профилактике грыжи межпозвонкового диска. подробнее »»

Комплексные программы:

Реабилитация после госпитализации
Гинеколог

Также на эту тему:

Источник

Как правило, первой реагирует на проблему спина, точнее, околопозвонковые (паравертебральные) мышцы спины. Продолжительный спазм мышц держит в сокращенном состоянии не только мышцы, но и соседствующие ткани, в которых становится крайне тесно. Спинномозговые нервы пережимаются. В работе многих органов начинаются проблемы, т.к. нарушается нормальная транспортировка нервного импульса к костям, мышцам, суставам, сосудам, кожным покровам и внутренним органам.

Самостоятельное устранение функциональных блоков психосоматической этиологии

Открыто выражайте свои чувства — это помогает освободить тело от мышечного зажима. Вербальная констатация факта избавляет от негатива и устраняет подавленные эмоции.
Сосредоточьтесь на проблеме и постарайтесь ее принять. При этом внимание можно концентрировать как на обозначенной проблеме, так и на болезненном участке спины.
Постарайтесь избавиться от негативной психологической установки или эмоциональной реакции и признайтесь в том, что любите свою жизнь.
Используйте подсознательное перепрограммирование — это метод, позволяющий воспринимать болезнь как благо в сложившейся ситуации. Необходимо найти поведенческие модели, которые способствуют позитивному отношению к болезни и являются благоприятными как для больного, так и для его окружения.
Избавьтесь от эмоций, связанных с проблемой. Это поможет устранить причины, спровоцировавшие психосоматическое заболевание.

Между негативными мыслями и эмоциями и болезнями внутренних органов есть прямая связь. При работе над психосоматическими проявлениями важно понимать, что ни одно убеждение не является универсальным и не может сохранять свою объективность на протяжении всей жизни и для всех случаев.

Со временем происходит смена «абсолютных» истин: пропадает стремление соответствовать выдуманному эталону красоты, снижается значимость общественного мнения, пересматривается отношение к т.н. «престижной» работе и формируется устойчивость к воздействию различных психологических манипуляций.

Научно доказан факт взаимной связи между физическим и душевным состоянием человека. В переводе с греческого «психо» означает душа, «сома» — тело. Таким образом, психосоматика — это наука, которая находит объяснение болезням тела, основываясь на психоэмоциональном состоянии. Боли, возникающие в различных отделах позвоночника, являются отражением различных психологических проблем.

Связь психологических проблем и локализации боли:

боли в области позвоночника говорят о материальных проблемах, чувстве безысходности, скрытой ненависти к себе, боязни потерять свободу, неприятии сексуального наслаждения, опасении остаться без денег или моральной поддержки;
боли в груди — признак замкнутости, боязни неудач, склонности к осуждению других, чувству вины и привычки брать на себя больше возможного;
боли в шейном отделе — симптом подавляемой печали, злобы, недовольства, категоричности и неотработанных эмоций, вызванных унижением.

Обращаясь к психосоматике, не стоит игнорировать такие объективные факторы, как чрезмерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы и профессиональные риски.

Отличным дополнительным методом лечения при психосоматических заболеваниях является иглорефлексотерапия и су-джок терапия, а также лечебный массаж спины или всего тела.

Источник