Остеохондроз левый бок спина

Появление болезненных ощущений в боку со стороны спины большинство людей воспринимают, как один из симптомов заболеваний позвоночного столба либо мускулатуры самой спины. Однако существует много различных болезней, которые вызывают боль в левом боку со спины и чаще они проявляются в виде патологических процессов во внутренних органах, которые расположены в данной области.

Незнание проблемы приводит к тому, что человек пренебрегает походом в медицинское учреждение и начинает заниматься самолечением. В итоге время утрачено, а боль никуда не исчезает. Поэтому прежде чем делать выводы и начинать лечение в домашних условиях следует проконсультироваться с врачом, пройти необходимые диагностические исследования и выявить основную причину такого состояния.

Причины возникновения болей

Боль в спине слева может возникать в любом из участков, иметь выраженный характер и беспокоить человека периодами, в промежутках которых ощущения полностью стихают. В других случаях тянущие боли могут беспокоить целый день, слегка усиливаясь и утихая. Чтобы полностью избавиться от проблемы необходимо выявить основную причину и провести нужные мероприятия по ее устранению. Все возможные причины делятся на заболевания, которые связанны непосредственно со спиной или внутренними органами.

Патологии позвоночного столба

Если беспокоит резкая, жгучая и выраженная боль с левой стороны сзади, которая не проходит самостоятельно, это может свидетельствовать о заболеваниях позвоночного столба. Связано это чаще с профессиональной деятельностью (сидячая работа, повышенные физические нагрузки, ношение тяжестей), избыточным весом, нарушением осанки, переохлаждением. Все это приводит к развитию в позвонках различных патологических процессов, провоцирующих возникновение характерных симптомов. Для диагностики точного заболевания назначается прохождение рентгенологического и ультразвукового исследования.

Спровоцировать появление боли могут следующие состояния:

Остеохондроз (дистрофические изменения в хрящах) – возникает ноющая боль постоянного характера, которая усиливается при двигательной активности, приступах кашля и чихании; локализация ощущений зависит от того, какой отдел позвоночника поражен; дополнительными симптомами являются чувство онемения в руках и ногах, мышечный спазм.
Межреберная невралгия (поражение межреберных нервных корешков различной этиологии) – возникает резкая боль в левом подреберье сзади со спины, больше похожа на «прострел» или «электрический ток»; в начале развития патологии ощущения могут быть менее интенсивными, с прогрессированием заболевания они усиливаются, что приводит к иррадиации боли в область грудной клетки, лопатки и верхней части живота.
Защемление нерва в позвонке – появляется выраженная болезненность в грудном либо поясничном отделе слева со стороны спины, все зависит от места поражения; при защемлении грудного нерва боли проявляются в соответственном отделе, иррадиируют в левую руку, возможно нарушение работы сердца и печени; при поражении области поясницы ощущения проявляются внизу спины, сопутствующими симптомами является хромота, онемение в нижних конечностях, снижение чувствительности ног, возможны нарушения нормальной работы органов малого таза.

Болезни органов пищеварения

Боли, отдающие в спину, могут стать признаком заболеваний органов ЖКТ. В данном случае симптомы развиваются совместно с другими клиническими проявлениями:

больного беспокоит постоянное чувство тошноты;
рвота;
вялость и слабость;
нарушение дефекации;
спазмы и дискомфорт в эпигастральной области;
метеоризм;
вздутие живота.

К примеру, при острых воспалительных процессах в желчном пузыре (холецистите) боль отдает в левую часть под ребрами сзади. Чаще развивается после приема спиртных напитков, жирных, острых и жареных блюд, а также в результате стрессовых ситуаций и нервных потрясений.

При воспалении поджелудочной железы острая боль появляется в верхней части живота и отдает в левую сторону спины. Симптомы сопровождаются приступами рвоты с примесью желчного сока, после которой не наступает облегчения.

Кишечные колики провоцируют развитие боли в левом боку, при этом в животе возникают ярко выраженные режущие ощущения, вначале менее выраженные, со временем усиливаясь. Болезненность иррадиирует в пах и органы малого таза.

При появлении ночных голодных приступов боли в левом боку сзади, можно предположить наличие гастрита либо язвы.

Каждые из вышеописанных заболеваний несут угрозу здоровью, а иногда и жизни человека, некоторые состояния требуют оказания скорой медицинской помощи и госпитализации.

Болезни селезенки

Тупая боль в левом боку может стать причиной патологических процессов в селезенке. Ощущения могут отдавать посередине спины, распространяясь на левую руку. Обострение боли наблюдается при вдохе и в период двигательной активности (смене положения тела, ходьбе, наклонах). В некоторых случаях в области расположения органа, со стороны грудины возникает выпуклость.

Патологии селезенки без своевременного лечения могут привести к разрыву органа и внутреннему кровотечению.

Заболевания сосудов и сердца

Развитие болей под ребрами сзади может быть симптомом тяжелых патологий сердечно сосудистой системы. При этом ощущения проявляются в виде периодических приступов, которые сопровождаются:

утрудненным вдохом и выдохом;
развитием резкой интенсивной боли в области сердца;
появлением жжения в грудной клетке.

Во время приступов любые движения доставляют больному нестерпимую болезненность, в результате чего он занимает лежачее положение, не в состоянии сменить позу. Такие случаи требуют оказания квалифицированной медицинской помощи. Причины приступов могут заключаться в развитии:

инфаркта миокарда;
аневризме аорты;
сдавливании грудных нервов.

Заболевания органов дыхания

Достаточно часто болит левый бок при различных болезнях, связанных с поражением дыхательной системы. При заболеваниях органов дыхания усилении боли происходит во время вдоха, на выдохе ощущения снижаются.

Так, при воспалительных явлениях серозной оболочки легких (плеврите) возникают режущие ощущения в грудной клетке, которые отдают в поясницу.

Для пневмоторакса характерно проявление болезненности в спине слева с иррадиацией в область лопатки.

При воспалительных процессах в легких могут возникать интенсивные либо тянущие боли в области грудины, отдающие в левый бок сзади. Появляются приступы кашля, повышается температурный режим тела, при аускультации прослушиваются хрипы.

Бронхит может спровоцировать развитие болезненных ощущений с левой стороны спины, которые сопровождаются сильными приступами кашля и другими нарушениями дыхательной функции.

Онкологические заболевания

Если болит спина сбоку продолжительное время, а ощущения не стихают после приема медикаментозных препаратов и проведения самомассажа – это может говорить о наличии опухолевых образований. Злокачественные и доброкачественные опухоли могут локализоваться в различных внутренних органах и системах. Дополнительные симптомы могут отсутствовать на ранних стадиях и проявляться только при прогрессировании патологического процесса.

Онкологические болезни представляют серьезную опасность жизни человека, поэтому своевременное диагностирование позволяет начать лечение, как можно раньше и повышает шансы на выздоровление.

Причины боли и дискомфорта, проявляющиеся только во время двигательной активности.
Болит спина слева исключительно при совершении движений, чаще при ходьбе. В таких случаях болезненность может отдавать в нижние конечности. Причин данного состояния достаточно много, чтобы разобраться в них следует пройти полное обследование и получить консультацию врачей.

Очень часто причиной появления болей или прострелов слева во время двигательной активности могут стать следующие состояния:

дегенеративно – дистрофические изменения позвоночника;
поражение скелетной мускулатуры воспалительного характера;
мочекаменная болезнь.

Достаточно часто при невралгии возникают спазмы с иррадиацией в одну из областей спины, возможно появление резких болей под ребрами либо по ходу позвоночного столба.

Появление болезненности слева с распространением пульсирующих ощущений в бедренную часть ноги может говорить о наличии таких патологий, как:

беременность за пределами маточной полости;
внезапный разрыв желтого тела яичников;
открывшееся кровотечение в брюшной полости;
язвенная болезнь.

Проявление болей различной интенсивности должны вызвать беспокойство даже при отсутствии других симптомов. Ведь некоторые состояния требуют оказания скорой помощи.

Как определить причину

Чтобы назначить наиболее корректное и эффективное лечение требуется выяснить, почему у пациента болит левая часть спины. Изначально больному следует обратиться к терапевту, которых проведет сбор анамнестических данных и назначит комплексное обследование. При опросе специалист выяснит характер проблемы, как долго и часто проявляется боль, наличие хронических и наследственных заболеваний, род профессиональной деятельности и возраст.

Далее, назначаются основная лабораторная диагностика, позволяющая выявить наличие воспалительных реакций и работоспособность внутренних органов: общий анализ мочи и крови, кровь на биохимию.

Затем проводится обследование для определения возможных нарушений:

рентген – диагностика;
УЗИ;
при необходимости проводятся МРТ и КТ.

Боли в левом боку спины являются следствием нарушений функционирования организма, и чтобы выявить нужно пройти комплексное обследование.

Когда нужна срочная помощь

Боли в спине слева иногда развиваются после повышенных нагрузок или длительного времяпровождения в неудобной позе в результате мышечной слабости. Такие причины не несут угрозу здоровью и жизни пациента, а при смене распорядка дня и укреплении спинной мускулатуры и вовсе проходят.

Но существуют состояния, которые требуют срочного медицинского вмешательства. При боли в левой стороне спины, сочетающихся с другими симптомами необходимо без промедления вызвать машину скорой помощи:

ярко выраженная боль в эпигастрии и внизу живота;
высокие температурные показатели;
слабость, пациент не в состоянии самостоятельно подняться;
расстройства мочеиспускания и дефекации;
резкое снижение веса, без видимых причин;
жжение под левым ребром и в грудине.

Первая помощь

При резких нестерпимых болях сзади в спине, которые появились в результате получения травмы либо тяжелых физических нагрузок, можно принять препарат с обезболивающим действием (Анальгин, Ибупрофен, Кеторол).

Если боли вызваны нарушением работы сердца следует вызвать бригаду скорой помощи и принять нитроглицерин в дозировке одна таблетка под язык для рассасывания.

Болезненность сзади может беспокоить женщин перед наступлением месячных. В данном случае рекомендуется принять спазмолитическое средство (Спазмалгон). Прием Но-шпы поможет устранить спазмы при воспалениях органов пищеварения и мочевой сферы.

При заболеваниях внутренних органов лечение назначает врач в зависимости от того, какой орган поражен.

Если проблемы заключаются в мышечной слабости, нарушениях опорно-двигательного аппарата и некоторых неврологических заболеваниях применяются следующие методы терапии:

физиотерапевтическое лечение (ультразвуковые волны, лазерное излучение, электрофорез, воздействие магнитных полей);
лечебный массаж – вначале движения при массировании мышц выполняются плавно и легко, после чего используются более интенсивные растирания и разминания; для разогревающего эффекта применяют специальный массажный крем либо растительные масла;
иглоукалывание – проводится воздействие с помощью игл на точки, отвечающие за функции внутренних органов; выполняется обученными специалистами;
занятия йоги – регулярные занятия способствуют укреплению спинных мышц, улучшают их эластичность, позволяют укрепить иммунную систему и улучшить здоровье в целом;
лечебная гимнастика – для снижения нагрузки с позвоночника следует выполнять ежедневные, несложные упражнения: наклоны спины вперед, назад и в стороны; стоя на четвереньках прогибать спину вниз и выгибать вверх; скрепив руки сзади в замок медленно прогибаться вниз; руки выровнять по швам и совершать круговые движения одновременно двумя плечами;
укрепить мускулатуру помогут регулярные занятия плаванием, ежедневные прогулки на длительные расстояния.

Профилактика болей в спине

Предотвратить заболевания можно при ведении здорового образа жизни, отказавшись от спиртного, сигарет, увеличив сон и уделяя внимание физическим нагрузкам. Немаловажным фактором в предотвращении болей является правильная осанка, равномерное распределение нагрузки. Поэтому при работе за компьютером необходимо следить за правильной осанкой: поясница должна быть вплотную прижата к спинке кресла (стула), ноги расположены рядом с ножами кресла.

При поднятии тяжестей, к примеру, пакетов с продуктовыми товарами, рекомендуется вначале присесть и только затем брать пакеты, равномерно распределяя их в обе руки.

Независимо от интенсивности и длительности болезненных проявлений необходимо обратиться за консультацией к лечащему специалисту, пройти комплексное обследование и назначенное лечение. При острых болях, сопровождающихся другими клиническими проявлениями следует вызвать скорую помощь. Любое промедление при выраженных болевых симптомах может стоить жизни пациенту.

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка…

Источник

Боль в левом подреберье сзади со спины часто является признаком развития определенного заболевания в данной области. Зачастую это болезни дыхательных путей, центральной нервной системы, пищеварительного тракта. Однако такая боль может возникнуть и по физиологическим причинам, например, при поднятии тяжестей или при нарушении осанки.

Заболевания, которые сопровождаются болью со спины слева

Характер боли слева сзади в области поясницы может быть различным:

простреливающая боль указывает на развитие патологии позвоночника (например, остеохондроз);
боль в момент вдоха указывает на развитие заболевания дыхательных путей, сердца (например, стенокардия или пневмония);
тянущая нарастающая боль в левом боку может указывать на воспалительный процесс в желудке (например, гастрит, язва);
тупая боль в левом боку – сигнал о развитии патологии желчного пузыря (например, холецистит) или же воспаления яичников;
резкая, острая боль, усиливающаяся в момент движения, может являться проявлением травмы селезенки, например, ее разрыва, или патологии мочевыводящих путей, например, мочекаменной болезни;
пульсирующая боль может быть проявлением мышечного спазма.

С чем связана боль в левом боку на уровне талии и что с этим делать?

Остеохондроз

Болевой синдром при развитии остеохондроза возникает на фоне сильного механического раздражения окончаний нервов, которые локализуются в области между позвонками. Здесь же сосредоточена периферическая нервная система, которая является источником терморегуляции в организме, контролирующим звеном двигательной и сенсорной функций. При малейшем сдавливании нервов возникает болевой синдром.

Боль в левом боку на уровне талии имеет свои характерные особенности:

становится сильнее в моменты поднятия тяжести, при физическом перенапряжении, резком повороте, чихании;
периодический мышечный спазм также становится источником боли в районе поясницы в боку;
из-за боли в левом боку со спины человек меньше двигается. Больной остеохондрозом старается занять то положение туловища, которое поможет облегчить боль.

Основными рекомендациями специалистов, к которым стоит прислушаться при возникающей боли в левом боку со стороны спины, можно назвать:

соблюдение постельного режима на время возникновения прострелов;
любое резкое движение и резкий поворот делать запрещено;
можно использовать обезболивающие или разогревающие мази, а также теплые сухие компрессы;
выполнять физические упражнения рекомендовано лишь по истечении недели после устранения болевого синдрома;
правильное питание: запрет на потребление жареной и острой пищи.

В стационарных условиях назначают проведение блокады или же сухого вытяжения позвоночного столба. Из физиотерапевтических методов лечения наиболее часто применяют иглорефлексотерапию, магнитопунктуру, электростимуляцию.

Причины возникновения боли в левом боку под ребрами

Инфаркт

Инфаркт миокарда может сопровождаться болевыми проявлениями, локализующимися в области грудины, которые иррадиируют в левую конечность, челюсть, шею, плечо, поясницу. У человека может покалывать запястье и пальцы левой руки. Помимо боли в пояснице, сбоку и за грудиной дискомфорт может наблюдаться и в области живота: в верхнем его отделе или возле пупка.

Общая продолжительность терпимого болевого приступа – не менее 15 минут. По истечении данного времени боль начинает усиливаться. Стоит отметить, что стенокардия сопровождается похожими симптомами и признаками. Так, возникают боли, отдающие в левую конечность, левую сторону лица, в поясницу. Отличие данных болезней заключается в следующем: Нитроглицерин может устранить болевой синдром лишь при стенокардии, при инфаркте данный препарат неэффективен.

Самостоятельно лечить инфаркт миокарда не рекомендовано, но облегчить состояние в домашних условиях все-таки можно:

в первую очередь – вызов скорой помощи;
далее рекомендовано выпить аспирин (1 таблетку), который способствует уменьшению свертываемости крови;
покой – основное правило, которое необходимо соблюдать при инфаркте до приезда скорой помощи;
если это возможно, необходимо записать на листке бумаги точное время, когда начался приступ и первые действия, что поможет специалистам начать верную терапию до прибытия в стационар.

Болит правый бок: причины тянущих и ноющих болей, лечение

Пневмония

Если болит левый бок со спины, и диагностировали левостороннюю пневмонию, это сигнализирует о развитии воспаления в нижнем отделе легкого. Если вовлечены в процесс плевральные оболочки и поражены их нервные окончания, а также кровеносные сосуды, болевой синдром возникает не только в грудной зоне, но и в области спины и в зоне живота. Дискомфорт в пояснице, спине и в области груди может напоминать проявления таких патологий, как инфаркт, радикулит.

Если дифференцировать пневмонию с недугами иной этиологии, стоит отметить, что болезнь легких имеет прямое соотношение с нарушением дыхательной системы, кашлем, что не возникает при патологиях позвоночника и сердца. Также при пневмонии может возникать лихорадочный синдром и чувство нехватки воздуха.

Чтобы устранить боль в левом боку сзади и в грудине при левосторонней пневмонии, необходимо лечение антибиотическими средствами. Какого типа антибиотики будут необходимы в том или ином случае, определяют с учетом вида микроорганизма, который стал причиной развития воспаления. Если присоединилась вторичная инфекция, назначают дополнительные антибиотические средства и препараты, которые способствуют поддержанию нормальной микрофлоры ЖКТ.

Если имеется продуктивный кашель, необходим прием лекарственных средств, разжижающих выделяемое с легких и помогающих его отхаркивать. При нарушении функции дыхания и одышке рекомендован прием бронхорасширяющих препаратов. В обязательном порядке необходимо принимать иммуномодулирующие лекарственные средства, помогающие восстановить защитную функцию иммунитета.

Кроме медикаментозного лечения, назначают и физиотерапию, которая также помогает бороться с воспалением данного парного органа, устраняя неприятную симптоматику. В некоторых случаях назначают дезинтоксикационную терапию.

Гастрит

Боль в спине слева под ребрами сзади — характерный для гастрита и язвы симптом. Иными признаками гастрита можно назвать:

тяжесть после употребления пищи;
частая отрыжка с тухлым запахом;
рвотные позывы;
снижение массы тела и отсутствие интереса к еде.

Гастрит характеризуется болевыми проявлениями в левом боку, отдающими в спинной и желудочный отделы. Может повышаться общая температура, развиваться тахикардия, могут возникать рвотные позывы. Если наблюдается интенсивная боль слева под ребрами сзади со спины и в области желудка, это сигнализирует о том, что гастрит развивается в запущенной стадии. Также дискомфорт возникает при развитии иных патологий ЖКТ, например, язвы.

Если длительный болевой синдром невозможно устранить самостоятельно, рекомендовано посетить врача или вызвать его на дом. Если уже диагностирована язва, и возникла резкая боль в левом боку сзади и спереди, принимать какие-либо лекарства до посещения врача строго запрещено.

Для облегчения дискомфорта при гастрите необходимо принять лежачее положение, чтобы снять напряжение со спинного отдела. После уменьшения интенсивности боли разрешено постепенно вставать, но ни в коем случае не резко. Из медикаментов можно принять одно из противовоспалительных и обезболивающих средств, например, Новиган.

Холецистит

Воспаление желчного пузыря может сопровождаться болью разной интенсивности, что зависит от того, какова стадия развития недуга и его вид:

Начальная стадия патологии бескаменной формы сопровождается тупым дискомфортом ноющего характера, который возникает периодически.
Если повредились каналы и слизистая желчного пузыря, боль ярко выраженная и локализуется в подреберье.
Когда канал пузыря закупоривается, развивается острая боль в зоне правого подреберья, иррадиируя в эпигастральный отдел.
Гангренозная форма патологии сопровождается такой симптоматикой, как боль в левом боку сзади, которая отдает в спину и иррадиирует в плечевую и лопаточную зоны. С точностью сказать, где именно болит, невозможно.

При холецистите не только болит спина с левой стороны или с правой, но и возникают иные проявления: горечь во рту, нарушение стула, чувство тяжести в отделе желудка после потребления пищи, рвотные позывы при употреблении жирной пищи, желтый налет на языке. Если присутствует такая симптоматика, как повышенная температура, желтушность кожных покровов, тахикардия, рекомендовано вызвать скорую помощь.

В домашних условиях первая помощь заключается в следующем:

принятие горизонтального положения;
прием спазмолитического средства;
употребление мятного чая, что поможет облегчить боль.

Консервативное лечение заключается в соблюдении правильного питания с запретом на потребление жирной пищи. Из медикаментов показан прием антибиотиков, спазмолитических средств, препаратов, которые способствуют повышению или понижению тонуса пузыря, стимуляторов выработки желчи. Оперативное вмешательство назначают при переходе холецистита в гангренозную форму или же в случае развития перитонита.

Воспаление яичников

Данный патологический процесс в женских половых органах носит название «оофорит». Если же произошло поражение яичников и маточных труб одновременно, такое патологическое состояние именуют аднекситом. В таких случаях развивается боль в левом боку сзади на пояснице (или в правом боку, смотря на какой стороне развивается процесс). Также болит нижний отдел живота, иррадиируя в зону прямой кишки. Дискомфорт является периодическим, а его интенсивность увеличивается в момент мочеиспускания.

Возникновение боли можно объяснить снижением иммунитета после переохлаждения, простуды, депрессии, сильного стресса. Меняется и эмоциональный фон: человек становится раздражительным, нарушается сон, снижается половое влечение. Лечение такого заболевания должно проводиться строго специалистом. В противном случае могут быть опасные последствия, например, бесплодие.

Разрыв селезенки

Разрыв органа редко происходит в один момент. Наиболее часто случается так, что изначально растягиваются ткани, после образуется гематома, которая начинает нарывать, а потом уже она разрывается. Симптоматика травмы следующая:

некий «толчок» в области левого подреберья;
тупой нарастающий болевой синдром;
внутреннее кровотечение;
общее плохое самочувствие;
потемнение перед глазами.

Наиболее часто лечение заключается в полном удалении органа. В этом случае возникает неприятное последствие – ухудшение естественных защитных сил организма, что делает его более уязвимым к проникновению различного рода инфекций.

По мнению многих специалистов, разрыв селезенки все же можно лечить консервативными методами. Это возможно, если течение патологии неопасное. Также практикуется удаление селезенки с помощью лапароскопа. В ходе процедуры осуществляют введение специальной трубки через предварительно проведенный разрез кожного покрова. Через дополнительный разрез вводят иной медицинский инструмент.

Мочекаменная болезнь

Данное заболевание сопровождается следующей симптоматикой:

болит левая сторона спины (тупо или остро);
интенсивность болевого синдрома увеличивается при движениях туловища, езде, нагрузках;
почечная колика;
ложный позыв к опорожнению;
понижение трудоспособности;
озноб, общее недомогание;
лейкоцитоз;
повышение общей температуры.

Терапия патологии, когда болит левый бок сзади, может быть консервативной или оперативной. Любой из методов лечения направлен на разрушение камней и коррекцию метаболического нарушения в организме. Не менее важно соблюдать правильное питание при развитии мочекаменной болезни. Так, основными принципами здорового питания являются:

Достаточное потребление жидкости (не менее двух литров в сутки).
Ограничение потребления тех продуктов, которые содержат животный белок, соль, пурины, щавелевую кислоту.
Рекомендовано употреблять как можно больше продуктов с содержанием клетчатки.

Из физиотерапевтических методов рекомендовано проведение ультразвукового лечения, лазеротерапии, индуктотермии, динамической амплипульс-терапии. Если имеет место присоединение вторичной инфекции мочевыводящих путей, физиотерапию необходимо проводить только в стадии ремиссии.

Физиологические источники возникновения болевого синдрома

Физиологическим источниками боли (слева, справа или посередине спины) можно назвать:

Патологии осанки. Это возможно при длительном сидении в неудобном положении, например, за компьютером. В этом случае не только болит спина, но и развиваются более серьезные патологии позвоночника.
Ношение тяжестей может стать причиной мышечного надрыва, что и вызывает болевой синдром;
Переохлаждение. Если продуло спину сквозняком, происходит поражение нервных окончаний, что является причиной возникновения боли;
Ожирение и наличие лишних килограммов – те факторы, которые дополнительно нагружают мышечный аппарат спинного отдела. Боль – естественное явление в данном случае.
Малоподвижный образ жизни. При этом происходит ослабление и атрофия мышц в спинном отделе.

Если болевой синдром возникает на постоянной основе, рекомендовано прибегнуть к помощи врача, который назначит соответствующие диагностические мероприятия для определения причины симптома. Может понадобиться помощь хирурга-травматолога или невропатолога.

В том случае, когда боль вызвана физиологическими причинами, а не заболеванием конкретного внутреннего органа, врач назначает лекарственные средства с обезболивающим действием. Они могут назначаться в таблетированной форме или в форме инъекций, что зависит от интенсивности симптома. Не менее эффективным методом избавления от боли в спинном отделе считается массаж. Также при болях не помешают физические упражнения и принятие горячих ванн.

Источник