Остеохондроз не приговор автор книги сергей бубновский
Сергей Бубновский
Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)
© Бубновский С. М., 2015
© ООО «Издательство «Эксмо», 2015
* * *
Остеохондроз – не приговор!
Вместо предисловия
Сложность лечения остеохондроза заключается не в методике врача, а в психологии пациента. Методики могут быть разные, психология – одна: «Я не виноват в своих болезнях!»
Преобладающее число людей при разного рода болях (например, в позвоночнике, в суставах, в сердце, тазовые боли) полагают, что это болезнь. То есть они, мол, попали под воздействие на их организм посторонних факторов, не зависящих от их поведения, воли и образа жизни. Поэтому и лечить их должен врач. Да и врачи в преобладающем большинстве считают так же. Этому учит и теория медицины, которая использует различные неправомерные, т. е. не имеющие отношения к действительности, словосочетания.
Например, нам ставят диагноз «ущемление нервного корешка», хотя на самом деле доказано, что корешки при остеохондрозе не ущемляются и нервы не болят, т. к. не имеют болевых рецепторов.
Мы говорим: «отложение солей» при подагре, вместо того чтобы сказать: «атрофия мышц стопы»;
«ишемическая болезнь сердца» (ИБС). То, что ишемическая – верно, но то, что болезнь, а не образ жизни, приведший к поражению сосудов… об этом стоит поговорить отдельно;
«воспаление придатков» или «воспаление предстательной железы» почему-то связывают с переохлаждением, а не с застоем в мышцах промежности и малого таза. Таких примеров множество.
С этими так называемыми болезнями жить можно достаточно долго, хотя, как правило, самочувствие ухудшается медленно, но верно.
Истинная болезнь – это состояние организма, находящегося в кризисе не по своей воле, а по стечению обстоятельств. Например, вирусный гепатит, инфекционный миокардит, отравление, травма, онкологические проблемы и другие недуги.
Что же касается хронических заболеваний позвоночника, суставов и сосудов – это расплата за неправильную эксплуатацию тела или, как сейчас принято говорить, за неправильный образ жизни.
По учению И. П. Павлова, знаменитого русского физиолога, организм человека – это машина, саморегулирующаяся, самовосстанавливающаяся и даже самосовершенствующаяся.
За этой машиной (человеческим организмом) так же, как и за любой другой, нужен уход и профилактика, в данном случае – гигиена. Если ухода нет, рано или поздно потребуется ремонт. Если время мелкого ремонта упущено, требуется капитальный, что по отношению к организму человека связано прежде всего с трудом и терпением. И этим должен заниматься специалист. К сожалению, большинство из нас не хотят трудиться и во всем винят медицину. Если за 10–12 дней пациенту не вылечили позвоночник и суставы в 60–70-летнем возрасте, виноват, конечно же, врач.
С одной стороны, понимаешь, что такую психологию не исправить, так стоит ли расстраиваться из-за элементарного непонимания причины своего состояния.
Но, с другой стороны, всегда расстраиваешься из-за раздражения нетерпеливых больных. Спрашиваю пациента, видимо, в глубине души сомневающегося в необходимости лечения: «Жить хочешь?» – «Да!» – «Под себя или хорошо?»
Смеется. Теперь ему все ясно.
Организм – это большая система со своими подсистемами – мозг, сердце, легкие, печень, почки, позвоночник, сосуды, органы малого таза. Подсистемы имеют относительную автономность, и сбой в работе какой-либо из них не может сразу выключить всю систему, так как на помощь приходят органы других подсистем. И существование всей системы в целом может продолжаться достаточно долго.
В качестве иллюстрации можно привести те клинические случаи, когда больного ведут одновременно несколько специалистов. Кардиологи порой диагностируют несколько заболеваний: ишемическую болезнь сердца, постинфарктный кардиосклероз, разного рода аритмии и гипертоническую болезнь.
Гастроэнтерологи и проктологи ставят свои диагнозы: гастродуоденит, колит, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, запор, геморрой и трещина в прямой кишке.
Невропатологи или артрологи ставят одному и тому же больному и деформирующий остеохондроз, и грыжу Шморля, и смещение межпозвонковых дисков.
Каждый из этих специалистов выписывает свои лекарства. Я насчитывал как-то 15 наименований лекарственных препаратов, назначенных одному пациенту. Однако результатом подобного лечения становится ухудшение общего состояния больного за счет несовместимости принимаемых лекарств. Поэтому при лечении таких пациентов необходимо выбрать единый системообразующий орган, управляя которым можно выправить всю систему организма.
Таким единым системообразующим органом, безусловно, является мышечная ткань, от состояния и функционирования которой зависят все вышеназванные органы. Но этот орган, составляющий 60 % тела человека, симптоматической медициной не учитывается вовсе. Знаменитый американский врач и исследователь Герберт Шелтон в своей работе «Натуральная гигиена» пишет: «Медицина столь безопасно спряталась в «официальном невежестве», что слепа к простым истинам, кои любой разумный человек в состоянии постичь. Гигиена должна до основания разрушить всю лекарственную систему и дать народу систему ухода за телом и разумом, основанную на законах природы. Прискорбно, что люди умирают от нарушения элементарных законов, когда даже простое знание их не только бы помешало им стать пищей для земляных червей, но сделало бы их жизнь прекрасной и содержательной».
В этой книге я хочу ответить на многие вопросы о «непонятных» болезнях, которые много лет выслушиваю от своих пациентов. Пусть прочитают ее и раз, и два, и три. Уж больно непривычная в ней информация. Нелегко сразу ее воспринять.
Остеохондроз – третья позиция
Боли в спине – довольно частое явление в жизни каждого из нас. Этой проблеме посвящены сотни медицинских и парамедицинских исследований, однако врачи и ученые так и не могут прийти к единой точке зрения об истинном происхождении этих болей. Их связывают с ущемлением и воспалением спинно-мозговых нервов или корешков, переохлаждением или сквозняками, неловкими движениями или тяжелыми физическими нагрузками, вирусными или инфекционными заболеваниями и так далее. Однако лишь опираясь на диагноз, врач должен назначить соответствующее лечение. Вот где зарыта собака! Что назначить, если причин много, и все они условны? Видимо, поэтому и нет единой точки зрения на какое-то одно лекарство или метод лечения. Вот наиболее распространенные диагнозы, которые ставят врачи при болях в спине: спондилоартроз, спондилоз, фиксирующий гиперостоз, клиновидные позвонки, незаращение дуг, переходные позвонки, гемангиома позвонков, варианты ширины позвоночного канала, хрящевая сакрализация, незначительная асимметрия половин дуг. Эти диагнозы, как правило, ставят исходя из заключений рентгенологов.
Другие связывают появление болей в спине с достаточно большой системой соединительной ткани, непосредственно относящейся к позвоночнику. Боль возникает именно в мягких околопозвоночных тканях, к которым относятся мышцы, сухожилия, связки, фасции. Почему мягких? Потому что эти ткани в основном состоят из воды, и об их состоянии из рентгенограммы ничего узнать невозможно. В таких случаях диагнозы, выставляемые врачами при объяснении болей в спине, звучат так: ревматизм мягких тканей, мышечный ревматизм, ревматическая миалгия, миозит, фасцит, миофасцит, фиброзит, фибропатический синдром, миопатоз, фибромиофасцит, тендиноз, миотендиноз, тендинит, миотендинит…
Но этот раздел посвящен остеохондрозу.
К какой же позиции врачей относится этот медицинский термин?
И к первой, и ко второй, и к третьей. А что это за третья позиция?
Источник
00:32
00_00_Osteohondroz – ne prigovor
07:44
00_02_Vmesto predisloviya
05:59
01_01_Chast I Osteohondroz – tretya pozitsiya
02:09
01_02_01_Illyuzii zdorovya
01:31
01_02_02_Illyuzii zdorovya
02:03
01_02_03_Illyuzii zdorovya
02:14
01_02_04_Illyuzii zdorovya
06:28
01_03_01_Anatomiya osteohondroza
03:11
01_03_02_Anatomiya osteohondroza
02:48
01_03_03_Anatomiya osteohondroza
09:06
01_03_04_Anatomiya osteohondroza
02:53
01_04_Osteohondroz i sport
03:54
01_05_01_Pravilo «4 h 4»
03:51
01_05_02_Pravilo «4 h 4»
17:24
01_06_Bespredel bezdeystviya, ili Zakony osteohondroza
01:37
02_00_Chast II Kommentariy k retseptam ot osteohondroza
01:06
02_01_00_Retsepty ot osteohondroza
01:12
02_01_02_Polumostik
05:28
02_01_03_Skladnoy nozh
01:09
02_02_00_Uslovnyy bolnoy №2
01:34
02_02_04_Glubokie otzhimaniya
01:12
02_03_00_Uslovnyy bolnoy №3
01:00
02_03_01_Kommentarii Sergeya Bubnovskogo
01:14
02_03_07_Podtyagivaniya v proYome dveri
01:42
02_03_08_Otzhimanie na brusyah
05:12
02_03_09_Uprazhneniya na krovati (posle sna)
00:46
02_04_01_Ottalkivanie stopoy
00:24
02_04_03_Vraschenie
00:41
02_04_05_Skolzhenie pyatkami
00:36
02_04_06_Kolesa poezda
00:39
02_04_07_Koleno k kolenu
00:45
02_04_08_Polukoltso
00:31
02_04_09_Podtyagivanie kolena
01:14
02_04_10_Vtyagivanie zhivota
02:58
03_00_Chast III Iz zhizni chitateley
02:16
03_01_01_Pismo pervoe
04:58
03_01_02_Kommentarii Sergeya Bubnovskogo
02:33
03_02_01_Pismo vtoroe
03:52
03_02_02_Kommentarii Sergeya Bubnovskogo
02:51
03_02_03_Vypiska iz istorii bolezni
05:51
03_02_04_Kommentarii Sergeya Bubnovskogo
01:39
03_03_01_Pismo trete
01:34
03_03_02_Kommentarii Sergeya Bubnovskogo
03:08
03_04_01_Pismo chetvertoe
04:12
03_04_02_Kak poborot strahi
00:31
04_00_01_Chast IV 10 tipichnyh oshibok pri samostoyatelnom vypolnenii lechebnyh uprazhneniy
00:18
04_00_02_10 tipichnyh oshibok
00:13
04_00_03_10 tipichnyh oshibok
00:35
04_00_04_10 tipichnyh oshibok
00:27
04_00_05_10 tipichnyh oshibok
00:15
04_00_06_10 tipichnyh oshibok
00:10
04_00_07_10 tipichnyh oshibok
00:14
04_00_08_10 tipichnyh oshibok
00:17
04_00_09_10 tipichnyh oshibok
00:10
04_00_10_10 tipichnyh oshibok
01:03
04_01_1-y etazh (poyas nizhnih konechnostey)
00:38
04_02_2-y etazh (myshtsy poyasnichnogo otdela i bryushnogo pressa)
01:00
04_03_3-y etazh (poyas verhnih konechnostey, grudnye myshtsy i myshtsy verhney chasti spiny)
01:36
04_04_00_Pravilnoe diafragmalnoe dyhanie
00:55
04_04_01_Podem na noskah
00:46
04_04_02_Prisedanie na pyatki
00:44
04_04_03_Prisedanie s oporoy
00:29
04_04_05_Skruchivanie taza
01:01
04_04_06_Rastyazhka bedra
00:47
04_04_07_Treugolnik sidya
00:41
04_04_08_Skladnoy nozh
00:32
04_04_09_Massazh stopy
00:48
04_04_10_Massazh sustavov nog
00:44
04_05_01_Press nomer 4
00:32
04_05_03_Otzhimanie na myache
00:27
04_05_04_Polumostik
00:29
04_05_05_Nizhniy press
00:33
04_05_07_PodYom koleney v vise
00:33
04_05_08_Verhniy press
00:25
04_05_09_Perekaty vpered-nazad
00:31
04_05_10_Polusobaka
00:25
04_06_01_Otzhimaniya
00:06
04_06_02_Pul_over ch. 2 retsept 5
00:04
04_06_03_Babochka ch.2 rets.6
00:12
04_06_04_Otzhimaniya na brusyah
00:17
04_06_05_Podtyagivanie na turnike do grudi
03:44
05_01_Dieta i osteohondroz
00:22
05_02_01_Printsipy ratsionalnogo pitaniya Sergeya Bubnovskogo
00:05
05_02_02_Printsipy ratsionalnogo pitaniya Sergeya Bubnovskogo
00:10
05_02_03_Printsipy ratsionalnogo pitaniya Sergeya Bubnovskogo
00:20
05_02_04_Printsipy ratsionalnogo pitaniya Sergeya Bubnovskogo
00:28
05_02_05_Printsipy ratsionalnogo pitaniya Sergeya Bubnovskogo
02:31
05_02_06_Printsipy ratsionalnogo pitaniya Sergeya Bubnovskogo
00:40
05_03_01_Dieta S.M. Bubnovskogo
01:03
05_03_02_Dieta S.M. Bubnovskogo
01:52
05_04_01_Nastroy na zdorove. Kak etogo dobitsya
02:43
05_04_02_Nastroy na zdorove. Kak etogo dobitsya
17:37
06_01_Prilozhenie 1 Slovar
Источник
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система автоматического сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Остеохондроз – не приговор!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Не бойтесь закрыть страницу, как только Вы зайдёте на неё снова — увидите то же место, на котором закончили чтение.
Сергей Михайлович Бубновский
Остеохондроз – не приговор!
Вместо предисловия
Сложность лечения остеохондроза заключается не в методике врача, а в психологии пациента. Методики могут быть разные, психология – одна: «Я не виноват в своих болезнях!»
Преобладающее число людей при разного рода болях (например, в позвоночнике, в суставах, в сердце, тазовые боли) полагают, что это болезнь. То есть они, мол, попали под воздействие на их организм посторонних факторов, не зависящих от их поведения, воли и образа жизни. Поэтому и лечить их должен врач. Да и врачи в преобладающем большинстве считают так же. Этому учит и теория медицины, которая использует различные неправомерные, т. е. не имеющие отношения к действительности, словосочетания.
Например, нам ставят диагноз «ущемление нервного корешка», хотя на самом деле доказано, что корешки при остеохондрозе не ущемляются и нервы не болят, т. к. не имеют болевых рецепторов.
Мы говорим: «отложение солей» при подагре, вместо того чтобы сказать: «атрофия мышц стопы»;
«ишемическая болезнь сердца» (ИБС). То, что ишемическая – верно, но то, что болезнь, а не образ жизни, приведший к поражению сосудов… об этом стоит поговорить отдельно;
«воспаление придатков» или «воспаление предстательной железы» почему-то связывают с переохлаждением, а не с застоем в мышцах промежности и малого таза. Таких примеров множество.
С этими так называемыми болезнями жить можно достаточно долго, хотя, как правило, самочувствие ухудшается медленно, но верно.
Истинная болезнь – это состояние организма, находящегося в кризисе не по своей воле, а по стечению обстоятельств. Например, вирусный гепатит, инфекционный миокардит, отравление, травма, онкологические проблемы и другие недуги.
Что же касается хронических заболеваний позвоночника, суставов и сосудов – это расплата за неправильную эксплуатацию тела или, как сейчас принято говорить, за неправильный образ жизни.
По учению И.П. Павлова, знаменитого русского физиолога, организм человека – это машина, саморегулирующаяся, самовосстанавливающаяся и даже самосовершенствующаяся.
За этой машиной (человеческим организмом) так же, как и за любой другой, нужен уход и профилактика, в данном случае – гигиена. Если ухода нет, рано или поздно потребуется ремонт. Если время мелкого ремонта упущено, требуется капитальный, что по отношению к организму человека связано прежде всего с трудом и терпением. И этим должен заниматься специалист. К сожалению, большинство из нас не хотят трудиться и во всем винят медицину. Если за 10–12 дней пациенту не вылечили позвоночник и суставы в 60—70-летнем возрасте, виноват, конечно же, врач.
С одной стороны, понимаешь, что такую психологию не исправить, так стоит ли расстраиваться из-за элементарного непонимания причины своего состояния.
Но, с другой стороны, всегда расстраиваешься из-за раздражения нетерпеливых больных. Спрашиваю пациента, видимо, в глубине души сомневающегося в необходимости лечения: «Жить хочешь?» – «Да!» – «Под себя или хорошо?»
Смеется. Теперь ему все ясно.
Организм – это большая система со своими подсистемами – мозг, сердце, легкие, печень, почки, позвоночник, сосуды, органы малого таза. Подсистемы имеют относительную автономность, и сбой в работе какой-либо из них не может сразу выключить всю систему, так как на помощь приходят органы других подсистем. И существование всей системы в целом может продолжаться достаточно долго.
В качестве иллюстрации можно привести те клинические случаи, когда больного ведут одновременно несколько специалистов. Кардиологи порой диагностируют несколько заболеваний: ишемическую болезнь сердца, постинфарктный кардиосклероз, разного рода аритмии и гипертоническую болезнь.
Гастроэнтерологи и проктологи ставят свои диагнозы: гастродуоденит, колит, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, запор, геморрой и трещина в прямой кишке.
Невропатологи или артрологи ставят одному и тому же больному и деформирующий остеохондроз, и грыжу Шморля, и смещение межпозвонковых дисков.
Каждый из этих специалистов выписывает свои лекарства. Я насчитывал как-то 15 наименований лекарственных препаратов, назначенных одному пациенту. Однако результатом подобного лечения становится ухудшение общего состояния больного за счет несовместимости принимаемых лекарств. Поэтому при лечении таких пациентов необходимо выбрать единый системообразующий орган, управляя которым можно выправить всю систему организма.
Читать дальше
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Остеохондроз – не приговор!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Остеохондроз – не приговор!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.
Источник
Скачать книгу в формате:
- fb2
- rtf
- txt
- epub
Аннотация
Бубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной медицине. Его выводы, основанные на многолетней практике, являются неожиданными, если не сказать шокирующими.
Так ли невинны незаметные порой боли в спине и на что обращать внимание при их появлении? Нужны ли операции на позвоночнике при остеохондрозе? Что такое правильное дыхание? Лечиться до самоуничтожения, меняя таблетку на таблетку? Или восстанавливать свое здоровье, отказавшись от них? На все вопросы вы получите ответы в этой книге.
НЕТ – корсетам, таблеткам, уколам… и другим подобным методам «УНИЧТОЖЕНИЯ» мышц. ДА – ЗДОРОВЬЮ, ТРУДУ, ТЕРПЕНИЮ и ОЧИЩЕНИЮ!
Книга написана простым, доступным языком, поможет сохранить или вернуть здоровье и будет интересна широкому кругу читателей.
ЕЩЕ
Популярные книги
Аннотация:
Аллен Карр Легкий способ бросить курить Предисловие Итак, наконец-то найдено волшебное лекарство…
Блок — 8 стр.
Аннотация:
Кира Касс ОТБОР Привет, пап! (машет лапкой) ГЛАВА 1 Когда мы получили письмо, мама была…
Блок — 11 стр.
Аннотация:
Александр Солженицын Матренин двор Эта редакция является истинной и окончательной. Никакие приж…
Полный текст — 13 стр.
Аннотация:
Михаил Булгаков Мастер и Маргарита Москва 1984 Текст печатается в последней прижизненной редакци…
Блок — 19 стр.
Аннотация:
Сто тысяч лет назад Homo sapiens был одним из как минимум шести видов человека, живших на этой пла…
Блок — 20 стр.
Здравствуй уважаемый читатель. Книга «Остеохондроз – не приговор!» Бубновский Сергей Михайлович относится к разряду тех, которые стоит прочитать. Динамичный и живой язык повествования с невероятной скоростью приводит финалу и удивляет непредсказуемой развязкой. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. Очевидно, что проблемы, здесь затронутые, не потеряют своей актуальности ни во времени, ни в пространстве. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. Небезынтересно наблюдать как герои, обладающие не высокой моралью, пройдя через сложные испытания, преобразились духовно и кардинально сменили свои взгляды на жизнь. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. С первых строк понимаешь, что ответ на загадку кроется в деталях, но лишь на последних страницах завеса поднимается и все становится на свои места. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. «Остеохондроз – не приговор!» Бубновский Сергей Михайлович читать бесплатно онлайн, благодаря умело запутанному сюжету и динамичным событиям, будет интересно не только поклонникам данного жанра.
Новинки
Аннотация:
Андрей получил вожделенный артефакт, а вместе с ним полное обнуление уровней. Статус топ игрока по…
Полный текст — 53 стр.
Андрей получил вожделенный артефакт, а вместе с ним полное обнуление уровней. Статус топ игрока по…
Аннотация:
Все полетело к черту. Секрет Швецова раскрыт. Лучший друг находится в больнице в критическом состо…
Полный текст — 51 стр.
Все полетело к черту. Секрет Швецова раскрыт. Лучший друг находится в больнице в критическом состо…
Аннотация:
В незнакомой ситуации сложно действовать правильным образом, но что, если все вокруг кажется новым…
Полный текст — 63 стр.
В незнакомой ситуации сложно действовать правильным образом, но что, если все вокруг кажется новым…
Аннотация:
Люди, боги, домовые и ёкаи – всё смешалось в этой маленькой деревне, расположенной на краю заповед…
Полный текст — 52 стр.
Люди, боги, домовые и ёкаи – всё смешалось в этой маленькой деревне, расположенной на краю заповед…
Аннотация:
Книга для всех, кто жаждет духовного и экономического возрождения России в первой половине XXI в….
Фрагмент — 6 стр.
Книга для всех, кто жаждет духовного и экономического возрождения России в первой половине XXI в….
Аннотация:
Финалист премии «Локус» в номинации «Лучший роман» в 2020 году. Волшебная, смешная, печальная, з…
Фрагмент — 16 стр.
Финалист премии «Локус» в номинации «Лучший роман» в 2020 году. Волшебная, смешная, печальная, з…
Аннотация:
Последний рыцарь Ордена Госпитальеров и его друг — разведчик Федерации Московия, встали на пути м…
Фрагмент — 13 стр.
Последний рыцарь Ордена Госпитальеров и его друг — разведчик Федерации Московия, встали на пути м…
Источник