Остеохондроз онемение левой ноги

Остеохондроз – это болезнь позвоночника, которая проявляется разными симптомами. Передавливаются нервные окончания. Возникают болевые ощущения, мигрени, нарушается кровоток. Могут ли неметь ноги при шейном остеохондрозе?

Врачи выделяют онемение конечностей, как один из признаков болезни. Прежде чем начать лечение необходимо подтвердить, что причина дискомфорта – остеохондроз.

Почему немеют ноги?

Онемение конечностей – самый распространенный симптом при остеохондрозе. Из-за искривления диск позвоночника давит на нервные корешки. Пациент ощущает боли во время движения, длительного недвижимого положения. Остеохондроз онемение левой ноги

Локализация симптомов зависит от того, какой отдел хребта поражен болезнью. Заболевание шейного и грудного отдела влияют на руки и грудную клетку (возможны боли в области сердца). Если немеет нога при остеохондрозе, тогда можно говорить о поражении позвонков поясницы.

Позже онемение проявляется чаще, интенсивнее. Приступы более длительные, мешают заниматься работой.

Причина симптома – защемленный нерв, пережатый канал. Это провоцирует отложение солей, диски становятся тоньше, позвонки теряют подвижность.

к содержанию ↑

Как понять, что ноги немеют именно из-за остеохондроза?

Онемение ноги при остеохондрозе – один из многих признаков болезни. Симптом проявляется не сразу. Сначала патология не привлекает внимания. Одновременно может возникать несколько симптомов — боль, головокружение. Сопровождает эти ощущения легкое покалывание в конечностях. Больной теряет сознание.

Признаки, сопровождающие болезнь:

затекает спина, руки и ноги;
ноги не отекают;
у пациента часто болит голова в области затылка (синдром может сопровождаться парестезией – онемением);
не выступают вены (этот признак характерный для варикозного расширения вен);
от резкого движения головой или ногой, ощущается острая боль;
общая усталость наступает периодически;
холодные ноги при остеохондрозе — еще один признак болезни;
больной быстро устает;
головокружение, потеря сознания, шум в ушах;
человек видит «мушки» боковым зрением.

Сначала болит поясница. Если не лечить, заболевание прогрессирует. Болевой синдром проявляется ниже по хребту.

Боль локализуется в верхней части ног (ягодичные мышцы, бедра, голени). Люди жалуются на тяжесть во время ходьбы, легкое покалывание, болевой синдром.

к содержанию ↑

Как точно диагностировать?

Самостоятельно определить причину парестезии сложно. Если у человека часто немеют ноги, нужно обратиться к врачу. Лечением и диагностикой позвоночника занимается вертебролог. Если дискомфорт вызван защемлением нерва, поможет невропатолог.

Для того, чтобы исключить другие болезни назначают ряд анализов:

рентген – проверяет степень дистрофии, есть ли разрастание костной ткани;
ангиография – назначают, чтобы определить, не пережимает ли диск кровеносные сосуды;
миелография – исследование нервных окончаний;
доплерография – ультразвуковое исследование сосудов;
компьютерная томография – врач исследует изображение костной ткани для точного диагноза;
МРТ – диагностирует, насколько изменены диски;
анализ крови — чтобы исключить другие причины онемения ног.

На приеме врач должен выяснить, когда пациент ощутил первые признаки болезни, продолжительность и частоту парестезии. Для уточнения диагноза нужно знать, какие симптомы сопровождали онемение конечности.

Важный фактор для диагноза – рефлексы ног. Слабая реакция или полное ее отсутствие может говорить о серьезных неврологических нарушениях.

к содержанию ↑

Как быстро снять онемение ног?

Если у человека онемела нога, для начала важно определить, в каком участке локализуется процесс. Причиной парестезии может быть неудобное положение тела.

При определенных позах сосуды пережимаются, нарушается кровоток. Человек теряет чувствительность конечности, ощущает покалывание. В таком случае можно попробовать поменять позу. Циркуляция крови восстановится и дискомфорт уйдет.

Советы при онемении ноги:

расслабиться, подождать несколько минут;
походить, чтобы ткани размялись, и кровь свободно прошлась по всей конечности;
постоять, если движения причиняют боль (когда она пройдет, подвигаться);
охладить ногу (можно намочить прохладной водой или подержать на холодном воздухе);
массажировать область онемения, чтобы «разогнать» кровь;
обмотать конечность горячей тканью (этот способ стимулирует кровоток).

Если онемение длительное и часто повторяется необходимо обратиться к специалисту.

к содержанию ↑

Лечение

Онемение конечностей – это лишь симптом остеохондроза. Чтобы устранить недомогание, нужно бороться с основной причиной. Специализированный врач назначает курс лечебной терапии.

Основные методы лечения:

прием медикаментов (препараты, которые снимают спазм, если пациент жалуется на боли, назначают болеутоляющие средства);
физиотерапевтические процедуры;
лечебная гимнастика;
правильное питание.

Врач обязательно назначает курс лечебного массажа. В домашних условиях проводить процедуру не рекомендуется. Нужно обратиться к опытному специалисту. Массаж стимулирует приток крови, расслабляет мышцы. Осторожными движениями массажист может постепенно вправлять смещенные диски.

Для процедуры используют фитотерапевтические средства (ароматические масла, специальные настои для растирания):

чтобы болезнь не прогрессировала, советуют использовать мазь на основе мяты, цветов березы и тополя, корней одуванчика;
снять воспаление поможет настой из подорожника, календулы, донника, хвоща и молодых веточек черники;
чтобы уменьшить количество медикаментозных препаратов, обезболить может отвар гармалы обыкновенной.

Для улучшения самочувствия прибегают к методам нетрадиционной медицины. Одна из действенных процедур – иглоукалывание. С помощью тонких иголок врач стимулирует определенные точки на теле. У больного улучшается кровоток, освобождаются нервные окончания.

При остеохондрозе важно разминать мышцы. Обязательно используют лечебную физкультуру. Самые простые упражнения:

развести руки в стороны, по очереди сжимать и разжимать кулаки (достаточно 50-60 повторов);
скрестить руки в форме замка и завести за спину;
кончиком каждого пальца дотрагиваться до большого.

Остеохондроз онемение левой ноги

Для поясничного остеохондроза полезно упражнение:

положение стоя, руки на поясе;
медленно наклониться вперед, чтобы спина оставалась максимально ровной;
туловище стараться держать параллельно полу, зафиксировать положение на 3 секунды;
медленно возвратиться в исходное положение, отдохнуть 5 секунд.

Упражнение повторять 8-10 раз.

Остеохондроз онемение левой ноги

Упражнение на полу:

лечь на пол, чтобы спина плотно прижималась к поверхности;
напрягать пресс на 10 секунд;
расслабиться и отдохнуть;
согнуть колени и постараться прижать стопы к ягодицам;
поочередно доставать правым локтем к левому колену и наоборот;
повторить упражнение несколько раз.

Остеохондроз онемение левой ноги

Важно помнить, что гимнастику нельзя проводить в период обострения остеохондроза. Занятия нужно выполнять медленно, во время процедур пациент не должен испытывать болевой синдром.

к содержанию ↑

Советы по профилактике

Чтобы избежать неприятных последствий остеохондроза, болезнь можно предупредить. Лучшее средство профилактики от всех заболеваний – здоровый образ жизни.

Профилактические меры при остеохондрозе:

умеренно жесткий матрас;
небольшая ортопедическая подушка;
правильная высота сиденья за рабочим местом;
если у человека сидячий образ жизни (офисный работник), необходимо делать разминку, не сидеть долго в одном положении;
женщинам рекомендуют выбирать каблук средней высоты, чтобы спина не уставала во время ходьбы;
стараться не делать слишком резких движений, не поднимать очень тяжелые вещи (нагрузку следует распределять на обе руки);
здоровое питание – полезно для профилактики любого заболевания.

Чтобы предупредить болезни позвоночника необходимо вести активный образ жизни. Равномерные физические нагрузки расслабляют мышечную ткань, улучшают кровоток, организм насыщается полезными микроэлементами и кислородом.

к содержанию ↑

Вывод

Онемение ноги при остеохондрозе – один из симптомов болезни. Если человека беспокоят неприятные ощущения, боли, необходимо немедленно обращаться к врачу. Так как приметы схожи с признаками других заболеваний, важно вовремя диагностировать и начать терапию.

Своевременное лечение избавит пациента от дискомфорта и последствий остеохондроза. Причиной могут стать пагубные факторы окружающей среды, неправильный образ жизни. Чтобы предотвратить болезнь, лучше заранее заниматься профилактическими процедурами.

Источник

Многие пациенты задаются вопросом о том, могут ли неметь ноги при остеохондрозе или появление этого симптома говорит о присоединении еще одного заболевания сосудистой этиологии. На самом деле все проще. Остеохондроз поясничного и пояснично-крестцового отдела позвоночника на определённой стадии приводит к тому, что межпозвоночные диски истончаются, теряют жидкость и становится гораздо меньше по высоте, чем это требуется для нормальной амортизационной способности. В результате исчезает защита корешковых нервов. Возникает компрессия седалищного нерва.

На начальном этапе это провоцирует распространение лампасных болей по внешней или внутренней стороне бедра и голени для пятки. Затем, по мере усиления компрессии начинается постепенное снижение чувствительности. Стартует процесс неминуемой дистрофии и атрофии нервного волокна. Естественно, что патологические изменения начинаются с дистальных (удаленных) отделов. Это пальцы стоп ног, затем сама стопа, особенно её внутренний свод, пятка и голеностоп. По степени и распространенности процесса онемения можно судить о запущенности патологической дистрофии нервного волокна.

Рекомендуется при первых ощущениях онемения пальцев стопы или ноги сразу же обращаться за медицинской помощью. Помните, что чем дольше вы будете это терпеть, тем меньше шансы на успешное выздоровление. Вы можете записаться на бесплатную консультацию к неврологу в нашей клинике мануальной терапии. Опытный доктор проведет осмотр и мануальное обследование, поставит диагноз и расскажет обо всех перспективах предлагаемого лечения. После получения всей информации вы сможете принять для себя правильное решение.

Немеют пальцы стоп ноги при остеохондрозе

Остеохондроз стопы и ноги затрагивает только в том случае, если присутствует компрессия корешковых нервов, отвечающих за их иннервацию. Таким образом, можно подумать, что при остеохондрозе шейного отдела позвоночника ноги неметь не могут. Но это не так.

Есть такое серьезное осложнение как секвестрирование межпозвоночной грыжи со сдавливанием дурального мешка на уровне шейных позвонков. В этом случае возможно развитие парезов и вялых параличей верхних и нижних конечностей.

Но, конечно же, в классическом варианте онемение при остеохондрозе пальцев ног всегда связано с дегенеративными разрушительными процессами хрящевых дисков в области поясничного и пояснично-крестцового отдела позвоночника. В редких случаях такой симптом может появляться при нарушении амортизационной способности диска между последним грудным и первым поясничным диском.

Если немеют пальцы ног при остеохондрозе, то это считается негативным клиническим признаком, позволяющем говорить о развитии корешкового синдрома. Это неврологический признак. Обычно лечение требует обязательной консультации невролога. Получить её бесплатно можно в нашей клинике мануальной терапии.

А теперь рассмотрим кратко патогенез этого состояния. Как развивается процесс дистрофии и атрофии нервного волокна. Понимание данного механизма поможет правильно оценивать свое состояние и своевременно обращаться к врачу.

Рассматривая патогенез онемения пальцев стопы и ног, стоит остановиться на следующих аспектах:

патология начинает развиваться в поясничном отделе, когда хрящевой межпозвоночный диск теряет высоту и амортизационную способность;
разделяемые им тела позвонков при движении начинают соприкасаться и оказывать давление на один из корешковых нервов;
если процесс локализуется слева, то страдает нога на этой стороне, если справа – то онемение развивается на пальцах правой ноги;
при компрессии корешкового нерва начинается процесс первичного воспаления – радикулит, способствующий появлению выраженной боли в пояснице и бедре;
на фоне воспаления происходит деформация и структурное изменение нервного волокна;
ухудшается его проводимость;
возникает онемение в некоторых очагах в области ягодиц, бедра, голени и стопы;
затем начинается снижение коленного сухожильного рефлекса;
на более поздней стадии очагово исчезает кожная чувствительность;
далее появляется стойкое онемение пальцев стопы.

При этом пальцы ноги становятся холодными на ощупь, это связано с нарушением капиллярной циркуляции крови в мягких тканях на фоне нарушения процесса иннервации сосудистого русла. Может появляться характерная бледность кожных покровов, сухость и шелушение. Многие пациенты испытывают проблемы с грибковыми рецидивирующими инфекциями и поражением ногтевых пластинок.

Как видите, процесс достаточно серьезный. Важно своевременно обращаться за медицинской помощью. На поздних стадиях дистрофия нервной ткани может приводить к появлению трофических язв голени, тромбофлебиту, артерииту и многим другим очень опасным заболеваниям.

Что делать при онемении пальцев ног при остеохондрозе?

Как уже было описано выше, остеохондроз онемение пальцев ног не вызывает просто так. Это серьезное осложнение корешкового синдрома. Оно грозит развитием атрофии нервного волокна и полной парализацией конечности. Это неизбежно приведет к инвалидности пациента. Своевременная медицинская помощь может помочь избежать серьезных патологий. Но обращаться к врачу следует как можно быстрее.

Также стоит сказать, что официальная медицина на сегодняшний день не располагает эффективными средствами и методиками лечения остеохондроза. Как правило, при первичном обращении с жалобами на радикулит или ишиалгию пациенту назначается стандартный курс противовоспалительной терапии. Она снимает воспаление и дает обезболивающий эффект. Также назначаются хондропротекторы. Это современные фармакологические препараты, которые дают положительный результат по восстановлению хрящевой ткани, но только в том случае, если они быть введены непосредственно в очаг патологических изменений.

Стоит понимать, что основная причина остеохондроза – это нарушение диффузного питания хрящевой ткани. Если его восстановить, то произойдет самопроизвольная регенерация хрящевой ткани. А в условиях его отсутствия ставить уколы хондропротекторов абсолютно бесполезно, поскольку они просто не проникают в межпозвоночный диск и не имеют никакой возможности оказать терапевтический эффект.

Существует только один способ обеспечить транспортировку хондропротекторов в очаг патологических изменений в позвоночном столбе. Необходимо сочетать курс инъекций этих препаратов с мануальной терапией. Под возлиянием сеансов массажа и остеопатии обеспечивается диффузный обмен между мышечной и хрящевой тканью. Хондропротекторы начинают действовать и ускоряют процесс выздоровления. Хотя, можем вам сказать исходя из нашей практики, что при использовании методик мануальной терапии никаких фармакологических препаратов использовать не требуется. Организм запускает механизм восстановления за счет использования своих скрытых резервов.

Лечить онемение ноги при остеохондрозе эффективно можно только с помощью методов мануальной терапии. При их использовании гарантируется восстановление иннервации, устранение компрессии корешкового нерва и воспалительной реакции.

Немеет нога при остеохондрозе: курс лечения

Если немеет нога при остеохондрозе нужно как можно быстрее начинать курс лечения. У нас в клинике он начинается с проведения дифференциальной диагностики. Необходимо понимать, что онемение является признаком многих других заболеваний. Поэтому важно показаться сначала опытному врачу и исключить их присутствие.

Вы можете записаться на бесплатный прием невролога в нашу клинику мануальной терапии. В ходе консультации доктор поставит вам точный диагноз и расскажет обо всех перспективах терапии.

Затем индивидуально разрабатывается курс лечения. В зависимости от телосложения, массы тела, возраста и присутствия сопутствующих соматических заболеваний он может включать в себя несколько методик.

В частности, мы используем для лечения следующие методы мануальной терапии:

сначала устраняется компрессионный синдром за счет использования тракционного вытяжения, сразу же восстанавливается иннервация нижней конечности;
затем пациенту рекомендуется пройти курс восстановления хрящевой ткани межпозвоночного диска;
применяется лечебный массаж и остеопатия, улучшающие диффузное питание хряща;
используется рефлексотерапия, запускающая процесс регенерации хрящевого фиброзного кольца;
разрабатывается комплекс лечебной гимнастики и кинезитерапии.

После проведенного лечения устраняется остеохондроз, восстанавливается полностью поврежденный межпозвоночный диск. Онемение устраняется спустя 2-3 сеанса в самом начале лечения.

Если хотите узнать больше, записывайтесь на бесплатную консультацию в нашу клинику мануальной терапии.

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник

Может ли при остеохондрозе неметь нога, и как бороться с симптомом?

Почему немеют ноги?

Позже онемение проявляется чаще, интенсивнее. Приступы более длительные, мешают заниматься работой.

Как понять, что ноги немеют именно из-за остеохондроза?

Признаки, сопровождающие болезнь:

затекает спина, руки и ноги;
ноги не отекают;
у пациента часто болит голова в области затылка (синдром может сопровождаться парестезией – онемением);
не выступают вены (этот признак характерный для варикозного расширения вен);
от резкого движения головой или ногой, ощущается острая боль;
общая усталость наступает периодически;
холодные ноги при остеохондрозе — еще один признак болезни;
больной быстро устает;
головокружение, потеря сознания, шум в ушах;
человек видит «мушки» боковым зрением.

Как точно диагностировать?

Для того, чтобы исключить другие болезни назначают ряд анализов:

рентген – проверяет степень дистрофии, есть ли разрастание костной ткани;
ангиография – назначают, чтобы определить, не пережимает ли диск кровеносные сосуды;
миелография – исследование нервных окончаний;
доплерография – ультразвуковое исследование сосудов;
компьютерная томография – врач исследует изображение костной ткани для точного диагноза;
МРТ – диагностирует, насколько изменены диски;
анализ крови — чтобы исключить другие причины онемения ног.

Как быстро снять онемение ног?

расслабиться, подождать несколько минут;
походить, чтобы ткани размялись, и кровь свободно прошлась по всей конечности;
постоять, если движения причиняют боль (когда она пройдет, подвигаться);
охладить ногу (можно намочить прохладной водой или подержать на холодном воздухе);
массажировать область онемения, чтобы «разогнать» кровь;
обмотать конечность горячей тканью (этот способ стимулирует кровоток).

Если онемение длительное и часто повторяется необходимо обратиться к специалисту.

Лечение

прием медикаментов (препараты, которые снимают спазм, если пациент жалуется на боли, назначают болеутоляющие средства);
физиотерапевтические процедуры;
лечебная гимнастика;
правильное питание.

чтобы болезнь не прогрессировала, советуют использовать мазь на основе мяты, цветов березы и тополя, корней одуванчика;
снять воспаление поможет настой из подорожника, календулы, донника, хвоща и молодых веточек черники;
чтобы уменьшить количество медикаментозных препаратов, обезболить может отвар гармалы обыкновенной.

развести руки в стороны, по очереди сжимать и разжимать кулаки (достаточно 50-60 повторов);
скрестить руки в форме замка и завести за спину;
кончиком каждого пальца дотрагиваться до большого.

Для поясничного остеохондроза полезно упражнение:

положение стоя, руки на поясе;
медленно наклониться вперед, чтобы спина оставалась максимально ровной;
туловище стараться держать параллельно полу, зафиксировать положение на 3 секунды;
медленно возвратиться в исходное положение, отдохнуть 5 секунд.

Упражнение повторять 8-10 раз.

лечь на пол, чтобы спина плотно прижималась к поверхности;
напрягать пресс на 10 секунд;
расслабиться и отдохнуть;
согнуть колени и постараться прижать стопы к ягодицам;
поочередно доставать правым локтем к левому колену и наоборот;
повторить упражнение несколько раз.

Советы по профилактике

Профилактические меры при остеохондрозе:

умеренно жесткий матрас;
небольшая ортопедическая подушка;
правильная высота сиденья за рабочим местом;
если у человека сидячий образ жизни (офисный работник), необходимо делать разминку, не сидеть долго в одном положении;
женщинам рекомендуют выбирать каблук средней высоты, чтобы спина не уставала во время ходьбы;
стараться не делать слишком резких движений, не поднимать очень тяжелые вещи (нагрузку следует распределять на обе руки);
здоровое питание – полезно для профилактики любого заболевания.

Вывод

Источник статьи: https://columna-vertebralis.ru/zabolevaniya/osteohondroz/simptomy-oz/mozhet-li-pri-osteohondroze-nemet-noga.html

Могут ли неметь ноги при остеохондрозе, и как это лечить?

У многих людей в ситуации, когда онемели или или пальцы ног, возникает паника. Некоторые сразу идут проверяться на перенесенный микроинсульт, рассеянный склероз или иные страшные заболевания.

Часто причиной такой проблемы является остеохондроз, в основном поясничного отдела. А вот при шейном и грудном остеохондрозе такая проблема маловероятна (при них онемевать могут только верхние конечности).

1 Как именно немеют ноги при остеохондрозе: ощущения

Обычно пациенты жалуются на то, что при остеохондрозе немеют руки: это распространенный симптом заболевания грудного или шейного отдела. Ощущение онемения в ногах встречается реже, и в большинстве случаев связанно с локализацией болезни в поясничном отделе.

При этом парестезии (онемение) может локализоваться в разных областях нижних конечностей. У одних пациентов постоянно онемевшие стопы, у других – икроножные мышцы. Нередко парестезии локализуются только в пальцах ног (особенно в мизинце).

Ощущаться это может как легкие покалывания, переходящие в ощущение холода или, реже, жара. При данном заболевании парестезии вызваны не сосудистыми повреждениями: они возникают из-за компрессии (ущемления) нервов.

Из этого следует, что чем дольше «на ногах», тем сильнее парестезии. После пробуждения онемения может не быть вообще, днем обычно появляется ощущение «мурашек» и «холодка», а к вечеру могут сильно неметь ноги, с частичной потерей чувствительности.
к меню ↑

1.1 Когда и как часто появляется онемение ног при остеохондрозе?

На начальных стадиях поясничного остеохондроза онемение нижних конечностей практически не встречается. Но чем запущеннее заболевание, тем выше риск появления такой симптоматики.

Большинство пациентов испытывают минимальные проявления болезни в утреннее время. Нередко утром таких ощущений вообще не бывает, даже при давно появившейся болезни. Причина в том, что за время сна позвоночник «отдыхает» (если, конечно, больной спит на удобной подушке и матрасе).

Онемение ног при остеохондрозе — типичный симптом

Ближе к дню возникают покалывания или «холодок», которые усиливаются к вечеру, часто с развитием чувства онемения отдельных участков ног. В вечернее время симптомы иногда становятся столь сильными, что у больных могут возникать спазмы икроножных мышц или пальцев ног.

Отличительная черта онемения конкретно при остеохондрозе – нормальный пульс на голеностопных артериях и отсутствие побледнения кожных покровов. Если наблюдается такая картина, то следует исключать сосудистые заболевания.
к меню ↑

1.2 При каких формах остеохондроза и почему именно это происходит?

Как говорилось выше, практически в 100% случаев причиной такого симптома является остеохондроз поясничного (или пояснично-крестцового) сегмента позвоночника. Гораздо реже причиной становится поражение шейного или грудного отдела (в этом случае парестезии возникают из-за компенсаторного спазма мышц спины).

Запущенная стадия остеохондроза. Сюда же можно включить неадекватную терапию, ее отсутствие, игнорирование предписаний врача по поводу устранения факторов, ухудшающих течение болезни (например, малоподвижность).
Наличие полисегментарной формы остеохондроза (когда поражены два или все три отдела позвоночника), неважно какой стадии.
Наличие сопутствующих заболеваний: прежде всего сколиоза, межпозвоночных грыж или протрузий, патологических кифозов или лордозов.
Травматизация поясничного отдела позвоночника.
Наличие сопутствующих неврологических заболеваний (поражения нервных узлов, в том числе их компрессия, вызванная любыми причинами).

1.3 Онемение ног при остеохондрозе (видео)

к меню ↑

1.4 Чем это опасно?

Может ли онемение ног при остеохондрозе привести к чему-то серьезному? В большинстве случаев такая симптоматика не опасна, хотя и может пугать пациентов и сбивать с толку врачей.

Самое серьезное последствие – частые судорожные приступы. Причем судороги обычно возникают либо в постели перед отходом ко сну (не путать с миоклоническими судорогами), либо при быстром движении пальцами ног.

Судороги, как правило, легкие, быстро проходят (через 5-10 секунд), не сопровождаются сильными болезненными ощущениями. Они практически никогда не возникают при ходьбе или беге, при занятиях плаванием или в холодную погоду.
к меню ↑

2 Что делать, если онемела нога при остеохондрозе?

Нужно прежде всего понять, что лечение должно быть направлено не на ликвидацию изолированного симптома (парестезии), а на ликвидацию самого заболевания. Для этого используется несколько лечебных методик (обычно в связке).

Онемение ног при остеохондрозе может приводить к судорогам

Список наиболее эффективных из них:

медикаментозные средства — прежде всего мышечные релаксанты (подойдет Мидокалм), болеутоляющие средства (если требуются) и иногда нестероидные противовоспалительные препараты;
физиотерапевтические процедуры – наиболее эффективными являются акупунктура (иглоукалывание), грязелечение, лечебные ванны и прогревание;
лечебно-профилактическая физкультура и общая гимнастика – обязательные меры, составляющие основу успеха лечения любых форм заболевания;
корректировка питания – побольше витаминов и различных питательных веществ (на самом деле это необязательная методика лечения, но ее соблюдать крайне полезно).

На ранних стадиях остеохондроза вы можете попытаться заняться лечением самостоятельно (но это не рекомендуется). При запущенном заболевании нужна обязательная консультация с неврологом или ортопедом/вертебрологом. Именно врач должен определить, что, когда и как вам нужно делать, а что нельзя.

Источник статьи: https://osankino.ru/osteohondroz/nemeet-noga-mozhet-li.html

Источник